BOXEO

Curso Propedutico para el Aprendizaje Autogestivo en un Ambiente Virtual

Tomas Nicols Bailn Snchez
Mtra. Alejandra Vistran Rojas
Grupo: CP-1402-393

Boxeo
El deporte de nombre boxeo, pugilismo o coloquialmente conocido como box, es
un deporte en el que dos personas no importando la edad, el sexo, la religin, o
nivel socioeconmico afecta, se lleva acabo utilizando nicamente sus puos con
guantes, tirando golpes a su contrario de la cintura para arriba, dentro de un
cuadriltero o como es mejor conocido, el ring, en asaltos o rounds de acuerdo a
lo que el reglamento dicte para esa pelea.
Las primeras reglas dentro de este deporte fueron establecidas por el marqus de
Queens Berry, as mismo fuel el primero en marcar el uso de guantes.
Se crea un deporte exclusivo para los hombres, lo cual ha ido cambiando a lo
largo del tiempo para dar un paso a la igualdad de las mujeres.
Desde sus orgenes fue un deporte popular. Los primeros datos de una pelea de
boxeo en los tiempos modernos, se ubica en Inglaterra en 1681: el Duque de
Albermarle organiz un combate entre su mayordomo y su carnicero. ya en el siglo
XVIII se lucha por dinero (en esa poca sin guantes) y los espectadores hacen
apuestas.
Solo se peleaba por el premio que era el dinero y no se tena un peso especfico
para contender solo se haba un campen y as mismo es como fue
desapareciendo el pugilismo a puo limpio ya que una pelea a puo limpio
constitua un asalto criminal causante de lesiones, sin importar que hubiera
existido consentimiento de los participantes.
El primer campen de los pesos pesados fue el ingls James Figg, en 1719.El
primer reglamento fue formulado en 1743 por el campen John Broughton. Luego
fueron modificados y cambiados. En 1865, se comienza a aplicar la
reglamentacin redactada por el marqus de Queensberry y han permanecido
hasta la actualidad. El ltimo campen de los pesos pesados con los puos
desnudos fue el estadounidense John L. Sullivan, quien pele y gan el ltimo
combate autorizado de este tipo en 1889 contra Jake Kilrain. Bajo las reglas de
Queensberry, cuando tuvo que usar guantes, Sullivan perdi el campeonato de los
pesos pesados siendo derrotado por James Corbett, en Nueva Orleans (Luisiana)
El boxeo con el paso de los tiempos logro ir ganando importancia,. Al principio de
la era de este deporte se realizaron sin guante, lo que llamaramos a puo limpio y
sin un lmite de tiempo, con la intencin de organizar lo que llamaramos peleas de
apuestas, lo que generaba una prctica muy violenta en la cual los contendientes
resultaban grave mente lesionada o muertos. En estas peleas de puo limpio no

se tena definido todava un ring claramente, por lo que los espectadores formaban
un crculo alrededor para limitar un rea de lucha.
Distintas personas crearon y pusieron en prctica diferentes reglas, como lo fue
Jack broughton el cual a causa de una pelea su contrincante perdi la vida varios
das despus por la seriedad de las lesiones. Y as en 1743 dio a conocer las
primeras reglas del boxeo moderno nombrndolas por su nombre.
Las cuales eran 7, establecan el deber de retirarse a su propio lado del ring ante
una cada del oponente; la cuenta de medio minuto luego de una cada para
ubicarse en el centro del ring y recomenzar el combate o ser considerado hombre
vencido; que slo los pgiles y sus segundos podan subir al ring; la prohibicin
de arreglos privados entre los pgiles sobre el reparto del dinero; la eleccin de
umpires para resolver disputas entre los boxeadores; la prohibicin de golpear al
adversario cuando se encuentre cado, y la admisin de las llaves slo por encima
de la cintura.
Una aportacin importante por parte de este fue la creacin del ring elevado y el
uso de guantes en los entrenamientos.
De ah tenemos las reglas del London prize ring creadas en 1838 por la asociacin
britnica para la proteccin de los boxeadores tomando como base las antes
mencionadas
Las Reglas del London Prize Ring estaban integradas por 23 reglas. Las mismas
establecan un estndar para la construccin de los rings de 24 pies (7,3m) de
lado, los asistentes de los pgiles y sus funciones para atenderlos, los umpires y
referee, la reglamentacin de los rincones, los 30 segundos del pgil cado para
volver al centro de ring listo para reiniciar la pelea, y diversas prohibiciones como
la de ingresar al ring durante el progreso del asalto, la de los asistentes de dirigirse
o agredir al pgil adversario, de golpear con la cabeza, de golpear al adversario
cado o con una rodilla en la lona, de golpear bajo la cintura, de utilizar los dedos o
uas para daar al contrincante, de patear, etc.
Y por ltimo las queensberry que dieron paso al uso de guantes, que los rounds
tendran una duracin de tres minutos por uno de descanso, la cuenta de diez
segundos de proteccin y la prohibicin de tomar empujar o abrazar al oponente
Un dato curioso o importante es que los estadounidenses han dominado el boxeo
mundial sobre todo en los pesos pesado con grandes figuras como Jack
Dempsey, Joe Louis, Rocky Marciano, Archie Moore, Muhammad Ali, Joe Frazier,
George Foreman, Mike Tyson,

Para darnos una idea ms precisa se divide en tres tipos, boxeo profesional,
amateur y tipo olmpico. Como ya se a dicho al principio de este deporte se
realizaba por dinero, por el contrario el boxeo olmpico ya no, ya que por lo
regular se limitan a 3 o 4 rounds y sin importar la potencia o el dao, ms bien la
cantidad de golpes que hayan asentado bien, en este tipo de combate se distingue
por el uso de proteccin en la cabeza para disminuir daos graves, camiseta y
guantes con una marca blanca en los nudillos que determina los golpes efectivos a
contar.
Es ms bien una forma de desarrollar las habilidades necesarias y ganar
experiencia para una carrera profesional.
El boxeo amateur no tiene mucha diferencia al olmpico, es el mismo tipo de
puntaje, y un total de 3 rounds con uno de descanso, es un poco ms estricto por
as decirlo ya que se usa la proteccin de cabeza, ya que si hay un peleador que
domine el rferi puede tomar la decisin de detener la pelea o si hay una fuerte
lesin.
En el boxeo profesional los combates son ms largos empezando de los 4 rounds
a los 12 dependiendo de la experiencia del peleador. antes de esto la pelea se
llevaba a los 15 rounds solo que se recort el tiempo para la proteccin de los
participantes, aqu los protectores de cabeza ya no se usan y se permite un poco
ms de castigo antes de detener la pelea
El Boxeo femenino desempeado por mujeres, ha tomado ms tiempo en obtener
aceptacin y popularidad pero a pesar de ello ya a tomado gran importancia
dentro de lo que es este deporte. Muchas son las similitudes con el boxeo
masculino en lo que respecta a tcnica y dedicacin del deportista, aunque
tambin se encuentran algunas diferencias.
Como se ha ido comentando a evolucionado para proteccin de los participantes y
unas de las reglas para ello son: el peso, deben presentarse con anticipacin y ser
pesado y llegar a la divisin pactada, el peleador que no cumpla no podr
participar o pagara un sancin del 25% de su salario a su oponente.
Los boxeadores no pueden portar ningn tipo de joyera para proteccin del
contrincante y por supuesto la propia as mismo la revisin de los guantes para
evitar algn tipo de peso ilegal en los guantes
La aplicacin de algn ungento por lo regular de vaselina por el cuerpo y sobre
todo en el rostro ya que este mtodo ayuda a que deslice el impacto de los
guantes provocando menos dao.

El calentamiento es una parte muy importante, se realiza cada quien por su cuenta
para calentar los msculos previos al combate ya sea a base de un masaje o
tirando golpes simulados lo que se conoce como hacer sombra.
Los asaltos o rounds son determinados por el tipo de evento o si hay un ttulo de
por medio. Actualmente los campeonatos del mundo y continentales se realizan a
12 asaltos de 3 min. C/u; los campeonatos con ttulo nacional en juego son a 10
asaltos de 3 min. C/u, y los combates sin ttulo en juego -o con algn ttulo de
menor importancia- se realizan a 4, 6, 8 o 10 asaltos (todos de 3 min. c/u), segn
se pacte. Para dar a conocer el nmero de round es sealado por un cartel
sostenido por un edecn.
Durante la pelea sea profesional o amateur en el tiempo dentro del round cuando
un boxeador es derribado por un golpe efectivo, no cuenta si es resbaln o
empujn, el referee aplicara la cuenta de proteccin. Lo que significa que durante
diez segundos no abra golpes hasta que el pgil indique que puede continuar si al
termino de estos no hay respuesta la victoria ser para el pgil de pie, pero en
caso de que se llegue a levantar antes de los 10 segundos todava tiene que ser
evaluado por el referee y si es necesario por el mdico de la funcin en caso de
algn corte o hemorragia para determinar si continua o no.
Las victorias pueden ser de distintas maneras por ejemplo cuando es sorprendido
por un golpe que lo deje fuera de combate se le llama nocaut efectivo (k.o. knockout) y as mismo se le llama nocaut tcnico cuando el rferi no ve respuesta a los
golpes de su adversario teniendo que detener la pelea
Una forma ms es la victoria por decisin y sucede cuando la pelea cumple el total
de los rounds sin que haiga un ganador aun, entonces se decida por conteo de
puntos que los jueces van tomando a lo largo de la pelea tomando en cuenta la
calidad de combate de cada pgil, certeza y cantidad de golpes. Dividindose en
dos maneras; decisin unnime cuando todos los jueces deciden que un boxeador
dio la mejor pelea, y decisin dividida cuando solo dos de ellos ven mejor eficacia
en un peleador.
Las peleas se realizan en el cuadriltero comnmente conocido como ring
adecuado para la pelea, en donde una esquina es asignada a un pgil y la
opuesta a su contrincante en donde el pgil recibe atencin a heridas tomar aguas
y estrategia para llevar la pelea pueden ofrecer ajustes de tcnica en combate y
defensa porque ven el desarrollo de la pelea desde fuera de las cuerdas. En la
esquina se encuentra el manager o entrenador, el asistente y alguien encargado
de las heridas. Siempre con un banco ala mano para poder dar atencin al
peleador en el minuto de descanso.

Una funcin muy importante ya que ellos pueden ver la pelea desde otro ngulo,
es tirar la toalla si creen que sea necesario para evitar daos en el pgil y esto
ocasionara la derrota automticamente, esto lo decide el equipo dependiendo de
lo que vea en la pelea. El detener la pelea puede evitar dao irreparable al
boxeador.
Algo que tiene demasiada importancia es la campana ya que con ella se marca el
inicio de un round y el final de este
Como lo mencione antes el boxeo amateur u olmpico siempre se lleva la careta
que protege cabeza, protector bocal, concha protectora, pechera en caso de
mujeres y camiseta.
Mientras que en el profesional ya se usa por vanidad o patrocinio un pantaloncillo
ms vistoso as como una bata y zapatillas de mejor calidad, Calcetas. Y sobre
todo el uso de vendas para proteccin de muecas, nudillos y as mismo los
guantes
Si bien es sabido el boxeo es un deporte de alto rendimiento en donde se requiere
de una gran preparacin. As como el cuidado para su cuerpo, fsicos como
mentales, dejando de lado tabaco, alcohol, drogas y una dieta rigurosa as como
una hidratacin adecuada para obtener los resultados deseados.
Como equipo se cuenta con el costal para practicar los golpes ya sea si se va
iniciando o tirar combinaciones si ya se tiene experiencia, sobre todo para tomar o
crear lo que se conoce como potencia, se refiere a la fuerza en que se da el golpe.
La pera fija o pera loca ms que nada es para probar y agilizar ms los reflejos y
adiestrar la vista. Para efectuar un mejor desempeo se tiene que estar siempre
en puntas dando crculos alrededor del aparato en cuestin para coordinar piesmanos y vista
El boxeo tiene muchos estilos, hay boxeadores fajadores, tcnicos, golpeadores,
defensivos, contra ofensivos. Estas tcnicas estn orientadas tanto a protegerse,
como a desplazarse dentro del ring y para ejecutar cada uno de los golpes
asumindose en general, que es indispensable el aprendizaje de una buena
tcnica si realmente se desea progresar en el entrenamiento, y si se quiere brindar
un buen espectculo. Para caminar o desplazarse, los pies no deben quedar
juntos, cruzados, o en lnea recta, pues el pie derecho es el pie de apoyo, y si se
juntan, o mal posicionan, se pierde equilibrio, y tambin el desplazamiento debe
de ser sobre las puntas de los pies.

Existen cuatro golpes esenciales: jab, cruzado, gancho y uppercut. Estos golpes
se mesclan para dar vida a las combinaciones combinando a gusto y efectividad
las veces que es necesario
El boxeo es un deporte de alto contacto fsico, caracterizado por los combates
cuerpo a cuerpo por medio de los golpes. Es un deporte donde la fuerza, la
velocidad y la resistencia fsica estn presentes, y en el que los participantes
pueden afectar seriamente al contrincante y ser afectados de igual manera. A fin
de cuentas, el boxeo es un deporte de combate, donde el peligro es cierto y el
dao irreparable es una posibilidad. La disminucin o prdida de la visin de uno
de los ojos, o el dislocamiento de un hombro son algunos ejemplos de los riesgos
que existen. A lo largo de la historia del pugilismo han ocurrido varios casos de
muertes y lesiones como en 1830, cuando el peleador a puo libre, el escocs
Alexander McKay, muri horas despus de su pelea, posiblemente debido a una
hemorragia interna.
Durante el transcurso de los aos, el boxeo no ha sido ajeno a la controversia, y a
pesar del gran entrenamiento fsico y mental que un pgil necesita con
anterioridad a una pelea, los boxeadores profesionales y aficionados pueden llegar
a sufrir lesiones serias. Es por esto que el boxeo no es aplaudido por el total de la
poblacin, especialmente por quienes lo consideran como una actividad agresiva,
la cual muestra la violencia, y consecuentemente, una actividad a la que la
atribucin de considerarse como un deporte debera ser retirada.
Entre los aspectos de mayor crtica se encuentran las decenas de muertes y los
daos fsicos, a corto y largo plazo, as tambin el que uno de los objetivos sea la
bsqueda del nocaut, es decir, que el contrario pierda la conciencia debido a un
traumatismo craneoenceflico, o bien que se retire del combate por traumatismos
a su cuerpo.
Las categoras se dividen por peso sea profesional, olmpica o amateur
Las siguientes son 17 categoras existentes en el boxeo profesional
profecional
categora
Mnimo o paja
Mini mosca
Mosca
Supermosca
Gallo
Sper gallo
Pluma

Peso kg
Menos de 47.7 kg
49
50.8
52.2
53.5
55.3
57.2

Peso libras
105
108
112
115
118
122
126

Sper pluma
Ligero
Sper ligero
Welter
Superwelter
Mediano
Supermediano
Medio pesado
Crucero
Completo

59
61.2
63.5
66.7
69.9
72.6
76.2
79.4
90.72
+90.72

130
135
140
147
154
160
168
175
200
+200

Aficionado
Varones y junior
Kilos

Mujeres y junior

Libras

Kilos

Libras

Peso mosca ligero

47

105,82

46

101,41

Peso mosca

51

112,44

48

105,82

Peso gallo

54

119,05

51

112,44

Peso pluma

57

125,66

54

119,05

Peso ligero

60

132,28

57

125,66

Peso wlter ligero

64

141,10

60

132,28

Peso wlter

66,678 147

64

141,10

Peso superwlter

69

154

69,853 154

Peso medio

75

165,35

69

152,12

Peso semipesado

81

178,57

75

165,35

Peso pesado

91

200,62

81

178,57

Peso superpesado

Sin lmite Sin lmite

Sin lmite

Sin lmite

La organizacin internacional del boxeo profesional est fragmentada en varias

organizaciones internacionales. Cuatro de ellas tienden a ser ms reconocidas:
Consejo Mundial de Boxeo (CMB)
Asociacin Mundial de Boxeo (AMB)
Federacin Internacional de Boxeo (FIB)
Organizacin Mundial de Boxeo (OMB).
Otras organizaciones internacionales son la Organizacin Internacional de Boxeo
(OIB), la Federacin Mundial de Boxeo Profesional (FMBP), la Unin Mundial de
Boxeo (UMB), el Consejo Internacional de Boxeo (CIB), la Junta Mundial de Boxeo
(JMB) y la Asociacin Internacional de Boxeo (AIB).
A ellas deben sumarse organizaciones que regulan exclusivamente el boxeo
femenino como la Women's International Boxing Association (WIBA) y la
International Female Boxers Association (IFBA).
Por su parte, el boxeo amateur est regulado por una nica organizacin mundial,
la Asociacin Internacional de Boxeo Aficionado (AIBA).
En general se pueden enlistar algunas de las acciones que en una pelea de boxeo
no son permitidas:
Golpear la nuca o detrs de la cabeza.
Patear al oponente.
Darle la espalda al contrincante.
Tropezar al rival.
Golpear bajo el nivel del cinturn (golpe bajo).
Dar cabezazos intencionales.
Para finalizar cabe mencionar que el boxeo a sido y es parte de la cultura popular
en gran parte del mundo estando presentes en el cine, msica o teatro, pinturas,
caricaturas o esculturas, el boxeo es un deporte de alto contacto fsico, en el cual
se pueden producir muchas lesiones, sin importar la edad, gnero o condicin
social. En donde el dao puede llegar a ser irreparable. El cual te exige un gran
rendimiento fsico y mental. A fin de cuentas el boxeo es un deporte de combate.

REFERENCIA:
http://es.wikipedia.org/wiki/Boxeo
http://www.juarez.gob.mx/transparencia/leyes%20y%20reglamentos/3.1%20Leyes
%20y%20Reglamentos/Boxeo%20Profesional.pdf
http://boxeo.about.com/od/Reglasboxeo/a/Reglas-Unificadas-De-Boxeo.htm
Por qu eleg este tema?
Eleg este tema ya que para m es un deporte de mucho inters por su historia y la
complejidad que tiene a pesar de parecer tan sencillo o fcil y sobre todo porque
lo realice de manera amateur y profesional. Con lo cual me llene de mucha
satisfaccin y me ayud mucho en la vida
De donde partiste para empezar a escribir?
Prcticamente part de Wikipedia y mi texto se basa en eso y de ah aporte ideas
y conocimientos propios para dar una explicacin ms corta pero tratando de
visualizar todo el tema