Professional Documents
Culture Documents
indekiler
KADINLAR SADAN
ERKEKLER SOLDAN
Akm Kapmak
Teekkr
NSZ 11
Yaam lkesi 13
Gnlmn Konuu
Duygularmn Dilinden Dklenler
Kadn-Erkek
likileri
Kadnlar Sadan Erkekler Soldan
Kadnlar
Sadan
Erkekler
Soldan
*5
18
20
27
28
35
Ne
Yapmal?
Gnlmn Konuu
42
Yumurtalksz
Erkekler........................43
Kadn ve Erkek Bir Gnn Nasl
Anlatr?
48
Sibel'in
bir
gn
49
Okan'n bir gn
51
Gnlmn Konuu
S5
Kadnlar ok. Erkekler Az Konuur
56
Gnlmn
Koouu
61
Balk Tutan Kadnlar
64
Kadn sterse
Artk Dnmeye Gerek Yok
............
Trkiye'de Nayarlar m
Yasyor?
Evli Erkekler in Anneleri Neden ekim Merkezi?
Ev nu Bakml Otsun Kadn
m.......
Erkeklere Ne
oldu
..
Gnlmn
Konuu
-
akis kitap
67
68
75
78
81
84
86
AKIM KAPIMAK
147
152
155
158
160
160
162
165
166
166
167
168
169
171
172
174
1 77
1 78
179
Gzbebekleri
Erkek Kadnlar Arasna Mesafe Koymak sterse
Erkek letiim Kuruyor Hayret
Yan Bak
Mahrem Bak
Gzle Darda Brakma
Kadn Flrt Hareketleri
Sa Atma
Bilek Gsterme
Bacak Ama
Kala Yuvarlama
Yan Bak
Az Hafif Aralk, Islak Dudaklar
Ruj
Kalkk Omuz zerinden Yana Bakma
Kadnlarda Bacak Atma Hareketleri
Beyaz Gelinlik ve Kadn
Beyaz: Sevgi + Gven + Umut
Gnlmn Konuu
Renklere Gre Kadnlar ve Erkekler
Farkndalk almas
181
182
183
184
184
185
186
187
187
188
188
188
188
188
189
189
190
191
192
195
205
AKIM KAPIMAK
11
Akm Kapmak
1979'da stanbul'da dodu. lk niversite renimini Marmara niver
sitesi Tekstil blmnde ald. ama mutlu deildi ve niversitedeki hocas.
"Sen burada mutlu deilsin, git sevdiin eyi yap!" dedi. ocukluundan
beri psikolojiye olan merak sayesinde Newport niversitesi Davran Bi
limleri blmne girdi. Okurken ocuklarla almaya ve ebeveynlerini
de gzlemteye balad. Davran Bilimleri eilimi srasnda kendini ge
litirmek adna NLP eilimleri almaya balad ve Tranier oldu.Trkiye'de
saygn irketlere kurumsal geliim eitimleri vermeye balad. Daha sonra
seminerlerine daha da renk katabilmek iin oturumlarn stand-up ek
linde yapmaya karar verip, Mjdat Gezen Sanat Merkezi'ne girdi. Sahne
sanatlar, drama ve oyunculuk eitimleri ald. u an niversiteler, okullar
ve irketlerde iliki, iletiim, baar, hedef, pozitif yaam, motivasyon gibi
kiisel geliim balklar altnda birok farkl eitim ve seminer vermekle
dir. Bebeim ve Biz. Gen Geliim. Papatya ve Don Mevsim Baheehir
dergilerinde iletiim adl keleri hazrlam, yazlar yaynlanmtr. Bir
ok TV programnda sunumlar yapan Kapmak. 'Kadnlar Sadan Erkek
ler Soldan" isimli kitabn stand-up sbovvunun hazrlna balad. Yaknda
televizyon program formatnda sizlerle buluacak.
Katld TV Programlar
Fox TV
- Sabah haberleri
NTV
- Sabah Haberleri
Kanal D
Turkmax TV
Cnn Trk
Vatan TV
Yenia TV
Habertrk Tv
Showman
Atrport T\,
Kanal t
- Esra Ceyhan'la
Hlya Aydn'la Hayata Dair
- Dr. Elif lgaz'la Yaama Sevinci
- Papatyal Sabahlar
- Natii Para Kazanlr'
- Gnden Once Sabah Haberleri
Maksimum Salk
- Melda Tuncel 44*Plus
- Sektre! Program
NSZ
nsan olmann kadn ve erkek olmaktan ok baka bir ey
olduunu fark ettiimde baladm cinsiyetleri gzlemlemeye.
Hayatnzdaki olaylara ntr olabildiiniz srece nsan oldu
unuzu anlyorsunuz. Sistem bize srekli bir yerlerden bakmay
gdlyor. Ya kadn ya erkek gzyle bakmak... Birinde annemi,
difterinde babam grdm genlik dnemlerinde. Tarafsz olabilmek
ok zamanm ald, onu da insan olmay rendiimde baardm.
Ama cinsiyetlerimiz genetik kodlarmzda ve egolarmzda gizli ol
duu iin yakamz brakmyorlar. Elinizdeki kitab bir erkek olarak
deil, tamamen ntr bir insan olarak hazrladm. Ara ara erkeklik
horntonlanm baskn olmaya alsa da buna zin vermedim.
Yzlerce kadn-erkek gzlemlendi, bir o kadar danmanlk ve
seminerler gerekletirildi bu kitap iin.
2 yl nce balad kitabn hikayesi, Starbucks Kahve Sohbetleri
ad altnda seminerler dzenlemeye baladmda tantm kitabn
fikrini veren kadnlarla. Sadece 2 sene de 2000'e yakn kadn din
leyicim oldu. Bu seminerlerdeki kadnlarn anlattklarndan yola
karak hazrland bu kitap.
Daha sonra VVella Kozmetik ile Gzellik Salonlarna seminer
lere baladk. Bu seminerlerde de kadna ve erkee hizmet eden ve
gerekten bu iki cinsin egolar ile yz yze olan kiilerden dinledim
cinsiyetleri.
12
AKIM KAPIMAK
13
KADINLAR,
Sevgiler...
ERKEKLER
DOURUYOR.
Yaam lkesi
Her ey olmas gerektii gibi olsayd, i sesimizle d sesimiz
karmasayd, eer srlarmz olmasayd belki de yaadmz an
lamazdk.
Yaamak, adndan da belli ediyor kendini aslnda farknda
olmak. Her dakikasnn her saatinin iinde olmak, sadece bilmek
ve bildiini de bilmek.
Her eyi biliyoruz, neyin iinde olduumuzu neyin dnda
kaldmz... Kimse grmese de bir kede bara bara aladmz
biz gryoruz. Kimse duymasa da ettiimiz kfrleri, haykrdmz
akmz biz duyuyoruz. Hissetmeseler de boulduumuzu biz
yayoruz, biliyoruz.
Ayn biletleri alyoruz yaam lkesine gelirken sadece yolculuk
ettiimiz tama aralar farkl. Bazlarnn biletleri farkl tarihlere
kesilmi ama ayn arala geliyorlar. Onlarn ad farkl, kardeler
diyoruz. Gideceimiz yer belli eninde sonunda...
O kadar hzl ki bu yolculuk, durmadan yaam lkesine yol
cular geliyor. Bazlarmzn vizeleri ksa sreli; belki bir gn, belki
bir ay, belki yz sene...
ok kalabalk olduk yaam lkesinde, smamaya baladk.
Birbirine karmaya balad her eyimiz, dilimiz, elimiz, gzmz,
nefesimiz. Kartk, hatta kaybolmaya baladk birbirimizin iinde.
Komumuzun en stnde, annemizin altnda, sra arkadamzn
yannda, babamzla dedemizin arasnda, dostumuzun kesinde,
14
AKIM KAPIMAK
15
Gnlmn Konuu
N K ADIM KADIN
ok ey bekler kadn.
nk oktur kadn.
okluktur, oalmaktr.
yrektir.
16
AKIM KAPIMAK
17
Sevilmeyi, saylmay...
Krlmamay...
Yine kskanlmay.
ster...
Ve basar stne ezer topuun sahibi...
Duygu Canba
Habertrk Televizyonu
Editr Spikeri
18
AKIM KAPIMAK
19
iin....
kadnlara
liman
olmay
severler.
Kadnlar
isterler.
Erkekler
gelirler.
Karsnda
izin verirler.
20
AKIM KAPIMAK
21
Kadn-Erkek likileri
Mkemmel balayan aklar, ilikiler var. nsana her zaman
byle devam edecekmi gibi geliyor. Hatta ilikiyi ileri boyuta
gtrp bu sebeplerden dolay evlenenler var. Bu kitab okurken
bazlarnz "Evet, ben yleydim" diyorlar eminim. Ama ne oluyor
da bu inanlmaz isteklerle balayan ilikiler mahvoluyor.
Herkesin e seerken farknda olarak ya da olmayarak ncelikler
belirledii sreler vardr.
22
AKIM KAPIMAK
23
karlarlar;
24
AKIM KAPIMAK
25
15 dakika geer
26
AKIM KAPIMAK
27
Engin: - Ya hhhhh.
lerimizden biri asl kokuyu almamz iin yeterli, iki ayamz var,
28
AKIM KAPIMAK
29
Kadnlar Sadan
hepsi: "Bebeim dnyaya geldikten sonra bana bir eyler oldu. Olay
devam edebiliyorlar.
30
AKIM KAPIMAK
31
Kazanmak isterler
Taaruzcudurlar
Yenilikidirler
Biimseldirler
Estetiktirler
Hzldrlar
Kolektiftirler
Eleen yapya sahiptirler
Gelecek odakldrlar
D referansldrlar
dn srdrecektir."
seldirler
Kadn:Yalan dnya...
Bamszdrlar
Dokunsaldrlar
gzlemleyin.
32
AKIM KAPIMAK
33
davranma.
E: - Ne yaptm ben nasl davranmayaym?
K: - Oturdun kanepeye yayldn; unu getir bunu gtr ne o
yle?
E: - Canm ben 120 kiloyum ve ne yapsaydm ev sahibinden
mi isteseydim?
K: Hayr tabi ki ama senin o hareketlerin falan beni rahatsz
etti, emir verir gibi.
E: - Ben hl am.
Sa beyin kadn erkee gre daha d referansl yapar. Yani
dardan gelen mesajlara kadn daha aktr. Bakalarnn syledik
leri, dnceleri, yorumlar kadnlar zerinde etkilidir. Bu kadnn
gndemin, modann, trendlerin etkisinde kalmasn da salar.
D referansl kadnlarn etkilenme eikleri yksek olduu iin
dardan ok fazla enerji alrlar. Bu da kadnda srekli paylama
istei yaratr. Kadnlar paylamlarla yaarlar. rendikleri, duy
duklar, grdkleri, hissettikleri her eyi paylamak isterler. Erkekte
bu mekanizma ok gelimedii iin genelde erkek, aktarm yapar.
Srekli bir bilgi aktarm vardr.
34
AKIM KAPIMAK
35
Erkekler Soldan
36
AKIM KAPIMAK
37
dsal davranabilirler.
Sol lob ne yaptna bakar, sa lob nasl yaptna bakar. Sol
beyin erkee "Ein iin iek al" der. Erkek iek alr ve karsna
"Al bu senin iin" der. Kadn ise bozulur, nk kadna iei
yle bir vermitir ki, "Ben senden iek istemiyorum, gzel birka
kelime sylemen, ruhumu okaman yeterli. Kuru kuru n'apaym
bu iekleri..." der.
- Sen bir ieksin.
- Biliyorummmm.
Sa beyin estetie daha ok nem verir, sol beyin kaliteye
daha ok nem verir:
K: - Hayatm, bu sehpa tam salona gre, rengi de uygun, ne
ho durur deil mi?
E: - Hm.
K: - Baksana hem bu senenin modas, heyy ne yapyorsun,
braksana sehpay kracaksn.
E: - Salam m diye bakyorum.
K: - Byle mi baklr?
E: - Ka para bu?
K: - Krk ylda bir alyoruz, parasn soruyorsun.
38
AKIM KAPIMAK
39
Ne Yapmal?
ki cins de birbirinden stn deildir sadece farkldrlar. Ama
bulunduumuz ortamlarda, medyada srekli kadnn erkekten, erke
in ise kadndan stn ynleri olduu anlatlr. Bu anlay, cinsleri
birbirinden uzaklatrr.
Sol beyinden gelen erkeklerin olaylar karsnda ifk nce
mantn kullandn ve duyguyu zor grebildiklerini sylemitik.
Ama bu aklamay yaptmzda bile insanlar: "Ne yani erkekler
daha m akll?" diyorlar. nann bunu syleyenler akln ne oldu
unu bilmiyorlar. Onlara bunu syleten, sadece stn olma istei
yaratan egolar.
Erkein duygu penceresini gelitirmesi gerekir yoksa daha da
bencilleecek ve yalnzlaacaktr. Bu yalnzlk fiziki olmak zorunda
deildir. Meslek hayatmda o kadar ok yalnz erkekle tantm
ki... Hepsi evli ve bir aileleri var ama onlar yalnzlar. Bencillikleri,
duygusuzluklar ve acmaszlklar onlar yalnzla mahkum etmi.
Byle erkekler olaylara var ile yok ilikisi ile bakyorlar. Kendilerine
srekli u sorular soruyorlar:
- Evim var m? Var.
- im var m ? Var.
- Eim var m? Var.
- ocuum var m? Var.
Tamam o zaman, ben olmuum. Hayr arkadam, sen hi olma
msn hatta sen olmaya balamamsn bile. nk eksilerdesin.
40
AKIM KAPIMAK
41
Huzur
Evet, buna ihtiyacn var ve huzur iin gerekenleri yapmak
zorundasn.
42
AKIM KAPIMAK
43
Yumurtalksz Erkekler
Gnlmn Konuu
Bakn sevgili dostum ne diyor!
50 yana da gelse, evlense de, annesinin mark, hl ilgi
bekleyen, efkat isteyen ocuudur erkek. Kafasnda baka erkeklerle
rekabet dncesi pek yoktur, varsa yoksa futbol, gezmek, araba ve
bayanlar... Ben erkeklerin aslnda ok saf olduklarna inanyorum,
nk ok dz bir mantklar var, kandrlmalar kolay. Akllarnda
keskin viraj yok. Keskin virajda uup giderler. Biraz ilgi, biraz
martlmak bam telidir erkeklerin. Bilginize :)
Okan Aytekin
Bilgisayar Mhendisi
44
AKIM KAPIMAK
45
olduunu bilmeli. Bir erkee ei, "sana ihtiyacm var" mesaj ver
46
AKIM KAPIMAK
47
48
AKIM KAPIMAK
49
Sibel'in bir gn
Bu sabah erken kalktm nk ge kalknca tm ilerim kalyor.
Gren de i kadn sanacak. Ama alan kadndan daha younum
desem yeridir.
Bugn Okan'a yetiemedim, toplants olduu iin ok erken
imdi tam bir ikolik oldu. Allah'm beni istemedii iin mi bu kadar
youn alyor! Yok canm, o zamanki artlar ile bu zamanki artlar
ayn m? Ekonomi ne durumda baksana.
Kahvalt yaptktan sonra bir anda evlilik fotoraflarmza bakmak
istedi canm. Kahvemi yaptm, atm albm, baladm incelemeye.
Genelde ho bir tebessm olurdu yzmde ama bu sefer sadece
znt hissetmeye baladm fark ettim. Neden, neden?
Sonra skldm, braktm.
Akam iin Okan'la program yapmtk. Babaa evde yemek
yiyecektik. Bu akam sofra mkemmel olmal. Onun en sevdii
50
AKIM KAPIMAK
51
Okan'n bir gn
Sabah ie gittim. len toplantm vard, yoruldum. Akam
Fener'in ma vard, arkadalarn yanna gittim. Fenerbahe yenildi.
Sonra eve gittim, Sibel yemek yapm. Yemek yedik. Uyuduk.
52
AKIM KAPIMAK
53
direkt slow mzik alan bir radyo kanal at. nanlmaz mutlu oldum.
Sanki benim iin her eyi planlyormu gibi geldi. Kendi kendime
bfrak kendini 'zlem bugn ok gzel olacak.' dedim.
Aslnda bunu bilerek yaptm hi sormadm yolda nereye gide
ceiz diye. nk en byk sorunumuz bu oluyordu. Ben nereye
Buyurun siz de okuyun zlem ve Emir iftinin gnlklerini:
zlem'in gnl:
54
AKIM KAPIMAK
55
Gnlmn Konuu
En yaramaz arkadalarmdan desem, i hayatmdaki en byk
tartmalara ve en gzel ilere onunla imza attk. Her tartmada
biraz daha yakn dost olduk. nk daha ok tandk, iyi ki tantk,
teekkrler...
Bir kadn, bir erkek... Eer hayata bir kadn olarak gelmiseniz
sakn dert etmeyin, hayat size de kalka ayakta durmay ok iyi
retiyor. Bir erkein sizi sizin kadar anlayabilmesini asla bekle
meyin nk kadnlar Vens'ten, erkekler Mars'tan deil de her iki
taraf farkl galaksilerden geliyor bence. Her erkek aldatr! Onlarn
doasnda oalmak, bizlerin doasnda ise balanmak vardr. Bu
yzden onlara kzmayn, ne yazk ki yle programlanyorlar. Hayatta
dibe vurmazsanz asla yukar kamazsnz. Sadece diplerde yzer
siniz. Kendinizi dibe vurun, ac mutlaka ekilecek. Bu kanlmaz
bir son, ama her frtnadan sonra gne aar demez mi bykle
rimiz? Hibir akn sonu gzel bitmez, onu masallarda prensesler
ve periler yaar. Bize ocukluumuzda byle rettikleri iin biz
hep inanrz istemeden. Siz gzel bitmeyeceini bilerek balayn
her ilikiye, sonra ok da fazla zlmezsiniz. Herey mkemmel
olsa da bir gn ya o lecek ya da siz deil mi? Son olarak, gerek
ak bulduunuza inanyorsanz peini asla brakmayn! nk
ak bir daha kapnz hi almayabilir. Hayatn gerei onlarla da
yaamayz, onlarsz da... Ya kabulleneceksiniz ya da kendinize
yetmeyi bileceksiniz...
Ceren Kasar - Profilo AVM Halkla likiler Sorumlusu
56
AKIM KAPIMAK
57
Ne aryorsun sylesene!
Arabann anahtarlarn.
58
AKIM KAPIMAK
59
ler nasl?
Ma sonucu ne oldu?
Et mi yersin, balk m?
bak alar kazandrd iin yeni bilgiler retir. Gereken ey, uyum
salamaktr. Sonular dnen erkek iin bir iin nasl ilediinden
Kadnlar:
inceler ve dillendirirler
daha farkl bir hale girmeye balar. Mesela bir evli iftin baka bir
\
60
AKIM KAPIMAK
61
Gnlmn Konuu
lkenin en iyi plastik cerrahlarndan oldu ocukluk arkadam.
Hep kzardm ona, her matan sonra direkt evine gider, bizimle
oturup baka oyunlar oynamaya kalmazd. Ne kavgamza ne ak
larmza dahil olurdu. Duygusuz mu bu kadar derdim. Ama kitap
iin aradm, sen de yazar msn dedim yllar sonra. Yazdklarn
okuyunca anladm duygularn mantkla yorulabildiini:
Erkek:
- Hmmmm. Hi, ordan burdari konutuk. Arabay Ataky'deki
galeriden alm. Balk iyi pimiti.
Semih Bahaki
Plastik Cerrah
62
AKIM KAPIMAK
63
Her beyin kadn doar, bazlar erkek byr! Aslnda her insan
Selamnaleykm abi.
Eve girer.
Ne haber?
-
yi.
Ne yemek var?
Ma ne olmu acaba?
64
Kahretsin yenilmiiz.
-
Tuzlu olmu.
AKIM KAPIMAK
65
ocuk yatt m?
- Tamam.
Ben yatyorum.
yi geceler.
- Haydi bismillah.
- Hhhh.
Sonra tan zerine yan yana ellerinde olta ile oturdular. Arada
bir birbirlerine bakp sessizce mimikleriyle nasl gidiyor gibi kafa
salladlar.
alabiliyoruz!
takld.
Heyecanla kalkp.
66
AKIM KAPIMAK
67
Kadn sterse
Bizim toplum bana gre "Kadn sterse" mesajn yanl anlad
ve erkeksiz yaama "evet" demeye balad. Modern olma isteini
bu kadar arptmann salayaca menfaat ne olacak merak edi
yorum.
68
AKIM KAPIMAK
69
size hizmet etmiyor. Artk insanlar yneten byk bir beyin var
Ama nereye?
70
AKIM KAPIMAK
- yilik, sizden?
71
- Badat Caddesi.
- Spermi!
- Okul?
- Xxxxxxx
- yimi.
- Akrep burcu musun?
- Yok, Kova.
- Kova kafadr.
- Memnun oldum.
gre gnde en az 2000 kii gelip kafama bakyor. Byk bir firma
zerken daha nce pek dikkat etmediim bir eyi fark ettim. Sizinle
bir delikanl, kardan gelen iki kiiden bir tanesini arkadalar ile
her eyi yava yava kaybedip sonra parayla satn alyoruz. Kimse
72
AKIM KAPIMAK
73
TEST
Beyniniz Kadn m. Erkek mi?
B) Rahatsz olurum.
74
AKIM KAPIMAK
75
DEERLENDRME
* A'lar B'lerden oksa:
Kadn beynine sahipsiniz.
* B'ler A'lardan oksa:
Erkek beynine sahipsiniz.
76
AKIM KAPIMAK
77
olan bir cinsel ilikiye girdii dnemdir. Erkek kadna iliki sona
dnlr.
78
AKIM KAPIMAK
79
80
AKIM KAPIMAK
81
82
AKIM KAPIMAK
- Tamam.
83
sevmez mi?
Anlayacanz zere kadn erkee srekli "Sana gvenmiyo
oluyorlar.
84
AKIM KAPIMAK
85
Erkeklere Ne oldu?
imdilerde her yerde duya duya, her yerde tank ola ola ok
fazla kanksadk. Yani sradanlat. Aldatana ve aldatlana ok fazla
deiti.
Hepimiz hayatmz boyunca canl cansz her eyle iliki halin
deyiz. Bu ilikinin en acl ve tatls kar cinsle olan.
Kimin anlatt sizi tatmin etti? Hangi yaanlan ak size fikir
verebildi? Hibiri...
Bakasnn anlatt gibi yaanmayan tek ey, ak.
Yzyllardr akn tarifini, herkes kendince yapm. Leyla'dan
Mecnun'a, Ferhat'tan, irin'e, Kerem'den Asl'ya, Ahmet'ten Aye'ye
herkes...
Ne kadar anlatlrsa anlatlsn, kapmza geldiinde srekli
ieri aldmz, ac vereceini bile bile sonuna kadar yaadmz
ak deil mi?
86
Gnlmn Konuu
AKIM KAPIMAK
87
Aldatlma yks
(Bebeim ve Biz Dergisi'nde Yaamn inden adl keyi hazrlarken
Sevgilerimle
Suna Dumankaya
Bitki Bilimi ve Gzellik Uzman
88
AKIM KAPIMAK
89
sonra eimin istei ile iimi braktm. Pek fazla maddi problemle
rimizde yoktu.
- Ben teklif ettim ama o "Ben deli miyim, kafay yiyen sensin
90
AKIM KAPIMAK
91
rumlar iyice salksz hale gelir. Bir sre sonra bir zamanlar takl
ocukla ilgilenmem lazm, ara sra ben gtreyim okula" dedi. Ben
yapar. Erkek tavrlaryla bunu belli eder, ya eve ilgisi birden artar ya
Sonra ne yaptnz?
Ona ac vermek istedim sadece, neden aldatt, benim neyim
eksik, beni beenmiyo mu diye sorularla bouldum. Her eyden
92
AKIM KAPIMAK
93
nce gururum krld. Bir sre deli gibi alveri yapmaya baladm
ona zarar vermek iin sonra her akam bann etini yedim ama en
gre daha fazla glenmesi boanma gibi bir karar da arttrd. Ya,
kap ald gelen oydu. "Ne iin var burada?" dedim, ieri girmek
istedi son kez, ieri aldm. Vazgemem iin yalvard, tehdit bile etti,
greneklerden gelmekte.
Aldatan erkein geneli kadn bir cinsel obje olarak grmekte ama
aldatt kadn da bedenini bir ama iin ara olarak kullanmakta.
Yani hatay tek tarafl deil de kadn asndan da dnrsek ortada
ne kadar ok medyadan etkilenip kendine bakacak, masraflarn kar
layacak erkek arayan, evlilik dman bayan olduunu gryoruz.
Bu da madalyonun dier yz olsa gerek. nk aldatmada iki kii
rol alr, sadece erkein hatas deil kadnn da payn dnmek
lazm. Yllardan beri okuduumuz kitaplarda, dergilerde, oyunlar
da, filmlerde, dizilerde en ok ilgi gren konu aldatma olsa gerek,
yani sadakatsizlik. Bu yzden gnmze bakarsak gerekten evlilik
kararlar bir anda alnp bir anda da boanlabiliyor. Artk iletiim
ve bilgi andayz ve bu aa ayak uydurmalyz.
Bilgimizi, hayat grlerimizi, bak alarmz televizyonlar
daki gereksiz yaamlarla doldurmak yerine hayatmz birletirmek
94
AKIM KAPIMAK
95
96
A K I M KAPIMAK
97
kendi gzellii ile onu bastrp duruyordu. Bir ara acaba ecinsel
98
AKIM KAPIMAK
99
100
AKIM KAPIMAK
101
bir eyi isteyemezdi, imdiler iin yaam daha farkl, artk bir tula
soyun devamn salayan, her iki taraf da koruma altna alan bir
melerini yapmamaktadrlar.
birden fazla kadnla evlenebilir. Yalnz her evlendii kadna ayr bir
Polijini denir.
102
AKIM KAPIMAK
103
ailelerin onaylar nemli imi. Aileler aday bulur genler buna sayg
Huzurlu bir ruh hali pozitif dnr, pozitif dnen her birey mut
104
AKIM KAPIMAK
105
106
AKIM KAPIMAK
107
Gnlmn Konuu
Bir rportaj iin Hrriyet Gazetesi'ne gittiimde tantm.
Odasna girdiimde bu kadar rengi bir arada grmemitim. Ama
kendisi de o renkler gibi canl ve pozitifti. Sizler kendisini ok iyi
tanyorsunuz zellikle de genler.
Sayg duyar, severim ve inanrm mesleinde baarl insanlara.
Pnar da inandm gl kadnlardan oldu. Bakn bu gl, pozitif
ve gzel yrekli kadnn gnlnden neler geldi bize:
Erkeklerin soylarn devam ettirmek istediine dair gl bir
inan var toplumda. Fakat bence soyunu devam ettirmek, hem de
en glyle devam ettirmek isteyen; kadnlar! Ben hayatta kadn
ve erkei anlamann, daha dorusu anlamaya almann yolunun
biraz belgesel izlemekten getiine inanrm. Bizim din, ahlak ve
birtakm sosyal sebepler nedeniyle gizlediimiz, sakladmz, y
nn deitirdiimiz, stn rttmz tm duygu ve davranlar
belgesellerde hemcinslerimiz tarafndan alenen yaanyor. ki erkek
bizim iin mcadele etse belki toplum tarafndan yanl anlalmamak
adna; "Yapmayn, etmeyin" deyip, onlar ayrmaya alacaz. Ama
o da ne! Benim geyik hemcinsim, kendisi iin mcadele eden iki
erkein boynuz boynuza kan revan iinde dvmesini bir kede
izler ve muhtemelen iinden der ki: "Gl olan kazanacak ve ben
dierine acmadan gl olanla birlikte olacam. Bylece soyum
en glnn katksyla devam edecek!" nsanlarda da en gl; en
zengin, en yakkl, en nl, en, en, en... oluyor.
108
AKIM KAPIMAK
109
110
AKIM KAPIMAK
balatr. izginin bir taraf dier kadna aittir dier taraf ise kendisine
aittir. Yalnz erkek bir o tarafa bir bu tarafa gider durur. Bu ilikinin
ilk zamanlarnda erkei bunalma sokar. Hem anasna evet, hem
sevgilisine evet der. nk ikisini de kaybetmek istemez.
Bazen izginin stnde durmaya alr. Kendini dinlemeye
alr. Erkek arkadalaryla taklr. Ama bu izgi st ntr durum,
uzun srmez.
Kadn duygusal varlktr ve altnc hisleri ok gelimitir. Erkek
daha ok mantksal yaar ve altnc olay yoktur. Sezgilerinde baarl
kadnlar perdenin br tarafn ok iyi grrler. nceden hissettikleri
iin nceden nlem alabilirler. Erkekler nceden hissedemedikleri
iin nlem alamazlar ve abucak yakay ele verirler. Yakay ele
verdiklerinde ise yaptklar tek ey ste kabilmek iin kullandklar
fke nbetleri, ani tepkilerdir. Bu tepkiler erkee zgdr. Kadn
kolay kolay byle tepkiler vermez nk duygusal yaplar sabr
mekanizmalarn gelitirmitir. Yani "Sonra sen grrsn!" gibi...
Erkek yapar unutur ama kadn kesinlikle unutmaz. Bu da kadn
evlilik hayatnda gemi odakl erkei ise gelecek odakl hale geti
rir. Aldatlan kadnlarn hepsi gemie ok takldklar iin imdiki
zamanda bile kocalarna, "Sen bana bunu yapmtn, bu yzden
seninle seks bile yapmayacam." derler.
Gelecek odakl erkek ise, "Ya oldu bitti ite, bundan sonrasna
bakalm." diyerek karsyla olan cinsel yaamn devam ettirmek ister.
Bu da kadn sorun erkei zm odakl hale getirir.
Ak hayatna baktnzda iki farkl cinsten iki farkl da vurumlar
grebilirsiniz. imdi erkek mantksal dedik. Bu yzden erkek ar
duygusalla alk deildir. Kadnn youn duygusal yaps her trl
duygu younluuna hazr haldedir. Erkek alk olmad bu ak
kaosunda dalgn halde yaamaya balar. Tm erkeklerde bu vardr.
Ak olunca hayatnda, iinde, okul srecinde, her yerde dalgnlk
lar yaar nk alk deildir. Baz erkekler de okul, i temposu
yavalar. Kadnlar ak olduklarnda her trl dier yaamlarna bu
111
112
AKIM KAPIMAK
113
114
AKIM KAPIMAK
115
116
AKIM KAPIMAK
117
118
AKIM KAPIMAK
119
120
AKIM KAPIMAK
121
3. Orgazm
4. liki sonras arzu
Yani ilk nce her eyde olduu gibi istemek nemli, kadnn
istemesi dnceyle olur ve uyarlma yaamas iin fiziksel temasa
ihtiya duyar. Daha sonra orgazm yaar ve iliki sonras arzular
oluur. Ama erkeklerde istek ve uyarlma zihindeki grntler ile
olduu iin daha kadn grd anda zihninde filmler oluur.
Bu filmler uyarlmay arttrd iin kadn orgazm olmadan erkek
boalr sonrasnda ise cinsel souma oluur. Tabiri caiz ise dner
kn, uyur.
Burada farknda olmamz gereken ok nemli noktalar var yine
kadn ve erkein farklar ortaya kyor.
Kadnn iletiim gc buradan geliyor, istemek, temas etmek,
konumak ve en nemlisi paylamak. Erkek ise zihnindeki tasar
lardan enerji ald iin genelde susmay tercih edebiliyor. Kadnn
erkei, anlayamamas burada gizli.
Salkl iletiim kurabilen, empati becerisi gelimi iftler cinsel
ilikilerinde de daha baarl oluyorlar.
Kadna kendisini robot gibi hissettiren cinsel deneyimlerde
romantizm olmaz. Erkeklerin enerji aldklar tek nokta cinsel organ
lardr. Eiyle cinsel temaslar olumaya baladnda erkek sadece
cinsel organna temas edildiinde harekete geiyor. Kadn iin du
rum biraz farkl, bir erkek karsna dokunmaya balad anda, hatta
sarldnda bile kadn iin uyarlma balar. Ama bu durum yeterli
zaman diliminde olmadnda istenmeyen durumlar ortaya kyor.
Diyelim ki, kadn ve erkek cinsel iliki iin istek duymaya baladlar.
Erkek ve kadn birbirlerine dokunmaya balad. Bu dokunma sresi
erkekte pek uzun olmaz. Hemen sonuca ulama istei olan erkek
hzlanmaya balar. nk erkek zihinsel haritasnda cinsel ilikiye
girmitir bile. Yalnz kadn, dokunma srasnda uyarlabildii iin,
erkek bu sreyi ksa tuttuu iin, kadn uyarlmay tamamlamadan
erkek ilikiye giriyor. Bu sre, kadnn isteinin azald ve erkein
122
AKIM KAPIMAK
123
ERKEK TPLER
mek.
- ok duygusuzsun.
- Bir kez olsun ne istediimi dndn m?
Bunlar konumazsak, ihtiya alanlarmz baka eylerle dol
durmaya balar ve hibirey yokmu gibi yaamaya devam ederiz.
Ama eksik braklan her ey peimizden geldii iin farkl bir sorunun
kyafetini giyer ve karmza tekrar kar. Biz uzunca bir sre bu yeni
problemin, stn rttmz asl problem olduunu anlamayz.
Sonra uzman uzman gezip, TV seyredip vah vah demeye balarz.
Her kadn kendi kltr, adetleri, inanlar, kiilii ve diiliine gre
are arar. Kimi bir bakas ile aldatrken, kimi eine ihtiyalarn
anlatr, kimi kendisini rgye verip tm kadn kuaklarndaki uz
manlar dinler ama sadece dinler ona buna anlatr, kimi fark edip
destek alr, baka bir sr zm yollar vardr.
Davran bilimlerine gre insanlar gemi yaamlar ve gncel
duygularn davranlar ile da vururlar. Evliliinde mutlu olan ile
olmayan kadn ve erkeklerin yaadklar yzlerinden ve tutumla
rndan anlalabilir. Cinsel yaamnda mutlu olamayan insanlarda
grlen ortak davran ekli, agresifliktir. Erkeklerde genelde srekli
bir cinsellik mevcusu baskndr.
124
AKIM KAPIMAK
125
126
AKIM KAPIMAK
127
128
AKIM KAPIMAK
129
13.0
AKIM KAPIMAK
131
132
AKIM KAPIMAK
133
134
AKIM KAPIMAK
135
136
AKIM KAPIMAK
137
138
AKIM KAPIMAK
139
Yani anne nasl her istediini yapyorsa ona kzmyorsa ayn sreci
elerinden beklerler. Bu sre cicim aylarnn bitimine denk gelir.
140
AKIM KAPIMAK
141
142
AKIM KAPIMAK
143
Gnlmn Konuu
Tartmaktan keyif aldm az insandan biridir. Kznca gzelleen kadnlar var ya, ite onlardandr Pnar. Ama kznca daha ok
konuur, daha ok anlatmak ister.
Severim, dinlerim, elenirim, gvenirim dediklerimdendir.
Seven kadn (erkek) vardr. Sevip de istediini bulamayan kadn
(erkek) vardr. Seven, aradn karsndakinde bulamayan ama iten
ie "aslnda beni seviyor" diye trmalayan kadn (erkek) vardr. "Ka
arsam belki yz verir" diyen kadn (erkek) vardr. Ve kaan kadn
(erkek) vardr. Kaan ve arkasndan gelen olmadn grnce geri
dnp kovalayan kadn (erkek) vardr. Kalbi ok krlp giden kadn
(erkek) vardr. "Bu erkeklerin (kadnlarn) topunun Allah belasn!"
deyip saptan kadn (erkek) vardr. Bozulan ruhunu temizlemeyen,
ruhunu satan kadn (erkek) vardr. Erkei (kadn) kullanan kadn
vardr. Beraber olduu erkein (kadnn) parasn smren kadn
(erkek) vardr, facebook'ta, her ortamda gnde 1580 kere "akm
ama ben seni oook seviyorum amaaaa" diye beraber olduu erkee
(kadna), her nedense, yalakalk yapan kadn (erkek) vardr.
Liste uzar gider ve aslna bakarsanz kadnlar da erkekler de
ayndr ama tek fark vardr bildiim: bir kadn bir kere gittiyse ger
ekten gitmitir. Yllar nce bir erkekten duyduum ve sonradan
tecrbeyle sabitlediime gre ise; giden erkek mutlaka bir gn geri
dner ancak erkeklerin geri vitesi yoktur. O yzden dnyay bir kez
turlamalar gerekir. Bu belki 1 gn belki 10 yl srer ama mutlaka
geri dnerler. Beklemek ve grmek gerekir.
Pnar Akta
Gazeteci
144
AKIM KAPIMAK
145
gereksiz hale getirerek bu gidiata bir dur dedi. Bundan sonra, erkek
ler top oyunlar icat ederek avclk gnlerine bir alternatif gelitirdi.
Ve bugn malara giden erkeklerin stadyumlarda kendilerine bir av
grubu bulduunu syleyebiliriz." Amerikan Hastanesi'nden Psikolog
Asl Akkan da Trkiye'deki futbol tutkusunun, yzyllar evveline
olmasa da, yine gemie dayandryor: "Trk kltr gibi 'erkek
adam futbol oynar' anlaynn yaygn olduu toplumlarda kiiler
daha ocukluklarnda futbol olgusuyla tanrlar. Mahalle aralarnda,
sokaklarda, hal sahalarda dzenli olarak oynadklar, daha nemlisi
yaadklar bu oyunu ileriki yalarnda takip etmek kanlmaz ol
mutur. Bu kiiler sadece futbolu izleyip taraftarlk yapmazlar; ayn
zamanda gemileriyle zdeletirerek yaarlar."
Hormonlar da futbolsever
Bu gzel oyun ayrca erkek beyninin kendine zg sistemine
de hitap ediyor. Oyuncularn hzlar, alar, topun yn gibi bilgileri
beynimizde tahmin etmemizi salayan bu zgn yap futbol ve motor
sporlar gibi birok baka sporu erkekler iin daha ekici klyor.
Ma izlemenin ayrca hormonlarmza da byk bir etkisi var.
Bu da futbolun bamllk ynn aklyor. ncelikle, adrenalin
orannda ve kalp atlarnda belirgin bir art yaanyor (BBC'nin bir
aratrmasna gre, atlan bir gol, taraftarlarn nabzn 160'a kadar
karabiliyor). Yeditepe niversitesi Hastanesi'nden Yardmc doent
doktor Hakan Atalay, futbol bamllnn temelinde adrenalin
seviyesindeki bu artn yattn belirtiyor: "Futbol ma seyretmek
vcutta genel olarak adrenalin gibi maddelerin salnmasna neden
olarak heyecan yaratc eylemlerin tekrarlanmas eilimine yol
aabiliyor. Futbol ma seyretmek beyindeki sinir hcreleri arasnda
dopamin gibi maddelerin salnmasna yol aarak bamllk yapc
maddelerin oluturduuna benzer bir mekanizmayla bamllk
davranlarna neden olabiliyor.
146
Futbol ve alkol
Futbolun, bizim baka bir takntmzla da harika bir uyumu var:
Alkol. Ma gn darda, barlarda geirilen saatler veya televizyon
karsnda bira eliinde ma izlemek adeta futbolun bir paras.
Glasgow niversitesi Futbol Aratrma Birimi Mdr Bert Moorhouse: "ngiltere'deki birok futbol kulb, bira evlerinde alkol ve
erkek arkadalnn bir sonucu olarak domutur," diyor ve ekliyor:
"Alkol de futbol gibi erkeklerin kendini ilk maa gittikleri gnk
kadar gen ve erkeksi hissetmelerini salyor."
AKIM KAPIMAK
147
verenler buna en gzel rnek." Barton ayrca futbolla ilgili bir baka
tehlikeye de dikkat ekiyor, o da zgven eksikliiyle baa kmak
iin futbolu kullanmak: "zgven eksiklii olan erkekler takmlar
sayesinde kendilerine bir kimlik yaratabiliyor. Baz taraftarlar bir
aile kurup futbolu hayatlarnda daha mantkl bir yere koyarken,
baz obsesif taraftarlar hayatlarnn en nemli parasn futbol olarak
gryor."
Eer futbol sizin hayatnz da ele geirdiyse, ma izleme keyfi
dnda futbolun size ne verdiini gzden geirmelisiniz. Psikolog
Andy Barton, "Futbolun getirdii bir aidiyet duygusu olabilir; ama
bunu yaamann daha salkl yollarnn da bulunmas gerekir," diyor.
Amerikan Hastanesi'nden Psikolog Asl Akkan ise bu durumun farkl
yanlarnn da lkemizde geerli olduunu belirtiyor: "Skntl haber
lerin ok olduu, ekonominin darboaza girdii, politik alkantlarn
olduu bir toplumda, futbolun bu bir araya getirici, elendirici, ortak
payda yaratc rol daha da nem kazanr. Bireyler ve dolaysyla
toplum iin bir ka ortam yaratr."
Gelelim iyi habere, futbolun faydalar zararlarndan ok daha
fazla. Nortumbria niversitesi'nden Psikolog Sandy VVolfson, fut
bolun psikolojimize pozitif bir etkisinin olduunu sylyor: "Futbol
sosyal bir buz kracadr ve futbol tutkusu sayesinde erkekler birok
arkada edinebilir."
Fubol terapisi
Dier uzmanlar da futbolun sadece bir gsteri deil, tedavi
olduu konusunda hemfikir. Futbol bizim fke, ac, coku gibi nor
malde iimizde tutacamz duygularmz ifade etmemizi salyor.
Mental Health Foundation'n yapt bir aratrmaya gre; erkeklerin
%64' futbolun duygularn paylamay kolaylatrdn sylyor.
Andy Barton da bu konuda onunla hemfikir: "Futbol malar er
keklerin youn duygularn ifade edebilmeleri iin uygun bir ortam
yaratyor." rnein tuttuunuz takm ampiyonluu kard zaman
148
AKIM KAPIMAK
149
www.menshejlth.cum.tr
150
AKIM KAPIMAK
151
152
AKIM KAPIMAK
1 53
154
AKIM KAPIMAK
155
Ho geldin Mahmut.
Ho bulduk.
Ne bu surat ne oldu?
Ispanak yapmtm.
156
AKIM KAPIMAK
157
1 58
AKIM KAPIMAK
159
Dest-i zdiva
Dikkatinizi ekiyor mu bilmiyorum ama bir sredir TV prog
ramlar srekli birilerini evlendirme telana girdiler. Aslnda internet
ortamnda uzun zamandr olan bu etkinlik televizyonla birlikte
farkllamaya balad. Evet, insanlarn evlenmelerine vesile olmak
dinimize gre hayrl bir i, kltrmze gre de gzel bir abadr.
Bakalarnn evlenmelerine neden olan, tanmalarna arac olan
insanlar bundan mutlu olurlard. Hatta vne vne onlarn ev
lenmelerine ben sebep oldum da derlerdi.
imdi bakyorum da; "Aman aman, kimsenin gnahna gire
mem." gibi cmleler kuruluyor. Evlilik, gnaha m sokmaya balad
araclar.
TV programlarna tekrar dnersek...
Aslnda hepimize de dersler veriyor bu programlar. Ben yapm
clarn oturupta, ya u topluma faydal iler yapalm derdi olduunu
dnmyorum.
Farkl bir adan bakarsak yapmclara teekkr etmek gere
kiyor nk bize erkee ve kadna gerek bir adan bakmamz
saladlar.
Tm programlarda; kadn hayatn kurtaracak adam, erkekler
yatan dolduracak, yemeini yapacak kadn aryorlar. Tm kadnlar,
erkeklere ne kadar mal mlk olduunu soruyorlar. Erkekler ise eli
aya salam olsun derdindeler. Katlan tm erkekler, ne kadar mal
olup olmadn anlatyor, kadnlar da dnme pay istiyorlar.
160
AKIM KAPIMAK
161
162
AKIM KAPIMAK
163
164
AKIM KAPIMAK
165
Gnlmn Konuu
lk kitabm sayesinde tantk, iyi ki de tantk. zmir'de birok
rencisini de tandm. Onlardan dinledim ebnem hocay, tek
grebildiim genlerin gzlerindeki kt. Snmemesi dilei ile,
teekkrler...
"Kadn-erkek ilikisi" deyince aklma nedense hep kocaman
bir ak, birleen ve byyen kocaman bir kalp geliyor. yle bir
sevgi ki aklma gelen kadn erkein, erkek de kadnn uzuvlarn,
tenini sanki kendisininmi gibi hisseder. Ona dokunmaktan, pp
koklamaktan haz alan, ylesi bir ten ve ruh uyumu aklma geliyor.
Bu derece muhteem bir iliki, bylesi bir uyum mmkn m?
Evet, saylar az da olsa mmkn. Birlikte olduklar iin her frsatta
Tanrya kreden iftler tanyorum. Dnya yzndeki insanlarn
yars birbirine bu derece ak olsa bu yeryznde ''ktlk" diye
bir kavramn kalmayacan dnenlerdenim.
"Kadn-erkek ilikisi" toplumun btn katmanlarnda (ya,
sosyal stat, alt-st kltr, dinciler, dindarlar, laikler, libareller vs)
her zaman konuulan ve yeryznde son iki insan kalana dek de
konuulacak olan tek konu...
Kadn da erkek de aslnda ayn eyi istiyor. Ne mi? "lgi ve
sevgi" Erkeinize/kadnnza ilk gnlerde gsterdiiniz ilgi ve sevgiyi
aradan yllar gese de ayn zenle gstermeye aln. O ilikinin
gn getike daha da salamlaacan, onun iin 'Vazgeilemez"
olacanz greceksiniz.
Yard. Do. Dr. ebnem Soygder
Ege niversitesi letiim Fakltesi
166
AKIM KAPIMAK
167
168
AKIM KAPIMAK
169
Ba Hareketleri
En yaygn olarak kullanlan iki tanesi onay iin ba sallama ve
reddetmek iin ba yana sallama olmak zere temel ba hareketleri
tartlmadan bu kitabn tam kabul edilmesi imkanszdr. Onay iin
ba sallama hareketi ou kltrde 'Evet' veya onay anlamna gelen
olumlu bir harekettir. Doutan sar, dilsiz ve kr olan kiilerle
170
AKIM KAPIMAK
171
Temel Ba Pozisyonlar
temel ba pozisyonu vardr. Birincisinde ba yukarda
olup (ekil 3) duyduklar konusunda ntr bir tavra sahip birinin
pozisyonudur. Ba genellikle hareketsiz olup ara sra ufak eilme
172
AKIM KAPIMAK
173
174
AKIM KAPIMAK
175
Saldrganlk Hareketleri
Aadaki durumlarda hangi hareket kullanlr: ebeveynleriyle
tartan kk ocuk, yarn balamasn bekleyen atlet ve kavga
eden kar koca?
Bu durumlarn hepsinde de kiiyi saldrgan bir tavr belirtmek
iin kullanlan en yaygn hareketlerden biri olan eller kalada po
zunda grrz. Baz gzlemciler bu harekete 'hazr olma' adn
vermilerdir. Bu da baz balamlarda doru olsa da temel anlam
saldrganlktr. Bu durua ayrca hedeflerini elde etmek zere hazr
durumdayken bu duruu kullananlardan hareketle 'i bitirici' du
ruu da denmektedir. Her iki durumda da kii bir ey konusunda
harekete gemeye hazr olduundan bu gzlemler de doru olsa da
saldrgan, ileriye doru bir hareket olarak kalr. Erkekler bu hareketi
yaygn olarak kadnlarn yannda saldrgan, baskn bir erkek tavr
gstermek iin yaparlar.
Kularn da kavga veya flrt durumunda daha iri grnmek iin
tylerini kabarttklarna dikkat ekmek isterim. nsanlar da ellerini
176
AKIM KAPIMAK
177
Balang Pozisyonu
Bir konuma veya grmeyi sona erdirme arzusunu gsteren
erkekle hazr olma hareketleri her iki el de dizlerin zerinde olarak
ne eilme (ekil 11) veya her iki elle de sandalyeyi kavrayarak
ne eilir. (ekil 12) Bir konuma srasnda bu hareketlerden bi
riyle karlamanz durumunda ncl ele alp konumay sizin
bitirmeniz daha akllca olabilir. Bu da psikolojik bir avantaj elde
ederek kontrol elinizde tutmanz salar. Genelde erkekler kadnlarn
konumalarndan ya da taleplerinden rahatsz olduklarnda salonda
bu ekilde otururlar. Kadnlarn en rahatsz olduu beden dilleridir.
nk bu beden dili kadna nemsenmediini hissettirir.
178
AKIM KAPIMAK
179
Cinsel Saldrganlk
Kemer veya ceplere sokulmu baparmaklar cinsel olarak sal
drgan bir tavr gstermek iin kullanlan harekettir. Televizyondaki
VVestern'lerde halka en sevdikleri silahorun erkekliini (ekil 13)
gstermek iin kullanlan en yaygn hareketlerden biridir. Kollar hazr
olma konumuna geer ve eller de genital blgeyi vurgulayarak ana
gsterge grevini yapar.
Erkekler bu hareketi blgelerini belirlemek veya dier erkek
lere korkmadklarn gstermek iin kullanrlar. Kadnlarn yannda
kullanldnda bu hareket 'Ben erkeim, sana hkmedebilirim'
anlamna gelir.
Bym gz bebekleri ve ayaklardan birini diiye evirmey
le birlikte bu hareket ou kadnn kolayca tespit edebilecei bir
harekettir. stemeden akllarndan geeni kadnlarn anlamasna
neden olan ou erkek iin szel olmayan yollarla kendilerini ele
vermelerini salayan hareket bu harekettir.
Bu hareket grubu her zaman erkeklere zg olmu olsa da
kadnlarn kot ve pantolon giymeleri onlarn da bu hareket grubunu
kullanmaya balamalarn salamtr. (ekil 14)
Gene de kadnlar bu hareketi sadece kot veya pantolon giyerken
yapmaktadrlar. Elbise veya benzeri kyafetlerle cinsel olarak saldrgan
kadn bir baparman kemer veya cebine sokar. (ekil 14)
80
AKIM KAPIMAK
181
Gzbebekleri
Tarih boyunca gz ve insan davran zerindeki etkileriyle
uratk durduk. Hepimiz "Gzleriyle onu paralad", "Kocaman
bebek gzleri var", "Gzlerini karp duruyor", "ok davetkr gzleri
var", "Gznde yle bir prlt vard" ya da "Bana en kt bakyla
bakt" gibi ifadeler kullanmzdr. Bu gibi ifadeleri kullandmzda
farknda olmadan kiinin gzbebeklerinin byklnden ve bakla
ilgili davranlarndan bahsederiz.
Belli k durumlarnda, kiinin ruh hali ve tavr olumludan
olumsuza veya olumsuzdan olumluya geerken gzbebekleri
klr veya byr. Heyecanlanan birisinin gzbebekleri normal
byklklerinin drt katna kabilir. Tam tersine, kzgn, olumsuz
bir ruh hali gzbebeklerinin 'minik boncuk gzler' ya da 'ylan
gzleri' olarak bilinen ekilde klmesine yol aar. Flrt srasnda
gzler olduka fazla kullanlr, kadnlar gzlerini vurgulamak iin
gz makyaj yaparlar. Bir kadn bir erkei severse ona bakarken
gzbebeklerini bytecek ve erkek de farknda olmadan bu bilgiyi
doru yorumlayacaktr. Bu nedenle romantik bulumalar gzbebek
lerinin bymesine neden olan lo yerlerde gerekleir.
Birbirlerinin gzlerine bakan gen aklar farknda olmadan
gzbebeklerinin byyp bymediine bakmaktadrlar. Her biri
dierinin gzbebeklerinin bymesinden heyecanlanr. Aratrmalar,
kadn ve erkekleri cinsel pozisyonlarda gsteren pornografik filmler
erkeklere gsterildiinde gzbebeklerinin normal byklklerinin
katna kadar kabildiini gstermitir. Ayn filmler kadnlara
gsterildiinde gzbebeklerindeki byme erkeklerdekinden daha
182
AKIM KAPIMAK
183
184
Yan Bak
Yan bak ilgi veya saldrganlk iletmekte kullanlr. Hafif kalk
m kalar ve bir glmsemeyle birlikteyse ilgi anlamna gelip flrt
iareti olarak yaygn ekilde kullanlr. Aaya dnk kalar, atk
aln veya aaya dnk az keleriyle birlikte pheli, saldrgan
veya eletirel bir tavr anlamna gelir.
Mahrem Bak
Bak gzlere ve enenin altndan kiinin vcudunun dier
blgelerine dorudur. Yakn karlamalarda gzler ve gs ya da
memeler arasndaki gen, daha uzak karlamalarda ise gzlerle
ap aras arasndaki gendir. Kadn ve erkekler bu bak birbir
leriyle ilgilendiklerini gstermek iin kullanrlar ve ilgi karlklysa
ayn baklarla cevap verilir.
AKIM KAPIMAK
185
186
AKIM KAPIMAK
187
Sa Atma
Ba hafife savrularak salar omuzlardan geriye veya yzden uzaa
atlr. Ksa sal kadnlarn bile bu hareketi yaptklar grlebilir.
Bilek Gsterme
lgilenen bir dii potansiyel erkek eine bileklerinin i tarafndaki
dzgn yumuak teni gsterecektir. Bilek blgesi uzun zamandr
vcudun en erotik yerlerinden biri olarak kabul edilmektedir. Ko
nuurken avular da erkee gsterilir. Sigara ien kadnlar bu tahrik
edici bilek/avu gstermeyi sigara ierken ok kolay yaparlar. Bilek
gsterme ve sa atma hareketleri dii bir grnme sahip olmak
isteyen ecinsel erkekler tarafndan da taklit edilir.
AKIM KAPIMAK
188
189
Bacak Ama
Bacaklar erkek orada olmasayd alacaklarndan daha fazla
alrlar. Bu hareket kadn oturur pozisyonda da olsa ayakta da olsa
ve srekli olarak bacaklarn apraz ve bitiik tutan cinsel olarak
savunmaya gemi kadnla tezat oluturur.
Kala Yuvarlama
Pelvik blgeyi vurgulayacak ekilde yrrken kalalarn rol
nem kazanr. Aada verilen daha rafine dii flrt hareketlerinden
bazlar yzyllardr mal ve hizmetleri satmak iin yaplan reklam
larda kullanlmaktadr.
Yan Bak
Gz kapaklan ksmen dk olarak kadn erkein bakna
erkek fark edene kadar karlk verir ardndan hemen baklarn
karr. Bu tahrik edici bir gzetlenme ve gzetleme hissi uyandrr
ve ou normal erkei atelendirmek iin yeterlidir.
Ruj
Bir kadn cinsel olarak uyarldnda dudaklar, memeleri ve
cinsel organlar kanla dolarak daha byk ve daha krmz olurlar.
Ruj da binlerce yldr kullanlan ve cinsel olarak uyarlm diinin
kzarm cinsel organn taklit etmeyi amalayan bir tekniktir.
190
AKIM KAPIMAK
191
192
AKIM KAPIMAK
193
Herkes yama vurdu ayaklarm ama ben bir tek Tanrma iba
dete kotum her adm da. Bilmediim birok sahne geldi karma,
reddettim, irendiin kilo paralar arasn da.
imdi bydm, senden ok varm yle dediler, bana ver
diin gzlerle aldm ilk defa dnyaya, her iei kokladm ama
ben bir tek senin kokunu aradm her birinde, ve sonra biraz daha
bydm sonbahara benzer oldu dudaklarm.
Gnlmn Konuu
Hep savunduum bir ey vardr; sanat eitimle retilip geli
tirilmez. Doutan gelir. Yaratcnn hediyesidir. yle ki 19'unda
olursun iirler yazp, ak, hayat, bcei anlatrsn, yandan dolay
okurlar ama anlamazlar. Fikirler retirsin hayata dair, dinlemek iin
bymeni beklerler. Ak olursun daha nnde ne aklar bekliyor
derler. Hep derler ama bilmezler ki bazlarnn yllarca yaayp da
hissedeceklerini yaratc birilerine doutan fler.
19 yanda bir adamdan hayat, paray, saygy, fkeyi, aileyi,
eitimi, dini ve birok eyi dinledim; bir ey vard ki en ok onu
sevdim: "KADIN"
194
AKIM KAPIMAK
195
196
AKIM KAPIMAK
SARI
Kadnlar:
Sar rengin parlak ancak koyu ton olann seven kadn, dedi
koduya meyilli fazla olan bir insandr. ok snrl konular olmasna
kar, durmakszn konumay ok severler. Davran, hareketlilik
bakmndan da duraan bir tablo sergilerler. Yzleri bo ve manasz
bakt zaman bilesiniz ki, konuulan konu ar, onlar bakmndan
olduka ok yksektir. Ancak konu hafifleyip de dedikodu safhasna
girdii zaman, ite onlar o an tutamazsnz. Sary seven bu kadnlar
znde negatif kimseler deillerdir. Ama, bilmek isteme, herkesle
en ince detayna kadar alakadar olmalar, her eyi bilmek istemeleri,
bu kiileri ekilmez klmaktadr. Cmert olamamalarna kar, ayet
pozitif bir gnlerinde iseler herkese yardm edebilirler.
Erkekler:
Bir erkein nne pek ok renk koyup da se dediinizde, ayet
sar rengi seer ise, o erkek bilmeyerek de olsa biraz korkakln
ortaya koyuyor anlamndadr. Ama onu korkutan manevi anlamda
korkular deil, maddesel anlamdaki korkulardr. Dncelerini dobra
olarak sylerler, kar dncelerden de zerre kadar ekinmezler.
Herkesin kendisine merakla bakmasn neticesinde holanan yaps
itibaryla ara sra, rengarenk kyafetler de giyebilirler. Kendi ile alakal
konularda byk vn duyarlar, szleri ara sra abart noktasna
varmaktadr. nsanlarla iyi geinen bir yaps olmasnn yan sra
kadn arkadalar aznlktadr.
TURUNCU
Kadnlar:
Scakkanl yapnn sahibi, iyi kalpli, dost bir insan istiyor iseniz,
turuncu ve bu rengin tonlarn seven bir kadn oluka idealdir. So
ukluk, sertlik onlarn kitabnda yok gibi bir ey diyebiliriz. nsanlara
197
198
AKIM KAPIMAK
199
200
AKIM KAPIMAK
201
MAV
Kadnlar:
Mavi rengi tercih eden kadnlar son derin duygulara sahiptirler.
Bir eye sevinmeye grsnler, onu abartma yolu ile en st noktaya
karrlar, zntleri de ayn bu biimde gsterirler. Duygusal alanda
da ini, klar ani, hzl olur, tpk sevin ve zntde olduu gibi,
bir an neeli iken hemen akabinde zntnn kollarna kendilerini
atverirler, bu duygu kontrolszlnden doan ahenksizlik onlar
akna evirir. Kendilerini hibir an tam olarak anlayamadklarndan
dolay da hibir zaman kendilerinden emin deildirler. Ve her an;
Bana neler oluyor byle dediini duyar gibi olursunuz. Daimi olarak
korkular vardr, her trl telkin, tedavilere ramen o korkular ile
yaamay tercih ederler. Korkunun temel kayna da kendisidir, o
bunu bilerek korkar. Derin ac, youn dnceler, onlarn sklkla
dalp gitmelerine neden olur. evrelerine kar ise sevgi dolu, c
merttirler. evreleri onlar bakmndan olduka ok nemlidir, nedeni
ise kendisinden kaynaklanan ikayetleri devaml olarak evresine
aktararak teselli bulurlar. Bu hal kimseyi gcendirmez, tersine o
kiinin samimi biri olduuna inanrlar, ona sayg gsterirler.
Erkekler:
Mavi rengi seven erkekler, kadnlarna nazaran ok daha sakin,
daha dengeli olurlar. alp, yaamlarn kazanmak zorunda olduk
larnn farkndadrlar. Onlarn i hayatlarnda frtna estiren duygusal
hislere de yer yoktur. Mavi rengi seven erkekler i yaamlarnda
202
AKIM KAPIMAK
203
GR
Kadnlar:
Gri renk beceri ve sessizliin addr, bu rengi seven kadnlar.
hayatnda iyi mesleklerde bulunur, baarl olurlar. Baka insanlar
tarafndan itici, souk olarak isimlendirilseler de ilerinden sadece
bir ksm bu snfa girer. lerindekini da vuramadklarndan dolay,
byle bir duygu uyandrrlar. Bu kiilere sorarsanz d" duygular olur
olmaz da vurmak gereksiz, ho deildir. Tarafsz davranmaktan
holanrlar, bundan da son derece gurur duyarlar. Kimileri ise duygu
larn ilerine hapsederler, ancak duygularn nasl dile getirip, hayata
geireceklerini bilmezler. yi bir uzman olurlar, her konuda. Ancak
bu kendi tercih ettikleri konular olur ise. Ve o alanlarnn dnda
baka bir alana ilgi duymazlar. Dnce yaplarnda mkemmellik,
zekalaryla btnleir. Hane iinde sradan bir ev kadn olmak hi
tarzlar deildir. Buna neden de i yaamna girerler, burda btn
yetenek, ynlerini ortaya sererler.
Erkekler:
Gri zeka seviyesi yksek, iler durumda olan kuvvetli erkeklerin
rengidir, gri. Ancak el becerilerinde yok denecek kadar azdr, en
ufak bir el becerisi isteyen ii yapmak, bu kiiler iin byk baar
olarak nitelenir. Ancak bu ileri yapacak birileri vardr, onlar da
buna ok gvenirler, bu onlarn onurunu biraz krar ancak, kendileri
yapmasn da! Zaten onlar beyin, zeka adamdrlar, elbette yapacak
bir ileri vardr. Bu konuda son derece gven duyarlar, bunda da
ok hakldrlar, kusur, yeteneklerini iyi bilirler.
204
SYAH
Kadnlar:
Siyah renk seven, hznn ve kederin kadndr. Yaam ser
venleri hayal krklklar ve aldanmalarla geer. evreden yaam
dolu, neeli grlseler de somurttuklar gnler boyunca hayalet gibi
gezdikleri de olmaktadr. Aslnda iteki gereklerin bir biimde da
vuru eklidir, nedeni ise o da vuran taraf, onlarn gerek yzleri
olmasdr. Bu kadnlarn kimi de sert ve souk olurlar. Siyah rengin
parlak, gsterili olann seen kadnlar ise, brlerine hi benze
mezler, neeli, mutlu, huzurdan holanan, keyif alan kiilerdir.
Erkekler:
Siyah renk seven erkekler, dnce zgr ve dnceli olanlardr
ayn anda sert kiiliklidirler. Yaamdan zevk almay bilmezler, ayet
byle bir zevk alma olay onlar iin, gnah saylr, souk kalmay
tercih ederler. Ancak bakalarnn yaam sz konusu olduunda,
karmadan duramazlar, tepede olduklarnda herkesin hayatn
kontrol etmek gibi bir drtleri ortaya kar, durmadan t verirler,
bunu da iyi niyetle yaparlar ancak, evreleri bunu asla anlayamaz,
bu yzden de negatiftirler, bu hayat, gelecek hayatlarn bir hazrlk
dnemi niteliindedir.