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797.21024054
Apoio SEEAATESP
Coordenador
Prol. Gilberto José Bertevello
Colaborador
Prof. Paulo Henrique Bonacella
Diagramacão
Rosicler Freitas Teodoro
Revisão
Vilma Maria da Silva
PREFÁCIO ............................................................................................................. 7
APRESENTAÇÃO.................................................................................................. 8
INTRODUÇÃO ....................................................................................................... 9
O que é pré-escola em natação?........................................................................ 9
CAPÍTULO 1 ........................................................................................................ 10
Acompanhando o Desenvolvimento ................................................................. 10
CAPÍTULO 2 ........................................................................................................ 14
Analisando uma escola de natação .................................................................. 14
Área ao redor da piscina ............................................................................... 15
Temperatura d'água ...................................................................................... 16
Ambiente no recinto da piscina ..................................................................... 16
Material pedagógico ...................................................................................... 16
Número de alunos por professor................................................................... 16
Duração das aulas ........................................................................................ 17
Horários das aulas ........................................................................................ 18
Freqüência semanal...................................................................................... 18
CAPÍTULO 3 ........................................................................................................ 19
O professor ....................................................................................................... 19
Procedimentos com alunos e responsáveis .................................................. 20
CAPÍTULO 4 ........................................................................................................ 22
Trabalho de adaptação ..................................................................................... 22
Reconhecimento do ambiente externo e interno da piscina.......................... 22
Apresentação da piscina ............................................................................... 22
Entrada na piscina ........................................................................................ 22
Reconhecimento da piscina .......................................................................... 24
Controle respiratório...................................................................................... 25
Contato com a água ...................................................................................... 26
Submergindo (afundar) a cabeça na água .................................................... 27
Melodias adaptadas para aulas .................................................................... 32
CAPÍTULO 5..................................................................................................... 34
Flutuação .......................................................................................................... 34
Flutuação em decúbito ventral ...................................................................... 34
A posição correta de flutuação sem apoio .................................................... 35
Seqüência dos exercícios para aprendizagem da flutuação ventral ............. 35
Flutuação em decúbito dorsal ....................................................................... 38
Posição correta na flutuação em decúbito dorsal.......................................... 38
Seqüência pedagógica para a aprendizagem da flutuação em decúbito dorsal
...................................................................................................................... 39
CAPÍTULO 6 ........................................................................................................ 44
Domínio total do corpo na água........................................................................ 44
CAPÍTULO 7 ........................................................................................................ 48
Deslocamento sem auxílio de apoio dos pés no fundo..................................... 48
Seqüência de exercícios em piscina rasa ..................................................... 48
CAPÍTULO 8 ........................................................................................................ 51
Adaptação e deslocamento em piscinas com maior profundidade ................... 51
Seqüência pedagógica para adaptação ........................................................ 51
PREFÁCIO
Acompanhando o Desenvolvimento
TABELA DE DESENVOLVIMENTO
1 mês Agarra o que for colocado na Comanda o pescoço, virando a Conhece a voz da mãe. Chora
palma da mão. cabeça para o lado. por dor. tome ou desconforto.
2 meses Começa a descobrir a luz Vira as costas, mantém a cabeça Pára de chorar quando ganha.
frequentemente para trás e, se Já esboça algumas emoções
ouve ruído, volta-se para o lado. no rosto.
3 meses Procura com os olhos os Quando deitado de bruços, con- Corresponde com sorriso ao
objetos que lhe são mostrados trola e levanta a cabeça. carinho das pessoas.
e retirados do seu^campo de
visão. Reage combinando os
sentidos da visão e audição.
Emite os primeiros sons.
4 meses Descobre suas mãos. Deitado de bruços, apóia-se nos Dá risada alta e espontânea,
Balbucia sons de vogais (a, e, cotovelos. Quando no colo. independente dos esímulos de
u). Já segura firmemente os mantém a cabeça erguida. terceiros.
objetos. examina e leva-os à
boca.
TABELA DE DESENVOLVIMENTO — (Continuação)
5 meses Nota a diferença entre cores, Rola na cama quando virado de Solta gargalhadas. Percebe am-
desde que bem vivas. bruços. Tenta levantar, apoiando- bientes novos e acompanha a
se na palma das mãos. movimentação das pessoas no
quarto e em outros espaços.
6 meses Explora tudo ao seu redor: Vira-se para trás e para frente, Já se mostra aborrecido quando
apanha objetos, aperta, bate. sentando ainda com apoio. insatisfeito. Reconhece os fami-
Tenta vocalizai as primeiras Geralmente os dentes começam liares e sabe identificar a presen-
vogais e consoantes. a nascer. ça de estranhos.
9 meses Começa a revelar sua perso- Engatinha, rola e senta-se sozi- Gosta e se alegra com a compa-
nalidade. Pode apanhar dois nho. Quando suspenso com os nhia dos outros. 1 az graça e se
brinquedos, um em cada mão, pés no chão. faz movimentos diverte, feliz, com brinquedos e
sem perder o equilíbrio. Imita para andar: se apoiado, perma- objetos.
expressões faciais e tonalida- nece de pé.
des de \ oz.
12 Mostra preferência por uma Ensaia os primeiros passos so- Fica encabulado na presença de
meses das mãos. Atira objetos propo- zinho. Fica de pé amparado. estranhos. Ajuda quando o ves-
sitalmente no chão. Compreen- tem. Segura copos para beber e,
de uma ordem. AtJicula ao muitas vezes, tenta usar a
menos 4 palavras. colher.
15 Faz gestos para pedir o que Anda sozinho, mesmo camba- Entusiasma-se com objetos do
meses quer. Responde a frases leando. Sobe degraus. seu agrado e fica zangado caso
familiares. Insiste em fazer tudo os tirem dele.
sozinho, introduzindo dedos em
buracos. Pronuncia 4 a 6
18 palavras
Mexe em tudo. C ompreende Desajeitado ainda, anda e corre Presta atenção a musica. Solicita
meses proibições e diz 5 a 11) pala- sozinho, além de subir em ajuda quando em dificuldade.
vras. cadeiras. Controla a Demonstra afeto em contato
evacuação. com bonecos.
2 anos Nomeia objetos d« dia-a-dia. Corre, chuta bola. sobe escada. Manifestação de ciúme. Não
Forma pequenas frases com anda de triciclo. Controla divide seus brinquedos. Interes-
verbo e pronome, sendo capaz parcialmente a bexiga e total- sa-se mais por historias. Torna-
de repetir novas palavras. mente a evacuação. Completa se mais vaidoso.
a dentição.
3 anos Mais independente, libera seu Anda e corre à vontade com Curioso, entra na fase dos por-
raciocínio, pois adquire bom segurança. Controle total da quês. Imita os adultos. Pode
vocabulário, identificando, bexiga. demonstrar ciúme do relaciona-
classificando e comparando os mento dos pais.
objetos.
DESENVOLVIMENTO HUMANO - NASCIMENTO À ADOLESCÊNCIA.
RESUMO DO QUADRO EXPOSTO POR SAMUEL PFRON NETO, EM SEU
LIVRO PSICOLOGIA DA ADOLESCÊNCIA
Como sugestão:
Material pedagógico
Nota: O número de alunos mencionado anteriormente é para cursos pré-determinados com datas
de início e fim; como as academias não utilizam esse expediente, devido à constante entrada de
novos alunos, deve-se observar a metodologia de trabalho, pois o numero excessivo de alunos
prejudicará o rendimento, como também a diferença de nível dos alunos (relacionados com a
adaptação). O aconselhável é estabelecer horários de turmas iniciantes e avançados.
Comentários: Devido às atividades dos responsáveis, percebemos preferência por horários após
o período escolar, facilitando, é óbvio, no transporte e no tempo disponível.
Freqüência semanal
O professor
Dentro desses itens citados, existe um, não mencionado: gostar do que
está fazendo e fazê-lo bem.
*
Extraído da Apostila Procedimentos para a Recepção de uma Academia de Natação, do Prof.
Gilberto José Bertevello.
Feita uma análise do papel do professor e, principalmente, estar
consciente das suas possibilidades, ele deverá adotar um conceito de atitudes e
obrigações impostas por si próprio e, posteriormente, estar de acordo com a
filosofia da academia em relação aos alunos.
Trabalho de adaptação
Reconhecimento do ambiente externo e interno da piscina
Apresentação da piscina
Entrada na piscina
Reconhecimento da piscina
- Seguir o mestre;
- Empurrar ou puxar qualquer objeto;
- Trenzinho, levar o carrinho para passear na superfície da piscina,
etc.
Controle respiratório
Nota: Deveremos certificar-nos de que a criança está sempre com os olhos abertos e faz a
respiração correta.
Nota: Ao jogarmos água em quantidade, devemos fazê-lo partindo de trás (da cabeça) para a
frente, progredindo em maiores quantidades.
o queixo a boca
Notas:
a) deve-se ressaltar que essa adaptação poderá se desenvolver em uma ou mais aulas. Quem
realmente determinará a passagem para outras fases é sempre a criança;
b) existem infinidades de exercícios para complemento. O que vale é a criança estar consciente
das suas possibilidades.
Melodias adaptadas para aulas
Bom dia, boa tarde, boa noite - também para a adaptação entre ambos:
Final da aula:
Flutuação
Alternar as mãos de apoio até que a criança lenha total domínio l\o
movimento.
Nota: Para alunos que possuem dificuldade no deslocamento, o professor devera permanecer
atrás do aluno, sem auxiliá-lo inicialmente.
Nota: No momento em que o corpo estiver deslizando normalmente, estando um pouco baixo ou
em algumas situações na superfície, o professor terá que alertar a criança para executar a
expiração pelo nariz, evitando que a água penetre pelas narinas.
Nota: Caso o aluno apresente dificuldade, o professor devera estar sempre próximo ao aluno
(apenas para um reforço psicológico).
Nota: Esse impulso poderá ser feito após os pés tocarem o fundo da piscina ou, ainda, com os
movimentos circulares de mãos (cachorrinho em pé).
7) Desenvolver o trabalho suave de pernas na vertical com as mãos à
parte.