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Porque?
O primeiro erro que as promessas geralmente so muito abrangentes e vagas.
preciso dividir esse objetivo em metas menores.
Por exemplo:
Quero ser fluente em ingls. Isso um objetivo muito grande e vago preciso
dividir em partes para que seja concretizado, medido e controlado.
O primeiro passo dividir em tarefas que podem ser acompanhadas como por
exemplo ouvir 10 minutos de udio em ingls todos os dias durante 21 dias.
Pronto, agora essa tarefa pode ser acompanhada. Saber se est seguindo o seu
objetivo de se tornar fluente.
Seja realista
No adianta em nada querer fazer tudo em um dia s. Se voc quer ser um melhor
aluno no adianta ter como promessa estudar 14horas por dia.
Isso humanamente impossvel e voc acabar desistindo. Comece planejando
estudar 1 hora, 30, 15 minutos por dia. Se voc achar que est fcil vai
aumentando aos poucos.
O melhor manter a frequncia diria e no querer fazer tudo de uma vez.
Faa Lembretes
Porm contar para mais pessoas fora a no querer falhar, criando mais um aliado
para cumprir as promessas.
Portanto quando tiver uma meta em mente conte para as pessoas ao seu redor,
pois elas iro te cobrar da promessa e far com que voc cumpra seus objetivos.
Desafio
A ttica do desafio muito til para forar sair da inrcia e conquistar a sua meta.
Ela baseada em um princpio humano de que ningum gosta de perder.
Ento faa uma aposta com um amigo mais prximo ou alguma pessoa da sua
famlia que esteja constantemente com voc.
Algo do tipo que se no cumprir determinada tarefa voc paga um castigo.
Exemplo: Aposte com seu irmo que se no for na academia pelo menos 3 vezes
na semana voc leva o caf da manh na cama dele por uma semana.
Ou seja nem f*d3n#o que voc vai querer fazer isso E seu irmo vai ficar te
observando, caso no cumpra a sua meta ter que pagar a promessa.
Muitas metas
Ano novo todo mundo com as energias renovadas o cara quer ser o SuperMan,
suas metas so: Fluente em ingls, russo e alemo, abrir um negcio, ser o melhor
aluno da sala, conseguir um novo emprego, conquistar o primeiro milho.enfim
no adianta fazer tantas promessas.
Faa no mximo trs promessas por ano e o ideal que seja em reas diferentes de
sua vida. Por exemplo:
Vida pessoal: Visitar mais meus pais e famliares/fazer academia/caminhar 15
minutos todos os dias./sair mais com os amigos
Vida Financeira: Poupar 100 reais por ms/ aprender a investir na bolsa/ aprender
sobre opes de investimentos.
Vida Profissional: Fazer um curso por ms/ ler um livro por ms/ aprender alemo/
Comece Agora!
Escolha no mximo 3 e faa todos os procedimentos anteriores.
E pra terminar no adianta apenas ler livros, artigos, assistir vdeos, fazer cursos
se voc no colocar a mo na massa.
Tem que colocar em prtica nada acontece por acaso. Por isso minha mensagem
faa algo hoje para alcanar seus objetivos. Trace metas pense em que pretende
alcanar esse ano e faa hoje, neste exato momento, algo que seja o primeiro
passo para essa conquista.
Se voc quer chegar a onde a maioria no chega, faa aquilo que a
maioria no faz #BillGates
Eu j comecei e fiz a minha promessa para esse ano que ser estudar 15 minutos
de ingls todos os dias, manter a frequncia de pelo menos uma artigo por
semana no blog(toda tera feira).
E a sua compartilhe o que voc quer mudar para esse ano compartilhe nos
comentrios assine esse contrato e comece hoje mesmo a mudar sua vida!
Fonte: http://engenhariacotidiana.com/7-passos-essenciais-para-vocecumprir-suas-promessas-de-inicio-de-ano/