ATRAE TODO LO QUE DESEES

SALUD,DINERO Y AMOR .TECNICA DE

LIBERACION EMOCIONAL.

CAMBIA TU REALIDAD. Con Alex

Arroyo, consultor y pionero de la EFT
en Espaa
Publicado el 13 abril, 2013 .
Qu haras si no fueras a fracasar? Qu
haras si no tuvieras miedo?
Son las dos preguntas bsicas que todos nos
deberamos hacer para darle sentido e intencin
a todas nuestras acciones. Dos preguntas que el
consultor Alex Arroyo siempre hace a todos
sus clientes en la primera sesin.

Alex Arroyo

Introductor en Espaa de la EFT (Terapia de

Liberacin Emocional), Alex Arroyo dedica su
tiempo a encender en los dems su llama
interior, su motivacin y vitalidad, recurriendo
a tcnicas como la mencionada EFT, PNL o
Tapping, entre otras.
Ms informacin, en www.alexarroyo.net 629
13 61 49.

CAMBIA TU REALIDAD
En esta entrevista nos cuenta toda su
experiencia y cmo podemos obtener la libertad
desde nuestro centro y fuerza interior.
Link del vdeo:
http://www.youtube.com/watch?
v=88ZHwfqSZsI
Grabada el 18 de marzo en el Hotel Pullitzer.
Msica: artista multimedia Dabar.
Entrevista Grabada y Editada por el
periodista Alex Garca

Que es EFT?

EFT o Tcnica de Liberacin Emocional

(Emotional Freedom Techniques) es una
herramienta para sanar sencilla, prctica y
eficaz. Y lo ms importante, accesible para
todos.
Se basa en el hecho de que "Toda emocin
negativa deja un desequilibrio energtico
grabado en el cuerpo".
Anclada en los fundamentos de ms de 5000
aos de antigedad de la Medicina Tradicional
China, y del principio que ya apunt Albert
Einstein cuando nos dijo que "Todo,
incluyendo nuestros cuerpos, est compuesto
de energa"
Funciona as como una acupuntura suave, sin
agujas. Se enfoca uno en la emocin o asunto a
tratar mientras se hace "tapping" (dar suaves
golpecitos con la punta de los dedos) en puntos
especficos de meridianos de acupuntura del
cuerpo, para lograr el equilibrio energtico del
cuerpo y as desbloquear y liberar la emocin.
En qu casos se utiliza?
Gracias a la investigacin experimental de
miles de terapeutas de todo el mundo en sus
clnicas, sabemos que EFT se puede aplicar a

multitud de casos ya no solo emocionales sino

que tambin fsicos: proporcionando en pocos
minutos alivio del dolor en mltiples
enfermedades, y es que
"Las principales colaboradoras de la mayora de
las enfermedades y dolores fsicos son nuestras
emociones negativas no resueltas."
Es por ello que tambin se observar que a
medida que se van "limpiando" los bloqueos
emocionales, la persona se ir encontrando
mejor fsicamente, y muchos sntomas fsicos
desaparecern.
He aqu muchos de los casos que se pueden
tratar desde su raz con EFT:
Stress, ansiedad, miedos, fobias,
inseguridad, apata, depresin
Rabia, ira, rencor, culpa, tristeza, soledad,
duelo
Frustracin, auto-sabotaje
Stress causado por cambios en nuestra vida,
miedo a los mismos
Superar adicciones -comida, tabaco, etc Compulsiones
Dolor fsico en general, migraas, insomnio

 Mejora de la capacidad de aprendizaje, del

rendimiento profesional y del rendimiento
deportivo.
Para atraer la Abundancia a nuestra vida a
todos los niveles, incluido el material:
desbloqueando y liberando los patrones
emocionales que nos tienen anclados en la
escasez.
Una de las premisas de EFT, al estar en
constante evolucin, es "Probarlo en todo", y
a menudo funciona en pocos minutos donde
nada ms ha podido.

Lo ms maravilloso de sta tcnica es que est

al alcance de todos, y cualquier persona puede
experimentar con ella en su casa, cada da,
observando cmo cambia su vida, en primera
persona, a medida que desaparecen los
malestares emocionales. Siendo as una

excelente herramienta de auto descubrimiento,

meditacin y desarrollo personal, para mejorar
nuestro entorno y nuestra calidad de vida.
EFT libera el estrs emocional y sus sntomas
fsicos. Literalmente, reestablece el flujo de
energa corporal de forma que la carga
emocional negativa desaparece. La eliminacin
de los sentimientos y pensamientos negativos o
limitantes mejora tu forma de actuar y de vivir.
La efectividad y rapidez de EFT aumenta con la
prctica.
El objetivo de la liberacin emocional es una
nueva vida libre de los lastres del pasado y los
miedos al futuro.
A tener en cuenta
Teniendo en cuenta que estamos tratando con
nuestro mundo emocional, a veces surgen
aspectos con los que nos cuesta "lidiar", ya sean
aspectos que no nos gustan de nuestra
personalidad, o patrones de comportamiento
largamente aceptados y utilizados que nos
cuesta soltar. Aunque EFT siempre supone una
oportunidad para integrarlos de una manera
sana en nuestras vidas y liberarnos de su carga,
es responsabilidad de cada uno ver hasta donde
puede llegar por s solo, y en qu momento

necesitar de un profesional.
Los problemas de algunas personas son tan
intensos y arraigados que a veces hay que tratar
mltiples aspectos que van surgiendo desde
donde se escondan para conseguir 100% xito,
pero con una buena observacin y constancia,
con la ayuda de un profesional cuando sea
necesario, se resolvern eficientemente con
EFT. No es que EFT sea perfecto y funcione en
el 100% de los casos, pero por lo general
funciona bien y en muchos casos los resultados
son espectaculares.
Un porcentaje mnimo de personas tiene
incapacidades emocionales muy graves. En
caso de estar con un tratamiento psiquitrico o
si tiene dudas, lo ms adecuado es consultar con
una persona cualificada sobre si es conveniente
el uso de EFT en su caso particular.

La receta bsica
EFT es tan fcil de aprender que hasta los nios
pueden usarla.
Piensa en el asunto que quieres trabajar.
Formula una frase que sintonice con el
problema (por ejemplo: me duele la cabeza o
odio mi trabajo) y repite en voz alta tres
veces mientras frotas la zona dolorosa o golpeas

el punto del golpe de krate: Aunque (frase del

problema), me acepto completa y
profundamente. Es conveniente dramatizar el
problema en s y poner convencimiento en la

parte de la aceptacin.

Al golpear el resto de puntos de la secuencia

hay que repetir la frase del problema: Me duele
la cabeza, me duele la cabeza, etc... as hasta
completar la secuencia. Respira hondo y
reflexiona sobre lo que ha ocurrido.
Puedes usar EFT para TODOS los asuntos que
te molestan:
Estoy muy deprimid@!!!
No puedo parar de comer.
Estoy hart@ de mi jefe/padre/hij@....

 La espalda me est matando.

Duermo fatal.
Deja que la intuicin (y no la razn) te lleve al
asunto ms urgente para empezar a mejorar tu
vida. Exprsate con el corazn pero concreta y
sintetiza el problema.
No te angusties por dar en la diana de cada uno
de los puntos. Puedes golpear el lado izquierdo,
el derecho o los dos a la vez.
Golpea con firmeza y a buen ritmo pero sin
hacerte dao.
Inspira y expira antes de pasar al siguiente
punto.
Bostezos, lagrimeos, ligera somnolencia y/o
flujo de energa corporal son sntomas tpicos
de EFT. Tambin es posible que no notes nada.
Eso no quiere decir que lo hayas hecho mal o
que no funcione. A veces los resultados son tan
sutiles que parece no haber progreso. Por eso es
una buena idea reflexionar, y apuntar los
pensamientos que nos surjan durante y despus
del tratamiento y beber un vaso de agua.
Silvia Hartmann apunta tres modos de
modificar el flujo de energa por los meridianos
para cambiar de humor: tapping (o golpear),
masajear y sujetar.
Recomienda el tapping para ralentizar la

energa y calmar emociones como el enfado, el

estrs emocional, el miedo o cualquier situacin
que requiera tranquilidad. Piensa en un asunto
(pasado o presente) que te provoque enfado y
haz tapping en los puntos de la secuencia.
El masaje es bueno para acelerar la energa
cuando te sientes triste, deprimid@ o infeliz.
Piensa en algo que te entristezca y masajea los
puntos de la secuencia.
Cuando necesites pensar con claridad, resolver
problemas, tomar decisiones o intentar
comprender algo es recomendable tocar y
mantener los dedos en los puntos de la
secuencia. Piensa en algn problema que
requiera claridad mental y toca los puntos.
La concentracin es un aspecto fundamental de
EFT. Es importante que sintonicemos con el
problema y que nos concentremos en l al hacer
las rondas. Decir la frase de preparacin, de
forma directa y contundente Aunque ......, me
acepto completa y profundamente e ir
repitiendo la frase recordatorio es fundamental.
El nfasis y la dramatizacin ayuda a evitar la
repeticin mecnica que es mucho menos
efectiva.

Ejercicios de calentamiento EFT

Silvia Hartmann propone una serie de ejercicios
de calentamiento muy apropiados para
principiantes.
Pon la mano en la zona dolorosa y repite la
frase tres veces, inspirando y expirando

profundamente cada vez. A continuacin, haz

tapping en todos los puntos hasta el punto de
gamas, repitiendo la misma frase. Al terminar,
inspira y expira y reflexiona acerca de cmo te
sientes.
Quiero sentirme centrad@, tranquil@,
despejad@ y segur@.
Ahora haz una ronda completa de EFT para
cada una de las siguientes afirmaciones.
Estoy lista para soltar las cargas del
pasado.Quiero ser alucinante.
Quiero superar mis limitaciones.
Estoy lista para aceptar todo lo bueno del
universo.
Estoy lista para amar y ser amada.
Esta es mi vida y quiero vivirla!!!
Ya tienes la base de una gran herramienta de
autoayuda: EFT. Ahora hay que ponerse en
camino. Preprate para ir dejando atrs
recuerdos y pensamientos limitantes que ya no
te sirven mientras avanzas hacia una nueva vida
ms positiva y equilibrada.

Frmulas avanzadas

La receta bsica es una frmula muy eficaz y

fiable para tratar cualquier tipo de problema
fsico y/o mental y se ha usado de forma
consistente desde los aos 90. Como otros
sistema de sanacin, EFT ha ido evolucionando.
Los atajos
Los practicantes de EFT utilizan atajos a la
receta bsica y pueden obtener resultados de
forma ms rpida que el individuo autodidacta.
De esa forma puede solucionar asuntos
complicados o entrelazados.
El procedimiento de la paz personal

Gary Craig propone el uso de la receta bsica

de forma continuada para eliminar los distintos
bosques de emociones negativas que nos
impiden vivir una vida feliz. Para ello aconseja
hacer una lista de distintos acontecimientos o
episodios desagradables/traumticos de nuestra
vida (un mnimo de 50) e ir trabajndolos con
EFT.
La tcnica de la pelcula
Esta tcnica pertenece a la caja de herramientas
de Gary Craig y consiste en buscar un episodio
traumtico con el que queremos trabajar para

eliminar la carga emocional negativa. Lo

transformamos en una pelcula de unos
segundos y le ponemos un ttulo. Incorporamos
el ttulo en la secuencia EFT y hacemos las
rondas necesarias.
El mtodo de las opciones de Patricia
Carrington

Patricia Carrington ofrece una variacin de la

receta bsica y va variando el contenido de la
misma. Este mtodo consiste en tres rondas en
las que la secuencia vara. A continuacin se
incluye un ejemplo completo.

 Primera ronda: Aunque me preocupa la

reunin de maana, elijo estar tranquila y
confiada. A continuacin se tocan los
puntos de tapping repitiendo: Me preocupa
la reunin de maana.
Segunda ronda: Desde la ceja hasta el final,
repetimos: elijo estar tranquila y confiada.
Es una ronda positiva en todos los puntos.
Tercera ronda: Ahora alternamos: Me
preocupa la reunin de maana con elijo
estar tranquila y confiada y terminamos en
la ceja en positivo elijo estar tranquila y
confiada.

Aplicaciones y consejos
La recomendacin general es usarlo para
todo. Desde enfermedades crnicas, hasta un
simple catarro. Pasado por el rendimiento
deportivo, la creatividad, el crecimiento
espiritual o la intuicin. En el Boletn de EFT
en espaol incluido en la seccin de recursos
podris leer casos tan curiosos como el uso de
EFT para encontrar objetos perdidos, eliminar
verrugas o arreglar una tubera atascada.
A veces los cambios son tan graduales y tan

sutiles que pueden pasar desapercibidos. Gary

Craig recomienda evaluar el problema en una
escala del 1 al 10 antes de hacer el tratamiento y
volver a evaluarlo despus de cada ronda. Eso
nos obliga a observar el problema y a
observarnos a nosotros mismos con respecto al
asunto. Una primera ronda de EFT puede bajar
la intensidad de un dolor de cabeza de 8 a 5 y
en rondas subsiguientes eliminarlo hasta llegar
a 0. La autoobservacin consciente y la
persistencia constituyen el tandem perfecto para
alcanzar el xito.
Ansiedad: EFT alivia la ansiedad y los ataques
de pnico. La ansiedad es una reaccin de
miedo extremo ante una situacin a la que nos
resistimos (causa). No es ms que un intento de
huida que provoca una serie de sntomas fsicos
tan reales que constituyen la excusa perfecta
para evitar dicha situacin, al menos
temporalmente. Podemos ir a urgencias, o
incluso al psiquiatra y llevar a casa una o dos
cajas de pastillas como trofeo y prueba que lo
nuestro es algo serio, con diagnstico y
tratamiento. Un ataque de ansiedad o un ataque
de pnico no es ms que una rabieta de adultos
y EFT es la herramienta perfecta para
ayudarnos a buscar una opcin alternativa ms

equilibrada y a cambiar el chip respecto a la

causa.
Adiccin a la comida y/o exceso de peso:
Usamos la comida como cualquier otra
sustancia adictiva: para calmar la ansiedad y el
dolor emocional. El exceso de peso nos sirve
como coraza para protegernos del mundo
exterior y frecuentemente del sexo opuesto.
EFT nos ayuda a eliminar los bloqueos
energticos y con ellos la ansiedad que nos
mantiene adictos a la comida.
Auto aceptacin: La falta de aceptacin est en
el origen de muchos de nuestros problemas. No
aceptamos nuestro cuerpo porque nos sobran
unos kilos o porque el paso del tiempo deja su
huella. No aceptamos nuestros errores del
pasado y seguimos recriminndonos por cosas
que slo existen en nuestras mentes obsesiva.
No aceptamos nuestras circunstancias vitales,
porque en este momento no son como a
nosotros nos gustaran: Tengo problemas con
mi pareja; Mi hijo no quiere estudiar; Mi
situacin laboral actual es insoportable. En
estos casos la infelicidad casi parece obligatoria
y la auto aceptacin imposible. EFT nos ayuda
a aceptarnos, a aceptar nuestras circunstancias
vitales y a sobrellevarlas de la mejor forma

posible.
Dolor: El dolor fsico puede ser el sntoma, y
un mensaje del cuerpo, a cerca de algn aspecto
emocional que hemos pasado por alto.
EFT resulta de gran ayuda para eliminar
cualquier malestar fsico alojado en alguna
parte de nuestro cuerpo, especialmente si es de
origen emocional: desde un simple catarro hasta
molestias musculares persistentes..
Adicciones (tabaco, alcohol, drogas): La
adiccin es el enganche a una sustancia o
varias, que funcionan como calmantes de
diversos miedos y ansiedades. En un momento
dado el cigarrillo, el chocolate, la cerveza/copa
o la cocana nos sirvieron para alcanzar cierta
tranquilidad ficticia, cierto nivel de relajacin.
En ese momento creamos una asociacin entre
la sustancia y su efecto en nuestra mente y
cuerpo.. y al cabo de semanas, meses o aos nos
encontramos en una situacin en la que nos
parece imposible vivir sin ... los cigarrillos, el
alcohol o las drogas. Nos decimos a nosotros
mismos que cualquier da lo dejamos, pero ese
da no llega. Est claro que necesitamos ayuda.
Los protocolos de EFT son tiles para reducir la
tentacin y ayudan a eliminar la adiccin
siempre y cuando el adicto est dispuesto a

enfrentarse a la ansiedad que le convirti en

adicto.
Rendimiento deportivo: EFT ayuda en todos
los niveles desde las categoras infantiles hasta
las profesionales. El lmite que nos impide
marcar ese gran gol o fallar el hoyo es el mismo
independientemente de la edad del individuo y
del deporte en cuestin.
Aprendizaje:Realmente podemos ayudar a
aprender ms y mejor tanto a nios como
adultos? La respuesta es: SI. EFT ayuda incluso
con la dislexia. Elimina las inseguridades que el
sistema educativo implanta o implant en
nosotros cuando eramos nios y mejora nuestra
concentracin y capacidad.
Fobias: Las fobias son miedos extremos
asociados con episodios concretos muy
emocionales (susto, miedo, rabia..) en los que el
individuo crey estar a punto de perder el
control. EFT ayuda al paciente a distanciarse
emocionalmente de esos episodios y seguir la
vida sin ese bagaje limitante e intil. Funciona
de forma muy efectiva con el miedo a las
alturas y el miedo a hablar en pblico entre
otros.
Crecimiento interior y autoayuda: Silvia
Hartman recomienda la relectura de nuestros

libros de autoayuda favoritos combinado con la

aplicacin de EFT especialmente en los
aspectos que nos resultan ms escurridizos y en
nuestras asignaturas pendientes. Aunque soy
incapaz de meditar, me acepto completa y
profundamente. Aunque no s visualizar, me
acepto completa y profundamente.
Ley de la atraccin: Pedir, actuar y permitir
son tres palabra mgicas que nos permiten
poner a la ley de la atraccin a trabajar para
nosotros. Podemos formular secuencias para
ayudarnos a pedir (y a decidir qu es lo que
realmente queremos pedirle al universo). En
segundo lugar, EFT nos puede ayudar a actuar
para conseguir lo que queremos y por ltimo
debemos permitir al universo que nos haga la
entrega.
1. Pedir
Aunque no s lo qu quiero, me acepto
completa y profundamente.Aunque tengo
miedo de tener que renunciar a algo si me
comprometo con ...., me acepto completa y
profundamente.
2. Actuar
Aunque no s qu hacer, me acepto completa y
profundamente.Aunque no soy lo
suficientemente buena en ..., me acepto

completa y profundamente.Aunque ya hay

gente haciendo esto, me acepto completa y
profundamente.Aunque tengo que ser perfecta
para tener xito en esto, me acepto....
3. Permitir
Aunque no confo en que el universo me apoye,
me acepto ...Aunque me siento egoista si acepto
todo lo que he pedido, me acepto ...Aunque
todos me han dicho que mi manera de hacer las
cosas no es la correcta, me acepto completa y
profundamente.
Intuicin: La incredulidad y la falta de fe en
nuestra capacidad de sintonizar con nuestro yo
superior con frecuencia bloquea nuestra
intuicin Podemos ejercitar y mejorar nuestra
intuicin con la ayuda de EFT con frases del
tipo: Aunque no confo en mi intuicin, me
acepto...
Animales: Existen varios protocolos simples de
EFT que podemos utilizar para ayudar a
nuestras mascotas a superar miedos y dolencias
fsicas.
Ya he mencionado la utilidad de EFT con la ley
de la atraccin en la seccin de Aplicaciones.
Sin embargo, me parece pertinente hacer
hincapi una vez ms relacionando EFT con El
Secreto.

El Secreto es un fenmeno meditico a nivel

internacional. A muchos nos encanta el librito,
con su aspecto misterioso y su maquetacin
impecable. Tambin nos apasiona la pelcula
por la presentacin desde varias perspectivas de
la ley de la atraccin.
Pero que ocurre despus de leer el libro o de ver
la pelcula. Cerramos el libro o apagamos el
DVD y seguimos sin apreciar los beneficios de
la ley de la atraccin. Si bien somos conscientes
de cmo funciona en los aspectos negativos de
nuestras vidas, parece que somos incapaces de
activar el mecanismo para que funcione igual
de bien en lo positivo. Y parece que no somos
los nicos. De hecho Rhonda Byrne y su equipo
acaban de terminar la segunda parte de El
Secreto. Si hay tanta expectacin por verla...
no ser que algo falla? Sigue faltando una
pieza clave sin la cual podramos seguir
leyendo autoayuda el resto de nuestras vidas sin
ser capaces de desencadenar los tan ansiados
cambios que nos separan de nuestra vida ideal,
nuestro cuerpo ideal o nuestra alma gemela, de
la abundancia que nos pertenece por derecho
propio.
EFT no es la pieza clave. Pero s nos puede
ayudar a salvar las limitaciones que nos separan

de nuestros objetivos y a borrar las creencias

heredadas que nos mantienen anclados en una
situacin que definitivamente no nos satisface.
Para comprender mejor cmo aplicar la ley de
la atraccin y de El Secreto, es buena idea leer
El Palacio de las Posibilidades de Gary Craig.
Necesitamos borrar nuestras creencias y
pensamientos limitadores y sustituirlos por
nuevas ideas, pensamientos y afirmaciones para
as crear nuestra propia verdad. No podemos
construir la nueva vida que deseamos sobre
cimientos negativos implantados por nuestros
padres, profesores, que aunque seguramente les
respaldaba su buena intencin, estaban llenas de
sus propias limitaciones y creencias.. y ya no
nos son muy tiles ahora.

EFT y la abundancia

En su libro Attracting Abundance with EFT,

Carol Look, Maestra fundadora, Practicante

avanzada de EFT y experta en la Ley de la

Atraccin plantea un viaje a la abundancia en
cuatro etapas:
1.Eliminar de bloqueos
2.Aumentar de la consciencia de prosperidad
3.Activar la ley de la atraccin
4.Reclamar la abundancia AHORA
Eliminar bloqueos
La primera etapa consiste en la eliminacin de
los bloqueos que nos impiden vislumbrar la tan
ansiada abundancia. El bloqueo ms comn es
el MIEDO al xito, al cambio, a ser demasiado
ambicioso, al rechazo, a la envidia... Este miedo
suele disfrazarse de muchas formas:
autosabotaje, culpabilidad, impaciencia,
incredulidad, desconfianza o baja autoestima
entre otros. Pero es el miedo ancestral que ha
acompaado al ser humano desde la prehistoria:
es el miedo por la supervivencia y est grabado
en nuestro ADN y en la conciencia colectiva.
Podemos vivir sin miedo y EFT nos ayuda a
dejar atrs ese viejo patrn y principal causante
de nuestra escasez y de nuestra infelicidad. A
continuacin se incluyen modelos de frases que
se pueden usar en esta primera etapa del viaje.

 Aunque tengo miedo al xito/cambio..., me

acepto completa y profundamente.
Aunque sigo sabotendome y siempre lo he
hecho, me acepto completa y
profundamente
Aunque soy demasiado impaciente y no
acabo de ver resultados, me acepto
completa y profundamente.
Aunque no s porque fracaso siempre, me
acepto completa y profundamente.
Aumentar la consciencia de prosperidad

La segunda etapa consiste en el aumento

vibracional de nuestra conciencia de
prosperidad. La eliminacin de desechos
emocionales de escasez que nos han
acompaado gran parte de nuestras vidas es
fundamental para poder estrenar la vibracin de

la prosperidad. Creemos no merecer ms de lo

que tenemos, que la escasez est por todas
partes, que hay poco dinero y que no llega para
cubrir nuestras necesidades. Todas estas
creencias mantienen nuestras vibraciones en
una frecuencia muy baja y nos impiden avanzar.
Muchas de ellas las hemos heredado de
nuestros padres (El dinero no crece en los
rboles) y la situacin econmica y la inflacin
parecen darles la razn (La inflacin sigue en
aumento. Sube el Euribor :-0). Vamos a dejar
atrs la mentalidad de escasez que sin duda tuvo
sentido en la posguerra y vamos a dar un salto
cuntico en nuestra evolucin. A continuacin
se incluyen modelos de frases que se pueden
usar en esta segunda etapa.
Aunque no merezco ms de lo que tengo,
me acepto completa y profundamente.
Aunque en mi familia siempre hemos
pasado penurias/estado justitos, me acepto
completa y profundamente.
Aunque creo que debo preocuparme por el
dinero (siempre lo he hecho, igual que mis
padres) me acepto completa y
profundamente.

 Aunque s que llegar a fin de mes en

nmero rojos, como siempre, me acepto
completa y profundamente.
Activar la ley de la atraccin

La tercera etapa es la activacin de la ley de la

atraccin. De hecho la ley de la atraccin
siempre est en funcionamiento: atraemos
aquello en lo que nos centramos (la escasez, las
facturas, los malditos nmeros rojos). Si
continuamos preocupndonos por el dinero
nuestra vibracin atrae ms situaciones en las
que el vil metal escasea. Para atraer la energa
del dinero a nuestras vidas tenemos que vibrar
con la abundancia y la gratitud. A continuacin
se incluyen modelos de frases que se pueden
usar en la tercera etapa.

 Aunque slo pensar en el dinero (que no

tengo/nunca me llega) se me hace un nudo
en el estmago, me acepto completa y
profundamente.
Aunque tengo miedo de abrir las
facturas/cartas del banco, me acepto
completa y profundamente.
Aunque no puedo dejar de preocuparme por
el dinero, me acepto completa y
profundamente.
Aunque no creo que la ley de la atraccin ni
EFT vayan a funcionar, me acepto completa
y profundamente.
Reclamar la abundancia AHORA
La cuarta etapa es la culminacin del proceso y
los que no tienen el valor necesario para
reivindicar su propia abundancia como un
derecho es porque no han profundizado o
completado alguna de las etapas anteriores. A
continuacin se incluyen modelos de frases que
se pueden usar en esta ltima etapa.
Aunque tengo miedo de reclamar mi
abundancia, me acepto completa y
profundamente. Aunque todava estoy
convencida que la vida es una lucha, me
acepto completa y profundamente.

 Aunque la verdad es que no s muy bien

qu es lo que tengo que reclamar al
universo, me acepto completa y
profundamente.
Aunque yo no creo que exista abundancia
en el universo para mi, me acepto completa
y profundamente.
Sugerencia: Las frases son meros ejemplos que
puedes utilizar siempre y cuando los sientas
como propios. En caso contrario es mejor
intentar formular frases que nos resuenen.

Recursos

Estos dos los puedes encontrar en you yube.

Tcnicas de tapping de EFT de Gary Craig Parte I,

Tcnicas de tapping de EFT de Gary Craig Parte II

Manual de EFT (descarga gratuita en
http://www.emofree.com/)
Gary Craig
El palacio de las posibilidades. EFT para
alcanzar tu potencial. Gary Craig. Descarga
gratuita en
www.eftmx.com/newsletter/subscriber-infosp.html bajo el apartado de Recursos.
Boletin de EFT en espaol.
www.eftmx.com/newsletter/subscriber-infosp.html. Incluye artculos sobre EFT
procedentes de www.emofree.com y el vdeo
introductorio oficial con subttulos en espaol
Aventuras con EFT
Silvia Hartmann
Descarga 32 primeras pginas gratis y/o
Comprar en
www.utsaina.com/paginas/eft/libro.htm
Este libro es el ms vendido tanto en ingls
como en espaol. Es muy completo, claro y

sencillo.
Despierta a tu sanador interior

Roger J. Callahan. Editorial Palmyra

Callahan es el creador de TFT (Thought Field
Therapy). Gary Craig se form con l y
podramos decir que el TFT es el padre de EFT.
www.palmyralibros.com/?s=libro&id=16
Videos presentacin de los Cursos de EFT de
Montse Ceide, con Testimonios:

Visita videos prcticos de EFT y Medicina

Energtica:
CANAL DE MONTSE CEIDE en You Tube

Solo me queda deciros que es posible que

exista gente que no te preparado aun para poder
sanarse solo con algo tan sencillo como unos
golpecitos en unos puntos de acunpuntura, pero
lo que si les digo es no dejes de intentarlo
quizas te sorprenda la paz y tranquilidad que te
aporta tras rea lizarlos. Gracias a todos y cada
una de las personas que han difundido esta
tecnica tan sencilla y eficaz a la vez.
Enviar por correo electrnicoEscribe un
blogCompartir con TwitterCompartir con
FacebookCompartir en Pinterest
Entrada ms reciente Entrada antigua Pgina
principal

Buscar este blog

Entradas populares

QUE ES LA BIO-NEURO-EMOCION O
BIO-DES-CODIFICACION?
Qu es la Bioneuroemocion? La Ciencia
La BioNeuroEmocion en Espaa es el

nombre que el psiclogo Enric Corbera

utiliza para ...

LIMON, BICARBONATO, ALOE.

QUIMIOTERAPIA NATURAL.
ESTE ES UNO DE LOS EJEMPLOS DE
CLINICAS QUE YA EXISTEN DONDE
NOS AYUDAN A TRATARNOS .El Dr.
Lloyd, ensea en su clnica ...

ATRAE TODO LO QUE DESEES

SALUD,DINERO Y AMOR .TECNICA
DE LIBERACION EMOCIONAL.
CAMBIA TU REALIDAD. Con Alex
Arroyo, consultor y pionero de la EFT en
Espaa Publicado el 13 abril, 2013 . ...

CUENTOS Y FABULAS PARA CRECER

EN VALORES.

TRANSGENERACIONAL.
Genosociograma y Psicogenealogia.
Antes que nada es necesario que
expliquemos en qu consiste un
genosociograma, Y se...

LOS ANTEPASADOS SON SERES

INVISIBLES , NO AUSENTES.
PSICOGENEALOGIA. ARBOL
GENEALOGICO. La psicogenealoga es
una metodologa que se interesa en los
problemas ...

EXISTE OTRA FORMA DE VIVIR TU

VIDA. INTENTALO !!
QUE ES SER ADULTO DE DIOS? El
filosofo G.I.Gurdjieff (1877-1949), afirmo
que los seres humanos no nacen con un
alma entera sino con ...

CONOCE TU CUERPO
ENERGETICAMENTE.
!La energa no se crea ni se destruye
solamente se transforma! Nuestras
cualidades espirituales emoci...

MEDICINA TRADICIONAL CHINA.

ESCUELA NEIJING.
2013 ao de la Serpiente de AGUA
Sh Shu Comenzo el sbado 10 de febrero
Preguntas y Respuestas, Dr Padilla, 31 ...