Por Paola Andreucci A., Sicloga Facultad de Educacin UDP
Los ndices de depresin de nuestro pas se han alimentado de ciudadanos con jornadas extenuantes, desincentiados en su tra!ajo " en con#licto permanente con su crculo interpersonal inmediato. $iernes %& de agosto de '(%( ) ) *log +olumnistas La Encuesta Longitudinal Docente, ,ue reali- el +entro de .icrodatos de la Uniersidad de +hile por encargo del .inisterio de Educacin, mostr ,ue, entre otros resultados, casi un tercio de los docentes present licencia m/dica durante '((0. Esta ci#ra do!la el n1mero de ausencias de '((2, siendo un #enmeno ,ue se constata en todos los sectores3 en los colegios particulares, '04 present permiso m/dico " en los colegios su!encionados lo hi-o &(4 5contra %64 de '((27. En las escuelas municipali-adas, &84 de los pro#esores present licencia durante '((0, mientras ,ue en '((2 lo hi-o el %04. 9Est:n los docentes m:s en#ermos ,ue hace cuatro a;os "<o est:n m:s discon#ormes " resienten sus condiciones de tra!ajo= 9+mo implementan sus pr:cticas de autocuidado= Si se entiende el autocuidado como una actiidad del indiiduo aprendida por /ste " orientada hacia un o!jetio concreto, regular los #actores ,ue a#ectan a su propio desarrollo " actiidad en !ene#icio de la ida, salud " !ienestar, entonces muchos de nuestros pro#esores adolecen de estos escudos protectores para en#rentar su demandante la!or diaria. 9+mo proe/rselos= 9Existe algo particular ,ue podamos !rindarles en un sistema la!oral en ,ue nos hemos acostum!rado >mal acostum!rado> a tra!ajar m:s horas de las estipuladas para lograr los o!jetios= Pareciera ,ue la cantidad supliera la calidad... 9a ,u/ costo= El in#orme .c?inse", ,ue anali- las propiedades de los mejores sistemas educatios del mundo, arri! a una clara conclusin3 los pro#esores son la clae. Pero cuando un pro#esor se en#renta a m1ltiples di#icultades contextuales " personales para reali-ar su la!or, no dispone de tiempo para s mismo ", adem:s, no posee o posee escasos incentios econmicos, el resultado es lamenta!le, tanto para sus estudiantes como para ellos mismos. Un n1mero importante de docentes tra!aja en otro lugar, con jornada espertina, despu/s de las ocho horas diarias. +on ese niel de tra!ajo, pocos tienen energa para utili-ar su tiempo @li!reA en pro de la plani#icacin " desarrollo de estrategias ,ue contri!u"an a mejorar " enri,uecer los aprendi-ajes de sus estudiantes " menos a1n para distraerse en actiidades de esparcimiento, sociales "<o deportiasB o simplemente descansar sin culpa o angustia. En estricto rigor, est:n agotados " empie-an a expresar su cansancio en diersos signos3 pro!lemas para conciliar el sue;o o para despertarse, pesadillas, di#icultades para alimentarse !ien, desconcentracin, #alta de motiacin, irrita!ilidad, en sntesis, est:n expuestos al estr/s crnico " la depresin. C m:s sencillamente @se han #undidoA. Los ndices de depresin de nuestro pas se han alimentado de ciudadanos con jornadas extenuantes, desincentiados en su tra!ajo " en con#licto permanente con su crculo interpersonal inmediato. 9Do ser: hora de atender a su !ienestar, cuidarlos para ,ue puedan autocuidarse= 9Proeerles de la con#ian-a necesaria para expresar sus pro!lemas " de la oluntad para idear soluciones compartidas, pertinentes " oportunas a sus re,uerimientos contextuales ", mu" centralmente, a sus necesidades de salud mental= Se propone, por tanto, incorporar espacios de capacitacin " acompa;amiento >de car:cter oluntario> en tem:ticas de salud mental " auto>cuidado, tanto en la #ormacin inicial como en el desempe;o posterior del docente, ,ue les permitan a los pro#esores alorar el uso del tiempo en actiidades @ociosasA ,ue estimulen el contacto consigo mismos " sus necesidades a#ectias " ienciales. La incorporacin de esta importante dimensin del #uncionamiento humano >lo emocional e interaccional> posi!ilitar:, adem:s, otorgarles un espacio #ormatio releante en su entrega diaria con los estudiantes, generando las condiciones de posi!ilidad para ,ue el aprendi-aje signi#icatio e integratio ocurra de modo icario. +ontar con salud para educar es educar para la salud " el !ienestar de nuestra po!lacin.