SEMINARIO DE REIKI

USUI TIBETANO
NIVEL I

Andrea N. Garcia
REIKE MASTER USUI TIBETANO
TEL. Cel. 0249-154339071
Tel. Fijo: 0249-443-0095
Email: roaguleo@gmail.com

BIENVENIDOS AL PRIMER NIVEL DE REIKI USUI

TIBETANO
Para empezar vamos a ponernos de acuerdo en varios conceptos, primero debemos entender
que todo, pero todo en el Universo es energa, ms densa o menos densa, pero es energa.
Todo en el Universo es armnicamente ordenado y organizado, nada queda al azar, es por
esto que debemos aceptar que todo lo que vivimos es lo que deba llegar a nuestras vidas,
ya sea para tener un aprendizaje a travs de una experiencia o emprender un camino, o
simplemente es lo que tenamos que pasar.
Esta energa de la que hablamos que est en todo, en las diversas culturas toma diferentes
nombres, por ejemplo: Prana en India Chi o Qi en China, Pneuma en el rea
grecoromana, y Ki en Japn.
Esta energa fluye continuamente en nuestro cuerpo, en nuestra relacin con el ambiente y
con otros seres vivos, cuando estas energas se desequilibran aparece la enfermedad.
Existen hoy en da muchas tcnicas capas de equilibrar la energa del cuerpo y con nuestro
entorno, por ejemplo: Taich, Yoga, Fen-shui. Pero tambin es conocido que hay personas
capaces de sanar a otras, ejemplo: la imposicin de manos y practicas Chamnicas. Peri
aqu es donde surgen problemas:
El sanador pierde energa y se debilita.
El sanador absorbe la energa enferma del paciente y se enferma.
Si el sanador no tiene ciertas caractersticas especiales, necesita aos de prctica
para poder sanar a alguien
Para poder superar estos problemas es que se recurre a diferentes tcnicas, las cuales:
Permiten conectar al sanador con una fuente de energa externa, para no tener que
perder su propia energa.
Proteger al sanador de la energa daada del paciente.
No necesita un largo perodo de prctica ni cualidades especiales.
Entre estas tcnicas se encuentra hoy en da el REIKI.
El Reiki es una tcnica de sanacin milenaria, que acta a travs de la imposicin de
manos, donde el sanador se encuentra en contacto con la energa Universal y es por
intermedio de sus manos que transmite esta energa a la persona que solicita sanacin.

Esta tcnica es de origen japons, resurge en el Siglo XIX y es redescubierta por el Maestro
Mikao Usui.
Haciendo un poco de historia veremos los preceptos que guan al camino de vida de este
pueblo:
Todo ser animado est lleno de energa.
Todo ser esta vinculado con el medio natural a travs de la energa universal.
Toda alma humana puede no solo entender y unificar lo natural, sino que tiene la
capacidad de modificar y materializar lo que hay en su mente.
No espera premio o castigo. El ser humano debe hacer lo correcto en cada
momento, independientemente de las consecuencias. Hacer todo aquello que ayuda
al bien comn.
QUE ES EL REIKI Y COMO ACTUA?
La palabra Reiki tiene su origen en dos vocablos japonenses: Rei que representa la energa
universal que todo lo impregna y Ki es la parte de la energa universal que mora en cada
individuo.
El ser humano, no es solo un cuerpo fsico, tambin tiene mente, emociones y espritu. El
objetivo de Reiki es sintonizar el Ki individual con la energa del universo o Rei, para
alimentar adecuadamente con esta energa al cuerpo fsico y, con l la mente, las emociones
y el espritu.
Reiki tiene dos vertientes o caminos. La primera es la ms conocida: Reiki es un sistema de
sanacin por transmisin de energa. La segunda es cada vez ms aceptada: Reiki es un
sistema de crecimiento personal y espiritual, cuando se recibe un tratamiento o cuando nos
iniciamos en algunos de sus niveles.

REI: Energa Universal

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KI: Energa Vital

REIKI: La capacidad para que un individuo canalice la energa universal

En una sesin de Reiki el sanador, en adelante el reikista, pone las manos en el cuerpo de la
persona que solicita sanar a cerca de este. Generalmente el paciente siente un fuerte calor
donde se colocan las manos, pero es bastante difcil explicar las sensaciones. REIKI DEBE
SER VIVIDO NO EXPLICADO.
El reikista simplemente impone las manos, si lo hace con la actitud Reiki, podr hacer esto
durante horas y no se sentir cansado y se beneficiar el mismo. No se contagiar y no
recibir daos, ya que la energa que transmita no es suya, es la energa universal la que
transmite a travs de sus manos.
EL APRENDIZAJE DE REIKI
Por tradicin Reiki se ensea en tres niveles, pero al traerlo a occidente, este se modific y
ahora se ensea en cuatro niveles. En cada nivel se recibe una iniciacin.
La iniciacin es un acto por el cual el maestro de Reiki abre el canal energtico, eliminando
bloqueos, para que la energa universal pueda fluir libremente por l. Consigue esto
insertando unos smbolos en el aura del alumno. Para poder insertar estos smbolos la
persona que lo hace, debe tener en su aura los smbolos de la maestra.
Nivel I: Reiki Fsico: Permite el auto tratamiento y el tratamiento de otras personas
tocndolas o manteniendo las manos cercas. Si es su primera experiencia con la energa se
divertir como nunca.

Nivel II: Reiki Mental/emocional: Permite tratar a distancia a los pacientes o tratar
simultneamente a varias personas. Incluye tcnicas para el tratamiento de problemas
mentales y emocionales (memoria, adicciones, problemas de estudio, de relacin ). Se
incrementa la capacidad de transmitir energa con lo que los tratamientos se abrevian: el
tpico tratamiento de Nivel I se convierte 20mts. Se emplean smbolos y mantras.
Nivel III: Se cre para ofrecer a quienes no quera gastarse una fortuna en la maestra, las
posibilidades de seguir ampliando tu desarrollo personal. Se incluyen algunos smbolos
nuevos, una mayor conexin intensificando el trabajo espiritual y elevando la vibracin.
Maestro/Profesor: La cualidad de maestro es la de ayudar a sintonizar al alumno con la
nerga Reiki. Esto esta al alcance de todo el mundo. La cualidad de un profesor implica un
conocimiento y una capacidad de comunicacin similar a la necesaria para ensear
cualquier persona, todo el conocimiento que posee sobre Reiki y ensearle a ensear a otro.
Iniciacin o sintona: Es el rito o ceremonia en la que el maestro ayuda a los alumnos a
conectar para siempre con el Reiki. No es necesario repetirla, pero es un proceso de por si
tan sanador que se recomienda repetirlo. La mayor parte de los maestros de Reiki,
reinician a quien se lo pida gratuitamente aunque no sea el alumno suyo.
Igualmente se recomienda iniciar la sanacin de Reiki a los pacientes graves y a quienes
requieran tratamientos muy largos. Se puede hacer incluso con bebes recin nacidos.
Para beneficiarse de este proceso no hace falta ninguna preparacin, ni tratamiento, ni
estudio, ni cualidades especiales. En realidad toda iniciacin es una auto iniciacin. El
maestro esta para facilitar el proceso y ahorrar al alumno un montn de tiempo y ayudarle
en sus primero pasos. Es un proceso de conexin consigo mismo.
Los niveles y la formacin impartida por Usui: Usui fue cambiando la tcnica a medida
que adquiri experiencia. En origen se limitaba a poner la mano sobre la zona afectada.
Cuando empez a tener alumnos, en su caso sera mejor la palabra discpulos, se haca la
siguiente prctica ms o menos una vez a la semana:
Meditacin en comn
Los asistentes rodeaban al paciente y con las manos juntas frente al pecho rezaban
pidiendo lo mejor para el paciente
Acto seguido se levantaban las manos unidas hasta la frente y se esperaba a que las
manos se fueran por s mismas a la zona que deban tratar.

Cuando las manos de una persona iban a donde deba adquira el nivel I. El que este
fenmeno tardase 10 minutos o 10 aos careca de importancia.
Con el tiempo se fueron fijando algunas posiciones especficas para ciertas dolencias y se
comenz a dar cursos. Las primeras iniciaciones consistan en una meditacin en comn
con el maestro Usui.
Posteriormente se estableci el ritual de hacer una sintonizacin en cada una de las cuatro
clases de primer nivel. Estas clases se repartan a lo largo de un mes. Al llegar a occidente
se empezaron a realizar en 4 das seguidos y finalmente en un solo da.
HISTORIA DEL REIKI

El Reiki, tal y como hoy lo conocemos, surgi a finales del siglo XIX, de las manos del Dr.
Mikao Usui, que en aquellos tiempos resida en Kyoto, la antigua capital imperial de Japn.
Mikao Usui nacin el 15 de Agosto de 1865 en la aldea Taniai, actual Miyama cho. Su
familia perteneca a la clase privilegiada. Eran Hatamoto samuri, guardias personales del
shogun o seor feudal.
Se dice que un da el Dr. Usui se pregunt si los milagros de sanacin producidos por Jess
o el Buda histrico tras alcanzar la iluminacin se poda repetir de nuevo. Con esta idea en
su mente visit diversos templos y monasterios de Japn, interrogando a los monjes acerca
de este sistema de sanacin que se perda en la historia de los tiempos, hasta encontrar un
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abad Zen que lo invita a quedarse en su monasterio. En este monasterio de Kyoto estudi
durante varios aos las escrituras budistas en japons sin obtener resultado. Posteriormente
aprendi chino para consultar los textos preexistentes a las traducciones en japons, sin
xito. Despus decidi aprender el snscrito para leer los textos budistas originales que
nunca haban sido traducidos.
En el Sutra tibetano del loto descubri la descripcin de este antiguo mtodo curativo y sus
frmulas. Sim embargo, este acontecimiento intelectual no le sirvi de gran ayuda. Sin
desanimarse, el Dr. Usui le pidi consejo a su viejo amigo el abad y ste le propuso
retirarse al monte sagrado Kurama, a unos diecisiete kilmetros al norte de Kyoto. Era el
ao 1922 y Mikao Usui estaba decidido a encontrar aquello que estaba buscando. En el
camino recogi 21 piedras blancas que le sirvieron como calendario, cada da sacaba una y
la arrojaba lejos, y despus cantaba, meditaba y lea los Sutras.
Despus de 21 das de ayuno y meditacin. Usui vivi una poderosa experiencia espiritual.
En la madrugada del ltimo da de su retiro, al ir a arrojar la ltima piedra que le quedaba,
se le manifest una luz que golpeando su frente y penetrando fuertemente a travs del tercer
ojo, le deslumbr hacindole caer en el estado de supra conciencia conocido como Satori.
Cuando volvi a la conciencia normal vio que haban pasado varias horas.
Durante este tiempo vio millones de pequeas burbujas de todos colores del arco iris y una
inmensa luz blanca, as como tambin varios smbolos en Kan ji japons que brillaban con
destellos dorados. De este modo se manifestaron de forma sombrosa los smbolos del Reiki,
rodeados de luz dorada, otorgndole el poder y el conocimiento prctico para utilizarlos.
Por fin haba encontrado el secreto de la curacin natural. Supo que esto era la Energa
Universal de Vida. As naci el Sistema Usui de Sanacin Natural. Despus de la visin se
sinti lleno de fuerza y de energa, y comenz a descender de la montaa. Con la prisa por
volver, se lastim un pie, puso sus manos en el pie durante algunos minutos y la sangre se
detuvo y el dolor desapareci.
Despus de las primeras curaciones milagrosas, tras su regreso del monte sagrado, cura a su
amigo el abad, quin posteriormente le aconsej abrir en Kyoto un dispensario para
indigentes y mendigos. All durante varios aos se dedic a la curacin de los pobres. Por
fn observando que la gente una vez que haba sanado su cuerpo, volva a su antiguo modo
de vida, sin cambiar su forma de ser, el Dr. Usui reconoce que sin encausar la mente y el
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espritu de sus pacientes no poda lograr curaciones duraderas y autnticas. Entonces

decidi no darlo a quien no supiera valorarlo y comenz a viajar por todo Japn, dedicando
los ltimos aos de su vida a la enseanza de este arte curativo e iniciando a otros a su
mtodo de curacin natural y ancestral.
La experiencia con los mendigos le llevo a establecer dos reglas y cinco principios.
REGLAS:
Reiki debe ser pedido por el paciente
Debe existir una contraprestacin
PRINCIPIOS:
Los principios de reiki son cinco, estos principios llevan la premisa solo por hoy delante:
NO TE ENFADES HOY
NO TE PREOCUPES HOY
SE AGRADECIDO HOY
TRABAJA DURO HOY (Practica la meditacin)
SE AMABLE CON LOS DEMAS HOY
Hay que repetir estos principios todos los das con el fin de incorporarlos a nuestra vida, y
conseguir la felicidad, consiguiendo de esta manera una cura vlida para la enfermedad.
Cuando uno empieza a practicar el Reiki debe hacerlo primero a uno mismo, para luego
poder difundirlo.
Reiki es una actitud frente a la vida y una prctica diaria.
Aqu resumiremos lo que se debe saber sobre Reiki:
Todo, cuerpo y alma se puede curar
Solo por hoy, nos habla de aqu y ahora, un compromiso con uno mismo
No te enfades hoy, es una reaccin natural en ciertos momentos. Esta reaccin genera un
montn de energa, pero no la dirigimos consientemente y nos desva de nuestro camino.
Identificarla, controlarla y ponerla a nuestro servicio, es mejor que ser controlados por ella.
No te preocupes hoy, ocuparse antes de tiempo, aqu y ahora es importante, el pasado
ya desapareci, el futuro aun no es, no podemos dedicarnos a cosas que no existen.
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 Se agradecido, No es fcil traducir el sentido de esto. Algunos autores occidentales

pioneros del pensamiento positivo, comentan que el universo sabe que te ha dado lo que
quieres si sientes satisfaccin y aprecio por ello. Si no hay una expresin de aprecio, de
agradecimiento, el Universo, la energa y nuestro propio espritu estn recibiendo el
mensaje de que no queremos lo que nos ha proporcionado. Por eso, el intentar sentir
satisfaccin por lo que tenemos ahora, o al menos expresarla con un formal gracias nos
abre el camino de nuevos dones. Mostrar agradecimiento por lo que tenemos y sentir la
confianza de que incluso los problemas que hemos tenido nos han fortalecido o indicado
caminos errneos es un principio de supervivencia y mejora.
Trabaja duro con demasiada frecuencia se traduce por Ganarte la vida honradamente.
Pero en el contexto donde est escrito, los smbolos japoneses pueden tener hasta siete
significados segn el contexto, se refiere a la prctica diaria. Por ello preferimos la
traduccin practica intensamente. Este se refiere a la prctica de sanacin, pero sobre
todo a la prctica de la meditacin y a la prctica de un estilo de vida. Dentro de este estilo
de vida la honradez para comer a diario parece una consecuencia lgica.
Se amable con los dems En cuanto al esfuerzo nos va a resultar ms cmodo a largo
plazo ser amable que portarnos de forma desagradable con los dems. El reconocimiento de
la relacin ntima de cada uno de nosotros con todo, con todos, nos debera hacer pensar en
que cada uno de los que encontramos, est manifestando algo nuestro. Si no fuera as jams
la abramos encontrado. Esto no quiere decir que no tengamos que actuar con cierta dureza
en algunas ocasiones, quiz es el mejor favor que se le puede hacer a algunos sujetos. Pero
siempre nos debe quedar la duda de si no habra un camino mejor. En general est bastante
demostrado que si los dems no actan como esperamos de ellos, el problema no est en
ellos, sino en nuestra mala comunicacin.
La filosofa Reiki es O ganamos todos o todos perdemos
Ahora expondremos los principios del Monte Kunama. All se aprenden tres principio de
vida, que estn en la raz de la practica Reiki.
No hagas ni digas nada malo y trabaja sobre ti mismo.
Se honesto y trabaja por el bien de todos
Entra en la energa vital del Universo con plena confianza, sin dudas.
CHAKRAS

Qu es un chakra?
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Chakra significa "rueda" en snscrito. Los vedas utilizaron este trmino para denominar los
centros energticos del cuerpo humano. Hay siete chakras principales y varios secundarios
que corresponden con los puntos de acupuntura. Cada uno de ellos se asocia con alguna de
las glndulas endocrinas dentro del cuerpo fsico.
Estos centros se extienden en forma de remolinos por el campo energtico que rodea el
cuerpo fsico y est compuesto por capas sucesivas de energa que vibran a frecuencias
cada vez ms elevadas. Cada uno de los chakras tiene una parte frontal y una parte
posterior, excepto el primero y el sptimo que su parte es inferior y superior
respectivamente. Todos ellos estn unidos por un canal energtico que corre a lo largo de
toda la espina dorsal.
Funciones principales de los chakras:
1.- Revitalizar cada cuerpo aural o energtico y con ello el cuerpo fsico;
2.- Provocar el desarrollo de distintos aspectos de la autoconciencia, pues cada chakra est
relacionado con una funcin psicolgica especfica; y
3.- Transmitir energa entre los niveles aurales ya que cada capa progresiva existe en
octavas de frecuencia siempre crecientes.
Cuando el funcionamiento de los chakras es normal, cada uno de ellos estar abierto,
girando en el sentido de las manecillas del reloj para metabolizar las energas particulares
que necesita del campo de energa universal (energa que tambin se ha llamado chi, prana
u orgn). Cuando el chakra gira en sentido contrario a las agujas del reloj, la corriente fluye
del centro hacia fuera, con lo que interfiere el metabolismo. Por tanto, se dice que el chakra
est cerrado o bloqueado a las energas que llegan.
La mayora de las personas tienen tres o cuatro chakras que giran en sentido contrario en un
momento determinado. Como los chakras no slo son metabolizadores de la energa, sino
que tambin la detectan, sirven para proporcionarnos informacin sobre el mundo que nos
rodea. Si bloqueamos algn chakra, no dejamos que entre la informacin. Por tanto, cuando

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nuestros chakras fluyen en sentido contrario a las agujas del reloj, hacemos salir
nuestra energa envindola al mundo. Es lo que en psicologa se llama proyeccin.
La realidad imaginaria que proyectamos al mundo guarda relacin con la "imagen" que nos
hemos formado de aqul a travs de nuestras experiencias infantiles, a travs de la mente
del nio que fuimos. Dado que cada chakra est relacionado con una funcin psicolgica
especfica, lo que proyectamos a travs de cada uno de ellos estar dentro del rea de
funcionamiento de dicho chakra y ser algo muy personal, ya que la experiencia vital de
cada persona es nica.

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Primer Chakra CHAKRA RAIZ o MULADHARA

Ubicacin: en la base de la medula espinal, a la altura del cccix, entre el ano y los
genitales. Se abre como un cono entre los muslos, orientado hacia la tierra.
rganos Asociados: glndulas suprarrenales, partes slidas, como los huesos, intestino
grueso, masa muscular.
Color: Rojo.
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Elemento asociado: Tierra que es densa y slida.

Mantra: Lam
El nombre snscrito del primer chakra es Muladhara, que significa "raz" o "soporte", y se
representa como una flor de loto de cuatro ptalos que envuelve un tringulo con la punta
hacia abajo, dentro de un cuadrado. El elemento tierra est representado por este cuadrado,
mientras que el tringulo invertido denota el movimiento descendente de la energa, que
nos mantiene enraizados en el suelo, relacionndonos con la gravedad y con la existencia
material. Los cuatro ptalos del loto simbolizan los cuatro elementos existentes en la
naturaleza. La deidad que se asocia con este centro es Ghanesa, el dios de la cabeza de
elefante que los hindes creen que nos ayuda a superar todos los obstculos, aunque
tambin se le asocian el buey y el toro.
El chakra Muladhara se encuentra localizado en la base de la columna vertebral, entre el
ano y los genitales y de acuerdo a la tradicin hind, Kundalini (la diosa serpiente,
representada a menudo como enroscada) se halla alojada en este chakra y de ah asciende a
travs de otros centros de energa, despertndolos de uno en uno, hasta llegar a la coronilla,
que es cuando se logra la "iluminacin".
El chakra de la raz tiene como tema central y se ocupa de las necesidades fsicas y de la
supervivencia bsica del ser humano. Dentro del conjunto de los chakras, tiene la tasa
vibratoria inferior y est vinculado con el color rojo brillante o negro.
Entre las piedras se le asocian el granate, hematites, pirita, rub, turmalina negra y
obsidiana.
Las partes del cuerpo asociadas a este chakra son los huesos, las piernas, los riones, la
espina dorsal, el colon y las glndulas suprarrenales. Uno de los problemas de salud que
tienen que ver con el chakra de la raz es la osteoporosis; y entre otras disfunciones a nivel
emocional, el letargo mental, el "vrtigo", la mente descentrada, la inquietud, la dificultad
para lograr objetivos.
Este chakra tiene como mandala el cuadrado amarillo y como mantra: lam.
Los arquetipos asociados con este centro de energa son el de la Madre Tierra y el de la
Vctima, representando ambos las dos caras de la misma moneda: la faz positiva y la
negativa.

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 La Vctima es vulnerable; est llena de necesidades y carece de races. Supone que es

incapaz de manejar cualquier tipo de situaciones y que los dems son los responsables de
todo lo que les sucede.
La Madre Tierra est relacionada con la nutricin, la atencin y el amor incondicional. Si
esos cuidados y ese amor lo empleamos tambin con nosotros mismos, nos convertiremos
en personas gratas y seguras.
Entre sus cualidades negativas nos encontramos con el derecho de estar aqu, de recibir lo
necesario, la supervivencia (alimento, bebida, calor humano, trabajo). Un exceso en
la energa de este chakra da lugar al ego, a los caprichos, a ahorrar de forma desesperada, a
jugar a juegos de azar, a la necesidad de sentirse importante, inseguridad, violencia,
ambicin, clera, tensin en la espina dorsal y estreimiento
Entre las positivas tenemos el xito, el cuidar y dominar el cuerpo, el vnculo con la tierra,
la individualidad, la estabilidad, la seguridad, la serenidad, la salud, el valor y la paciencia.

Segundo Chakra CHAKRA SEXUAL o

SVADHISTHANA

Ubicacin: centro del hueso sacro.

rganos Asociados: gnadas, testculos y ovarios, regin lumbar, caderas, riones, vejiga.
Color: Naranja.

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Elemento asociado: Agua, que es un fluido. De ah la correspondencia con las funciones

orgnicas relacionadas con los lquidos: la circulacin la excrecin urinaria, la sexualidad y
la reproduccin. Y tambin con las caractersticas del agua como la fluidez, la falta de
forma permanente, la movilidad y la entrega. El agua se adapta al recipiente que la
contiene, o al cause por el que discurre.
Mantra: Vam
Este chakra es el centro de la energa sexual, sentimientos y emociones.
Est vinculado con el derecho a sentir. Unos padres o una cultura que reprime la expresin
de la emotividad, o que considera dbiles a los que demuestran sensibilidad, tambin
infringe este derecho fundamental, uno de cuyos corolarios es el derecho a desear.
Se relaciona con la capacidad de recibir y dar amor en una relacin de pareja. Y tambin
con nuestra bsqueda de placer material a nivel creativo como el arte, la emotividad, etc.
Se relaciona adems con las necesidades de cambio, movimiento, fluir de las emociones,
vivir la sexualidad, la vida social y los placeres.
Cuando este chakra padece una deficiencia energtica registra: miedo al cambio, resistencia
al fluir, tendencia a evitar el placer, miedo a gozar, desprecio del sexo, exceso de
autocontrol, represin de emociones.
Si el chakra esta exageradamente abierto, por el contrario sers una persona gobernada por
las emociones, en vez de dejar que estas pasen y fluyan; podras sufrir adiccin sexual, o
una necesidad constante de estmulos placenteros, de fiestas o de intercambio social.
Las consecuencias de un mal funcionamiento son: problemas sexuales, aislamiento, clicos
renales, quistes ovricos, obesidad, calambres, impotencia, anorexia, citica, esterilidad,
frigidez, gota.
Este chacra nos impulsa a salir del enraizamiento del primer chakra porque el deseo nos
motiva para movernos y cambiar tanto fsica como espiritualmente.
El ser humano por naturaleza tiende al placer que le da la satisfaccin de sus deseos, y por
ello, al satisfacer un deseo sentimos placer, pero no debemos cegarnos en conseguir algo
externo, sino que debemos ser flexibles y dctiles como el agua.
A travs del Reiki podemos armonizar este chakra colocando las manos debajo del
ombligo. Visualiza la zona en color naranja y repite mentalmente su mantra: Vam.

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Las gemas ideales para armonizar son: Calcita anaranjada, Cornalina, Fluorita Morganita,
Piedra de la Luna.
Las afirmaciones que nos ayudan a trabajar ste chacra son:
Libero los conflictos que me impiden lograr mi armona interior
Disfruto con naturalidad mi sexualidad

Tercer Chakra CHAKRA PLEXO SOLAR O

MANIPURA

Ubicacin: Tercera vrtebra lumbar, justo detrs del ombligo.

rganos Asociados: pncreas, hgado, vejiga, vescula, bazo, estmago, duodeno, intestino
delgado, colon.
Color: Amarillo.
Elemento asociado: Fuego, que es transformador.
Mantra: Ram
El nombre snscrito del tercer chakra es Manipura, que significa gema brillante. El
smbolo hind de Manipura es el loto de diez ptalos que posee en su interior un tringulo
invertido rodeado por tres cruces esvsticas que simbolizan el fuego, encontrndose situado
encima del ombligo, en el plexo solar, teniendo como tema central el poder y la energa. A
menudo tambin se representa con un cordero o un len. Est vinculado a Agni, el dios del
fuego: un elemento poderoso que transforma al metal en objetos tiles o de gran belleza.
Se relaciona a este centro de energa con el poder y la fuerza de voluntad que tiene que ver
con la transformacin del ser. Es el poder que reconoce las diferencias, pero que

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transciende los desafos de la polaridad, relacionados con el chakra segundo o del sacro,
para obtener un nuevo punto de equilibrio.
La relacin de Manipura con el cuerpo:
El tercer centro resuena con el color amarillo y est ubicado entre el ombligo y la base del
esternn. Las partes del cuerpo asociadas a l son los rganos que forman el sistema
digestivo y los msculos, as como el hgado, la vescula biliar, los intestinos, el estmago,
el sistema nervioso. Los problemas de salud ms frecuentes tienen que ver con las lceras
de estmago, la fatiga crnica, los problemas digestivos, las alergias y la diabetes. Y las
disfunciones emocionales: quien sufre problemas en este chakra necesita tener el control
sobre todo, es hipersensible a las crticas, padece tendencias adictivas, reacciona con
agresividad y sufre de baja autoestima.
Mediante el fortalecimiento y estmulo del plexo solar se puede alcanzar un estado en el
cual se eliminan los miedos a las crticas y al rechazo de los dems y se puede fortalecer la
propia identidad, para tener la capacidad de enfrentar cualquier problema.
Manipura y las vibraciones de los alimentos:
La comida tiene propiedades vibracionales bsicas por encima y ms all de su valor como
alimento. Estas cualidades tienen ciertas correspondencias aproximadas con los distintos
niveles chkricos. Por ejemplo, las fculas estn relacionadas con este chakra. Como estn
destinadas a la conversin en energa, se las vincula con el fuego, el elemento de Manipura.
La harina de cereales integrales se asimila mejor que las harinas refinadas. La adiccin a
nutrientes energticos de efecto rpido como los azcares simples revelan un
desequilibrio del chakra del plexo solar.
Arquetipos del tercer chakra:
Mientras que los primeros chakras tenan que ver con nuestras relaciones hacia los dems,
el tercer chakra tiene relacin con nuestra autoestima y nuestro poder personal. Sus
arquetipos son el Guerrero Espiritual y el Esclavo del Trabajo.
El poder del Guerrero Espiritual est en la fuerza interior, atemperada por la creencia de
que la gua de sus actos est dada por un Ser Superior. Esta fuerza aparece con mayor
intensidad cuando se enfrenta a desafos difciles de sortear.
El Esclavo del Trabajo depende del reconocimiento y de la aprobacin de los dems, ya
que ve en los otros las capacidades y el poder que deseara tener, sin ser consciente de que
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l tambin los posee. Algunos Esclavos del Trabajo tienen un Guerrero Espiritual esperando
el momento de hacerse notar.
Cristales relacionados con este chakra:
La metfora del Sol y su relacin con el poder del plexo solar hacen que se relacione a
Manipura con el color amarillo. Por lo tanto, las piedras que corresponden a este centro de
energa son el citrino amarillo, la pirita, el oro, el ojo de tigre, la calcita miel, la piedra solar
y la malaquita.
Entre las ms importantes para este chakra destacamos:
Citrino amarillo: utilizado sobre el plexo solar, este cristal mejora la autoconfianza y
contribuye a superar la atraccin hacia las sustancias adictivas. Dentro del plano fsico, es
beneficioso para los problemas digestivos.
Calcita miel: se dice que la calcita intensifica la energa de este chakra, ayudando a
eliminar cualquier posible bloqueo. En el plano fsico, es excelente para los problemas
relacionados con disfunciones del pncreas, los riones o el bazo.
Piedra solar: es til para reducir la tensin del estmago y para el alivio de las lceras.
Malaquita: cristal verde con unas vetas muy caractersticas, si se lo coloca sobre el
corazn, favorece la compasin necesaria para asegurarse de no dar un fin equivocado al
poder personal.

Cuarto Chakra CHAKRA DEL CORAZON O

ANAHATA

Ubicacin: A la altura del corazn.

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rganos Asociados: timo, pulmones, corazn, aparato respiratorio, brazos, mano, sistema
inmunolgico.
Color: Rosado o verde.
Elemento asociado: El aire, que representa la libertad, lo abierto, lo ligero, que llena todo
con su presencia dispersndose.
Mantra: Lam
Anahata significa amor y en snscrito sonido hecho sin que dos cosas se choquen y es
una metfora para indicar la coexistencia de lo material y lo espiritual. Encontrndose
situado en medio del Este es el chakra central, pecho o sea el punto medio en el camino de
la evolucin espiritual. Est relacionado con el amor incondicional y espiritual, siendo ste
su tema central. Este sentimiento nada tiene que ver con el egosmo o la atraccin
puramente sexual. Su smbolo son doce ptalos de loto que rodean una estrella de seis
puntas, es decir, dos tringulos superpuestos. El que apunta hacia abajo representa el
espritu que desciende hacia el cuerpo y el que apunta hacia arriba es la materia que se
eleva hacia lo espiritual, hacia lo infinito.
Es el centro de energa ms etreo, que es tan intangible como el aire el cual es su
elemento. El animal relacionado con l es el antlope, con sus hermosos ojos y su aspecto
gil y sensible, inquieto y alegre, aunque tambin se le relaciona con la paloma. Al llegar a
este chakra, han quedado los chakras identificados con la tierra, el agua y el fuego.
La relacin de Anahata con el cuerpo:
Anahata se ubica en el centro del pecho y vibra con los colores verde y rosa. Las partes del
cuerpo asociadas son el corazn, los brazos, las manos, el pecho, los pulmones, el timo y,
en general, todo el sistema circulatorio. Los problemas de salud relacionados con este
chakra son la respiracin superficial, la hipertensin, las enfermedades cardacas y el
cncer. Tambin se asocian a l ciertas disfunciones emocionales, como la dependencia, la
melancola, el miedo a la soledad, al compromiso y a la traicin.
Tendemos a pensar que el corazn slo se ocupa de sentimientos blandos e irracionales,
por lo cual damos prioridad a la actividad de nuestra mente sin darnos cuenta de que el
corazn se conecta con nuestras necesidades profundas. Prestar atencin a los sentimientos
es vital para mantener relaciones afectivas sanas y respetuosas.
Anahata y las vibraciones de los alimentos:
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Los diferentes tipos de alimentos tienen diversas cualidades vibracionales que permiten
definir correspondencias aproximadas con los distintos niveles de los chakricos. En el caso
de Anahata, la alimentacin ms indicada es la que est elaborada sobre la base de
verduras. En especial, las plantas verdes que captan la energa vital de la luz solar, y que
por lo tanto representan el equilibrio entre la tierra, el aire, el fuego (el sol) y el agua.
Arquetipos del cuarto chakra
Los arquetipos del cuarto chakra son el Amante y el Ejecutante.
El Amante es un individuo magntico, radiante y muy seguro de s mismo. Se los
reconoce en forma muy rpida porque uno se siente instantneamente atrado por su
personalidad.
El Ejecutante es un individuo dependiente que busca en el exterior el amor que supone va
a curar sus antiguas heridas. El problema es que tiene un terrible miedo a ser traicionado
que le impide disfrutar de sus relaciones afectivas.
Cristales relacionados con este chakra
Las piedras que corresponden a este chakra varan entre el color rosa (relacionado
comnmente con el amor) y el verde (tradicionalmente considerado como un equilibrador
psicolgico).
Los cristales asociados a Anahata son el cuarzo rosa, la esmeralda, la turmalina verde, la
turmalina sanda, el jade verde, el cuarzo aventurina y la calcita verde.
Entre las cualidades negativas
Tenemos que el amor bajo condiciones atenta contra la autoestima de la persona,
condicionamiento cultural y religioso. Actitudes de censura ante homosexuales o personas
de otras razas.
Entre las cualidades positivas:
Nos encontramos el amor divino, el amor incondicional, la capacidad de perdn, el
equilibrio, la compasin, la consciencia de grupo, la unidad con la vida, la aceptacin, la
paz, la franqueza, la armona y la satisfaccin.

Quinto Chakra CHAKRA LARINGEO O VISUDDHA

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Ubicacin: Est situado en la garganta.

rganos Asociados: Tiroides, cuello, cuerdas vocales, garganta, laringe, faringe,
amgdalas, esfago, bronquios, brazos.
Color: Azul.
Elemento asociado: el ter.
Mantra: Ham
Este chakra situado en la garganta es el primero de los centros superiores y est relacionado
con la comunicacin y la creatividad a travs del sonido. Lo que implica que no tiene que
ver con la charla sin contenido, sino con el lenguaje que expresa pensamientos con un
propsito y con palabras cargadas de sentido y responsabilidad.
El significado snscrito de Vishuddha es purificacin; o sea, la purificacin lograda con
el trabajo cumplido en los cuatro chakras anteriores, que ha generado ideas dignas de ser
expresadas.
El smbolo hind de Vishuddha es un loto de diecisis ptalos que contienen las vocales del
snscrito, las que se considera que representan al espritu. Dentro del loto hay un tringulo
que representa al discurso, una luna llena y Aira-Vata, el elefante de mltiples colmillos;
tambin se le relaciona con el toro. Este centro de energa tambin est relacionado con el
arte de saber escuchar, lamentablemente bastante perdido hoy en da. Es decir que trata de
expresar que, ms all de las palabras utilizadas y de quin las utilice, lo importante es la
comunicacin en s misma y el mensaje que dichas palabras contienen.
La relacin de Vishuddha con el cuerpo:
Este chakra resuena con los tonos claros del color azul. Las partes del cuerpo relacionadas
con l son la garganta, los odos, la nariz, las muelas, los pulmones, el tiroides, el
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paratiroides, el hipotlamo, la boca y el cuello Entre los problemas de salud asociados a l

encontramos el dolor de garganta, el dolor de cuello, el mal funcionamiento de las
glndulas tiroides, la hipoacusia, zumbidos en los odos y el asma. Y las disfunciones
emocionales propias del chakra de la garganta son el perfeccionismo, la incapacidad para
expresar emociones y la creatividad bloqueada.
El quinto chakra y la vibracin de los alimentos:
La comida tiene propiedades vibracionales bsicas por encima y ms all de su valor como
alimento; cuando comemos, recibimos la mayor parte de esta energa. Existe una
correspondencia directa entre esta energa y cada uno de los chakras.
Las frutas son el alimento indicado para Vishuddha, sobre todo los ctricos que son ricos en
azcares naturales y vitamina C. Ellas recorren el organismo en menos tiempo que
cualquier otro alimento slido y son especialmente beneficiosas para la garganta ya que la
aclaran y ayudan a que se mantenga sana.
Los arquetipos de este chakra:
En el centro de energa que tanto tiene que ver con la comunicacin existen dos arquetipos
que estn muy relacionados con la posibilidad de expresar o no expresar con claridad y en
forma directa lo que se trata de decir. Estos arquetipos son: el Ser Enmascarado y el
Comunicador.
El Ser Enmascarado es aquel individuo que siempre re, es bromista y adopta una visin
exageradamente optimista de la vida. En realidad, slo trata de ocultar su tristeza, ya que
siente que son pocos los que lo escuchan y se interesan por l.
Luego de haber trabajado con los chakras inferiores, el Comunicador transmite con
decisin y claridad su mensaje. Sabe que si los dems no le prestan atencin a sus palabras
no es porque stas estn vacas de contenido, sino porque quienes lo rodean an no estn
preparados para entenderlas.
Cristales relacionados con Vishuddha:
Un tema importante del chakra de la garganta es la comunicacin en todas sus formas, lo
que se consigue con el uso de cristales de distintos tonos de azul. Es por eso que las gemas
asociadas son la turquesa, el lapislzuli, el aguamarina, el gata, la celestina, la sodalita y el
zafiro.
Cualidades negativas:
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Entre estas tenemos cuando se bloquea a la persona desde nio: esto no se dice, esto no
se hace, mientras hablan los mayores los nios se callan; se nos niega la expresin, se
ensea a guardar secretos. Cuando se traiciona nuestra confianza, poco a poco vamos
perdiendo el contacto con nuestro derecho a hablar. Problemas de comunicacin y habla,
conocimiento mal utilizado, depresin.
Cualidades positivas:
Tenemos el poder de la palabra hablada, la comunicacin verdadera, expresin creativa en
discurso, autoestima, sabidura, lealtad, honestidad, confiabilidad, gentileza, suavidad.

Sexto Chakra CHAKRA DEL TERCER OJO O -AJNA

Ubicacin: Esta situado entre las cejas.

rganos Asociados: Glndula Hipfisis y pituitaria, parte inferior del cerebro, ojos, nariz,
orejas.
Color: Indigo.
Mantra: Om
Este es el chakra del tercer ojo, ese punto ubicado un poco ms arriba del entrecejo y que
nos permite ver todo aquello que nuestros ojos fsicos no llegan a percibir, por lo que
tiene como tema central la intuicin y la clarividencia. De ah su relacin con el significado
de la palabra snscrita Ajba que es saber, percibir, conocer, controlar. El smbolo
de este chakra es el loto de dos ptalos, como las alas a los lados de un crculo, dentro del
cual hay un tringulo con su punta hacia abajo

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Los ptalos son como los hemisferios del cerebro con el tercer ojo en el centro. La
naturaleza fsica est representada por la luz, en su sentido fsico y la esfera tiene que ver
con lo esotrico, es el poder ver ms all de lo tangible.
La relacin de Ajna con el cuerpo:
Se lo ubica ligeramente por encima del entrecejo y vibra con el color ail. Las partes del
cuerpo que estn asociadas con el chakra ajna son: los ojos, la nariz, las orejas, el sistema
nervioso simptico, el hipotlamo, la base del crneo y la glndula pituitaria. Los
problemas de salud que tienen que ver con l son: el dolor de cabeza, la mala visin, las
perturbaciones neurolgicas y el glaucoma. Entre las disfunciones emocionales podemos
citar: las pesadillas, las dificultades de aprendizaje, las alucinaciones.
Relacin del chakra frontal y las vibraciones de los alimentos:
Es muy difcil recomendar alimentos apropiados para los chakras superiores, ya que stos
no intervienen en los procesos corporales, sino que se vinculan con los estados mentales.
An ms, si uno lo piensa bien, la conciencia no depende de ningn rgimen alimenticio en
particular. El ayuno, si no es demasiado prolongado, puede resultar favorable a todos los
chakras, especialmente al sexto y al sptimo.
Arquetipos del sexto chakra:
Los arquetipos del chakra sexto o del tercer ojo son como la representacin misma de
nuestros dos hemisferios cerebrales. Por un lado, la parte de la razn que se atiene a lo que
dicta la lgica y, por el otro, nuestro lado creativo que nos impulsa a adoptar posturas o
acciones totalmente nuevas que nos permiten ir siempre ms all. Por lo tanto, los
arquetipos son: el Racionalista y el Psquico.
El Racionalista es el que no confa en sus intuiciones, su sabidura interior y sus
sentimientos. Se ata a una serie de normas que le quitan la posibilidad de dejar volar su
imaginacin y que cada vez lo aslan ms de la gente que lo rodea.
El Psquico es aquel que no reniega de su imaginacin ni de su intuicin. Tras haber
afinado sus habilidades, suele convertirse en un gran artista, un sanador o un terapeuta de
gran renombre.
Cristales relacionados con Ajna:

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Los cristales que mejoran la intuicin y las capacidades psquicas son aquellos que
resuenan con los colores azul y violeta. Por lo tanto, las piedras asociadas al chakra Ajna
son: la amatista, la apatita morada, la azurita, la calcita, el zafiro, la fluorita y el lapislzuli.
Entre estas tenemos que lo que vemos alrededor es feo, contradictorio o desagradable. El
derecho a ver, porque ello nos ayudar a recuperar asimismo nuestras facultades intuitivas y
extrasensoriales, poca concentracin, miedo, cinismo, tensin, dolores de cabeza,
problemas oculares, pesadillas, los que estn desligados del mundo.
Cualidades positivas:
Nos encontramos con la realizacin del alma, la intuicin, el discernimiento, la
imaginacin, la clarividencia, la concentracin, la tranquilidad, la sabidura.

Sptimo Chakra CHAKRA CORONA O

SAHASRARA

Ubicacin: Esta situado encima de la cabeza, orientado hacia arriba.

rganos Asociados: Glndula pituitaria, pineal, afecta al sistema nervioso central.
Color: Blanco y oro.
Elemento asociado: El pensamiento que guarda la informacin.
Mantra: Om
La energa Kundalini, en su viaje de elevacin espiritual a travs de los chakras, va
llevando al ser humano desde el primer chakra, que simboliza la existencia ms primitiva,
hacia arriba, hasta el chakra de la coronilla, donde se encuentra la pureza y la sabidura del
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hombre. Cuando se despierta este centro de energa, la persona est abierta a las ms
increbles posibilidades del conocimiento, a la infinita sabidura de lo divino. Este concepto
est representado por la palabra snscrita multiplicado por mil y su smbolo es un halo de
mil ptalos, sinnimo del infinito, cada uno de ellos sintonizado con los ms elevados
estados de conciencia. Al llegar a este nivel, el intelecto se abandona al poder de la
experiencia apasionada y del saber ms all del saber. No es extrao, entonces, que los
sabios hayan descrito este estado con los trminos de bendicin, embeleso o xtasis.
La relacin de Sahasrara con el cuerpo:
El chakra Sahasrara est ubicado en la coronilla o parte superior de la cabeza. Vibra con los
colores violeta, dorado y blanco. Las partes del cuerpo que estn asociadas a l son la parte
superior del crneo, la corteza cerebral, el sistema endocrino, el sistema nervioso central, la
piel y la glndula pineal. Las disfunciones fsicas relacionadas con este chakra, son
sensibilidad a la contaminacin, agotamiento crnico, epilepsia y Alzheimer. Y las
perturbaciones emocionales son depresin, pensamiento obsesivo y confusin.
La conciencia inmaterial, fuerza primordial del chakra de la corteza cerebral
En Sahasrara nos hemos alejado al mximo del mundo material y de las consiguientes
limitaciones espacio-temporales. En este sentido, el sptimo chakra se caracteriza por una
mxima versatilidad y puede abarcar una gama mucho ms amplia que la de los chakras
anteriores. Podremos crear, aprender y progresar desde un lugar interior y sin necesidad de
movimiento o cambio exterior.
Esta conciencia inmaterial es la fuerza clave que est detrs de todas las fuerzas existentes
en el espacio y en el tiempo, ya que todo lo que creamos y percibimos comienza en el
interior de nuestra mente.
Algunos dicen que este chakra es el asiento del alma; otros aseguran que es el punto a
travs del cual la chispa divina entra en el cuerpo y le aporta inteligencia. De cualquier
manera que intentemos describirlo, conviene recordar que su mbito es ms grande de
cuanto pueda explicarse con palabras. En estos casos, slo vale la experiencia directa.
Arquetipos del sptimo chakra:
El xito y la espiritualidad no tienen por qu ser excluyentes. Sin embargo, cuando se busca
el primero haciendo uso del segundo, se produce un estado de desequilibrio que ilustra la
diferencia entre ambos arquetipos (el positivo y el negativo), o sea entre el Gur y el
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Egocntrico.
El Gur es en muchos aspectos quien posee la clave del xito en la vida, aceptando sus
propias limitaciones y teniendo plena conciencia de que todas las cosas pueden llegar a
hacerse realidad.
El Egocntrico se siente merecedor y artfice de su bienestar psicolgico, que est
relacionado con sus logros materiales. El problema es que est tan atareado concentrndose
en s mismo que termina quedndose solo y con un gran vaco espiritual.
Cristales relacionados con este chakra:
La claridad de la percepcin y la auto comprensin conseguidas cuando el chakra de la
coronilla funciona apropiadamente tienen correspondencia directa con la transparencia de
los cristales. Las piedras relacionadas con este centro de energa son el cuarzo claro, la
amatista, el diamante, el jade blanco, la turmalina blanca y el cuarzo de nieve.
Cualidades negativas
Falta de fe y creencias, falta de inspiracin, confusin, depresin, poca disposicin para
servir, senilidad.
Cualidades positivas:
Unin con el infinito, elevacin espiritual, inspiracin, entendimiento, sabidura divina,
idealismo, servicio desinteresado, percepcin del ms all del espacio y del tiempo.
PRACTICAS PARA CONECTARNOS CON LA ENERGIA
Tcnicas complementarias:
SINTONIA: esta tcnica sirve para aquietar la mente, centrarnos en nosotros aqu y
ahora. Busca un lugar tranquila, sintate en postura cmoda. Dirige toda tu atencin a la
respiracin, percibe los puntos de apoyo de tu cuerpo con el piso o silla. Comienza a relajar
todo el cuerpo, brete a las distintas sensaciones, frio, calor, aroma, luces.
Lentamente abre tus ojos.
MUDRAS: son las distintas posiciones que se realizan con los dedos de las manos, estos
cierran y abren circuitos de energa segn se necesiten.
Las manos poseen 1500 terminales nerviosas, cuando se conectan dos generan un
movimiento circular y un estmulo cerebral. Hay muchos mudras, describiremos los que
utilizaremos en esta prctica.

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GASHO (Pronam) palmas juntas a la altura del pecho. Este es un mudra de proteccin,
favorece la concentracin y el direccionamiento de energa. Cuando colocamos el pulgar
contra el esternn estamos recibiendo el respeto de uno mismo, los meiques reflejan el
respeto a los otros.
SEGUNDO MUDRA: una palma sobre la otra, estoy bloqueando, en un cierre.
TERCER MUDRA: dedo pulgar en la base del pequeo y cerramos el puo. Es un cierre
energtico. Este mudra es comn en los bebes.
CUANTO MUDRA: Mano derecha en el abdomen a la altura del ombligo, mano izquierda
en el centro del pecho, cierra los ojos y siente, permite que la energa circule.
Comienza a practicar estos mudras hasta que su uso sea algo natural.
MEDITACION:
La mejor manera de conectar con el espritu del reiki es a travs de la meditacin, debemos
tener la constancia de realizarla por lo menos una vez al da, por la maana sera un buen
momento.
A continuacin desarrollaremos una meditacin, diaria:
Sintate con la espalda recta el mentn levemente retrado para alinear las vrtebras de las
cervicales con la columna, imagnese que un delgado hilo de luz tira de usted hacia arriba
desde el centro de la cabeza enderezando y estirando toda la columna, no es necesario que
se siente en el suelo, con las piernas cruzadas, puedo hacerlo en una silla.
Junte las palmas de las manos a la altura del corazn en prona mudra, los pulgares rozan
ligeramente el esternn. Inhale y exhale suave y profundo unas cuantas veces, al cabo de
unos momentos puede sentir la energa que sale de la punta de tus dedos estimulando el
centro de la frente. Cierre los ojos, olvdese de todo, deje que sus pensamientos pasen.
Comience a repetir los principios en vos alta procurando sentirlos.
HOY NO ME ENFADARE
HOY NO ME PREOCUPARE
HOY SERE AGRADECIDO
HOY PRACTICARE
HOY SERE AMABLE
Si no consigue vaciar su mente no se preocupe, tmeselo con calma, recuerde todo es solo
por hoy. Disfrute de las rfagas de silencio que le proporciona su mente, dejando que los
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principios de a poco se instalen en su corazn. Esta prctica durar aproximadamente 20

minutos, pero son buenos 5 minutos antes que nada.

MEDITACION KOKYUHOO
Sintese en postura cmoda, con la espalda recta y las manos sobre las rodillas con las
palmas hacia arriba con la intencin de conectarse con la energa reiki. La intencin es muy
importante.
Conctese con el punto en el centro de la cabeza, Chakra corona, si necesita tqueselo, para
llevar la atencin al mismo.
Cierre los ojos y sienta como la energa comienza a entrar por el centro de su cabeza y se
distribuye por todo el cuerpo, inhale y exhale suave y profundo y no deje de conectarse con
el centro de su cabeza. Realice esto por cinco minutos.
MEDITACION PARA ABRIR CANAL DE ENERGIA
Dado que para poder pasarnos reiki o pasar reiki a otra persona debemos en primera
instancia estar sintonizados o iniciados en los distintos niveles de reiki, he aqu una
meditacin que prcticamente tiene los mismos resultados que una sesin de reiki y
que no es necesario estar sintonizados para hacerla:
1.- Me acuesto boca arriba y coloco mis brazos al costado del cuerpo o me siento en
posicin cmoda a la vez que comienzo a respirar suave y profundo, llenando el abdomen y
expiro sacando el mximo de aire posible.
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2. Invoco a la energa universal de sanacin que me asista y guie en esta meditacin, le pido
a mis ngeles, Arcngeles, Seres de Luz, Almas Blancas, a mi gua y o a quien yo crea que
me acompaen.
3. Imagino como una energa luminosa blanca ingresa en m desde la cabeza y recorre mi
cuerpo hasta las plantas de los pies, siempre recordando respirar profundamente.
4. Le pido a mi yo superior que me ayude a resolver el problema que me est angustiando
invocando mi nombre completo . y hago una oracin (le pido a quien yo tenga fe, no es
necesario ningn culto en particular).
5. Me quedo acostado alrededor de 10 minutos, respirando, orando, pidiendo calma y
tranquilidad. Pidiendo que se haga tu voluntad y no la mia.
6. Es muy posible que me adormezca un poco, pero seguramente me voy a levantar
renovado.
7.- Una vez finalizado cierro canal.
PRACTICA:
Para nosotros los chacras, la energa y el aura solo deben sentirse. Trabajaremos con la
sensibilizacin de las manos.
Frotamos ambas manos por unos minutos, hasta tener alguna sensacin, como calor y esta
sea verdaderamente molesta, ahora debera estas hormigueando o con una picazn. Golpee
suavemente los centros de las palmas de sus manos. De esta forma dirigiremos la atencin y
energa a las manos aumentando su sensibilidad. Cerramos los ojos y colocamos las manos
delante de nuestro pecho comenzamos a separarlas, solo un poco.
Me conecto con el espacio entre las manos, recibo las sensaciones densidad, color, aroma.
Juego con ello, acerco y alejo.
Lo repito varias veces. Despus comienzo a recorrer el cuerpo a unos centmetros como
escaneando el aura.
Abro los ojos.

Smbolos
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Introduccin a los smbolos

Hoy en da ms o menos todos sabemos de qu se trata el Reiki y por ello podemos hablar
con libertad de los smbolos del Reiki, algo que es muy importante conocer si buscamos
profundizar nuestro aprendizaje en esta maravillosa y milenaria tcnica.
Partiendo justamente desde ese punto de vista, vale mencionar que todos y cada uno de los
smbolos del Reiki forman parte de una antigua tradicin que se cree pertenece al budismo,
habiendo sido re-descubierta hacia el ao de 1870 por parte del sacerdote y Gran Maestro
Mikao Usui.
Antiguamente los smbolos del Reiki llegaron a ser de aproximadamente 300, pero como
exista una falta de difusin de cada uno de ellos debido al hecho de que eran smbolos
sagrados, se los tena secretamente guardados para qu, ni los recin iniciados, ni cualquier
otra persona comn y corriente, no pudiera conocer a ninguno de ellos.
En los momentos actuales, la difusin de los smbolos de Reiki ya se realiza por parte de
los maestros de la disciplina, e inclusive se puede notar que stos exigen a sus alumnos que
los dibujen y aprendan el significado de cada uno de ellos, algo que antiguamente no era
posible realizar.
En el sistema de Sanacin Reiki se usa smbolos para conectarse con aspectos concretos de
la energa Reiki y para acceder a funciones especiales. De hecho, simbolizar significa
representar algn concepto en una forma concreta. Los smbolos transmitidos por Usui son
aprendidos en el segundo y tercer nivel. Recuerdan las enseanzas espirituales de Usui.
Pero como esta es una tcnica en constante crecimiento, y tal como me lo enseo mi
Maestra de Raiki, a la cual le debo todo este conocimiento, Gabriela Alejandra Lagos, me
parece conveniente ensear estos dos smbolos en este nivel.
Son una gua y un apoyo en el camino de la iluminacin, que quiso compartir Usui. As los
smbolos tienen una forma escrita o dibujada (la mayor parte de las veces estn compuestos
por caracteres llamados kanjis) y por el Kotodama (frmula que se recita), mantra. Para que
un smbolo cumpla su funcin se debe trazar en el aire, o en una zona localizada y recitar su
kodotama. Este es tanto su nombre como la manera de invocarlo, realizarlo y activarlo. Sin
ambas partes no acta.

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Hay que recordad que los smbolos en reiki no tiene poder en si mismo. La visualizacin y
activacin de un smbolo permiten el acceso a una funcin o a una frecuencia de energa
reiki, pero es necesario a un reikista canalizado para que tenga efecto.
Los smbolos de Reiki son algo sagrado. Se pueden mostrar y compartir. Pero hay que
mostrarles respeto y no usar su kotodama si no lo estamos activando.
Hay muchas formas de trazar un smbolo. Algunas de ellas son usando lo siguiente:

Mano en forma de concha

Dedo ndice y corazn juntos.
Dedo corazn o dedo ndice.
Visualizacin
Incienso (prendido)
HABLANDO DE REIKI

Para poder utilizar los smbolos se debe tener actitud reiki:

Esta consiste en estar completamente seguros de que no somos nosotros los que
sanamos, es la energa Universal que de acuerdo a la entrega del reikista y la
apertura del que recibe reiki manifiesta lo que cada uno necesita
En adoptar la actitud de caa hueca, de manguera, como cada uno lo entienda. Esto
significa que debemos sostener la actitud de vaco, imaginando un canal de luz que
corre por la columna vertebral (caa hueca), concentrados en que se manifieste la
voluntad del Universo.
Esto lo debemos practicar, se aprende. Todos somos humanos y podemos perder esta
conexin, pero al darnos cuenta volvemos a vaciar la mente, y seguimos con la conexin.
No debemos preocuparnos, a todos nos ocurre.

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SIMBOLO CHO KU REI o SIMBOLO DEL PODER

Mantra: CHO KU REI (Que toda la energa del Universo se haga presente)
Est originado en un mantra snscrito: CHOKU significa decreto imperial y REI
espiritual.
El Cho-Ku-Rei es el smbolo de la energa, es conocido como el interruptor porque abre
el paso al flujo de la energa. Su misin es la de multiplicar el caudal de energa que
canalizamos. De tal forma que cuando dibujamos un Cho-Ku-Rei, pasamos a trasmitir
muchsima ms energa. Tambin es el smbolo de la proteccin, el smbolo de la
potenciacin y el smbolo de antifugas energticas. Su nombre significa: el poder est
aqu, llamo a la energa divina aqu y ahora, la Energa est aqu, ven Energa y
deposita la energa aqu. Cuando trazamos Cho-Ku-Rei, lo que hacemos es enviar la
energa al plano fsico, es decir, al cuerpo fsico de la persona.
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Este smbolo acta especialmente sobre los tres primeros Chakras, activndolos y
potenciando su armonizacin. Cuando tratamos con Chakras, nos podemos imaginar el
Cho-Ku-Rei con el color de cada Chakra. Su color es el dorado preferentemente, ya que
ste es el color de la protecin. Si realizamos curaciones emocionales, podemos dibujar el
Cho-Ku-Rei en el Chakra del Corazn de color rosa. Para meditaciones o procesos
espirituales lo visualizaremos de color blanco o violeta.
Es un smbolo que deberamos de utilizar al principio y al final de cada sesin. Al principio,
nos podemos hacer un Cho-Ku-Rei a cada mano, para potenciar la energa que
canalizamos. Al trabajar con pacientes podemos hacer un Cho-Ku-Rei gigante sobre el
mismo o trazar un Cho-Ku-Rei en el Chakra Corona e imaginarnos como ste entra por el
Canal Central, potenciando as la sesin. Una vez hemos terminado la sesin, dibujaremos
un Cho-Ku-Rei muy grande sobre el paciente. De esta forma, estaremos concentrando
la energa que hemos canalizado sobre el paciente e impidiendo que sta se disipe o que se
produzca algn tipo de fuga energtica.
Para protegernos de las energas negativas que se pueden desprender de un tratamiento a
otras personas, nos podemos dibujar un Cho-Ku-Rei grande en nosotros mismos, o
dibujarnos un Cho-Ku-Rei en cada uno de nuestros Chakras. De esta manera el Cho-Ku-Rei
har de escudo delante de estas energas. Otro uso del Cho-Ku-Rei es el de potenciar a los
otros smbolos. Trazado despus de un smbolo acta potenciando el smbolo y
protegindolo, de esta manera el otro smbolo aumenta su eficacia.
El Cho-Ku-Rei se puede dibujar en los dos sentidos. Haciendo la espiral en sentido horario
o antihorario de lo que hablaremos en siguientes artculos de las particularidades de los
mismos.
UTILIDADES DEL CHO KU REI
Este smbolo tiene mltiples utilidades:
1.- Llama rpidamente a la energa Reiki
2.- Limpia personas, cosas y lugares, creando una zona protegida
3.- Intensifica la energa, con lo que reduce el tiempo de tratamiento
4.- Permite cargar rpidamente objetos, agua, etc.
5.- Sella y protege lugares
6.- Se usa sobre el paciente al final del tratamiento para sellar y proteger
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7.- Para concentrar la energa sobre distintas zonas afectadas o para limpiarlas hacindolo
sobre el lugar una o ms veces
8.- Se hace sobre los grifos o sobre cualquier salida de agua, como la ducha, para cargar el
agua con Reiki mientras sale.
9.- Para concentrar energa en cualquier objetivo personal
10.- ... y cualquier cosa que se le ocurra.
Su uso es simple: se traza una vez y se recita el mantra tres veces. El mantra puede hacerse
en muy baja voz o mentalmente. Lo usaremos siempre que necesitemos abreviar el
tratamiento o limpiar un lugar o intensificar el trabajo sobre un rgano, trazndolo varias
veces y recitando el mantra sobre el punto afectado.
Podemos utilizarlo en los alimentos, en el agua, etc. que, de estar desenergizados, pasan a
ser saludables y curativos.
Utilizaremos el Cho Ku Rei para los medicamentos, teniendo como objetivo potenciar los
efectos positivos de estos y minimizar posibles efectos secundarios indeseables.
Para limpiar un lugar podemos trazarlo desde el punto de entrada mirando hacia el interior.
Con ello mandaremos la energa sucia a la luz. Una vez dentro podemos trazarlo sobre cada
pared, techo y suelo para proteger y sellar.
Puede utilizarse el smbolo para la autoproteccin, la proteccin de la familia, de su casa,
de su vehculo, puertas, ventanas, etc. Tambin contra agresiones y ataques psquicos, para
proteger el aura y los chakras antes de realizar un tratamiento.
El Cho Ku Rei puede utilizarse para purificar ambientes y promover una limpieza
inmediata de residuos negativos, emanaciones, en forma etrica, de enfermedades fsicas
mentales y energas psquicas negativas (formas-pensamiento), provenientes de
sentimientos de rabia, odio, tristeza, etc. que saturan determinados locales. Debe darse
atencin, trazando el smbolo en las esquinas de los ambientes, pues la energa se mueve en
crculos y tiene una tendencia a concentrarse en las esquinas.
Cuando se tiene un pensamiento negativo se tiene que trazar inmediatamente el Cho Ku
Rei.
Lo recomiendo en todos los tratamientos, y especialmente en los primeros para realizar una
limpieza profunda.

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Es frecuente en las terapias energticas, desde Reiki a la homeopata, que se produzca un

agravamiento inicial.
Sobre todo cuando se trata de un problema crnico antiguo, que pasa a fase aguda. Este
proceso se llama reaccin radical y es simplemente una fuerte reaccin de limpieza
energtica del cuerpo. Si procedemos a una limpieza cuidadosa completa del sujeto, su
organismo no tendr que realizar este doloroso esfuerzo.
Este smbolo en resumen, acta primordialmente sobre el cuerpo fsico en la curacin. Lo
podemos utilizar en sentido antihorario cuando queramos disminuir la energa, como puede
ser el caso de un tumor o alteracin que deseamos disminuir.
El Chokurei puede emplearse para la manifestacin de la abundancia, se visualiza con
claridad, piensa lo que vas a solicitar y procura no violentar el libre albedro de nadie.
Pronuncia la declaracin: Pido esto o su equivalente o algo mejor, de acuerdo con el libre
albedro y siempre y cuando no perjudique a nadie y todo sea para el bien.
Para prosperar econmicamente, dibujamos el Chokurei y escribimos al lado: Ingresos a
raudales afluyen a mis cuentas para uso constructivo, y emplazamos el documento en la
funda de nuestra libreta bancaria.
Cuando pagamos una cuenta o entregamos dinero, pensamos Chokurei y Que yo pueda
multiplicar la riqueza para dar y llevar la prosperidad a los dems.
Cuando cobramos o recibimos dinero, pensamos Chokurei y Que la riqueza de todos
aumente para el uso constructivo, visualizando el smbolo sobre el dinero.
stos slo son algunos ejemplos prcticos, pero la aplicabilidad de este sello tiene tantas
posibilidades como amplia sea tu imaginacin y creatividad.
SIMBOLO KORIKI

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COMO TRAZARLO
El smbolo KORIKI se pronuncia tal y como se escribe. Representa "LA FUERZA DE LA
FELICIDAD" que nos es otorgada a todos por nacimiento pero que debemos de buscar para
disfrutarla. Es un smbolo que le fue inspirado al maestro Fuminori Aoki. Est smbolo fue
incorporado por Hiroshi Doi a su sistema, el Reiki Gendai, que ha popularizado el llamado
Reiki Tradicional Japons. Es el primer smbolo que se ensea a las personas que son
iniciadas en el 1er Nivel de Reido REIKI y proporciona la fuerza del amor que
en esencia somos. El smbolo KORIKI concede paz y serenidad. Es conveniente aplicrselo
a las personas estresadas, enfermas o deprimidas. Es un excelente smbolo para meditar en
l. Al recibir la iniciacin de este smbolo te conviertes en el protagonista de una vida feliz.
El Kotodama es el dibujo.
El mantra del smbolo de la felicidad es KORIKI
Como se usa el smbolo: Para usar el smbolo, es necesario trazarlo en el aire o sobre un
objeto o una parte del cuerpo, en una de las maneras explicadas y usando el orden descrito a
continuacin: Es recomendable visualizarlo completo y sentir su energa. Finalmente se
activa recitando su invocacin, en voz alta o baja, preferiblemente. Cuando sea fcil
conectarse a su vibracin, se puede invocar mentalmente.
Invocacin del smbolo de la felicidad: KORIKI, KORIKI, KORIKI La fuerza de la
felicidad est en m y en ti.

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Utilidad del smbolo de la felicidad: este smbolo se puede utilizar para muchas cosas, en
tratamientos y en la vida cotidiana; para sanar o energizar:

Para empezar y acabar un tratamiento

Como proteccin para el reikista en una sesin
Cada vez que se quiera invocar en un tratamiento
Para energizar alimentos o bebidas
Para limpiar espacio

Color del smbolo: Aunque los smbolos del reiki son estructuras energticas y no tienen
color ni lo necesitan, a veces los colores nos facilitan la visualizacin o potencian el efecto
teraputico. En referencia al Smbolo de la felicidad, podemos verlo:
Formado de luz blanca o violeta, como indicacin general para cualquier smbolo.
De color rosa, el recomendado especficamente para el smbolo de la felicidad
De cualquier color que nos parezca adecuado en un momento determinado, algo que
se nos ha proporcionado, mediante la intuicin, un recurso que nos ir bien.

INICIACION
Algo de lo que podemos estar seguros es en todos los casos de iniciacin de reiki funciona
y conecta al alumno con la fuente de reiki, independientemente de su edad, condicin
corporal, capacidad mental, o nivel espiritual. Debemos sin embargo recordar que es muy
importante el grado de conexin del maestro y la confianza y apertura del alumno, para que
reiki se manifieste rpido.
La diferencia entre los ejercicios que realizamos y la iniciacin, es que una vez recibida
esta ya no es necesario meditacin alguna para poder emitir reiki, con la iniciacin la
conexin es permanente.
Siempre hay que tener presente que en reiki no hay ms maestros que la energa.

TRATAMIENTOS
LA POSICION DE LAS MANOS:
Siempre trabajamos con las manos colocadas en forma de cuencos juntas, en contacto con
el cuerpo del paciente o muy cerca de l. En el centro de la mano encontramos los chakras
por los cuales sale la energa y la podemos percibir como calor o frio.
TIPOS DE TRATAMIENTO:
Auto tratamiento
Tratamiento a otras personas
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 Tratamiento rpido
Tratamiento espontaneo
Antes de cada tratamiento es recomendable lavarse las manos con agua fra y tomar agua.
Es recomendable tambin tomarse unos minutos para aquietarse y centrarse en el corazn,
nuestro dentro de sanacin.
Con respecto al tiempo en que tengo que sostener las manos en cada posicin, depende de
nuestra intuicin, no hay norma fija, en este nivel es recomendable tres minutos, hay CD de
Reiki que suena una campanita cada tres minutos, son muy recomendables.
Esto es lo que se recomienda para comenzar a medida que nuestra sensibilidad crece al
igual que nuestra conexin se hace cada vez ms consciente, confiamos en nuestra intuicin
y ser esta la que nos dira el tiempo en cada lugar.

AUTOTRATAMIENTO
A partir de este momento ya somos reikistas, capaces de llevar sanacin a cada ser que as
lo solicite, esto conlleva una responsabilidad ya que para poder sanar a otro, primero
debemos sanarnos a nosotros mismos.
Con la iniciacin permitimos que la energa entre por nuestro chacra corona, baje por al
canal central de energa, la columna vertebral, hasta el chacra del corazn donde se activa
nuestro centro de sanacin y se limpian y abren a la luz los canales de los brazos y los
centros de las palmas de las manos.
Con el autotratamiento nosotros terminamos de asimilar lo que pasa en la iniciacin y
nuestro cuerpo fsico comienza un perodo de depuracin y de desintoxicacin, que en el
plano fsico suele manifestarse en sntomas tales como el aumento de la mucosidad nasal,
diarrea, erupciones cutneas, micciones las frecuentes, sudor ms abundante, ligeros
mareos, temblores o sensaciones inusuales de calor o de frio.
Estos sntomas indican que nuestro cuerpo se est adaptando al nuevo nivel de energa
porque en su campo energtico a entrado ms KI del habitual, el cual ha aumentado su
vibracin y por ello necesita ciertos cambios para asimilarlo y aceptarlo. Adems de esta
depuracin fsica, esta sanacin repercute en los planos ms sutiles.
Esta autosanacin lleva un periodo de 21 das, en los cuales debo abrir canal Reiki y
permitir que fluya por todo mi cuerpo.

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Ser canal de Reiki es sintonizar ms sutilmente con la energa del universo y tomar de l su
esencia sanadora para integrarla a nosotros mismos y compartirla con quienes as lo
elijamos. La energa del universo todo lo atraviesa, todo lo alcanza y a todos los rincones
llegan por igual, ya que es luz y amor va libre, donde es requerida, hace su trabajo, no
acepta control, ni manipulacin alguna.
Queridos reikista quisieras hacerles llegar mi afecto y mi compaa en este tiempo. Sepan
que cuentan conmigo cuando lo necesiten. Recuerden que cada da deben realizar su
prctica personal, comiencen con sintonizarse, las manos a la altura del pecho, en pronam,
con actitud de interiorizacin y vaco, pedimos permiso para abrir un canal de energa de
reiki, llamando a la energa tres veces: REIKI, REIKI, REIKI; repetimos que la energa que
pase a travs mo sea para la sanacin de: .. (coloquen su nombre, y despus el de la
persona a tratar, cuando puedan hacerlo a otra persona) , se repite que se cumpla el bien
mayor, que sea tu voluntad no la ma (la del universo, recuerden que no somos nosotros los
que sanamos sino la energa que nos sana) y comienzan. Manos arriba de la cabeza, manos
a los ojos, manos a los odos, manos a la garganta, manos al pecho, manos al ombligo,
manos a la ingle, rodillas y pies.
Unen con la mano derecha en la ingle y la izquierda en la cabeza. Repiten de esta forma:
uno el cielo y la tierra, como es arriba es abajo. Junto las manos en pronam al pecho y
agradezco a la energa ser canal y cierro.
Esto es muy personal, a medida que lo utilicen irn surgiendo sus propias palabras y
sentirn la necesidad de agregar otras o modificar las que necesiten.
Que este nuevo camino emprendido lo llene de amor y felicidad.

TRATAMIENTO A OTRO
Debemos sostener la actitud Reiki:
Caa hueca: actitud de vaco para canalizar la energa.
Carencia de intencin: no somos mdicos y no sabemos lo que el paciente necesita,
por lo cual es aconsejable pedir que se le manifieste lo mejor.
Gratitud: Debemos ser agradecidos siempre, recuerden que se benefician cada vez
que se conectan con la energa.
Debemos mantener un profundo respeto por lo que se est haciendo.
En torno del tratamiento: debemos elegir un lugar tranquilo, se puede poner msica suave,
prender un saumerio.
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Puede tenerse una camilla, o puede hacerse en un silln o en el piso. Lo importante es estar
cmodo usted y el paciente.
Debemos explicar al paciente que solo sentir que nos movemos alrededor, recorriendo el
contorno del cuerpo con las manos, preguntaremos si les molesta ser tocados.
Le sugerimos que debe mantener los ojos cerrados y una actitud de apertura muy relajada.
Podemos inducir al paciente a que se relaje con unas palabras.
Primero recorreremos el cuerpo por delante.
Comenzando por la cabeza: manos en la corona, manos a la altura de los odos, manos
sobre su rostro, manos en la garganta.
Cuerpo: manos sobre los hombros, manos al centro del pecho, manos a la altura del
ombligo, manos sobre la ingle.
Piernas: manos sobre los muslo, manos sobre las rodillas, manos sobre los tobillos, manos
en las plantas de los pies.
Le pedimos al paciente que se de vuelta, acostado boca abajo.
Cabeza: manos en el centro de la cabeza, manos a la nuca.
Cuerpo: manos sobre los omoplatos, manos a las lumbares, manos a la altura del sacro.

TRATAMIENTO RAPIDO
Este tratamiento lo podemos realizar con el paciente sentado.
Tratando de respetar las posiciones que se describieron en el tratamiento completo o las que
la posicin permita.

TRATAMIENTO EXPONTANEO
Cuando nos encontramos en un lugar que no es habitual y alguien solicita reiki, entre un
dolor o situacin puntual.
Nos centramos unos instantes y llevamos las manos al lugar donde indicaron el dolor, o a la
cabeza, en caso de una situacin a tratar. Y sobre todos nos dejamos guiar por nuestra
intuicin.

EFECTOS DE UN TRATAMIENTO

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Reiki es un tratamiento desintoxicante y de limpieza, sabiendo que a cada paciente se le

manifiesta lo que necesita, debemos aclarar que puede producir, algn tipo de malestar
estomacal, sueo, etc.
Generalmente y en el momento es muy armonizante y produce paz, los efectos antes
descriptos son luego de terminada la sesin.
No debemos administrar reiki durante o ante una operacin ya que acelera la
eliminacin de la anestesia.
No debemos administrar reiki en fracturas que no han sido colocadas en su lugar,
tratadas, ni en heridas que no fueron cocidas, ya que el reiki acelera la cicatrizacin.
En los nios los tiempos son menores.
En los nios con problemas crnicos hay que tratar tambin a los padres.
Debemos recordar que nosotros solo somos acompaantes de los pacientes no
somos mdicos y siempre debemos sugerir que vayan al mdico y sigan con su
tratamiento y los medicamentos.
En tratamientos crnicos suele darse que entre la tercera y cuarta sesin se produce
una crisis emocional, hay que evaluar si se lo comunica esto al paciente. Para
nosotros esto es un buen sntoma pero la gente se asusta y deja el tratamiento.
Los tratamientos no deben espaciarse ms de una semana, hasta que desaparezcan
los sntomas ms fuertes.

ENFRENTARSE AL PACIENTE
Hay que saber que no estamos obligados a aceptar cualquier paciente. Si llega alguien con
el que no conectamos, podemos excusarnos y estaremos haciendo bien ya que no seriamos
honestos si brindamos nuestros servicios.

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Asegrese de cobrar, su tiempo vale y se puede pautar unas sesiones y cobrarlas

adelantadas y de esta forma el paciente completara por lo menos tres sesiones. Que es el
mnimo para alcanzar una armonizacin.
Si desea puede tener una cantidad de pacientes gratis, pauta un intercambio o que ellos
ofrezcan una alternativa de pago.
Recuerde que el paciente debe valorar el tratamiento, sino encontrara una excusa
para dejarlo. Debe demostrar que valora lo que revive, debe entender que no es un
acto de caridad, sino algo que se tiene que ganar, al finalizar el tratamiento ambos
quedaran libres de obligaciones, no hay karma.

A TENER EN CUENTA
La energa siempre sigue a la mente, con lo cual a donde valla nuestra mente estaremos
enviando energa. Lo importante para hacerlo bien es no querer manipular lo que est
ocurriendo y dejarse llevar.
Lo nico que se necesita para hacerlo bien es:
Atencin
Observacin
Paciencia
Dejarse llevar
Ganas de ayudar y compartir
Ausencia total de ego
Practica

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Les dejo estas palabras para que las disfruten con amor, con luz y verdad
Andrea Noemi Garcia

AGRADECIMIENTOS: A mis amados Guas, Maestros y Anglico, que honran cada da

de mi vida con su inmenso amor y compaa. A mis queridos compaeros de camino, que
disfrutan caminar a mi lado y compartir mis enseanzas y que hoy eligen aprender a mi
lado, si ustedes. A mi gran y profundamente amada familia, que me acompaa y sostiene
cada da. A mi Maestra de Reiki Gabriela Alejandra Lagos.
A todos, NAMASTE

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GLOSARIO:
GONADAS: Las gnadas (del griego gone: semilla), son los rganos reproductores de los
animales que producen los gametos o clulas sexuales (los rganos equivalentes de las
plantas se llaman gametangios). En los vertebrados tambin desempean una funcin
hormonal, por lo cual tambin se les llama glndulas sexuales.
KARMA: De acuerdo con varias religiones dhrmicas, el karma sera una energa
trascendente (invisible e inmensurable) que se deriva de los actos de las personas. De
acuerdo con las leyes del karma, cada una de las sucesivas reencarnaciones quedara
condicionada por los actos realizados en vidas anteriores. Es una creencia central en las
doctrinas del budismo, el hinduismo, el yainismo y el espiritismo. Aunque estas religiones
expresan diferencias en el significado mismo de la palabra karma, tienen una base comn
de interpretacin. Generalmente el karma se interpreta como una ley csmica de
retribucin, o de causa y efecto. Se refiere al concepto de "accin" o "acto" entendido como
aquello que causa el comienzo del ciclo de causa y efecto. El karma explica los dramas
humanos como la reaccin a las acciones buenas o malas realizadas en el pasado ms o
menos inmediato.
KUNDALINI: En el marco del hindusmo, la kundalini es una energa invisible e
inmedible representada por una serpiente (o a veces por un dragn), que duerme enroscada
en el muladhara (el primero de los chacras - los siete crculos energticos -, que est
ubicado en la zona del perineo). Se dice que al despertar esta serpiente, el yogui controla la
vida y la muerte.
LIBRE ALBELDRO: El libre albedro o libre eleccin es la creencia de aquellas
doctrinas folosficas que sostienen que los humanos tienen el poder de elegir y tomar sus
propias decisiones. Muchas autoridades religiosas han apoyado dicha creencia, mientras
que ha sido criticada como una forma de ideologa individualista. El concepto es
comnmente usado y tiene connotaciones objetivas al indicar la realizacin de una accin

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por un agente no condicionado ntegramente ligado por factores precedentes y subjetivos en

el cual la percepcin de la accin del agente fue inducida por su propia voluntad.
MANTRA: Un mantra es una palabra snscrita que se refiere a sonidos (slabas, palabras,
fonemas o grupos de palabras) que, segn algunas creencias, tienen algn poder psicolgico
o espiritual. Los mantras pueden tener o no significado literal o sintctico.
El trmino mantra proviene de man- (mente en snscrito) y el sufijo instrumental -tra. Se
utiliza ante todo para designar las frmulas en verso y en prosa que se pronuncian durante
las ceremonias litrgicas; esto no debe sorprendernos si consideramos que precisamente es
en los rituales donde los gestos, palabras y pensamientos adquieren su mxima eficacia.
MICCION: La miccin es un proceso por el que la vejiga urinaria se vaca de
orina cuando est llena. La vejiga (que en estado vaco se encuentra comprimida por los
dems rganos) se llena poco a poco hasta que la tensin de sus paredes se eleva por
encima de un valor umbral y entonces se desencadena un reflujo neurgeno llamado reflejo
miccional que provoca la miccin (orinar), y si no se consigue, al menos produce el deseo
consciente de orinar.
El proceso de la miccin es controlado voluntariamente la mayora de las veces. La
incontinencia urinaria es el control pobre o ausente de la miccin.
NAMASTE: es una expresin de saludo originaria de India. Se usa en varias tradiciones
budistas as como en numerosas culturas en Asia, tanto como el hola y el adis del idioma
espaol, para saludar, despedirse, pedir, dar gracias, mostrar respeto o veneracin y para
rezar. Normalmente se acompaa por una inclinacin ligera de la cabeza hecha con las
palmas abiertas y unidas entre s, ante el pecho, en posicin de oracin. En India, el gesto
se acompaa a veces con la palabra nmaste.
SANSCRITO: es una lengua clsica de la India, adems de una de las lenguas
indoeuropeas ms antiguas documentadas, despus del hitita y el griego micnico.

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El snscrito se usa actualmente como lengua litrgica en el hinduismo, el budismo y el

jainismo. Hoy en da es uno de los 22 idiomas oficiales de la India, utilizado con propsitos
particulares y en menor medida como lengua vehicular de cultura.
SATORI: es un trmino japons que designa la iluminacin en el budismo zen.
SUTRAS: son mayoritariamente discursos dados por Buda o alguno de sus discpulos ms
prximos. Si bien se asocian principalmente al budismo, puede ser utilizada para designar
escritos de otras tradiciones orientales, como el hinduismo.
Designa en el budismo los textos escritos en los que se exponen enseanzas y preceptos
relativos a las diferentes vas de conocimiento para alcanzar la iluminacin o realizacin
espiritual completa del ser humano.

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