Cmo lidiar con el favoritismo de los padres siendo un

hijo adulto
Los adultos que tratan con el favoritismo de los padres a veces empeoran las cosas por no tratarlos de una
manera saludable. Todas las relaciones son diferentes y ser el menos favorito no es una dinmica que sea
culpa del ms o del menos favorito. La mayora de los padres intenta tratar a sus hijos equitativamente, pero
hay diferentes personalidades e intereses que hacen que los padres se relacionen de formas distintas.
Evitar comportamiento vengativo
En situaciones de favoritismo parental, no eres la nica vctima. La persona que recibe el favoritismo
tambin lo es. Los nios que han crecido como favoritos suelen ser menos maduros emocionalmente y
tienen ms dificultad para formar relaciones sanas. En lugar de vengarte contra el favorito, fomenta una
relacin con l. Probablemente necesite hablar tanto como t, y ya tienen ms en comn de lo que creen.
Evalate certeramente
No evales tu mrito segn las opiniones de otros; evala tus fortalezas y debilidades objetivamente.
Evaluarte a ti mismo certeramente ayudar a evitar que te involucres con grupos predatorios, como suele
pasar con personas en busca de aprobacin cuando han sido vctimas del favoritismo. Adems, no intentes
convertirte en sobrecumplidor para "probar" que eres digno de ser el favorito de tus padres. Sufrir por
favoritismo tiene menos que ver contigo que con tus padres.
S franco
En el favoritismo, pueden ocurrir cosas injustas. Si ves injusticia, no dejes que pase en silencio. Habla y
menciona la injusticia. Posiblemente el padre no se d cuenta de qu est haciendo. Despus de que
menciones la injusticia clara y calmadamente, no machaques sobre eso o te pongas emotivo. Tu propsito
al mencionarla es ayudar al padre a crecer y no descargarte. El hijo adulto que recibe el favoritismo debera
tambin ser lo suficientemente objetivo para ser franco cuando vea la injusticia. Como receptor de ellos,
simplemente rechazarlo puede alentar al padre a replantearse su favoritismo.
Obtn apoyo
Hay ramificaciones psicolgicas para los nios y adultos que lidian con favoritismos. Algunas de estas
dificultades pueden ser a largo plazo o afectar tu calidad de vida. En lugar de estallar de rabia y sentirte
dolido, busca ayuda de un terapeuta o habla con un amigo comprensivo. Las amistades y relaciones sanas
ayudan a las personas a lidiar con favoritismos para encontrar aprobacin. Pueden alentarte para que veas
cunto vales y que no sucumbas a las opiniones de otros.



Cmo afrontar el favoritismo por uno de
los hijos
Calidad de vida / Infancia





Si te preguntas quin era el hijo preferido de tu pap o tu mam cuando eras nio,
puedes identificarlo? Seguramente s, aunque tus padres respondan que siempre los
quisieron por igual y no manifestaban predileccin por alguno en especial.
Aspectos tan profundos como la personalidad o los gustos, o tan externos como los
rasgos fsicos o la ubicacin entre sus hermanos, puede ser la razn por la cual los
padres se sienten ms apegados o tienen ms afinidad por un hijo en especial.

Evitando el favoritismo
Es normal y humano sentir mayor afinidad con un hijo, lo inapropiado es demostrar esa
predileccin sin cautela, haciendo una clara diferencia entre los dems. Lo importante no
es luchar contra un sentimiento innato y difcil de modificar, ni tratar de justificarlo, porque
se empeora la situacin. Lo que se necesita es tomar conciencia de esta situacin y
admitirla para poder equilibrar las conductas y evitar las injusticias.
Cuando los padres se empean en negar una preferencia (que para todos resulta
evidente) es porque se sienten culpables. Los hijos perciben las diferencias que los
padres niegan con sus palabras, pero que comprueban con sus actitudes. Lo grave de
esto es que, en su afn por disimular su predileccin, los padres tratan de justificarse,
enfatizando las cualidades y virtudes de quien es su preferido, y sealando los defectos o
los errores de quienes no lo son.
Los padres que demuestran sus preferencias en forma obvia y hacen mejores regalos o
tratan con ms afecto a un hijo o hija en particular, y son distantes con los dems rompen
la armona familiar. Lo grave es que los hijos que no se sienten preferidos pueden
percibirlo como falta de amor y eso afectar su autoestima y las relaciones con sus
hermanos y sus padres.
La preferencia por uno de los hijos es una realidad ms comn de lo que se piensa y
responde a factores inconscientes que nada tienen que ver con la voluntad de los padres.
El problema surge cuando no se trata de una cuestin de sentimiento sino que, en la
prctica, las diferencias en el trato entre hermanos es la norma, o peor an, cuando el hijo
no preferido es relegado o menospreciado consciente o inconscientemente. Aqu no slo
se compromete la salud y bienestar del hijo relegado sino que se pone en juego toda la
estabilidad familiar. El primer paso es reconocer ante s mismo (que es an ms difcil que
tener que reconocrselo a un tercero) que est pasando, mirar las causas que lo generan
y buscar soluciones reales, por el bienestar de todos.
En la poca actual, la situacin es otra. Aceptar que se quiere ms a un hijo que a otro (u
otros) es difcil ya que culturalmente se exige a los padres (por lo menos en las
sociedades occidentales) ecuanimidad, justicia, madurez y en resumidas cuentas, ser
padres perfectos. Pero esto es teora. En la prctica se trata de seres humanos
intentando hacer las cosas lo mejor posible, pero enfrentndose a la complejidad
de una relacin parental confrontada con toda la complejidad personal.
Para mayor tranquilidad de los padres, un estudio realizado por Amanda Kowal y Laurie
Kramer, de la Universidad de Illinois, publicado en la revista Child Development afirma
que los nios que sufren un trato diferencial por parte de los padres no se ven afectados
por ello, siempre y cuando lo entiendan como un tratamiento justificado. El estudio afirma
que los pequeos pueden entender las diferencias en el trato justificndolas segn las
diferencias existentes entre ellos y sus hermanos, sea edad, atributos personales,
necesidades, tipo de relacin con los padres o comportamientos especficos, sin sentirse
necesariamente menospreciados por ello.

Razones ocultas
Los motivos por los que hay una mayor o menor afinidad por los hijos pueden ser infinitos:
tiene rasgos de alguien a quien queremos o a quien detestamos, es ms o menos
carioso, ms o menos divertido, ms o menos inteligente, ha llegado en un momento
propicio o en un momento difcil de la relacin de pareja, es un hijo deseado o un hijo
sorpresa, tiene una personalidad ms fcil o ms compleja, se parece a uno mismo o
es diametralmente opuesto, tiene caractersticas que para nosotros son defectos
(aunque otra persona las pueda calificar como cualidades), nos dan mayor o menor
satisfaccin y en fin, motivos que pueden cubrir toda la gama cromtica completa.

Celos bien manejados
Los celos entre hermanos son inevitables, especialmente cuando el hijo mayor ha estado
solo mucho tiempo. Como todo en la vida, los celos entre hermanos generan
consecuencias negativas pero tambin positivas. Lo importante es estar atento a estos
comportamientos.
La rivalidad con los hermanos es normal y necesaria; es casi una condicin inherente al
ser humano. Cul es el origen de esa competencia? La respuesta es ms elemental que
la del dos ms dos: la lucha por el amor de los padres. Un hermano y es obvio para
cualquiera que no sea hijo nico resta momentos de encuentros afectivos con la madre
y el padre. Pero este escenario de sana competencia puede resultar enturbiado por el
papel que cumplan los padres. Muchas veces, por culpa de intervenciones
desafortunadas, los padres pueden terminar provocando en sus hijos secuelas muy
negativas. Ejemplos: el chico puede resultar retrado, agresivo, egosta, con baja
autoestima, incapaz de defenderse de una agresin verbal o una simple broma y
falto de ambicin.
Otra conducta erradas son tratar como un beb al hijo menor aunque ya sea grande. Esto
hace que los hermanos mayores sientan que su hermanito ocupa un lugar de privilegio y
que toda la familia gira alrededor de ese nio. Los hermanos mayores, adems, van a
creer que deben ser chicos buenos que no deben llevar problemas a la casa. Y as no van
a crecer como nios sino como adultos. Remarcar lo positivo de un hijo y lo negativo del
otro. Esto puede hacer que uno de los hijos se sienta valorado y el otro, no. Es probable
que as ese hijo desvalorizado se genere una autoimagen de que l puede menos.
Otros errores
En algunos casos el error lo cometen los abuelos. Sucede, por ejemplo, cuando
sistemticamente se invita a dormir a la casa a un mismo nieto o se le hacen mejores
regalos que a su hermano. Esto llega a provocar situaciones muy conflictivas.
Hay que ser muy cuidadosos en no cometer un error frecuente que es incentivar a sus
hijos mostrndole lo que hizo su hermano. Es el caso de l dibuja mejor que t. Ese tipo
de rtulos estigmticos lo nico que consiguen es que ese chico deje de dibujar porque no
se siente competente para hacerlo. Tampoco ayuda asignar a los hijos una caracterstica
de ellos mismos, como A ti te gusta leer como a m al otro hijo se le est haciendo sentir
que no pertenece a ese club selecto que integran el pap y su hermano, o bien saliste
retrado como tu pap.
Amor para todos
Los excesos de amor por uno de los hijos no generan problema de por s. Es el
descuidar los otros o hacer un trato marcadamente diferencial y negativo el que lo
tiene. Actitudes para corregir:
Es posible cambiar una conducta ejercitando una actuacin consciente que luego
se convertir en rutina. Ejerctese en decirles todas las cosas positivas posibles.
Cuando hacen algo bien, cuando hacen un esfuerzo, cuando se estn divirtiendo,
nunca es demasiado.
Es indispensable corregir sin herir. Sea constructivo, no violento.
Al igual que se tienen espacios para compartir con el hijo predilecto, se deben
encontrar espacios para compartir con el/los dems hijos.
Favorecer la armona, compaerismo y amor entre los hermanos es una inversin
emocional a futuro.
Estar disponible cuando l/ella lo necesite es la mejor forma de que sepa que
tambin es importante.
Evitar comparaciones entre los hermanos es indispensable para no agudizar las
diferencias.
No fomentes las rivalidades entre ellos.
Las caricias y el contacto fsico son una forma inequvoca de demostrar amor.
Resulta importante que los padres sean concientes de su comportamiento con sus
hijos, un trato igualitario es el punto de partida de la armona en casa.

Identifica el favoritismo. A veces uno de tus padres te rechaza porque parece
favorecer a un hermano. Te compara (generalmente de forma desfavorable)
con l o ella y eso duele. La realidad es que a todos nos agradan algunas
personas ms que otras. Si bien se supone que los padres deban amar a sus
hijos por igual, algunos simplemente no se molestan en hacer un esfuerzo
para entender a un hijo que les resulta difcil de comprender o que es tan
distinto a ellos que encuentran muy pocas cosas en comn. Si este es el caso,
procura no ver a tus hermanos en forma negativa, sino por el contrario,
comprende que si vas a ser sincero contigo mismo, es posible que tus padres
no se sientan tan cmodos contigo como con tu hermano o hermana. Puede
doler ahora, pero con el tiempo apreciarn tu individualidad y todo lo que te
haga nico. Adems, estas caractersticas no te hacen indeseable, slo te
dificultan la relacin con ellos.

Expresa tus sentimientos. Podras haberlo ledo muchas veces en otras
fuentes, pero en verdad ayuda. Exprsate. Habla con tus padres y trata de
erradicar el problema o habla con uno de tus hermanos o un pariente
cercano. Si alguien est dispuesto a hablar, siempre hay alguien dispuesto a
escuchar. Algunas de las personas ms comprensivas estn en las lneas de
ayuda u otras fuentes similares. Suena como algo drstico, pero estas lneas
de ayuda existen para ayudar a cualquier nio que se sienta mal. Puedes
permanecer en el anonimato y slo conversar con ellos para obtener algunos
consejos amistosos. Y si no quieres hablar con otras personas de forma verbal,
puedes hacerlo por Internet, ya sea desde casa o desde un caf Internet y
charlar con gente aqu en la pgina de discusiones de este artculo. Incluso
hay personas dispuestas a conversar contigo a travs de wikiHow.
Trata de entender la dinmica de su punto de vista. Esto no significa que
debas justificar su actitud daina e hiriente, pero podra serte til el saber que
es posible que no siempre entiendan lo hirientes que son sus acciones.
Algunos padres en verdad son detestables y es todo un misterio la razn por
la que tuvieron hijos. Es mejor alejarte de ellos tan pronto como te sea
posible. Sin embargo, algunos padres rechazan a sus hijos porque no siguen
con los planes que han hecho para sus vidas desde que estaban en la cuna.
Ellos creen que si sigues el camino que han planeado para ti, evitars salir
lastimado y estars listo para vivir de manera prspera y perfecta. Por
ejemplo, si quieren que seas un doctor, pero decidiste ser un artista, quizs
expresen su desacuerdo con su fracaso por controlar y dictar los trminos de
tu vida quejndose contigo acerca de lo tonta, decepcionante, etc. que es tu
eleccin, del fracaso que eres como hijo y cosas similares. A veces, los padres
equivocadamente piensan que este tipo de crtica te devolver a la realidad.
Ellos creen que es por tu propio bien y que el comportarse de esta manera
te ayudar a tomar las decisiones correctas y dejar atrs las supuestamente
errneas. La verdad es que te sientes como un fracaso para ellos, lo que te
hace pensar en que no te aman.
No hagas nada drstico. No te hagas dao a ti mismo, esa NO es la respuesta.
Tampoco descargues tu enojo en alguien ms hacindole dao.