JORDANA SILVA

LVIA RIBEIRO
RONYZYA MENDES
THAIANE GAMA
YASMIN SARMANHO
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Orientadora/Professora: Msc. Maria

Das Graas Teles Martins

Faculdade de Macap -FAMA/AP-Brasil

Acadmicos:

09/11/2014

EMOES DO
PNICO

INTRODUO
09/11/2014
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O trabalho a seguir busca de uma

forma abrir uma gama de informaes
possveis para esclarecer dvidas e procurar
ao mximo demonstrar como a Sndrome ou
Transtorno ocorre. Buscou-se melhor
compreender os aspectos envolvidos na
definio, conceituao, caracterizao,
sintomatologia e tratamento da sndrome ou
transtorno de pnico.

O QUE ?
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Transtorno do pnico ou Sndrome

do pnico um transtorno de
ansiedade caracterizado por um intenso
medo ou/e mal-estar com sintomas fsicos
e cognitivos que se iniciam de forma
brusca e alcanam intensidade mxima em
cerca de 5 minutos e causando medo de
morrer persistente e recorrente, o que
aumenta a chance de outros ataques.

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O problema est ligado

ANSIEDADE, generalizada. Um ataque
de pnico comea a ganhar fora horas
antes do prprio surto. Ele se
potencializa por meio da ansiedade, que
se acumula ao longo das horas e dos
dias.
Por sua vez, essa emoo humana
definida como um estado de apreenso
ou medo, provocado pela antecipao de
iminentes ameaas, sejam elas reais ou
imaginrias

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O MEDO uma emoo

familiar a todos ns, que nos
alerta atravs de um alarme
interno gerado por reaes
qumicas,
descargas
de
hormnios
do
estresse
(adrenalina e cortisol) capazes
de causar sensaes fsicas
como acelerao cardaca,
alterao respiratria, tremor e,
nos prepara para lutar ou fugir.

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A funo do medo nos alertar

sobre uma possvel ameaa ou perigo
(real ou imaginrio), por isso merece
nossa ateno e respeito. O problema
que, nem sempre interpretamos
corretamente o que est acontecendo,
distorcemos a realidade e criamos
assim, preocupaes infundadas que
podem nos levar aos momentos de
ansiedade at o pnico.

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A Pessoa com Pnico vive um profundo

conflito em relao as sensaes corporais. Seu
corpo vivido como uma fonte constante de
ameaa. A pessoa faz constante interpretaes de
suas sensaes corporais, achando que vai ter um
ataque cardaco, que esta doente, que vai desmaiar,
que vai morrer, etc.

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Vive ansiosamente o que poderia ser

vivido com sentimentos diferenciados. Numa
situao que poderia despertar alegria, a
pessoas se sente ansiosa; numa situao que
provoca raiva ela tambm se sente ansiosa.
Qualquer reao interna ou sentimento
mais intenso tende a despertar reaes de
ansiedade.

SINTOMAS:
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- Batimentos acelerados do corao

- Suor frio ou sensao de calor
- Tremores
- Nusea ou dor abdominal
- Medo de perder o controle ou ficar
louco
- Sensao de estar fora de si
- Respirao acelerada
- Sensao de asfixia
- Medo de morrer
- Sensao de infarto
-Tontura desmaio
- Falta de sensibilidade generalizada.

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COMO CUIDAR ?
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O tratamento para a sndrome do

pnico inclui cuidar da doena em si e
dos problemas que podem estar
associados a ela como, por exemplo, a
depresso. Os medicamentos mais
utilizados so os antidepressivos e
ansiolticos, associados psicoterapia.
Essa juno costuma obter bons
resultados.

PAPEL DO PSICLOGO
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A terapia cognitivo-comportamental ajuda a

entender seus comportamentos e o que fazer para mudlos. Voc dever fazer de 10 a 20 visitas ao terapeuta
durante vrias semanas. Durante a terapia, voc
aprender a:
Entender e controlar as vises distorcidas dos
estressores da vida, como o comportamento de outras
pessoas ou eventos importantes.
Reconhecer e substituir os pensamentos que causam
pnico, diminuindo o sentimento de impotncia.
Gerenciar o estresse e relaxar quando os sintomas
ocorrerem.
Imaginar as situaes que causam a ansiedade,
comeando pela menos assustadora. Envolver-se
lentamente com as situaes da vida real pode ajudlo a superar os medos.

QUAL A CURA?
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A
primeira
preocupao
quando uma pessoa diagnosticada
com transtorno do pnico saber se
a Sndrome do pnico tem cura.
Para voc que sofre com esse distrbio
ou conhece algum que tenha esse
distrbio, saiba que sim, existe cura,
desde que o paciente busque o
profissional certo, que tenha o
conhecimento
necessrio.
Desta
forma, em pouco tempo a pessoa
estar melhor, claro que a durao do
tratamento vai depender de cada
pessoa, porm, admitir e procurar
ajuda profissional j um caminho
para a cura.

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A maioria das pessoas que nunca passou

por isso no consegue compreender a
natureza assustadora dessa experincia.

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Sentir medo necessrio, pois se trata de uma

proteo da vida. Mas, quando se torna doena,
tem controle, apesar de a cura total ser mais
difcil de obter. Figueira de Mello - Psiquiatra.

REFERNCIA

Novo equilbrio Artigo Sndrome do Pnico;

Transtorno do pnico - Scielo

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Academia emocional Medo, ansiedade e Pnico;

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Therezavillar - Psicologia Cognitiva comportamental;