Biodescodificacin es una terapia complementaria que va a ir a la bsqueda

del origen emocional de los sntomas. Para poder encontrar este origen
emocional, vamos a apoyarnos en la biologa. No sobre la psicologa sino sobre
la biologa. Nos apoyamos en la funcin biolgica de cada rgano. De forma
ms precisa, de la funcin biolgica de cada tejido, de cada clula.
Un punto fundamental de la biodescodificacin es que nos apoyamos sobre lo
que llamamos el resentido. Es decir, esta especia de sentido que est en el
interior de nuestro cuerpo. As que a cada instante, a cada segundo nuestro
cuerpo se adapta permanentemente. Est buscando en cada momento este
equilibrio, esta ometasis.
As que, por ejemplo, si vais a la playa para poneros morenos y estis
demasiado tiempo expuestos al sol Qu va a ocurrir nivel de vuestro cuerpo?
As que de forma natural vuestro cuerpo se va a poner moreno. Vosotros no os
vais a cuestionar por qu vuestro cuerpo se pone moreno. La piel no est ah
para ser bonito delante del espejo. No se fija en las revistas de moda. Ella
reacciona a un elemento que es exterior, de manera tal, para protegerse.
Esto es un ejemplo muy particular, que es muy simple y que todo el mundo lo
ha vivido en su vida. Es lo mismo cuando vais a la montaa. De repente hay
menos oxgeno. Vuestro cuerpo va a reaccionar porque necesita equilibrio. As
que va a colocar todo un sistema y va a reaccionar de tal manera que pueda
conservar este equilibrio. As que va a aumentar los glbulos rojos para que
haya ms oxgeno en su interior. No hay suficiente oxgeno en el exterior, hay
ms en mi interior. Los deportistas conocen muy bien este mtodo para
doparse de manera natural. Y aqu nadie se cuestiona nada, todo es normal,
todo es natural.
Por el contrario, si tenis hiperglobulimia y vivs en llano. No en la montaa.
Aqu no os decs mi cuerpo busca un equilibrio. Decs tengo un problema. Y
tengo un problema gordo. No os decs mi cuerpo est buscando una solucin.
Y la biodescodificacin lo que hace es decir, y si el cuerpo busca una respuesta
a un acontecimiento que ha vivido y que se parece, en algn lugar, a una falta
de oxgeno en el exterior, situada en mi interior.
Esto es importante que hay que retener. Nos apoyamos en la funcin biolgica,
y cuando una necesidad no se haya satisfecho, esto va a crear un conflicto y la
enfermedad va a ser la solucin. Y, lo que me encanta en lo que yo hago,
siempre busco por qu las cosas son tiles, o positivas.
As que vamos a vivir unos acontecimientos. Vamos a darle un sentido a este
acontecimiento. Por ejemplo, mi suegra se presenta en mi casa cuando quiere.
Y lo vivo como que coge todo mi oxgeno. Yo lo vivo de esta manera y puedo
tener una respuesta biolgica. Porque como no lo puedo hacer en el exterior, lo
voy a hacer en el interior. Mi cuerpo lo va a hacer en el interior.
As que, cuando vamos a hablar de sobrepeso. Vamos a buscar la intencin
positiva. Vamos a buscar porqu el peso, cmo el tejido adiposo va a sernos

til. Es siempre esta pregunta la que est en mente Habis odo? Hablo de
tejido. Porque cuando hablamos de sobrepeso, vamos a hablar de tejido
adiposo, de lpidos. Este tejido adiposo forma parte de una familia muy grande,
que llamamos tejidos conjuntivos.
No vamos a entrar en la descodificacin biolgica en relacin a los diferentes
tejidos. Pero vamos a hablar nicamente del tejido conjuntivo Cul es la
funcin de este tejido? Una de las particularidades de este tejido es que est
en funcin, al servicio de los dems. Lo veris en la segunda parte de esta
presentacin, de esta conferencia, hablar de las diferentes estructuras de
cmo la persona que sufre los diferentes sobrepesos se encuentra en la vida.
Por favor, detened esta funcin. Estoy al servicio de los dems.
Esta funcin del conjuntivo sirve tambin para dar soporte. Est presente en
todo el cuerpo. Y en descodificacin se va a asociar a nociones de valor, de
potencia, de identidad, de familia. En trminos de conflictos, hablamos de
desvalorizacin, de impotencia, de conflictos ligados a la identidad. Y con
frecuencia en el marco de la familia.
Y con ms precisin el tejido adiposo, vamos a ver que tiene mltiples
funciones. Tiene un rol de proteccin. Proteccin por una parte trmica, pero
tambin mecnica. Es un buen aislante trmico. Y protege tambin los golpes.
Otra de las funciones es una funcin de soporte. Algunos rganos como los
riones, por ejemplo, se hayan sostenidos por tejido adiposo. Es decir en una
nocin de estructura, cada clula se haya rodeada de tejido adipdico. Y como
podis tambin, imaginaros tienen una funcin de reserva. Nuestro cuerpo
para funcionar necesita energa. Y esa energa hay que almacenarla. As que el
lugar ms eficaz donde almacenar, porque la biologa va directamente a la
eficacia, es el tejido adiposo. Porque contiene y estoy hablando, que me est
mirando Marie, que es una persona especialista en diettica, son 9 caloras por
gramo. Es decir, un gramo de clula equivale a 9 caloras. Por ejemplo, si
tomamos tejido muscular, un gramo equivale 4 caloras. O sea, no vale la pena
almacenar en el musculo. Tendramos que tener mucha musculatura, mucho
msculo. As que es una funcin de reserva muy, muy importante.
Tiene tambin una funcin a nivel de sentirse saciado. Saciedad. Y a nivel de
produccin de la lectina, que nos va a dar sensacin como de romper el
hambre, de cortar el hambre. Y tambin, tiene una funcin en cuanto a la
identidad sexualidad. Y alguna parte en la funcin de la reproduccin, la
necesidad de reproducirse. Reservas naturales que una mujer ha de tener. Con
el fin de poder llevar un nio en su interior. Y de poderlo amamantar. La
naturaleza est bien hecha. Aunque que es injusta, segn ciertos criterios en la
actualidad. Nosotras, seoras, tenemos un 20% de masa grasa. Tenemos 20%
ms de grasa que los hombres.
Se han realizado estudios y se ha demostrado que este porcentaje
suplementario corresponde a la necesidad energtica para poder llevar a cabo
un embarazo a trmino. Y poder amamantar al beb. Entonces, podemos
seguir pelendonos ante el espejo. Este 20% es biolgico.

As que, cuando hablemos de conflicto. Vamos a tener forzosamente una

aproximacin multifactorial. Una aproximacin multifactorial, porque como
habis visto, hay una multitud de funciones. Pero no he entrado en detalles,
porque esto toca a diferentes aparatos. Tenemos varios en el cuerpo. Varios
rganos tambin. As que, cada vez tendremos que estar atentos, para no
decir, tienes sobrepeso porque es este conflicto o tal otro. Este es un tema que
quizs vaya a precisar ahora.
Yo hablaba de descodificacin y de terapia complementaria. Cada vez que hago
proposiciones, tener en cuenta que slo son hiptesis. Y que la nica persona
que sabe, es el paciente, es la persona. Y aunque, nuestro encaminamiento no
se haya probado cientficamente. Todas las personas que hacen psicoterapia
tienen tambin esta nocin cientfica. Es decir, yo observo que el tejido adiposo
tiene diferentes funciones. A partir de aqu hago hiptesis. Y es lo que os voy a
presentar ahora. Y luego lo verifico con cada uno de mis pacientes. Y luego,
despus puedo decir S, de acuerdo. Puedo validar esto. Es el
encaminamiento que proponemos.
As que multifactorial.

Pero tambin hay conflictos que van a estar directamente ligados con la
vida de la persona.
Pero tambin puede estar ligado el nexo con el transgeneracional.
Y con mucha frecuencia voy a encontrar conflictos que van a estar
ligados a la vida intrauterina.

Sin entrar en el detalle, me gustara abordar dos puntos en lo que hace la vida
intrauterina. Os he hablado antes de la nocin de valor. Peor tambin hay una
nocin de lugar.
En la naturaleza, cuando una hembra se halla encinta, ni siquiera se cuestiona
en qu lugar va a dar a luz a ese cachorro. La prioridad, lo ms importante es
la progenie. Y nosotros, en nuestra vida, tenemos obligaciones. Y en el
momento en el que nosotras, mujeres, sabemos que ya no tenemos ms la
menstruacin. Y llega ese momento donde decimos Bueno y qu lugar, qu
valor va a tener este beb. Y en ese momento preciso es cuando el tejido
adiposo, a nivel embrionario, se est formando. Y esto el embrin lo vive.
Si no queremos beb. Si no hay lugar para l. Tendremos una especie de
programa para este beb. Ser este beb que se va a sentir desvalorizado. Que
no pertenece a nadie. Y en esta nocin embrionaria, aparece una importante
nocin en relacin a la alimentacin. Es la nocin que llamamos autonoma. El
embrin est tranquilo. No tiene por qu ir a buscar comida al exterior. Se le da
todo. Entonces, cuando sale del vientre de su madre, sigue dependiendo de su
madre. Y llegar un momento, en que poco a poco tendr que ser autnomo. Y
poco a poco, un buen da dir, esta comida salada ya no la quiero. Y las
zanahorias tampoco. Y nosotros queremos que nuestro nio coma. Que pruebe
un poco de todo. Y le vamos a decir: s, s. Come. Y poco a poco, podemos ir

creando, una especie de Qu es lo que a m realmente me gusta? Lo

podemos desconectar de sus necesidades reales.
El alimento es una dependencia afectiva muy importante. Porque soy un beb
y estoy all un poco preocupado y lloro. Mi madre me toma en brazos y me da
de comer. Me relajo. Aqu puede haber confusiones. Tengo un estrs y me dan
de comer. Estoy estresado, y tan pronto voy a tener un estrs no voy a tener la
diferencia, la nica de calmarme va a ser el hecho de comer. Con mucha
frecuencia, encontramos que hay un nexo entre la dependencia afectiva, que
encuentra su origen muy, muy temprano. Y se va saturando durante la
infancia. Un nexo entre esta autonoma con el hecho de estar siempre
comiendo. Y lo vemos luego con el tema de la bulimia. Aqu (el estmago)
estamos completamente vacos.
Esta sera la aproximacin multifactorial. Y ahora llegamos a un tema que es el
que yo prefiero, que es cmo las personas que tienen sobrepeso se hallan
estructuradas.
Lo que yo no os he dicho, es que no es por casualidad que yo me interese al
peso, al sobrepeso y a la alimentacin. Yo descubr la biodescodificacin
biolgica a travs de uno de mis sntomas. Un choque suficientemente
emocional, al cual le di un sentido y que se tradujo con una anorexia. Una
imposibilidad completa de comer cualquier cosa. Y la biodescodificacin
biolgica me ayud, bueno, ms que eso, me salv.
Esta es mi historia personal. Pero en mi familia, mi hermana mayor es obesa.
Tengo dos o tres sobrinas que estn con sobrepeso, medio obesas. Tengo una
madre, muy bella, que siempre ha cuidado de su silueta. A todos los niveles. Y
ha pasado su vida haciendo regmenes. Creo que ha perdido ms bien una
tonelada desde que empez con eso. Porque cada da se pesaba, y perda un
kilo. Perda tres, perda dos. Perdi una tonelada pero volvi a recuperar una
tonelada y media. Es muy particular esta estructura.
Hoy en da ella tiene ochenta y tres aos. Y el otro da le dice, cuando va a
visitar a mi hermana Te das cuenta, he vuelto a engordar tres kilos? Entonces,
claro, yo he pasado toda mi vida haciendo rgimen tambin. Entonces, como
mis hermanos son mayores que yo, yo estaba todo el rato con mi madre.
Entonces, lo probamos todo. Todo lo que le dicen las revistas. Todo. Mi inters
por el sobrepeso es que lo he vivido. Es como si lo llevara en m.
Por supuesto, conozco la historia de mi familia de mi hermana. Y cuando me
instal en la casualidad, algunos piensan que existe, hizo que yo trabajara con
un mdico nutricionista. Entonces tenamos una estrategia conjunta. l era el
mdico instalado, posicionado. Entonces impona a sus pacientes, una hora,
una hora y media para que hablaran conmigo. Y yo pasaba horas y horas
escuchando a estas pacientes de sobrepeso. Hacindome idea de sus
estructuras, de sus conflictos. Y un da, estaba yo haciendo formacin de
formadores. Y me siento al lado de una chica joven. Siempre pequea. Y su
profesin es de dietista. Y digo mira! Y yo comenc a preguntar cmo enfocas

t el tema dietico. Y entonces encontramos aqu autnticos puntos de cmo se

encuentra. Aparte de que habamos descubierto la biodescodificacin.
La visin de Marie era muy biolgica. Es decir, trabaja el equlibrio. Trabaja el
placer. El disfrute. El disfrute es biolgico. Por naturaleza estamos ms
orientados hacia a l. Si buscis el equilibrio, si buscis el placer, sois
biolgicos. Y si adems, adaptis el tipo de alimentacin a la persona, aqu
estis trabajando el individuo. Es decir, el equilibrio, el placer es biolgico, por
supuesto. Y por lo tanto, somos todos diferentes. En la misma la familia,
comemos la misma patata y no es el mismo resultado en cada persona. Somos
todos diferentes, por lo tanto. As que, se va a adaptar, a individualizar.
Y a partir de aqu, seguimos reflexionando conjuntamente. Y no es sencillo,
porque qu es lo que hace que ciertas personas, hacen regmenes, tienen
fuerza de voluntad y no consiguen adelgazar. O bien, otras personas,
consiguen tambin, con fuerza de voluntad. Aislndose socialmente, poco a
poco. Porque si decidimos comer, por ejemplo, slo protenas. Y que vamos a
casa de amigos. Y que hay arroz, no podemos comer demasiado. Entonces nos
aislamos. Conseguimos adelgazar. Pero volvemos a engordar.
As que la base de nuestra reflexin. El alimento no es. Y por eso, hemos
ideado una estrategia teraputica que presentar. Que trabaja sobre el hecho
que somos complementarias. La una y otra. Ella va a trabajar el equilibrio
alimentario, con esa nocin de placer, adaptado a cada persona. Y yo voy a
trabajar el origen. Qu es lo que bloquea la terapia. Qu es lo que est en el
origen de estos kilos. Es como si nuestro cuerpo fuera el teatro de nuestra vida
afectiva, y nuestro plato es la repeticin da a da. Que est constantemente
colocndonos en conflicto. Cada vez que comemos.
De all esa necesidad de esta complementariedad.
Estructuras y formas de estar en el mundo. Quizs alguno de vosotros se
reconozca.
Columnas.
Estn las personas que yo llamo como las columnas. Las columnas son
personas. Los pilares. Son personas que slo cuentan con ellas mismas. Hay
que resistir. Hay que hacer frente a en Francia decimos, es una mujer
fuerte. Nos vamos a apoyar en ella. Aguanta. Aguanta toda la familia,
los amigos. Y si ella no est, es como que la casa se derrumba. Es la persona
que os va a decir lo que realmente ha vivido en su fondo. Pero no tiene
conciencia real de esto. He sido decepcionada en la relacin. Y ahora he
de ser fuerte. Slo puedo contar conmigo.
Veo que vais asintiendo. A ver si continuis asintiendo, cuando enumere el
segundo grupo.
Dadivosas. Dadoras. Y doble ambivalencia.

Son las dadivosas. Dadoras. Acordar de esta funcin. Estar al servicio de los
otros. Estn mujeres dan. Estn completamente hacia los dems. Lo hacen
todo para los dems. Se ocupan ms de los dems que de ellas mismas.
Esto es muy profundo. Cuando trabajamos con este tipo de pacientes es que
para poder existir, para poder tener su lugar en esta familia, en esta
familia, hay que ocuparse de los dems. Los dems tienen ms valor
que yo misma. Y aqu veis enseguida, que hay, por supuesto,
desvalorizacin. Y tambin esta nocin de lugar. Es tan importante
pertenecer a pertenecer a un grupo Sabis? Todo animal necesita
pertenecer a. Es una de las necesidades fundamentales. Es decir que cuando
no tenemos nuestro lugar, habr que encontrar un medio para poder
continuar viviendo. Y para ello, habr que encontrar la manera de tener este
lugar. Por ello, el sobrepeso es extraordinario.
Entonces, esto viene lo vais a ver, viene a encontrarse con otra estructura, que
yo llamo la doble ambivalencia. Cmo tomar mi lugar sin ser vista. Cmo
aumentar la superficie de contacto con alguien, sin mostrar hasta qu punto
estoy en peligro. Y me siento vaca en m interior. Esta es la solucin ideal.
Cuando tenemos este tipo de conflicto, hay que protegerse por un lado. Y,
simultneamente, que nos vean que existimos. Aqu estamos bloqueadas,
cuando estamos en este sistema. Las personas van a encontrarse como si
estuvieran en el interior de una armadura. Por un lado, me protejo del
fro. De los golpes. El fro puede ser simblico, por supuesto. La
agresin puede ser el miedo a la agresin. En el exterior se ve mi
armadura. Me protejo. Pero, simultneamente quiero estar en
contacto con los dems. Pero no quiero que vean mi interior. Y cada vez
nos vamos aislando ms, y ms. Y entonces, estn las personas que estn
desbordadas. No s si os habis encontrado mujeres desbordadas. En
descodificacin hablaremos de conflictos de tiroides. Los que segus la
formacin de descodificacin, o la habis seguido. Son personas que jams
tienen tiempo suficiente para hacerlo todo durante el da. Hacen muchsimas
cosas. Dan mucho a los dems. Y hacen muchas, muchas cosas. Es como si
necesitaran ralentizar este tiempo. Entonces, aqu podemos tener problemas
de hipotiroidismo. Problemas de hipotiroides.
Las almacenadoras.
Y luego estn las personas almacenadoras. Las almacenadoras son personas
que almacenan, guardan, reservan. Estos son conflictos muy frecuentes. El
conflicto, muchas veces, est en relacin con la ausencia. Me falta algo. As
que lo guardo en mi interior. Aqu os voy a dar ejemplos. Es una paciente que
tena una curva de peso. La tratbamos conjuntamente. Su curva de peso
corresponda exactamente, hubiera correspondido exactamente al aumento de
peso de su hijo, si no hubiera muerto. As que ella iba aumentando el peso, en
ausencia de este beb, de este nio. Era insoportable.
Otras personas. Otras pacientes mas. Tena una paciente que tena sesenta y
tres kilos ms, de sopreso. Estaba con un sobrepeso importante. En mi prctica

la cifra exacta del peso de kilos es importante. Ella no dijo sesenta y dos kilos.
Ella dijo sesenta y tres kilos de ms. Entonces Qu poda ser este sesenta y
tres? Poda ser al ao 1963, o 63, el seis de marzo, podemos hacer muchas
hiptesis. Pero otra vez os digo, slo son hiptesis. Pero lo de sesenta y tres
pesos fue es el peso de su madre. Y su madre se pesaba, y eran sesenta y
tres kilos. Y su madre haba fallecido y ella guard a su madre en el interior.
Las almacenadoras tambin esta esa necesidad de llenarse. Llenarse. Hasta
llegar a la bulimia. Es decir que, otra vez, hay algo que nos falta y cuando
sufrimos bulimia resentimos el vaco. De hecho, no es que falte alimento. Pero
nos vamos a llenar de alimento. Y llega el momento, en el caso de las personas
que se provocan el vmito. Se sienten culpables. Y se sienten agredidas por
ese alimento que est en su interior. Y necesitan hacerlo salir de forma
absoluta. Para los que habis seguido la formacin de biodescodificacin
biolgica sera lo que llamamos la goma y el tintero.
Las perdidas.
Y luego estn las personas llamadas perdidas. Aqu nos hallamos conflictos
para los expertos en los riones y las suprarrenales. Estn perdidas. No saben
dnde apoyarse. No tienen referencias. Hace aos lo han probado todo. Muchos
regmenes. Se han perdido en la multitud de regmenes que les han podido
proponer.
Las vctimas.
Y luego estn las vctimas. Vctimas de agresin. Es lo que llamamos un
conflicto de agresin. Y es muy, muy frecuente. Muy, muy, muy frecuente con
relacin a mi experiencia en el sobrepeso. Esto es frecuente. Estas vctimas, lo
que es terrible, es que la mirada de los dems tambin es una agresin. Es
decir que lo que vivimos un da, lo revivimos cada da. Por ejemplo, colocis a
dos nios. Uno al lado del otro. Un nio regordete y otro delgadito. Comen lo
mismo. Si observamos, los dos comiendo lo mismo, nuestra mirada va a
enfocarse al nio gordito, diciendo es que no deberais comer esto. Y aqu es
como si fuera rechazado.
Algunas mujeres tambin. Entris en un almacn y no est vuestra talla. Que
se resienten en este momento. As como un poco rechazado. Este rechazo es
que se auto programa. He de protegerme sin parar. Y lo peor es que hasta mi
propia mirada, la ma, es una agresin. Es raro que alguna de las pacientes que
yo reciba, consiga mirarse en el espejo. Sienten muchas cosas en su interior.
Eso es lo que vamos a llamar en nuestro rbol el conflicto de silueta. Os
miris y os agreds.
Entonces Qu va a hacer la biologa? Os va a proteger Lo veis? Esto se auto
programa. Y para nosotros, en biodescodificacin es lo que llamamos un
conflicto bloqueante. Porque vamos a utilizar en el cuerpo para encontrar un
conflicto emocional. Y cuando estamos en este conflicto de silueta, este cuerpo
nos disgusta tanto, nos da tanto asco que no soportamos nuestro cuerpo. As
que miraros con menos agresin, con un poquito ms de amor. Este es un

conflicto muy corriente, este conflicto de silueta. Vctimas de abandono, de

agresin, de rechazo. Se encuentran las culpables. Porque son vctimas y se
sienten culpables. Se juzgan tanto. Y el juicio de los dems, las empuja cada
vez ms a sentirse culpables. Es tu culpa que ests gorda con lo que comes.
Claro. Durante la guerra no haba gordas eh? As que nos vamos a culpabilizar
y nos vamos a juzgar. Y juzgarnos tan fuertemente. As que vamos a colocar
otros sistemas. Nos vamos a disociar de nosotros mismos. Son personas que
suelen estar ms en su mental que en su cuerpo. Van a estar en sus
pensamientos. Y en sus sueos tambin con frecuencia. Y en sus sueos su
vida es tan hermosa. Mucho ms que en su propio cuerpo. Suean ms su vida
que no su vida propia.

Las sonrientes.
Y luego estn las mujeres que sonren. Las sonrientes. Las personas con peso,
con sobrepeso son personas que sonren ms, y mucho. Es su sistema de
defensa. Cmo hacernos aceptar. Cmo ser queridas. Porque esto es una gran
historia de amor. As que sonro para ser querida. Para que no me rechacen.
Sonro y niego en mi interior todos mis sufrimientos. No es muy grave lo que he
vivido.
Tengo una paciente que un da, estaba en esta manera de evitar esa sonrisa.
Esa sonrisa perptua. Y una vez me dice: en este momento estoy comiendo
hierro. Esto me extraa. Y claro tena problemas de digestin. Os imaginis que
claro cuando comemos, si comemos hierro, es duro de digerir. Me dice: tomo
hierro, pero est bien. Esta mujer tena una vida terrible. Haba sido violada
varias veces. Haba sufrido incesto. Era la nica que trabajaba. Tena un marido
que beba. Que luego le pegaba a golpes. Acaban de diagnosticar a su hijo de
cncer. Su hija era anorxica. Pero ella estaba bien. Deca que estaba bien. Y
contino sonriendo a todo mundo. La frase de estas personas es: es que esto
tiene que tirar adelante. Son pilares. Si no estoy aqu, si yo falto, esto se
derrumba. Pero detrs de esta armadura, est todo.

Estas son las principales estructuras que vamos a encontrar. Supongo que
alguno de vosotros os habis reconocido quizs, o habis reconocido pacientes
o amigos. Y ha visto algunas personas, que se han muerto poco a poco de
hambre. Ella vio cmo se adelgazaba y se mora al final. Y hay personas que
me vienen a ver y que me dicen: no, si yo ya lo s, si me adelgazo, me muero.
Aos de rgimen.
Al final en nuestro interior tenemos esta creencia que se instala. Esta creencia
inconsciente, lo que va a hacer es que si yo tengo miedo de volver a coger
peso. Si tengo miedo de volver a coger peso, no voy a poner en el lugar el
sistema que me va a permitir aumentar peso. Otras personas tienen la creencia
de que adelgazar es peligroso porque puedo ser una persona seductora.

Cuando ha sido agredida. Si yo vuelvo a ser una persona seductora, puedo,

otra vez, ser agredida. Mejor conservar este sobrepeso. As estoy tranquila.
Hay que encontrar, entonces, esta intencin positiva. Si no hay inters en esta
prdida de peso, si no lo hemos trabajado, vamos a conservarlo De acuerdo?
Vamos a apoyarnos en la localizacin. Si el peso se halla situado en el vientre o
en los glteos. Haremos hiptesis diferentes en descodificacin. Lo que va a
privar y vamos a empezar a decir esto. Y aqu es donde mis pacientes se
sorprenden mucho cuando les hago esta pregunta. A m me importa realmente
poco, los kilos que quieren perder mis pacientes. Lo que nico que me interesa
es saber cuntos kilos tienen de ms. Porque cuando hablamos de prdida de
kilos. A la biologa no le interesa mucho perder cosas que ha colocado ah. Ha
tardado aos en colocarlo en reserva. Claro, haba colocado dinero ah. Y de
repente dicen, a vaciarlo. El monedero. Entonces, hay frenos ah. Hay que irse
con lmites. Pero cuando hablo de kilos de ms, es aquello de evitar. Mira,
empiezo por diez kilos. Aqu estamos razonados. Desde la razn. A m lo que
me interesa es este nmero de kilos. Que el que llega as de repente. La ltima
vez. De repente una persona me dice as: pues veintiocho. Y me extrao
porque es una persona que hace descodificacin. Que haba reflexionado sobre
el tema. Pero no haba cado en esta nocin de ms a ms. Uno de los
elementos de este veintiocho era. Ventiocho aos. Haca veintiocho aos que
su gran amor, era su marido, haba fallecido. Ella haba ido aumentando de
peso, poco a poco. Como si l estuviera ah. Eran veintiocho aos que ella
guardaba. Era el duelo que no haba podido hacer en relacin a este hombre.
As que, en cuanto a la terapia, se trata de que el paciente se reconcilie con su
cuerpo. Esto es fundamental. Porque nunca nos vemos tal cual somos. Os he
hablado de mi problema de anorexia. Y mi hija mayor tambin padece de este
sntoma. Y yo le hago hacer unos ejercicios muy sencillos. Aqu tengo una
pequea correa. Y le ped a mi hija que por favor me sealara cmo vea ella su
pierna Increble! Y nada me muestra una bosa grande y aqu caban las dos
piernas eh? Y entonces le digo, por favor, ahora evala mi pierna. Y me lo
seala. Y entonces, yo me lo pongo por encima. Y era exactamente mi talla. Y
entonces le dije. Bueno, ahora hagmoslo con la pierna de tu hermana, que no
se encontraba con nosotros en aquel momento. Y ella tambin vuelve a
colocarlo en otra talla. Y otra vez lo hace justo. No paro. As que contino
adelante. Voy a ver a mi otra hija. Y hago la misma experiencia. Y me da el
mismo resultado. Mi otra hija vea a su hermana muy muy bien. A m me vea
muy bien tambin. Pero ella se vea muy, muy mal De acuerdo? Y ella no es
anorxica. Con frecuencia, siempre hemos visto una persona, cuando se les
hace un reportaje a una anorxica, que se ven gordas. Y todos nos
preguntamos Cmo todos es posible que no vea que no lo est?
Entonces, hacemos todos los mismos. Todos. No nos vemos tal cual somos. Por
muchas razones. Porque tenemos tendencia a hacer un zoom sobre lo que no
nos gusta. Si tengo una barriga un poco gorda, pues hago un zoom directo
sobre la barriga. Coged una cmara de fotografiar y hacis el zoom y
automticamente lo vais a ver ms grande. Cuando os cruzis con alguien en

la calle, veis el conjunto. Vuestra mirada no est focalizada sobre un punto.

Sobre un lugar. Va a ser fundamental reencontrar ser amigo con uno mismo. Y
va a ser fundamental para poco a poco encontrar una nocin, que es
fundamental como es el placer. El placer. El gozo de comer que reencontramos
con Marie. Poco a poco, con ella vais reflexionando y os va diciendo, si te
comes una magnum, es como si comieras una manzana con una cucharadita
de aceite. Por la cantidad de caloras que contiene. Si yo saco el aceite de la
ensalada de la noche, estoy comiendo una manzana. Esto lo cambia todo.
Este fin de semana hemos hecho un seminario en Francia. Y haba una seora
que deca No entiendo nada Esto es cientfico? S. Esto es cientfico. Esto es
la ciencia. Cuando introduces un alimento en tu boca, el cuerpo no hace la
diferencia y una cucharada de aceite; y una magnum. Pero nosotros s. Y aqu
nos comemos toda la culpabilidad. Y es muy pesado de llevar. Es volver a
reencontrar el placer. Tocarse. No s. Y reencontrar sensaciones con el cuerpo,
porque muchas veces estamos atados a nivel del cuerpo.
Para terminar, me gustara deciros que a travs de estas estrategias, lo que es
importante, es que con cada paciente, habr que crear una calidad de relacin
muy particular. Que son personas que estn en esa camisa desde hace tiempo.
Hay bastantes pacientes que no estn en el principio que comparto con Marie.
Muchas veces las pacientes que vienen a verme se esperan un milagro. Y al
mismo tiempo, tienen miedo, muchsimo miedo de sus emociones. Lo que es
muy sorprendente, es como si ellas vivieran como dentro de una olla a presin.
Si abro la tapa, esto puede explotar. Hay tanto ah dentro. Entonces, es mejor
cerrar la olla a presin. Nada ms le dejamos salir el vapor.
Slo me resta agradecer vuestra atencin. Y queda un rato por si alguien
quiere hacer alguna pregunta. He hecho una presentacin bastante breve de
una formacin que nosotros hacemos en Francia. Que dura tres das, o quizs
cuatro a partir de ahora. Donde presentamos esta estrategia complementaria.
Con el aporte nutricional de Marie. Que es muy complementador.
Cuando hablamos de sobrepeso. Hablamos de todo el sistema digestivo. Que
finalmente Qu hacemos cuando comemos? Qu hacemos? Tomamos el
riesgo de escoger algo deseado del exterior. Lo hacemos entrar en nuestro
interior. Escoger, en un momento dado, lo que es bueno para m. Lo que no es
bueno para m. Y luego, finalmente, eliminar lo que no lo es. Es lo que hacemos
cada da. Esta nocin de aceptar. Siempre s, hay que aceptar. Esto es muy
importante. Los terapeutas que dicen, aceptar. Aceptacin. Pues, no lo s. Si
hay que aceptar. De todas maneras, si comemos hierro cada da. Cmo le
hacemos para aceptar este hierro cada da.
Y por eso lo repito, y esa es la frase es el ttulo de nuestra formacin, es que
nuestro plato es realmente la repeticin de nuestra vida emocional Estoy
preparado a aceptarlo? Gracias.