Arqueologa del qi gong

La historia del qi gong se remonta a unos 5000 aos atrs. Existieron en ese transcurso
varios trminos que se referan a ejercicios de este tipo: xing-qi (hacer circular la
energa), fu-qi (tomar energa), dao-yin (guiar el flujo de energa), tui-na (inhalar y
exhalar), zuo-chan (sentarse en meditacin) y otros ms. Fue en el ao 1953 que se
utiliz por primera vez el termino qi gong, el mismo fue instaurado por Liu Gui Zheng en
el libro Prctica de la terapia de qi gong.
Se cree que originariamente el qi gong era una danza para la salud creada con motivos
preventivos por los ancianos sabios de la antigedad. Estos sabios descubrieron que
ciertos movimientos y distintos mtodos de respiracin podan mejorar las funciones
corporales a travs de los aos.
El desarrollo histrico del qi gong se puede dividir en cuatro grandes etapas, con
interesantes hallazgos arqueolgicos en cada una de ellas que respaldan la antigedad y
tradicin del qi gong:
Antes del ao 206 AC
Este periodo est marcado por la creacin de Libro de las Mutaciones I Ching -, primero
en nombrar el concepto de Qi / Chi (energa vital). Se utilizaba el concepto del universo
para explicar las leyes de la naturaleza, que refiere bsicamente a la triloga cielo,
hombre, tierra.
Cuatro son las fuentes reconocidas de las versiones actuales del I Ching: el texto del
mtico Fu-Hi, cuya ubicacin en el tiempo se remonta a por lo menos 2400 AC, los del rey
Wen y su hijo el duque de Chou, hacia el 1100 AC, y, por ltimo, los de Confucio y sus
discpulos, 500 a 400 aos AC.
En el ao 1980 se encontr en el noreste de China restos arqueolgicos de un jarrn del
periodo neoltico de unos 7000 aos de antigedad. El mismo tena tallado una figura que
sugerira la postura de wu-chi. Los investigadores creen que las prcticas de ejercicios
meditativos devienen de los antiguos chamanes chinos.
Jarrn neoltico encontrado en el noroeste de China
Entre el ao 206 AC y el ao 500 DC
Durante la dinasta Han (aos 206 AC a 220 DC) los mtodos de meditacin budistas
fueron introducidos desde la India y estos llevaron a la prctica de qi gong hacia un
enfoque religioso. Los practicantes cultivaban su energa un nivel ms profundo,
trabajaban sobre diversas funciones corporales y se esforzaban por controlar su mente y
espritu en pos de la longevidad y escapar del ciclo de la reencarnacin.
En 1973 fue descubierta, en Mawangdui, una tumba correspondiente a la dinasta Han
temprana. En la misma se encontr un manuscrito llamado Daoyin-tu o Cuadro de
ejercicios que contiene 44 dibujos de diversos movimientos acompaados de
comentarios sobre los beneficios teraputicos de cada uno.
En 1984 se descubri el Yinshu o Libro de ejercicios escrito en hojas de bamb, data
del ao 186 AC. El mismo es un detallado manuscrito que incluye distintas descripciones
de ejercicios para la salud y longevidad.
Manuscrito de Mawangdui Daoyin-tu
Entre el ao 500 DC hasta el 1911 DC
Durante la dinasta Liang (aos 502 a 557 DC) con la llegada de Bodhidharma a China el
qi gong comenz a utilizarse con propsitos marciales. Varios estilos de qi gong fueron

desarrollados, como el Tai Chi Nei Dan y el Shaolin Wai Dan. Luego durante la dinasta
Ping (aos 1644 a 1911 DC) el qi gong se enriqueci con distintos aportes de la India,
Japn y otros pases.
En un escrito del siglo VI DC llamado Historias de Templos Budistas en Luoyang se
encuentra la primera referencia de la llegada de Bodhidharma a China, quien deca tener
150 aos y haber viajado por varios pases. Al mismo se le acreditan dos libros, el Yi Chin
Ching (Clsico de transformacin de los tendones) y el Hsi Sui Ching (Clsico de la
limpieza de mdula) pero no hay suficientes pruebas histricas que respalden esta teora.
Li Shizhen, un renombrado maestro en medicina china de la dinasta Ming (aos 1368 a
1644 DC) describi en su libro Estudio sobre los ocho canales maravillosos las
relaciones entre los movimientos del qi gong y los meridianos, convirtindose ste en
libro de referencia para los estudiosos de la poca.
Desde el ao 1911 al presente
El qi gong ha ganado popularidad con la creacin de la Republica Popular de China en
1949. Con el apoyo oficial del gobierno chino y su categorizacin como tesoro cultural y
herramienta para la salud pblica, el qi gong rpidamente llam la atencin del resto del
mundo. Una vez que los secretos pasaron de los maestros a la gran cantidad de
discpulos, dej de ser una prctica de elite para convertirse en una disciplina popular.
El qi gong mdico es ofrecido actualmente en China como una terapia legtima para
mejorar la salud. Investigadores, mdicos y maestros de qi gong han realizado grandes
esfuerzos por dar a conocer el qi gong fuera de China como un mtodo vlido para
preservar la salud.
--------------------------Fuentes de este artculo:
Background and History of Qi-gong
Shen-Nong Ltd 2002-2006
Origins of Qigong
YeYoung Culture Studies
Several Millennia of Qigong History
Chikung Unlimited 2007
Tai Chi del Parque Crdoba Argentina Instructora Marcela Thesz