Anorexia

La anorexia consiste en un
trastorno de la conducta alimentaria
que supone una prdida de peso
provocada por el propio enfermo y
lleva a un estado de inanicin. La
anorexia se caracteriza por el temor
a aumentar de peso, y por una
percepcin distorsionada y delirante
del propio cuerpo que hace que el
enfermo se vea gordo aun cuando
su peso se encuentra por debajo de
lo recomendado. Por ello inicia una
disminucin progresiva del peso
mediante ayunos y la reduccin de
la ingesta de alimentos.
Tratamiento
Los objetivos globales del tratamiento son la correccin de la malnutricin y los trastornos psquicos del paciente. En
primer lugar se intenta conseguir un rpido aumento de peso y la recuperacin de los hbitos alimenticios, ya que
pueden implicar un mayor riesgo de muerte. Pero una recuperacin total del peso corporal no es sinnimo de
curacin. La anorexia es una enfermedad psiquitrica y debe tratarse como tal. El tratamiento debe basarse en tres
aspectos:
Deteccin precoz de la enfermedad: conocimiento de los sntomas por parte de los mdicos de atencin primaria y
de los protocolos que fijan los criterios que el mdico debe observar.
Coordinacin entre los servicios sanitarios implicados: psiquiatra, endocrinologa y pediatra.
Seguimiento ambulatorio una vez que el paciente ha sido dado de alta, con visitas regulares. Las hospitalizaciones
suelen ser prolongadas, lo que supone una desconexin del entorno que puede perjudicar el desarrollo normal del
adolescente. Por ello son aconsejables, siempre que se pueda, los tratamientos ambulatorios.
Consecuencia
Las consecuencias son debidas a la propia delgadez y a las acciones realizadas para conseguir la prdida de peso.
Las manifestaciones secundarias a la delgadez se resuelven cuando el peso aumenta.
Si la restriccin alimentaria se inicia antes de la pubertad, la afectacin fsica es mayor debido a que la falta de
ingesta provoca prdida de peso y detencin del crecimiento; una vez pasada la pubertad, aunque se coma bien, ya
no se crece porque los huesos largos han quedado soldados.
Con la prdida de peso tambin se pierde la capa de grasa que se halla situada debajo de la piel, aumentando as la
sensibilidad a la temperatura ambiental. Las manos y los pies estn fros, la piel seca y el pelo sin brillo y quebradizo,
al igual que las uas. Suele aparecer un vello fino y largo como una pelusa, llamado lanugo, en zonas donde
normalmente no hay vello (espalda, brazos, mejillas). Tambin se aprecian alteraciones en la pigmentacin,
protuberancias seas y el vientre hundido.
BULIMIA
Es una enfermedad en la cual una persona tiene
episodios regulares de comer en exceso (ingestin
excesiva de alimento) y siente una prdida de control. La
persona utiliza luego diversas formas, tales como vomitar
o consumir laxantes (purgarse), para evitar el aumento de
peso.
Tratamiento
Las personas bulmicas rara vez necesitan ser
hospitalizadas, a menos que:

Tengan anorexia.

Presenten depresin mayor.

Necesiten frmacos para ayudarles a suspender

las purgas.
Con mucha frecuencia, se utiliza un mtodo por pasos
para los pacientes con bulimia. El tratamiento depende de la gravedad de la bulimia y de la respuesta de la persona a
los tratamientos:

Los grupos de apoyo pueden servir para la bulimia leve sin otros problemas de salud.
La terapia cognitivo conductual (TCC) y la nutricional son los primeros tratamientos para la bulimia que no
responde a los grupos de apoyo.

Los antidepresivos conocidos como inhibidores selectivos de la recaptacin de la serotonina (ISRS) se

emplean a menudo para la bulimia. Una combinacin de terapia cognitiva-conductual e ISRS es muy eficaz
si la primera no funciona sola.
CONSECUENCIAS

Depresin

Ansiedad

Prdida de peso excesiva y desmedida

Aumento de peso excesivo y desmedido

Inestabilidad en el peso corporal

Psicosis

Daos serios en la salud fsica derivados de los mtodos inadecuados, para compensar la ingesta
compulsiva de alimentos (vmitos). Por ejemplo,
o daos en el trax,
o cavidad bucal,
o dientes,
o problemas gastrointestinales,
OBESIDAD
Obesidad significa tener un exceso de grasa en el cuerpo. Se diferencia del sobrepeso, que significa pesar
demasiado. El peso puede ser resultado de la masa muscular, los huesos, la grasa y/o el agua en el cuerpo. Ambos
trminos significan que el peso de una persona es mayor de lo que se considera saludable segn su estatura.
TRATAMIENTO

Reduccin de la ingestin de caloras:

Aumento del gasto energtico:

Empleo de frmacos:

Psicoterapia reglada:

Medidas de tratamiento quirrgico:

CONSECUENCIAS
Los principales problemas de salud asociados a la obesidad y el exceso de peso son:

Diabetes de tipo 2.
Enfermedades cardiovasculares e hipertensin.
Enfermedades respiratorias (sndrome de apnea del sueo).
Algunos tipos de cncer.
Osteoartritis (lesiones degenerativas e inflamatorias articulares).
Problemas psicolgicos.
Baja calidad de vida "La obesidad predispone a quien la padece, a varios
factores de riesgo cardiovascular, entre ellos la hipertensin, elevados niveles
de colesterol en sangre y triglicridos".
El grado de riesgo depende entre otras cosas de la cantidad relativa de exceso de
peso, la localizacin de la grasa corporal, cunto se ha subido de peso durante la edad
adulta y la cantidad de actividad fsica. La mayora de estos problemas pueden
mejorarse adelgazando un poco (entre 10 y 15%), especialmente si tambin se
aumenta la actividad fsica.
Vamos a centrarnos en dos principales pr

CERRO ALUX
Parque Ecolgico Senderos de Alux, creado por la
Municipalidad de San Lucas Sacatepquez, para la
sana distraccin de todas las personas que lo deseen
visitar, es un parque situado a tan solo 26 kilmetros
de la Ciudad Capital, carretera hacia San Lucas
Sacatepequez, sobre la cima del Cerro Alux, el cual
es conocido por las torres de transmisin de las
radios emisoras.
Senderos de Alux, es un cerro que forma parte de la
"Cordillera de Manantiales del Cerro Alux", habiendo
sido declarada como rea Protegida, por el Congreso
de la Repblica de Guatemala mediante el Decreto
41-97, publicado en el Diario de Centro Amrica el 1
de julio de 1997, y que se encuentra bajo la
coordinacin administrativa del Consejo Nacional de
reas Protegidas -CONAP-, quienes establecen las
directrices de manejo y conservacin de sus recursos
naturales. En tal sentido la Cordillera Alux, es proveedora de recursos naturales, especialmente del recurso hdrico
para parte de la regin metropolitana, especficamente municipios de Guatemala, Villa Nueva y Mixco, as como San
Lucas Sacatepquez, Santiago Sacatepquez y Magdalena Milpas Altas, en el departamento de Sacatepquez.
Adems, est relacionada con el abastecimiento de agua superficial y subterrnea a subcuencas estratgicas, dentro
de las que se destaca la del ro Villalobos (una de las subcuencas con mayor densidad poblacional e industrial en
Guatemala) y la del lago de Amatitln.
Una de las actividades de distraccin actual en el Cerro Alux, lo constituye el rea de Campig, en donde familias y
grupos numerosos de personas deciden pernoctar en las reas de campamento para experimentar el contacto real
con la naturaleza, especialmente el canto de los pjaros al atardecer y amanecer, respirar aire puro y apreciar el
paisaje que ofrece la naturaleza.
PROBLEMA
Una de las principales amenazas de esa parcela es el avance de los lmites urbanos, que aumentan 500 hectreas
por ao segn Hctor Sactic, guardarrecursos de Santiago Sacatepquez. Otra de las preocupaciones es la tala
inmoderada de rboles ocasionada por el avance de la frontera agrcola. Las personas no le encuentran beneficio al
rea boscosa. Por eso cortan los rboles que obstaculizan los terrenos para cultivar, afirma.
Con el objetivo de incentivar a los dueos de los territorios boscosos a cuidar su rea por dos aos sin cortar ningn
rbol, Horacio Ramrez, director de la cordillera Alux del Consejo Nacional de reas Protegidas (Conap), seala que
se pretende implementar un proyecto apoyado por la ONG.
En Mixco, los problemas de tala se dan para obtener lea y con ella cocinar o construir viviendas, ya que, segn
cifras del plan maestro de la cordillera el consumo anual de madera es de 1,000 metros cbicos.
AREAS PROTEGIDAS AMENAZADAS
Laguna del tigre
Laguna la Lachu
Tikal
El Higuerto
El Espino
Pachuj
Reserva Natural de Monterrico
Iximch
Quirigu