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Objetivo general

Brindar las herramientas necesarias para que los empleados logren reducir los riesgos
de padecer trastornos vocales en virtud de su trabajo.-

Objetivos especficos:
A partir de la experiencia regular de tcnicas puntuales y la prctica constante, se
accede sin esfuerzo a mecanismos internos para:

Conocer las caractersticas de la voz humana de manera amena y fcil.
Interactuar armnicamente entre pares.
Reducir la ansiedad, el estrs y los comportamientos inadecuados en el mbito
escolar.
Reducir el agotamiento y el cansancio.
Promover el bienestar vocal.
Aumentar la motivacin.
Disminuir las ausencias laborales.

Visin:

Desarrollar una conciencia vocal imprescindible para los trabajadores de la Voz,
logrando un mejor desempeo en el ejercicio de su trabajo:






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PROGRMAMA VOZ EN OM
Es sabido que la actividad del trabajador de Call-Center o Telemarkerderiva en
diversas problemticas asociadas al stress,tensin psicolgica, problemas posturales,
fatiga vocal.

Todos estos sntomas generan consecuencias: disfonas, ausentismo, desmotivacin,
falta de concentracin, contracturas, dolores de cabeza.

VOZ EN OMest especialmente diseado para brindarle al empleado una mejor
experiencia laboral con herramientas prcticas para aplicar cada da y llevar una
mirada conciente sobre el cuidado del cuerpo y la voz.

Combina avanzadas tcnicas en cuidado de la voz con milenarias tcnicas fsicas y
respiratorias del Yoga. De esta manera, el trabajador transita por una experiencia
conciente y logra:

Control sobre la emisin vocal.
-Concientizacin sobre el correcto uso de la voz para prevenir la fatiga vocal.
-Articulacin correcta para un mejor rendimiento de la voz.
-Adaptacin vocal segn el estado emocional del alumno para un mejor
manejo de la clase.
-Relajacin del aparato fonador para disminuir el stress vocal.

Control sobre la tensin corporal.
-Re-aprendizaje respiratorio para regular la tensin, segn tcnicas del Yoga.
-Tcnicas de flexin y extensin especficas para mejorar la postura
y la circulacin.
-Movimientos dinmicos para cintura y homplatos para encontrar
la comodidad de pi.
- Tcncias de concentracin para aliviar tensiones.
Cada clase tiene una duracin de dos horas en las cuales se aborda articuladamente
el trabajo vocal a travs de tcnicas fono-respiratorias y ejercicios de yoga y eutona,
para lograr la conciencia propioceptiva y as potenciar los resultados del programa.








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CRONOGRAMA DE CLASES:

CLASE 01. RESPIRACIN
- Redescubrimiento del Aparato Fonador. Dnde se produce el sonido?. Qu
elementos intervienen?. Video: Proyeccin de una Fibrolaringoscopa. Prctica.
Grabacin.-
- Tcnica eutnica de conciencia respiratoria. Identificar los movimientos del flujo del
aire en el cuerpo. Diferentes tipos de Respiracin. Trabajo en parejas hasta
redescubrir la respiracin costodiafragmtica.

CLASE 02. ARTICULACIN + RELAJACIN
- Calentamiento Vocal. Warm Up. Articulacin. Praxiasorofaciales. Lectura. Cmo
contar un cuento?. Prctica. Grabacin. Enfriamiento Vocal. Cold Down.-
- Relajacin. Beneficios para el sistema nervioso, charla terico-prctica. Tcnicas
sencillas para aplicar antes, durante y despus de una clase.

CLASE 03. PROYECCIN + VISUALIZACIN
- Proyeccin de la Voz. Apoyo de la Columna de Aire. Respiracin aplicada a la
lectura. Cmo captar la atencin de los alumnos, desde el correcto uso de la Voz.
Prctica. Grabacin.-
- Visualizacin conciente sobre la relajacin del aparato fonador.

CLASE 04. INTEGRACIN
Recursos para aplicar en clase. Higiene vocal. Repaso General. Prctica. Grabacin.-
- Tips de conciencia postural y vocal para aplicar en clase. Tcnicas de estiramiento y
relajacin en silla









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Dictado por el Sr. Sebastin Amica| Director de Jukevoz la Voz es Noticia.
Locutor Nacional (mat. 5300) egresado del I.S.E.R., capacitador y profesor
universitario.
Con ms de 14 aos de experiencia en el medio, ejerce la docencia en distintas
instituciones: Instituto de la Voz Profesional, Municipalidad de San Fernando, Instituto
Superior de Periodismo Deportivo -I.S.Pe.D-, Universidad CEMA, Universidad
Nacional de San Luis, Universidad Nacional de Avellaneda, Universidad Abierta
Interamericana.


Adems, capacit exitosamente a los siguientes call centers: Nacin AFJP, Caja de
Valores, British Council, Grupo Sancor Seguros, VISA Argentina.
Laura Iwasetschko| Directora de Espacio Hathi, yoga & meditacin. Instructora
certificada de Hatha Yoga, egresada de Lonavla Yoga Institute of Pune - India/
Argentina, Yogaterapeuta y eutonista. Lic. en Ciencias de la Comunicacin - UBA -.
Con ms de 10 aos de experiencia dicta talleres de yoga, respiracin y meditacin
para grupos de adultos y nios, particulares y empresas.
Responsable del taller anual El Cuerpo Universal y Respiracin Slow en el Centro
Cultural Bamb. Profesora suplente en Centro de Yoga DC.
Editora de la Revista digital bimestral SMS -Mensaje de Texto- (revistasms.com.ar).