POTENCIAL

HUMANO

Tu tens um grande potencial dentro de ti. Eu tambm tenho um grande

potencial dentro de mim. Muitas vezes, as pessoas no se do conta dele
pois ele est escondido, paralisado pelo medo. O medo de falar em
pblico, de fracassar, da rejeio, do embarao. Este medo mantm as
pessoas presas num lugar onde elas acreditam que no so boas o
suficiente.

O teu potencial o conjunto das tuas qualidades, o teu poder escondido. Existe uma parbola
grega que define muito bem o nosso potencial e a sua exclusividade:
Temerosos de que os homens se igualassem aos prprios habitantes do Olimpo, os deuses da
Grcia antiga realizaram uma longa reunio para decidir a maneira mais adequada de manter
os humanos sem a conscincia de seu prprio potencial.
Vrias foram as propostas.
Houve quem pensou em esconder o potencial humano nos indevassveis abismos dos
oceanos, mas este foi lembrado que, no futuro, o homem penetraria o mais profundo dos
mares.
Outro props ocultar este potencial nas mais altas montanhas da Terra, mas tal proposta no
foi aceita, porque o homem, em um dia no muito distante, alcanaria os mais elevados picos.
Outro sugeriu esconder tal riqueza humana na Lua, mas logo todos se deram conta de que o
homem iria habit-la no futuro.
Por fim, todos aceitaram uma estranha proposta:
O potencial humano deveria ser escondido dentro do prprio homem.
De acordo com tal resoluo, Zeus, dono da palavra final, disse: o homem to distrado e to
voltado para fora de si que nunca pensar em encontrar seu potencial mximo dentro do seu
prprio ser.

Agora que sabes que tens dentro de ti um poder mximo que pode mudar a tua histria, que
tal conheceres e aperfeioares os teus talentos pessoais? INVESTE no teu auto-conhecimento
e descobre o poder interno que tens pronto para agir a teu favor.

Para te ajudar, vou apresentar-te de seguida 10 ferramentas para alavancares

o teu potencial:

LEMBRA-TE DOS DONS COM QUE NASCESTE

Para de pensar naquilo que no tens ou no ests a receber. Consciencializa-te que tens uma
grande capacidade para aprender, para resolver problemas e arranjar solues. Tens capacidade
para procurar ajuda para procurar informao e para te motivares. Quando perceberes que tu
prprio tens todos os recursos de que precisas para chegares onde queres vais deixar de olhar para ti
como uma vtima, como uma pessoa de m sorte.

COMEA O TEU DIA NA NOITE ANTERIOR

No final de cada dia, faz a avaliao desse prprio dia. Avalia o que aprendeste e prepara as
tuas prximas aes e a forma como pretendes agir e pensar acerca de assuntos futuros. Faz
uma lista do que queres fazer no dia seguinte ou nos prximos dias.

PREPARA-TE PARA CRESCERES E TE DESENVOLVERES

Tu tens a capacidade de aprender, de planificar e idealizar o teu futuro. Tu escolhes a maneira

como te vais comportar perante as coisas que no correm como pretendias. Quando isso
acontecer, lembra-te do primeiro ponto destas dicas (os dons com que nasceste) e vais
entender que tens sempre a possibilidade de seguir em frente. Tu podes aprender novas
maneiras de lidar com situaes antigas e podes criar novas formas de lidar com novos
desafios e novos obstculos.

FLEXIBILIZA A TUA ATITUDE

Se achas que o mundo injusto e est em dvida contigo, reavalia a tua posio e a tua ideia
acerca disso. Enquanto estiveres preso a esse pensamento, vais acabar por te afastar das
coisas e pessoas que gostas. Vais ficar abatido e vais te resignar. Esta tua atitude s aumenta a
tua dor, a tristeza e a desesperana. Muda! Percebe o que podes fazer para te fortaleceres e
encarar a vida de uma maneira mais positiva e construtiva.

NO IGNORES AS TUAS EMOES

No ignores as tuas emoes mas tem sempre em mente que o que sentes no um facto. S
porque tens um determinado sentimento, isso no quer dizer que estejas certo e que tenhas
de te orientar por ele. Nem sempre aquilo que ns sentimentos em relao ao que nos rodeia
traduz a realidade das situaes ou dos acontecimentos. Escuta as tuas emoes mas passa-as
sempre pelo filtro da conscincia. Avalia-as e entende o que deves fazer com aquilo que elas te
transmitem.

CUIDADO COM OS PENSAMENTOS NEGATIVOS

Se tiveres continuamente pensamentos negativos, incapacitantes e sem esperana, no

desesperes. Acredita que possvel transformar pensamentos negativos em positivos. No
tens de os seguir e sobretudo no te confundas com eles. Os pensamentos negativos so s
coisas que acontecem na tua mente, no so factos concretos, no o acontecimento real.

ESTABELECE E MANTM UMA ROTINA SAUDVEL

O ser humano e uma criatura de hbitos e os hbitos saudveis fazem-nos sentir melhor.
Estabelece e mantm bons hbitos na tua vida e vais ver que vais sentir que tens controlo
sobre ela.

DEIXA OS RESSENTIMENTOS PARA TRS

Os ressentimentos ocupam muito tempo na nossa mente e impedem-na de funcionar

adequadamente. Se reparares bem, os ressentimentos s perturbam as pessoas que os criam e
os sentem e no as pessoas que so alvo deles. Por isso, deixa-os para trs e vais ver como a
tua vida se vai tornar mais leve. De cada vez que um pensamento ou imagem de
ressentimento surgir na tua mente, no foques nele a tua ateno, no o alimentes e vais ver
que ele acaba por desaparecer.

ENTENDE AQUILO QUE QUERES SER E APRENDE A RESPEITAR-TE

De vez em quando, todos ns fingimos ser aquilo que no somos mas devemos ter muito
cuidado quando isso compromete os nossos valores pessoais. Coloca em prtica aquilo que tu
valorizas, aquilo que tu admiras em ti prprio e que gostavas de melhorar. A melhoria
SEMPRE possvel. Respeita-te por aquilo que s ou pretendes vir a ser.

DESFRUTA UM POUCO A CADA DIA

Tu no podes estar sempre em estado de euforia. Olha para os pequenos momentos de

satisfao e bem-estar que esto sempre a acontecer tua volta e tu nem te apercebes. Fica
atento s coisas boas com que te deparas todos os dias e a vais mudar a tua vida.

A maior parte das pessoas esto mais focadas para o seu exterior do que para o interior. Esto
mais focadas em sobreviver do que em verem aquilo que realmente querem ser. Para
operarmos a nvel interior, precisamos de soltar o medo. Solta o medo que h em ti e descobre
o teu potencial escondido. Explora o teu eu sem medos, livre de julgamentos e da
necessidade de ser normal!