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v.1.
1-2009
2. YU - Valor Heroico
lzate sobre las masas de gente que temen actuar. Ocultarse como una tortuga en su
caparazn no es vivir.
Un Budoka debe tener valor heroico. Es absolutamente arriesgado. Es peligroso. Es vivir
la vida de forma plena, completa, maravillosa. El coraje heroico no es ciego. Es
inteligente y fuerte.
Reemplaza el miedo por el respeto y la precaucin.
3. JIN - Compasin
Mediante el entrenamiento intenso el Budoka se convierte en rpido y fuerte. No es
como el resto de los hombres. Desarrolla un poder que debe ser usado en bien de todos.
Tiene compasin. Ayuda a sus compaeros en cualquier oportunidad. Si la oportunidad
no surge, se sale de su camino para encontrarla.
4. REI - Cortesa
Los Budoka no tienen motivos para ser crueles. No necesitan demostrar su fuerza. Un
samurai es corts incluso con sus enemigos. Sin esta muestra directa de respeto no
somos mejores que los animales.
Un Budoka recibe respeto no solo por su fiereza en la batalla, sino tambin por su
manera de tratar a los dems. La autntica fuerza interior del samurai se vuelve
evidente en tiempos de apuros.
5. MEYO - Honor
El Autntico Budoka solo tiene un juez de su propio honor, y es l mismo. Las decisiones
que tomas y cmo las llevas a cabo son un reflejo de quien eres en realidad.
No puedes ocultarte de ti mismo.
Masutatsu Oyama
Naci bajo el nombre de Yong I Choi el 27 de Julio de 1923, en una villa cercana a Gunsan, en Corea del Sur. Desde
pequeo se destaco por tener un espritu indomable, luego de haber tenido algunos problemas con su padre, es enviado a
la granja de su hermana en Manchuria (China), all tiene sus primeros contactos con las artes marciales. En esa poca
era muy comn que por la gran cantidad de conflictos internos que viva la regin, a las granjas llegaran a emplearse
como jornaleros, algunos guerreros sobrevivientes a los constantes conflictos. Uno de estos ex militares, llega a trabajar
como obrero en la finca y tuvo un problema con un trabajador antiguo el cual se destacaba por su gran tamao y fuerza,
el combate no se extendi ya que sin gran dificultad este guerrero venci al gran campesino, esto impresion al joven
Oyama, el cual comenz a asediar a este guerrero para que le enseara... Despus de mucha insistencia y mas con el fin
de deshacerse del nio, que porque realmente estuviera convencido de sus cualidades, acordaron una dura prueba:
patear 1.000 veces seguidas una pequea rama de un rbol; si la prueba era superada le enseara sus tcnicas de
combate. El maestro s escondi para ver el fracaso del nio, pero cual seria su sorpresa al ver que ese pequeo nio se
esforzaba sin parar por cumplir la meta fijada. Tal fue la impresin que le causo que realmente comenz a entrenarlo en
una eficiente tcnica de combate llamada CHAKURIKI, de la cual hoy da se conoce poco. Desde esa poca ya comenzaba
a destacarse lo que luego le hara famoso ... un frreo espritu.
En 1938, a la edad de 15 aos, Mas Oyama viaj a Japn con el deseo de ingresar a una escuela de aviacin y convertirse en piloto de combate, pero se vio
obligado a abandonar su sueo y empezar a trabajar. Continuo practicando Judo y boxeo y su inters por las Artes Marciales le llevo al Dojo de Ginshin
Funakoshi en la universidad de Takushoku, y as comenz su practica en Karate de Okinawa. Con gran dedicacin, Mas Oyama progreso rpidamente, a
los 17 aos era 2 Dan, y a la edad de 20 aos, obtuvo su 4 Dan, cuando entr al ejercito imperial japons. Tras la derrota de Japn en la Segunda Guerra
Mundial, Oyama, as como muchos jvenes japoneses, estaba sumido en una crisis personal. Encontr una forma de vencer su desesperacin, entrenando
con So Nei Chu, un maestro coreano gran exponente del Gojo Ryu Karate. Este gran maestro, conocido por su poder fsico y profunda inclinacin
espiritual, tuvo una gran influencia en el joven Oyama. El maestro So le ense la inseparabilidad del Budo y los fundamentos del Budismo. Despus de
algunos aos de entrenamiento, el maestro So aconseja a Mas Oyama para aprender a dominar su indomable espritu, hacer un fuerte compromiso y
dedicar su vida al camino marcial retirndose a un refugio en la montaa y asi entrenar su mente, su cuerpo y por supuesto su espritu.
En 1946, Mas Oyama fue a entrenarse a un remoto lugar, el monte Kiyosumi en la prefectura de Chiba. Estaba acompaado por uno de sus estudiantes
llamado Yashiro. Un amigo, el seor Kayama, les enviaba vveres cada mes. El entrenamiento era extremadamente fuerte - 12 horas al da sin das de
descanso, pararse bajo una fra cascada, romper piedras de ro con las manos, usando los rboles como makiwara y saltar sobre plantas cientos de veces al
da. Gracias a este riguroso entrenamiento, Mas Oyama aprendi a dominar la tensin mental causada por la soledad, pero Yashiro no pudo aguantar y
renuncio despus de 6 meses. A los 14 meses, el Sr. Kayama dijo a Oyama que, debido a circunstancias imprevistas, no poda seguir patrocinando su retiro
en la montaa, y fue as como el plan original de Oyama de permanecer en soledad por tres aos lleg a su fin.
En 1950, Mas Oyama inici sus famosas batallas con toros; en parte para poner a prueba su fuerza y tambin como falta de contrincantes lo
suficientemente fuertes para su entrenamiento Karate. En total, Oyama luch contra 52 toros, matando a tres al instante y cort los cuernos de 49 de ellos
con el borde de la mano (SHUTO).
En 1952, viaj a Estados Unidos por un ao haciendo demostraciones de Karate en vivo y por televisin. Durante los siguientes aos, enfrento varios
desafos, resultando en combates contra 270 oponentes diferentes. La mayora de ellos eran derrotados de un solo puo. Un combate no duraba ms de 3
minutos, y algunos tan solo unos cuantos segundos. Se le empez a conocer como GOD HAND (la mano de Dios), una manifestacin viviente de la mxima
de los guerreros japoneses y se le dio el apodo de ICHIGEKI (el que noquea o elimina de un solo golpe).
Mas Oyama abri su primer dojo en 1953 en Ikebukuro, Tokio. Era el momento en que la fuerza de su Karate estaba en su punto ms alto, as que los
entrenamientos eran muy severos. Ante la novedad del concepto de Karate de contacto, los miembros del Dojo se tomaban el Kumite (combate) muy en
serio, estando dispuestos a dar y recibir. Con pocas restricciones, se atacaba a la cabeza usualmente con la palma de la mano e inclusive se permitia el
golpe a los genitales.
Muy diferente a lo que todo el mundo cree, con la creacin de Oyama Dojo aun no se da por creado el concepto de Kyokushin Karate. Este Dojo inicial
justamente fue el sitio de experimentacin y puesta en practica para el inicio de lo que posteriormente se conocera como KYOKUSHI KAI KAN.
La primera escuela de Oyama fuera de Japn se abro en 1957 por Shihan Bobby Lowe en Hawai.
En 1952, Mas Oyama do su primera demostracin en Hawaii. All, Shihan Bobby Lowe concret una cta con l y empezaron a entrenar juntos. El padre de
Bobby Lowe era instructor de Kung Fu, as que habia estudiado las artes marciales chinas por un largo tiempo. Habia experimentado con varios mtodos
de combate; cuando tenia 23 aos, obtuvo 4 Dan en Judo, 2 Dan Kempo y ShoDan en Aikido. Pero la poderosa demostracin de Mas Oyama lo haba
impresionado. Mas Oyama invit a Bobby Lowe a entrenar en Tokio; l acept y entreno por ao y medio. De esta forma Shihan Bobby Lowe se convirto
en el primer UCHI-DESHI (alumno interno) de Kyokushin, una tradicin que ms tarde sera conocida como los WAKAJISHI los Jovenes Leones de
Oyama, donde solo algunos seleccionados eran escogidos cada ao para dedicarse por completo al Karate por mil das. La construccin de los cuarteles
generales se inici en 1963. Fuern oficialmente abiertos en 1964. En este momento cuando se muda el nombre de OYAMA DOJO por el nombre de
KYOKUSHIN KAI KAN, a partir de este momento se da por fundada la Organizacin Internacional de Karate Kyokushin Kai Kan.
NO PODEMOS DECIR QUE KYOKUSHIN KARATE ES EL MEJOR ARTE MARCIAL O QUE HAY ARTES MARCIALES BUENAS O MALAS, SINO QUE
HAY BUENOS O MALOS PRACTICANTES, KYOKUSHIN SE DESTACA DENTRO DEL MUNDO DE LAS ARTES MARCIALES, GRACIAS AL GRAN
ESFUERZO QUE HACEN SUS PRACTICANTES, POR SEGUIR LA HUELLA DE SU FUNDADOR. Es obvio decir que un estilo solo es fuerte s quienes lo
practican tambin lo son. Por lo tanto, es responsabilidad de todos que hallan decidido seguir a Sosai, el entrenar duro y forjar un espiritu indomable para
que as la tradicin, espritu y fuerza de Kyokushin Karate pueda ser reconocida por todos durante muchos aos.
Jon Bluming
Kaicho Jon Bluming, naci en 1933 en Holanda y es considerado como una leyenda viviente en Japn la cuna del Budo y
es admidrado y respetado en todo el mundo. Ha participado con el Budo ms de cuarenta aos, y sus logros en cuanto a
grados recibidos por Japn es nico: 10 Dan de Karate, 9 Dan de Judo, 4 Dan Bo Jitsu, 4 Dan IAI Jitsu, 2 Dan
Kendo. Se necesitara un libro para describir la carrera de este hombre, por lo que slo mencionaremos algunos de los
aspectos ms destacados de su extraordinaria vida.
Fue un royal marine herido tres veces durante la Guerra de Corea. Recibi numerosas condecoraciones por valenta.
Shihan Bluming es un lder y ha tenido papeles y apariciones en peliculas holandesas, Blgas, americanas y japonesas.
En Judo, Kaicho Jon Bluming es de la misma estatura que Anton Geesink, el campen olmpico.
Shihan Bluming cuenta con estudiantes como son Chris Dolman, tres veces Campen Mundial de Sambo y Willem
Ruska, dos veces campen olmpico.
En 1954 Kaicho Jon Bluming obtuvo su primer Dan de Judo. Luego, en 1956 obtuvo el 2 dan. En 1957 fue el capitn del
equipo holands que se convirti en Campeon de Europa. El mismo ao fue ascendido a 3 Dan al intentar Tokio Hirano
(uno de los ms famosos judokas del Kodokan) tras derrotar a 75 Judokas en 26 minutos en el Campamento de Verano
en Holanda. En 1959 gan varios torneos. Ese mismo ao viaj a Japn para entrenar Judo. Tambin se interes en el
Karate y comenz la formacin en el viejo Hombu Kyokushin. En noviembre de 1959, fue propuesto por Donn Draeger y
aceptado para la clase Kenshusei, que es para los 25 mejores Judokas en Japn. Pronto subi a la posicin del tercero
mejor despus de Kaminaga San y Inokuma San. En 1960 derrot a San Kaminaga con su specialidad de estrangulacin. En su apogeo, Shihan Bluming
era invencible en Judo. Kaicho Jon Bluming tambin se uni a la Federacin de Kendo junto con Donn Draeger y practico Bo Jitsu, IAI Jitsu y Kendo, a fin
de comprender mejor el espritu de lucha japons. En 1961 se convirti en 2 dan en Kyokushin y entonces introdujo en Europa el Karate Kyokushin. A
partir de entonces continu regresando a Japn, donde fue, y sigue siendo considerado como una leyenda viviente. Hasta 1970 Kaicho Jon Bluming estuvo
a cargo del Karate Kyokushin en Europa. En ese momento renunci a fin de concentrarse en sus negocios. En 1980 cre su propia organizacin, que l
denomina "Kyokushin Budokai".
Para coronar una magnfica carrera, que est lejos de haber terminado, Kaicho Jon Bluming fue ascendido a 10 dan en 1994. Por lo que sabemos, Kaicho
Jon Bluming es el nico europeo que ha sido ascendido a 10 dan en Karate por los Japoneses. Tambin es asesor de varias grandes organizaciones de
Budo japons.
Ahora a sus 71 aos de edad, Kaicho Jon Bluming todava est en muy buenas condiciones fisicas y mentales para ensear incluso realizando tecnicas de
suelo a sus estudiantes. Todo esto a pesar de todas las lesiones que ha sufrido durante su carrera, como una fractura de cuello, dos vrtebras inferiores
rotas de la columna vertebral y una fractura de hombro izquierdo. Tambien tiene daadas gravemente ambas rodillas. Se ha roto la mano derecha tres
veces, dos veces la nariz y la mayora de sus dedos.
Este es el sueo de Kaicho Jon Bluming, dar todo lo que ha aprendido en sus 51 aos de formacin a los estudiantes de La Internacional Budo Kai. De esta
manera, cuando l pase al cielo del Budo, habra dejado su legado con el que las nuevas generaciones de Budo-kai podrn aprender y disfrutar.
Posiciones
Posicin Estable, Fudo Dachi
Posicin Oficial de Meditacin, Seiza
Posicin de Pies Paralelos, Heiko Dachi
Posicin de Atencin / Preparado, Yoi Dachi
Posicin Adelantada, Zen Kutsu Dachi
Posicin de Dedos de Paloma, Uchi Hachi Ji Dachi
Posicin de talones unidos, Musubi Dachi
Blocajes
Blocaje Inferior Frontal, Mae Gedan Barai
Blocaje Superior Frontal, Seiken Jodan Uke
Golpes de Puo
Golpe de Puo Principal, Seiken Tsuki ( Jodan, Chudan y Gedan)
Golpe con Ambos Puos a la vez, Morote Tsuki ( Jodan, Chudan y Gedan)
Golpes de Pierna
Golpe Frontal con la Rodilla, Hiza Ganmen Geri
Patada con el Empeine a la Entrepierna, Kin Geri
Patada Frontal con la Almohadilla del Pie, Mae Geri
Uke Geiko
Prctica Esttica en Yoi Dachi
Condicin Fsica
20 Sentadillas.
20 Abdominales.
Posiciones
Posicin del Reloj de Arena, Sanchin Dachi
Posicin Inclinada Hacia Atrs, Kokutsu Dachi
Posicin del Gato, Neko Ashi Dachi
Blocajes
Blocaje desde el Exterior, Seiken Chudan Soto Uke
Blocaje desde el Interior, Seiken Chudan Uchi Uke
Golpes de Puo
Golpe de Puo Principal al Mentn, Seiken Ago Uchi
Golpes de Pierna
Patada Ascendente de fuera hacia dentro con el Arco Interior del Pie, Soto Mawashi Teisoku Keage
Patada Ascendente de dentro hacia fuera con el Empeine del Pie, Uchi Mawashi Haisoku Keage
Katas
Taikyoku Sono Ichi
Jiyu Kumite
5 Combates de 1 minuto
Posiciones
Posicin de Jinete, Kiba Dachi
Posicin de Luchador de Sumo, Shiko Dachi
Blocajes
Blocaje Interior Reforzado, Morote Uchi Uke
Blocaje combinado Medio-Inferior, Uchi Uke / Gedan Barai
Golpes de Puo
Golpe con el Puo Vertical, Tate Tsuki (3 alturas)
Golpe de Puo invertido al Estmago, Shita Tsuki.
Golpe Giratorio Lateral, Jun Tsuki (3 alturas)
Golpe de Gancho, Kaki Tsuki
Golpes de Pierna
Golpe Lateral Inferior con el Canto del Pie a la rodilla, Yoko Kansetsu Geri
Elevacin Lateral de Pierna, Sokuto Yoko Keage
Chudan Tsuki San Kai en ZKD, abre y gira Gedan Barai Gyaku Tsuki
Mae Gedan Barai Gyaku Tsuki en ZKD
Jodan Uke Gyaku Tsuki en ZKD.
Soto Uke Gyaku Tsuki en ZKD
Uchi Uke Gyaku Tsuki en ZKD
Mae Geri Gyaku Tsuki en ZKD
Gyaku Tsuki en SCHD, abre y gira en Uchi Uke Gyaku Tsuki.
Jun Tsuki en KBD-45, abre y gira en GB Gyaku Tsuki
Gyaku Tsuki en KBD-45, abre y gira en Gedan Barai Gyaku Tsuki.
Yoko Keage en KBD-90
Jiyu Kumite
10 Combates de 1 minuto
Posiciones
Posicin de la Grulla, Tsuru Ashi Dachi
Posicin del Ambas Piernas, Moro Ashi Dachi (1/2 Zen Kutsu Dachi)
Blocajes
Blocaje Circular con el Canto de la Mano, Shuto Mawashi Uke (en posicin Kokutsu Dachi)
Golpes de Puo
Golpe con el Canto del Puo Martillo a la Sien, Tettsui Komi Kami
Golpe con el Canto del Puo Martillo descendente a la Cara, Tettsui Oroshi Ganmen Uchi
Golpe con el Canto del Puo Martillo a los Costados, Tettsui Hizo Uchi
Golpe con el Canto del Puo Martillo Lateral, Tettsui Yoko Uchi (3 alturas)
Golpes de Pierna
Golpe de Pierna Circular con la Tibia y el Empeine al Muslo, Gedan Mawashi Geri
Golpe de Pierna Circular con el Empeine y la Almohadilla del Pie nivel medio, Mawashi Geri Chudan
Sanbon Kumite
Combate a tres pasos
Katas
Pinan Sono Ichi
Jiyu Kumite
12 Combates de 1 minuto
Condicin Fsica
25 Fondos.
40 Sentadillas.
40 Abdominales.
Posiciones
Posicin de Piernas Cruzadas, Kake Dachi
Blocajes
Blocaje Supresor Descendente, Osae Uke
Blocaje Doble en Cruz con Puo, Seiken Juji Uke (Jodan, Gedan)
Golpes de Pierna
Golpe Lateral con el Canto del Pie nivel medio, Sokuto Yoko Geri Chudan
Kihon
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Ippon Kumite
3 Combinaciones a elegir
Katas
Pinan Sono Ni
Jiyu Kumite
15 Combates de 1 minuto
Blocajes
Blocaje con el Taln de la Palma de la Mano, Shotei Uke (3 alturas)
Blocaje con el Codo, Chudan Hiji Uke
Golpes de Mano
Golpe con el Taln de la Palma de la Mano, Shotei Uchi (3 alturas)
Golpes de Pierna
Golpe Hacia Atrs con el Taln del Pie, Ushiro Kakato Geri
Golpe Hacia Atrs con el Canto del Pie, Ushiro Sokuto Geri
Ippon Kumite
6 Combinaciones a elegir
Katas
Pinan Sono San.
Jiyu Kumite
17 Combates de 1 minuto
Condicin Fsica
30 Fondos.
60 Sentadillas.
60 Abdominales
20 Saltos
Blocajes
Blocaje Simple Inferior con la Mano Espada, Shuto Gedan Barai
Blocaje Superior Frontal con la Mano Espada, Shuto Jodan Uke
Blocaje Desde el Exterior con la Mano Espada, Shuto Chudan Soto Uke
Blocaje Desde el Interior con la mano Espada, Shuto Chudan Uchi Uke
Blocaje con el Canto de la Mano Interior Alto, Shuto Jodan Uchi Uke
Blocaje Circular Frontal con Mano Espada, Mae Mawashi Uke (en posicin Sanchin Dachi)
Golpes de Mano
Golpe a la Sien o Cartida con el Canto Externo de la Mano Espada, Shuto Ganmen Uchi
Golpe a los Costados con el Canto Externo de la Mano Espada, Shuto Hizo Uchi
Golpe Descendente a la Clavcula con el Canto Externo de la Mano Espada, Shuto Sakotsu Uchi
Golpe Directo a la Clavcula con el Canto Externo de la Mano Espada, Shuto Sakotsu Uchi Komi
Golpe Desde el interior al Cuello con el Canto Externo de la Mano Espada, Shuto Jodan Uchi Uchi
Golpes de Pierna
Golpe Lateral con el Canto del Pie nivel superior, Sokuto Yoko Geri Jodan
Golpe de Pierna Circular con el Empeine nivel superior, Mawashi Geri Jodan
Golpe de Pierna Hacia Atrs con el Taln del Pie, Ushiro Geri Jodan
Patada Reversa de fuera hacia dentro, Ushiro Soto Mawashi Teisoku Keage
Patada Reversa de dentro hacia fuera, Ushiro Uchi Mawashi Haisoku Keage
Ippon Kumite
2 Combinaciones a elegir.
Katas
Sanchin No Kata.
Taikyoku Sono Ichi Ura.
Jiyu Kumite
10 Combates de 1 minuto
Tameshiwari
Rompimiento con Kakato
Nios 1 Tabla
Golpes de Codo
Golpe Circular con el Codo a la Cara y Costados, Hiji Ate (Jodan, Chudan)
Golpe Ascendente con el Codo al Mentn y al Plexo Solar, Age Hiji Ate (Jodan, Chudan)
Golpe Hacia Atrs con el Codo, Ushiro Hiji Ate
Golpe Descendente con el Codo, Oroshi Hiji Ate
Golpe Plano con el Codo al Mentn, Mae Jodan Hiji Ate
Golpes de Pierna
Golpe de Pierna Frontal con el Taln del Pie, Mae Kakato Geri (3 alturas)
Ippon Kumite
5 Combinaciones a elegir.
Katas
Pinan Sono Yon
Jiyu Kumite
15 Combates de 1 minuto
Tameshiwari
Rompimiento con Tettsui
Nios 1 Tabla
Golpes de Mano
Golpe con el Dorso de la Mano Espada, Haishu Uchi (Jodan, Chudan)
Golpe de Puo Ascendente al Mentn, Seiken Age Tsuki.
Golpes de Pierna
Patada Descendente Desde el Interior con el Taln del Pie, Uchi Oroshi Kakato Geri
Patada Descendente Desde el Exterior con el Taln del Pie, Soto Oroshi Kakato Geri
Patada en Giro (Molino), Usu Mawashi Geri
Patada Frontal en Salto, Mae Tobi Geri
Doble Patada Frontal en Salto, Nidan Mae Tobi Geri
Patada Interior con el Empeine del Pie a la Cara, Uchi Haisoku Geri
Ido Geiko
20 Combinaciones (10 en Ura)
Ippon Kumite
5 Combinaciones
Katas
Pinan Sono Go.
Geksai Dai.
Jiyu Kumite
20 Combates de 1 minuto
Tameshiwari
Rompimiento de maderas con Mawashi Geri y Shuto
Nios 1 Tabla
Blocajes
KAKE UKE
CHUDAN HAITO UCHI UKE
Golpes de Mano
RYUTO KEN TSUKI (Jodan-Chudan)
NAKAYUBI IPPONKEN UCHI (Jodan-Chudan)
OYAYUBI IPPONKEN UCHI (Jodan-Chudan)
HISOTASHIYUBI IPPONKEN UCHI (Jodan-Chudan)
Golpes de Pierna
KAKE GERI (Jodan-Chudan)
USHIRO MAWASHI GERI (Jodan-Chudan-Gedan)
YOKO TOBI GERI (Esttico y en carrera)
Katas
YANTSU
TSUKI NO KATA
PINAN SONO SAN URA
Jiyu Kumite
22 Combates de 1
Tameshiwari
Rompimiento con Mawashi de 1 Tabla
Condicin Fsica
45 Fondos con Seiken
12 Fondos con Gohon
80 Sentadillas
80 Abdominales
25 Saltos
Blocajes
ASHI UKE
MOROTE KAKE HAITO UKE
MOROTE KAKE UKE
Golpes de Mano
HAITO UCHI (Jodan-Chudan-Gedan)
MOROTE HAITO UCHI (Jodan-Chudan)
Golpes de Pierna
MAWASHI TOBI GERI
USHIRO TOBI GERI
USHIRO MAWASHI TOBI GERI
Ren Raku
1. Kumite Dachi: GEDAN MAWASHI GERI, JODAN USHIRO MAWASHI GERI, JODAN MAE GERI, JODAN MAWASHI GERI, JODAN
USHIRO GERI, ATRS Y KAMAE
2. Kiba Dachi: HIJI UCHI, URAKEN SAYU GANMEN UCHI, GEDAN BARAI, GYAKU TSUKI
3. Sanchin Dachi: CHUDAN TSUKI, UCHI UKE, URAKEN GANMEN UCHI, TETTSUI YOKO UCHI JODAN
Goshin Jitsu
Cuchillo apoyado en el cuello
Cuchillo apoyado en el estmago
Katas
TENSHO
SAIHA
GEKUSAI SHO
PINAN SONO YON URA
PINAN SONO GO URA
Jiyu Kumite
25 Combates de 1 minuto
Tameshiwari
Rompimiento con Seiken y Shuto de 2 Tablas
Condicin Fsica
50 Fondos con Seiken
15 Fondos con Gohon
100 Sentadillas
100 Abdominales
30 Saltos
Blocajes
SHOTEI MOROTE UKE (Jodan-Gedan)
SHUTO MOROTE UKE (Jodan-Gedan)
Golpes de Mano
TOHO UCHI
KEIKO UCHI
Golpes de Pierna
AGE USHIRO KAKATO GERI
Ren Raku
1. Kumite Dachi:
GEDAN MAWASHI GERI, USHIRO MAWASHI GERI JODAN, MAE GERI CHUDAN, JODAN MAWASHI GERI, USHIRO MAWASHI
GERI JODAN.
Goshin Jitsu
Demostracin Tcnica de estrangulaciones
Katas
KANKU DAI
GARYU
SEIENCHIN
Jiyu Kumite
30 Combates de 1 minuto
Tameshiwari
Rompimiento con Empi y Mawashi de 2 Tablas.
Condicin Fsica
60 Fondos con Seiken
17 Fondos con Gohon
150 Sentadillas
150 Abdominales
35 Saltos
Goshin Jitsu
Luxaciones ante situaciones planteadas por el examinador, precedidas de tcnicas de Kyokushin
Uso de elementos cotidianos
Katas
SUSHIHO
Un kata de su propia creacin con un mnimo de 30 tcnicas.
Kobudo (Armas)
Bo No Kata (Kata con Palo Largo)
Jiyu Kumite
50 Combates de 1 minuto
Tameshiwari
Rompimiento con Sokuto y Kakato de 2 tablas.
Condicin Fsica
70 Fondos con Seiken
20 Fondos con Gohon
175 Sentadillas
175 Abdominales
40 Saltos