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ndice


Introduccin .................................................................................................................................. 2
Qu es PNL? ................................................................................................................................. 3
HISTORIA DE LA PNL ...................................................................................................................... 4
PRESUPOSICIONES. ....................................................................................................................... 5
Rapport. ......................................................................................................................................... 7
Calibrar .......................................................................................................................................... 8
ANCLAR .......................................................................................................................................... 8
ESTILOS DE APRENDIZAJE. ............................................................................................................. 9
EJEMPLOS DE PALABRAS Y EXPRESIONES CON BASE SENSORIAL. .............................................. 11
La PNL en la psicoterapia ............................................................................................................ 13
LENGUAJE DEL PROBLEMA. ......................................................................................................... 14
LENGUAJE DE SOLUCIN. ............................................................................................................ 14
El aprendizaje como creacin/imitacin de modelos. ................................................................ 15
Hay tres fases en el proceso de creacin de modelos: ............................................................... 16
Cmo elijo un modelo? ............................................................................................................. 17
Conclusin ................................................................................................................................... 18
Recomendaciones ....................................................................................................................... 19
Bibliografa .................................................................................................................................. 20




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Introduccin

La Programacin Neurolingstica surge gracias a las investigaciones de dos
jvenes estadounidenses: Richard Bandler (informtico) y John Grinder (psiclogo
y lingista), quienes queran indagar por qu los tratamientos de los tres
terapeutas de gran xito en Estados Unidos (Virginia Satir, Eric Erickson y Fritz
Perls) alcanzaban mayor eficacia que el de sus colegas.
Despus de sus largas investigaciones, apoyndose en la observacin
sistemtica, llegaron a la conclusin de que el procedimiento que empleaban con
excelente resultado era la utilizacin de un patrn de comunicacin muy particular.
Basndose en los datos obtenidos a travs de todas sus investigaciones, Bandler
y Grinder elaboraron el sistema que hoy da es utilizado como sistema genrico de
aprendizaje o como terapia: PNL.
A travs de este sistema, se logra resultados eficaces, tales como: automotivarse
y motivar, perder los miedos, generar confianza en uno mismo, relaciones
interpersonales armnicas, relaciones sexuales placenteras, dejar malos hbitos o
vicios, y hasta curar algunas enfermedades. Bandler y Grinder afirman que un
terapeuta bien formado, puede lograr resultados eficaces en sus pacientes con
slo uno o dos ejercicios. Esta ha sido una de las caractersticas que evidencia la
PNL, lograr resultados exitosos en poco tiempo, al contrario que otros sistemas
psicoteraputicos, en los cuales se obtiene resultado despus de varios aos de
tratamiento (psicoanlisis).
Hasta los actuales momentos, no existe una teora que respalde por lo que existe
un escepticismo en el sector acadmico; sin embargo, los cursos de PNL se
implementaron para formar educadores y psiclogos en el proceso de orientacin
humana, siendo tan eficaces los resultados que al ser conocidos por empresarios
competitivos del mundo econmico, la PNL se ha difundido por el mundo entero
para la preparacin de gerentes y recursos humanos para lograr adaptarse al
contexto social cambiante, dirigir grupos de personas, creando situaciones
propicias para que sus empleados puedan desarrollar todo su potencial.





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Programacin Neurolingustica

Qu es PNL?


PROGRAMACIN:
Programa significa un plan de accin seleccionado de entre varias alternativas,
que han sido preparadas para enfrentar distintas situaciones y que se hallan
inscritas en un lenguaje.

NEURO:
Sistema nervioso mediante el cual realizamos y operamos una eleccin
cualquiera, la cual es procesada a travs de nuestros cinco sentidos.

Lingstica:
lenguaje y otros sistemas no verbales de comunicacin y a travs de los cuales
nuestras representaciones neurolgicas son codificadas, ordenadas e
interpretadas.

La pnl es el arte y ciencia de la excelencia personal. es un arte, porque cada uno
da su toque nico personal y de estilo a lo que este haciendo, y esto nunca se
puede expresar con palabras o tcnicas.

En otras palabras: programacin neurolingstica seria entonces:
seleccionar un plan de accin de entre varias alternativas con el fin de encontrar la
que mejor convenga a nuestro propsito natural de conservarnos vivos y ser
mejores (excelencia) y este proceso lo realizamos por conducto de nuestras

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neuronas, a traves del lenguaje y otros sistemas no verbales que le permiten al
sistema neuronal codificar, ordenar e interpretar esta informacin.


HISTORIA DE LA PNL

Santa Cruz, California, 1972.
Comenz al principio de los aos setenta con John Grinder, profesor ayudante de
Lingstica en la Universidad de California y Richard Bandler, estudiante de
psicologa de la misma universidad. Juntos estudiaron a tres psiquiatras:

Fritz Perls. Creador de la escuela de terapia Gestalt
Virginia Satir. Psiquiatra familiar
Milton Erickson. Hipnoterapeuta.
No se tenan la intencin de crear una nueva escuela de terapia, sino identificar
los patrones utilizados por los mejores psiquiatras y divulgarlos. Crear modelos
que funcionaran en la prctica y que pudieran ensearse.
Bandler y Grinder tomaron los patrones que tenan en comn estas tres
personalidades y formaron un elegante modelo que puede emplearse para una
comunicacin efectiva, cambio personal, aprendizaje acelerado y por supuesto;
mayor disfrute de la vida.
En el ao de 1976 considerando los descubrimientos que haban realizado
llegaron a la conclusin de llamarlo Programacin Neurolingstica
En 1977, John y Richard realizaron seminarios pblicos por todo Estados Unidos
con gran xito, extendindose a otros pases, la PNL creci rpidamente.





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JUICIOS, CREENCIAS Y PRESUPOSICIONES
Tanto si crees que puedes hacer algo como si crees que no puedes
hacerlo...tienes razn






PRESUPOSICIONES.

Todos tenemos creencias y expectativas sacadas de nuestra experiencia
personal; es imposible vivir sin ellas. Por eso desde el momento en que tenemos
que suponer algo sera mejor que sean aquellas que nos permitan elegir y no
aquellas que nos limiten.

Ejemplos de presuposiciones son:

lo entenders cuando seas listo (no eres listo)
no me iras a contar otra mentira (ya me haz contado alguna antes)
eres tan estpido como tu padre (tu padre es estpido)
voy a intentar hacer ese trabajo con todas mis fuerzas (el trabajo es difcil)

1.- Las personas responden a sus mapas de la realidad y no a la realidad misma.
EL MAPA NO ES EL TERRITORIO

Piense en 3
creencias
que le
han creado
limitaciones
Piense en 3
nuevas
creencias que
podran
darle mas poder

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2.- Las personas slo eligen la mejor opcin, de la cual disponen en un momento
dado.
LAS PERSONAS FUNCIONAN BIEN... DE ACUERDO A SU MAPA

3.- La intencin detrs de la comunicacin no es su significado.
EL SIGNIFICADO DE LA COMUNICACIN ES EL RESULTADO QUE SE
OBTIENE

4.- Las personas poseen todos los recursos que necesitan.
CUALQUIERA PUEDE HACER CUALQUIER COSA

5.- Hay una solucin (un resultado deseable) para cada problema.

TENER OPCIONES ES MEJOR QUE NO TENERLAS

6.- Mente y cuerpo son parte de la misma estructura .

CUALQUIER COSA QUE OCURRA EN UNA PARTE DEL SISTEMA,
AFECTARA A LA OTRA


7.- La memoria y la imaginacin usan los mismos circuitos neurolgicos y
potencialmente tienen el mismo impacto.

8.- Conocimiento, pensamiento, memoria e imaginacin son el resultado de las
diferentes secuencias y combinaciones de los Sistemas de representacin.


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9.- En la interaccin entre dos personas, aquellas con la mayor flexibilidad de
conductas pueden controlar el resultado de la interaccin.

10.- No existe el fracaso, solo retroalimentacin.

TODO COMPORTAMIENTO ES UTIL EN ALGUN CONTEXTO

11 SI LO QUE ESTAS HACIENDO NO FUNCIONA HAZ ALGO DIFERENTE

Rapport.

Ya que todos venimos de origen diferente. Somos diferentes El Rapport es el
idioma de la comunicacin.
Todos los elementos que crean Rapport estn relacionados en que son en
respuesta a la otra persona.
Nos comunicamos solo cuando compartimos alguna porcin de nuestros mapas
de la realidad.
Capacidad para saltar del mapa del mundo propio al mapa del mundo del otro.
Las palabras actan sobre la mente concsiente, la fisiologa sobre lo inconsciente.
Proceso natural de toda relacin que no implica abandonar la propia realidad.
Muchas veces no es necesario que los sentimientos sean positivos.
El igualar el punto de vista de otra persona puede requerir comentarios negativos
(de manera objetiva) que igualen los dilogos internos negativos de la otra
persona.
El elogio y las felicitaciones no funcionan cuando el receptor no experimenta que
lo merece.

El Rapport puede ser establecido y mantenido a nivel de proceso de vivir, de una
manera mas fcil y poderosa sin necesidad de comprometer nuestra integridad y

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que puede ser no verbal, es decir igualando la postura, la respiracin, los gestos,
el movimiento, tono de voz, etc.

Calibrar
El lenguaje del cuerpo es el punto de partida para entender el significado de las
comunicaciones. El calibrar permite detectar seales y verificarlas.
Uno de los refinamientos de la atencin, que es un gran auxiliar en la
comunicacin es la habilidad de distinguir pequeas seales y reconocer su
significado dependiendo de personas especificas.
Todo esto tiene una configuracin neurolgica y toda configuracin neurolgica
tiene una manifestacin.


Calibracin es la palabra empleada por la PNL que significa reconocer cuando la
gente esta en estado diferentes. Una actividad que todos empleamos y que es
muy til desarrollar y pulir, ya que en ocasiones nuestra calibracin es tan pobre
que solo nos damos cuenta de que alguien tiene un problema cuando comienza a
llorar.
Confiamos demasiado en la palabras de las personas acerca de como se siente.
ANCLAR
Un ancla es un estimulo sensorial unido a un determinado estado, puede ser: una
palabra, una frase, un contacto o un objeto: algo de lo que vemos, omos,
tocamos, olfateamos, saboreamos o sentimos.
Las anclas son muy potentes por que dan acceso instantneo o estados de gran
fuerza.
Por medio del anclaje se crea un mecanismo de funcionamiento seguro, que se
dispara automticamente para crear el estado que uno desea en cualquier
situacin sin necesidad de pensarlo.
El anclaje es una asociacin que se crea entre los pensamientos, las ideas, las
sensaciones, los estados y un estimulo determinado.

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Nuestro mundo esta lleno de anclajes unos profundos y otros triviales.
Es el modo de asegurar la permanencia de una experiencia determinada y el
medio para garantizar el acceso constante a nuestros mejores recursos.
Es posible sustituir anclajes por anclajes.
ESTILOS DE APRENDIZAJE.

VISUAL:
Estilo que favorece el material que se presenta visualmente en un diagrama o en
una imagen.
Por ejemplo: vuelve a escribir el material, usa figuras o dibujos, traduce las
palabras a smbolos, etc.
AUDITIVO:
Estilo en el que al persona que aprende considera que escuchar es el mejor
enfoque.
Por ejemplo: recita el material en voz, comenta con compaeros, etc.
KINSTESICO:
Estilo que implica aprender tocando, manipulando objetos y haciendo cosas.
Incorpora movimiento a su estudio, recuerda lo que haca al momento de
aprender.
Hasta aqu hemos hablado de tres formas principales de pensar (mediante
sonidos, imgenes y sensaciones) pero esto es solo un primer paso. Si por
ejemplo, usted quiere describir una imagen hay muchos detalles que podra aadir
(color, si esta lejos o cerca, etc. )
En las obras de PNL estas distinciones se conocen como submodalidades.
Submodalidades mas comunes:

Visuales:


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Asociado (visto a travs de los propios ojos) o disociado (vindose a uno mismo)
Color, o blanco y negro.
Enmarcado o sin limites.
Profundidad (dos o tres dimensiones)
Localizacin (a la izquierda a la derecha, arriba o abajo)
Distancia de uno a la imagen.
Brillo
Contraste
Claridad (borroso o enfocado)
Movimiento (con o sin movimiento)
Velocidad (mas o menos rpido de lo normal)
Numero (imagen dividida o mltiples imgenes) Tamao.

AUDITIVAS:
Mono o estreo
Palabras o sonidos
Volumen (alto o suave)
Tono (suave o duro)
Timbre (plenitud del sonido)
Localizacin del sonido
Distancia de la fuente del sonido
Duracin
Continuidad o discontinuidad
Velocidad (ms o menos rpido de lo habitual)
Claridad (claro o con interferencias)

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CINESTSICAS:
Localizacin
Intensidad
Presin (fuerte o dbil)
Extensin (tamao)
Textura (spero o suave)
Peso
Temperatura
Duracin (cuanto dura)
Forma
El aspecto mas importante de las submodalidades es lo que ocurre cuando se
cambian. Algunas pueden cambiarse sin que se pueda apreciar ningn cambio
.Otras son cruciales para un recuerdo en concreto y cambiarlas supone cambiar
por completo la forma en que sentimos esa experiencia. El impacto y significado
de un recuerdo o pensamiento es mas una funcin de unas pocas
submodalidades crticas que de contenido.
Muchas de estas modalidades estn incrustadas en frases que utilizamos
normalmente, las cuales dicen grandes cosas de la forma en que nuestro cerebro
trabaja, pueden concebirse como los cdigos mas importantes del cerebro
humano.


EJEMPLOS DE PALABRAS Y EXPRESIONES CON BASE SENSORIAL.

Visuales:

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Mirar, imagen, foco, imaginacin, interior, escena, visualizar, perspectiva, brillo,
reflejo, clarificar, examinar, ojo, enfocar, prever, espejismo, ilustrar, observar,
revelar, ver, mostrar, inspeccin, visin, vigilar, oscuridad, tiniebla.
Auditivo:
Decir, acento, ritmo, alto,tono, resonar, sonido, montono, sordo, timbre,
preguntar, acentuar, audible, claro, discutir, proclamar, notar, escuchar, gritar, sin
habla, vocal, silencio, disonante, armonioso, agudo, mudo.
Cinestsicas:
Tocar, contacto empujar, acariciar, solido, clido, templado, fri, spero, agarrar,
empujn, presin, sensible, estrs, tangible, tensin, toque, concreto, suave,
araar, sostener, rascar, sufrir, pesadez, liso.

Neutrales:
Decidir, pensar, recordar, saber, meditar, reconocer, atender, entender, evaluar,
procesar, decidir, aprender, motivar, cambiar, conciencia, considerar.

Olfativas:
Fragante, oler, rancio, ahumado, perfumado, fresco, olfatear.
Gustativas:
cido, sabor, amargo, gusto, salado, dulce, jugoso.

Construcciones visuales:
Ya veo lo que quieres decir, Tienes un punto ciego, Cuando vuelvas a ver todo
esto te reirs, Esto dar algo de luz a la cuestin, Da color a su visin del mismo,
Tras la sombra de la duda, Dar una visin oscura, El futuro aparece brillante, El
ojo de la mente

Construcciones auditivas:

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En la misma onda, Vivir en la armona, Me suena a chino, Hacer odos sordos,
Msica celestial, Palabra por palabra, Expresado claramente, Una forma de
hablar, Alto y claro, Lejos de mis odos

Construcciones cinestsicas:
Estaremos en contacto, Lo siento en el alma, Araar la superficie, Poner el dedo
en la llaga, Estar hecho polvo

Contrlate
Bases firmes, No seguir la discusin, Tener la carne de gallina, Discusin
acalorada, Pisar fuerte, Quitarse un peso , Romper el hielo, Suave como un
guante

Construcciones olfativas y gustativas:
Oler un cuerno quemado, Un trago amargo, Fresco como una rosa, Gusto por la
buena vida, Una persona dulce, Un comentario cido

La PNL en la psicoterapia
Los primeros modelos de PNL tiene su origen en la psicoterapia, sin embargo no
esta restringida a la psicoterapia, fue solamente un accidente histrico que John y
Richard establecieran contacto con personajes excepcionales en el campo de la
psicoterapia cuando comenzaron sus estudios.
A partir de aqu, la PNL ha creado unas tcnicas de psicoterapia muy poderosas:
la cura de la fobia, el modelo chas! Y la negacin interna.
El marco general de todas estas tcnicas es usarlas con inteligencia, teniendo en
cuenta las relaciones externas de la persona y el equilibrio interno. La intencin de
la PNL es siempre dar mas opciones, nunca limitarlas.

Hay dos aspectos esenciales para cualquier psicoterapeuta o para cualquiera que
este intentando ayudar a alguien a realizar cambios en su vida.

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La relacin: construir y mantener la sintona para establecer una atmsfera de
credibilidad.
La congruencia: cualquier incongruencia de su parte trasmitir un mensaje
contradictorio y reducir la efectividad del proceso de cambio.
LA PNL desarrolla una estrategia para ayudarnos a especificar objetivos de vida
en general, por ejemplo:
Considere una situacin personal real que le afecte, indagando con los dos estilos
de comunicacin verbal:

LENGUAJE DEL PROBLEMA.

1.-Desde cundo tengo este problema?
2.-De quin es la culpa que yo tenga este problema?
3.-Cunto tiempo me ha estado afectando?
4.-Cul ha sido la ves que me he sentido peor con este problema?
5.-Cmo podra empeorar este problema?

Ahora, teniendo en mente la misma situacin personal, hgase ahora los
siguientes planteamientos que en su conjunto reciben el nombre de lenguaje de
solucin
LENGUAJE DE SOLUCIN.

1.-qu es lo que deseo?
2.-Para cundo me gustara lograr eso?
3.-Qu tanta satisfaccin me har sentir ese logro?
4.-Que otras reas de mi vida resultaran afectadas positivamente?
5.-Cules de mis habilidades puedo aprovechar para lograr eso?

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Hechos en el pasado pueden hacer difcil un cambio en el presente, el cambio
puede no funcionar por que hay experiencias traumticas del pasado de las que
es difcil incluso acordarse sin sentirse mal.

Esto puede haber creado una fobia, donde un objeto o una situacin genera un
pnico instantneo por que se asocia con un trauma del pasado.

Las fobias pueden tardar aos en curarse segn mtodos tradicionales; la PNL
tiene una tcnica que puede curar las fobias en una sesin Aveces se le conoce
como disociacin visual.
El aprendizaje como creacin/imitacin de modelos.

En cuanto seres humanos, todos tenemos disposiciones naturales para aprender,
cuando crecemos aprendemos solos a caminar y a hablar estando con personas
que hacen estas cosas. En dos palabras esto es aprender mediante la imitacin
de modelos.
A medida que crecemos tendemos a repetir este proceso de aprendizaje como
una serie de xitos y fracasos, con los refuerzos de padres y compaeros,
comienza un miedo a hacer mal las cosas, con lo que se inhibe los proceso
naturales de aprendizaje
La imitacin de modelos esta en el corazn de la PNL desde sus inicios, John
Grinder y Richard Bandler crearon modelos imitando las habilidades de
personalidades famosas, y descubrieron que era extraordinariamente productivo.
La creacin (o imitacin) de modelos puede definirse sencillamente como el
proceso de reproducir la excelencia humana. Las explicaciones de por que una
persona sobresale mas que otras, se refieren generalmente a talentos innatos. La
PNL deja de lado esta explicacin estudiando como se puede sobresalir con
nuestra mente y cuerpo, creando modelos y metas posibles para sobresalir lo mas
rpido posible.

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Hay tres fases en el proceso de creacin de modelos:

La primera fase consiste en vivir con el modelo mientras actu en la forma en que
a uno le interesa. Durante esta etapa uno se imagina en la realidad del modelo,
hay que concentrarse en lo que hace el modelo (comportamiento y fisiologa),
cmo lo hace (estrategias de pensamiento interno) y por qu lo hace (las
creencias y los supuestos de apoyo). El que se puede obtener por observacin
directa, el cmo y el por qu se estudian preguntando.

En la segunda fase eliminamos de manera sistemtica, elementos del
comportamiento del modelo para ver en que estriba la diferencia. Si se deja fuera
algo y apenas hay diferencia quiere decir que es un elemento innecesario, en
cambio si se deja fuera algo y se ve que hay diferencias significativas entonces
ese elemento es esencial del modelo.
Contrario al mtodo tradicional, la creacin de modelos de la PNL toma todos los
elementos y luego realiza sustracciones para ver que es y que no es necesario.

La tercera fase y final consiste en disear una manera de ensear la habilidad a
otros. Si tiene xito en la creacin de modelos, obtendr los mismos resultados
que su modelo, sin ser necesario buscar el modelo de excelencia.

En la segunda fase eliminamos de manera sistemtica, elementos del
comportamiento del modelo para ver en que estriba la diferencia. Si se deja fuera
algo y apenas hay diferencia quiere decir que es un elemento innecesario, en
cambio si se deja fuera algo y se ve que hay diferencias significativas entonces
ese elemento es esencial del modelo.
Contrario al mtodo tradicional, la creacin de modelos de la PNL toma todos los
elementos y luego realiza sustracciones para ver que es y que no es necesario.


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La tercera fase y final consiste en disear una manera de ensear la habilidad a
otros. Si tiene xito en la creacin de modelos, obtendr los mismos resultados
que su modelo, sin ser necesario buscar el modelo de excelencia.
Cada persona pone sus propios recursos y personalidad en lo que hace, los
modelos estn diseados para que sean sencillos y comprobables, no se necesita
saber por que funcionan, sino como se logran.

La diferencia del maestro esta en que este puede detenerse y decirle exactamente
a usted que es lo que acaba de hacer y como lo hizo, tiene una competencia
inconsciente y la capacidad de hacer explicita esa aptitud. A esta ultima habilidad
se le conoce como metaconocimiento.

Gracias el metaconocimiento una persona tiene la capacidad de darse cuenta
como realiza una tarea y le permite transmitirla a los dems
Cmo elijo un modelo?

Depende de los objetivos que uno persiga. Primero es preciso identificar las
habilidades, competencias o cualidades que mas interesa adquirir. Despus
consideramos quien nos podra servir mejor como modelo.

La imitacin puede ser inconsciente (la cual realizamos todos los das), una forma
informal y sencilla de incorporar habilidades en la creacin de modelos es escoger
de entre las personas por quienes sentimos admiracin y respeto.







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Conclusin

La Programacin Neurolingstica, es una serie de patrones conductuales que
debe adquirir cada individuo a partir, de su emprendimiento hacia el crecimiento
personal, enriquecimiento intelectual y alcanzar el xito en la vida familiar, laboral
y cotidiana; es la capacidad de dar lo mejor de si de forma ms constante. Existe
una estrecha relacin entre la mente y la expresin del ser humano, la
Programacin Neurolingstica nos permite transformar la vida de manera integral
a travs del cambio del pensamientos y actitudes, necesarias para resolver
cualquier situacin presentada, se deben abordan las distintas soluciones en
forma de ganar-ganar, alinear el pensamiento, el sentir y la accin para lograr el
objetivo planteado, este modelo es un arte que cada individuo, le da un toque
personal para programarse en las distintas rutas mentales que le garantizarn el
xito integral. Es importante tener presente que se deben tener objetivos claros y
de un tamao adecuado, que sean posibles de alcanzar.








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Recomendaciones

El propsito final de aprender y utilizar PNL es buscar en cada persona lo positivo
para potenciarlo y soltar lo que resulte limitante. La PNL no cambia el mundo que
rodea a las personas ni nada fuera de ellas. Va a facilitar que cada quien haga su
propia bsqueda y a partir de sus hallazgos personales, introducir los cambios
deseados.
Por ello, exige de cada persona participar activamente y experimentar las tcnicas
y mtodos a travs de diversos ejercicios de PNL. No es cuestin de leer,
memorizar y repetir como si de un loro se tratase. El xito de la PNL est en sentir,
vivir lo que se desea y a partir de ese sentimiento, de esa imagen, tender un
puente entre el ahora y lo deseado.
Todos son esclavos de su mente, para bien o para mal. La PNL ayuda a construir
nuevas redes neuronales , desarrollar nuevos hbitos, facilitar los cambios,
incrementar la calidad de vida y muchas otras cosas positivas.
De alguna forma es usar gafas nuevas y descubrir que la realidad, el mundo
alrededor es solo una interpretacin, un mapa, nuestro mapa. Sin embargo, el
territorio, eso es otra cosa. Si no es posible cambiar el mundo, siempre queda la
alternativa de verlo de otra manera. Aceptar que la versin del mundo es solo de
uno mismo .


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Bibliografa

http://aepnl.com/
http://www.pnl.org.mx/
http://estrategiaspnl.com/que-es-pnl/
http://www.capitalemocional.com/Pnl/pnl.htm
http://www.scpnl.cl/
http://www.escueladepnl.com.ar/
http://www.educacioncontinua.uc.cl
http://www.icea.com.ar/pnl.html
http://www.mantra.com.ar/contconducta/pnl.html
http://www.neuronilla.com/
http://google.com
http://altavista.com
http://search.com

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