l planeta est en el horno, y la decisin de frenar el calentamiento global y sus

consecuencias (eventos climticos extremos, inundaciones, sequas, enfermedades y

prdida de cosechas) est en manos de los grandes lderes, pero tambin en nuestra mesa,
nuestra casa y en decisiones tan simples como apagar las luces cuando no se usan u optar
por caminar en lugar de usar el auto. as acciones aisladas no pueden salvar al planeta, pero sumadas
hacen la diferencia.
!a no se trata de que las grandes industrias redu"can sus emisiones de gases de efecto invernadero.
#oy, los consumidores son tanto o ms responsables de generarlas cuando hacen uso de los productos
manufacturados. ! pueden reducir sus emisiones con acciones tan bsicas como apagar la
computadora cuando no la estn usando, o regular la presin de los neumticos del auto.
$n nuevo concepto est cobrando fuer"a en el mundo, y es el de la huella ecolgica, que mide cuntas
hectreas de terreno se requieren para satisfacer los consumos de una persona, cuyo componente
principal es la llamada huella de carbono. %&sta huella se determina seg'n la cantidad de gases de
efecto invernadero producidos por la actividad humana, y se expresa en unidades equivalentes de
dixido de carbono (()*)%, explica +leandra ,cafati, especialista en sustentabilidad y creadora de la
asociacin y el portal &comu-eres (....ecomu-eres.com.ar).
&n la +rgentina, la huella promedio es de /.01 toneladas (tn) al a2o, seg'n un reporte de la 3ireccin de
(ambio (limtico de la ,ecretara de +mbiente y 3esarrollo ,ustentable. &ste n'mero surge de
cuantificar las emisiones producidas por el uso de energa, transporte, alimentacin y hbitos de
consumo y esparcimiento, entre otras actividades.
a huella argentina es superior al promedio mundial (4 tn al a2o por habitante), pero bastante inferior a
la de algunos pases desarrollados como el 5eino $nido (11,61 tn per cpita anuales) y &stados $nidos
(*7 tn). &n ella, la incidencia mayor corresponde al transporte (/18), le sigue el rubro alimentacin
(*68), luego energa (*78) y residuos (18).
A medir se ha dicho
9ara medir la propia huella de carbono se puede recurrir a distintas calculadoras online (ver recuadro).
&stos instrumentos estiman las emisiones individuales a partir de un cuestionario que indaga sobre los
usos y las actividades cotidianas de las personas: qu medio de transporte utili"an para ir al traba-o,
cul es su consumo elctrico, de gas y de agua mensual, qu porcenta-e de carne hay en su dieta. !
aqu, costumbres tan arraigadas y aparentemente inofensivas como comer un par de bifes por semana
o el sacrosanto asado de los domingos resultan en un atentado contra la estabilidad climtica global, ya
que la cra de ganado y la produccin de carne vacuna figuran ;-unto con la deforestacin; entre las
mayores emisoras de gases de invernadero. &s que el gas metano liberado por las vacas durante la
digestin de las pasturas en sus m'ltiples estmagos, tiene un poder de atrapar el calor en la atmsfera
veinte veces superior al ()*.
9ero no se trata aqu de volverse vegetariano de un da para el otro, sino de ser conscientes del
impacto de nuestras acciones cotidianas en la salud del planeta, para a partir de all intentar reducirlo.
&n este sentido, %ms all de la medicin inicial, lo importante es lograr que vaya disminuyendo
;aconse-a +leandra ,cafati;. as peque2as acciones son las que cuentan, y la decisin de cambiar
hbitos depende de cada uno de nosotros. 3esde &comu-eres invitamos siempre a pensar si cualquier
accin o consumo es necesario hacerlo de la forma en que lo hacemos, o si existe alguna otra manera
de hacer lo mismo, pero con menor impacto.%
a huella de +leandra es de 4.0 tn de carbono al a2o. %a compenso plantando rboles y promoviendo
que otros planten tambin%, dice. %<ambin busco reducir mi consumo de energa y gas, camino cada
ve" que puedo y trato de usar las escaleras en lugar del ascensor, lo que adems me ayuda a
mantenerme en forma. &vito el consumo de papel, las bolsas innecesarias y trato de optimi"ar mis
compras del supermercado para generar la menor cantidad de residuos posible%, enumera.
Dime cmo consumes...
=uchas acciones cotidianas generan emisiones de carbono que contribuyen a acelerar el
calentamiento global y el cambio climtico. 9or e-emplo, cada litro de nafta que consume un auto genera
emisiones de ()* y se estima que un vehculo mediano naftero puede generar su propio peso en
3omingo 76 de -ulio de *71* > Publicado en edicin impresa
=edio ambiente
Mi huella de carbono
(ada paso, actividad o consumo que hacemos de-an su marca en el planeta: producen dixido de
carbono, uno de los gases responsables del calentamiento global. a buena noticia es que existen
formas de calcular y reducir ese impacto individual. ?9or qu no empe"ar ya mismo a ser parte de la
solucin@
9or Mara Gabriela Ensinck > 9ara + A+(B)A
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dixido de carbono por a2o.
&n el hogar, el solo hecho de cambiar las lmparas incandescentes por las de ba-o consumo ayuda a
reducir entre el 17 y el */8 la huella de carbono, ya que requieren cuatro veces menos energa y su
vida 'til es 6 veces mayor. +rreglar una canilla que gotea impide la prdida de 177 litros de agua
potable al mes, en tanto que, al descongelar alimentos quitndolos del free"er la noche anterior, se
evita el consumo de energa a travs del microondas.
as decisiones de compra tambin influyen en la propia huella de carbono. &n los electrodomsticos
hay que prestar atencin al etiquetado de eficiencia (obligatorio para heladeras y acondicionadores de
aire). +quellos que tienen la letra + son los ms eficientes, y la C los menos. +unque en un primer
momento pueden resultar ms caros, a la larga generan ahorros de energa que tambin alivian el
bolsillo.
=atas Dal.il, uno de los impulsores de 5o E Fos ( ....riomasvosbuenosaires.orgG ), una campa2a de
movili"acin -uvenil previa a la cumbre de 3esarrollo ,ustentable de 5o E *7 (que tuvo lugar del *7 al
** de -unio en 5o de Haneiro) y creador de la iniciativa a Fida en Iici (lavidaenbici.com), est
empe2ado en convertir la bicicleta en el medio de transporte de preferencia en las ciudades. &ste
proyecto est siendo apoyado por el programa (limate (hampions del Iritish (ouncil y su meta es que
en *7J7 ms del /78 de los via-es urbanos se realicen pedaleando. &sto tiene m'ltiples beneficios: es
ms barato, se llega ms rpido al sortear piquetes y embotellamientos, y ayuda a combatir el
sedentarismo y la obesidad.
=atas es dise2ador y traba-a mayormente en su casa, en espacios de co;.orKing o cibercafs, y se
mueve permanentemente en dos ruedas. ,u huella de carbono es de J.0L. %,ue2o con poder combinar
un da la bici con una red de transporte p'blico sustentable: trenes, subtes y colectivos donde puedas
montar con tu bicicleta%, dice.
3espus de algunas reuniones de consorcio, logr que en su edificio acondicionen un estacionamiento
de bicicletas en la planta ba-a. %9ero todava no pudimos activar un sistema de reciclado. 9or eso
separo la basura, y papeles, cartones y todo aquello que sea reciclable, se lo doy directamente a los
recolectores urbanos ;cuenta;. ! convierto las botellas de plstico en rboles, gracias a una iniciativa
del Ianco de Iosques ( ....bancodebosques.org ), que financia la forestacin del 9arque Aacional a
Cidelidad a partir del reciclado de envases 9&<.%
El que calienta, paga
&l calentamiento global y su impacto en los ecosistemas es uno de los principales desafos que
enfrenta la humanidad, ya que compromete nada menos que la continuidad de la vida en la <ierra.
,eg'n un reporte del 9anel Bntergubernamental de (ambio (limtico (B9(( por sus siglas en ingls), la
temperatura global del planeta aument 7,0 M( desde que se inici la era del carbn, a partir de la
,egunda 5evolucin Bndustrial en 16/7. ! se espera un aumento de * a 4M( hasta *177.
%(on un aumento de 1,/M( las consecuencias ya seran devastadoras%, advierte Ficente Iarros, doctor
en =eteorologa, investigador superior del (onicet en el 3epartamento de (iencias de la +tmsfera y
los )canos y miembro del B9((. %,e extinguir el J78 de las especies, aumentarn las enfermedades
como el dengue y la malaria, se perdern tierras y poblaciones por el aumento del nivel del mar,
aumentarn las sequas, inundaciones y los eventos climticos extremos, y el n'mero de despla"ados
climticos crecer de L7 a 1*7 millones%, vaticina.
,eg'n Iarros, la +rgentina enfrentar, por el cambio climtico, un aumento de las precipitaciones y del
caudal de los ros en la "ona litoral y pampeana, que podra desembocar en inundaciones. +simismo, el
retroceso de los glaciares provocara un decrecimiento del caudal de los ros de (uyo y cordilleranos,
volviendo rida una "ona que hoy es productiva.
9ara mitigar el aumento de las temperaturas globales, el 9rotocolo de Dyoto, adoptado en 1NN0, obliga
a un grupo de J0 pases industriali"ados (considerados +nexo 1) a reducir emisiones de Oases de
&fecto Bnvernadero (O&B) a un nivel /8 inferior al registrado en 1NN7. a primera etapa de compromiso
vence a fin de este a2o, sin que se hayan alcan"ado los ob-etivos. os mayores emisores actuales de
O&B, &stados $nidos y (hina, no han reducido emisiones. &n el primer caso por no haber ratificado el
9rotocolo, y en el segundo, por no ser considerado pas +nexo 1.
9or eso en la 'ltima cumbre de (ambio (limtico (()9 10) celebrada en 3urban, ,udfrica, en
diciembre de *711, se acord extender este acuerdo hasta *710, para delinear otro instrumento legal
que entrar en vigencia a partir de *7*7. a continuidad del 9rotocolo de Dyoto mantiene la vigencia de
los mercados de carbono. Ia-o este instrumento financiero, los gobiernos y las empresas pueden
reducir emisiones, invirtiendo en proyectos de produccin y energas limpias en pases en desarrollo
donde los costos son menores. +s obtienen certificados de reduccin de emisiones ((&5), que son
vendidos a organi"aciones que pueden compensar sus emisiones comprando estos bonos.
+unque los principales operadores del mercado de carbono son gobiernos y grandes empresas, existen
mercados secundarios donde se negocian estos certificados para aquellas organi"aciones que buscan
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reducir sus emisiones en forma voluntaria. #oy, cualquier ciudadano puede compensar su huella de
carbono comprando bonos de carbono para financiar proyectos de forestacin, energas limpias o
tratamiento de residuos.
=uchas empresas y organi"aciones han comen"ado a generar formas de reducir su huella de carbono.
! existe una tendencia a compensar las emisiones en cada evento artstico, poltico o comercial.
3urante la reciente (umbre de la <ierra 5o E*7, por e-emplo, los asistentes podan compensar la huella
generada por sus via-es en avin, comprando bonos para proyectos de forestacin en Irasil a travs
de Bnternet. 3e hecho, la llamada economa verde o ba-a en carbono fue uno de los temas de discusin
del encuentro internacional, en el que no se lograron compromisos importantes por parte de los pases,
aunque 47 ciudades (entre ellas, Iuenos +ires) suscribieron un acuerdo para reducir en un J78 sus
emisiones de gases de invernadero para *7*0.
+le-andra (ordes, organi"adora del Oreen Cilm Cestival de Iuenos +ires, decidi, a partir del a2o
pasado, compensar las emisiones de este evento. %o hacemos en forma sencilla, preguntndole a las
personas en qu medio de transporte llegan y algunos hbitos de dieta y consumo. + partir de all
calculamos su huella y mediante un acuerdo con la organi"acin +lian"a Prboles (
....alian"aarboles.org ), donamos plantines para que lleven a su casa, los cuiden y al cabo de un a2o
los retiramos para implantarlos en una pla"a o bosque nativo.%
&n lo personal, +le-andra trata de reducir su huella de carbono (actualmente en 4,*0 tn de ()* anuales)
a partir de acciones sencillas: separar los residuos, cuidar el agua, ir y volver a la oficina caminando, y
evitar el consumo de carne. %=e gustara hacer ms cosas, como por e-emplo instalar paneles solares
en mi casa. 9ero por ahora es muy costoso%, confiesa la emprendedora y futura mam de #elena, su
primera hi-a.
A faor de la naturale!a
Aatural (ostamagna tiene un nombre que la describe por completo. a -oven cordobesa es, adems de
estudiante y empleada de comercio, una ferviente activista por la naturale"a. #ace 1* a2os que es
vegetariana, y en *770 se uni a Oreenpeace +rgentina como voluntaria. ,u huella de carbono es J,76.
%Fivo en un monoambiente, por lo que mis consumos de lu", gas y agua son muy reducidos, y adems
estoy a 0 cuadras de la Cacultad y 14 de mi traba-o, por lo que voy caminando%, describe. %Bntento no
consumir productos que hayan sido testeados en animales, llevo bolsas de tela para hacer mis
compras, uso lamparitas de ba-o consumo en casa y cuando compro papel para la oficina, busco que
tenga certificacin C,( (de proteccin de los bosques).%
&miliano Ca"io, licenciado en +dministracin y coordinador de A-ambre, un espacio de co;.orKing
donde se cru"an emprendimientos y sustentabilidad, asegura: %o importante no son los resultados
individuales, sino la b'squeda de coherencia en medio de las propias contradicciones%. Ca"io sabe de
lo que habla. 3urante a2os fue un exitoso e-ecutivo en un banco, luego ingres en el mundo de la
sustentabilidad y las empresas sociales, aquellas que se enfocan en crear valor y empleos de calidad
ms que en la ganancia. +s conoci a emprendedores que fabrican calefones solares a partir de
botellas de plstico, o biocombustibles a partir de residuos orgnicos, a los que decidi impulsar, como
inversor y conse-ero.
%3e pronto, me di cuenta de que hablaba mucho de sustentabilidad, pero mi propia vida no era
sustentable, ya que usaba mucho el auto y haba cosas sencillas que no estaba haciendo, como sellar
trmicamente mi casa o empe"ar a separar los residuos y hacer compost para las plantas%, confiesa.
a huella de carbono de &miliano es 6,6 tn al a2o. + ello contribuyen sus frecuentes via-es en avin, de
su ciudad, =endo"a, a 5osario y Iuenos +ires. %,i solamente contara lo que puedo hacer por el
ambiente, me parecera un esfuer"o in'til. 9ero s que en el mundo somos millones las personas
embarcadas en este camino, que no es fcil porque exige creatividad, esfuer"o, y est lleno de
obstculos y contradicciones.%
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PA"A #A$#%$A"$A
&&&.ecomu'eres.com.ar
&n este portal hay una herramienta online que permite calcular la propia huella de carbono contestando
las preguntas de un cuestionario.
&&&.ambiente.go.ar
&n la pgina Qeb de la ,ecretara de +mbiente hay un formulario que se puede completar con datos
sobre consumo de energa, medios de transporte utili"ados y hbitos dietarios, entre otros. ,u venta-a
respecto de otros calculadores internacionales, es que est adaptado a los parmetros de consumo
argentinos.
&&&.footprintnet&ork.org
&l sitio de la organi"acin internacional Olobal Cootprint Aet.orK posee datos de la huella de carbono
por pases, mapas, rnKings, y una calculadora global para medir la huella personal de carbono.
&&&.balancecero.go.ar
&sta herramienta fue desarrollada por tcnicos de la $niversidad de a 9unta, y es utili"ada en
escuelas de ,an uis para que, por medio de un sencillo -uego online, a casa eficiente, los chicos
calculen la energa que consumen en sus casas, y las toneladas de dixido de carbono equivalente (tn
(7* eq) que se liberan a la atmsfera. $na ve" determinada esta cifra, calculan cuntos rboles se
requieren para compensar esas emisiones, y el gobierno provincial asume la tarea de plantarlos.
PE(%E)A* MED+DA*, G"A,DE* E-E#./*
En la cocina
a utili"acin de una heladera etiquetada con la letra +, en funcin de su eficiencia energtica,
reduce 61 Kg de ()* anuales en comparacin con una (.
(uando necesite descongelar un alimento, retrelo del congelador la noche anterior, en lugar de
calentarlo en el microondas.
+-uste el termostato para mantener una temperatura de LR( en el compartimento de refrigeracin y
de (;1R() de (;16R() de congelacin. (ada grado que redu"ca la temperatura aumentar,
innecesariamente, un /8 el consumo de energa.
+bra la puerta lo menos posible y cirrela rpidamente: unos segundos bastan para perder buena
parte del fro acumulado.
+proveche el calor residual del horno apagndolo unos cinco minutos antes de terminar de cocinar

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los alimentos.
9rocure aprovechar al mximo la capacidad del horno y cocine de una ve", si es posible, el mayor
n'mero de alimentos. 9ara cocciones superiores a una hora, no es necesario precalentar el
horno.
&vite abrir la puerta del horno innecesariamente. (ada ve" que la abre se pierde, como mnimo, el
*78 del calor acumulado en su interior.
En el laadero
,ecar la ropa significa un gran consumo de energa. imite su uso a situaciones de urgencia.
Ao lave ropa innecesariamente. (ada lavado en un lavarropas com'n insume entre 67 y 177 litros
de agua potable.
,i tiene pocas prendas en un lavarropas automtico, utilice la funcin media carga para no gastar
agua innecesariamente.
"esiduos dom0sticos
5edu"ca el volumen de basura generada, ya sea a travs del reciclado o de la reutili"acin.
+lgunos tipos de papel, como los plastificados, adhesivos y los de fax, no pueden reciclarse.
&l vidrio es reciclable al 1778. 9or cada botella que se recicla se ahorra la energa necesaria
para mantener un televisor encendido durante J horas o la que necesitan / lmparas de ba-o
consumo de *7 Q durante 4 horas.
leve su propia bolsa para hacer las compras.
=odere la utili"acin de papel de aluminio y procure reciclar las latas, separndolas de otros
desperdicios.
&vite los empaquetados y envases cuando stos no cumplan una funcin imprescindible.
En el ba1o
&l ahorro de agua conlleva un ahorro energtico, ya que el agua es impulsada mediante bombas
elctricas.
Ao de-e los grifos abiertos mientras se lava las manos o los dientes.
$na ducha consume cuatro veces menos agua y energa que un ba2o de inmersin.
&vite goteos y fugas de las canillas. &l simple goteo de la canilla del lavatorio significa una prdida
de 177 litros de agua al mes.
(alentar el agua con gas en lugar de hacerlo con electricidad evita que se emita a la atmsfera
hasta media tonelada de ()* al a2o.
+luminacin
$tilice colores claros en paredes y techos: aprovechar me-or la iluminacin natural.
3 preferencia a la iluminacin locali"ada: adems de ahorrar energa conseguir ambientes ms
confortables.
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Ao de-e luces encendidas en habitaciones que no est utili"ando, redu"ca al mnimo la iluminacin
ornamental.
as lamparitas incandescentes slo aprovechan en iluminacin un /8 de la energa elctrica que
consumen, el N/8 restante se transforma en calor.
,ustituya las lamparitas incandescentes por lmparas de ba-o consumo. 9ara un mismo nivel de
iluminacin, ahorran hasta un 678 de energa y duran 6 veces ms.
$se tubos fluorescentes donde necesite ms lu"S por e-emplo, en la cocina.
&n los ascensores proponga la instalacin de detectores de presencia que activen el encendido
de la lu" slo cuando entra alguien.
#alefaccin 2 refrigeracin
&ntre el */ y el J78 de nuestras necesidades de calefaccin son producto de las prdidas de
calor que se originan en las ventanas. 5evise y cubra con burletes las aberturas.
&n invierno, una temperatura de entre 1NR( y *1R( es suficiente para lograr confort. &n verano, la
temperatura ideal ronda los */M(. &n todo caso, la diferencia con la temperatura exterior no
debera ser superior a los 1*M(. 9or cada grado que se sube o ba-a la temperatura artificialmente,
se incrementa el consumo de energa en un 08.
+pague completamente la calefaccin si va a de-ar desocupada la vivienda ms de un da.
&l calor o fro acumulado en la vivienda es mayor si se cierran persianas y cortinas.
9ara ventilar una habitacin, es suficiente con abrir las ventanas alrededor de 17 minutos por da.
os colores claros en techos y paredes exteriores refle-an el sol y, por lo tanto, evitan el
calentamiento de los espacios interiores.
&l mantenimiento y la limpie"a de los equipos de calefaccin y refrigeracin
.
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