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Cultiva Tu Poder Interior
Determina Las Prioridades en Tu Vida
Publicado noviembre 8, 2011 | Por Franck Pasquet">Franck Pasquet Franck Pasquet
Quizs de vez en cuando sueles reflexionar sobre las complejidades que encuentras
en tu vida o incluso algn que otro caos. Puede ser que te preguntes a ti mismo, Y ahora, qu sigue? Tal vez te
sientes confundido y no sabes que camino elegir. Has considerado definir las prioridades en tu vida y que a la
vez te sea ms fcil tomar decisiones de como y con quien distribuir tu tiempo?
Si te sientes agobiado y al mismo tiempo intentas determinar lo que es ms relevante para ti, tomar decisiones se
volver difcil. Y ahora qu hars? A donde irs esta tarde? Con quin compartirs tu tiempo libre?
Sentirse dividido entre dos o ms personas, lugares y cosas es normal si an no sabes cuales son tus prioridades.
Si en tu vida acostumbras a tomar en cuenta todo y a todos por igual, hablando en trminos de nivel de
importancia, al final te ser complicado decidir que camino tomar.
Determinar cules son las prioridades en tu vida es una forma de identificar aquello que es ms importante para
ti. Una vez que defines tus prioridades, te sentirs encantado por la facilidad con la que tomars decisiones y
por la tranquilidad de saber que haces lo correcto.
Establecer prioridades tambin te permite tener ms en claro como planificar tu tiempo. Si asignas la mayor
cantidad de tiempo para realizar las actividades ms importantes con las personas ms importantes en tu vida, te
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A continuacin, el ejemplo de una Priorizada Lista de Prioridades en la Vida
sentirs ms pleno y satisfecho con cada una de las experiencias que vivas.
Prioridades Comunes en la Vida
Qu prioridades pueden aparecer en tu lista? Sin duda las posibilidades son ilimitadas. En el listado inferior,
encontrars una serie de prioridades sin ningn orden en particular. Elige libremente entre cada una de ellas y
utilzala como inspiracin para ayudarte a definir tus propias prioridades.

* Familia
* Economa
* Amigos
* Familiares no cercanos.
* Trabajo
* Aspecto fsico
* Salud y acondicionamiento fsico/ actividades
* Alimentacin sana y equilibrada
* Tiempo para compartir con tu pareja
* Tiempo de calidad con tus hijos
* Jugar videojuegos
* Hablar por telfono.
* Ver televisin

La sola idea de establecer prioridades representa poner en orden las mltiples piezas dispersas que se
encuentran ella, acorde a lo que t definas como lo ms importante. Debes saber que para comenzar es
necesario que hayas definido la prioridad que encabezar la lista y en el mismo orden desglosar las siguientes,
de forma tal que la disposicin de tus prioridades arroje los mejores resultados para ti.
Considera la siguiente lista, la cual est priorizada segn las prioridades de una persona (en orden).


1. Familia
2. Tiempo para compartir con tu pareja
3. Trabajo
4. Salud y acondicionamiento fsico
5. Alimentacin sana y equilibrada
6. Amigos
7. Ver televisin
8. Aspecto fsico
9. Pasatiempos Libros y Pelculas

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Comienza a Definir Tus Propias Prioridades
Determinar tus prioridades en la vida puede requerir de tiempo y esfuerzo. Como quiera que sea, tmate el
tiempo para reflexionar en tu da a da y define que prioridad encabeza tu lista, de esta forma te ser mucho ms
fcil tomar decisiones sobre como y con quien compartir tu tiempo.
Nota: Realizar este ejercicio donde han de quedar delimitadas tus prioridades puede hacerte revelaciones
importantes y una buena sacudida mental.
Por ejemplo, quizs estas pasando la mayor parte de tu tiempo con tus amigos cuando sientes que tu familia es
ms importante para ti. O puede que no ests dedicando tanto tiempo a tus hijos como creas que lo hacas.
Si durante el desarrollo del ejercicio te encuentras con algo que no esperabas, no le prestes tanta atencin,
continua y establece las prioridades que tienes en este momento, y vers como te ayuda a delimitar e incluso a
remover los elementos que son menos importantes y esto te permitir enfocarte en aquellas personas y
actividades que son realmente importantes para ti.
Recuerda que establecer las prioridades en tu vida te harn el camino ms fcil y te sentirs ms feliz. Saber lo
que es realmente importante para ti y dedicar tu tiempo a las actividades que encabezen tu lista te asegurar
vivir experiencias de satisfaccin y plenitud. Comienza hoy y determina las prioridades en tu vida.
photo credit: AleBonvini, eyeliam
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prioridades para una persona equilibrada
3 respuestas a Determina Las Prioridades en Tu Vida
Pablo dice:
enero 14, 2012 en 2:33 pm
En los ltimos meses he tenido bastantes problemas con algunos de mis amigos y con mi grupo de msica
tambin, y los primeros me caian muy bien y el segundo es una parte muy importante de mi vida, pero por
una cosa o por otra, esto a veces me ha hecho ms dao del bienestar que ha traido a mi vida, y a la hora
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Recent Comments Top Comentaristas
de definir prioridades, creo que quiz va siendo el momento de descartar ciertas cosas
Responder
martin dice:
abril 4, 2013 en 11:31 am
creo que es muy importante Pablo que efectivamente como dices descartes ciertas cosas. Hay veces que
nos quedamos entre la espada y la pared y tenemos que elegir entre dos cosas que no queremos perder,
pero que el llegar a aguantar ambas puede ser peor que dejar una de las 2 y centrarse en la otro. Por eso
creo que es importante que definas cual es tu prioridad y tomes una decisin. Probablemente a estas
alturas ya lo hayas hecho, pero quiero dar mi opinin igual por si te sirve a ti o a cualquier otra persona
Responder
Franck Pasquet dice:
junio 13, 2013 en 2:55 pm
Muchas gracias por tu aportacin Martn. Concuerdo contigo.
Vive un maravilloso da!
Franck P.
Responder
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Sara: Yo a veces he tenido ansiedad por no
respirar corrrctamente, tambin influye para
dormir pues si respiramos...
Eudis Rivas: Personalmente creo que lo ms
importante para ser felices es convencernos
siempre de que estamos...
carlyta sb: NOSOTROS PLANEAMOS
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NOSOTROS LO PODEMOS...
Tienda Aloe: Qu pena que todas esas pautas
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