qu es una fobia?

La palabra fobia derivada de Fobos (en griego antiguo pnico, que era la personificacin
del "Tener miedo" y es un trastorno de salud emocional que se caracteria por un tener
miedo intenso y desproporcionado ante ob!etos o situaciones concretas como, por e!emplo,
a los insectos (entomofobia" o a los lugares cerrados (claustrofobia"# Tambi$n se suele
catalogar como fobia a un sentimiento de odio, disgusto, desaprobacin, discriminacin o
rec%ao contra algo, que puede ser una actitud basada en pre!uicios como, por e!emplo, el
caso espec&fico de la 'enofobia (el rec%ao %acia las personas e'tran!eras"#
Segn el DSM-IV
Los criterios diagnsticos de la fobia especfica son
(# Temor acusado y persistente que es e'cesivo o irracional, desencadenado por la
presencia o anticipacin de un ob!eto o situacin espec&ficos (p# e!#, volar, precipicios,
animales, administracin de inyecciones, visin de sangre"#
)# La e'posicin al est&mulo fbico provoca casi invariablemente una respuesta inmediata
de ansiedad, que puede tomar la forma de una crisis de angustia situacional o ms o menos
relacionada con una situacin determinada# *ota+ ,n los ni-os la ansiedad puede traducirse
en lloros, berrinc%es, in%ibicin o abraos#
.# La persona reconoce que este miedo es e'cesivo o irracional# *ota+ ,n los ni-os este
reconocimiento puede faltar#
/# La(s" situacin(es" fbica(s" se evitan o se soportan a costa de una intensa ansiedad o
malestar#
,# Los comportamientos de evitacin, la anticipacin ansiosa, o el malestar provocados por
la(s" situacin(es" temida(s" interfieren acusadamente con la rutina normal de la persona,
con las relaciones laborales (o acad$micas" o sociales, o bien provocan un malestar
cl&nicamente significativo#
F# ,n los menores de 01 a-os la duracin de estos s&ntomas debe %aber sido de 2 meses
como m&nimo#
3# La ansiedad, las crisis de angustia o los comportamientos de evitacin fbica asociados a
ob!etos o situaciones espec&ficos no pueden e'plicarse me!or por la presencia de
otro trastorno mental, por e!emplo, un trastorno obsesivo4compulsivo (p# e!#, miedo a la
suciedad en un individuo con ideas obsesivas de contaminacin", trastorno
por estr$s postraumtico (p# e!#, evitacin de est&mulos relacionados con un acontecimiento
altamente estresante", trastorno de ansiedad por separacin (p# e!#, evitacin de ir a la
escuela", fobia social (p# e!#, evitacin de situaciones sociales por miedo a que resulten
embaraosas", trastorno de angustia con agorafobia, o agorafobia sin %istoria de trastorno
de angustia#
!"#"!$%#IS$I!"S
,'isten varias caracter&sticas que %acen posible identificar si tenemos o no una fobia
Las caractersticas son
5iedo notable y constante que es e'cesivo o poco raonable, provocado por la presencia
o anticipacin de un ob!eto o situacin espec&ficos#
La e'posicin al ob!eto o a la situacin fbica suele provocar una respuesta de ansiedad,
que puede adoptar la forma de un ataque de pnico#
La persona reconoce que el miedo es e'cesivo o poco raonable en relacin al peligro o
situacin temida#
La situacin fbica se evita o se soporta con una ansiedad o malestar intenso#
La evitacin o ansiedad fbica interfiere significativamente en la vida cotidiana y social
de la persona#
La fobia en los ni&os ' en el saln de clases (#%S)MI#*
,n el saln de clases, estos ni-os evitan desesperadamente %ablar o leer en vo alta en
clase, e incluso algunos tienen el temor de asistir# ,s la llamada timide, que limita muc%as
opciones y oportunidades de los ni-os y adolescentes y les convierte la vida escolar en un
doloroso drama cotidiano#
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,n las instituciones educacionales, es de gran importancia la e2aluacin de los procesos de
aprendi3a4e5 la cual puede adoptar diversas modalidades# 6ndependientemente del tipo de
evaluacin que se utilice, estas originan cierto grado de ansiedad en algunos estudiantes de
todos los niveles, lo que provoca una ba!a del rendimiento en la evaluacin de alumnos
perfectamente capaces de obtener e'celentes resultados acad$micos# ,l $'ito o fracaso
escolar dependen, en gran medida, de la e!ecucin del estudiante en las evaluaciones, en
desmedro del proceso continuo de aprendia!e que el alumno desarrolla durante el per&odo
escolar#
,n la escuela, circunstancias no fortuitas motivadas por una situacin de riesgo o amenaa
afectan al estudiante, contribuyendo al desarrollo de la ansiedad# (lgunos alumnos pueden
sentirse abrumados por las e'igencias acad$micas impuestas sobre $l# La co6petencia por
las calificaciones, en un ambiente de iniquidad de oportunidades de aprendia!e, provoca
ansiedad en algunos estudiantes# ,l conte'to cargado de evaluaciones intempestivas tanto
intelectuales como sociales que predomina en las escuelas es ansiog$nico#
.uando se presenta una ansiedad intensa en las evaluaciones, se convierte en un problema
que aumenta enormemente el riesgo de ba!o rendimiento y de fracaso de algunos alumnos#
(simismo, la disminucin del desempe-o escolar afecta la autoestima, el autoconcepto y el
desarrollo personal de los estudiantes, con el consecuente deterioro de su conducta y de sus
relaciones interpersonales, especialmente al interior de la escuela#
La ansiedad ante las e2aluaciones provoca errores productos de la inseguridad y del
temor, e inquietud psicomotora, lo que afecta la atencin y la memoria, esenciales para un
buen desempe-o#
,s necesario, para el $'ito escolar del alumno ansioso, traba!ar en el mane!o de la ansiedad
y en el desarrollo de adecuados m$todos de estudio y de evaluaciones que consideren el
aspecto emocional en la interaccin educativa, como factor importante en el proceso y
resultados del aprendia!e# La intensidad de la tensin emocional que el alumno
e'perimenta depende en parte de las valoraciones cognositivas que %aga de las
evaluaciones, del grado en que las perciba como amenaantes y de la medida en que se
perciba como incapa de afrontarlas#
,s desfavorable para los estudiantes ansiosos, ya que e'acerba la ansiedad, la utiliacin de
las evaluaciones como una actividad especial y que se realia slo en ocasiones
determinadas presionando al alumno a tener $'ito inmediato# La incorporacin de
estrategias alternativas de ense-ana y la fle'ibilidad curricular son fundamentales para
facilitar el aprendia!e de los alumnos ansiosos# 7n elemento clave para dise-ar proyectos
curriculares que se adapten a la diversidad de los estudiantes es detectar las necesidades de
aprendia!e y el tipo de evaluacin necesaria para que los alumnos con ansiedad no
e'acerben su sintomatolog&a en los 8nicos momentos en que sean valorados sus
conocimientos, con el consecuente deterioro en sus resultados# 7na adaptacin de las
evaluaciones a las caracter&sticas personales de estos alumnos ser&a un aporte beneficioso
para el rendimiento escolar, la conducta y las relaciones interpersonales en la comunidad
educativa#
,s imprescindible, por lo tanto, que en cada escuela se diversifiquen las evaluaciones y que
se transformen, adems, en una actividad constante y permanente, que permita estimar el
progreso de los alumnos facilitando %acer a!ustes para fle'ibiliar la ense-ana, de acuerdo
a los distintos ritmos de aprendia!e de los estudiantes# La evaluacin siempre debe ser
considerada como un momento ms del aprendia!e, una actividad permanente y constante
que permita estimar paulatinamente el progreso de los alumnos# .on un sistema de
evaluacin permanente y constante, es posible aminorar la tensin emocional, el temor y
los trastornos conductuales y de relaciones interpersonales causados por la ansiedad#
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