El hapkido es un deporte de contacto hecho para la defensa militar y policial me parase un deporte que muchos deberan practicar ya que no es solo patadas , golpes y ms golpes que es lo que en la actualidad se piensa de los deportes de contacto ya que aprendes un nuevo idioma , a respirar correctamente , y a defenderte. caractersticas de las artes marciales mas importantes del mundo (Costa, 2005) el entrenamiento de hapkido es militarizado, es decir que incluye ejercicios de mucha disciplina y concentracin, tambin incluye mucha elasticidad que es fundamental en la hora de un combate. En 1984, el Gran Maestro Ji Han-jae cre el Sinmoo Hapkido y present su Arte al mundo. Aunque no hay traduccin inglesa exacta, Sinmoo se traduce Simplemente como arte marcial de mente superior (sin = mente superior; Moo = arte marcial). Hapkido significa el camino de coordinar/armonizar la Energa. (Bradley, 2012) el entrenamiento es muy exigente ya que nos prepara fsica mental mente antes de practicar las tcnicas impartidas por el sensey si no hiciramos este calentamiento tendramos muchos desgastes ya que nuestro cuerpo no esta preparado para el entrenamiento si te acostumbras a poner limites a lo que haces fsicamente o cualquier otro nivel se proyectara al resto de tu vida.se propagara en tu trabajo, en tu moral , en tu ser general, hay fases, pero no debes quedarte estancado en ellas. Hay que sobrepasarlas, el hombre debe constante mente superar sus metas (UESHIBA, 1883-1969) Quiz la parte mas importante es la actitud porque sin ella no podramos aplicar las tcnicas correctamente. La meta del entrenamiento de hapkido es: 1. Adquirir habilidades en la defensa personal. 2. Proteger a la familia. 3. Proteger a la comunidad. 4. Servir a la nacin. (wikipedia-hapkido)
Con numerosos ejercicios de respiracin y meditacin, el Sinmoo Hapkido cambia el foco de atencin desde el conglomerado de tcnicas externas de golpeo con las piernas y bloqueos de articulaciones por las que es conocido el Hapkido, y lo coloca en el entrenamiento interno y el desarrollo del ki1. El primero de estos ejercicios internos es la respiracin danjun (Bradley, 2012) El hapkido no tiene una arte de pelea exacta sino que incluye mas de una como golpes , patadas , rodillazos , proyecciones , luxaciones y llaves .el xito entrena el fracaso se queja (UESHIBA, 1883-1969) algunas de estas areas son el judo , el aki junsu , y el kung-fu . El hapkido comprende alrededor de 270 tcnicas que estas bases son bsicas y si sumamos sus variantes suman un total de 3800 tcnicas todas ellas incluyen : tcnicas de golpes, patadas, luxaciones y manejo de armas (wikipedia-hapkido) "a pesar de que algunos instructores afirman equivocadamente que el hapkido contiene alrededor de unas 3600 tcnicas, incluyendo 120 patadas diferentes, esto no era as en los inicios del arte" (Pellegrini) el dolor es la debilidad abandonando el cuerpo (UESHIBA, 1883-1969) La mayor parte del hapkido esta conformado por el aikido o aki justo EL aki jutsu fue fundado en Japn mas no fue introducido al mundo asta 1953 (amar, 2012) la principal caracterstica de este arte marcial es que no busca herir al oponente sino inmovilizarlo y humillarlo Las fuentes tcnicas y tcticas principales desde las cuales el maestro Morihei Ueshiba desarroll el aikido fueron algunas de las artes marciales del guerrero medieval japons o samuri, como: el dait ry Aiki jujutsu. (wikipedia-hapkido) El maestro Morihei Ueshiba concluy que el verdadero espritu de las artes marciales no debe centrarse en el combate o la competencia deportiva, sino en la bsqueda de la perfeccin fsica y mental del ser humano, a travs del entrenamiento y la prctica continuada. (wikipedia-hapkido)
la parte tcnica del Aikido, cuyo objetivo es mltiple: fortalecer el cuerpo, usar racionalmente la energa, disciplinar la mente, y pulir el espritu... Es un noble propsito, pero la dificultad estriba en que despus de Ueshiba, nadie ensea de manera prctica como conseguir todas esas metas. (Stevens, 2002) Morihei Ueshiba, llamado tambin O-Sensei, Gran Maestro, desarroll el Aikido tras estudiar en varias escuelas de artes marciales de combate con y sin armas, entre ellas: Hzin-ry sojutsu, combate con lanza Tenjin shin' yo ryu jujutsu, lucha cuerpo a cuerpo, con Tokusaburo Tozawa en 1901 Gozo-Ha Yagyu Shingan Ryu, kenjutsu, esgrima con sable, con Masakatsu Nakai entre 1903 y 1908 Judo estilo Kodokan, con Kiyoichi Takagi en 1911. Final mente otro deporte que incorpora al maya hapkido es el taekwondo por sus golpes y patas lo hace un deporte de contacto actual mente olmpico. El taekwondo se basa fundamentalmente en artes marciales mucho ms antiguas como el kung fu o wu shu chino, en algunas de sus tcnicas a mano abierta, el taekkyon coreano en la forma y realizacin de los golpes con el pie, y en el karate-do japons. Se caracteriza por su amplio uso de las tcnicas de pierna y patada, que son mucho ms variadas y tienen mayor protagonismo que en la mayora de las artes marciales. Asimismo, la depurada tcnica de las mismas las hacen destacar por su gran rapidez y precisin. El taekwondo ha experimentado una gran evolucin en los ltimos 20 aos. Sus orgenes coreanos, ligados a una evolucin terminolgica asincrnica han contribuido a la falta de uniformidad en la definicin y clasificacin de algunos trminos utilizados en el entrenamiento y la competicin. (Prado, 2011) La importancia dada a las tcnicas de puo depende del estilo (ITF o WTF) practicado, del entrenador y la escuela donde se practique. Actualmente, muchas escuelas tienden a descuidar el entrenamiento de las tcnicas de mano abierta y puo, ya que su uso est cada vez ms restringido en la competicin, dndole ms puntaje a los pies. No obstante, un buen entrenamiento debe incluir tanto las tcnicas de mano como las tcnicas de pierna del Taekwondo, ya que no debe estar enfocado nicamente al xito en la competicin sino al dominio y conocimiento del arte marcial. La filosofa del Taekwondo se basa en cinco principios derivados de las filosofas chinas del confucionismo, el taoismo, influenciadas en gran parte por el nacionalismo coreano; estos son: cortesa, integridad, perseverancia, autocontrol y espritu indomable. Sin embargo, los valores de Amor fraternal y Ciencia se incluyen en la formacin infantil. La tensin entre artistas marciales tradicionales y aquellos que practican artes marciales como deporte se remonta al menos al momento en que el Dr. Jigoro Kano desarroll el judo desde el jujutsu y fund el judo como deporte en 1882. (Saporta) la cortesa es un principio fundamental dentro y fuera del Taekwondo, que tiene como objetivo hacer destacar al ser humano manteniendo una sociedad armoniosa. Es muy importante saber establecer los lmites entre lo bueno y lo malo as como saber reconocer cuando se ha hecho algo malo y redimirse por ello. Por ejemplo, en un estudiante que se niega a recibir consejo o aprender de otro estudiante ms experto, o en un practicante que pide un grado a su maestro no hay integridad. La felicidad o la prosperidad suelen ser alcanzadas por la persona que es paciente. Para poder alcanzar un objetivo, ya sea promocionar a un grado superior o perfeccionar una tcnica, se ha de ser perseverante. Es fundamental el sobrepasar cada dificultad con la perseverancia. Las artes marciales, denominadas tambin sistemas de lucha, consisten en prcticas y tradiciones codificadas cuyo objetivo es someter o defenderse mediante la tcnica. Hay varios estilos y escuelas de artes marciales que habitualmente excluyen el empleo de armas de fuego y otro armamento moderno practicar un arte marcial no te va a hacer mas agresivo sino al contrario respetaras a los dems e incluso sers mas paciente (wikipedia-artes_marciales)
Un procedimiento comn de entrenamiento consiste en la prctica de un grupo de tcnicas encadenadas en una serie(kata) Otro sistema de entrenamiento es el de lucha simulada con un compaero o ejercicios por parejas(kumite) , estas tcnicas estn enfocadas en aplicar todo lo aprendido en el entrenamiento puede ser por medio de una kata que es una serie de movimientos aplicados demostrativamente o por kumite que es aplicar tus conocimientos en un combate con un miembro de la clase.
Bibliografa amar, s. e. (2012). el aikido. centro de difucion del akido rosario , 1. Bradley, S. (2012). Cultivando el campo del elixir con la respiracin Danjun. Revista de Artes Marciales Asiticas , 14. Costa, I. A. (2005). Caractersticas de las artes marciales ms importantes del mundo. Pellegrini, J. (s.f.). fundador International Combat Hapkido Federation. Prado, G. d. (2011). Apunts. Educacin fsica y deportes , 56-67. Saporta, J. (s.f.). El estilo de entrenamiento olimpico de Taekwondo. Stevens, J. (2002). El libro del Aikido. artes marciales asiaticas . UESHIBA, S. M. (1883-1969). wikipedia-hapkido. (s.f.). http://es.wikipedia.org/wiki/Hapkido .