Hinweise und Ratschlge zum Fernlernen Sie haben sich dafr entschieden, sich auf dem Weg des Fernunterrichts weiterzu- bilden. Falls diese Lernmethode fr Sie neu ist, wollen wir Ihnen den Anfang, der ja bekanntlich immer schwer ist, erleichtern. Zu diesem Zweck haben wir Tipps, Ratschlge und Informationen zusammengestellt, die Ihnen beim Lernen eine ntzliche Hilfe sein knnen. Sie erfahren, wie Sie die ueren Lernbedingungen optimal gestalten knnen und wie Zeitplne bei der Durchfhrung Ihres Lehr- gangs helfen. Weiterhin geben wir Hinweise auf das breit gefcherte Angebot des Online-Studienzentrums. Bevor Sie sich also an die Bearbeitung des Studienmate- rials machen, sollten Sie diese Seiten einmal in Ruhe durchlesen und Sie werden sehen: Wenn Sie unsere Ratschlge beherzigen, haben Sie schon eine feste Marsch- route fr die kommende Zeit des Lernens und das ist eine wichtige Vorausset- zung fr das erfolgreiche Absolvieren Ihres Lehrgangs. 1 Die ueren Lernbedingungen 1.1 Der Arbeitsplatz Schaffen Sie sich einen mglichst festen Platz zum Arbeiten, der nur Ihrem Fern- studium vorbehalten ist und an dem alle fr Ihre Arbeit notwendigen Studienma- terialien stets bereitliegen. Es sollte ein Platz sein, an dem Sie sich wohlfhlen und an dem Sie deshalb gut arbeiten knnen. Wenn Ihr Arbeitsplatz zwischendurch auch anderen Zwecken dienen muss, sorgen Sie dafr, dass Ihr Studienmaterial und Zubehr an einem bestimmten Platz auf- bewahrt werden, sodass Sie mit einem Griff alles beieinander haben, wenn Sie mit der Arbeit beginnen wollen. Der Arbeitsplatz sollte gut beleuchtet sein und auch gelftet werden knnen, denn frische Luft hilft gegen schnelles Ermden. Wenn Sie zum Arbeiten unbedingte Ruhe brauchen, bitten Sie Ihre Umgebung, so weit wie mglich darauf Rcksicht zu nehmen. TIPP Binden Sie von Anfang an Ihre Familie und Freunde in Ihr Vorhaben ein. Be- sprechen Sie, dass Sie bestimmte Zeiten zum Lernen brauchen, in denen Sie nicht gestrt werden mchten. Appellieren Sie an das Verstndnis der anderen, suchen Sie deren Untersttzung. 2 Hinweise und Ratschlge zum Fernlernen 1.2 Die Arbeitszeit Wann und wie oft Sie in der Woche an Ihrem Lehrgang arbeiten, hngt nicht nur vom Lehrgang, sondern weitgehend von Ihrer beruflichen und privaten Belastung sowie Ihren huslichen Verhltnissen ab. Es ist auch eine Frage der Willenskraft. Erfahrungsgem ist es leicht, vor sich selbst Ausreden dafr zu finden, gerade heute einmal nicht lernen zu mssen. Daher sollten Sie sich einen festen und realistischen Stundenplan aufstellen. Dazu knnen Sie einen Terminkalender ver- wenden. Bei der Einteilung Ihrer vorhandenen Zeit sollten Sie nicht zu knapp kalkulieren und auch nicht vergessen, Freizeit oder Unvorhergesehenes einzuplanen, wie z. B. eine Einladung oder einen Arzttermin. Das bedeutet: Seien Sie realistisch und nehmen sich nicht mehr vor, als Sie wirklich erledigen knnen. Sonst setzen Sie sich unntig unter Zeitdruck, der zu Stress fhrt. Unter Stress verringert sich die Konzentrationsfhigkeit das Gefhl der berlastung und berforderung wchst. Schlielich sind die ursprngliche Motivation und die Freude am Lernen in Ge- fahr. So weit sollten Sie es mglichst nicht kommen lassen. Weiterhin sollten Sie auf gar keinen Fall versuchen, 12 Stunden oder mehr an einem Tag zu lernen, z. B. um vorher Versumtes am Wochenende nachzuholen. Der Zeitplaner hilft Ihnen, die vorhandene Zeit sinnvoll einzuteilen. Sie ersparen sich dadurch auch das tgliche berlegen, was denn nun heute zu tun sei. 1.3 Der Zeitplan Bis Sie Ihr individuelles Lernverhalten einschtzen knnen, sollten Sie zunchst ei- nen groben Zeitplan erstellen. Diesen knnen Sie dann Schritt fr Schritt verfei- nern (vom Monatsplan ber den Wochenplan zum Tagesplan). Sie beginnen also mit dem Aufstellen eines langfristigen Planes, indem Sie weiter entfernt liegende Ziele z. B. das Ablegen einer Prfung, die Sie erreichen wollen in den Terminkalender eintragen. Als nchsten Schritt nehmen Sie die Gliederung des Lernstoffs in Angriff. Ordnen Sie die Studienhefte Ihrer ersten Sendung nach den Vorgaben des Studienplanes, den Sie hier im Heft finden. Schtzen Sie ab, wie viel Zeit Sie fr die Bearbeitung der einzelnen Kapitel und Unterkapitel bentigen und tragen Sie dies in Ihren Ka- lender ein. So entsteht mit den zuvor eingetragenen Terminen eine erste, grobe Planung. Anhand Ihres Grobplanes erstellen Sie sich fr jeweils eine Woche im Voraus ei- nen Themenplan, der festlegt, womit Sie sich wann beschftigen wollen. Die Zeit- einteilung hngt weitgehend von Ihrer privaten Situation ab. Bercksichtigen Sie jetzt auch, dass Sie neben der Arbeit und dem Studium evtl. noch familire Ver- pflichtungen haben und auerdem auch Freizeit und Erholung brauchen. 3 Hinweise und Ratschlge zum Fernlernen Nach der Erstellung eines Wochenplans knnen Sie weiter ins Detail gehen und sich einen Tagesplan erstellen. Die Aufstellung eines Tagesplanes beinhaltet die Festlegung der Tageszeiten sowie um welche Uhrzeit welches Fach bearbeitet wer- den soll. Ebenso wie die Arbeitszeiten sollten Sie auch Pausenzeiten mit einplanen. Die folgende bersicht gibt Ihnen einen Anhaltspunkt, welche Pausen in Ihren Tagesplan einbezogen werden knnen: Stehen Sie zwischendurch auf, wandern Sie vielleicht herum und gehen Sie in Ge- danken das soeben Gelernte noch einmal durch. Lften Sie dabei das Zimmer oder gehen Sie kurz vor die Tr. Streben Sie nicht an, jeden Abend nach Dienst- schluss oder Haushaltspflichten bis Mitternacht ber Ihren Studienheften zu sit- zen. Arbeiten Sie vor allem regelmig, damit das Lernen zur Gewohnheit wird. Gewohnheit spart Kraft, weil Sie nicht immer wieder erneut Anlauf nehmen ms- sen. Deshalb sollten Sie lieber regelmig arbeiten, statt nur an den Wochenenden zehn Stunden (sog. massiertes Lernen). Nur verteiltes Lernen mit regelmigen Wiederholungen sichert Ihnen einen langfristigen Lernerfolg. Die folgenden Gra- fiken stellen diese Zusammenhnge dar. Verteilung des Lernpensums und Erinnerungsvermgen Pausentyp Dauer Abstand Pausenttigkeit Unterbrechung 1 Min. nach Bedrfnis Zurcklehnen Minipause 5 Min. nach 30 Min. Bewegung Kaffeepause 1520 Min. nach 2 Std. Kaffeetrinken usw. Erholungspause 60120 Min. nach 4 Std. Essen, Schlafen usw. 4 Hinweise und Ratschlge zum Fernlernen Insbesondere die Wiederholungen wirken sich positiv auf die Behaltensquote des Gelernten aus. Zusammenhang zwischen Behaltensquote und Wiederholungen Probieren Sie aus, ob Sie besser lernen, wenn Sie an einem Abend bei demselben Fachgebiet bleiben, oder ob Sie aufnahmefhiger bleiben, wenn Sie zwei Fcher nebeneinander bearbeiten. Wenn Sie lieber zwischen zwei Fchern wechseln, dann ist es ratsam, mglichst ein Fach, das leichtfllt, mit einem, das schwerfllt, zu kombinieren. berlisten Sie sich selbst, indem Sie mit dem Fach beginnen, fr das Ihr Interesse erst geweckt werden muss. berprfen Sie Ihre Planungen von Zeit zu Zeit und scheuen Sie sich nicht, diese zu ndern, falls es erforderlich ist. Hilfreich ist eine Gegenberstellung der geplan- ten Stunden mit den tatschlich gearbeiteten Stunden. Diese Kontrolle der eige- nen Leistung knnte dann so aussehen: Wenn Sie bei diesem Vergleich zu stark in Rckstand geraten oder ohne Mhe noch mehr Wochenstunden schaffen, mssen Sie Ihren Plan entsprechend ndern. Zu grozgig sollten Sie dabei allerdings auch nicht vorgehen. Denken Sie daran: Ein Plan ist eine Absichtserklrung, die man in regelmigen Abstnden an die Wirklichkeit anpassen muss. Mo Di Mi Do Fr Sa So geplant gelernt Rckstand 5 Hinweise und Ratschlge zum Fernlernen 2 Wie Sie mit den Studienheften arbeiten 2.1 Der Studienplan Wir haben Ihren Studienplan nach fernschulpdagogischen Erkenntnissen und unseren langjhrigen Erfahrungen aufgestellt. Er fhrt Sie beim Lernen Schritt fr Schritt voran. Innerhalb des gesamten Lehrgangs sollten Sie sich an die Reihenfolge der Studien- hefte halten. 2.2 Der Lernstoff Die Neugier ist die Mutter des Lernens! Seien Sie neugierig, wenn Sie ein Studi- enheft in die Hand nehmen: Lesen Sie das Inhaltsverzeichnis. Blttern Sie das Heft durch. Sehen Sie sich Bilder, Tabellen usw. an. Schauen Sie in die Einsendeaufgaben des Studienheftes schon einmal hinein. So haben Sie sich erst einmal ber das, was Sie lernen wollen, einen berblick ver- schafft. Es macht nichts, wenn Sie manches dabei nicht verstehen. Im Gegenteil: Wenn Sie dann das Heft systematisch durcharbeiten, begreifen Sie all das, was Ih- nen beim ersten Durchblttern unverstndlich war. Dieses Erfolgserlebnis wird Sie zu weiterer Arbeit anregen. Als Nchstes beginnen Sie, das Studienheft Satz fr Satz, Abschnitt fr Abschnitt grndlich zu lesen. Wenn Sie etwas nicht verstanden haben, lesen Sie die vorher- gehenden Ausfhrungen noch einmal. Lassen Sie sich Zeit dabei, damit Sie auf si- cherer Grundlage weiterlernen knnen. Bleiben immer noch Fragen, schreiben Sie sich diese auf. Manches wird erst spter im Zusammenhang deutlich. Unterstreichen Sie wichtige Wrter, Teilstze oder auch ganze Stze. Verfahren Sie beim Unterstreichen sparsam, damit Sie bei spteren Wiederholun- gen mit einem Blick erfassen, welche wichtigen Informationen auf der betreffen- den Seite stehen. Wenn Sie zu viel und zu bunt unterstreichen, verlieren Sie leicht den berblick. Notieren Sie beim Lesen in einem Arbeitsheft Stichwrter oder fertigen Sie je nach Fach selbst Formelsammlungen, Vokabel-, Fremdwrter-, Fragenkarteien oder hnliches an. All diese schriftlichen Ttigkeiten whrend des Lesens aktivieren Sie, halten Sie an mitzudenken und erleichtern Ihnen so, das Gelesene zu behalten und zu verarbeiten. 6 Hinweise und Ratschlge zum Fernlernen Wenn Sie einen Lernabschnitt innerhalb eines Studienheftes auf die eben angege- bene Weise durchgearbeitet haben, versuchen Sie, sich mithilfe Ihrer Stichwrter noch einmal das Gelesene im Zusammenhang zu vergegenwrtigen. Fassen Sie dann den Lernabschnitt noch einmal mndlich oder besser schriftlich zusammen. Haben Sie, weil das Fachgebiet es erfordert, eine Formelsammlung angefertigt, so versuchen Sie, die Formeln zu erklren; die Vokabelkarteien benutzen Sie, um sich selbst abzufragen. Das Gelernte beherrschen Sie nur durch Wiederholung in zeitlichen Abstnden. Arbeiten Sie Stichwrter und Zusammenfassungen sowie Formelsammlungen oder Karteikarten ab und zu wieder durch. Wiederholen Sie die Lsungen der Aufga- ben zur Selbstberprfung. Es empfiehlt sich auch, gelegentlich die Einsendeauf- gaben zu den Studienheften erneut zu lsen und sie mit den bereits korrigierten und von Ihnen berichtigten Aufgaben zu vergleichen. So prgen Sie sich den Lern- stoff ein und knnen ihn ohne groe berlegungen jederzeit anwenden. 2.3 Hilfe, ich komme nicht weiter der Umgang mit Fragen Manchmal kann es vorkommen, dass Sie einen Sachverhalt im Studienheft einfach nicht verstehen auch mehrmaliges Nachlesen hilft Ihnen nicht weiter. Dies ist jedoch kein Grund zur Verzweiflung, denn jetzt haben Sie mehrere Mglichkeiten: Wenden Sie sich schriftlich an Ihren Fernlehrer. Nehmen Sie eines der Frage- formulare zum Studienheft und erklren Sie genau, was Sie nicht verstanden haben. Formulieren Sie Ihre Frage bitte so przise wie mglich. Senden Sie das ausgefllte Frageformular per Post oder per Fax an uns. Der Fernlehrer wird Ihnen gerne weiterhelfen. Sollte die Antwort die Unklarheiten nicht be- seitigen, so scheuen Sie sich nicht, noch einmal nachzufragen. Noch einfacher und schneller ist dieser Weg: Senden Sie eine E-Mail ber das Online-Studienzentrum an Ihren Fernlehrer. Unter dem Menpunkt Mein Studium klicken Sie links auf das entsprechende Studienheft und dann auf Fachfrage stellen. Es ffnet sich ein Formularfeld, in das Sie Ihre Frage ein- geben knnen. Anschlieend versenden Sie Ihre Frage bequem und einfach mit einem Klick an den Fernlehrer. Sie knnen sich natrlich auch telefonisch an einen Fachlehrer wenden, wenn Sie im Studienheft etwas nicht verstanden haben und nun eine ausfhrliche Erklrung wnschen. Dies ist ein Extra-Service Ihrer Fernschule als Ergnzung zu Ihren jeweili- gen Fernlehrern und Fernlehrerinnen. Es kann deshalb sein, dass Ihr Fach- lehrer/Ihre Fachlehrerin am Telefon nicht zugleich Ihre Einsendeaufgaben korrigiert. Wir wollen Ihnen helfen, Telefonkosten zu sparen. Deshalb sprechen Sie bitte zunchst auf den Anrufbeantworter des Fachlehrers/der Fachlehrerin. Nen- nen Sie auf dem Anrufbeantworter Ihren Namen, das Kurzzeichen des Studi- 7 Hinweise und Ratschlge zum Fernlernen enheftes, zu dem Sie Fragen haben, Ihre Telefonnummer und wann Sie zu er- reichen sind. Er/Sie ruft Sie zurck und klrt Ihre Fragen. Die Telefonnum- mern Ihres Fachlehrers/Ihrer Fachlehrerin finden Sie im Anhang. Eine weitere Mglichkeit besteht darin, Ihre Frage ins Online-Studienzen- trum unter Meine Gruppen zu stellen. Hufig knnen Mitstudenten wichti- ge Hinweise geben oder Hilfestellung bieten. Oder Sie treffen sich mit Studi- enkollegen im Chat und diskutieren ber Studieninhalte. Haben Sie keine Scheu, Ihre Fragen zu stellen, sondern denken Sie immer daran: Es gibt keine dummen Fragen, doch dumm ist es, wenn man notwendige Fragen unterlsst! 2.4 Die Aufgaben zur Selbstberprfung Sie haben sich nun den Stoff eines bestimmten Lernabschnittes angeeignet. Es ge- ngt jedoch nicht, etwas nur zu wissen man muss dieses Wissen auch jederzeit wiedergeben und in anderen Situationen und Zusammenhngen anwenden kn- nen. Mit Ihrer eigenen Zusammenfassung der Studienhefte haben Sie das schon versucht. Auf die Wiedergabe und Anwendung des Gelernten zielen auch die in jedem Studienheft enthaltenen Aufgaben zur Selbstberprfung ab. Die Lsungen dieser Aufgaben finden Sie stets im Anhang, sodass Sie selbst die Richtigkeit Ihrer Antworten berprfen knnen. Auch hier sollten Sie sich von Ihrer Neugier leiten lassen: Lesen Sie zunchst alle Aufgaben eines Aufgabenkastens. Sie werden merken, welche Aufgaben leicht zu lsen sind und welche Ihnen Schwierigkeiten bereiten. Zu diesen schwierigen Auf- gaben schlagen Sie erst einmal Ihre Stichwrter, Formelsammlungen, Grammatik- tafeln o. a. auf und versuchen Sie, sich den Zusammenhang noch einmal ins Ge- dchtnis zu rufen. Nachdem Sie sich einen berblick ber die Aufgaben verschafft und zu schwieri- gen Aufgaben Teile des Lernstoffs wiederholt haben, gehen Sie an die Lsung der Aufgaben. Benutzen Sie dazu einen Bleistift oder, wenn gefordert, ein gesondertes Lsungsblatt. Lsen Sie die Aufgaben hintereinander, ohne nachzuschlagen. Wenn Sie mit einer Aufgabe nicht zurechtkommen, lassen Sie sie zunchst aus. Vergleichen Sie dann Ihre Ergebnisse mit denen im Anhang. Korrigieren Sie feh- lerhafte oder unvollstndige Lsungen. Stellen Sie bei Bearbeitung und Korrektur der Aufgaben Wissenslcken fest, arbeiten Sie die betreffenden Abschnitte im Heft noch einmal durch. Danach lsen Sie die noch offenen Aufgaben und vergleichen Sie erneut. 8 Hinweise und Ratschlge zum Fernlernen 2.5 Einsendeaufgaben der Studienhefte Die Einsendeaufgaben sollen Ihnen besttigen, dass Sie richtig gelernt haben und dass Sie in der Lage sind, das Gelernte anzuwenden. Es liegt in Ihrem Interesse, diese Aufgaben selbststndig und ohne Nachschlagen zu lsen. Wir empfehlen Ihnen, die Aufgaben zunchst ins Unreine zu lsen, falls Sie Stift und Papier verwenden. Sie gehen nmlich entspannter an die Arbeit, wenn Sie wissen, dass Sie streichen, radieren, an den Rand schreiben und sich jede Lsung noch einmal anders berlegen knnen. Wenn Sie meinen, alle Einzelaufgaben richtig gelst zu haben, fertigen Sie auf den Bogen Ihres Aufgabenblocks eine Reinschrift an und schicken sie uns zur Korrektur ein. Natrlich knnen Sie Ihre Einsendeaufgaben auch mit dem PC bearbeiten und als Dateianhang ber das Online-Studienzentrum an uns senden. Sie finden diese Option unter dem Menpunkt Mein Studium. Danach klicken Sie auf der linken Seite das entsprechende Studienheft an. Unter dem Menpunkt Informationen/ Downloadbereich finden Sie eine Vorlage fr ein Aufgabenblatt zum Herunterla- den (aufgabenblatt.rtf ). Beachten Sie bitte in beiden Fllen unbedingt, dass Sie, so wie in der Abbildung zu erkennen, Ihren Namen, Ihre Anschrift, Ihre Vertragsnummer sowie die Kurzbezeichnung des Studienheftes, zu dem die Einsendeaufgaben geh- ren, 9 Hinweise und Ratschlge zum Fernlernen korrekt auf dem Lsungsblatt bzw. in der Kopfzeile der Lsungsdatei eintragen. Nur so knnen wir im Gegenzug eine schnelle und ordnungsgeme Korrektur Ihrer Einsendeaufgabe sicherstellen. Ebenso sollen Sie nicht die Lsung auf mehrere Briefe, Faxe und/oder E-Mails verteilen. Wir gehen davon aus, dass Ihre erste eingesandte Lsung vollstndig ist, und bercksichtigen nur diese bei der Korrektur. Sie erhalten von uns innerhalb von zwei Wochen die eingesandten Aufgaben kor- rigiert, bewertet und mit Lernhilfen versehen zurck. Nutzen Sie die Hinweise Ih- res Fernlehrers und arbeiten Sie die betreffenden Lernabschnitte noch einmal durch. Wir empfehlen Ihnen, fr sich selbst alle fehlerhaften Aufgaben zu berich- tigen. 3 Wie erhalten Sie sich Ihre Lernfreude? Intensives und andauerndes Lernen fhrt zum Erfolg. Den Erfolg brauchen Sie, denn er trgt Sie auch in Zeiten weiter, in denen Sie einmal keine Lust zum Ler- nen haben. Lassen Sie nie den Mut sinken, auch wenn Sie manchmal das Gefhl haben, auf der Stelle zu treten. Trauen Sie sich etwas zu, berwinden Sie die Wi- derstnde, die Sie am Vorankommen hindern. Bei anhaltenden Durchhngern hilft hufig auch der Austausch mit anderen Fern- schlern, die sich vielleicht aufgrund hnlicher Schwierigkeiten in Ihre Situation hineinversetzen knnen und mit wertvollen Tipps oder aufmunternden Worten weiterhelfen knnen. Kontakt mit Ihren Studienkollegen oder Fernschlern aus anderen Lehrgngen knnen Sie schnell und einfach im Chat oder im Forum des Online-Studienzentrums aufnehmen. Belohnen Sie sich, wenn Sie ein Zwischenziel erreicht haben. Wenn Sie etwa einen Abschnitt Ihres Lehrgangs durchgearbeitet haben, knnen Sie sich ein Zwischenzeugnis ausstellen lassen, um Ihren Lernfortschritt zu doku- mentieren. Betrachten Sie das Lernen nie als lstige Pflicht. Denken Sie stattdessen daran, dass das Lernen Ihnen zugutekommt und dass Sie es fr sich tun. Wer gerne lernt, lernt auch besser und leichter! Ihre grundstzlich positive Einstellung zum Lernen ist fr Ihren Lernerfolg aus- schlaggebend. Erleben Sie Ihre Fortschritte ganz bewusst!