PR-PARTICIPAO DE TRIAGEM: O USO DE MOVIMENTOS FUNDAMENTAIS como

Avaliao da funo - parte 1

Para preparar um atleta para a grande variedade de atividades necessrias para participar de seu esporte, o
anlise dos movimentos fundamentais devem ser incorporados triagem pr-participao a fim de determinar
quem possui, ou no tem, a capacidade de executar certos movimentos essenciais. em uma srie de dois
artigos, o contexto e razo para a anlise de movimento fundamental ser ser fornecida. Alm disso, uma tal
ferramenta de avaliao que as tentativas para avaliar o movimento fundamental padres realizados por um
indivduo, o Tela Movimento Funcional (FMS ), ser descrito. Trs dos sete movimento fundamental
padres que compem o FMS so descrito em pormenor na parte I: agachamento profundo, obstculo
passo, e estocada em linha. Parte II desta srie, que ser publicado na edio de agosto de NAJSPT, ir
fornecer uma breve reviso da anlise dos direitos fundamentais movimentos, bem como uma descrio
detalhada dos quatro padres adicionais que complementam os apresentados na Parte I (para completar o
total de sete padres fundamentais de movimento que compreendem o FMS ): mobilidade do ombro,
Ativo levantar a perna reta, tronco estabilidade push-up e estabilidade rotativo. A inteno desta srie de
duas partes introduzir o conceito da avaliao de fundamentais movimentos, se o sistema FMS ou um
sistema diferente idealizado por outro mdico. Uma avaliao funcional, tais devem ser incorporadas em
pr-participao de triagem, a fim de determinar se o atleta tem o essencial movimentos necessrios para
participar de atividades esportivas com uma diminuio do risco de ferimento.
INTRODUO
Ao longo dos ltimos 20 anos, a profisso de esportes reabilitao sofreu uma tendncia longe de, avaliao
e fortalecimento isolado tradicional em direo a uma abordagem integrada, funcional incorporando os
princpios da neuromuscular proprioceptiva fascilitation (PNF), a sinergia muscular, e learning.1 motora No
entanto, difcil desenvolver e referem-se a protocolos como "funcional" quando um padro de avaliao
funcional no existe. em muitas situaes, os profissionais de reabilitao em configuraes esportivas so
muito ansioso para realizar isolado, o teste objetivo especfico para as articulaes e msculos. Da mesma
forma, estes mdicos, muitas vezes realizar desempenho esportivo e avaliaes de habilidades especficas
sem antes examinar movimento funcional. importante inspecionar e entender fundamental comum
aspectos do movimento humano percebendo movimentos que ocorrem ao longo de muitos semelhantes
atividades e aplicaes esportivas. a reabilitao profissional deve perceber que, a fim de preparar
indivduos para uma ampla variedade de atividades, fundamentais movimentos devem ser avaliadas. No
modelo de medicina esportiva tradicional, pr-participao exames so seguidos por desempenho
avaliaes. Este processo sistemtico no parece para fornecer informao de base suficiente para avaliar
preparao de um indivduo para a atividade. Geralmente, o mdica pr-participao ou exame de
reabilitao inclui somente informaes que iro excluir um indivduo de participar de certas atividades. A
percepo de muitos pesquisadores passado que no existem normas estabelecidas para determinar quem
est fisicamente preparado para participar de activities.2-5 Recentemente, inmeras sociedades mdicas tm
colaborou e tentou estabelecer mais uniformidade nesta rea, no entanto, apenas sugestes de base mdica
parmetros necessrios para a participao foram provided.6 Idealmente, a colaborao tambm deve
ocorrer entre os profissionais para determinar que a base para fundamentais movimento deve ser e se os
indivduos devem ser permitidas para participar, se eles no so capazes de realizar movimentos em um
nvel bsico. No exame tpico de pr-participao de triagem, uma vez que o exame mdico pr-participao
realizada a indivduo ativo , ento, pediu para completar o desempenho testes. Testes de desempenho
comumente recomendado incluir abdominais, flexes, resistncia corridas, sprints e agilidade activities.7
Em muitos ambientes esportivos e ocupacionais essas atividades de desempenho tornam-se mais especfico
para as tarefas necessrias para reas definidas de desempenho. Os testes de desempenho funcionar para
reunir quantitativa de base informaes e, em seguida, tentar fazer recomendaes e estabelecer metas. As
recomendaes so baseadas em informaes normativo padronizado, que pode no ser em relao s
necessidades especficas do indivduo. Da mesma forma, em muitos casos, os testes de desempenho fornecer
informaes objectivas Informao que no se avaliar a eficincia pela qual indivduos executar certos
movimentos. pouca considerao dada para os dfices funcionais de movimento, os quais pode limitar o
desempenho e predispor o indivduo a leses micro-traumtica. Programas de resistncia e condicionamento
prescrito frequentemente trabalhar para melhorar a agilidade, velocidade e fora sem considerao para a
perfeio ou a eficincia do subjacente movimento funcional. Um exemplo seria uma pessoa que tem uma
pontuao acima da mdia do nmero de flexes realizada durante um teste, mas est realizando muito
ineficiente compensando e iniciando o movimento com a parte superior do corpo e da coluna cervical, em
comparao com o tronco. Compare essa pessoa a um indivduo que pontuao acima da mdia do nmero
de abdominais, mas est realizando muito eficiente e no utiliza compensatria movimentos para alcanar o
sit-up. Estes dois indivduos que cada ser considerado "acima da mdia", sem notar suas ineficincias
movimentos individuais. a questo surge: Se as deficincias principais so anotados em sua funcional
padres de movimento, ento deve ser o seu desempenho julgados como iguais? Estes dois indivduos
provavelmente teria diferenas significativas na mobilidade funcional e estabilidade; no entanto, sem avaliar
a sua mobilidade funcional e estabilidade inapropriado assumir diferenas. O principal objetivo na
realizao de pr-participao ou projees de desempenho diminuir leses, melhorar performance, e,
finalmente, melhorar a qualidade de vida.4, 6,8 Atualmente, a pesquisa inconsistente sobre se o pr-
participao ou projees de desempenho e padronizada medidas de fitness tm a capacidade de alcanar
este goal.4 principal, 5 Uma razo para a falta de um valor preditivo de exames que os exames
padronizados no fornecer uma anlise individualizada, fundamental de um indivduo de movimentos. Os
autores deste comentrio clnica sugerem que a anlise de movimentos fundamentais deve ser incorporado a
triagem pr-temporada, a fim de determinar que possui, ou no tem, a capacidade para executar certos
movimentos essenciais.
O FUNCIONAL movimento da tela
A tela de Movimento Funcional (FMS) uma ferramenta de avaliao que tenta avaliar o essencial
padres de movimento de um individual.9-11 A avaliao ferramenta preenche o vazio entre o pr-
participao / exames pr-colocao e os testes de desempenho, avaliando indivduos em uma capacidade
dinmica e funcional. A ferramenta de triagem como este oferece uma abordagem diferente para preveno
de leses e previsibilidade de desempenho. quando usado como parte de uma avaliao abrangente, a FMS
levar a, recomendaes especficas e funcionais, individualizados para protocolos de aptido fsica em
atletismo e grupos da populao activa. A FMS composta por sete movimento fundamental padres que
exigem um equilbrio entre mobilidade e estabilidade. Esses padres fundamentais de movimento so
projetados para proporcionar um desempenho observvel de locomotor bsico, movimentos de manipulao
e de estabilizao. O lugar testes o indivduo em posies extremas em que os pontos fracos e os
desequilbrios se tornam perceptveis se a estabilidade adequada e mobilidade no utilizado. Tem sido
observado que muitos indivduos que realizam em nveis muito elevados durante atividades so incapazes de
realizar estes movimentos simples. 11,12 Estes indivduos devem ser considerados utilizando padres de
movimento de compensao durante a sua atividades, sacrificando movimentos eficientes para ineficiente
os, a fim de realizar em nveis elevados. Se compensaes continuar, em seguida, os padres de movimento
pobres so reforadas levando a biomecnica pobres e, finalmente, o potencial de leses micro-ou macro-
traumtico. Os testes FMS foram criados com base na fundamentais princpios proprioceptivas e
cinestsicas de sensibilizao. Cada teste um movimento especfico, o qual requer apropriada funo do
sistema de ligao cintica do corpo. o modelo de ligao cintica, usado para analisar o movimento, retrata
o corpo como um sistema de ligao de segmentos interdependentes. Estes segmentos muitas vezes
trabalham em um distal proximal-to-sequncia, de modo a conferir uma aco desejada no distal segment.13
Um aspecto importante deste sistema a habilidades proprioceptivos do corpo. Propriocepo pode ser
definida como uma variao especializada da modalidade sensorial de toque que engloba a sensao de
movimento articular e posio conjunta sense.14 Propriocepo em cada segmento da cadeia cintica deve
funcionar correctamente, pedir para os padres de movimento eficientes para ocorrer. Durante o crescimento
e desenvolvimento, de um indivduo proprioceptores so desenvolvidos atravs de movimentos reflexos a
fim de executar tarefas motoras bsicas. este desenvolvimento ocorre de proximal para distal, o lactente
aprender a primeira estabilizar as articulaes proximais na espinha e tronco e, eventualmente, as
articulaes distais das extremidades. Essa progresso ocorre devido maturao e aprendendo. A criana
aprende movimentos fundamentais por respondendo a uma variedade de estmulos, ao longo do processo de
aprendizagem motora de desenvolvimento. Como o crescimento e desenvolvimento progride, proximal para
distal processo se torna operacional e tem uma tendncia para se inverter. o processo de regresso
movimento evolui lentamente em um distal para direction.15 proximal Esta regresso ocorre como
indivduos gravitar em torno de habilidades e movimentos especficos por hbito, estilos de vida e
treinamento.
Exemplos de Aplicao
Bombeiros inicialmente treinar atravs de controlada, voluntria movimentos. Ento, atravs da repetio, o
movimento torna-se armazenados centralmente como um programa motor. o motor programa eventualmente
requer menos comandos cognitivas levando a um melhor desempenho subconsciente do tarefa. Esse
desempenho subconsciente envolve a mais alta nveis de funo do sistema nervoso central, como sabem
programming.14 cognitiva Neste exemplo, problemas surgiriam quando os movimentos e treinamento sendo
"Aprendidas" so realizados incorretamente, de forma ineficiente, ou assimetricamente. Um exemplo
especfico do esporte um atacante de futebol americano que entra prtica pr-temporada que no tem o
equilbrio necessrio de mobilidadeou estabilidade para executar uma habilidade especfica tais como o
bloqueio. O atleta pode realizar a percia utilizando padres de movimento de compensao, a fim de
superar os de estabilidade ou mobilidade ineficincias. o padro de movimento compensatrio ser ento
reforado durante todo o processo de formao. Em tal exemplo, o indivduo cria um padro de movimento
pobre que vai ser subconscientemente utilizado sempre que a tarefa executada. Padres de movimentos
alterados programadas tm o potencial para levar a mais mobilidade e estabilidade desequilbrios, que
tenham sido previamente identificados como fatores de risco para injury.16-18 Uma explicao alternativa
para o desenvolvimento de m padres de movimento a presena de leses anteriores. Os indivduos que
sofreram uma leso pode ter um diminuio do input proprioceptivo, se no tratada ou tratada
inappropriately.14, 19 A interrupo no proprioceptiva desempenho ter um efeito negativo sobre a cintica
sistema de ligao. O resultado ir ser alterada a mobilidade, estabilidade e influncias assimtricas, acabou
levando a padres de movimento compensatrio. Esta pode ser uma razo por leses anteriores foram
determinados a ser um dos fatores de risco mais significativos na predispondo os indivduos a repetir
injuries.19, 20 Determinar qual fator de risco tem uma influncia maior sobre leso, leses anteriores ou
desequilbrios de fora / flexibilidade, difcil. Em ambos os casos, tanto levar a deficincias no
desempenho funcional. Foi determinado que esses dficits funcionais levar dor, ferimentos e diminuio
do desempenho. Cholewicki et al 21 demonstraram que as limitaes em termos de estabilidade da coluna
vertebral levou a muscular compensaes, fadiga e dor. Gardner-Morse et al 22 determinaram que as
instabilidades espinhais resultar em degenerativa mudanas devido s estratgias de ativao muscular, que
pode ser interrompido devido a leso anterior, rigidez, ou fadiga. Alm disso, Battie et al23 demonstraram
que os indivduos com dor lombar anterior realizada cronometrado nibus executado a um ritmo
significativamente mais baixos do que os indivduos que no tinham dor lombar anterior. Portanto, um fator
importante na preveno de leses e melhorar o desempenho identificar rapidamente os dficits em
mobilidade e estabilidade por causa de suas influncias sobre a criao de alteradas programas motores ao
longo da cintica cadeia. A complexidade do sistema de ligao cintica torna a avaliao dos pontos fracos
utilizando convencional, mtodos estticos difcil. Por essa razo, a utilizao funcional testes que
incorporam toda a cadeia cintica precisa ser utilizados para isolar as deficincias na system.8, 19,23 O FMS
projetado para identificar os indivduos que desenvolveram padres de movimentos compensatrios na
cintica cadeia. Esta identificao realizada por meio da observao desequilbrios laterais direita e
esquerda e mobilidade e estabilidade fraquezas. Os sete movimentos na tentativa FMS para desafiar a
capacidade do corpo para facilitar a circulao atravs da sequncia proximal para distal. Este curso de
movimento na cadeia cintica permite que o corpo a produzir padres de movimento mais eficiente. o
correto padres de movimento foram inicialmente formada durante o crescimento e desenvolvimento. No
entanto, devido a uma deficincia ou disfuno no sistema de ligao cintica, uma circulao pobre padro
pode ter resultado. Uma vez que um movimento ineficiente padro foi isolado pela FMS , funcional
estratgias de preveno pode ser instituda para evitar problemas tais como desequilbrio, quebra micro-
traumtico e leso.
Marcando o Funcional Tela Movimento
A pontuao para o FMS consiste em quatro possibilidades. As pontuaes variam de zero a trs, trs
sendo o melhor pontuao possvel. As quatro pontuaes bsicas so bastante simples em filosofia. Um
indivduo atribuda uma pontuao de zero se a qualquer tempo durante o teste, ele / ela tem dor em
qualquer parte do corpo. Se ocorrer dor, uma pontuao de zero dado eo rea dolorosa anotado. A
pontuao de um dada, se a pessoa incapaz de completar o padro de movimento ou incapaz para
assumir o cargo para executar o movimento. Uma pontuao dos dois dado se a pessoa capaz de
completar o movimento mas deve compensar de alguma forma para executar o movimento fundamental.
Uma pontuao de trs dada se o pessoa executa o movimento corretamente, sem qualquer compensao.
Observaes especficas Note-se definindo por que uma pontuao de trs no foi obtida A maioria dos
testes no direito teste FMS e deixou lados respectivamente, e importante que ambos os lados esto
marcou. A pontuao mais baixa dos dois lados gravada e contado para o total; No entanto, importante
desequilbrios de notas que esto presentes entre direita e esquerda lados. Trs testes tm telas de
compensao adicionais que so classificado como positivo ou negativo. Estes movimentos de compensao
considerar apenas a dor, se uma pessoa tem dor, ento, que parte do teste seja positivo e se no houver
nenhuma dor, ento isto marcado negativo. Os testes de compensao afetar a pontuao total para os
testes em particular em que so utilizados. Se uma pessoa tem um teste positivo clareira ento a pontuao
ser zero. Todas as pontuaes para os lados direito e esquerdo, e aqueles para o testes que esto associadas
com as telas de compensao, devem ser registrados. Ao documentar todas as pontuaes, mesmo se eles
so zeros, o profissional de reabilitao esportiva vai ter uma melhor compreenso das deficincias
identificadas quando se realiza uma avaliao. importante note que apenas a pontuao mais baixa
registrada e considerada quando contabilizar a pontuao total. A melhor pontuao total que pode ser
alcanado na FMS vinte e um.

DESCRIO DOS TESTES FMS
A seguir esto as descries de trs dos sete testes especficos utilizados no seu sistema de pontuao e FMS
. Cada teste seguido por dicas para testes desenvolvidos pela autores, bem como as implicaes clnicas
relacionadas com os resultados do teste.
Agachamento profundo
Propsito. O agachamento um movimento necessrio na maioria eventos esportivos. a posio pronta e
necessria para a maioria dos movimentos de alimentao que envolvem as extremidades inferiores. O
agachamento profundo um teste que desafia total do corpo mecnica quando realizada corretamente. O
agachamento profundo usado para avaliar a mobilidade bilateral, simtrico, funcional dos quadris, joelhos
e tornozelos. O passador realizada sobrecarga avalia a mobilidade bilateral, simtrico dos ombros , bem
como a coluna vertebral torcica.
Descrio. O indivduo assume a posio de partida colocando o seu / seus ps aproximadamente a largura
dos ombros separados e os ps alinhado no plano sagital. o indivduo em seguida, ajusta suas mos sobre o
passador de assumir uma ngulo de 90 graus dos cotovelos com a sobrecarga passador. Em seguida, o pino
pressionado em cima com os ombros flexionado e sequestrado, e os cotovelos estendidos. o indivduo
ento instrudo a descer lentamente em um agachamento posio. A posio de agachamento deve ser
assumido com a calcanhares no cho, cabea e peito virado para a frente, e o passador sobrecarga
maximamente pressionado. Tal como muitos como trs repeties pode ser realizada. Se os critrios para a
pontuao de III no alcanado, o atleta ento solicitado a executar o teste com um bloco de 2x6 sob seus
calcanhares. (Figuras 1-4)
Dicas para Teste:
Em caso de dvida, marcar o baixo assunto.
Tente no interpretar a pontuao durante o teste.
Certifique-se se voc tem uma pergunta para ver indivduo a partir do lado.
Implicaes Clnicas para Deep Squat
A capacidade de executar o agachamento profundo requer cadeia cintica fechada dorsiflexo dos
tornozelos, flexo do joelhos e quadris, extenso da coluna torcica e flexo e abduo dos ombros. Fraco
desempenho deste teste pode ser o resultado de vrios fatores. Mobilidade limitada na parte superior do
tronco pode ser atribudo m glenoumeral e mobilidade da coluna torcica. Mobilidade limitada na
extremidade inferior incluindo a m closed-cintica dorsiflexion cadeia dos tornozelos ou pobre flexo dos
quadris tambm pode prejudicar o desempenho do teste. Quando um atleta alcana uma pontuao inferior a
III, o fator limitante deve ser identificada. documentao clnica estes limites podem ser obtidos usando
medies goniomtricas padro. testes anteriores identificou que quando um atleta consegue uma pontuao
de II, pequenas limitaes na maioria das vezes existe, quer com cadeia cintica fechada de flexo dorsal do
tornozelo ou extenso do coluna torcica. Quando um atleta consegue uma pontuao de I ou menos
limitaes, bruto pode existir com os movimentos apenas mencionado, bem como a flexo do quadril.
Passo sobre a barreira
Propsito. O passo obstculo projetado para desafiar o mecnica da passada apropriadas do corpo durante
um movimento de pisar. O movimento exige coordenao e estabilidade adequada entre os quadris e tronco
durante o movimento stepping bem como a estabilidade postura nica perna. O passo obstculo avalia a
mobilidade funcional bilateral e estabilidade do quadris, joelhos e tornozelos.
Descrio. O indivduo assume a posio de partida por em primeiro lugar colocar os ps juntos e alinhar os
dedos tocar a base do obstculo. O obstculo ento ajustada a altura da tuberosidade da tbia do atleta. o
passador est posicionado em frente dos ombros abaixo do pescoo. O indivduo , ento, pediu para passar
por cima do obstculo e tocar o calcanhar no cho, mantendo a postura perna numa posio estendida. A
perna em movimento , em seguida, voltou para a posio de partida. O passo obstculo deve ser realizada
de forma lenta e at trs vezes bilateralmente. Se uma repetio completada reunio bilateral a critrios
estabelecidos, a III dado. (Figuras 5-8)
Dicas para Teste:
Marque a perna que est pisando sobre o obstculo
Certifique-se de que o indivduo mantm um tronco estvel
Diga indivduo para no travar os joelhos do membro postura durante o teste
Manter o alinhamento adequado com a corda eo tuberosidade da tbia
Em caso de dvida pontuao sujeito baixo
No tente interpretar a pontuao no teste
Implicaes clnicas para Hurdle Passo
Realizar o teste passo obstculo exige postura de pernas estabilidade do tornozelo, joelho e do quadril, bem
como mxima extenso da cadeia cintica fechada do quadril. O passo obstculo tambm requer passo a
perna em cadeia cintica aberta-dorsiflexo de do tornozelo e flexo do joelho e quadril. Alm disso, o atleta
tambm deve mostrar equilbrio adequado porque o teste impe a necessidade de uma estabilidade dinmica.
Fraco desempenho durante este teste pode ser o resultado de vrias fatores. Pode ser simplesmente devido
falta de estabilidade do perna postura ou m mobilidade da perna passo. A imposio de mxima flexo do
quadril de uma perna, mantendo quadril extenso da perna oposta requer que o atleta demonstrar mobilidade
relativa bilateral, assimtrica quadril. Quando um atleta alcana uma pontuao inferior a III, o fator
limitante deve ser identificada. documentao clnica estes limites podem ser obtidos utilizando o padro
medies goniomtricas das articulaes, bem como muscular testes de flexibilidade, tais como teste de
Thomas ou teste de Kendall para flexores do quadril identificou tightness.24 teste anterior que quando um
atleta consegue uma pontuao de II, pequenas limitaes na maioria das vezes existem com dorsiflexo do
tornozelo e quadril flexo da perna passo. Quando um atleta a pontuao I ou menos, em relao a
imobilidade hip assimtrica pode existir, tronco secundrio a uma viso anterior da pelve inclinadas e pobres
estabilidade.
Avano Linear
Propsito. O soco na linha tenta colocar o corpo no uma posio que incidir sobre as tenses como
simuladas durante movimentos de rotao tipo, desacelerando, e laterais. A estocada in-line um teste que
coloca os membros inferiores em uma posio estilo tesoura desafiando o tronco do corpo e extremidades
para resistir rotao e manter adequada alinhamento. Este teste avalia a mobilidade do quadril e tornozelo
e estabilidade, flexibilidade quadrceps, e a estabilidade do joelho. Descrio. O aparelho de teste atinge
tbia do indivduo comprimento, por uma das medi-la a partir do cho para o tibial tuberosidade ou adquiri-
lo a partir da altura da corda durante o teste passo obstculo. O indivduo , ento, pediu para coloque o final
do seu calcanhar no final do conselho de administrao ou de um fita mtrica colado no cho. A medio da
tbia anterior ento aplicada a partir da extremidade dos dedos do p do p na tbua e uma marca feita. A
cavilha colocada atrs das costas tocando a cabea, coluna torcica e sacro. O oposto mo para o p da
frente deve ser o mo segurando o pino na coluna cervical. a outra mo segura o pino na coluna lombar. o
indivduo ento sai na placa ou fita mtrica no cho colocando o calcanhar do p oposto ao indicado marca.
O indivduo, em seguida, diminui o joelho para trs o suficiente tocar na superfcie atrs do calcanhar do p
da frente e em seguida, retorna posio inicial. A investida realizada at trs vezes bilateral de uma
forma lenta e controlada. Se uma repetio concluda com xito, em seguida, trs dado para esse
extremidade (direita ou esquerda). (Figuras 9-12)
Dicas para Teste:
A perna da frente identifica o lado a ser marcado
Cavilha permanece em contato com a cabea, coluna torcica, e sacro durante a estocada
O calcanhar frente permanece em contato com a superfcie e calcanhar toca a superfcie ao retornar para
partida posio
Em caso de dvida marcar o sujeito baixo
Preste ateno para a perda de equilbrio
Permanea perto de indivduo no caso de ele / ela tem uma perda de equilbrio.
Implicaes Clnicas do Avano Linear
A capacidade de realizar o teste estocada em linha requer postura estabilidade perna do tornozelo, joelho e
quadril, bem como aparente abduo do quadril de cadeia cintica fechada. A in-line estocada tambm
requer mobilidade passo a perna de abduo do quadril, dorsiflexo do tornozelo, e reto femoral
flexibilidade. o atleta devem tambm apresentar equilbrio adequado devido lateral estresse imposto. Fraco
desempenho durante este teste pode ser o resultado de vrios fatores. Mobilidade Primeiro quadril pode ser
inadequada em ou a posio da perna ou da perna passo. Em segundo lugar, o stanceleg joelho ou tornozelo
pode no ter a estabilidade necessria como o atleta realiza a estocada. Finalmente, um desequilbrio entre a
fraqueza relativa e adutor abdutor aperto em um ou ambos os quadris pode prejudicar o desempenho do
teste. Limitaes tambm podem existir na coluna torcica regio que pode inibir o atleta a executar testar
adequadamente. Quando um atleta alcana uma pontuao inferior a III, o fator limitante deve ser
identificada. documentao clnica estes limites podem ser obtidos utilizando o padro medies
goniomtricas das articulaes, bem como muscular testes de flexibilidade, tais como teste de Thomas ou
teste de Kendall para flexores do quadril tightness.24 Testes anteriores j haviam identificado que quando
um atleta alcana uma pontuao de II, pequenas limitaes, muitas vezes existe com mobilidade de um ou
de ambos os quadris. Quando um atleta a pontuao I ou menos, uma assimetria relativa entre a estabilidade
e mobilidade pode ocorrer em torno de um ou de ambos os quadris.
RESUMO
A pesquisa relacionada a avaliaes baseadas em movimento extremamente limitada, principalmente
porque apenas alguns movimentos baseados esto sendo utilizados testes de avaliao quantitativos. De
acordo com Battie et al, 23 o teste final de qualquer pr-admissionais ou pr-colocao tcnica de triagem
o seu eficcia na identificao de indivduos com maior risco de leso. Se o FMS , ou qualquer teste
desenvolvido de forma semelhante, podem identificar-se a indivduos de risco, ento as estratgias de
preveno pode ser instituda com base em suas pontuaes. A pr-ativo, funcional abordagem de formao
que diminui a leso atravs de melhoria da eficincia de desempenho ir melhorar global bem-estar e
produtividade em muitas populaes ativas. {A prxima edio, Volume 1; Nmero 3, de agosto de 2006,
de NAJSPT ir fornecer os quatro testes fundamentais finais incorporado no ecr Movimento Funcional
(FMS) .}