REMEDIOS CASEROS PARA PREVENIR EL CANCER DE MAMA

De todos los tipos de cncer, el de mama (senos) es uno de los ms comunes entre las mujeres
alrededor del mundo. Usualmente puede originarse en el rea de los conductos ductales, que son los
que llevan la leche hacia el pezn, o en la zona donde se produce la leche (carcinoma lobulillar).

LOS PRINCIPALES FACTORES DE RIESGO DE PADECER UN CNCER DE

MAMA SON:
Sexo: El ser mujer es el primer factor de riesgo aunque es importante observar que los hombres
tambin pueden padecer cncer de mamas, pero en un porcentaje muy reducido.
Gentica: Las mujeres que tienen un familiar en primer grado con cncer de mama duplican el riesgo
de la poblacin general.
Edad: Las mujeres mayores de 50 aos corren ms riesgo.
Siguiendo al pie de la letra el refrn popular que cita prevenir es mejor que lamentan, aqu te traemos
los 5 mejores remedios caseros para prevenir el cancer de mama.

5 REMEDIOS CASEROS PARA PREVENIR EL CANCER

DE MAMA
1. ARNDANOS Y GRANADA

Lavar 40 arndanos y 1 granada. Cortar sta por la mitad. Colocar los arndanos y la mitad de la
granada en la licuadora. Aadir 1 3/4 tazas de leche de soja. Licuar hasta obtener un jugo espeso y
tomar mnimo 3 veces por semana. Este licuado contiene antioxiantes que combaten los radicales libres

causantes, en gran medida, de la aparicin del cncer. Adems la soja, por su contenido en isoflavonas
ayuda a prevenir los cnceres de mama, prstata y del coln.

2. MANZANA

Lavar, pelar y cortar 4 manzanas en rodajas y colocarlas en una licuadora junto con 40 grosellas
negras, 1 cucharada de jugo de aca o de su pulpa (que se venden en tiendas naturistas) y 1 vaso de
agua. Batir hasta obtener un jugo uniforme. Tomar, por lo menos, 3 veces a la semana. El acai es otro
antioxidante natural que contiene cidos grasos omega 3.

3. T VERDE

Consumir hasta 4 tazas de t verde al da, ya que es un potente antioxidante (catequina). Se

recomienda tomarlo en horas que no coincidan con las comidas y sin aadirle leche debido a que las
protenas contenidas en la leche suprimen los efectos benficos del t verde.

4. ALBARICOQUE

Lavar, extraer la semilla y picar 1 albaricoque y colocar en una licuadora junto con 1 vaso de leche de
soja. Aadir 1 cucharadita de canela. Licuar hasta obtener un licuado espeso. Tomar en das alternos.
El albaricoque contiene betacaroteno y vitamina C los cuales son considerado antioxidantes que
previenen la formacin de cnceres.

5. AGAR AGAR

Consumir agar agar (una mezcla de algas de tipo gelatinoso y que se adquieren en algunas tiendas
naturistas) a diario, ya que tiene componentes que ralentizan la evolucin del cncer especialmente el
de mama.

RECOMENDACIONES ADICIONALES

Realizar el autoexamen mensual: Se bebe practicar mensualmente un autoexamen a partir de

los 25 aos para el diagnstico temprano. Con ello, se ve reducida la mortalidad y morbilidad de
la enfermedad.

Mamografa anual: A partir de los 40 aos de edad o antes si se tiene antecedentes familiares
de primer grado.

Consumir muchas frutas y verduras: ingerir alimentos como brcol, repollo, hojas de
mostaza, coliflor, espinacas, pimientos, tomates, ajos, entre otros, ya que tienen compuestos
anticancergenos

Practicar ejercicio de forma regular y moderada: (al menos 3-4 veces por semana) durante
al menos 30-40 minutos. En este sentido, caminar puede ser una buena opcin al prevenir el
aumento de peso y la obesidad, reduciendo as el riesgo oncolgico.

Estos remedios caseros te van a ayudar a prevenir el cncer de mama, pero reiteramos que SIEMPRE
DEBES CONSULTAR CON TU MEDICO antes de decidir tomar algn suplemento natural y bajo
ninguna circunstancia puedes dejar el tratamiento que te haya recomendado. Debes hacer en todo
momento lo que tu doctor te indique!