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Captulo I
Planteamiento del problema
A. Problemtica
Segn la Organizacin Mundial de la Salud se espera que para el 2020 el estrs sea una de
las enfermedades que produzca ms incapacidades, adems de que es un factor para el
deterioro de las relaciones laborares, personales e intrafamiliares.
El estrs ha sido llamado la enfermedad del siglo ya que el 70% de las enfermedades son
ocasionadas por una situacin de estrs.
El estrs ocasiona depresin, enfermedad que hasta hace unas dcadas era considerada
propia de mujeres y ancianos y que hoy en da es demasiado frecuente entre los jvenes.
El estrs puede afectar a un individuo fsicamente, emocionalmente y en su
comportamiento y los principales sntomas que reflejan la presencia de dicha enfermedad
son los siguientes:
Cansancio o fatiga crnica, dificultar para dormir o sueo irregular, dolor de cabeza,
ansiedad, tristeza, irritabilidad excesiva, olvidos frecuentes, desgano y escaso inters en la
propia persona.
El estrs est relacionado a contribuir con enfermedades mdicas muy serias, como
enfermedades cardiovasculares tambin contribuye a trastornos de ansiedad y a conductas
depresivas, suicidas, adiccin a medicamentos o drogas y trastornos alimenticios como
anorexia o bulimia, entre otros.
Es por eso que nosotros alumnos de la materia metodologa de la investigacin nos dimos
a la tarea de investigar los factores que propician el estrs en los alumnos de la Facultad de
Sistemas, considerando como principales factores de estrs los horarios que se manejan en
la Facultad de Sistemas, las instalaciones de la Facultad, el presentar exmenes y cursar
clases aburridas, los principales responsables de que el estrs este presente entre los
estudiantes.
Cules son los factores que generan estrs en los estudiantes de la Facultad de Sistemas? ,
Consideran que el estrs afecta su rendimiento escolar? Los estudiantes de la Facultad de
Sistemas tienen un nivel de estrs alto? Estas son algunas de las interrogantes
fundamentales a las cuales daremos respuesta en la siguiente investigacin.
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B. Delimitacin de la investigacin
La presente investigacin se realizo en la Facultad de Sistemas de la Universidad
Autnoma de Coahuila.
Dicha facultad est integrada por 732 estudiantes inscritos en el semestre de Enero a Junio
del presente ao.
En la realizacin del estudio participaron los autores de la investigacin actual y estudiantes
inscritos en la Facultad de Sistemas.
El desarrollo del protocolo de investigacin se realiz a lo largo del semestre que
comprende los meses de Enero a Junio del presente ao.
C. Justificacin
Este tema se ha elegido tomando en cuenta que la vida universitaria suele ser una etapa
memorable; es la poca en que uno an tiene la posibilidad de excederse en diversin y
estudio. Sin embargo, en el mundo actual, con tantas exigencias, ritmo acelerado y ardua
competencia por ocupar un lugar en la poblacin econmicamente activa, las presiones de
la universidad y la cotidianidad hacen que este periodo estudiantil sea menos placentero y
se convierta en toda una pesadilla.
El estrs ha sido llamado la enfermedad del siglo XXI. La Organizacin Mundial de la
Salud considera que el 70 por ciento de las enfermedades son ocasionadas por una situacin
de estrs. Aunque el estrs positivo permite la superacin de los problemas y el conseguir
metas, su presencia no es tomada en cuenta sino hasta que aparecen sntomas fsicos o
actitudes evidentes.
Se observo que en numerosas ocasiones, los hbitos de vida que desarrollan los estudiantes
son nocivos para la salud. La problemtica que viven est determinada por una crisis
econmica y social. Aunque las universidades pblicas presentan costos casi nulos, gastos
como transporte, material propio de la carrera, pago de renta y alimentos (en el caso de los
que viven solos porque sus familiares estn en otro estado) son un factor claro de presin.
Vivimos en un mundo muy competitivo, con muchas exigencias y pocas oportunidades de
trabajo. Los estudiantes no tienen las mismas oportunidades de integrarse al mercado
laboral que hace 20 aos, por lo que, entre ms jvenes concluyan sus estudios, menos
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posibilidades de trabajo tendrn. A lo anterior se aaden los problemas personales y de la
vida cotidiana, factores que afectan su desempeo acadmico.
Esto, a su vez, somete a los estudiantes a cursar ms materias de las programadas por el
plan de estudios, entonces, se saturan y pasan largas jornadas de hasta 12 horas o ms en la
Facultad de Sistemas, lo cual no les permite realizar otras actividades, y los lleva a mal
comer y mal dormir.
Los estudiantes de la Facultad de Sistemas da con da muestran comportamientos tales
como: cambios de humor repentinos, falta de atencin en clase, agotamiento fsico sin
causa aparente, constante disgusto sobre el ambiente que los rodea; lo cual nos lleva a
suponer que estos comportamientos son originados por la presencia del estrs, debido a las
distintas tensiones que experimentan cada uno de los estudiantes y a las que se enfrentan
diariamente.
Adems se considera que la presencia del estrs en los estudiantes puede afectarle de
diversas formas (a unos ms que a otros), desestabilizndole no solamente acadmicamente
sino en su vida en general y en la manera de tomar soluciones de modo que la presencia del
estrs propicie un bajo rendimiento acadmico y en un caso extremo hasta la desercin
escolar.
Cabe mencionar que otro de los factores que influyeron al momento de elegir el tema fue el
fcil acceso a nuestra poblacin objetivo con la cual convivimos da con da.
De acuerdo a la Doctora Lpez Campos, el estrs ocasiona depresin, enfermedad que hace
unas dcadas era considerada propia de mujeres y ancianos, y que ahora es demasiado
frecuente entre los jvenes.
D. Objetivos
Objetivo General
Identificar los factores por las cuales los estudiantes de la Facultad de Sistemas son
afectados por el estrs.

Objetivos Especficos
Conocer los niveles de estrs de los estudiantes de la Facultad de Sistemas
Determinar el porcentaje de la presencia del estrs entre los estudiantes de la Facultad
de Sistemas.
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Captulo II
Fundamentacin Terica
De acuerdo a la Asociacin Americana de la Salud el 90 por ciento de las enfermedades son
ocasionadas por una situacin de estrs.
Por ello el estrs ha sido llamado la enfermedad del siglo, y se cree que hasta el cambio de
horario puede producir un grado de estrs, que requiere de 72 horas para que el cuerpo
humano se adapte al nuevo tiempo de dormir, comer y trabajar.
El psicoterapeuta Francisco Javier Marentes Rivas, seal que el 70 por ciento de las
personas que acuden a su consulta presentan enfermedades ocasionadas por estrs.
Aunque el estrs positivo permite la superacin de los problemas y el conseguir metas, su
presencia no es tomada en cuenta sino hasta que aparecen sntomas fsicos o actitudes
evidentes; la acumulacin de estrs agrava cualquier enfermedad, y deja al cuerpo
indefenso ante cualquier virus, bacteria u hongo.
Esta resistencia a las situaciones de la vida, puede ocasionar padecimientos como
irritabilidad, insomnio o exceso de sueo, dolores de cabeza o musculares, aislamiento,
falta de concentracin, gastritis, ansiedad generalizada, angustia, irritabilidad injustificada,
cambios de humor, distanciamiento de las relaciones socio afectivas y ataques de pnico.
Adems, el estrs es el origen de conductas depresivas, suicidas, adiccin a medicamentos
o drogas, trastornos alimenticios como anorexia o bulimia.
Es por ello que los mdicos recomiendan actividades fsicas o mentales que proporcionen
espacios de esparcimiento, relajacin y diversin.
De acuerdo a Lpez Campos, el estrs ocasiona depresin, enfermedad que hace unas
dcadas era considerada propia de mujeres y ancianos, y que ahora es demasiado
frecuente entre los jvenes.
Esta doctora explic que no hay estudios en Mxico respecto a esta situacin, pero en
Europa han diagnosticado que el suicidio, est entre las tres primeras causas de muerte
entre los jvenes.
De acuerdo al nutrilogo y terapeuta complementario, Gerardo Olivio Espinoza, el 35% de
los pacientes que toman terapias alternativas para reducir el estrs son jvenes
universitarios.
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El psiclogo Manuel Cervantes Mijares explic que son los cambios vertiginosos que se
presentan en la vida y la resistencia a ellos, lo que ocasiona el estado de tensin, esto es el
estrs.
Tales situaciones y la resistencia no se presentan slo en los adultos y adultos mayores,
sino en jvenes y nios provocando enfermedades.
Este es un tema el cual ha empezado a llamar la atencin de jvenes que lo consideran
como un factor importante, que puede afectar su rendimiento escolar.
Debido a esto jvenes han empezado a desarrollar investigaciones en las que desean saber
cules son los principales factores que afectan su rendimiento escolar, como es el caso de la
investigacin de Arturo Barraza Macas que afirma que el principal factor de estrs es el
exceso de responsabilidad por cumplir las obligaciones escolares.

El estrs es una reaccin de activacin del organismo completo frente a estresores, es
decir, frente a todo lo que se evala como una demanda, una amenaza o un dao (Hans
Selye * 1950)
El resultado de la relacin entre el individuo y el entorno, evaluado por aqul como
amenazante, y que desborda sus recursos y pone en peligro su bienestar" (Richard Lazarus
*1966)
El conjunto de reacciones fisiolgicas que prepara al organismo para la accin(O.M.S.)

El estrs es la respuesta del cuerpo a las demandas hechas a l, tales demandas suelen ser
superiores a la capacidad del individuo de enfrentarse a ellas y esto da como resultado el
sentirse estresado. Se debe destacar que el estrs es causado por nuestra reaccin corporal a
los acontecimientos externos o el medio ambiente.
Como por ejemplo cuando se le pide a alguien hacer un discurso, cada persona suele
reaccionar distinto, ya que para algunas personas lo toman como una oportunidad para
mostrar sus habilidades o para expresas su opinin o incluso mejorar sus habilidades de
hablar en pblico, por otro lado existen tambin personas que no poseen tanta confianza en
s mismas y temen que su discurso mostrara ignorancia o incapacidad.
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El estrs est relacionado a contribuir con enfermedades mdicas muy serias, como
enfermedades cardiovasculares (aunque esta probabilidad aun no es del todo comprobada),
tambin contribuye a trastornos de ansiedad comn como:
Trastorno de pnico: donde una ola de pnico se apodera del individuo sin ningn motivo
aparente.
Fobias especficas: los temores a ciertas cosas o situaciones.
Agorafobia: el miedo al estar en un lugar pblico tal como puede ser un centro comercial
o un parque.
Trastorno de ansiedad social: que es el temor a lo que juicio de otros sombre el individuo.
Trastornos por estrs postraumtico: experimentado como un sufrimiento continuo, como
pesadillas despus de tener una experiencia de un acontecimiento preocupante, como un
desastre.
El estrs puede afectar a un individuo en las siguientes categoras:
Fsica: el estrs conduce a trastornos fsicos, ya que muchos cientficos relacionan el
estrs con seis de las principales causas de muerte como son: cncer, enfermedades del
corazn, enfermedades del pulmn, la cirrosis de hgado, los accidentes y los suicidios.
Entre las reacciones fsicas tenemos las siguientes:
- Dolor de cabeza.
- Cansancio difuso o fatiga crnica.
- Dolor de espalda.
- Dificultar para dormir o sueo irregular.
- Frecuentes catarros y gripes.
- Excesiva sudoracin.
- Aumento o prdida de peso.
- Temblores o tic nerviosos.
Emocional: el estrs puede ser muy daino emocionalmente ya que este puede perturbar
el equilibrio interno del individuo, lo cual trae como consecuencia mucha tensin, ansiedad
e ira, que terminan afectando gravemente la salud fsica y mental de una persona.
Entre los sntomas emocionales tenemos los siguientes.
- Ansiedad
- Tristeza.
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- Sensacin de no ser tenidos en consideracin.
- Irritabilidad excesiva.
- Indecisin.
- Escasa confianza en uno mismo.
- Inquietud.
- Sensacin de inutilidad.
- Falta de entusiasmo.
- Sensacin de no tener el control sobre la situacin.
- Pesimismo hacia la vida.
- Imagen negativa de uno mismo.
- Infelicidad.
- Inseguridad.
- Tono de humor depresivo.
Comportamiento: el estrs tambin puede afectar la forma de pensar y comportarse, lo
cual resulta como fatiga mental, fcil distraccin, disminucin de memoria, la indecisin,
etc. Lo cual muchas veces trae consigo problemas ms fuertes ya que la gente trata de
hacerle frente a estas situaciones generalmente con comportamientos negativos, como son
el fumar, tomar, beber, jugar, etc. Entre los sntomas de comportamiento tenemos los
siguientes:
- Fumar excesivamente.
- Olvidos frecuentes.
- Conflictos frecuentes.
- Escaso empeo en ejecutar las propias obligaciones.
- Desgano.
- Dificultad para aceptar responsabilidades.
- Aumento o reduccin del consumo de alimentos.
- Dificultad para mantener las obligaciones contradas.
- Escaso inters en la propia persona.
Segn la Organizacin Mundial de la Salud se espera que para el 2020 el estrs sea una de
las enfermedades que produzca ms incapacidades, adems de que es un factor para el
deterioro de las relaciones laborares, personales e intrafamiliares.
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El psiclogo y psicoterapeuta, Ral Velasco, declar que este estado de nimo es originado
por una situacin de afrontamiento de la realidad y cuando sta la realizamos slo a travs
del pensamiento hay dos opciones: atribuimos causas antes de investigarlas o generamos
una serie de ideas de explicacin al difcil panorama, pero sin verificarlo objetivamente.
Puntualiz que este padecimiento es producido porque frente a un ambiente de peligro el
organismo se dispone a actuar, ya sea atacar o huir, lo cual implica aceleracin en el ritmo
cardiaco, la frecuencia respiratoria y los msculos se preparan para accionar.
Sin embargo, destac que como esto no es objetivo, no podemos hacer algo y se convierte
en un ciclo vicioso, as como en una forma errnea de solucionar el problema.
El psiclogo destac que esta manera de afrontar la realidad es muy personal y depende de
lo que cada quien va a adquiriendo en la vida, pero desde el marco familiar ste se puede
solucionar fomentando el acompaamiento de los miembros de familia, ms que el marcaje
personal.

Captulo I II
Hiptesis y variables
A. Hiptesis
Durante el desarrollo de la investigacin surgieron las siguientes hiptesis acerca de cmo
el estrs puede influir en cada estudiante, las cuales fueron creadas en base a los criterios de
los autores de la investigacin.
1. Los estudiantes que trabajan estn ms estresados que los que no trabajan.
2. Los estudiantes de los ltimos semestres estn ms estresados.
3. Los estudiantes al recursar una materia se estresan ms que cuando la llevan por primera
vez.
4. Los estudiantes forneos se estresan ms que los que no lo son.
5. Los estudiantes del gnero femenino se estresan ms que los estudiantes de gnero
masculino
6. Los estudiantes casados estn ms estresados que los solteros.
7. Los estudiantes mayores de 22 aos de edad se estresan ms.
8. Los estudiantes que estudian la carrera de ISC estn ms estresados que el resto de los
estudiantes.
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B. Cuadro de Variables
Categrica (k) Simple Preguntas Medicin
I. Datos
Generales
1. Genero Genero
Femenino
Masculino
2. Edad Edad Aos

3. Carrera

Carrera
ISC
LSCA
IIS
IEC
ITIC
4. Semestre en curso Semestre en curso Semestre
5. Numero de materias Numero de materias que lleva en su carga acadmica Numero de materias
6. Recursa materias Recursa materias actualmente Si / No
7. Estado civil Estado civil
Soltero
Casado
Unin libre
8. Trabaja actualmente Trabaja actualmente Si / No
9. Estudiante forneo Es usted estudiante forneo Si / No
II. Formacin 1. Concepto de estrs Para usted que es el estrs? Conocimiento
2. Rendimiento escolar Considera que el estrs afecta su rendimiento escolar?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
III. Sntomas
Fsicos
1. Dolor de cabeza
Sufre dolores de cabeza?
Con que frecuencia sufre dolor de cabeza?

0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
2. Dolor de espalda Sufre dolores de espalda? 0)Nunca
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Con que frecuencia sufre dolor de espalda?

1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
3. Tensin
Se siente tenso?
Con que frecuencia se siente tenso?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
4. Falta de sueo
Sufre falta de sueo?
Con que frecuencia sufre falta de sueo?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
5. Gripe frecuente
Sufre gripes frecuentes?
Con que frecuencia se resfra o padece gripes?

0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre

6. Cansancio
constante
Siente cansancio sin causa aparente?
Con que frecuencia presenta este sntoma?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
7. Nerviosismo
Se pone nervioso con facilidad?
Con que frecuencia se siente nervioso?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
8. Acn
Tiene problemas de acn?
Qu tan frecuente presenta problemas de acn?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
11

3)Muy frecuente
4)Siempre

9. Problemas
Digestivos
Presenta problemas digestivos?
Con que frecuencia presenta problemas digestivos?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre

10. Dificultad para
respirar
Suele sentir que le falta el aire cuando est preocupado?
Con que frecuencia siente que le falta el aire cuando est
preocupado?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
11. Manos fras
Suele sentir las manos fras cuando est nervioso o
preocupado?
Con que frecuencia suele sentir las manos fras cuando
est nervioso?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
IV. Sntomas
Psicolgicos
1. Tiempo
Siente que no tiene tiempo para hacer sus actividades
diarias?
Siente que no tiene tiempo suficiente para usted?
Con que frecuencia siente que no tiene tiempo para hacer
sus actividades?
Con que frecuencia siente que no tiene tiempo para usted?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre

2. Carga de
actividades
Siente que tiene demasiadas actividades que hacer?
Con que frecuencia siente que tiene demasiadas
actividades que hacer?


0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre

3. Preocupacin
excesiva
Siente que tiene muchas preocupaciones?
Con que frecuencia siente que tiene muchas
preocupaciones?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
12

3)Muy frecuente
4)Siempre
4. Indecisin
Siente dificultad al tomar decisiones?
Con que frecuencia siente dificultad al tomar decisiones?
Siente que hace cosas por obligacin, no porque quiera
hacerlas?
Con que frecuencia siente que hace cosas por obligacin,
no porque quiera hacerlas?
Siente que no est haciendo cosas que realmente le
gustan?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
5. Manipulacin
Se siente utilizado por las dems personas?
Se siente bajo la presin de otras personas?
Presenta exceso de responsabilidad porque no sabe decir
que no?
Con que frecuencia se siente utilizado?
Con que frecuencia se siente bajo la presin de otras
personas?
Con que frecuencia presenta exceso de responsabilidad
por no saber decir que no?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
6. Relajacin
Siente que tiene problemas para relajarse?
Con que frecuencia siente que tiene problemas para
relajarse?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
7. Irritabilidad
Se irrita fcilmente?
Con que frecuencia se irrita?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
8. Soledad
Siente que nadie lo apoya?
Con que frecuencia siente que nadie lo apoya?
0)Nunca
1)A veces
13

Suele sentirse solo?
Con que frecuencia suele sentirse solo?
Siente que nadie se preocupa por usted?
Con que frecuencia siente que nadie se preocupa por
usted?

2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
9. Baja Autoestima
Siente que es criticado constantemente?
Con que frecuencia siente que es criticado
constantemente?
Tiene una imagen negativa de usted?
Con que frecuencia tiene una imagen negativa de usted?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
10. Perfeccionismo
Siente que tiene que comprobar repetidamente si todo est
en orden?
Con que frecuencia siente que tiene que comprobar
repetidamente si todo est en orden?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
11. Impaciencia
Suele mostrarse impaciente?
Con que frecuencia suele mostrarse impaciente?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
12. Confusin
Suele sentirse confundido?
Con que frecuencia suele tener escasa confianza en usted?

0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre

13. Exceso de
problemas
Siente que sus problemas parecen multiplicarse?
Con que frecuencia siente que sus problemas parecen
multiplicarse?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
14

14. Depresin
Siente que su vida no tiene sentido?
Con que frecuencia siente que su vida no tiene sentido?


0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre

15. Falta de
concentracin
Tiene dificultad para concentrarse?
Con que frecuencia tiene dificultad para concentrarse?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
16. Miedo
Suele sentir miedo sin saber de qu o a qu?
Con que frecuencia suele sentir miedo sin saber de qu o a
qu?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
17. Infelicidad
Suele sentir que no es feliz?
Con que frecuencia suele sentir que no es feliz?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre

18. Sensacin de
inutilidad
Suele sentir que no sirve para nada?
Con que frecuencia suele sentir que no sirve para nada?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
19. Inseguridad
Suele sentir escasa confianza en s mismo?
Con que frecuencia siente escasa confianza en si mismo?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
20. Melancola Suele sentir melancola durante la mayor parte del da? 0)Nunca
15

Con que frecuencia suele sentir melancola? 1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
21. Cambios de humor
Suele cambiar de humor repentinamente?
Con que frecuencia suele cambiar de humor?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
V. Sntomas de
comportamiento
1. Prdida de memoria
Suele olvidar compromisos o citas?
Con que frecuencia olvida compromisos o citas?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
2. Desorganizacin
Suele ser desorganizado?
Con que frecuencia suele ser desorganizado?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
3. Falta de animo
Pierde el inters de hacer cosas que antes le agradaba
hacer?
Con que frecuencia siente que pierde el inters de hacer
cosas que antes le agradaba hacer?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
4. Exigencia
Suele ser exigente consigo mismo?
Con que frecuencia suele ser exigente?
Suele ser exigente con el resto de las personas?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
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5. Irresponsabilidad
Siente la necesidad de posponer cosas que tiene que
hacer?
Con que frecuencia siente la necesidad de posponer
cosas?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
6. Descuido
Suele perder cosas (llaves, documentos)?
Con que frecuencia suele perder cosas?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
7. Aislamiento
Suele sentirse diferente al resto de personas con las que
convive?
Con que frecuencia suele sentirse diferente al resto de
personas con las que convive?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre

8. Trastornos
alimenticios
Suele sentir falta de apetito?
Con que frecuencia siente falta de apetito?
Suele sentir exceso de apetito?
Con que frecuencia siente exceso de apetito?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
9. Vicio
Suele fumar cuando est nervioso(a)?
Con que frecuencia suele fumar cuando est nervioso?

0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
10. Abandono
Siente que su higiene personal es deficiente?
Con que frecuencia siente que su higiene personal es
deficiente?
Suele descuidar su forma de vestir?
Con que frecuencia suele descuidar su forma de vestir?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
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11. Agresividad
Siente deseos de golpear?
Siente deseos de insultar?
Con que frecuencia siente deseos de golpear?
Con que frecuencia siente deseos de insultar?

0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre

12. Cambios en la
forma de hacer las
cosas
Siente que introduce cambios en la forma en que hace las
cosas?
Con que frecuencia siente que introduce cambios en la
forma en que hace las cosas?
0)Nunca
1)A veces
2)Regularmente
3)Muy frecuente
4)Siempre
VI. Factores
1. Desempeo de los
maestros
La impuntualidad de los maestros lo estresa?
Le estresa que un maestro no cumpla con el plan de
estudios?
Le estresan los profesores que constantemente faltan?
Le estresa llevar clase con maestros que no tengan una
metodologa para ensear?
0)Muy poco
1)Poco
2)Algo
3)Mucho
4)Bastante

2. Instalaciones de la
Facultad de
Sistemas
Le estresa no contar con las instalaciones adecuadas en la
escuela?
0)Muy poco
1)Poco
2)Algo
3)Mucho
4)Bastante

3. Compaeros de
clase
Le estresa llevar clase con personas mayores que usted?
Tiene buena relacin con sus compaeros de clase?
0)Muy poco
1)Poco
2)Algo
3)Mucho
4)Bastante
4. Horario
Le causa estrs tener muchas horas libres?
Le causa estrs tener un horario mixto?
Qu le estresa mas, venir muy temprano, salir muy tarde,
o ambas?
Le estresa no tener un horario corrido que le permita
0)Muy poco
1)Poco
2)Algo
3)Mucho
4)Bastante
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trabajar?
Es un factor de estrs el no tener variedad en cuanto al
horario de materias?
Te estresa pasar la mayora de tu tiempo en la escuela?
5. Familia
Las situaciones problemticas en su familia afecta el
desempeo acadmico?
0)Muy poco
1)Poco
2)Algo
3)Mucho
4)Bastante

6. Situacin
econmica
Su situacin econmica lo obliga a trabajar?
Sabe administrar su dinero?
0)Muy poco
1)Poco
2)Algo
3)Mucho
4)Bastante

7. Inseguridad sobre
el futuro
Pensar en tu futuro te estresa?
No tener algo planeado es un factor de estrs para ti?
0)Muy poco
1)Poco
2)Algo
3)Mucho
4)Bastante
8. Tareas
Te estresa tener mucha tarea?
Te estresa tener poco tiempo para realizar tus tareas?
Te estresa cumplir con tus tareas y que no sean revisadas?
0)Muy poco
1)Poco
2)Algo
3)Mucho
4)Bastante
9. Exmenes
Te estresa no tener suficiente tiempo para estudiar?
Te estresa la ponderacin que le dan a los exmenes
ordinarios en las materias departamentales?
Te estresa presentar exmenes extraordinarios?
Te estresa presentar exmenes especiales?


0)Muy poco
1)Poco
2)Algo
3)Mucho
4)Bastante
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10. Tener Beca
Le estresa tener que sacar buenas notas para mantener su
beca?
0)Muy poco
1)Poco
2)Algo
3)Mucho
4)Bastante

11. Cumplir con los
requisitos de
titulacin
Consideras un factor de estrs el realizar el Servicio
Social?
Consideras estresante no terminar la carrera en 9
semestres?
Consideras estresante obtener 450 puntos en el TOEFL?
Te estresa no encontrar un lugar para hacer prcticas
profesionales?
0)Muy poco
1)Poco
2)Algo
3)Mucho
4)Bastante

12. Cumplir con los
requisitos generales
Consideras estresante tener que cumplir con tutoras?
Consideras estresante llevar la materia de remedial?

0)Muy poco
1)Poco
2)Algo
3)Mucho
4)Bastante
13. Biblioteca
Te estresas al no encontrar el material suficiente en
Biblioteca?
0)Muy poco
1)Poco
2)Algo
3)Mucho
4)Bastante

14. Funcionamiento
del Centro de
computo
Consideras estresante la administracin del centro de
cmputo?
Te estresas al ser interrumpido por la imparticin de
clases en el centro de cmputo?
0)Muy poco
1)Poco
2)Algo
3)Mucho
4)Bastante
15. Clase aburrida Considera estresante llevar una clase aburrida?
0)Muy poco
1)Poco
2)Algo
3)Mucho
20

4)Bastante
16. Exponer Clase Considera estresante exponer clase?
0)Muy poco
1)Poco
2)Algo
3)Mucho
4)Bastante
17. Trabajar en equipo Considera estresante trabajar en equipo?
0)Muy poco
1)Poco
2)Algo
3)Mucho
4)Bastante











21

C. Definicin Operacional de Variables


Genero
Edad
Carrera
Semestre en curso
Datos Generales Nmero de materias
Recursa materias
Estado civil
Trabaja actualmente
Estudiante forneo

Las variables simples englobadas en la variable categrica datos generales nos sirven para
conocer informacin e identificar a cada estudiante encuestado, adems de conocer cules
pueden ser las caractersticas comunes entre los estudiantes que presentan un nivel de estrs
significativo.


Concepto de estrs
Formacin
Rendimiento escolar

Las variables simples englobadas en la variable categrica formacin nos sirven para
conocer si nuestra poblacin objetivo tiene conocimiento del tema que estamos tratando en
nuestra investigacin y que tanto considera que este le afecta en su vida diaria.



22

Dolor de cabeza
Dolor de espalda
Tensin
Falta de sueo
Cansancio constante
Sntomas Fsicos Gripe frecuente
Nerviosismo
Acn
Problemas Digestivos
Dificultad para respirar
Manos fras

Las variables simples englobadas en la variable categrica sntomas fsicos nos sirven para
conocer con qu frecuencia estos sntomas afectan o se presentan entre los estudiantes de la
Facultad de Sistemas y de esta manera conocer los niveles de estrs presentes en nuestra
poblacin objetivo.
Tiempo
Carga de actividades
Preocupacin excesiva
Indecisin
Manipulacin
Relajacin
Irritabilidad
Soledad
Baja Autoestima
Sntomas Psicolgicos Perfeccionismo
Impaciencia
Confusin
Exceso de problemas
Depresin
Falta de concentracin
Miedo
Infelicidad
Sensacin de inutilidad
Inseguridad
Melancola
Cambios de humor
Las variables simples englobadas en la variable categrica sntomas psicolgicos nos sirven
para conocer con qu frecuencia estos sntomas afectan o se presentan entre los estudiantes
de la Facultad de Sistemas y de esta manera conocer los niveles de estrs presentes en
nuestra poblacin objetivo.
23

Prdida de memoria
Desorganizacin
Falta de nimo
Exigencia
Irresponsabilidad
Sntomas de comportamiento Descuido
Aislamiento
Trastornos alimenticios
Vicio
Abandono
Agresividad
Cambios en la forma de hacer las cosas

Las variables simples englobadas en la variable categrica sntomas de comportamiento nos
sirven para conocer con qu frecuencia estos sntomas se encuentran presentes entre los
estudiantes de la Facultad de Sistemas, y de esta manera conocer los niveles de estrs
presentes en nuestra poblacin objetivo.
Instalaciones
Desempeo de los maestros
Compaeros de clase
Horario
Familia
Situacin econmica
Inseguridad sobre el futuro
Tareas
Factores Exmenes
Factores Ambientales
Tener Beca
Cumplir con los requisitos de titulacin
Cumplir con los requisitos generales
Biblioteca
Funcionamiento del Centro de cmputo
Clase aburrida
Exponer Clase
Trabajar en equipo

Las variables simples englobadas en la variable categrica factores nos sirven para conocer
cules de los factores mencionados consideran los estudiantes que les crea un ambiente de
estrs y con qu frecuencia estos los afectan.
24

Captulo IV
Metodologa de la investigacin

A. Tipo de investigacin
El tipo de investigacin que realizaremos es exploratorio, con el cual recaudaremos
informacin de las encuestas realizadas a los estudiantes de Facultad de Sistemas de la
Universidad Autnoma de Coahuila.
El propsito de esta investigacin es de identificar los principales factores por las cuales los
estudiantes de la Facultad de Sistemas son afectados por el estrs, as como conocer los
niveles de estrs en cada uno de los estudiantes, adems de determinar el porcentaje de la
presencia del estrs entre los estudiantes de la Facultad de Sistemas.

B. Poblacin y muestra

La poblacin con la cual se trabaja en esta investigacin es exclusivamente perteneciente a
estudiantes de nivel licenciatura especficamente de la Facultad de Sistemas de la
Universidad Autnoma de Coahuila, los cuales se eligieron aleatoriamente de entre los
diferentes semestres impartidos en la facultad.
Las caractersticas necesarias en nuestra poblacin son las siguientes:
Estudiantes activos de la facultad de sistemas.
Personas mayores de edad.
Genero indistinto.
El total de la poblacin de estudiantes en la Facultad de Sistemas es de 732 estudiantes
inscritos.
Por lo cual despus de hacer los clculos necesarios para determinar el tamao de la
muestra el resultado es de 252 estudiantes de la Facultad de Sistemas.

)

El tamao de muestra con el cual se trabaja es el establecido por la asesora del curso de
metodologa de la investigacin, se defini con 60 sujetos, de sexo indistinto y que
cumplieran con las caractersticas que se mencionan anteriormente.

25

C. Materiales y mtodos
El procedimiento que se llevo a cabo fue el siguiente:
Para nuestra investigacin optamos por hacer uso de encuestas como instrumento de
medicin para recabar informacin referente a nuestra poblacin objetivo, las encuestas
fueron elaboradas con las variables principales y ms precisas para cumplir con el objetivo
de la investigacin.
Para ello planteamos preguntas que nos ayudaran a identificar las causas por las cuales los
estudiantes de la Facultad de Sistemas son afectados por el estrs.
Una vez planteadas las preguntas de la encuesta, nos dimos a la tarea de aplicarlas a los
estudiantes de la Facultad de Sistemas, tomando en cuenta que cada uno de los integrantes
debamos aplicar las encuestas a estudiantes de diferentes semestre, para as lograr un
equilibrio entre la poblacin que deseamos estudiar.
Despus de haber recabado la informacin procedimos a vaciarla a una base de datos que
hicimos en Excel, dicha informacin nos sirvi para realizar grficos que nos permitieran
mostrar o presentar la informacin de forma ms atractiva. Sin olvidar las preguntas
abiertas que tambin requirieron de un mtodo especial de clasificacin acorde a los puntos
de vista de cada sujeto.
Ya con los datos agrupados y organizados adecuadamente se paso a obtener anlisis de
frecuencia y medidas de tendencia central con las cuales pudimos analizar e identificar
cuales factores eran los que realmente afectaban a nuestra poblacin, que niveles de estrs
presenta cada uno de los estudiantes y a su vez comprobar si las hiptesis anteriormente
planteadas se cumplieron.
D. Tcnicas aplicadas en la recoleccin de la informacin, instrumentos de medicin.
La tcnica utilizada en esta investigacin es la encuesta.
La cual est estructurada bajo un rgimen de variable categrica, variables simples y
medicin, los cuales han sido establecidos y aprobados por el asesor. Se les aplico a
estudiantes de la Facultad de Sistemas de Universidad Autnoma de Coahuila, con el
26

propsito de saber su conocimiento sobre el estrs adems de identificar cules son los
factores que generan estrs en los estudiantes.
Se utilizaron preguntas sencillas y precisas que hicieran que el sujeto dejara a un lado las
ideas generales y nos diera la informacin precisa para ser clasificada adecuadamente.
La clasificacin se llevo a cabo por medio de una escala de likert la cual tiene una
ponderacin de (0) a (4) donde 0 corresponde a nunca, 1 corresponde a veces, 2 a
regularmente, 3 a muy frecuente y 4 a Siempre.
En otras preguntas se utilizo el Si-No, mientras que tambin se inclua preguntas abiertas en
la cual el estudiante poda expresar su opinin libremente.
Todas estas escalas orientadas a obtener resultados ordenados y precisos, para una
manipulacin ms eficiente. Adems de pedir los datos generales de cada uno de los
estudiantes para poderlos identificar.
Se aplico primeramente un pilotaje de 6 encuestas para probar la eficacia del instrumento
(encuesta).
Una vez evaluado el pilotaje se realizaron las modificaciones correspondientes y se aplico
la encuesta a los estudiantes de la Facultad de Sistemas cuidando de que en la aplicacin de
encuestas participen estudiantes de todos los semestres.
Finalizada la aplicacin de encuestas los datos fueron trabajados con el software Microsoft
office Excel 2007.
Donde obtuvimos las siguientes medidas de tendencia central:
- Media
- Moda
- Mediana
- Desviacin estndar
- Varianza
Con las cuales procedimos ha realizar los siguientes anlisis:
- Pruebas de hiptesis
- Correlaciones
- Anlisis de varianza


27

Despus pasamos a establecer los niveles de estrs en cada uno de los estudiantes de la
Facultas de Sistemas, considerando la siguiente escala:
























Rango Estatus
Menos de 40 Estupendo
40-70 Aceptable
70-100 Cuidado
100-130 Alarmante
Ms de 130 Peligroso
28

Capitulo V
Resultados de I nvestigacin
A. Anlisis de Resultados
La sistematizacin de los datos se llevo a cabo por medio de las siguientes tablas:

















Variable

Pregunta
Escala de
likert
(0) Nunca (1) A veces (2) Regularmente (3) Muy frecuente (4) Siempre
Sujeto 1 1

Sujeto 2

1

Sujeto 3

1

Sujeto 4

1

Sujeto 5

1
Sujeto 6

1

Frecuencias


Variable (Nominal)

Pregunta

Si No
Sujeto 1 1

Sujeto 2

1
Sujeto 3

1
Sujeto 4 1

Sujeto 5

1
Sujeto 6 1

Frecuencias


Variable

Pregunta(Opcional)

Femenino Masculino
Sujeto 1 1

Sujeto 2

1
Sujeto 3

1
Sujeto 4 1

Sujeto 5

1
Sujeto 6 1

Frecuencias


Variable (Nominal)

Pregunta(Abierta)

Categora1 Categora2
Sujeto 1 1

Sujeto 2

1
Sujeto 3

1
Sujeto 4 1

Sujeto 5

1
Sujeto 6 1

Frecuencias

29

19
32%
41
68%
Gnero
Femenino
Masculino
42
70%
15
25%
3
5%
Edad
18 - 21 AOS
22 - 25 AOS
26 - 29 AOS
I. Datos Generales
1.- Genero






De los 60 estudiantes encuestados en la Facultad de Sistemas el 32% de los encuestados
resultaron ser de gnero femenino y el 68% gnero masculino.

2.- Edad






El 70% de los estudiantes encuestados en la Facultad de Sistemas es menor de 21 aos de
edad. Solo el 5 % es mayor de 25 aos. En promedio de la edad los estudiantes es de 21
aos de edad.

Media 20.7
Mediana 21
Moda 21
Desviacin
Estndar
2.2
Varianza 4.6
30

33
55%
6
10%
15
25%
4
7%
2
3%
Carrera
ISC
LISC
IIS
IEC
ITIC
19
32%
38
63%
3
5%
Semestre en curso
1 - 4 SEMESTRE
5 - 8 SEMESTRE
9 - 12 SEMESTRE
3.- Carrera






Ms de la mitad de los estudiantes encuestados de la Facultad de Sistemas cursan
actualmente la carrera de Ingeniero en Sistemas Computacionales (ISC), una cuarta parte
de los estudiantes estudia la carrera de Ingeniero Industrial y de Sistemas (IIS), mientras
que la quinta parte se encuentra formada por estudiantes que cursan las carreras de LISC,
IEC e ITIC.

4.- Semestre en curso






De los 60 estudiantes encuestados, ms de la mitad se encuentra cursando entre el semestre
5 - 8, el 32% de los encuestados que representa a 19 estudiantes se encuentran cursando
entre el 1 - 4 semestre, mientras que solo el 3% se encuentra cursando los ltimos
semestres.
Media 5.09
Mediana 6
Moda 6
Desviacin
Estndar
2.19
Varianza 4.80
31

22
37%
38
63%
Recursa Materias
SI
No
43
72%
17
28%
Numero de materias
4 - 6 MATERIAS
7 - 9 MATERIAS

5.- Numero de materias que lleva en su carga acadmica


El 28% de los estudiantes encuestados se encuentran cursando actualmente entre 7 9
materias, mientras que ms de la mitad de los estudiantes cursan entre 4 6 materias por
semestre.

6.- Recursa materias actualmente





El 37% de los estudiantes encuestados que representa a 22 estudiantes se encuentran
recursando materias actualmente, mientras que el 63% de los estudiantes son alumnos
regulares ya que no se encuentran recursando materias actualmente.

Media 5.94
Mediana 6
Moda 6
Desviacin Estndar 0.93
Varianza 0.86
32

58
97%
2
3%
0
0%
Estado Civil
Soltero
Casado
Union Libre
15
25%
45
75%
Trabaja Actualmente
Si
No

7.- Estado Civil





De los 60 estudiantes encuestados ninguno se encuentra en unin libre, el 97% que
representa a 58 de los estudiantes encuestados se encuentran solteros, mientras que solo 2
estudiantes estn casados actualmente.

8.- Trabaja Actualmente






Una cuarta parte de los estudiantes encuestados se encuentra trabajando actualmente,
mientras que tres cuartas partes no cuenta con trabajo actualmente y se dedica su tiempo
solamente al estudio.


33

14
23%
46
77%
Estudiante Forneo
Si
No
9.- Es usted estudiante forneo







De los 60 estudiantes encuestados en la Facultad de Sistemas el 23% que representa a 14
estudiantes son forneos.












34

1
2%
25
41%
11
18%
13
22%
10
17%
Considera que el estrs afecta
su rendimiento acadmico?
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
13
22%
23
38%
13
22%
8
13%
3
5%
Para usted que es el estrs?
Enfermedad
Estado de animo
Angustia
Sentir presin
Nada
II. Formacin

1. Para usted que es el estrs?
El 38% de los estudiantes
encuestados de la Facultad
de Sistemas considera que
el estrs es un estado de
nimo, el 22% considera
que es una enfermedad
adems de que es un estado
de angustia, mientras que el
13% considera que es sentir
presin, lo que nos da la
idea de que el 95% de los
estudiantes tienen una idea de que es el estrs, mientras que el 5% restante no tiene idea de
que es el estrs.
2. Considera que el estrs afecta su rendimiento acadmico?
El 98% de los estudiantes
encuestados consideran que
el estrs afecta su
rendimiento escolar,
aunque solo el 17%
considera que siempre, el
22% muy frecuente el 18%
regularmente y el 41% a
veces, mientras que el 2%
considera que el estrs no
le afecta en su rendimiento
acadmico.
35

24
40%
19
32%
7
11%
6
10%
4
7%
Por que afecta su rendimiento
academico?
Afecta desempeo
No se puede concentrar
Cansancio
Falta de atencin
Nada

3. Por qu afecta su rendimiento acadmico?








El 98% de los estudiantes encuestados en la Facultad de Sistemas consideran que el estrs
afecta su rendimiento acadmico, el 40% considera que el estrs afecta en su desempeo, el
32% afirman que el estrs no los permite concentrarse, el 11% dice que el estrs les
produce cansancio, y el 10% afirma que el estrs no le permite poner atencin, mientras
que el 7% a pesar de que est consciente de que el estrs lo afecta no contesto esta
pregunta, con la excepcin de un estudiante que afirma que el estrs no afecta su
rendimiento acadmico.







36

III. Sntomas Fisiolgicos
1.-Dolor de Cabeza



Podemos observar que el rango va de 0.58 a 2.24, la mayora presenta dolor de cabeza y la
minora nunca lo presenta, as que podemos considerarlo un sntoma comn en nuestra
poblacin.

2.-Dolor de Espalda



Podemos observar que el rango va de 0.32 a 2.6, la mayora presenta dolor de espalda y la
minora nunca lo presenta, as que podemos considerarlo un sntoma comn.
Media 1.41
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 0.83
Varianza 0.70
Media 1.46
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 1.14
Varianza 1.30
6
10%
34
56%
10
17%
9
15%
1
2%
Dolor de Cabeza
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
14
23%
19
32%
14
23%
11
18%
2
4%
Dolores de Espalda
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
37

5
8%
27
45%
17
28%
10
17%
1
2%
Tensin
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
3.-Tensin

Podemos observar que el rango va de 0.66 a 2.5, la mayora presenta tensin y la minora
nunca lo presenta, as que podemos considerarlo un sntoma comn.
4.-Falta de Sueo




Podemos observar que el rango va de 0.46 a 2.8, la mayora presenta falta de sueo y la
minora nunca lo presenta, as que podemos considerarlo un sntoma comn.



Media 1.58
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 0.92
Varianza 0.85
Media 1.63
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 1.17
Varianza 1.38
11
18%
20
34%
12
20%
14
23%
3
5%
Falta de Sueo
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
38

5.-Gripe Frecuente



Podemos observar que el rango va de 0 a 1.61, aunque la mayora presenta gripe frecuente
casi la mitad nunca lo presenta, as que podemos considerarlo un sntoma no comn.

6.-Cansancio Constante


Podemos observar que el rango va de 0.63 a 2.83, la mayora presenta cansancio constante
y la minora nunca lo presenta, as que podemos considerarlo sntoma comn.


Media 0.8
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 0.81
Varianza 0.67
Media 1.73
Mediana 1.5
Moda 1
Desviacin Estndar 1.10
Varianza 1.21
6
10%
24
40%
14
23%
12
20%
4
7%
Cansancio Constante
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
24
40%
27
45%
6
10%
3
5%
0
0%
Gripe Frecuente
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
39

7.-Nerviosismo


Podemos observar que el rango va de 0.24 a 2.22, la mayora presenta nerviosismo
especialmente frecuentemente y la minora nunca lo presenta, as que podemos considerarlo
sntoma comn.

8.-Acn



Podemos observar que el rango va de 0 a 1.56, la mayora presenta acn aunque casi la
mitad nunca lo presenta, as que no podemos considerarlo sntoma comn.

Media 1.23
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 0.99
Varianza 0.99
Media 0.75
Mediana 1
Moda 0
Desviacin Estndar 0.81
Varianza 0.66
15
25%
25
42%
11
18%
9
15%
0
0%
Nerviosismo
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
27
45%
23
39%
8
13%
2
3%
0
0%
Acn
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
40


9.-Problemas Digestivos


Podemos observar que el rango va de 0 a 1.68, la mayora presenta problemas digestivos
aunque casi la mitad nunca lo presenta, as que no podemos considerarlo sntoma comn.

10.-Dificultad para Respirar



Podemos observar que el rango va de 0 a 0.89, la mayora nunca presenta dificultad para
respirar, as que no podemos considerarlo sntoma comn.

Media 0.81
Mediana 1
Moda 0
Desviacin Estndar 0.87
Varianza 0.76
Media 0.35
Mediana 0
Moda 0
Desviacin Estndar 0.54
Varianza 0.29
25
41%
25
42%
6
10%
4
7% 0
0%
Problemas Digestivos
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
41
68%
17
28%
2
4%
0
0%
0
0%
Dificultad para Respirar
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
41

11.-Manos Fras a Temperatura Ambiente



Podemos observar que el rango va de 0 a 1.85, la mayora nunca presenta manos fras a
temperatura ambiente, as que no podemos considerarlo sntoma comn.












Media 0.76
Mediana 0
Moda 0
Desviacin Estndar 1.09
Varianza 1.19
34
57%
14
23%
6
10%
4
7%
2
3%
Manos fras a Temperatura
Ambiente
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
42

6
10%
28
47%
18
30%
5
8%
3
5%
No tiene tiempo para sus
actividades
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
8
13%
25
42%
15
25%
9
15%
3
5%
No tiene tiempo para usted
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
IV. Sntomas Psicolgicos
1. No tiene tiempo para sus actividades



Podemos observar que el valor medio es de 1.51 y el rango es de 0.55 a 2.47, la mayora ha
sentido que no tiene tiempo para sus actividades por lo cual lo podemos considerar un
sntoma comn.
2. No tiene tiempo para usted







Podemos observar que el valor medio de la respuesta fue 1.55 y el rango es de 0.49 a 2.61 y
que la mayora ha sentido que no tiene tiempo para s mismo por lo cual lo podemos
considerar un sntoma comn.
Media 1.51
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 0.96
Varianza 0.93
Media 1.55
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 1.06
Varianza 1.13
43

3
5%
24
40%
18
30%
10
17%
5
8%
Tiene demasiadas
actividades que hacer
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
3. Tiene demasiadas actividades


Podemos observar que el valor medio de la respuesta es de 1.81 y el rango es de 0.79 a
2.87, y que la mayora ha sentido que tiene demasiadas actividades que hacer por lo cual lo
podemos considerar un sntoma comn.

4. Tiene muchas preocupaciones




Podemos observar que el valor medio de respuesta es de 1.61 y el rango es de 0.54 a 2.68, y
que la mayora ha sentido que tiene muchas preocupaciones por lo cual lo podemos
considerar un sntoma comn.

Media 1.83
Mediana 2
Moda 1
Desviacin Estndar 1.04
Varianza 1.09
Media 1.61
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 1.07
Varianza 1.15
8
13%
23
38%
16
27%
10
17%
3
5%
Tiene muchas
preocupaciones
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
44

5. Tiene que tomar demasiadas decisiones



Podemos observar que el valor de la media es de 1.5 con un rango de 1.46 a 2.54, y que la
mayora ha sentido que tiene que tomar demasiadas decisiones por lo cual lo podemos
considerar un sntoma comn.

6. Es utilizado por las dems personas





Podemos observar que el valor de la media es 0.65 y el rango es de 0 a 1.67 y que ms de la
mitad nunca ha sentido que es utilizado por las dems personas por lo que no puede ser
considerado sntoma comn.
Media 1.5
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 1.04
Varianza 1.10
Media 0.65
Mediana 0
Moda 0
Desviacin Estndar 1.02
Varianza 1.04
12
20%
19
31%
16
27%
13
22%
0
0%
Tiene que tomar demasiadas
decisiones
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
36
60%
16
27%
3
5%
3
5%
2
3%
Es utilizado por las demas
personas
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
45


7. Estas bajo la presin de otras personas



Podemos observar que la media es de 0.88 y que el rango es de 0 a 1.87 y que casi la mitad
contestaron que nunca han sentido que estn bajo la presin de otras personas por lo cual no
lo podemos considerar sntoma comn.

8. Exceso de responsabilidad porque no sabe decir no



Podemos observar que la media es de 0.83 y que el rango es de 0 a 1.9, y que la mitad
nunca ha sentido exceso de responsabilidad porque no sabe decir no por lo cual no lo
podemos considerar un sntoma comn.
Media 0.88
Mediana 1
Moda 0
Desviacin Estndar 0.99
Varianza 0.98
Media 0.83
Mediana 0.5
Moda 0
Desviacin Estndar 1.07
Varianza 1.15
30
50%
19
32%
3
5%
7
11%
1
2%
Exceso de responsabilidad
porque no sabe decir no
Nunca
A veces
Regularment
e
Muy
frecuente
26
43%
21
35%
8
13%
4
7%
1
2%
Esta bajo la presion de otras
personas
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
46


9. Tiene problemas para relajarse



Podemos observar que la media es de 1.33 y el rango es de 1.19 a 2.47, y que la mayora ha
sentido que tiene problemas para relajarse por lo cual puede ser considerado un sntoma
comn.
10. Esta irritable






Podemos observar que la media es de 1.06 y que el rango es de 0.01 a 2.11, y que la
mayora ha sentido que esta irritable por lo cual lo podemos considerar un sntoma comn.

Media 1.33
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 1.14
Varianza 1.31
Media 1.06
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 1.05
Varianza 1.11
19
32%
27
45%
8
13%
3
5%
3
5%
Esta Irritable
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
14
23%
26
43%
10
17%
6
10%
4
7%
Tiene problemas para
relajarse
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
47

38
63%
13
22%
7
11%
1
2%
1
2%
Nadie lo apoya
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
41
68%
14
23%
5
9%
0
0%
0
0%
Esta solo
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
11. Nadie lo apoya



Podemos observar que la media es de 0.56 y que el rango es de 0 a 1.44, y que ms de la
mitad nunca ha sentido que nadie lo apoya por lo cual no puede ser considerado un sntoma
comn.

12. Esta solo




Podemos observar que la media es de 0.4 y el rango es de 0 a 1.04, adems ms de la mitad
nunca ha sentido que esta solo por lo cual no lo podemos considerar un sntoma comn.

Media 0.56
Mediana 0
Moda 0
Desviacin Estndar 0.88
Varianza 0.79
Media 0.4
Mediana 0
Moda 0
Desviacin Estndar 0.64
Varianza 0.41
48

68%
18%
12%
2%
0%
Nadie se preocupa por usted
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
28
46%
25
42%
3
5%
1
2%
3
5%
Es criticado constantemente
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
13. Nadie se preocupa por usted






Podemos observar que la media es de 0.46 y que el rango es de 0 a 1.22, adems ms de la
mitad nunca ha sentido que nadie se preocupa por l o ella por lo cual no puede ser
considerado un sntoma comn.

14. Es criticado constantemente




Podemos observar que la media es de 0.76 y que el rango va de 0 a 1.75, adems que casi la
mitad nunca ha sentido que es criticado constantemente por lo cual no puede ser
considerado un sntoma comn.
Media 0.46
Mediana 0
Moda 0
Desviacin Estndar 0.76
Varianza 0.59
Media 0.76
Mediana 1
Moda 0
Desviacin Estndar 0.99
Varianza 0.99
49

15. Normalmente ve lo negativo de las cosas



Podemos observar que la media es de 1.08 y que el rango va de 0.11 a 2.05, adems que
la mayora ha sentido que normalmente ve lo negativo de las cosas por lo cual lo
podemos considerar sntoma comn.

16. Tiende a comprobar repetidamente si todo est en orden



Podemos observar que la media es de 1.66 y que el rango va de 0.57 a 2.75, adems que
la mayora ha sentido que tiende a comprobar repetidamente si todo est en orden por lo
cual puede ser considerado sntoma comn.
Media 1.08
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 0.97
Varianza 0.95
Media 1.66
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 1.09
Varianza 1.20
19
32%
23
38%
13
22%
4
7%
1
1%
Normalmente ve lo negativo
de las cosas
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
7
11%
24
40%
15
25%
10
17%
4
7%
Tiende a comprobar
repetidamente si todo esta
en orden
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
50

17. Es impaciente


Podemos observar que la media es de 1.45 y que el rango va de 0.24 a 2.66, adems que
la mayora ha sentido que es impaciente por lo cual lo podemos considerar un sntoma
comn.

18. Esta confundido.


Podemos observar que la media es de 0.86 y que el rango va de 0 a 1.82, adems que
casi la mitad contesto que nunca ha sentido que est confundido por lo cual lo podemos
considerar como un sntoma no comn.


Media 1.45
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 1.21
Varianza 1.47
Media 0.86
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 0.96
Varianza 0.93
13
22%
25
42%
9
15%
8
13%
5
8%
Es impaciente
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
24
40%
26
44%
6
10%
2
3%
2
3%
Esta confundido
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
51

19. Sus problemas parecen multiplicarse



Podemos observar que la media es de 0.81 y que el rango va de 0 a 1.68, adems que casi la
mitad contesto que nunca ha sentido que sus problemas parecen multiplicarse por lo cual lo
podemos considerar un sntoma no comn.

20. Su vida no tiene sentido



Podemos observar que la media es de 0.35 y que el rango va de 0 a 1.3, adems que la
mayora contesto que nunca ha sentido que su vida no tiene sentido por lo cual lo podemos
considerar un sntoma no comn.
Media 0.81
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 0.87
Varianza 0.76
Media 0.35
Mediana 0
Moda 0
Desviacin Estndar 0.95
Varianza 0.90
24
40%
27
45%
6
10%
2
3%
1
2%
Sus problemas parecen
multiplicarse
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
51
85%
3
5%
2
4%
2
3%
2
3%
Su vida no tiene sentido
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
52

21. Hace cosas por obligacin, no porque quiere hacerlas



Podemos observar que la media es de 1.23 y que el intervalo va de 0.33 a 2.13, adems la
mayora respondi que ha sentido que hace cosas por obligacin, no porque quiere hacerlas
por lo cual lo podemos considerar un sntoma comn.
22. Dificultad para concentrarse



Podemos observar que la media es de 1.73 y que el intervalo va de 0.70 a 2.76, adems que
casi la totalidad ha sentido que tiene dificultad para concentrarse por lo cual lo podemos
considerar un sntoma comn.


Media 1.23
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 0.90
Varianza 0.82
Media 1.73
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 1.03
Varianza 1.08
9
15%
36
60%
9
15%
4
7%
2
3%
Hace cosas por obligacion,
no porque quiere hacerlas
Nunca
A veces
Regularmente
Muy
frecuente
2
3%
32
53%
10
17%
12
20%
4
7%
Dificlutad para concentrarse
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
53

23. Esta haciendo cosas que realmente le gustan



Podemos observar que la media es de 2.25 y que el rango va de 1.10 a 3.40, adems que
casi la totalidad contesto que ha sentido que est haciendo cosas que realmente le gustan
por lo cual lo podemos considerar un sntoma comn.

24. Tiene miedo sin saber de qu o a que



Podemos observar que la media es de 0.48 y que el rango va de 0 a 1.29, adems que ms
de la mitad contesto que nunca ha sentido que tiene miedo sin saber de qu o a que por lo
cual no lo podemos considerar un sntoma comn.

Media 2.25
Mediana 2
Moda 1
Desviacin Estndar 1.15
Varianza 1.34
Media 0.48
Mediana 0
Moda 0
Desviacin Estndar 0.81
Varianza 0.66
2
3%
18
30%
13
22%
17
28%
10
17%
Esta haciendo cosas que
realmente le gustan
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
38
64%
16
27%
3
5%
1
2%
1
2%
Tiene miedo sin saber de
que o a que
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
54

25. No es feliz




Podemos observar que la media es de 0.43 y que el rango va de 0 a 1.41, adems que casi la
mayora nunca ha sentido que no es feliz por lo cual no lo podemos considerar un sntoma
comn.

26. No sirve para hacer nada




Podemos observar que la media es de 0.30 y que el rango es de 0 a 1.12, adems que la
mayora contesto que nunca ha sentido que no sirve para hacer nada por lo cual no puede
ser considerado un sntoma comn.
Media 0.43
Mediana 0
Moda 0
Desviacin Estndar 0.98
Varianza 0.96
Media 0.3
Mediana 0
Moda 0
Desviacin Estndar 0.82
Varianza 0.68
46
77%
9
15%
0
0%
3
5%
2
3%
No es feliz
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
51
85%
4
7%
2
3%
2
3%
1
2%
No sirve para hacer nada
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
55


27. Escasa confianza en s mismo



Podemos ver que la media es de 0.48 y que el rango es de 0 a 1.15, adems de que un poco
ms de la mitad nunca ha sentido escasa confianza en s mismo por lo cual no lo podemos
considerar un sntoma comn.

28. Melancola en la mayor parte del tiempo



Podemos ver que la moda es de 0.45 y que el rango va de 0 a 1.24, adems de un
poco ms de la mitad contesto que nunca ha sentido melancola en la mayor parte
del tiempo por lo cual no lo podemos considerar un sntoma comn.
Media 0.48
Mediana 0
Moda 0
Desviacin Estndar 0.67
Varianza 0.45
Media 0.45
Mediana 0
Moda 0
Desviacin Estndar 0.79
Varianza 0.62
36
60%
20
33%
3
5%
1
2%
0
0%
Escasa confianza en si
mismo
Nunca
A veces
Regularmente
Muy
frecuente
40
67%
16
27%
2
3%
1
1%
1
2%
Melancolia en la mayor
parte del tiempo
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
56

29. Cambios repentinos de humor



Podemos observar que la media es de 0.88 y que el rango va de 0 a 1.76, adems de que un
poco ms de la mitad contesto que nunca ha sentido cambios repentinos de humor por lo
cual no puede ser considerado un sntoma comn.

















Media 0.88
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 0.88
Varianza 0.78
20
34%
32
53%
5
8%
1
2%
2
3%
Cambios repentinos de
humor
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
57

9
15%
25
42%
16
27%
5
8%
5
8%
Es desorganizado
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
10
17%
39
65%
6
10%
3
5%
2
3%
Olvida compromisos
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
V. Sntomas de Comportamiento

1. Olvida Compromisos

De los 60 estudiantes encuestaos el 39% a veces olvida compromisos, el 10 % nunca
olvida compromisos, el 5% muy frecuente olvida compromisos, el 3% siempre olvida
compromisos y el 10% restante regularmente olvida compromisos. Comparando con las
medidas de tendencia central se aprecia claramente que la tendencia es que la mayora de
los estudiantes a veces tienden a olvidar los compromisos.
2. Es desorganizado

El 15% de los 60 estudiantes encuestados no es desorganizado, el 42% es a veces
desorganizado, el 16% es regularmente desorganizado, el 8% es desorganizado muy
frecuente y el 5% es siempre desorganizado. Analizando con las tendencias de medida
central se aprecia claramente que hay ms estudiantes que suelen ser a veces
desorganizados.
Media 1,13
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 0,87
Varianza 0,76
Media 1.53
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 1.11
Varianza 0,76
58

20
33%
29
47%
6
10%
4
7%
2
3%
Pierde el interes de hacer
las cosas
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
4
7%
21
35%
18
30%
11
18%
6
10%
Es exigente consigo mismo
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
3. Pierde el inters de hacer las cosas.

El 33% de los 60 estudiantes encuestados nunca pierde el inters en las cosas, el 47% a
veces pierde el inters en hacer las cosas, el 10% regularmente lo pierde, el 4% muy
frecuente lo pierde, y el 2% siempre pierde el inters en hacer las cosas. Comparando los
datos con las medidas de tendencia se aprecia claramente que la gran mayora de los
estudiantes tienen una tendencia a perder el inters de las cosas muy baja.
4. Es exigente consigo mismo








El 7% de los 60 estudiantes encuestados no es exigente consigo mismo, el 35% lo es a
veces, el 30% regularmente es exigente consigo mismo, el 18% muy frecuentemente se
exige mucho y el 10% siempre es exigente consigo mismo. Analizando las medidas de
tendencia central se aprecia claramente que una mayora de estudiantes es exigente a veces
consigo mismo.
Media 1.016
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 1
Varianza 1
Media 1.9
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 1.12
Varianza 1.26
59

10
17%
25
42%
17
28%
6
10%
2
3%
Es exigente con el resto de
personas
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
5
8%
31
52%
16
27%
5
8%
3
5%
Pospone cosas que tiene
que hacer
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
5. Es exigente con el resto de personas

El 17% de los estudiantes encuestados no es exigente con las dems personas, el 42% es a
veces exigente con las dems personas, el 28% regularmente es exigente hacia las dems
personas, el 10% muy frecuente es exigente hacia los dems y el 3% siempre es exigente
hacia las dems personas. Comparando con las tendencias de medida central se puede
confirmar que generalmente la mayora de los estudiantes suelen ser pocas veces exigentes
con sus compaeros de clase.
6. Pospone cosas que tiene que hacer

El 8% de los 60 estudiantes encuestados nunca pospone sus planes, ms de la mitad de los
estudiantes el 52% a veces los pospone, el 27% regularmente los pospone, el 8% muy
frecuente pospone sus planes y el 5% nunca los pospone, analizando los datos con las
medidas de tendencia central se ve claramente que la moda se encuentra entre los
estudiantes que a veces posponen cosas, esto quiere decir que la mayora de estudiantes
pospone sus cosas a veces.
Media 1.416
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar .996
Varianza .992
Media 1.5
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar .947
Varianza .898
60

29
48% 16
27%
10
17%
3
5%
2
3%
Pierde cosas (llaves,
documentos, etc)
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
29
47%
20
33%
5
8%
4
7%
3
5%
Se siente diferente al resto
de personas con las que
convive
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
7. Pierde cosas ( llaves, documentos, etc)


Un poco menos de la mitad el 48% no pierde sus cosas, el 27% a veces pierde sus cosas, el
17% regularmente pierde sus cosas, el 5% muy frecuente y el 3% siempre pierde sus cosas.
Apoyndonos en los datos de la tabla confirmamos una mayora de estudiantes que nunca
pierde sus cosas.
8. Se siente diferente al resto de personas con las que convive


El 47% de los estudiantes encuestados se siente igual al resto de las dems personas, el
33% se siente a veces diferente, el 8% regularmente se siente diferente al resto de las
personas, el 7% muy frecuentemente se siente diferente y el 5% cree que es diferente a las
dems personas. Comparando datos se ve que hay mas jvenes que se sienten parte de lo
que los rodea.

Media .88
Mediana 1
Moda 0
Desviacin Estndar 1.075
Varianza 1.155
Media .9
Mediana 1
Moda 0
Desviacin Estndar 1.12
Varianza 1.26
61

33
55%
17
28%
5
8%
4
7%
1
2%
Falta de apetito
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
27
45%
16
27%
8
13%
2
3%
7
12%
Exceso de apetito
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
9. Falta de apetito

Ms de la mitad el 55% de los estudiantes encuestados no tiene falta de apetito, el 28% a
veces, el 8% regularmente tiene falta de apetito, el 7% muy frecuentemente tiene falta de
apetito mientras que el 2% siempre tiene falta de apetito. Comparando con los datos
obtenidos de la tabla se aprecia que sobresalen los estudiantes que no tienen problemas de
apetito como lo demuestra la moda.
10. Exceso de apetito






El 45% de los 60 estudiantes encuestados no tienen exceso de apetito, el 27% a veces, el
13% regularmente tiene exceso de apetito, el 3% muy frecuente y el 12% siempre tiene
exceso de apetito. Apoyndonos en los datos de la tabla confirmamos una mayora de
estudiantes que no presentan un exceso de apetito y si lo presentan es muy poco frecuente.

Media .716
Mediana 0
Moda 0
Desviacin Estndar .993
Varianza .986
Media 1.1
Mediana 1
Moda 0
Desviacin Estndar 1.33
Varianza 1.78
62

48
80%
5
8%
4
7%
1
2%
2
3%
Fuma cuando esta nervioso
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
49
82%
9
15%
1
1%
1
2%
0
0%
Su higiene personal es
deficiente
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
11. Fuma cuando est nervioso

La gran mayora el 80% no fuma cuando est nervioso, el 8% a veces lo hace el 7%
regularmente fuma cuando est nervioso, el 2% muy frecuentemente fuma al estar nervioso
y el 3% siempre lo hace. Haciendo referencia a la tabla de medidas de tendencia central se
ve que sobresale una moda que indica que la mayora de estudiantes no fuma cuando est
nervioso.
12. Su higiene personal es deficiente


El 82% de las personas cuidan mucho su higiene, el 15% a veces la descuidan, el 1
regularmente descuida su higiene y el 2% muy frecuente. Apoyndonos en la tabla se ve
claramente que los estudiantes no descuidan su higiene personal.

Media .4
Mediana 0
Moda 0
Desviacin Estndar .942
Varianza .888
Media .233
Mediana 0
Moda 0
Desviacin Estndar .563
Varianza .317
63

32
54%
20
33%
2
3%
5
8%
1
2%
Descuida su forma de vestir
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
31
52%
20
33%
3
5%
3
5%
3
5%
Deseos de golpear
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
13. Descuida su forma de vestir






EL 54% de los estudiantes encuestados le dan gran importancia a su forma de vestir, el
33% a veces descuida su forma de vestir, el 3% regularmente la descuida, el 8% muy
frecuente y el 2% siempre descuida su forma de vestir. Comparado con la tendencia de
medida central se ve que existe una gran mayora de estudiantes que no descuida su forma
de vestir.
14. Deseos de golpear


Mas del 50% de los estudiantes nunca a sentido deseos de golpear o agredir a alguien ms,
el 33% a veces o a sentido, el 5% regularmente siente deseos de golpear a alguien o algo,
5% muy frecuente quiere golpear y el 5% siempre tiene deseos de golpear. Comprando con
la moda se ve claramente que hay mayora de estudiantes que no sienten deseos de golpear.
Media .716
Mediana 0
Moda 0
Desviacin Estndar .993
Varianza .986
Media .78
Mediana 0
Moda 0
Desviacin Estndar .1.09
Varianza 1.18
64

32, 52%
19, 31%
4, 7%
3, 5% 3, 5%
Deseos de insultar
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
18
30%
28
47%
9
15%
2
3%
3
5%
Introduce cambios en su
vida
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
15. Deseos de insultar







El 52% de los 60 estudiantes encuestado nunca ha sentido los deseos de insultar, el 31% a
veces los ha sentido, el 7% regularmente siente deseos de insultar, el 5% muy frecuente
quiere insultar y el 5% restante siempre tiene deseos de insultar. Basndonos en la moda se
ve que una gran cantidad de estudiantes no tiene deseos de insultar.
16. Introduce cambios en su vida


El 30% de los 60 estudiantes encuestados nunca introduce cambios en su vida, el 47%
casi la mitad a veces lo hace, el 15% regularmente lo hace, el 3% muy frecuente
introduce cambios a su vida mientras que el 5% siempre lo hace. Comprobando con la
tabla se ve que existen ms estudiantes que a veces introducen cambios en su vida.
Media .8
Mediana 0
Moda 0
Desviacin Estndar 1.09
Varianza 1.20
Media 1.06
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 1.02
Varianza 1.04
65

19
32%
23
38%
8
13%
6
10%
4
7%
Impuntualidad de los
maestros
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
25
41%
20
33%
10
17%
4
7%
1
2%
Que un maestro no cumpla
con el plan de estudios
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
VI. Factores
1. Impuntualidad de los maestros






El 19% de los alumnos encuestados considera que la impuntualidad de los maestros nunca
es un factor de estrs, mientras que el resto considera que si lo es, el 7% considera que
siempre es un factor de estrs, el 38% que a veces y el 10% muy frecuente.
2. Que un maestro no cumpla con el plan de estudios





El 41% de los estudiantes encuestados afirman que no es un factor de estrs el que un
maestro no cumpla con su plan de estudios, mientras que el resto considera que si lo es.


Media 1.21
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 1.19
Varianza 1.42
Media 0.93
Mediana 1
Moda 0
Desviacin Estndar 1
Varianza 1.01
66

19
32%
24
40%
11
18%
3
5%
3
5%
Maestros que
constantemente faltan
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
11
18%
24
40%
12
20%
5
9%
8
13%
Maestros sin metodologia
para ensear
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
3. Los maestros que constantemente faltan






El 32% de los estudiantes considera que no es un factor de estrs el que los maestros falten
constantemente, mientras que el 5% considera que este siempre es un factor de estrs.

4. Maestro sin metodologa para ensear







El 18% de los estudiantes encuestados consideran que el que un maestro no tenga una
metodologa para ensear no es un factor de estrs, mientras que el 13% considera que este
siempre es un factor de estrs.
Media 1.11
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 1.07
Varianza 1.15
Media 1.58
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 1.26
Varianza 1.60
67

35
59%
20
33%
3
5%
2
3%
0
0%
Compaeros de clase
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
5. Instalaciones de la Facultad de Sistemas




El 30% considera que las instalaciones de la Facultad de Sistemas no son un factor de
estrs, mientras que el 10% afirma que este si es un factor de estrs.
6. Relacin con tus compaeros de clase



Ms de la mitad de los estudiantes encuestados en la Facultad de Sistemas consideran que
no es un factor de estrs la relacin que llevan con sus compaeros de clase, mientras que el
33% considera que a veces, el 5% regularmente y el 3% muy frecuente.

Media 1.3
Mediana 1
Moda 1
Desviacin Estndar 1.26
Varianza 1.60
Media 0.53
Mediana 0
Moda 0
Desviacin Estndar 0.74
Varianza 0.55
18
30%
23
39%
8
13%
5
8%
6
10%
Instalaciones de la Facultad
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
68

20
34%
15
25%
12
20%
8
13%
5
8%
Tener muchas horas libres
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
8
13%
9
15%
13
22%
20
33%
10
17%
Tener un horario mixto
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
7. Tener muchas horas libres




El 34% de los estudiantes considera que el tener muchas horas libres no es un factor de
estrs, mientras que el 8% afirma que este siempre es un factor de estrs.
8. Tener un horario mixto




El 87% afirma que es un factor de estrs el tener un horario mixto, mientras que el 13%
considera que este no es un factor de estrs.



Media 1.38
Mediana 1
Moda 0
Desviacin Estndar 1.30
Varianza 1.69
Media 2.25
Mediana 2.5
Moda 3
Desviacin Estndar 1.28
Varianza 1.64
69

17
28%
12
20%
9
15%
9
15%
13
22%
Salir a las 10:00 pm
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
9. Entrara a las 7:00 am




El 77% de los estudiantes encuestados considera que entra a las 7:00 am es un factor de
estrs, mientras que el 23% afirma que no es un factor de estrs.
10.- Salir a las 10:00pm


En general el salir a las 10:00 pm no es un factor que puede causar estrs entre nuestra
poblacin, la categora que ms se repiti fue nunca, nuestra poblacin se ubica en
promedio en 1.82 y se desvan 1.53.


Media 2.06
Mediana 2
Moda 0
Desviacin Estndar 1.51
Varianza 2.30
Media 1,82
Mediana 2
Moda 0
Desviacin Estndar 1,53
Varianza 2,36
14
23%
10
17% 8
14%
14
23%
14
23%
Entrar a las 7:00 am
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
70

6
10%
10
16%
16
27%
13
22%
15
25%
No tener un horario corrido que le
permita trabajar
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre

11.- No tener un horario corrido que le permita trabajar

En general el no tener un horario corrido que le permita trabajar es un factor que puede
causar estrs entre nuestra poblacin, la categora que ms se repiti fue regularmente,
nuestra poblacin se ubica en promedio en 2.35 y se desvan 1.30.
12.- El no tener variedad en cuanto al horario de materias

En general el no tener variedad en cuanto al horario de materias es un factor que puede
causar estrs entre nuestra poblacin, la categora que ms se repiti fue muy
frecuentemente, nuestra poblacin se ubica en promedio en 2 y se desvan 1.28.

9
15%
14
23%
12
20%
18
30%
7
12%
El no tener variedad en cuanto al horario de
materias
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
Media 2,35
Mediana 2
Moda 2
Desviacin Estndar 1,30
Varianza 1,69
Media 2
Mediana 2
Moda 3
Desviacin Estndar 1,28
Varianza 1,63
71

28
46%
24
40%
4
7%
0
0%
4
7%
Situaciones problemticas en tu
familia
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
13.- Pasar la mayora de tu tiempo en la escuela

En general pasar la mayor parte del tiempo en la escuela es un factor que puede causar
estrs entre nuestra poblacin, la categora que ms se repiti fue regularmente, nuestra
poblacin se ubica en promedio en 2.18 y se desvan 1.37.
14.- Situaciones problemticas en tu familia


En general las situaciones problemticas en la familia no es un factor que puede causar
estrs entre nuestra poblacin, la categora que ms se repiti fue nunca, nuestra poblacin
se ubica en promedio en 0.8 y se desvan 1.05.


9
15%
10
17%
16
27%
11
18%
14
23%
Pasar la mayor parte de tu tiempo en
la escuela
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
Media 2,18
Mediana 2,00
Moda 2,00
Desviacin Estndar 1,37
Varianza 1,88
Media 0,8
Mediana 1
Moda 0
Desviacin Estndar 1,05
Varianza 1,11
72

20
34%
18
30%
11
18%
6
10%
5
8%
Pensar en el futuro
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre

15.- Su situacin econmica

En general la situacin econmica de los estudiantes no es un factor que puede causar
estrs entre nuestra poblacin, la categora que ms se repiti fue nunca, nuestra poblacin
se ubica en promedio en 0.92 y se desvan 1.09.
16.- Pensar en tu futuro


En general el pensar en el futuro no es un factor que puede causar estrs entre nuestra
poblacin, la categora que ms se repiti fue nunca, nuestra poblacin se ubica en
promedio en 1.30 y se desvan 1.27.
26
43%
22
37%
6
10%
3
5%
3
5%
Su situacin econmica
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
Media 0,92
Mediana 1,00
Moda 0,00
Desviacin Estndar 1,09
Varianza 1,20
Media 1,30
Mediana 1,00
Moda 0,00
Desviacin Estndar 1,27
Varianza 1,60
73

11
18%
20
33%
17
28%
7
11%
6
10%
Tener mucha tarea
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
8
14%
18
30%
18
30%
5
8%
11
18%
Tener poco tiempo para realizar
las tareas
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
17.- Tener mucha tarea


En general el no tener mucha tarea no es un factor que puede causar estrs entre nuestra
poblacin, la categora que ms se repiti fue a veces, nuestra poblacin se ubica en
promedio en 1.65 y se desvan 1.20.

18.- Tener poco tiempo para realizar las tareas


En general el no tener poco tiempo para realizar las tareas no es un factor que puede causar
estrs entre nuestra poblacin, la categora que ms se repiti fue a veces, nuestra poblacin
se ubica en promedio en 1.88 y se desvan 1.29.

Media 1,65
Mediana 1,00
Moda 1,00
Desviacin Estndar 1,20
Varianza 1,44
Media 1,88
Mediana 2,00
Moda 1,00
Desviacin Estndar 1,29
Varianza 1,66
74

12
20%
21
35%
13
22%
6
10%
8
13%
Cumplir con tus tareas y que no sean
revisadas
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
12
20%
18
30%
19
32%
7
11%
4
7%
No tener suficiente tiempo para
estudiar
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
19.- Cumplir con tus tareas y que no sean revisadas


En general el cumplir con las tareas y que no sean revisadas no es un factor que puede
causar estrs entre nuestra poblacin, la categora que ms se repiti fue a veces, nuestra
poblacin se ubica en promedio en 1.62 y se desvan 1.29.

20.- No tener suficiente tiempo para estudiar


En general el no tener suficiente tiempo para estudiar no es un factor que puede causar
estrs entre nuestra poblacin, la categora que ms se repiti fue regularmente, nuestra
poblacin se ubica en promedio en 1.55 y se desvan 1.14.

Media 1,62
Mediana 1,00
Moda 1,00
Desviacin Estndar 1,29
Varianza 1,66
Media 1,55
Mediana 1,50
Moda 2,00
Desviacin Estndar 1,14
Varianza 1,30
75

11
18%
10
17%
14
23%
13
22%
12
20%
Ponderacin que le dan a los examenes
ordinarios
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
13
22%
11
18%
8
13%
12
20%
16
27%
El presentar un examen
extraordinario
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
21.- La ponderacin que les dan a los exmenes ordinarios en las materias
departamentales






En general la ponderacin que le dan a los exmenes ordinarios es un factor que puede
causar estrs entre nuestra poblacin, la categora que ms se repiti fue regularmente,
nuestra poblacin se ubica en promedio en 2.08 y se desvan 1.39.

22.- El presentar un examen extraordinario

En general el presentar un examen extraordinario es un factor que puede causar estrs entre
nuestra poblacin, la categora que ms se repiti fue siempre, nuestra poblacin se ubica
en promedio en 2.07 y se desvan 1.52.

Media 2,08
Mediana 2,00
Moda 2,00
Desviacin Estndar 1,39
Varianza 1,94
Media 2,07
Mediana 2,00
Moda 4,00
Desviacin Estndar 1,52
Varianza 2,30
76

33
55% 15
25%
5
8%
1
2%
6
10%
Tener que sacar buenas notas para
mantener su beca
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
23.- El presentar un examen especial

En general el presentar un examen especial no es un factor que puede causar estrs entre
nuestra poblacin, la categora que ms se repiti fue nunca, nuestra poblacin se ubica en
promedio en 1.93 y se desvan 1.84.
24.- Tener que sacar buenas notas para mantener su beca


En general tener que sacar buenas notas para mantener una beca no es un factor que puede
causar estrs entre nuestra poblacin, la categora que ms se repiti fue nunca, nuestra
poblacin se ubica en promedio en 0.87 y se desvan 1.27.


26
43%
2
3%
4
7%
6
10%
22
37%
El presentar un examen
especial
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
Media 1,93
Mediana 2,00
Moda 0,00
Desviacin Estndar 1,84
Varianza 3,39
Media 0,87
Mediana 0,00
Moda 0,00
Desviacin Estndar 1,27
Varianza 1,61
77

27
45%
18
30%
9
15%
3;
5%
3
5%
Realizar el servicio social
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
13
22%
18
30%
11
18%
8
13%
10
17%
No terminar la carrera en 9
semestres
Nunca
A veces
Regularmente
Muy
frecuente
25.- Realizar el servicio social






En general el realizar el servicio social no es un factor que puede causar estrs entre nuestra
poblacin, la categora que ms se repiti fue nunca, nuestra poblacin se ubica en
promedio en 0.95 y se desvan 1.13.
26.- No terminar la carrera en 9 semestres


En general el no terminar la carrera en 9 semestres no es un factor que puede causar estrs
entre nuestra poblacin, la categora que ms se repiti fue a veces, nuestra poblacin se
ubica en promedio en 1.73 y se desvan 1.39.


Media 0,95
Mediana 1,00
Moda 0,00
Desviacin Estndar 1,13
Varianza 1,27
Media 1,73
Mediana 1,00
Moda 1,00
Desviacin Estndar 1,39
Varianza 1,93
78

18
30%
15
25%
10
17%
8
13%
9
15%
No obtener 450 puntos en
el TOEFL
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre

27.- No obtener 450 puntos en el TOEFL


En general el no tener no obtener 450 puntos en el TOEFL no es un factor que puede causar
estrs entre nuestra poblacin, la categora que ms se repiti fue nunca, nuestra poblacin
se ubica en promedio en 1.58 y se desvan 1.43.
28.- No encontrar un lugar para hacer prcticas profesionales

En general el no encontrar un lugar para hacer las prcticas profesionales no es un factor
que puede causar estrs entre nuestra poblacin, la categora que ms se repiti fue a veces,
nuestra poblacin se ubica en promedio en 1.73 y se desvan 1.39.

13
22%
18
30%
11
18%
8
13%
10
17%
No encontrar un lugar para hacer las
practicas profesionales
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
Media 1,58
Mediana 1,00
Moda 0,00
Desviacin Estndar 1,43
Varianza 2,04
Media 1,73
Mediana 1,00
Moda 1,00
Desviacin Estndar 1,39
Varianza 1,93
79

29.- Tener que cumplir con tutoras

En general el tener que cumplir con tutoras no es un factor que puede causar estrs entre
nuestra poblacin, la categora que ms se repiti fue nunca, nuestra poblacin se ubica en
promedio en 1.45 y se desvan 1.49.
30.- Cursar la materia de remedial

En general el cursar la materia de remedial no es un factor que puede causar estrs entre
nuestra poblacin, la categora que ms se repiti fue nunca, nuestra poblacin se ubica en
promedio en 1.55 y se desvan 1.63.



24
40%
9
15%
13
22%
4
6%
10
17%
Tener que cumplir con
tutoras
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
26
43%
7
12%
8
13%
6
10%
13
22%
Cursar la materia de
remedial
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
Media 1,45
Mediana 1,00
Moda 0,00
Desviacin Estndar 1,49
Varianza 2,22
Media 1,55
Mediana 1,00
Moda 0,00
Desviacin Estndar 1,63
Varianza 2,66
80

31.- No encontrar el material suficiente en biblioteca

En general el no encontrar el material suficiente en biblioteca no es un factor que puede
causar estrs entre nuestra poblacin, la categora que ms se repiti fue nunca, nuestra
poblacin se ubica en promedio en 1.32 y se desvan 1.32.
32.- Administracin del centro de cmputo

En general la administracin del centro de computo no es un factor que puede causar estrs
entre nuestra poblacin, la categora que ms se repiti fue nunca, nuestra poblacin se
ubica en promedio en 1.47 y se desvan 1.42.


22
37%
14
23%
13
22%
5
8%
6
10%
No encontrar el material suficiente
en biblioteca
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
20
34%
14
24%
8
13%
10
17%
7
12%
Administracin del centro de
cmputo
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
Media 1,32
Mediana 1,00
Moda 0,00
Desviacin Estndar 1,32
Varianza 1,75
Media 1,47
Mediana 1,00
Moda 0,00
Desviacin Estndar 1,42
Varianza 2,02
81

7
12%
12
20%
12
20%
14
23%
15
25%
Cursar una clase aburrida
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
33.- Ser interrumpido por la imparticin de clases en el centro de cmputo

En general el ser interrumpido por la imparticin de clases en el centro de computo no es
un factor que puede causar estrs entre nuestra poblacin, la categora que ms se repiti
fue a veces, nuestra poblacin se ubica en promedio en 1.72 y se desvan 1.27.
34.- Cursar una clase aburrida






En general el cursar una clase aburrida es un factor que puede causar estrs entre nuestra
poblacin, la categora que ms se repiti fue siempre, nuestra poblacin se ubica en
promedio en 2.30 y se desvan 1.36.


13
21%
16
26%
15
25%
11
18%
6
10%
Ser interrumpido por la imparticin de
clases en el centro de cmputo
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
Media 1,72
Mediana 2,00
Moda 1,00
Desviacin Estndar 1,27
Varianza 1,62
Media 2,30
Mediana 2,00
Moda 4,00
Desviacin Estndar 1,36
Varianza 1,84
82

17
29%
14
23%
14
23%
6
10%
9
15%
Exponer clase
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
20
34%
24
40%
6
10%
5
8%
5
8%
Trabajar en equipo
Nunca
A veces
Regularmente
Muy frecuente
Siempre
35.- Exponer clase

En general el exponer clase no es un factor que puede causar estrs entre nuestra poblacin,
la categora que ms se repiti fue nunca, nuestra poblacin se ubica en promedio en 1.60 y
se desvan 1.39.
36.- Trabajar en equipo



En general el trabajar en equipo no es un factor que puede causar estrs entre nuestra
poblacin, la categora que ms se repiti fue a veces, nuestra poblacin se ubica en
promedio en 1.18 y se desvan 1.23.


Media 1,60
Mediana 1,00
Moda 0,00
Desviacin Estndar 1,39
Varianza 1,94
Media 1,18
Mediana 1,00
Moda 1,00
Desviacin Estndar 1,23
Varianza 1,51
83

Puntajes de Estrs

Rango Estatus
Menos de 40 Estupendo
40-70 Aceptable
70-100 Cuidado
100-130 Alarmante
Ms de 130 Peligroso
Sntomas
Fisiolgicos
Sntomas
Psicolgicos
Sntomas de
comportamiento
Total Estresado
Sujeto 1 9 24 16 49 Aceptable
Sujeto 2 10 19 12 41 Aceptable
Sujeto 3 19 40 37 96 Cuidado
Sujeto 4 5 16 5 26 Estupendo
Sujeto 5 6 30 12 48 Aceptable
Sujeto 6 19 20 9 48 Aceptable
Sujeto 7 17 20 10 47 Aceptable
Sujeto 8 27 80 24 131 Peligro
Sujeto 9 17 20 14 51 Aceptable
Sujeto 10 12 37 15 64 Aceptable
Sujeto 11 24 44 14 82 Cuidado
Sujeto 12 8 18 16 42 Aceptable
Sujeto 13 17 46 29 92 Cuidado
Sujeto 14 12 31 15 58 Aceptable
Sujeto 15 16 47 27 90 Cuidado
Sujeto 16 13 26 15 54 Aceptable
Sujeto 17 5 18 5 28 Estupendo
Sujeto 18 11 15 16 42 Aceptable
Sujeto 19 6 11 6 23 Estupendo
Sujeto 20 3 13 15 31 Estupendo
Sujeto 21 12 32 21 65 Aceptable
Sujeto 22 11 20 17 48 Aceptable
Sujeto 23 14 27 20 61 Aceptable
Sujeto 24 11 45 24 80 Cuidado
Sujeto 25 10 42 16 68 Aceptable
Sujeto 26 7 33 15 55 Aceptable
Sujeto 27 20 32 10 62 Aceptable
Sujeto 28 16 42 34 92 Cuidado
84


Sujeto 29 9 34 12 55 Aceptable
Sujeto 30 11 13 10 34 Estupendo
Sujeto 31 14 11 7 32 Estupendo
Sujeto 32 15 26 7 48 Aceptable
Sujeto 33 9 18 14 41 Aceptable
Sujeto 34 10 13 10 33 Estupendo
Sujeto 35 19 25 14 58 Aceptable
Sujeto 36 9 21 9 39 Estupendo
Sujeto 37 12 12 16 40 Aceptable
Sujeto 38 16 21 9 46 Aceptable
Sujeto 39 7 44 23 74 Cuidado
Sujeto 40 12 44 28 84 Cuidado
Sujeto 41 27 73 40 140 Peligro
Sujeto 42 2 11 8 21 Estupendo
Sujeto 43 14 23 5 42 Aceptable
Sujeto 44 20 35 13 68 Aceptable
Sujeto 45 10 25 15 50 Aceptable
Sujeto 46 4 16 10 30 Estupendo
Sujeto 47 10 25 13 48 Aceptable
Sujeto 48 9 13 10 32 Estupendo
Sujeto 49 14 18 14 46 Aceptable
Sujeto 50 25 40 27 92 Cuidado
Sujeto 51 17 52 38 107 Alarmante
Sujeto 52 20 42 17 79 Cuidado
Sujeto 53 10 34 19 63 Aceptable
Sujeto 54 10 22 10 42 Aceptable
Sujeto 55 11 38 13 62 Aceptable
Sujeto 56 11 59 19 89 Cuidado
Sujeto 57 4 34 19 57 Aceptable
Sujeto 58 11 21 12 44 Aceptable
Sujeto 59 9 18 20 47 Aceptable
Sujeto 60 15 39 16 70 Aceptable
85

Sexo













Segn los resultados obtenidos podemos observar que
los estudiantes de gnero masculino presentan mayor
nivel de estrs.




Hombres
49
96
48
48
51
42
90
54
42
31
65
48
80
68
55
92
55
48
41
33
39
46
74
84
140
21
42
68
50
30
48
32
46
79
63
42
62
89
57
47
70
Mujeres
41
26
47
131
64
82
92
58
28
23
61
62
34
32
58
40
92
107
44
Mujeres
Promedio 52.5423767
Mediana 58
Moda 92
Desviacin
Estndar
29.8039402
Varianza 888.274854
Hombres
Promedio 53.8710435
Mediana 50
Moda 48
Desviacin
Estndar 22.6885864
Varianza 514.771951
86

Edades


Segn los resultados obtenidos podemos
observar que los estudiantes de entre 23 y 25
aos presentan mayor nivel de estrs.










17-19
(Aos)
20-22
(Aos)
23-25
(Aos)
26-28
(Aos)
49 48 42 65
41 82 55 33
96 42 32
48 92 84
47 58 140
131 28 89
51 48
64 80
90 68
54 62
23 34
31 48
92 41
55 58
39 21
40 42
46 50
68 30
48
32
92
107
79
63
62
57
44
47
70
17-19
(Aos)
20-22
(Aos)
23-25
(Aos)
26-28
(Aos)
Promedio 54.12 52.32 65.27 46.31
Mediana 50 49 69.5 49
Moda 48
Desviacin
Estndar

27.12 20.69 39.57 22.62
Varianza 736.02 428.37 1565.86 512
87

Recursantes


















Si No
41 49
48 96
47 26
131 48
51 64
54 82
23 42
61 92
80 58
55 90
62 28
55 42
34 31
40 65
46 48
84 68
68 92
50 32
107 48
63 41
42 33
47 58
39
74
140
21
42
30
48
32
79
62
89
57
44
70
Si No
Promedio 54.62 52.77
Mediana 52.5 48.5
Moda 47 48
Desviacin
Estndar
24.23 25.60
Varianza 587.39 655.70
Segn los resultados obtenidos
podemos observar que los
estudiantes que recursan alguna
materia presentan un mayor nivel
de estrs.

88

Carreras

Segn los resultados obtenidos podemos observar
que los estudiantes de la carrera de ITIC presentan un
mayor nivel de estrs.












ISC LISC IIS IEC ITIC
49 47 41 140 65
96 58 26 30 92
48 48 28 46
48 55 31 70
131 40 68
51 84 55
64 39
82 46
42 50
92 48
90 32
54 92
42 107
23 62
61 44
80
62
34
32
48
41
33
58
74
21
42
68
79
63
42
89
57
47
ISC LISC IIS IEC ITIC
Media 54.41 53.77 47.19 60.64 77.33
Mediana 54 51.5 46 58 78.5
Moda 42
Varianza 568.23 237.47 534.64 2355.67 364.5
Desviacin
Estndar
23.84 15.41 23.12 48.54 19.09
89

Genero vs Sntomas Fisiolgicos







Segn los resultados obtenidos podemos observar que las
mujeres tienen un mayor nivel de estrs relacionado con los
sntomas fisiolgicos.










Femenino Masculino
Media 13.17 10.36
Mediana 14 11
Moda 17 9
Varianza 41.25 25.95
Desviacin
Estndar
6.42 5.09
Femenino Masculino
10 9
5 19
17 6
27 19
12 17
24 8
17 16
12 13
5 11
6 3
14 12
20 11
11 11
14 10
19 7
12 16
25 9
17 15
11 9
10
9
16
7
12
27
2
14
20
10
4
10
9
14
20
10
10
11
11
4
9
15
90

Genero vs
Sntomas Psicolgicos

Segn los resultados
obtenidos podemos
observar que los hombres
tienen un mayor nivel de
estrs relacionado con los
sntomas Psicolgicos.














Femenino Masculino
19 24
16 40
20 30
80 20
37 20
44 18
46 47
31 26
18 15
11 13
27 32
32 20
13 45
11 42
25 33
12 42
40 34
52 26
21 18
13
21
21
44
44
73
11
23
35
25
16
25
13
18
42
34
22
38
59
34
18
39
Femenino Masculino
Media 24.99 26.83
Mediana 25 26
Moda 11 18
Varianza 310.51 181.75
Desviacin
Estndar 17.62 13.48
91

Factores:
A: Maestros G: Futuro M: Tutoras S: Trabajos en Equipo
B: Instalaciones H: Tareas N: Remedial
C: Compaeros I: Exmenes O: Biblioteca
D: Horarios J: Beca P: Centro de Computo
E: Familia K: Servicio Social Q: Clases Aburridas
F: Situacin Econmica L: Requisitos R: Exponer
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S Dominante
4 2 0 9 0 0 1 2 6 1 1 3 0 0 0 0 0 2 1

D
2 2 3 9 0 1 2 2 3 1 0 3 0 0 1 4 1 2 3

D
7 1 1 12 1 3 2 7 11 1 1 6 0 0 1 2 1 1 1

D
4 1 1 14 0 0 0 6 5 0 0 5 0 0 0 0 2 2 2

D
1 1 1 6 0 0 1 4 5 1 1 3 2 0 1 4 2 3 1

D
2 0 0 14 0 0 0 2 3 1 1 3 0 0 0 2 1 1 1

D
5 0 0 16 1 1 0 6 1 0 1 4 2 0 1 1 2 1 1

D
1 0 0 20 0 1 4 12 13 4 2 10 1 0 3 7 4 2 2

D
5 0 0 22 1 2 2 6 8 4 2 12 4 4 0 2 3 2 1

D
6 3 0 15 4 2 0 8 8 0 0 1 4 4 4 8 4 0 0

D
4 1 0 18 1 1 1 6 5 1 3 6 0 0 1 4 2 1 0

D
1 1 1 16 1 0 3 7 6 0 0 0 0 0 0 0 2 0 0

D
13 0 0 13 0 0 0 6 10 1 1 8 0 0 0 0 4 4 2

A y D
3 2 0 19 1 1 2 4 9 0 1 11 2 0 2 3 1 4 4

D
5 2 0 22 0 1 1 5 8 2 0 1 0 0 1 2 1 0 1

D
9 4 0 16 0 0 0 2 10 0 1 2 1 0 2 8 4 4 0

D
4 1 0 5 0 1 2 3 2 0 1 5 0 0 0 0 3 0 0

D y L
4 1 0 4 0 0 0 8 14 0 3 5 2 0 0 5 3 3 0

I
3 1 0 12 0 0 0 4 9 0 1 6 2 0 0 1 1 0 0

D
3 0 0 1 1 0 0 2 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0

A
11 1 1 26 1 1 3 6 12 1 1 7 4 4 1 4 4 1 1

D
4 1 0 14 0 0 0 3 7 0 0 2 0 0 0 2 2 1 1

D
12 2 1 20 1 2 2 6 12 0 2 12 3 3 3 6 4 3 1

D
3 4 2 24 2 4 4 9 16 1 4 11 4 4 3 8 4 4 4

D
2 1 0 7 0 2 3 5 3 0 0 4 2 0 0 5 3 1 1

D
4 4 1 14 0 0 0 0 9 0 1 4 0 0 2 0 4 0 4

D
10 1 0 27 1 0 1 12 16 3 2 11 4 4 2 6 3 2 1

D
92

0 20 40 60
D
A
H





A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S Dominante
4 3 2 23 4 3 3 8 14 4 1 6 4 4 2 4 4 2 1

D
3 4 0 19 1 0 0 8 0 0 0 1 4 4 4 0 0 0 0 D
0 0 1 8 4 2 1 3 13 0 0 3 0 0 0 5 1 0 0 I
4 0 0 11 0 1 1 4 3 0 1 3 0 0 1 6 4 2 1

D
3 0 1 1 1 1 1 0 2 0 1 1 0 0 0 0 0 0 0

A
4 0 0 15 0 0 0 3 2 0 0 0 0 0 0 0 2 0 0

D
2 1 1 7 1 1 1 3 4 1 1 3 1 0 1 2 1 1 1

D
7 0 0 6 1 1 2 9 12 0 0 4 2 0 2 3 2 1 1

I
3 0 1 10 0 0 1 3 3 1 0 1 0 0 0 1 1 1 0

D
5 0 0 20 0 0 3 10 10 2 2 6 2 0 1 2 3 4 1

D
8 4 0 23 4 4 4 11 13 4 0 8 4 4 4 6 2 1 0

D
1 3 3 3 0 0 0 0 0 0 0 5 0 0 0 0 0 1 3

L
8 0 0 16 0 1 2 1 0 0 0 5 0 0 0 0 4 0 0

D
6 1 1 16 0 0 4 7 14 4 4 12 2 0 4 8 4 3 4

D
0 2 0 0 0 0 0 8 0 0 0 0 0 0 0 2 0 0 3

H
1 1 1 15 1 1 1 5 6 0 0 6 2 0 1 3 1 4 2

D
5 2 0 23 1 1 2 4 13 0 0 7 3 3 1 4 3 2 0

D
7 1 0 16 2 3 1 6 12 2 3 9 2 0 2 4 3 2 1

D
3 1 1 11 0 0 0 0 3 0 0 4 0 0 2 2 0 0 0

D
4 2 1 12 1 1 2 6 6 0 0 6 1 0 2 3 1 1 0

D
9 0 0 12 1 0 1 5 6 0 0 6 1 0 0 3 3 3 1

D
5 0 0 9 2 1 1 3 9 0 0 2 0 0 0 2 3 1 1

D
5 1 0 14 0 0 0 7 11 0 4 12 4 4 2 6 4 4 3

D
5 1 0 15 1 4 1 4 12 0 2 5 2 0 2 3 3 3 3

D
6 1 1 13 1 1 3 5 12 2 2 8 3 3 4 5 3 2 1

D
4 1 0 18 0 0 1 8 11 0 0 6 1 0 0 1 2 2 2

D
1 0 0 9 0 2 2 1 9 0 0 3 1 0 1 1 1 0 1

D y I
3 0 1 7 2 1 1 4 4 0 0 2 0 0 2 1 2 0 0

D
7 4 1 18 1 1 4 10 14 2 2 7 3 3 2 4 2 4 1

D
16 3 2 23 0 0 0 6 16 4 2 6 2 0 4 6 4 4 4

D
8 1 1 14 1 1 0 5 4 1 1 3 1 0 3 8 3 2 1

D
2 3 0 21 1 0 0 6 1 1 0 1 4 4 3 6 4 0 0

D
10 1 1 20 1 1 1 3 8 1 1 7 1 0 1 6 3 2 2

D
93

Pruebas de hiptesis
Hiptesis 1
Se aplico una encuesta (Anexo 1) a 60 estudiantes inscritos en la Facultad de Sistemas,
para conocer cul es su nivel de estrs, de los encuestados 19 eran del gnero femenino con
una media de 52.54 y una desviacin estndar de 888.27, y 41 estudiantes eran del gnero
masculino con una media de 41 y una desviacin estndar de 514.77.
Se asume que los estudiantes del gnero femenino son ms propensos a padecer de estrs
que los estudiantes del gnero masculino. Esto es cierto?
Mujeres Hombres
n
1
19 n
2
41
x
1
52.54 x
2
53.87

888.27

514.77
H
0
:
1
<=
2

H
1
:
1
>
2



(


t
(28.0, 95)
= 1.7011
t H
0


Despus de la prueba de hiptesis se llego a la conclusin de que el estrs que se encuentra
en los estudiantes del gnero masculino es mayor a el que se encuentra en los estudiantes
del gnero femenino.
94

Hiptesis 2
Se aplico una encuesta (Anexo 1) a 60 estudiantes inscritos en la Facultad de Sistemas,
para conocer cul es su nivel de estrs, de los estudiantes encuestados 45 se encuentran
trabajando actualmente y 15 no trabajan actualmente. En la tabla se muestran los datos de
cada una de las clasificaciones.
Se asume que los estudiantes que trabajan y estudian tienen un mayor ndice de estrs que
aquellos que solo se dedican a estudiar. Esto es cierto?

No Trabajan Trabajan
n
1
45 n
2
15
x
1
52 x
2
58

709.31

375.02

H
0
:
1
<=
2

H
1
:
1
>
2



(


t
(33.0, 95)
= 1.6906
t H
0

Se tienen pruebas suficientes para definir que la hiptesis es sustentada por los datos, por lo
tanto aquellos estudiantes que trabajan y estudian si estn ms estresados que aquellos que
solo estudian.
95

Anlisis de varianza
Se aplico una encuesta (Anexo 1) a 60 estudiantes inscritos en la Facultad de Sistemas,
para conocer cul es su nivel de estrs, de los estudiantes encuestados 14 son forneos y 46
no lo son, en la tabla se muestra los datos obtenidos de cada clasificacin en cuanto al nivel
de estrs.




Se asume que los estudiantes del gnero femenino son ms propensos a padecer de estrs
que los estudiantes del gnero masculino. Esto es cierto?
Hiptesis principal
H
0
:


H
1
:



H
0
:


H
1
:




T H
0
Las desviaciones son iguales.

= 22709.75
t = 0.0308

t H
0
Los niveles de estrs entre los estudiantes forneos y los que no son forneos difieren entre
s aunque su varianza tiende hacer la misma para ambos grupos.
Forneos No forneos
n
1
14 n
2
46
x
1
54.53 x
2
53.11

788.7

584.63
F
13.45 , 0.05
F
13.45 , 0.975
T
58 , 0.025 F
58 , 0.975
96

Correlacin de variables
1. De las variables de deseos de golpear y deseos de insultar se tuvo como resultado
que est relacionado un 0.986 lo que indica que estn muy correlacionadas.

Pearson correlation of golpear and insultar = 0.986
P-Value = 0.000


2. De las variables de olvidar compromisos y tener demasiadas actividades se tuvo
un resultado de 0.825 lo que indica que es muy probable que una influya con
respecto a la otra.
Pearson correlation of olvidar compromisos and demasiadas actividades = 0.825
P-Value = 0.000


3. De las variables falta de sueo y dolor de cabeza se tuvo un resultado de
correlacin de 0.872 lo que indica que muy probable a no dormir bien se tenga
como resultado un dolor de cabeza.
Pearson correlation of falta de sueo and dolor de cabeza = 0.872
P-Value = 0.000

4. De las variables situacin econmica y falta de apetito se tuvo un resultado de
correlacin de 0.930 lo que indica que en es demasiado probable que alguien tenga
una falta de apetito debido a si situacin econmica.
Pearson correlation of situacion economica and falta de apetito = 0.930
P-Value = 0.000





97

B. Discusin de resultados
Al analizar los resultados obtenidos hemos encontrado los siguientes hechos dentro de la
poblacin de los estudiantes de la Facultad de Sistemas:
En promedio se encuentran en un nivel aceptable de estrs el cual es de 53.44 pts. ,
aunque debido a una desviacin estndar de 24.9 pts. los niveles de estrs individuales
llegan hasta un nivel en el que hay que tener cuidado con l.
Los estudiantes del gnero masculino presentan un nivel mayor de estrs que los
estudiantes del gnero femenino.
Los estudiantes de entre 23 y 25 aos presentan un nivel de estrs superior al de los
dems rangos de edad, de 65.27 pts. el cual est casi en el lmite para empezar a
preocuparse.
La carrera que presenta mayor ndice de estrs es la de ITIC con un nivel de 77.33 pts.
el cual es de tener cuidado.
En el rango que comprende los estudiantes de primer semestre a cuarto semestre se
presenta el mayor ndice de estrs el cual es de 58.32 pts.
Los estudiantes que adems trabajan estn ms estresados con un nivel de 58 puntos en
comparacin de los 52 puntos de los que no trabajan.
Los estudiantes que recursan materias actualmente tiene un nivel de estrs de 54.62
puntos el cual es superior a el nivel de los que no recursan.
Los estudiantes del gnero femenino presentan un nivel mayor de estrs con relacin a
los sntomas Fisiolgicos el cual en promedio es de 13.17 pts.
Los estudiantes del gnero masculino presentan un nivel mayor de estrs con relacin a
los sntomas Psicolgicos el cual en promedio es de 26.83 pts.
Los estudiantes del gnero masculino presentan un nivel mayor de estrs con relacin a
los sntomas del Comportamiento el cual en promedio es de 15 pts.
Los factores que ms influyen en el nivel de estrs son los siguientes:
Horarios
Exmenes
Maestros
Requisitos
Tareas
98

Conclusiones
Con estos resultados podemos observar que el primer objetivo planteado para esta
investigacin que era identificar los factores por las cuales los estudiantes de la Facultad de
Sistemas son afectados por el estrs se cumpli ya que gracias a las encuestas realizadas y
al anlisis de los datos representados en forma de grafica ayudan a entender mejor cada una
de las variables. Reconociendo como principal factor de estrs en los estudiantes el horario
que se maneja en la Facultad de Sistemas, debido a que e un horario mixto que impide tener
un trabajo.
El segundo objetivo de nuestra investigacin es conocer los niveles de estrs en los
estudiantes de la Facultad de Sistemas, pudiendo establecerse, a partir de los datos
recolectados, los cuales nos dieron como resultado que el nivel de estrs de los estudiantes
de la Facultad de Sistemas obtuvo un puntaje de 53.44 el cual se ubica en la categora de
aceptable, mas sin embargo no debe de tomarse tan a la ligera ya que se observo que varios
alumnos se posicionaron en la categora de alarmante, los cuales necesitan buscar controlar
el estrs de manera que no afecte su vida diaria.
El ltimo objetivo es determinar el porcentaje de la presencia del estrs entre los
estudiantes de la Facultad de Sistemas, el cual es un 23.33 % el cual no es un nivel alto de
estrs si no un nivel intermedio en el que debemos cuidar de no subir.
La mayora de los estudiantes han escuchado y conocen lo que es el estrs, adems de que
estn consientes de que afecta su rendimiento escolar, aunque cabe destacar que a cada
estudiante se le presenta de manera diferente ya que algunos consideran que el estrs les
causa cansancio, o provoca que estos no pongan atencin en clases.
Adems de que los estudiantes de primeros semestres se encuentran mas estresados debido
a que aun cuentan con materias departamentales las cuales tienen una ponderacin muy alta
en comparacin con los exmenes normales.





99

Recomendaciones
En vista de lo anterior, nosotros decidimos recomendar las siguientes acciones:
1. Se sugiere tratar de tener un horario ya sea matutino o vespertino pero no mixto.
2. Tomarse como mnimo de 1 a 2 horas para actividades de relajacin.
3. Si se trabaja y estudia tomar como mximo 2 materias departamentales por
semestre.
4. Practica al menos una actividad deportiva en tu tiempo libre.
5. Administra tus tareas, trata de hacerlas lo antes posible.
6. Dormir 8 hrs diarias como mnimo.
7. Llevar una alimentacin balanceada.
8. Procura no desvelarse
9. Trata de no dejar tus asuntos para el ltimo.













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Captulo VII
Bibliografa























Academia Estadounidense de Mdicos de familia, Estrs: Como afrontar los restos de la
vida, Family Doctor.org [online] disponible desde internet:
http://familydoctor.org/online/famdoces/home/common/metalhealth/stress/167.html
Resumen:
Las sensaciones de estrs son ocasionadas por el instinto que el cuerpo tiene de defenderse a
s mismo.
El estrs puede causar problemas de salud o empeorarlos si usted no aprende tcnicas para
mejorarlo.
Las primeras seales de estrs incluyen tensin en los hombros y cuello o cerrar sus manos
en forma de puo.
I sabelle Filliozat, Utilice el Estrs para ser Feliz, Editorial de Vecchi, 2007, 283p.
Resumen:
Nuestra vida cotidiana es tan estresante que a veces olvidamos ser felices. Pero Qu es la
felicidad? Y si precisamente la felicidad se encuentra en el estrs, en un estrs controlado
que, en lugar de debilitarnos nos ayuda a ser ms fuertes y nos liberase de la presin diaria?
Psic. Silvia Russek, Situaciones que provocan estrs, crecimiento y Binestar emocional
[online], disponible desde internet: http://www.crecimiento-y-bienestar-
emocional.com/situaciones-estresantes.html

Resumen:
Existen 2 tipos de factores que se pueden producir estrs:
a) Estmulos Externos
b) Estmulos Internos
Los principales disparadores del estrs son:
- Ambientales
- Familiares y sociales
- Personal
- Laborales
- Situacin econmica, Inseguridad entre el futuro
- Problemas relacionados con enfermedades.
Psic. Silvia Russek, Sntomas y consecuencias del estrs crecimiento y bienestar
emocional [online], disponible en internet: http://www.crecimiento-y-bienestar-
emocional.com/sintomas-y-consecuencias.html
Resumen:
El estrs se manifiesta a:
1.- Nivel Fsico
2.- Nivel emocional
3.- Nivel de conducta
101


























http://www.euroresidentes.com/estres/estres.htm
CONSEJOS PARA COMBATIR EL ESTRS
1. Pensamiento positivo. Autocontrol del pensamiento opuesto. Combate pensamientos
negativos. Intenta practicar autocontrol aplicando el pensamiento opuesto al negativo
(Tcnicas de Sharma recomendadas). Recrate en las cosas buenas que te han pasado
(aunque pienses que han sido pocas).Confa en tu cerebro si lo alimentas de cosas
positivas...
2. Rer y sonrer. La risa tiene poderes y efectos milagrosos sobre el cuerpo humano.
3. Cudate. Ordena tu vida, tu alimentacin sana, tus ejercicios, andar. Y algo muy
efectivo: el mtodo Pilates.
4. Intenta disfrutar hablando con los dems, imagina cosas positivas de tu relacin con los
dems. Dejar de criticar.
5. Vuelta al trabajo. Planifica tu trabajo con antelacin.
6. Practica la respiracin y la relajacin, especialmente la respiracin abdominal.
7. Escuchar msica relajante. O escuchar msica en general.
http://www.euroresidentes.com/estres/estres.htm
Una cierta medida de estrs es indispensable para nuestra salud y nuestra capacidad
productiva.
La fase positiva del estrs es el (eustress) y sus caractersticas son:
. Vitalidad
Capacidad de entusiasmarse
Optimismo
Resistencia a las enfermedades
Resistencia fsica
Vivacidad
Relaciones personales
La fase negativa del estrs (distress) y sus caractersticas son:
Cansancio
Irritabilidad
Falta de concentracin
Depresiones
Pesimismo
Susceptibilidad a las enfermedades
Baja productividad y poca creatividad

102

































Estrs Fuente: http://www.photohot.info/board/thread-110492-1-1.html
El estrs es la respuesta del cuerpo a las demandas hechas a l. Es causado por nuestra
reaccin corporal a los acontecimientos externos o el medio ambiente.
Si el estrs se prolonga mucho en nuestro cuerpo puede causar mucho dao, no solo hacia
nuestro cuerpo, sino tambin en muchos aspectos de nuestra vida como en nuestra
personalidad y en las relaciones hacia las dems personas.
*Signos fsicos del estrs:
- El corazn late ms rpido y ms fuerte
- Sudoracin en aumento
- Dolores crnicos en distintas partes del cuerpo as como dolores de cabeza
- Dolor o presin en el pecho
- Inquietud y tics nerviosos
- Nauseas
*Signos emocionales del estrs:
- Agresin: hostilidad y celos
- Impaciencia: ira y ansiedad
- Tartamudeo y Dificultad del habla
- Perdida del deseo sexual
- Retirada de la convivencia social
- Comportamiento compulsivo
Estrs Fuente: http://answers.comtopic/stress
Es la respuesta total de un organismo a las exigencias del medio ambiente o las presiones.
El estrs en lo seres humanos resulta de la interaccin entre personas y su medio ambiente
que es visto como el esfuerzo a tratar de adaptarse lo cual muchas veces pone en peligro
su bienestar.
El estrs est ligado a muchas enfermedades que vienen siendo una mezcla de variables
personales, interpersonales y sociables los cuales influyen a la falta o prdida del control
de los individuos sobre su entorno fsico y a la prdida de sus relaciones sociales.
*Causas:
Incluyen cualquier acontecimiento o suceso donde un individuo considera cierta amenaza
o peligro hacia sus estrategias de supervivencia o de salir adelante.
103





































Estrs Fuente:
http://www.betterhealth.vic.gov.au/bhcv2/bhcanicles.nfs/pages/srtess_can_become_a_seri
ous_illness
El estrs se produce cando las demandas que se hacen a una persona son superiores a su
capacidad para hacerles frente.
EL ESTRS Y LAS ENFERMEDADES MDICAS
El estrs puede contribuir a las enfermedades fsicas tales como enfermedades
cardiovasculares
ESTRS Y LOS TRANSTORNOS
Experimentar ansiedad es natural. Pero los trastornos de ansiedad son diferentes ya que
son ms severos ya que persisten al punto de interferir con l vida del individuo.
DEL ESTRS A LA ANSIEDAD
trastornos de pnico
agorafobia
ansiedad social
estrs postromntico
http://universitasorientacion.wordpress.com/2008/05/12/el-estres-estudiantil/

EL ESTRS ESTUDIANTIL
Aunque todas las personas manejan un nivel de estrs, la vida de un estudiante est
rodeada de mltiples factores que representan una carga de tensin que puede
desencadenar estrs estudiantil, el cual, si no se detecta y tratar adecuadamente, puede
ocasionar bajo rendimiento acadmico y desencadenar enfermedades.
El estrs estudiantil est asociado al ritmo y las demandas de un estudiante universitario,
que tiene exmenes, debe preparar clases y entregar trabajos, explica Vernica Gmez,
asesora psicolgica del Departamento de Asesora y Prevencin de la Direccin de
Asuntos Estudiantiles del Tecnolgico de Monterrey, campus Ciudad de Mxico
Afecta el estrs a los Universitarios, El siglo de Torren, disponible en internet:
http://www.elsiglodetorreon.com.mx/noticia/256395.afecta-el-estres-a-los-
universitarios.html

104
























Estrs acadmico: un estado de la cuestin
Arturo Barraza Macas
Licenciado en la Educacin de personas con problemas de aprendizaje
Asesor de postgrado e investigador
Universidad Pedaggica de Durango
Mxico
http://www.psicologiacientifica.com/bv/psicologia-232-1-estres-academico-un-estado-de-
la-cuestion.html#

Trabajo publicado el 09 de enero de 2007
El estrs es algo que se aprecia en casi cualquier estudiante universitario. No es que sea
una epidemia de estrs, es solamente que la Universidad no es un paseo de color de rosa,
aqu se suda la nota y se trabaja duro.
Ingresar a una institucin educativa, mantenerse como alumno regular y poder egresar de
ella suele ser una experiencia que muchos alumnos consideran estresante, sin embargo, la
importancia que se le brinda a este fenmeno en el discurso estudiantil, e inclusive en el
discurso oficial de las instituciones, no ha sido acompaada, como debiera de ser, por
una gran cantidad de investigaciones que permitan conocer las caractersticas de este
fenmeno.
J ulin Melgosa, Como controlar el Estrs Estudiantil, Revista Dialogo Universitario
[online], disponible en internet:
http://dialogue.adventist.org/article/07_3_melgosa_s.htm

Resumen:
Hans Selye uno de los pioneros en la investigacin sobre el estrs, afirma que la ausencia
total del mismo podra significar la muerte. Cuando el estrs es moderado el rendimiento
aumenta hasta alcanzar los niveles ms altos.
Como actuar ante el estrs:
1.- Conocerte a ti mismo
2.- Emplea tcnicas de estudio eficientes
3.- Estudia para administrar el tiempo
4.- Establecer relaciones positivas
5.- Planear bien tus finanzas
6.- Preprate bien para los exmenes
Cristal Rodrguez Barajas, El estrs se puede disminuir, Milenio.com, disponible en
internet: http://www.milenio.com/node/381171
Myela Ortega, El estrs, causa el 90% de enfermedades, Milenio.com, disponible en
internet: http://www.milenio.com/node/195753

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