PROGRAMA DE EXERCCIOS EM INDIVDUOS COM INSUFICINCIA

RENAL CRNICA
Pacientes com insuici!ncia "ena# c"$nica%IRC& em 'emo(i)#ise s*o
ca"acte"i+a(os ,e#a ,e-uena to#e".ncia em "ea#i+a" e/e"c0cios e ,e#os sintomas
(e (e1i#ita2*o3 mesmo com os a4an2os nos ,"oce(imentos (e (i)#ise e o uso
(a e"it"o,oetina5
MECANISMOS DE IN6OLER7NCIA AO EXERCCIO NA IRC
Dent"e os ato"es cent"ais (estacam8se9
8 (isun2:es ca"(0acas;
8 ,io"a (o cont"o#e ca"(0aco auton$mico5
<uanto aos ato"es ,e"i="icos est*o9
8 as a#te"a2:es (o meta1o#ismo o/i(ati4o muscu#a";
8 a #e/i1i#i(a(e (o m>scu#o e a ca,aci(a(e muscu#a" (iminuem3 "esu#tan(o em
(isun2*o e at"oia muscu#oes-ue#=tica5
O im,acto ne?ati4o (a IRC no m>scu#o es-ue#=tico (e4e8se a a#te"a2:es
tam1=m (a ,e"us*o muscu#a"3 uso (e co"ticoste"oi(e3 esta(o cata1@#ico
me(ia(o ,o" 4)"ios ato"es como aci(ose meta1@#ica5 Disun2:es ,sico#@?icas
como (e,"ess*o em (eco""!ncia (a (oen2a "ena# e (a inati4i(a(e s*o ato"es
"e#ata(os im,o"tantes -ue in#uenciam ne?ati4amente a un2*o 0sica nesses
,acientes5
6REINAMEN6O FSICO NA IRC
E4i(!ncias ,"e#imina"es su?e"em -ue o t"einamento ae"@1ico ,o(e me#'o"a" o
cont"o#e (a ,"ess*o a"te"ia#3 ,e"i# #i,0(ico e sa>(e menta# nessa ,o,u#a2*o5
Poucos estu(os3 ,o"=m am,#os3 est*o a?o"a (is,on04eis most"an(o -ue o
t"einamento ae"@1ico ,o(e tam1=m me#'o"a" o (esem,en'o 0sico3 em1o"a o
im,acto na 'os,ita#i+a2*o e so1"e4i4!ncia n*o esteAa 1em (ete"mina(o5
O t"einamento (e "esist!ncia3 em1o"a menos estu(a(o3 ,a"ece aumenta" a
#e/i1i#i(a(e3 o"2a e un2*o muscu#a"5 B) 4)"ios "e#atos (e inte"4en2:es (e
t"einamentos com1ina(os 1em suce(i(os5 Po"=m3 os "esu#ta(os n*o ,e"mitem
a4a#ia2*o (os 1ene0cios "e#ati4os (o t"einamento (e "esist!ncia e ae"@1ico no
(esem,en'o 0sico5
6REINAMEN6O NO PERODO IN6ERDIAL6ICO9 ,a"a -ue um ,"o?"ama (e
e/e"c0cios ten'a eeitos no as,ecto c#0nico3 na ca,aci(a(e ca"(io""es,i"at@"ia3
a,"esenta8se sen(o em (ias inte"ca#a(os ao (a 'emo(i)#ise a o"ma mais
eeti4a (e t"einamento e os e/e"c0cios (u"ante a 'emo(i)#ise a o"ma mais
,"ee"04e# (os ,acientes5
6REINAMEN6O NO PERODO DIAL6ICO9 os ,acientes (e 'emo(i)#ise com
1ai/a ca,aci(a(e 0sica3 ,o(em se 1eneicia" (e e/e"c0cios assisti(os5 O
im,acto (e tais inte"4en2:es ,a"ece se" (e maio" ma?nitu(e em ,acientes com
maio" com,"ometimento (a un2*o "ena#5
SEGURANCA DURAN6E UM PROGRAMA DE EXERCCIOS EM INDIVDUOS
COM INSUFICINCIA RENAL CRNICA9 -uan(o o t"einamento o" "ea#i+a(o
(u"ante a 'emo(i)#ise3 o cont"o#e a(e-ua(o (a ,"esen2a (e sinais
ca"(io4ascu#a"es como (is,neia3 tontu"a3 (o" to")cica e sinais 4itais3 ou seAa3
esta1i#i(a(e 'emo(in.mica3 (e4e se" consi(e"a(o5 P"o?"amas (e t"einamento
(e "esist!ncia e ae"@1ico (e4em se" inicia(os em 1ai/a intensi(a(e e com uma
,"o?"ess*o #enta (e aco"(o com a to#e".ncia (o ,aciente5
FON6E9 NADAS et a#5 Se?u"an2a e eic)cia (o t"einamento 0sico na
insuici!ncia "ena# c"$nica5 Re4 E"as Me( Es,o"te 4o#5FG no5G Nite"@i Se,t5HOct5
IJJK5