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beleza
UFCD_3626
Produo de manuais para formao:
815198 - Esteticista-
e-mail: formacaomanuaisplus@gmail.com
Cosmetologista
50 Horas
UFCD 3626
NDICE
Objetivos e contedos ................................................................................................................................................. 3
Sade e higiene no quotidiano ................................................................................................................................. 6
A higiene de vida numa tica de esttica e preveno de sade ............................................................... 8
Respirao, oxigenao ............................................................................................................................................... 8
O sono (dormir) ............................................................................................................................................................ 9
Desintoxicao, estiramento ................................................................................................................................... 10
O banho .......................................................................................................................................................................... 12
Higiene dos olhos (rgos dos sentidos) ........................................................................................................... 14
Higiene do nariz (aparelho respiratrio) .......................................................................................................... 16
Higiene da boca (aparelho digestivo).................................................................................................................. 17
As mos e os ps .......................................................................................................................................................... 18
Higiene da pele (secrees) .................................................................................................................................... 19
Higiene dos cabelos .................................................................................................................................................... 22
Tenso, descontrao ................................................................................................................................................ 24
Fadiga............................................................................................................................................................................... 24
Descontrao, relaxao, oxigenao................................................................................................................... 28
Higiene na profisso de esteticismo .................................................................................................................... 30
Introduo...................................................................................................................................................................... 30
Os micrbios, os virs, as bacterias ..................................................................................................................... 30
Doenas contagiosas e defesa do organismo ................................................................................................... 34
Higiene em cabina de esteticismo......................................................................................................................... 36
As mos ........................................................................................................................................................................... 36
Os utenslios e material............................................................................................................................................. 37
Segurana no trabalho .............................................................................................................................................. 43
Profilaxia......................................................................................................................................................................... 43
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Anti-sepsia e asspsia................................................................................................................................................ 43
Esterilizao .................................................................................................................................................................. 43
Higiene do ambiente e das roupas ....................................................................................................................... 44
Ergonomia ...................................................................................................................................................................... 45
Introduo aos mtodos ergonmicos no trabalho do esteticismo ........................................................ 45
Estudo da instalao do cliente segundo as suas condies e o tratamento a executar ................. 47
Estudo do posicionamento do profissional segundo as suas condi. e o trabalho que executa ..... 52
Estudo da adaptao do equipamento ao tratamento que se executa ................................................... 54
Ortomolecular em esteticismo ............................................................................................................................... 56
Terapia ortomolecular e radicais livres ............................................................................................................. 56
Mineralogia e espectrometria ................................................................................................................................ 57
Os antioxidantes .......................................................................................................................................................... 58
Minerais txicos ........................................................................................................................................................... 59
Minerais essncias ...................................................................................................................................................... 59
Oligoelementos essnciais e ou possivelmente essncias .......................................................................... 61
Os nutrientes ................................................................................................................................................................. 62
Os aminocidos e a aplicao prtica do sistema ........................................................................................... 63
Bibliografia e netgrafia.............................................................................................................................................. 64
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Objetivos:
Contedos:
Sade e higiene no quotidiano
A higiene de vida numa tica de esttica e preveno de sade
o
Respirao, oxigenao
O sono (dormir)
Desintoxicao, estiramento
O banho
As mos e os ps
Tenso, descontraco
o Fadiga
o Sinais de tenso
o Descontraco
o Relaxao, oxigenao
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Segurana no trabalho
o Profilaxia
o Anti-sepsia
o Asspsia
o Esterilizao
o Higiene do ambiente e das roupas
Ergonomia
Introduo aos mtodos ergonmicos no trabalho do esteticismo
Estudo da instalao do cliente segundo as suas condies e o tratamento a executar
Estudo do posicionamento do profissional segundo as suas condies e o trabalho
que executa
Estudo da adaptao do equipamento ao tratamento que se executa
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Ortomolecular em esteticismo
Terapia ortomolecular e radicais livres
Mineralogia e espectrometria
Os antioxidantes
Minerais txicos
Minerais essncias
Oligoelementos essnciais e ou possivelmente essncias
Os nutrientes
Os aminocidos
Aplicao prtica do sistema
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