Repblica Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educacin Superior

Universidad Nacional Experimental Francisco de Miranda
P.N.F Fisioterapia
rea: Proyecto

PREVENCION DE LESIONES EN LA COLUMNA VERTEBRAL A TRAVES

DE LA HIGIENE POSTURAL EN LOS ESTUDIANTES DE SEXTO GRADO
DE LA ESCUELA BASICA LUCAS ADAMES

Autores:
Camacho, Ilenis
Ruiz, Arianny
Santiago, Cleila

Santa Ana de Coro; Marzo de 2014

Objetivo General
Analizar la prevencin de lesiones en la columna vertebral a travs de
la higiene postural en los estudiantes de sexto grado de la Escuela Bsica
Lucas Adames
Objetivos Especficos

Diagnosticar el conocimiento de los estudiantes de sexto grado de la

Escuela Bsica Lucas Adames sobre la higiene postural.

Identificar la prevencin de lesiones en la columna vertebral.

Describir la prevencin de lesiones en la columna vertebral a travs de la

higiene postural.

Variables
Variable

Definicin
Conceptual

Las lesiones de la
columna vertebral,
no son ms que una
alteracin
de
la
mdula espinal que
puede provocar una
prdida
de
sensibilidad y/o de
movilidad.

Lesiones
en la
Columna
Vertebral

Higiene
Postural

Definicin
Operacional

Castillo
(2000,
p.
464): Serie
de normas
posturales,
tendentes a
evitar
factores
mecnicos y
de
sobrecarga
de
la
columna
vertebral;
para Gomez
y
Mendez
(2000,
p.
132):
Hbitos
correctos
que eviten la
sobrecarga
vertebral y
prevengan
lesiones
y
dolores de
espalda
a
travs de la

Higiene postural son

las
medidas
o
normas
que
podemos
adoptar
para elaprendizaje
correcto
de
las
actividades o hbitos
posturales que el
individuoadquiere
durante su vida.
Consiste
en
aprender
como
adoptar posturas de
laforma
ms
adecuada para que
nuestro
sistema
musculo-esqueltico
se dae lomenos
posible, ya sea en
un ejercicio esttico
como
en
uno
dinmico.La higiene
postural,
acta
principalmente
corrigiendo posturas
viciadas yerrneas,
dando
consejos
preventivos
y

Dimensin

Indicadores

realizacin
correcta de
diferentes
actividades
de la vida
diaria;
y
para Kovacs
y
otros
(1999,
p.
55): consiste
en aprender
como
adoptar
posturas y
realizar
movimientos
o esfuerzos
de
forma
que la carga
para
la
columna sea
la
menor
posible.

ergonmicos
para
evitar
consecuenciascomo:
fatiga,
dolor
muscular
o
la
aparicin
de
patologas
posturales.

Tipo de Investigacin
De acuerdo al desarrollo de los objetivos planteados el tipo de
investigacin ser del tipo descriptiva. Segn Arias (2006):
La Investigacin Descriptiva, consiste en la caracterizacin de un
hecho, fenmeno, individuo o grupo, con el fin de establecer su
estructura o comportamiento. Los resultados de este tipo de
investigacin se ubican en un nivel intermedio en cuanto a la
profundidad de los conocimientos se refiere (p. 24).
Diseo de Investigacin
Para Palella y Martins (2004), el diseo de investigacin se refiere a
la estrategia que adopta el investigador para responder al problema de
estudio planteado. En este sentido, el diseo de investigacin que rige este
estudio es de campo, que de acuerdo a Arias (2006), es aquella que consiste
en la recoleccin de datos directamente de los sujetos investigados, o de la
realidad donde ocurren los hechos (son los datos primarios), si manipular o
controlar variable alguna,es decir, el investigador obtiene la informacin pero
no altera las condiciones existentes. De all su carcter de investigacin no
experimental (p.31).
Poblacin y Muestra
De acuerdo a Arias (2006), la poblacin, o en trminos ms precisos
poblacin objetivo, es un conjunto finito o infinito de elementos con
caractersticas comunes para los cuales sern extensivas las conclusiones
de la investigacin. Esta queda delimitada por el problema y por los objetivos
del estudio. A su vez Arias (2006), define la muestra como un subconjunto
representativo y finito que se extrae de la poblacin accesible.
La poblacin de este estudio est constituida por 35 alumnos (23
hembras y 12 varones) cursantes del sexto grado, de la Escuela Bsica
Lucas Adames con una edad comprendida entre 11 y 12 aos. Por lo tanto
la poblacin y muestra son las mismas, ya que es una poblacin finita que
segn, Arias (2006), la poblacin finita es una agrupacin en la que se
conoce la cantidad de unidades que la integran.
Tcnicas e Instrumentos para la Recoleccin de Datos