1. Practicar los principios tcticos bsicos y las habilidades tcnicas asociadas
al baloncesto. 2. Utilizar la ocupacin de espacios libres y los recursos tcnicos para solucionar problemas en situaciones jugadas intentando superar al adversario. 3. Colaborar y participar activamente en las actividades propuestas con actitud crtica, respetando yaceptando las posibilidades y limitaciones propias y de los dems, as como desarrollar la autoestima. CONTENIDOS: Diferentes actividades para trabajar el pase de baloncesto. MATERIALES: Balones de baloncesto. DESARROLLO DE LA SESIN: 1. Calentamiento: Calentamiento dinmico de banda a banda de la pista de baloncesto y calentamiento esttico con ejercicios de estiramientos. Incidiremos en un calentamiento especfico de baloncesto. 2. Parte Principal: Previamente al comienzo de la parte principal, adoptar una posicin externa para explicar la tcnica de los diferentes tipos de pases. El pase es un fundamento que se diferencia de los dems por relacionar a los dos jugadores que intervienen en la accin, y ser por tanto una parte muy importante del juego de conjunto. La importancia de pase radica en la rapidez con que permite el desplazamiento del baln por el campo. De la calidad del pase depende en gran medida el xito de una accin posterior; as, es claro el ejemplo de un jugador con buena posicin de tiro que recibe un pase que aunque no sea malo no le permita lanzar con rapidez, lo cual har que probablemente no pueda realizar el tiro en buenas condiciones. VIRTUDES DEL PASADOR: CONCENTRACIN. CUANDO Y COMO. Es preciso saber cuando y como se debe pasar, el momento exacto de ejecucin, y, adems, el modo de hacerlo, y, por si fuera poco, decidirlo y ejecutarlo rpidamente so pena de que la opcin decidida ya no sea la adecuada. ELECCIN DEL PASE CORRECTO. En ese brevsimo espacio de tiempo hay que ser capaz de elegir el tipo de pase con el que obtener los mejores resultados. TCNICA CORRECTA. Hay que dominar la tcnica correcta de cada tipo de pase. CARACTERSTICAS COMUNES DE LOS PASES: Deben ser rpidos, para evitar alertar a la defensa, y por tanto fuertes, aunque no violentos. Al ser fuertes, lgicamente sern en lnea recta (salvo excepciones). El ltimo toque debe ser con los dedos. Nunca se darn de modo "automtico", debiendo tener siempre control visual sobre la defensa, pasando al lado ms alejado del defensor y teniendo en cuentas las circunstancias de la defensa y del receptor. Ha de ser preciso. Evitar mirar el pase. Buscar buenos ngulos de pase. Deben facilitar siempre las posibilidades del receptor. As si le pasamos para que tire, por ejemplo, debemos procurarle la mayor comodidad y rapidez a su tiro mediante nuestro pase. CLASES DE PASE: CON DOS MANOS: 1. De pecho 2. Picado 3. De entrega 4. Sobre la cabeza
CON UNA MANO: 1. De pecho 2. Picado 3. Despus de bote 4. De bisbol 5. Por la espalda
PASE DE PECHO P ASE PICADO
EJERCICIOS: 1. Colocados el alumnado en dos filas paralelas y a una distancia cmoda de pase, avanzan por parejas por el campo a la vez que se pasan el baln realizando el pase que se vaya indicando.
2. Estrella de pases (rondito): En gupos de 7 alumnos, 5 forman una estrella para pasarse el baln de baloncesto con diferentes tipos de pases y 2 en medio intentan interceptar los pases. Intentar ir variando a los alumnos que se encuentren en el centro. 3. Zona de balones. Se colocan todos los balones disponibles en un espacio limitado. El profesor comienza a alejar los balones, lanzndolos a diestro y siniestro. El grupo debe conseguir que siempre haya, al menos, un baln en la zona limitada. Para ello hay que tener en cuenta que nadie puede desplazarse con el baln agarrado; puede, por tanto, pasarlo o botarlo. El juego finaliza cuando la zona limitada se queda sin balones. 3. Vuelta a la calma: Dos equipos, uno con posesin del baln, y el otro defiende. Sin botar, se trata de dar el mayor nmero posible de pases sin perder el baln. El equipo defensor, intenta recuperarlo. Ganar el equipo que haya dado ms pases consecutivos.