1. Diseo de lugar de trabajo 2. Condiciones y Medio Ambiente de trabajo 3. Principios de Ergonoma 4. Mtodo OWAS 5. Mtodo REBA 6. Examen Parcial 7. Sesin 5
SESIN 4 DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Antropometra.- Ciencia de la medicin del cuerpo humano
Herramientas:
Calibradores que miden las dimensiones estructurales: estatura, longitud de antebrazo, etc.
Informacin recopilada en estudios anteriores
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Diseo para los Extremos
Una caracterstica de diseo especfica representa un factor limitante en la determinacin del valor mximo o mnimo de la variable poblacional que se calcular
Ejemplo: Los espacios libres en la puertas o la entrada a un tanque de almacenamiento debe disearse para que quepa el individuo de mayor altura, esto es, para una estatura o ancho de espalda de los hombres del 95avo percentil DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Diseo para la Ajustabilidad
Se utiliza en equipo e instalaciones que puedan ajustarse para que quepa una amplia gama de personas
Sillas, mesas, escritorios, asientos de vehculos son dispositivos que se ajustan para que puedan ser manejados por la poblacin trabajadora cuyo rango es del 5to percentil para mujeres al 95avo percentil de hombres
Es el mtodo ms usado implica un alto costo de implantacin DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Diseo para el Tamao Promedio
Es el mtodo ms barato y menos usado
Existen situaciones donde no es prctico y muy costoso aplicar la ajustabilidad
Por ejemplo la mayora de mquinas industriales son demasiado grandes y pesadas para que puedan ajustarse a la estatura del operador
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Principios del Diseo de Trabajo: El lugar de trabajo
Determina la altura de la superficie del trabajo a travs de la altura de los codos
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO
Ajuste la altura de la superficie del trabajo con base a la tarea que se realiza
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO
Proporcione una silla cmoda al operador
Soporte frontal Reclinado De rodillas Balanceado Banquillo Convencional
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO
Proporcione ajustabilidad en el asiento
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO
Promueva la flexibilidad postural
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO
Proporcione tapetes anti fatiga para el operador de pie DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO
Coloque todas las herramientas y materiales dentro del rea normal de trabajo
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Ubicacin de las herramientas y materiales para permitir la mejor secuencia
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Utilice contenedores por gravedad y entrega por cada para reducir los tiempo de alcanzar y mover
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Disponga de manera ptima las herramientas, controles y otros componentes para minimizar los movimientos
Humanas: Fuerza, Alcance, Sensoriales
Operacin: Cargas, Repeticin, Orientacin
Ubicacin general (importancia y frecuencia de uso)
Funcionalidad: agrupacin de componentes por funcin similar
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Principios del Diseo de Trabajo: Mquinas y Equipo
Utilice un soporte en lugar de la mano como dispositivo de sujecin, a fin de que ambas manos realicen trabajo til
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO
Ubique todos los dispositivos de control para obtener un mejor acceso y mayor fuerza por parte del operador
Botones, manivelas y palancas deben tener un tamao y colocarse en posiciones tales que los operadores puedan manipularlas con mayor facilidad y la mnima fatiga
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Utilice la codificacin por forma, textura y tamao para identificar los controles
Utilice el tamao, desplazamiento y resistencia apropiados del control
Asegrese de lograr la compatibilidad apropiada entre los controles y las pantallas: asequibilidad, ubicacin y retroalimentacin
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Principios del Diseo de Trabajo: Herramientas
Utilice un agarre de fuerza para las tareas que requieran fuerza y agarre de precisin para aquellas que requieran precisin
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO
Evite la carga muscular esttica durante perodos prolongados
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO
Realice movimientos de torcido con los codos flexionados
Cuando el codo esta extendido los tendones y msculos del brazo se estiran por lo tanto producen poca fuerza
Cuando el codo se encuentra flexionado en ngulo recto o menos, los bceps tienen una buena ventaja mecnica y pueden contribuir al giro del antebrazo
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Mantenga la mueca estirada
Evita la compresin de los tejidos
Disee las herramientas de tal manera que puedan ser empleadas con cualquier mano por la mayora de las personas
Evite el movimiento dactilar repetitivo
Utilice los dedos ms fuertes para trabajar: el dedo medio y el pulgar
Disee mangos de 1.5 de dimetro para agarres de fuerza
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Disee el largo de los mangos con un mnimo de 4
Disee un espacio de agarre de 3 para las herramientas con dos mangos
Disee los mangos con la forma apropiada
Disee la superficie de agarre de tal forma que sea comprimible y no conductora
Mantenga el peso de la herramienta menor a las 5 libras
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Utilice los guantes con criterio
Utilice herramientas automtica tales como colocadores de tuercas y desarmadores en lugar de herramientas manuales
Utilice las configuraciones y orientaciones apropiadas de las herramientas automticas
Seleccione una mquina automtica con las caracterstica apropiadas
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Puesto de Trabajo
Conjunto de personas, o mquinas o personas y mquinas que realizan las mismas actividades
Conjunto de estaciones que realizan las mismas actividades DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Tipos de puestos de trabajo
Individuos que trabajan solos, con herramientas y dispositivos de mano simples
Individuos que trabajan en una mquina
Individuos que trabajan en muchas mquinas (celdas multi mquina)
Grupo de personas trabajando juntas DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Diseo de puestos de trabajo
Dibujo a escala de la estacin de trabajo, por lo comn a vista de pjaro
Para el diseo es necesario conocer los Principios de la Economa de Movimientos DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Qu informacin debe incluirse en el diseo?
1. Mesa de trabajo 2. Materiales de llegada 3. Materiales de salida (producto terminado) 4. Espacio y acceso del operador al equipo 5. Ubicacin y desperdicios y rechazos 6. Dispositivos y herramientas 7. Escala de dibujo
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Estudio de Movimientos
Es el anlisis exhaustivo de los movimientos del operario al ejecutar una tarea con el fin de eliminar o reducir aquellos movimientos ineficientes o improductivos y mejorar los productivos
Incluye el diseo del puesto de trabajo
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Principios de Economa de Movi- mientos
Son principios (recomendaciones) que constituyen la base para idear mejores mtodos en el puesto de trabajo
Ideados por Frank Gilbreth y desarrollados por Ralph Barnes
Se clasifican en 3 grupos Utilizacin del cuerpo humano Disposicin del lugar de trabajo Diseo de utensilios, dispositivos, mquinas
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Principios de Economa de Movi- mientos
Utilizacin del Cuerpo Humano
1. Las dos manos deben iniciar y terminar sus movimientos a la vez
2. Nunca deben estar las manos inactivas a la vez
3. Movimientos de brazos simultneos y simtricos
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Principios de Economa de Movi- mientos
Utilizacin del Cuerpo Humano
4. Movimientos de manos y cuerpo en el nivel ms bajo posible
5. Aprovechar impulsos para ahorrar esfuerzos
6. Preferibles movimientos curvos y continuos a los rgidos y bruscos
7. Movimientos de oscilacin libre ms rpidos, y exactos que los restringidos o controlados
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Principios de Economa de Movi- mientos
Utilizacin del Cuerpo Humano
8. Ritmo fcil y natural del trabajo
9. Mnimo nmero de puntos de fijacin de la mirada y proximidad entre ellos
10. Llevar los movimientos al nivel ms bajo de grado de control
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Principios de Economa de Movi- mientos
Disposicin de Lugar de Trabajo
11. Sitio fijo y definido para herramientas y materiales
12. Herramientas y materiales deben pre posicionarse para ser utilizados
13. Debe aprovecharse la gravedad para entregar los productos tan cerca como sea posible
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Principios de Economa de Movi- mientos
Disposicin de Lugar de Trabajo
14. Debe aprovecharse la gravedad para dejar caer los productos una vez terminados
15. Herramientas, materiales y controles frente y cerca al operario
16. Materiales y herramientas ubicados de modo que permitan el mejor orden de movimientos
17. Altura y tipo de silla adecuados para una buena postura
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Principios de Economa de Movi- mientos
Disposicin de Lugar de Trabajo
18. Buena iluminacin y visibilidad
19. La altura de la superficie y la del asiento deben combinarse para permitir el trabajo alternado de pie y sentado
20. Color de la superficie de trabajo deber contrastar con el de la tarea que realiza
21. Tipo de superficie adecuada para el trabajo que se realiza DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Principios de Economa de Movi- mientos
Diseo de Utensilios, Dispositivos y Mquinas
22. Debe evitarse que las manos estn ocupadas sosteniendo la pieza si sta puede sujetarse con una plantilla, brazo o dispositivo accionando un pedal
23. Siempre que sea posible combinar dos o ms herramientas
24. Debe distribuirse la carga de acuerdo a la capacidad inherente en cada dedo
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Principios de Economa de Movi- mientos
Diseo de Utensilios, Dispositivos y Mquinas
25. Diseo adecuado de mangos (superficie de contacto mxima)
26. Palancas, barras, volantes y manivelas deben situarse y disearse de manera que permitan al operario manipularlos con un mnimo de cambio de posicin del cuerpo y un mximo de ventajas mecnicas
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Tipos de Trabajo Muscular
Esttico o Isomtrico
1. Consiste en subir y mantener el peso levantado (o el peso corporal) sin moverlo durante cierto perodo de tiempo, lo ms comn es mantenerlo levantado hasta que los msculos no puedan sostenerlo ms
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Caractersticas Contraccin sostenida No desplazamiento No movimiento de articulaciones Mantenimiento de posturas
Ejemplos Sujecin taladro Postura en cuclillas / de pie Presin sobre la pared Sujecin de saco Sujecin de carretilla Empuje de carretilla Presin sobre el acelerados
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Tipos de Trabajo Muscular
Dinmico o Isotnico
2. Es cuando hay modificacin de la mtrica del msculo. Contraccin msculo (acorte) / Estiramiento (alargue)
Se clasifica en : a) Concntricos.- Cuando la modificacin es hacia el centro del msculo (contraccin) b) Excntricos.- Cuando la modificacin es hacia los extremos del msculo (estiramiento)
DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO Caractersticas Contraccin / Relajacin Desplazamiento Movimiento de articulaciones Cambio de postura
Ejemplos Marcha, desplazamiento (trabajo dinmico de las extremidades inferiores) Levantar un peso de una mesa (trabajo dinmico de las extremidades superiores) Girar volante vehculo Accionar volante hormigonera
1. Diseo de lugar de trabajo 2. Condiciones y Medio Ambiente de trabajo 3. Principios de Ergonoma 4. Mtodo OWAS 5. Mtodo REBA 6. Examen Parcial 7. Sesin 5
SESIN 4 CONDICIONES Y MEDIO AMBIENTE DE TRABAJO CONDICIONES Y MEDIO AMBIENTE DE TRABAJO Locales de Trabajo
Se aplica cuando se selecciona y/o construye un local para un trabajo en especfico; esto con el objeto de tener las mejores caractersticas de construccin en funcin de las actividades a realizar
Se deben considerar los materiales del piso, techos, ventanas, aislamientos de peligros o riesgos,etc.
CONDICIONES Y MEDIO AMBIENTE DE TRABAJO Iluminacin
Debe ser adecuada para la actividad que se va a realizar:
Luz general en pasillos (100 lux) Tareas muy difciles, precisas o importantes (300 lux)
Un nivel adecuado ayuda a reducir:
Piezas defectuosas Desperdicios Fatiga visual
CONDICIONES Y MEDIO AMBIENTE DE TRABAJO
Iluminacin indirecta alumbra el techo, el cual, a su vez, refleja luz hacia abajo, deben estar uniformemente distribuidas por todo el techo
Iluminacin directa resta importancia a la superficie del techo e ilumina con mayor intensidad las superficies de trabajo y el piso
La correcta utilizacin de colores es importante ya que afecta la percepcin de luz, los reflejos as como los estados de nimo del personal
CONDICIONES Y MEDIO AMBIENTE DE TRABAJO
Reducir el reflejo mediante el uso de luminarias de menor intensidad, colocndose la superficie de trabajo en posicin perpendicular a la fuente de luz y se incrementa la iluminacin panormica de fondo de tal manera de disminuir el contraste
La correcta utilizacin de colores es importante ya que afecta la percepcin de luz, los reflejos as como los estados de nimo del personal
Existen colores que proporcionan confort visual, reducen contrastes agudos, aumenta la reflectancia, destacan riesgos y llaman la atencin
CONDICIONES Y MEDIO AMBIENTE DE TRABAJO Ruido Afecta el rendimiento del personal y pueden provocar sodera
Control:
En la fuente que lo produce, sustitucin de equipos
Asilar al equipo responsable del ruido utilizando contenedores aislados
Equipos de proteccin personal (reducen entre 15 db y 20 db)
CONDICIONES Y MEDIO AMBIENTE DE TRABAJO Vibraciones La tolerancia humana a la vibracin disminuye a medida que aumenta el tiempo de exposicin
Se debe utilizar mangos que absorben las vibraciones en lugar de los convencionales y el uso de guantes con gel absorvente de vibraciones
Mantenimiento apropiado a los equipos
Colocar equipos en soportes anti vibracin (resortes, soportes de compresin) o modificar posiciones corporales
Reducir tiempos alternando tareas
CONDICIONES Y MEDIO AMBIENTE DE TRABAJO Condiciones Climticas
En base al tipo de trabajo elaborado se tienen condiciones ptimas de temperatura y humedad que si se ven afectadas, cambian el rendimiento del personal (trabajo sedentario 20-22 C) y pueden provocar enfermedades
Para su control es posible utilizar la ventilacin, el cambio de aire y el control de temperatura / humedad segn se requiera
CONDICIONES Y MEDIO AMBIENTE DE TRABAJO Orden y Limpieza
Permite reducir el tiempo improductivo
Es necesario llevar a cabo campaas para mejorar el orden dentro y fuera de rea de trabajo
Hacer el rea de trabajo el segundo hogar
Un lugar para cada cosa y cosa en su lugar
CONDICIONES Y MEDIO AMBIENTE DE TRABAJO Equipo de Proteccin
Cuando ya no es posible eliminar o reducir el factor de riesgo, es importante usar equipo de seguridad para la reduccin de accidentes
El equipo est en funcin de la actividad: cascos, zapatos de seguridad, lentes de proteccin, tapones auditivos, guantes, mascarillas
Lo importante es que lo usen no que lo tengan ya que sabemos que es un tanto incomodo
1. Diseo de lugar de trabajo 2. Condiciones y Medio Ambiente de trabajo 3. Principios de Ergonoma 4. Mtodo OWAS 5. Mtodo REBA 6. Examen Parcial 7. Sesin 5
SESIN 4 PRINCIPIOS DE ERGONOMA Aplicacin de principios cientficos en la elaboracin y diseo de objetos y entornos para la actividad humana Ergo = actividad Nomos = normas
Normas o principios naturales que rigen las actividades del hombre
Es una gama de conocimientos en la que participan personas de mltiples disciplinas a fin de realizar estudios en torno a la conducta y a las actividades de las personas en sus lugares de trabajo
Ingeniera Humana PRINCIPIOS DE ERGONOMA
El dolor y el agotamiento causan riesgos para la salud, prdidas en la productividad y disminucin de la calidad
PRINCIPIOS DE ERGONOMA
Las buenas condiciones de trabajo aumentan la eficiencia empresarial
PRINCIPIOS DE ERGONOMA Tareas ms comunes en la Ergonoma
Crear condiciones ms confiables para el trabajador: iluminacin, clima (ventilacin, humedad) , nivel de ruido y vibraciones
Reducir la carga fsica del trabajo (diseo del puesto de trabajo)
Facilitar las funciones psico sensoriales relacionadas con la lectura de instrumentos
PRINCIPIOS DE ERGONOMA Tareas ms comunes en la Ergonoma
Facilitar el manejo de las palancas de las mquinas y los controles
Evitar esfuerzos innecesarios para recordar la informacin
PRINCIPIOS DE ERGONOMA Objetivos
Reduccin de las enfermedades y lesiones profesionales
Elevacin de la productividad
Mejora la calidad
PRINCIPIOS DE ERGONOMA reas de la Ergonoma
Existen diferentes clasificaciones de las reas donde interviene la Ergonoma, en general podemos considerar las siguientes: Antropometra Biomecnica y fisiologa Ergonoma ambiental Ergonoma cognitiva Ergonoma de diseo y evaluacin Ergonoma de necesidades especficas Ergonoma preventiva
PRINCIPIOS DE ERGONOMA Antropometra
La antropometra trata con las medidas del cuerpo humano que se refieren al tamao del cuerpo, formas, fuerza y capacidad de trabajo
Los datos antropomtricos son utilizados para disear los espacios de trabajo, herramientas, equipos de seguridad y proteccin personal
PRINCIPIOS DE ERGONOMA Biomecnica
Estudio del cuerpo humano desde el punto de vista de la mecnica clsica y la biologa, pero basado en conocimientos de medicina del trabajo, la antropometra y la antropologa
Su objetivo principal es el estudio del cuerpo con el fin de obtener un rendimiento mximo, resolver algn tipo de discapacidad, o disear tareas que las personas puedan realizar sin riesgos de daos o lesiones
PRINCIPIOS DE ERGONOMA Ergonoma Ambiental
Se encarga del estudio de las condiciones fsicas que rodean al ser humano y que influyen en su desempeo al realizar diversas actividades, tales como:
Ambiente Trmico Contaminacin Ambiental Nivel de Ruido Nivel de Iluminacin Vibraciones
PRINCIPIOS DE ERGONOMA Ergonoma Cognitiva
Abarca temas tales como el proceso de recepcin de seales e informacin, la habilidad para procesarla y actuar con base en la informacin obtenida, conocimientos y experiencia previa
Esta rea de la ergonoma tiene gran aplicacin en el diseo y evaluacin de software, tableros de control y material didctico
PRINCIPIOS DE ERGONOMA Ergonoma de Diseo
Aplicacin de la ergonoma durante el diseo y la evaluacin de equipos, sistemas y espacios de trabajo; su aportacin utiliza como base conceptos y datos obtenidos en mediciones antropomtricas, evaluaciones biomec- nicas, caractersticas sociolgicas y costumbres de la poblacin a la que est dirigida el diseo
PRINCIPIOS DE ERGONOMA Ergonoma de Necesidades Especficas
Se enfoca principalmente el diseo y desarrollo de equipo para personas que presentan alguna discapacidad fsica, para la poblacin infantil y escolar, y el diseo de microambientes autnomos PRINCIPIOS DE ERGONOMA Ergonoma Preventiva
Es el rea de la ergonoma que trabaja en estrecha relacin con las disciplinas encargadas de la seguridad e higiene en el trabajo
Dentro de sus principales actividades se encuentran el estudio y anlisis de las condiciones de seguridad, salud y confort laboral
Se trabajo para la evaluacin del esfuerzo y la fatiga muscular, determinacin del tiempo de trabajo y descanso, etc.
PRINCIPIOS DE ERGONOMA Soluciones Ergonmicas
1. Cambios: reacomodos de cargas
2. Pausas
3. Mejoras en la organizacin del sistema de trabajo
4. Mejoras en el mtodo de trabajo
5. Pequeas mejoras en los puestos de trabajo
6. Proyectos de mejora ergonmica
7. Orientacin sobre prcticas correctas
PRINCIPIOS DE ERGONOMA Resumen
Aplicar la tecnologa ergonmica ms actual al equipo que se utiliza, as como tambin a las condiciones generales que rodean al rea de trabajo
Proporcionar flexibilidad adecuada al lugar donde esta el equipo y al ambiente de la estacin de trabajo de tal manera que se puedan satisfacer variaciones de: Altura Alcance Fuerza Tiempos de reflejos PRINCIPIOS DE ERGONOMA En la medida que se pueda ofrecer un centro de trabajo flexible que satisfaga a toda la variedad de trabajadores, sern mejores los resultados de productividad y la satisfaccin del trabajador
Considerar tambin la variaciones en la capacidad visual, habilidad para or, para sentir y destreza manual
La aplicacin de los aspectos ergonmicos junto con la ingeniera de mtodos dar como resultado ambientes de trabajo competitivos y ms eficientes que mejorarn el bienestar de los trabajadores, la calidad del producto, la facturacin del negocio y el prestigio de la organizacin
PRINCIPIOS DE ERGONOMA
Adecue el lugar de trabajo al operador
Proporcione ajustabilidad
Mantenga postura neutrales (articulaciones en el rango medio)
Minimice repeticiones
Utilice agarre de fuerza cuando se requiera fuerza
Utilice agarre de precisin para obtener precisin y no fuerza
1. Diseo de lugar de trabajo 2. Condiciones y Medio Ambiente de trabajo 3. Principios de Ergonoma 4. Mtodo OWAS 5. Mtodo REBA 6. Examen Parcial 7. Sesin 5
SESIN 4 MTODO OWAS O vako W ork posture A nalysing S ystem
Desarrollado entre 1974 y 1978 por la empresa Ovako Oy junto al Instituto Finlands de Salud Laboral para la Industria Siderrgica y aplicado posteriormente a otras industrias y a construccin civil
En sus inicios se basaba en la observacin y registro de las posturas adoptadas por los segmentos corporales: tronco, extremidades superiores e inferiores
En 1991 se public versin informatizada del mtodo
MTODO OWAS Cdigos para el Registro de Posturas
Se asigna un dgito a cada una de las posturas observadas y al esfuerzo realizado
Cada postura se identifica por un cdigo compuesto de 6 dgitos Tronco, Brazos y Piernas 3 Carga o fuerza realizada 1 Fase del trabajo 2
MTODO OWAS Registro En primer se debe dirigir la mirada al trabajo para recoger la postra, fuerza y fase de trabajo
Luego desviar la mirada y registrar lo observado
Como paso previo se debe realizar el anlisis del trabajo a fin de conocer sus fases, tareas y operaciones realizadas as como su duracin
As en funcin de lo repetitiva que sea la tarea se podr determinar el nmero de observaciones a realizar y con que frecuencia
MTODO OWAS Evaluacin de las posturas registradas
Se realiza mediante el formato establecido que permite la evaluacin de la carga trabajo probable, correspondiente a la combinacin de la postura de la espalda, brazos y piernas
1. Situar el valor registrado para la espalda (1ra casilla) en la columna correspondiente
2. Para este valor, buscar en la segunda columna el correspondiente a la postura de los brazos
MTODO OWAS Evaluacin de las posturas registradas
3. Sobre la primera fila de la tabla buscar el cdigo relativo a la postura de las piernas
4. Para este ltimo valor, situar el cdigo del uso de fuerza sobre la fila correspondiente
5. El valor final de la evaluacin estar en la casilla situada en el cruce de la fila obtenida en el paso 2, con la columna obtenida en el paso 4
MTODO OWAS
El valor final obtenido determina la categora de accin para cada una de las posturas registradas
Una vez se concluya la evaluacin de todas las posturas, se pueden agrupar en 4 categoras y elaborar el plan de intervencin en funcin de las prioridades obtenidas, corrigiendo las posturas ms forzadas, o actuando sobre aquellas otras situaciones repetitivas a lo largo de la jornada
MTODO OWAS Las categoras son:
Categora de Accin 1.- No se requieren medidas correctoras
Categora de Accin 2.- Se requieren medidas correctoras en un futuro cercano
Categora de Accin 3.- Se requieren medidas correctoras tan pronto como sea posible
Categora de Accin 4.- Se requieren medidas correctoras inmediatas
MTODO OWAS Evaluacin de la aceptabilidad de las posturas por el tiempo de exposicin
Cuando la actividad es frecuente, aunque la carga sea ligera, el procedimiento de muestreo permite estimar la proporcin de tiempo durante el que la espalda o las extremidades estn en las diversas posturas observadas
Es posible evaluar la adecuacin de las posturas segn tabla adjunta donde se determinan las categoras de accin para las diversas posturas con relacin al tiempo estimado de mantenimiento durante la jornada MTODO OWAS Es muy til para identificar las principales posturas inadecuadas
Es fcil de aprender y usar
Se puede aplicar en mltiples puestos de trabajo diferentes, adems alerta a las personas sobre aquellas situaciones ms peligrosas
No emplear cuando las posturas forzadas impliquen a segmentos no considerados por el mtodo por ejemplo la cabeza
1. Diseo de lugar de trabajo 2. Condiciones y Medio Ambiente de trabajo 3. Principios de Ergonoma 4. Mtodo OWAS 5. Mtodo REBA 6. Examen Parcial 7. Sesin 5
SESIN 4 MTODO REBA R apid E ntire B ody A ssesment
Evaluacin Rpida de Cuerpo Entero
Desarrollado por los ingleses Sue Hignett y Lynn McAtmney en el ao 2000
Instrumento sensible que recoje todo tipo de posturas de trabajo, incluso aquellas ms inhabituales como las que se pueden observar en ciertas actividades sanitarias e industriales
MTODO REBA Objetivos Confeccionar un sistema de anlisis de la postura que fuera sensible a los riesgos musculo esquelticos en variedad de tareas
Dividir el cuerpo en segmentos que fueran codificados individualmente referidos a los planos del movimiento
Proporcionar un sistema de codificacin para la actividad muscular originada por posturas estticas, dinmicas, cambiantes rpidamente o inestables
MTODO REBA Objetivos Reflejar que el acoplamiento es importante en la manipulacin de cargas, pero puede que no sea siempre va las manos
Dar un nivel de accin con indicacin de la prioridad o urgencia
Requerir un equipamiento mnimo lpiz y papel
MTODO REBA Contenidos y procedimientos para la aplicacin del mtodo Las posturas del tronco, cuello y piernas Grupo A
Las posturas de los brazos (izquierdo y derecho), de los dos antebrazos y de las muecas Grupo B
La carga o fuerza realizada cuya puntuacin se suma a la resultante del Grupo A
El acoplamiento de las manos u otras partes del cuerpo con la carga, que se suma a la puntuacin resultante del Grupo B
La actividad muscular de las distintas partes del cuerpo (esttica, repetitiva o con cambios rpidos en las posturas) que se suma a la puntuacin C obtenida
MTODO REBA Procedimiento Es necesario comenzar con un anlisis detallado de la tarea, como siempre que se realiza una evaluacin ergonmica
Una vez conocida la tarea, es necesario determinar los momentos a observar
El mtodo puede ser empleado, tanto sobre imgenes grabadas de la actividad, como sobre el terreno
Si se emplea sobre imgenes grabadas, habr de procurarse grabar desde ms de un ngulo para evitar zonas ocultas y para poder visualizar los ngulos adoptados con el menor error posible
MTODO REBA Puntuacin de posturas Grupo A y B
En primer lugar, se observa las posturas adoptadas por el Grupo A: tronco, cuello y piernas y se anotan en las casillas correspondientes en la Hoja de Puntuacin REBA
MTODO REBA Para calcular las puntuaciones parciales de cada segmento corporal se emplean las recogidas en el formato adjunto
MTODO REBA
A continuacin, se observan las posturas adoptadas en el mismo instante por las extremidades superiores o Grupo B (brazos, antebrazos y muecas) y se calcula la puntuacin parcial, anotndose el resultado en la Hoja de Puntuacin REBA MTODO REBA
En el formato adjunto se registran las puntuaciones parciales para el Grupo B MTODO REBA Las puntuaciones registradas para los distintos segmentos corporales de los Grupos A y B son registradas en las tablas 2 y 3 para el clculo de la puntuacin final de cada grupo
Las puntuaciones resultadas son anotadas en la Hoja de Puntuacin REBA
Sobre la Tabla 2 se sita primero la puntuacin obtenida para el Tronco (1ra columna) eso nos da la fila en la que estar la puntuacin resultante
Luego se sita la columna del cuello (1ra fila) y para esa puntuacin la de las piernas.
El valor final de la Tabla A estar en el cruce de esta columna con la fila correspondiente al valor de la postura del tronco
MTODO REBA De igual modo al empleado en la Tabla 2, se ubica primero la postura de los Brazos para obtener la fila en la que estar el valor resultante
Luego se ubica los Antebrazos y para ese valor el de las Muecas para obtener la columna se cruza con la fila obtenida con los Brazos y se obtiene el valor correspondiente al Grupo B MTODO REBA Clculo de las puntuaciones A , B, C y REBA
A la puntuacin obtenida mediante la Tabla 2 para el conjunto de las posturas del Grupo A se le suma el valor correspondiente a la carga o fuerza realizada
Este valor se recoge en la Tabla 4, as se obtiene la Puntuacin A que se anotar en la Hoja de Puntuacin REBA
MTODO REBA
Se calcula la puntuacin correspondiente al acoplamiento de la mano, o de la zona corporal que inter accione con la carga segn Tabla 5 y se suma a la puntuacin parcial obtenida para el Grupo B mediante la Tabla 3,as se obtiene la puntuacin B MTODO REBA
Las puntuaciones A y B obtenidas se llevan a la Tabla 6 para hallar el valor de la puntuacin C
MTODO REBA
Por ltimo, a la puntuacin C obtenida mediante la Tabla 6 se le suma, si ha lugar, la puntuacin correspondiente a la actividad muscular (Tabla 7) para obtener la puntuacin REBA definitiva
MTODO REBA Niveles de riesgo y acciones a realizar
De la puntuacin final REBA se obtienen los niveles de riesgo correspondiente al momento evaluado
El mtodo clasifica el riesgo en 5 categoras: Insignificante Bajo Medio Alto Muy Alto
MTODO REBA Niveles de riesgo y acciones a realizar
Estos niveles de riesgo conllevan 5 niveles de accin: desde un nivel 0 (puntuacin REBA igual a 1) que significa que no es necesario realizar ninguna accin a un nivel 4 (puntuacin de 11 a 15) que significa que hay que realizar acciones inmediatas
Considerando que no se ha evaluado la actividad en un nico instante sino en varios, podremos determinar cules son los momentos de mayor riesgo y priorizar las intervenciones
1. Diseo de lugar de trabajo 2. Condiciones y Medio Ambiente de trabajo 3. Principios de Ergonoma 4. Mtodo OWAS 5. Mtodo REBA 6. Examen Parcial 7. Sesin 5
SESIN 4 EXAMEN PARCIAL
Examen Parcial 75% sobre 15 puntos Escrito Sesiones 1, 2 y 3 Aspectos Tericos 2 preguntas 5 puntos Aspectos Prcticos 2 preguntas 10 puntos
En el 3er Bloque: 01:00 pm
Tiempo : 100 minutos
1. Diseo de lugar de trabajo 2. Condiciones y Medio Ambiente de trabajo 3. Principios de Ergonoma 4. Mtodo OWAS 5. Mtodo REBA 6. Examen Parcial 7. Sesin 5
SESIN 4 SESIN 5 Domingo 23 de marzo
Estudio de Tiempos Tiempo Observado Calificacin del desempeo Tiempo Normal Suplementos / Tolerancias Tiempo Estndar
Evaluacin Escrita 25% Examen Final 3er Bloque: 02:00 pm Tiempo: 60 minutos Contenido Sesiones 3 y 4