Manual Tec Antropometricas

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Reitora
SuelyVilela
DiretordaFaculdadedeSadePblica
ChesterLuizGalvoCsar
ChefedoDepartamentodeNutrio
CarlosAugustoMonteiro
ChefedoLaboratriodeAvaliaoNutricionaldePopulaes
CarlosAugustoMonteiro
DocenteResponsvel
WolneyLisboaConde
Tcnina
NutricionistaSilviaKonno
Bolsita Trabalho
VinciusSomolanjiTrevisani
BolsistasIniciaoCientfica
GreiceMariaMansinidosSantos
GabrielaSavattedeOliveira
Fotos
RegilucyAdrianaBrandoFerreira
SOPAULO
DEZEMBRO2006
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MANUALDETCNICAS
ANTROPOMTRICAS
1Ed.
SoPaul o
OCCIPTAL
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SUMRIO
INTRODUO 01
PARTEIMEDIDASDECOMPRIMENTO
DimetroBiacromial 02
DimetroBiiliaco 03
DimetroBitrocanter 04
DimetrodoPulso 05
DimetrodoJoelho 05
DimetrodoCalcanhar 06
Estatura 07
AlturaSentado 08
ComprimentoCabeaNdegas 08
ComprimentoOmbroCotovelo 09
ComprimentodoBrao 10
ComprimentoCotoveloPulso 11
ComprimentoAntebraoMo 11
ComprimentodaMo 12
AlturadaCoxa 12
ComprimentodosMembrosInferiores 12
AlturadaPerna 13
ExtensoTotaldosBraos 14
LarguradoCotovelo 15
LarguradoPeito 16
PARTEIIMEDIDASDECIRCUNFERNCIA
Braquial 18
Abdominal 19
Ceflica 20
Pescoo 21
Ombro 21
Panturrilha 22
Tornozelo 22
Antebrao 23
Pulso 23
Peito 24
Quadril 25
Cintura 26
PARTEIIIPESOCORPORAL
PesoCorporal 28
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PARTEIVBIOIMPEDNCIA
Bioimpedncia 30
PARTEVDOBRASCUTNEAS
Subescapular 32
Tricipital 33
AxilarMdia 34
Supraliaca 35
Abdominal 36
Peitoral 37
Bicipital 38
Antebrao 39
Suprapatelar 40
Panturrilha 41
Coxa 42
REFERNCIASBIBLIOGRFICAS
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PARTEIMEDIDASDE
COMPRIMENTO
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DIMETROBIACROMIAL
Distnciaentreaprojeomaislateraldosprocessosacromiais
dasescpulas.
v Equipamento
Rguagraduadacomprecisode1,0cm.
v Tcnica
1. Oindivduo deve estar ereto com os braos relaxados ao lado do
corpo, ombros levemente inclinados para frente e calcanhares
juntos
2. As regies dos ombros e das costas devem estar desprovidas de
roupasqueimpeamamedio
3. O antropometrista deve se posicionar atrs do indivduo a ser
medido
4. Localizararegiomaislateraldoacrmio
5. Seguraraslminasdocalibradorentreosdedosindicadoremdio
eapoiadonopolegar
6. Posicionar a rgua de sobre a poro mais lateral da borda do
acrmiodireitoeesquerdo
7. Aplicarpressosuficiente,demodoaassegurarqueaslminasde
calibrador estejam medindo a largura ssea e que os tecidos
subjacentesfaamcontribuiesmnimassdimensesobtidas
8. Fazeraleitura
9. Registrarovalorobtido
10. Repetiroitem1ao9
11. Calcularovalormdio.
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DIMETROBIILACO
Distnciaentreascristasdoilaco.
v Equipamento
Calibradorcomprecisode1,0cm
v Tcnica
1. O indivduo deve estar ereto com os braos levemente abduzidos
oucruzadossobreopeitoepsafastadosaproximadamente5cm
2. Oantropometristadeveseposicionaratrsdoindivduo
3. Localizaracristailaca
4. Posicionar o calibrador em um ngulo de aproximadamente 45
sobreascristasilacadireitaeesquerda,exercendoumapresso
calibrador estejam medindo a largura ssea e que o msculo, a
gordura, e a gordura subjacentes da pele faam contribuies
mnimassdimensesobtidas
6. Fazeraleitura
8. Repetiroitem1ao7
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DIMETROBITROCNTER
A distncia entre a projeo mais lateral dos grandes
trocnteres.
v Equipamento
Calibradorcomprecisode1,0cm
v Tcnica
1. Oindivduodeveestareretocomosbraosrelaxadosafrentedo
corpooucomosbraoscruzadossobreopeito
medido
3. Encontrar a regio do grande trocnter do lado direito e do
esquerdo
4. Posicionararguasobreestespontosanatmicos
calibrador/paqumetro estejam medindo a largura ssea e que o
msculo e a gordura subjacentes da pele faam contribuies
mnimassdimensesobtidas
6. Realizaraleitura.
7. Registrarovalorobtido.
8. Repetiroitem1ao7.
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DIMETRODOPULSO
Distnciaentreomaislateral(estilidedordio)e
Equipamento
Paqumetrodepontasrombasoupaqumetrosseo
Tcnica
1. O indivduo deve estar ereto com o antebrao flexionado,
formandoumngulode90comocotovelo,mantendoobraona
verticaleaoladodocorpo
2. Oantropometristadeveseposicionarnafrentedoindivduo
3. Localizaroaspectomaislateraldoestilidedordio:apalparcom
o polegar ou o dedo indicador da mo esquerda e moverse no
espaoentreoextensorpolicislongoeoabdutorpolicislongos
4. Aplicarfirmepresso.
DIMETRODOJOELHO
Distnciaentreomaismedial(epicndilomedial)eomaislateral
(epicndilolateral)aspectodoscndilosfemurais.
Equipamento
Paqumetrodesegmentooupaqumetrodepontasrombas.
Tcnica
1. Oindivduodeveestarsentadocomapernaflexionadaformando
umngulode90 comojoelhooueretocomapernaflexionada
formando ngulos de 90 com o quadril e o joelho, e com o p
apoiadoemumasuperfcieapropriadamentealta(banco)
3. Localizaroaspectomaislateraldoepicndilofemuralutilizandoo
indicadorouodedomdiodamoesquerda
4. Localizar o epicndilo medial, apalpar com os dedos
correspondentesdamodireita
5. Guiaraslminasdocalibradorouaspontasdopaqumetrocomo
polegarededoindicadordecadamo
6. Posicionar o calibrador diagonalmente para baixo e para o
indivduo
7. Colocar as lminas do calibrador nos pontos, e aplicar firme
presso
8. Amedidanorealizadanecessariamentenoplanohorizontal.
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DIMETRODOCALCANHAR
Distnciamximaentreomalolomedialeaextensomais
medialdomalolomedialnomesmoplanohorizontal.
Equipamento
Paqumetrodesegmentooupaqumetrodepontasrombas.
Tcnica
1. O indivduo deve estar ereto e apoiado em uma superfcie plana
maiselevadaqueosoloparafacilitararealizaodamedidaea
leituradoequipamento
2. O indivduo deve estar descalo, com os ps afastados
aproximadamente6cmeopesodistribudoemambososps
3. Oantropometristadeveseposicionaratrsdoindivduo
4. A medida feita no aspecto anterior do calcanhar, se possvel.
Quandooespaoinsuficiente,amedidadeveserrealizadano
aspectoanteriordocalcanhar
5. A distncia horizontal medida,mas o plano entre o ponto mais
medial e o mais lateral nesta rea obliquo, o malolo lateral
posteroinferioraomalolomedial
6. Posicionar o paqumetro de segmentos perpendicular ao eixo
longo dos ps e prximo a superfcie reta, as lminas inclinadas
para cima em um ngulo de 45 at encontrar os pontos. Com o
paqumetro de pontas rombas, as linhas entre os pontos devem
serperpendicularesaoeixolongodop
7. Aplicar presso suficiente para comprimir os tecidos subjacentes
domalolo,tratasedeumamedidassea
Obs.: Crianas ou indivduos com dificuldade de permanecer na
posio.(Indivduosupinadocomosjoelhosflexionadoseasoladop
apoiadoemumasuperfcieplana.
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ESTATURA
Distnciaentreospontosmaisextremosdoindivduonaposio
vertical
v Equipamento
Estadimetrofixoouporttil(preciso0,2mm)
v Tcnica
1. Esta medida deve ser realizada com oindivduo descalo ou com
meias finas e vestindo roupas leves de modo que se possa
observarocontornodocorpo
2. Oindivduodeveestareretocomospsepernasparalelos,peso
distribudoemambososps,braosrelaxadosaoladodocorpoe
palmasdasmosvoltadasparaocorpo
3. A face posterior do indivduo deve estarvoltada para a superfcie
verticaldoestadimetro
4. Posicionar os calcanhares, as panturrilhas, os glteos, as
escpulas e a regio do occipital do indivduo na superfcie do
estadimetroouparede
5. Posicionar a cabea do indivduo no plano de Frankfurt (margem
inferior da abertura do orbital e a margem superior do meatus
auditivoexternoestoemumamesmalinhahorizontal)
6. Quando no for possvel encostar os cinco pontos (calcanhares,
panturrilhas, ndegas, escpulas e parte posterior do occiptal) na
superfcie posterior do estadimetro, posicionar ao menos trs
deleseacabeanoplanodeFrankfurt
7. Realizaraleitura
9. Repetiroitem1ao8
OMOPLATA
GLTEOS
PANTURILHA
CALCANHARES
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ALTURASENTADO
Medidadadistnciadasuperfciedoassentoaovrticeda
cabea(pontomaisaltodacabeanoplanosagital)
Equipamento
Mesaaltaeantropmetro
Tcnica
1. O indivduo deve estar sentado ereto na mesa com os ps
suspensoscomasmosapoiadasnascoxas
2. Aspernasnodevemestarapoiadasnabordadamesa.A parte
detrsdosjoelhosdeveestarprximabordadamesa,masno
emcontatocomela
3. PosicionaracabeanoPlanodeFrankfurt
4. Oantropometristadeveficaraesquerdadoindivduo
5. Reforaraposioaplicandogentilmenteumapressosimultnea
com a mo direita sobre a rea lombar e com mo esquerda a
partesuperiordoesterno
6. Realizar uma trao ascendente na regio do processo mastide
paraassegurarqueoindivduoestejasentadoetotalmenteereto
7. A base do antropmetro posicionada verticalmente na linha
mdiadascostasdoindivduo,muitoprximodasregiessacrale
interescapular
8. Aproximarsepeloladoesquerdodoindivduo
9. Com a mo esquerda segurar o queixo do indivduo para
asseguraraposioapropriada
10. Com a mo direita mover a borda mvel do antropmetro at o
vrticedacabeadoindivduo
11. Aplicarfirmepressoparacomprimirocabelo
12. Realizar a leitura durante a inspirao, antes de o indvduo
expirar.
COMPRIMENTOCABEANDEGAS
Medidadocomprimentodacabeasndegas
Equipamento
Infantmetro
Tcnica
1. O indivduo deve estar deitado na superfcie do infntometro na
posiosupino
2. A coroa da cabea deve tocar a superfcie vertical e fixa do
equipamento
3. Alinhalongitudinaldocorpodeveacompanharalinhalongitudinal
doinfntometro
4. PosicionadaacabeanoPlanodeFrankfurt
5. Encostar os ombros e os quadris na superfcie horizontal do
infantmetroealinhlosemumngulo90comoeixolongitudinal
docorpo
6. O primeiro antropometrista posiciona a cabea da criana e
observa se o a linha central do corpo coincide com o eixo
longitudinaldoinfntometro
7. O segundo antropometrista levanta as pernas do indivduo com
umamo,demodoqueascoxasestejamformandoumngulode
90 com a superfcie e, com a outra mo empurra com firme
pressoocursorcontraasndegasdoindivduo.
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COMPRIMENTOOMBROCOTOVELO
Distnciaentreoacrmioeoolecranoprojetosparalelamente
aoeixolongitudinaldobrao.
Equipamento
Paqumetrodesegmento
Tcnica
1. Asroupasdevempossibilitaravisualizaodocontornodocorpo
doindivduo
2. A regio dos ombros e dos braos deve estar desprovida de
roupas
3. Osombroseosbraosdevemestarlivresderoupas
4. O indivduo deve estar ereto em uma superfcie horizontal plana
comopesodistribudoemambososps,eacabeaposicionada
noPlanodeFrankfurt
5. Osombrosparatrseosbraosrelaxadosaoladodocorpo
6. Arespiraodevesernormal
7. Solicitar ao indivduo que flexione o cotovelo de modo que os a
superfcie ulnar dos antebraos e as mos fiquem em um plano
horizontaleparalelo
8. O eixo do antropmetro posicionado paralelamente ao aspecto
posteriordobrao
9. Alminafixadoequipamentodeveestaremfirmecontatocomo
aspectosuperiorlateraldoacrmio
10. O antropometrista move a lmina deslizante do compasso at
encontrarasuperfcieposteriordoolecrano
11. Seguraroequipamentofirmementenestelocal
12. Realizaraleitura
13. Registrarovalor
14. Repetiroprocedimento
15. Calcularamdiadasduasmedidas.
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COMPRIMENTODOBRAO
Distnciaentreoacrmioeoolcranoprojetadosparalelamente
aoeixolongitudinaldobrao.
v Equipamento
Rguagraduadacomprecisode0,1cm
v Tcnica
1. Oindivduodeveestareretocomopesodistribudoemambosos
ps,acabeaposicionadanoPlanodeFrankfurteemrespirao
normal.
2. Oombroeobraoasermedidodevemestardesprovidosde
roupasqueimpeamamedio.
3. Solicitarqueoindivduoflexioneocotovelo,demodoqueobrao
eamoestejamemumplanohorizontaleparaleloacadaum
deles.
4. Localizararegiosuperiorlateraldoacrmio(prolongamentoda
escpula).
5. Localizaraporoposteriordoolcrano.
6. Realizaramedidanafaceposteriordobrao.
7. Posicionarapartefixadocalibradoremcontatofirmecomo
aspectolateraldoolecrano,apartemveldoinstrumentoem
contatocomasuperfcieposteriordoprocessoacromialdaulna.
9. Anotarovalor.
10. Repetiroitem1ato9.
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COMPRIMENTODOCOTOVELOPULSO
Distnciaentreoolcranoeopontomaisdistal(estilidedo
rdio)
v Equipamento
Paqumetrodesegmento
v Tcnica
doindivduo
2. Areadosombrosedosbraosdeveestardesprovidaderoupas
3. O indivduo deve estar ereto em uma superfcie horizontal plana,
calcanhares juntos, peso distribudo em ambos os ps, e ombros
paratrs
4. PosicionaracabeanoPlanodeFrankfurt
5. Respirarnormalmente
6. Osbraosaoladodocorpo,cotovelosflexionadosem90,comas
palmas das mos posicionadas medialmente, e os dedos
estendidosnadireodoeixolongodoantebrao
7. Idososecrianasprecisamdeauxlioparamanteraposio
8. A parte fixa do compasso posicionada emfirme contato com o
ponto mais posterior e alta do olecrano, enquanto que a lmina
deslizantedoequipamentoalinhadacomopontopalpvelmais
distaldoprocessoestilidedordio
9. As lminas do compasso ficam perpendiculares ao eixolongo do
antebrao.
COMPRIMENTODOANTEBRAOMO
Distnciaentreoolcranoeapontadodedomdio.
v Equipamento
Paqumetrodesegmento
v Tcnica
doindivduo
2. A regio dos ombros e dos braos deve estar desprovidas de
roupas
3. O indivduo deve estar ereto em uma superfcie horizontal plana,
com os calcanhares juntos, os ombros para trs e o peso
distribudoemambososps
4. PosicionaracabeadoindivduonoPlanodeFrankfurt
5. Oindivduodevemanterarespirarnormal
6. Osbraosnaverticalcomoscotovelosapoiadoslevementecontra
ocorpo
7. Solicitar que o indivduo flexione os cotovelos, formando um
ngulo de 90 com os antebraos e as mos supinadas e
estendidashorizontalmenteparafrente
8. Osdedosdasmos devemestarunidoseestendidosnadireo
doeixolongitudinaldosantebraos
9. A parte fixa do calibrador colocada em firme contato com a
superfciemaisposterioreoverlyingdoolcrano,enquantoquea
lmina deslizante posicionada de modo que fique em firme
contatocomapontadodedomdiodamoestendida
10. As lminas do compasso devem estar perpendiculares ao eixo
longitudinaldoantebrao.
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COMPRIMENTODAMO
Distnciaentreoprocessoestilideatapontadodedomdio.
v Equipamento
Paqumetrodesegmento
v Tcnica
1. O indivduo ereto ou sentado com braos relaxados e os
antebraosestendidoshorizontalmenteeapalmadamovoltada
paracima
2. A mo e os dedos estendidos na direo do eixo longitudinal do
antebrao
3. Alminadeslizantedocalibradorposicionadaparalelamenteao
eixo longitudinal da mo, a lmina fixa alinhada com o ponto
palpvelmaisdistaldoprocessoestilidedordio
4. Apartedeslizantedocompassoposicionadademodoquefique
emlevecontatocomapontadodedomdio.
COMPRIMENTODOSMEMBROSINFERIORES
Distnciaentreajunodoquadrileochoquandoosindivduos
estoeretos.Emindivduosvivosestamedidaaproximada,devidaa
dificuldadeemlocalizarajunodoquadril.Funcionalmente,definido
comoadiferenaentreaestaturaeaalturasentada.Paraos
indivduosquenopodemficarempousentados,adotaradiferena
entreaalturasentadaoucomprimentocabeandegas.
ALTURADACOXA
Definidaanatomicamentecomocomprimentodoquadriljoelho.
Emindivduosvivos,estamedidaaproximadadevida
dificuldadeemlocalizarestespontos.
v Equipamento
Fitainelstica,mesa/cadeiraespecial,antropmetro
COMPRIMENTODACOXA DIRETO
Medida da distncia do ponto mdio do ligamento inguinal a borda
proximaldapatela.
v Tcnica
2. Localizaradobrainguinalnopontomdiodoeixolongodacoxa.
Solicitequeoindivduoflexioneoquadril
3. Localizar a borda proximal da patelacom osjoelhos do indivduo
estendidos
4. Marcarospontos
5. Solicitar que o indivduoflexione os quadris e a coxa quevai ser
medidaemumngulode90
6. Flexionaracoxaquevaisermedidaeojoelhoem90
7. Apoiaropdoladoquevaisermedidoemumbanco/cadeira
8. Coloqueafitasobreospontosemeaadistncia.
COMPRIMENTODACOXA PROJETADO
Diferenaentreaalturasentadaealturadatbia.
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ALTURADAPERNA
Comprimentoentrealinhadaarticulaodojoelhoeapontado
malolomedialouocomprimentoprojetado,distnciaverticalda
faceproximaldatbiaatasoladop
v Equipamento
Paqumetrodesegmento
ALTURADAPERNA DIRETA
v Tcnica
1. Oindivduodeveestarsentadocomapernaquevaisermedida
cruzadasobreojoelhooposto
2. Localizaremarcaraextremidadeproximaldabordamedialda
tbiaeapontadistaldomalolomedial
3. Oantropometristadeveestarsentadooudejoelhos(ccoras)na
frentedoindivduo
4. Colocaraslminasdoantropmetrosobreasmarcas
5. Oeixodoequipamentodeveestarparaleloaoeixolongodatbia
6. Realizaraleitura
7. Registrarovalor
ALTURADAPERNA PROJETADA
v Tcnica
1. Oindivduodeveestarereto
2. Localizar a borda horizontal e lateral da extremidade proximal da
tbia
3. Solicitarqueoindivduoflexioneojoelho
4. Encontraradepressolimitadapeloepicndilodofmur,aporo
anterolateral da extremidade proximal da tbia, e a cabea da
fbula
5. Nesta depresso, o antropometrista pressiona medialmente,
localizando a borda da tbia, e ento apalpa posteriormente ao
longodabordaparalocalizaropontomaissuperior.Esteponto
um tero da distncia entre a superfcie anterior posterior da
articulao do joelho no seu aspecto lateral. O local est no
aspectolateraldajunodojoelhononveldasuperfciesuperior,
masnosuperficialdatbia
6. Marcaroponto
7. Oantropometristadeveficarempaoladodoindivduo
8. Colocar o eixo do antropmetro verticalmente, com sua base
apoiadanocho,moveralminadoequipamentoparabaixoat
tocaramarca
9. Realizaraleitura
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EXTENSOTOTALDOSBRAOS
Distnciaentreapontadodedomdiodamodireitaeaponta
dodedomdiodamoesquerda(braosestendidos
lateralmente)
v Equipamento
Fitamtricacomprecisode1,0cm.
v Tcnica
1. O indivduo deve estar ereto com os ps juntos e as costas
apoiadasnaparede
2. Solicitar que o indivduo estenda os braos lateralmente e
maximamente no nvel dos ombros com as palmas das mos
voltadasparafora
3. Marcaropontoinicial:pontadodedomdiodamodireita(excluir
a unha) e o ponto final: ponta do dedo mdio da mo esquerda
(excluiraunha)
4. Liberaroindivduodaposio
5. Mediradistnciaentreospontosobtidos
6. Amedidadeveserrealizadapordoisantropometristas:oprimeiro
coloca a fita no ponto inicial e o outro faz a leitura no ponto
marcado
7. Realizaraleitura
9. Repetiroitem1ao8
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LARGURADOCOTOVELO
Distnciaentreosepicndilosdomero.
v Equipamento
Paqumetrocomprecisode0,1cm.
v Tcnica
1. O indivduo deve posicionar o brao na horizontal e o antebrao
flexionadoemumngulode90comocotoveloeodorsodamo
voltadaparaoantropometrista
3. Localizarosepicndilosdomero
4. Posicionaraspontasdopaqumetrosobreosepicndilos
5. As pontas do paqumetro devem estar paralelas ou ligeiramente
inclinadas de modo a medir a maior largura ssea na juno do
cotovelo
6. Aplicar presso suficiente, de modo a assegurar que as lminas
de calibrador/paqumetro estejam medindo o segmento e que os
tecidos subjacentes faam contribuies mnimas s dimenses
obtidas
7. Realizaraleitura
9. Repetiroitem1ao8
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LARGURADOPEITO
Distnciaentre
v Equipamento
Calibradordelargaexpanso.
v Tcnica
1. O indivduo deve estar ereto com os braos levemente abduzidos
parafacilitaraoacessoaolocaldamedida
2. Oantropometristadeveseposicionaremfrenteaoindivduoaser
medido
3. Apalpararegioasermedida,iniciarpelaclavcula,atlocalizara
sexta costela (quarta juno costoesternal) onde deve ser feita
umamarcao
4. As pontas do calibrador devem estar posicionadas na sexta
costela
5. Apoiar as pontas do calibrador nos dedos para prevenir que eles
escorreguemparaosespaosintercostais
6. O calibrador deve estar alinhado em um plano horizontal paralelo
aocho
calibrador/paqumetro estejam medindo a largura ssea e que os
tecidos subjacentes faam contribuies mnimas s dimenses
obtidas
8. Realizaraleituradamedidanofinaldaexpirao
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PARTEIIMEDIDASDE
CIRCUNFERNCIA
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CIRCUNFERNCIABRAQUIAL
Medidadacircunfernciadobraofeitanoseupontomdio.
v Equipamento
Fitamtricaflexveleinelsticacomprecisode0,1cm.
v Tcnica
1. Localizaremarcaropontomdio(videpontomdiodobrao).
2. Solicitar para o individuo abduzir sutilmente o brao para
colocaodafitamtrica.
3. Posicionarafitasobreopontomdio.
4. Oindivduodeveestarcomobraorelaxadoaolongodocorpoe
compalmadamovoltadaparaacoxa.
5. Segurar a parte inicial (zero) da fita com a mo esquerda e
posicionarabaixodapartefinaldafitaquedeveestarsegurapela
modireita.
6. Verificar se a fita est alinhada em um plano horizontal, paralelo
aocho.
7. Aplicar tenso fita, de modo que ela se ajuste firmemente em
torno do brao, sem enrugar a pele nem comprimir os tecidos
subcutneos.
8. Fazeraleitura.
PONTOMDIODOBRAO
Pontomdiodadistnciaentreaprojeolateraldoprocessoacromial
eamargeminferiordoprocessoolecraniano.
v Tcnica
1. Amedidarealizadanoaspectolateraldobrao.
2. Ocbitodoindivduodeveestarflexionadoem90.
3. Localizar o acrmio: apalpar lateralmente a superfcie superior o
prolongamentodaescpula.
4. Localizaroolcranodaulna.
5. Posicionarafitasobreospontosanatmicosemediradistncia.
6. Marcaropontomdio.
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CIRCUNFERNCIAABDOMINAL
Maiorcircunfernciadoabdmennoplanohorizontal.
v Equipamento
Fitamtricaflexveleinelsticade150cm(preciso0,1cm).
v Tcnica
1. Aregioabdominaldeveestardesprovidaderoupas.
2. Oindivduodeveestareretocomospsjuntosebraosrelaxados
aoladodocorpoeemrespiraonormal.
3. Posicionarafitaaoredordamaiorcircunferncianaregioanterior
do abdmen no plano horizontal, ou seja, a maior circunferncia
antes de chegar ao quadril. Geralmente esta circunferncia
coincidecomacicatrizumbilical,pormnoregra.
4. O antropometrista deve se posicionar lateralmente ao indivduo a
sermedido.
modireita.
6. Verificarseafitaestparalelaaoplanohorizontal.
torno do abdmen, sem enrugar a pele nemcomprimir os tecidos
subcutneos.
8. Fazeraleituradafitanaalturadosolhos,aoladodoindividuo.
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CIRCUNFERNCIACEFLICA
Medidadacircunfernciacraniana.
v Equipamento
Fitamtricaparamediodecircunfernciaceflica
v Tcnica
1. Oindivduodeveestarsentadoemposioconfortvel,pormcom
a coluna ereta. Crianas menores de 36 meses devem estar
sentadasnocolodame/responsvel.
2. Retirarfivelas,tiaras,faixaseoutrosadereosdoscabelos.
3. O antropometrista deve se posicionar do lado esquerdo do
indivduoasermedido.
4. Passar a fita ao redor da maior circunferncia da cabea, o que
correspondenaregiofrontalacimadassobrancelhasenadorsal
sobooccipital.
5. Oplanodafitadeveseromesmoemambososladosdacabea.
modireita.
7. Puxarafitalevementeparacomprimiroscabelos.
8. Fazeraleitura.
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CIRCUNFERNCIADEPESCOO
Menorcircunfernciadopescoologoabaixodaproeminncia
larngea.
v Equipamento
Fitaflexveleinelstica
v Tcnica
1. Areadopescoodeveestardesprovidaderoupas
2. Oindivduodeveestareretoousentadocomacabeanoplanode
Frankfurt
3. O antropometrista deve se posicionar do lado esquerdo do
indivduo
4. Colocar a fita ao redor do pescoo logo abaixo da proeminncia
larngea, perpendicular ao eixo longo do pescoo, que no deve
necessariamenteestarnahorizontal
5. Apressodafitasobreapeledevesermnima
6. Amedidadeveserrealizadaemmenosde5segundosafimdese
evitardesconfortos.
CIRCUNFERNCIADOOMBRO
v Equipamento
v Tcnica
1. Oindivduodevevestirroupasquepossibilitemavisualizaodos
pontos
2. O indivduo deve estar em p, com a cabea ereta, olhando para
frente, ps afastados cerca de 5 cm, ombros para trs, braos ao
longodocorpoecomopesodistribudoemambososps
3. Posicionarafitanasmaioresprotubernciasmusculardodeltide,
inferioracadaacrmio
4. Colocarafitanaposiohorizontal,confortavelmente,emcontato
comapele,semcomprimirostecidos.
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CIRCUNFERNCIADEPANTURRILHA
Maiorcircunfernciadapanturrilhanoplanohorizontal
v Equipamento
v Tcnica
1. O indivduo deve estar sentado com a perna a ser medida
suspensaoueretocomospsafastadoscercade20cmeopeso
distribudoemambososps
2. Posicionarafitahorizontalmenteaoredordapanturrilha
3. Localizar a maior circunferncia da panturrilha em um plano
perpendicular ao eixo longo da panturrilha, movendo a fita para
cimaeparabaixo
4. Realizaramedidanamaiorcircunfernciadapanturrilha.
CIRCUNFERNCIADOTORNOZELO
Menorcircunfernciadotornozelonoplanohorizontal
v Equipamento
v Tcnica
1. Indivduo deve estar descalo, ereto, com os ps levemente
separadosecomopesodistribudoemambososps
2. A superfcie em que o indivduo est apoiado deve ser plana e
maiselevadaqueosolo
4. Colocarafitanamenorcircunfernciadotornozelo,perpendicular
aoeixolongo,proximalaomalolo
5. Afitaajustadaemtornodotornozelodemodoquenocomprima
ostecidossubjacentes.
Obs.:Crianaseindivduosquenopermanecemnaposio
I. Amedidadeveserrealizadapordoisantropometristas
II. Indivduodeitadoemsupino
III. Umantropometristaelevaapernaeflexionadorsalmenteopdo
indivduoat90
IV. Amenorcircunfernciamedidacomodescritoacima.
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CIRCUNFERNCIADOANTEBRAO
Maiorcircunfernciadoantebraonoplanohorizontal
v Equipamento
v Tcnica
corpo, levemente afastados do tronco com palma da mo
posicionadaanteriormente
2. Afitaposicionadanaparteproximaldoantebrao,perpendicular
aoseueixolongo
3. Localizar amaior circunferncia,movendo afita para cima e para
baixo
4. A fita deve estar confortavelmente em contato com a pele, mas
semcomprimirostecidosadjacentes.
CIRCUNFERNCIADOPULSO
v Equipamento
Fitainelsticacom0,7cmdelarguranomximo.
v Tcnica
v Indivduodeveestareretocomobraoflexionadodemodoquea
palmadamoestejaelevadaeosmsculosdamorelaxados
v Localizar o processo estilide do rdio e da ulna: apalpar com o
indicadoreodedomdiodecadamo
v Posicionar a fita distal do processo estilide do rdio e da ulna,
perpendicular ao eixo longo do antebrao e no mesmo plano do
aspectoanterioreposteriordopulso
v A fita deve se ajustar entre a depresso medial e lateral, tocar
confortavelmente a pele em toda a circunferncia, mas no
comprimirostecidosadjacentes.
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CIRCUNFERNCIADOPEITO
Medidarealizadanaalturadasextacostelaoquecorrespondea
quartajunocostoesternal.
v Equipamento
v Tcnica
1. Estamedidanodeveserrealizadasobrearoupa.
2. Oindivduodeveestarereto.
3. Braoslevementeabduzidosparaacolocaodafita.
4. Localizar e marcar a quarta juno costoesternal: apalpar a
regio,decimaparabaixo,iniciandopelaclavcula,atlocalizara
quartajunocostoesternal.
5. Passar a fita ao redor do tronco sob a marcao feita na quarta
junocostoesternal.
modireita.
7. Solicitaraoindivduoquerelaxeosbraos.
8. Verificarseafitaestalinhadaemumplanohorizontal,paraleloao
cho.
tornodotrax,semenrugarapele.
10. Fazeraleitura.
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CIRCUNFERNCIAQUADRIL
Medidadotamanhoexternodaplvis.
v Equipamento
v Tcnica
corpoecomaspernasfechadasnomomentodamedio.
2. Localizarograndetrocnter,normalmentesituadonamesmalinha
noplanohorizontaldasnfisepbica.
3. Passarafitaaoredordoquadril,emcimadostrocnteres.
modireita.
cho.
6. Solicitar ao indivduo que feche as pernas no momento da
medio.
torno do quadril, sem enrugar a pele nem comprimir os tecidos
subcutneos.
11. Calcularovalormdioencontradonasduasmedidas.
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CIRCUNFERNCIADECINTURA
Medidarealizadanopontomdioentrealtimacostelaeacrista
ilaca.
v Equipamento
v Tcnica
1. Aregioasermedidadeveestarlivrederoupas.
corpo,psjuntoseabdmenrelaxado.
3. Localizar a ltima costela: solicitar ao individuo que inspire e
segurearespiraoporalgunssegundos.
4. Localizaracristailaca:apalparoilacoatencontrararegiomais
elevada.
5. Mediradistnciaentreosdoispontosemarcaropontomdio.
6. Colocar a fita horizontalmente ao redor da cintura sobre o ponto
mdio.
modireita.
cho.
9. O antropometrista deve se posicionar lateralmente ao indivduo
pararealizaraleitura.
torno da cintura, sem enrugar a pele nem comprimir os tecidos
subcutneos.
11. Realizaramedionofinaldaexpiraonormal
12. Fazeraleitura.
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PARTEIIIPESO
CORPORAL
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PESOCORPORAL
v Equipamento
Balanapeditrica
Balanadeplataforma
Balanaporttil
v Tcnica
Crianas
Acrianadeveestardespidaedescala.
Balanapeditrica
1. Deitaracriananabalana,comopesodistribudoigualmenteem
cadaladodocentrodabandeja.
2. Realizaraleituraquandoacrianaestiverdeitadaequieta.
Balanaplataformaoubalanaporttil:
1. Ame/responsveldeveestardescalaecomroupasleves(retirar
blusas,casacos,etc).
2. Solicitarqueame/responsvelsubanaplataformacomacriana
nocolo.
3. Posicionarame/responsvelnocentrodaplataformacomopeso
distribudoemambososps.
4. Faaaleituracomobebquieto/calmo.
5. Registraropesodame/responsvelcomobeb.
6. Repetiroprocedimento.
7. Solicitarqueame/responsvelsubanabalanasemobeb.
8. Posicionaramenocentrodaplataformacomopesodistribudo
emambososps.
9. Realizaraleituraquandoame/responsvelestiverquieta.
10. Registraropesodame/responsvel.
12. Calcularamdiadamedidapesodamecomacrianaepesoda
me/responsvel.
13. Subtrairopesomdiodamecomacrianamenosopesomdio
dame.
Adultos
1. Indivduodeveestardescaloenovestircasacose/oublusas
grossas.
2. Padronizarroupas.
3. Posicionarindivduonocentrodaplataforma.
4. Indivduoeretocomopesodistribudoemambososps.
5. Realizaraleituraquandooindivduoestiverquieto.
6. Registrarovalordopesocorporal.
8. Calcularamdia.
9. Nosubtrairaroupadopesocorporal.
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PARTEIV
BIOIMPEDNCIA
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BIOIMPEDNCIA
v Equipamento
Impedancimetro
Superfcienocondutora
Algodo
lcool
v Tcnica
Impednciamop
1. Oindivduodeveestardeitadoemdecbitodorsalemuma
superfcienocondutora,emumasalacomtemperaturaambiente
22C.
2. Asmedidasdebioimpednciasorealizadasnoladodireitodo
corpo.
3. Limparcomlcoolospontosdecolocaodoseletrodos(vide
manualdoequipamento).
4. Colocaroseletrodosna:
5. Superfciedorsaldaarticulaodopunho
6. Baseounaterceiraarticulaometacarpofalngicadamo
7. Superfciedorsaldotornozelo
8. Basedasegundaarticulaometatarsofalngicadop.
9. Aposiodoseletrodosvariamsegundoamarcadoequipamento
10. Conectaroscabosdeligaoaoseletrodosapropriados:
11. Cabosvermelhos(proximais):articulaesdopunhoedo
tornozelo
12. Cabospretos(distais):moep.
Aspernaseobraodevemestarabduzidos45umdooutroedo
troncorespectivamente.
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PARTEVDOBRAS
CUTNEAS
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PREGACUTNEASUBESCAPULAR
Medidadaespessuradeduascamadasdepeleeagordura
subcutneaadjacentedaregiodaescpula.
v Equipamento
Calibradorparapregascutneas(Plicmetro)
v Tcnica
1. Aregioasermedidadeveestarlivrederoupas.
corpo.
3. Apalparaescpulaparalocalizarseu nguloinferior.Paraalguns
indivduos, especialmente obesos, colocar delicadamente o brao
atrsdascostaseidentificarolocal.
4. Realizaropinamentodaprega1cmabaixodonguloinferiorda
escpula.
5. Opinamentodapregafeitoaolongodalinhade45dongulo
cujovrticeopontoinferiordaescpula.
6. Destacar a dobra cutnea, colocando o polegar e o indicador da
moesquerdaaumadistnciade6a8cm.
7. Segurarfirmementeadobracutneaentreopolegareoindicador
damoesquerda.
8. Ocalibradordeveestarnamodireita.
9. Colocar as hastes do calibrador perpendiculares dobra, 1 cm
abaixoelateralmenteaongulocitado.
10. Soltarapressodashasteslentamente.
11. Manteradobrapressionadaenquantoamedidarealizada.
12. Realizaraleitura34segundosapsapressotersidoaplicada.
13. Manter o pinamento da prega, afastar as hastes do calibrador
para removlo do local, em seguida, afrouxar os dedos,
desfazendoaprega.
14. Fechar as hastes lentamente para prevenir danos ou perda da
calibragemdoequipamento.
15.Registrarovalorobtido.
16.Repetiroitem1ao9.
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PREGACUTNEATRICIPITAL
subcutneaadjacentedaregiodotrceps.
Equipamento
Calibradorparapregascutneas(Plicmetro)
v Tcnica
corpo
2. Marcar o ponto mdio entre o processo acromial (prolongamento
daescpula)eoolcrano(extremidadedaulna).
medido.
4. Pinar a prega verticalmente na face posterior do brao, 1 cm
acimadopontomdio.
moesquerdaaumadistnciade6a8cm
6. A crista formada pela prega deve acompanhar uma linha
imaginria,nafaceposteriordobrao,entreprocessoacromialeo
olcrano.
7. Segurarfirmementeadobracutneaentreopolegareoindicador.
9. Colocarashastesdocalibradorperpendicularesdobra,naaltura
dopontomdioeabaixodosdedosquemantmopinamento.
desfazendoaprega.
PONTOMDIODOBRAO
Pontomdiodadistnciaentreaprojeolateraldoprocessoacromial
eamargeminferiordoprocessoolecraniano.
Tcnica
1. Aspectolateraldobrao.
2. Cbitoflexionadoem90.
3. Oantropometristaseposicionaatrsdoindivduoasermedido.
4. Apalpar lateralmente na superfcie superior o prolongamento da
escpulaelocalizaroacrmio.
5. Localizaroolcranodaulna.
6. Posicionarafitasobreospontosanatmicosemediradistncia.
Braodireito
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PregaCutnea
PREGACUTNEAAXILARMDIA
subcutneaadjacentedaaxila.
Equipamento
Calibradorparapregascutneas(Plicmetrocompreciso1mm0,2
mm0,1mm)
v Tcnica
1. Oindivduodeveestarereto.Ascrianasdevemestarnocolodas
mes/responsveis
2. Oantropometristadeveseposicionarnalateraldoindivduo
3. Observarseoindivduonoestflexionandootroncoparaolado
queestsendomedido
4. Obraoesquerdodeveestarlevementeabduzidoeflexionadona
articulaodoombro
5. Realizar o pinamento no nvel da juno xifoesternal, na linha
axilarmdia
6. Opinamentodadobracutneafeitonahorizontal
damoesquerda
9. Ocalibradordeveestarnamodireita
10. Colocarashastesdocalibradorperpendicularesdobra
11. Soltarapressodashasteslentamente
12. Manteradobrapressionadaenquantoamedidarealizada
13. Realizaraleitura34segundosapsapressotersidoaplicada
desfazendoaprega
calibragemdoequipamento
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PREGACUTNEASUPRAILIACA
subcutneaadjacentedaregiodoilaco.
Equipamento
Calibrador para pregas cutneas (Plicmetro com preciso 1 mm 0,2
mm0,1mm)
v Tcnica
corpoeospsunidos.
2. Pinarapregaimediatamenteacimacristailaca.
3. O pinamento da prega deve ser feito ao longo da linha mdia
entreacristailacaeaaxila,inclinandosedeformadescendentea
um ngulo de 45 graus com o plano horizontal, estendido em
direoasnfisepbica.
6. Colocarashastesdocalibradorperpendicularesdobra,cercade
1cmdopinamentodoladodireitodaprega.
desfazendoaprega.
10. Fecharashasteslentamenteparaprevenirdanosouperdada
Ossodapelvedireita
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PREGACUTNEAABDOMINAL
subcutneaadjacentedaregioabdominal.
Equipamento
mm0,1mm)
v Tcnica
1. O indivduo deve estar com o peso distribudo em ambos os ps,
relaxar a musculatura abdominal o mximo possvel e respirar
normalmente.
2. Pinaraprega3cmaoladodopontomdiodacicatrizumbilicale
1cmabaixodele.
3. Opinamentodapregadeveserhorizontalaoplano.
medialaopinamento.
desfazendoaprega.
Localizaodaprega
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PREGACUTNEAPEITORAL
subcutneaadjacentedopeito
Equipamento
mm0,1mm)
v Tcnica
1. Oindivduodeveestareretocomosbraosrelaxadosaoladodo
corpo.
2. O pinamento deve ser realizado acima da dobra axilar anterior
toaltaquantopossvel,nosentidodalinhacentraldirecionadaao
mamilo.
abaixodopinamento.
desfazendoaprega.
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PREGACUTNEABICIPTAL
subcutneaadjacentedobceps
Equipamento
mm0,1mm)
v Tcnica
1. O indivduo deve estar ereto com os braos relaxados e a palma
damodirecionadaanteriormente
2. Calcular e marcar o ponto mdio entre o processo acromial
(prolongamentodaescpula)eoolecrano(extremidadedaulna)
4. Realizar o pinamento na face anterior do brao, em cima do
ventredobceps,1cmacimadopontomdio
5. Opinamentofeitonavertical
damoesquerda
dopontomdioeabaixodosdedosquemantmopinamento
desfazendoaprega
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PREGACUTNEADOANTEBRAO
subcutneaadjacentedoantebrao
Equipamento
mm0,1mm)
v Tcnica
1. Oindivduodeveestareretocomosombrosebraosrelaxadose
apalmadamovoltadaparaoaspectolateraldacoxa
2. Amedidafeitanoaspectoanteriordoantebrao
3. Localizaremarcaramaiorcircunfernciadoantebrao
4. Opinamentofeitonaregiodamaiorcircunferncia
5. Pinaradobraverticalmentenaregiodamaiorcircunferncia
6. Realizaropinamentonamaiorcircunfernciadoantebrao
7. O pinamento feito na vertical, na linha mdia do aspecto
anteriordoantebrao,1cmacimadamarca
damoesquerda
da maior circunferncia e abaixo dos dedos que mantm o
pinamento
desfazendoaprega
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PREGACUTNEASUPRAPATELAR
subcutneaadjacentedapatela.
Equipamento
mm0,1mm)
v Tcnica
1. Oindviduodeveestarereto
2. A perna em que vai ser realizada a medida deve estar relaxada,
com o peso transferido para o outro p, o joelho levemente
flexionado,comopapoiadonocho
3. A medida feita no plano sagital mdio no aspecto anterior da
coxa
4. Realizaropinamentodadobra2cmacimadofinaldapatela
5. Opinamentofeitonavertical
damoesquerda
abaixodosdedosqueseguramadobra
desfazendoaprega
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PREGACUTNEADAPANTURILHA
subcutneaadjacentedapanturrilha.
Equipamento
mm0,1mm)
v Tcnica
1. Oindivduo deve estar sentado com o joelho do lado quevai ser
medido flexionado em 90, com a sola do p apoiado no cho.
Umaalternativaoindivduoestareretocomopdoladoquevai
ser medido apoiado em um banco, de forma que o joelho e o
quadrilestejamflexionadosem90.
2. Oantropometristadeveseposicionaremfrenteaoindivduo.
3. Pinaraprega1cmacimadamaiorcircunfernciadapanturrilha
doladomedial,paralelalinhacentraldapanturrilha.
7. Colocarashastesdocalibradorperpendicularesdobra,namaior
circunfernciadapanturrilha.
desfazendoaprega.
Pernadireita
Panturrilhadireita
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PREGACUTNEADACOXA
subcutneaadjacentedacoxa.
Equipamento
mm0,1mm)
v Tcnica
1. Solicitar ao indivduo que flexione o quadril para localizar a linha
inguinal.O ponto de referncia proximal est novinco inguinal no
pontomdiodalinhacentraldacoxa
2. Localizar a borda proximal da patela (referncia distal) com o
joelho estendido: linha mdia do aspecto anterior da coxa, mdia
entreadobrainguinaleabordaproximaldapatela
3. Oindivduodeveestareretocomopesotransferidoparaoutrop,
enquanto a perna do lado que vai ser medido est relaxada e
levementeflexionadacomopapoiadonocho.
4. Localizar o ponto mdio entre a linha inguinal e a borda proximal
dapatela
5. O pinamento deve ser feito, verticalmente ao longo da linha
centraldacoxa,1cmacimadopontomdio
9. Colocar as hastes do calibrador perpendiculares dobra, sobre o
pontomdiomarcadonacoxa
desfazendoaprega
PONTOMDIODACOXA
Pontomdiodadistnciaentrealinhainguinaleabordaproximalda
patela.
v Tcnica
1. Localizar e marcar a borda proximal da patela com o joelho
estendido.
2. Solicitarqueoindviduoapoieopdoladoquevaisermedidoem
um banco, de modo que o joelho esteja flexionado em 90. Uma
alternativaoindivduosentarseeretocomosjoelhosflexionados
em90.
3. Localizaremarcaralinhainguinal.
4. Mediradistnciaentreosdoispontosanatmicos.
5. Marcaropontomdio.
L
L LA
A AB
B BO
O OR
R RA
A AT
T T
R
R RI
IIO
O O D
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E E A
A AV
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A A

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Coxadireita

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