TendinitisShare on facebookShare on twitterFavorito/CompartirVersin para

imprimir
Es la inflamacin, irritacin e hinchazn de un tendn, la estructura fibrosa
que une el msculo con el hueso. En muchos casos, tambin se presenta
tendinosis (degeneracin del tendn).

Causas
La tendinitis puede ocurrir como resultado de una lesin o sobrecarga.
Tambin puede ocurrir con la edad a medida que el tendn pierde
elasticidad. Las enfermedades generalizadas (sistmicas), como la artritis
reumatoidea o la diabetes, tambin pueden ocasionar tendinitis.

La tendinitis puede ocurrir en cualquier tendn. Los sitios comnmente

afectados son:

El codo
El taln (tendinitis aqulea)
El hombro
La mueca
Sntomas
Dolor y sensibilidad a lo largo de un tendn, generalmente cerca a una
articulacin
Dolor en la noche
Dolor que empeora con el movimiento o la actividad
Pruebas y exmenes
El mdico llevar a cabo un examen fsico, durante el cual buscar signos
de dolor y sensibilidad cuando el msculo al cual est unido el tendn se
mueve de determinadas maneras. Hay pruebas especficas para tendones
especficos.

El tendn puede estar inflamado y la piel que lo cubre se puede sentir

caliente y enrojecida.

Tratamiento
El objetivo del tratamiento es aliviar el dolor y reducir la inflamacin.

El mdico recomendar descansar el tendn afectado para ayudarlo a

recuperarse. Esto se puede hacer empleando una frula o un dispositivo
ortopdico removible. La aplicacin de calor o fro en el rea afectada puede
ayudar.

Los antinflamatorios no esteroides (AINE), como el cido acetilsaliclico

(aspirin) o el ibuprofeno, tambin pueden reducir tanto el dolor como la
inflamacin. Asimismo, las inyecciones de esteroides en la vaina del tendn
pueden ayudar muchsimo a controlar el dolor.

El mdico tambin puede sugerir fisioterapia para estirar y fortalecer el

msculo y el tendn. Esto puede restablecer la capacidad del tendn para
funcionar apropiadamente, mejorar la cicatrizacin y prevenir una lesin
futura.

En raras ocasiones, se necesita ciruga para retirar el tejido inflamado que

se encuentra alrededor del tendn.

Expectativas (pronstico)
Los sntomas mejoran con el tratamiento y el reposo. Si la lesin es causada
por sobrecarga, se puede necesitar un cambio en los hbitos de trabajo para
evitar que el problema reaparezca.

Posibles complicaciones
La inflamacin prolongada aumenta el riesgo de lesin posterior, como la
ruptura.
Los sntomas de tendinitis reaparecen.
Cundo contactar a un profesional medico
Solicite una cita con el mdico si aparecen sntomas de una tendinitis.

Prevencin

Evite movimientos repetitivos y sobrecarga de brazos y piernas.

Mantenga todos los msculos fuertes y flexibles.
Haga calentamiento ejercitndose a un ritmo relajado antes de realizar una
actividad vigorosa.