EXAMEN PARA CINTURN NEGRO 1er DAN VA TCNICA

3.b. KATAME WAZA (TCNICAS DE JUDO SUELO)

3 tcnicas elegidas por el Tribunal (1 por grupo: OSAE WAZA, SHIME WAZA y KANSETSU WAZA).
OSAE WAZA

SHIME WAZA

KANSETSU WAZA

HON KESA GATAME

KATA JUJI JIME

UDE GARAMI

YOKO SHIHO GATAME

GYAKU JUJI JIME

UDE HISHIGI JUJI GATAME

KAMI SHIHO GATAME

NAMI JUJI JIME

TATE SHIHO GATAME

HADAKA JIME

4. NAGE NO KATA
ACCIONES NEGATIVAS
DE CARCTER LEVE

Cada de cinturn o pantaln

Interrupcin breve por lesin u olvido
momentneo
Limpiar sudor
Mala uniformidad
Hablar al tribunal o al compaero
Errores leves en posiciones, distancias,
desequilibrios, ejecuciones o proyecciones
Otras

TORI

UKE

ACCIONES NEGATIVAS
DE CARCTER MEDIO

Volver a empezar (por rotura judogui, olvido

de alguna parte, etc.)
Errores tcnicos (desequilibrios de tori o uke,
errores en una ejecucin tcnica)
Otras

ACCIONES NEGATIVAS
DE CARCTER GRAVE

TORI

UKE

Error en el orden de tcnicas

Error en el grupo de tcnicas
Omisin de tcnicas
Acciones antideportivas (gestos,
comentarios)
Lesin grave o enfermedad
Otras

TORI

- REIHO INICIAL
- UKI OTOSHI
- SEOI NAGE
- KATA GURUMA
- CAMBIO DE GRUPO
- UKI GOSHI
- HARAI GOSHI
- TSURI KOMI GOSHI
- CAMBIO DE GRUPO
- OKURI ASHI BARAI
-

SASAE TSURI KOMI ASHI

- UCHI MATA
- CAMBIO DE GRUPO
- FLUIDEZ, ARMONA

5. DEFENSA PERSONAL. (OPTATIVO).

Demostracin optativa, a juicio del tribunal, con tcnicas que integran el programa de grado.
TCNICAS DE DEFENSA PERSONAL

6. RANDORI. (OPTATIVO).
Demostracin optativa, a juicio del tribunal, con tcnicas que integran el programa de grado.
TCNICAS DE RANDORI

UKE

EXAMEN PARA CINTURN NEGRO 1er DAN VA TCNICA

1.a. NAGE WAZA - KIHON (FUNDAMENTOS DE JUDO PIE)
Exposicin oral sobre 1 temtica elegida por el Tribunal, entre los siguientes temas.
REI

KUZUSHI

TANDOKU RENSHU

UCHI KOMI

SHISEI

TSUKURI

SOTAI RENSHU

NAGE KOMI

SHIN TAITAI SABAKI

KAKE

YAKU SOKU GEIKO

RANDORI

KUMI KATA

UKEMI

KAKARI GEIKO

SHIAI

2.a. NAGE WAZA TOKUI WAZA (TCNICA ESPECIAL DE JUDO PIE)

Tcnica elegida por el candidato en esttico y desplazamiento, con combinaciones, encadenamientos,
conexin entre pie y suelo, y defensas y contraataques.
TCNICA:
- Tcnica en esttico y en desplazamiento.

- Conexin pie-suelo.

- Combinaciones y encadenamientos.

- Defensas y contraataques.

2.b. NAGE WAZA (TCNICAS DE JUDO PIE)

4 tcnicas elegidas por el Tribunal (2 del grupo de ASHI WAZA, 1 de KOSHI WAZA y 1 de TE WAZA).
ASHI WAZA

KOSHI WAZA

TE WAZA

DE ASHI BARAI

UKI GOSHI

UKI OTOSHI

HIZA GURUMA

O GOSHI

TAI OTOSHI

OKURI ASHI BARAI

HARAI GOSHI

SEOI NAGE

SASAE TSURI KOMI ASHI

TSURI KOMI GOSHI

KATA GURUMA

UCHI MATA
O SOTO GARI
O UCHI GARI

1.b. KATAME WAZA - KIHON (FUNDAMENTOS DE JUDO SUELO)

Exposicin oral sobre una temtica elegida por el Tribunal, entre los siguientes temas.
ENTRADAS

BASES DE SHIME WAZA

BASES DE OSAE WAZA

BASES DE KANSETSU WAZA

3.a. KATAME WAZA TOKUI WAZA (TCNICA ESPECIAL DE JUDO SUELO)

Tcnica elegida por el candidato con variantes, encadenamientos y defensas.
TCNICA:
- Tcnica fundamental y variantes.
- Encadenamientos (en movimiento).
- Defensas y contraataques (en movimiento).

FEDERACIN DE JUDO Y D.A. DE LA REGIN DE MURCIA

C/ Miguel de Unamuno, 1; 2 K. 30009. Murcia. Telfs.: 968274532, 968908325. FAX: 968274542.

EXAMEN PARA CINTURN NEGRO 1er DAN

Va tcnica

NOMBRE:

CLUB:

RESULTADO FINAL:

APTO
NO APTO

Prueba de va tcnica: Todas las Unidades de Evaluacin.

Resumen de las Unidades de Evaluacin:

1. KIHON
1.a.

NAGE WAZA - KIHON (FUNDAMENTOS DE JUDO PIE)

1.b.

KATAME WAZA - KIHON (FUNDAMENTOS DE JUDO SUELO)

2. NAGUE WAZA
2.a.

NAGE WAZA TOKUI WAZA (TCNICA ESPECIAL DE JUDO PIE)

2.b.

NAGE WAZA (TCNICAS DE JUDO PIE)

3. KATAME WAZA

Positivo

No alcanza el mnimo

Positivo

No alcanza el mnimo

Positivo

No alcanza el mnimo

3.a.

KATAME WAZA TOKUI WAZA (TCNICA ESPECIAL DE JUDO SUELO)

3.b.

KATAME WAZA (TCNICAS DE JUDO SUELO)

4. NAGE NO KATA

Positivo

No alcanza el mnimo

5. DEFENSA PERSONAL. (OPTATIVO).

Positivo

No alcanza el mnimo

6. RANDORI (OPTATIVO).

Positivo

No alcanza el mnimo

EL TRIBUNAL

Fdo.

Fdo.

Fdo.

MAESTRO-ENTRENADOR NACIONAL

MAESTRO-ENTRENADOR NACIONAL

MAESTRO-ENTRENADOR NACIONAL