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Los psiclogos que estudian la motivacin buscan descubrir los impulsos o metas que
subyacen al comportamiento; observan la conducta de la personas y tratan de explicar qu
objetivo o finalidad persiguen, qu impulsos o metas subyacen al comportamiento y cmo
estos influyen o dirigen nuestra conducta.
Definicin
Proviene del latn motus, motum, que significa movimiento o motor. Es un proceso
intrnseco a la persona en el que una necesidad o deseo especfico incide en la intensidad,
direccin y persistencia del esfuerzo que realiza para la consecucin de una meta. Es lo que
llamamos en el lenguaje comn: espritu de lucha o fuerza de voluntad.
Teoras de la motivacin
Aunque el estudio de la motivacin se remonta a los griegos, actualmente se puede estudiar
desde tres grandes perspectivas: biolgica, humanstica y cognitiva.
La prdida o el exceso de agua, priva a las clulas de su capacidad para realizar muchas de
sus reacciones qumicas. De la misma forma, si el plasma sanguneo desciende su volumen
o lo aumenta, el corazn no puede seguir bombeando la sangre de forma efectiva
(hipovolemia) o se produce inflamacin.
Factores psicolgicos: inciden en la regulacin de la ingesta de lquidos. Variables
extracorporales, como disponibilidad de agua y horarios; el sabor dulce (consumir
excesivamente refrescos y te); las influencias sociales inducen a consumir alcohol y cafena
y prescripciones culturales sin base cientfica, como beber ocho vasos de agua al da o la
terapia del agua (beber 4 vasos de agua en ayunas, cepillarse los dientes, esperar 45
minutos para comer, desayunarse, esperar 2 horas para comer o beber)
Conducta Sexual Humana: est influida, pero no determinada por las hormonas
sexuales (andrgenos testosterona- y estrgenos).
Feromonas secretadas en las glndulas sudorparas de las axilas y en los genitales, pueden
influir en la atraccin sexual humana, sincronizan el ciclo menstrual de las mujeres
(sincronizan): Russell, Witz y Thompson (1980) recogieron muestras del sudor de las axilas
de una mujer, las disolvieron en alcohol y humedecieron el labio superior de un grupo de
mujeres 3 x semana. Petri y col. (2003) y Singh y Bronstad (2001) hicieron un estudio
similar, pero tomaron muestras de hombres. Les dieron a oler a un grupo de hombres
camisetas que haban sido usadas por mujeres por varios das en fase frtil y no frtil.
Encontraron que las de la fase frtil olan de forma ms agradable y sexy.
Los seres humanos pueden sentir excitacin sexual en cualquier momento, frente a una
gran variedad de estmulos externos: la vista del amante, el aroma del perfume, las luces
suaves y msica, el tono de voz, etc. Por eso la respuesta sexual humana es afectada por
la experiencia social, la prctica sexual, la nutricin, las emociones (en particular los
sentimientos hacia el compaero sexual), la edad y la cultura. Esta ltima dirige nuestras
opiniones del atractivo sexual; junto a la experiencia influye en la medida en que
encontramos sexualmente excitantes ciertas prendas de vestir o formas corporales. Las
ideas acerca de lo que es moral, apropiado y placentero tambin influyen en nuestra
conducta sexual.
Hombres: se excitan ms a travs de seales visuales; cuando hay una descripcin o una
escena de actividad sexual su respuesta es instantnea; prefieren ver acercamientos de
actos sexuales. Ms de la mitad de los hombres dice que piensa en el sexo cada da o varias
veces al da.
Mujeres: responden ms al tacto; cuando hay una descripcin o una escena de actividad
sexual su respuesta es ms lenta; el foco de inters est relacionado con la elegancia, el
escenario y el estado de nimo; no piensan en el sexo con tanta frecuencia.
Fritz Heider (Psiclogo Gestalt) (1958): supone que las acciones humanas estn
causadas por dos clases de fuerzas o factores: personales (internas) y ambientales
(externas)
Atribucin Personal (Interna): la causalidad se asigna a un factor, a un agente o a
una fuerza interior. Un ejemplo tpico es su propia inteligencia. Tambin se le conoce
como: Atribucin Disposicional. Las fuerzas personales son capacidad y motivacin.
o Capacidad: habilidades fsicas y psquicas exigidas para realizar una accin.
Depende de varios factores: aprendizajes previos, actitudes y creencias sobre
la habilidad personal, estado de nimo o fatiga, sugerencias y opiniones de
otras personas o de la autoestima personal.
o Motivacin: est compuesta por la intencin, componente direccional, y el
esfuerzo, elemento cuantitativo o grado en que la persona intenta hacer
algo.
Atribucin Ambiental (Externa): la causalidad se asigna a un factor, a un agente
o a una fuerza exterior. Tambin se le conoce como: Atribucin circunstancial. Las
Fuerzas ambientales, pueden ser estables o inestables.
o Estables: duraderas en el tiempo y se mantienen constantes, la dificultad de
la tarea es constante hasta que se termine la accin.
Sin embargo, las causas ms frecuentes del fracaso escolar son la falta de esfuerzo y
de estrategias de aprendizaje (cusa interna, estable y controlable). Pero muchos
estudiantes atribuyen el fracaso a factores que estn fuera de su control (falta de
capacidad, dificultad de la tarea, etc.); es decir, no se ven como agentes causales
sino como marionetas movidas por fuerzas externas.
Clasificacin de
Razn para el fracaso
dimension
Internas
Controlables
Baja aptitud
No
Nunca estudia
y
estables controlables
Internas
Controlables
No estudi para esa prueba
e
especfica
No
Se enferma el da del examen
inestabl
controlables
es
Externas Controlables
El profesor presenta tendencias
No
La escuela presenta requerimientos
y
difciles
estables controlables
Externa
Controlables
Amigos no ayudaron
No
Mala suerte
e
controlables
inestabl
e
Fuente: B. Weiner (1992) Human motivation: Metaphors, Theories and research, p. 253.
Newbury Park, CA: Sage Publications, Inc. Adaptado con autorizacin.
Determinantes de la motivacin
DETERMINANTES
Herencia
Interno
s
Homeostasis
Crecimiento
Procesos
cognitivos
Aprendizaje
EFECTOS
Factores genticos que programados en el
organismo, actan sobre l.
Mantenimiento de niveles ptimos de motivacin
del organismo. Variables biolgicas.
Necesidad de control del entorno
Planes, propsitos, metas e intencin
Crecimiento potencial: refiere a la idea de que el ser humano est motivado para
alcanzar su pleno potencial tanto en los aspectos fsicos como en los aspectos
psicolgicos y emocionales. Un aspecto importante de la motivacin es la necesidad
de controlar o influir de alguna manera en el ambiente de nuestro entorno
(motivacin de efecto o causalidad personal)
Tipos de motivos
Motivos biolgicos o primarios: derivan de las necesidades de base orgnica que
mantienen vivo al organismo. Son producto de ciertos estados de privacin e indispensables
para la vida. Los ms importantes son el hambre, la sed, el impulso sexual (por la
reproduccin de la especie), el impulso maternal, evitar el dolor, necesidad de descanso,
dormir y soar, etc. Cuando no se satisfacen por un periodo prolongado constituyen
urgencias que ponen en peligro la vida y generan alteraciones de la conciencia.
Motivos sociales: necesidades aprendidas que se desarrollan en el contacto con otras
personas, es decir, surgen de las experiencias, socializacin y antecedentes cognitivos del
individuo. Estn determinadas por la cultura y el ambiente. Una vez adquiridas actan como
potenciales emocionales y conductuales que interactan con incentivos situacionales.
Algunos aspectos en los que se apoya el aprendizaje de las necesidades sociales son:
Conflicto y Frustracin
Frustracin: Experiencia emocional desagradable que surge por la retirada de
recompensas, produciendo tristeza, rabia y decepcin. Est muy ligada a la motivacin:
cuando no alcanzamos nuestros objetivos o no conseguimos lo que queremos la
experimentamos. Entre sus causas estn: Insuficiencias fsicas o psicolgicas, Obstculos
fsicos Demora o extincin del reforzamiento y Conflictos.
Conflicto es una fuente de tensin y ansiedad que aparece cuando algo interfiere en el
intento de alcanzar una meta. Tambin cuando tenemos que elegir entre varios objetivos,
por un obstculo que nos impide realizar la actividad deseada o que esta tenga
consecuencias positivas y negativas al mismo tiempo.
Kurt Lewin (Gestalt) (1935): Introduce el concepto de campo psicolgico o espacio vital
una zona subjetiva, que est referida a la forma en que cada individuo percibe (piensa,
siente y acta) el mundo. Dentro del mismo tienen importancia las metas que busca una
persona, lo que trata de evitar (como los miedos) y las barreras que lo separan de esos
objetivos.
EMOCION
Definicin
El trmino emocin viene del latn emoto, que significa "movimiento o impulso", "aquello
que te mueve hacia". Estados afectivos caracterizados por cambios en la expresin facial,
Dimensiones1 de la emocin
1 Magnitud (propiedad de los cuerpos que puede ser medida) que, junto a otras,
sirve para definir un fenmeno fsico.
ira y miedo. Encontraron que los recuerdos activan la corteza somatosensitiva y los ncleos
de la parte superior del tronco cerebral, involucrados en el control de los rganos internos y
en la deteccin de las sensaciones que se reciben de ellos.
Teora del Proceso Oponente: desarrollada por Richard Solomon (1980), asume
que todas las experiencias de la vida, sean fisiolgicas o psicolgicas, producen una
reaccin afectiva primaria (estado A), que puede ser agradable o desagradable, en
correspondencia con el estmulo que la desencaden, en intensidad, calidad y persistencia.
Esta emocin inicial produce el estado b (oponente), llamado posreaccin afectiva,
porque aparecen sentimientos contrarios a los que se experiment inicialmente. Queda
reforzado con el uso y debilitado por el desuso. Tras varias repeticiones, el estado b se
refuerza al adquirir: 1) una menor latencia de inicio, 2) mayor intensidad o amplitud y 3)
mayor tiempo de decaimiento. La adaptacin responde a un efecto de tolerancia donde el
cerebro deja de reaccionar intensamente ante un estmulo hednico repetido. La abstinencia
se refiere a los efectos prolongados que pueda tener una emocin de proceso oponente.
Emociones bsicas
Robert Plutchik (1980) propuso que existen ocho emociones bsicas, que se han
desarrollado para ajustarnos y sobrevivir a las demandas de nuestro entorno. Cada una tiene
un propsito especfico: proteccin (miedo), destruccin (enojo), reproduccin (alegra),
reintegracin (tristeza), afiliacin (confianza), rechazo (disgusto), exploracin (anticipacin)
y orientacin (sorpresa).
En el crculo de emociones las emociones que estn situadas en oposicin son las que ms
se parecen entre s; por ej. la sorpresa y el miedo, la alegra y la repugnancia, se relacionan.
Adems diferentes emociones se combinan para dar un espectro de experiencia ms amplio
y ms rico. Dentro de cualquiera de las 8 categoras las emociones varan en intensidad y
estn representadas por las dimensiones verticales del crculo: ms intensas parte superior,
menos en la inferior
La tendencia actual es distinguir entre las emociones bsicas o primarias, determinadas
biolgicamente y consideradas universales (sorpresa, asco, miedo, alegra, tristeza, ira y
HIPOTALAMO: formado por un conjunto de 20 ncleos, cada uno con una funcin distinta.
Controla la homeostasis, (detecta los desequilibrios en el organismo y estimula acciones
que restauran el balance fisiolgico apropiado), el sistema nervioso vegetativo (pulso,
latidos, temperatura), impulso sexual, ciclos menstruales y la liberacin de hormonas Por lo
que regula varias funciones biolgicas importantes que incluyen comer, beber y aparearse.
La estimulacin en esta zona genera deseos y placer asociados con el agua, la comida y los
compaeros sexuales
Asimismo, cuenta con un sistema de Realimentacin negativa: de interrupcin de la
homeostasis. (Mook, 1988)
HIPOCAMPO: consiste en dos cuernos que van desde el hipotlamo hasta la amgdala.
Convierte la memoria de corto plazo en memoria a largo plazo. Tambin interviene en el
aprendizaje. Si es daado, impide la construccin de nuevas memorias.
AMIGDALA: tiene forma de almendra, localizado en los lbulos temporales. Cada uno tiene
una funcin distinta, pero se asocian con la motivacin y la emocin. Detecta y responde a
situaciones biolgicas significativas, como dolor, consecuencias desagradables, la presencia
de comida, agua, sal, posibles parejas o rivales, o nios necesitados de atencin; y a los
sucesos emocionalmente amenazantes o importantes.
AREA SEPTAL: posee neuronas que son el centro del orgasmo, una para hombres, 4 para
mujeres
GIRO CINGULADO: responsable de la asociacin de memorias a olores y al dolor.
HAZ PROSENCEFALICO MEDIAL: conjunto amplio de fibras de tipo circuito que conectan
al hipotlamo con otras estructuras. En trminos de motivacin es un centro de placer en el
cerebro y de sentimientos positivos en general.
FORMACION RETICULAR: es un agrupamiento de neuronas que se encuentra dentro del
tallo cerebral. Representa una funcin clave en la activacin y en el proceso de despertar las
preocupaciones motivacionales.
CORTEZA ORBITO-FRONTAL: procesa la informacin relacionada con los incentivos, por lo
que ayuda a las personas a tomar decisiones entre opciones. Se activa cuando las personas
consideran sus opciones. Alberga las metas conscientes de una persona, que normalmente
compiten entre s. Interviene en la inhibicin de las respuestas emocionales condicionadas y
modula la expresin del miedo en distintas circunstancias
Los lbulos frontales, que se encuentran inmediatamente detrs de la frente, aaden a las
metas un tono emocional. Corteza prefrontal medial o prelmbica que tiene un rol
primordial en el aprendizaje de contingencias respuestas-resultado (como pensar: cuando
estudio obtengo buenos resultados) que subyacen a las percepciones del control y de la
motivacin del dominio. Por ello contribuye a las acciones de bsqueda de resultados,
dirigida a metas.
SEPTO PELUCIDO: facilitar la integracin y sincronizacin sensorial
Respuesta emocional condicionada: Interviene en el aprendizaje de que una
determinada situacin es peligrosa o amenazante. La mayora de ellas se adquieren por
transmisin social o a travs de la instruccin.
Neurononas espejo: se localizan en el rea premotora ventral del lbulo frontal. Se activa
cuando miramos a otra persona realizar una accin dirigida a conseguir un fin y la
retroalimentacin de dicha actividad nos ayuda a entender qu es lo que la persona intenta
conseguir. Tambin se activan cuando observamos movimientos faciales en otras personas y
nos proporcionan retroalimentacin que ayudan a entender cmo se sienten los dems. Es
decir, puede estar implicado en la capacidad de empata.
11% de reduccin del volumen de la sustancia gris de la corteza prefrontal (Raine y cols.
2008).
Trastornos de la motivacin
TRASTORNOS DEL CONTROL DE LOS IMPULSOS
La caracterstica esencial de los trastornos del control de impulsos es la dificultad para
resistir un impulso, una motivacin o una tentacin de llevar a cabo un acto perjudicial para
la propia persona o para los dems. En el momento de consumar el acto el individuo siente
placer, gratificacin o liberacin, sin embargo, despus puede haber sentimientos de pena,
culpa, autorreproche, etc.
Trastorno explosivo: Consiste en episodios de prdida del control de los impulsos
agresivos, dando lugar a actos violentos, graves o a destruccin de la propiedad. La
agresividad manifestada no es en absoluto proporcional al motivo desencadenante.
Cleptomana: Fracaso repetido en aguantar los impulsos de robar objetos que ni son
necesarios para el uso personal ni se toman por su valor. Esos objetos pueden ser luego
abandonados, regalados, escondidos o, simplemente, olvidados. Normalmente el individuo
tiene suficiente dinero como para poder adquirir lo que roba pero siente como una
necesidad y tensin al hacerlo experimentando una intensa gratificacin o alivio despus de
cometido el acto.
Juego patolgico: Fracaso crnico y progresivo en resistir los impulsos a jugar apareciendo
una conducta de juego que compromete y lesiona los intereses personales, familiares o
vocacionales. Los problemas que van surgiendo como consecuencia del juego tienden a
aumentar la propia conducta de seguir jugando.
Lo ms caracterstico es que aparezcan importantes deudas personales con incapacidad
para poder satisfacerlas implicndose otras responsabilidades financieras y llevando
progresivamente al deterioro en las relaciones familiares, el trabajo, etc.
Piromana: Es la tendencia patolgica a la provocacin de incendios. La sintomatologa
esencial es producir incendios de forma deliberada y consciente en ms de una ocasin
conllevando una importante tensin y activacin afectivas antes del incendio con una gran
liberacin e intenso placer o alivio al encender el fuego, al presenciarlo o al participar en sus
consecuencias. Adems el sujeto suele sentir inters, curiosidad y atraccin por todo lo
relacionado.
Tricotilomana: Consiste en el fallo repetido para resistir los impulsos de arrancarse el
propio cabello. El individuo experimenta un aumento de la sensacin de tensin
inmediatamente antes de realizar la conducta consiguiendo una sensacin de alivio o
gratificacin al arrancarse el pelo.
SINDROMES NEUROPSIQUIATRICOS
MUTISMO ACINETICO: es el ms grave e inusual. Consiste en incapacidad para tomar
accin (moverse) o hablar. No suelen iniciar actividades voluntariamente (comer o beber) y
si hablan el lenguaje est restringido. Dan la impresin de estar alerta, pero no tienen
respuesta emocional a diversos estmulos, permanecen indiferentes. Frecuentemente se
debe a lesiones cerebrales (cngulo anterior).
ACINESIA PSIQUICA PURA: prdida de la auto-activacin psquica, caracterizada por falta
de impulso mental para realizar actividades voluntariamente. Si logran hacerlo, su
ejecucin es estereotipada y muchas veces compulsiva severa. Dan la impresin de
desinters, su aspecto es aplanado y no demuestran preocupacin por su salud. Se sumen
en un estado de mente en blanco
ALTERACIONES DE LA EMOCION
Fobias: se pueden considerar una reaccin exagerada de respuestas emocionales
condicionadas.
Trastornos del estado de nimo
Depresin: sentimientos de tristeza y prdida de la capacidad para experimentar placer.
Bipolar: se alterna entre episodios de mana y depresin. La mana es una hiperactividad
psquica con un fondo de euforia y actividad frentica sin motivacin real alguna. Mana:
enfermedad del estado de nimo, caracterizada por una hiperactividad psquica y un fondo
de alegra, de euforia y una actividad frentica, que no tienen motivacin real alguna.
Afecto heboide: estado afectivo que se caracteriza por una actitud de jugueteo, payaseo y
falta de seriedad, no vivida por el observador con la alegra contagiosa del manaco sino
ms bien sentida como superficialidad banal y poco adecuada
Labilidad afectiva: trastorno de la afectividad en la cual el paciente presenta cambios
bruscos y repentinos del tono afectivo, sin que exista un motivo comprensible que lo
justifique. Son intensos y de escasa duracin.
Embotamiento o Aplanamiento afectivo: es la disminucin de la capacidad de respuesta
emocional. Bajo este trmino se entiende una deficiencia en la capacidad emptica y de la
modulacin del afecto. Al observador le llega como indiferencia emocional, como si no
pudiera sentir nada por otros. Aparecen como fros, indiferentes, indolentes, apticos, y se
sienten distantes y lejanos. Este aplanamiento y lejana del afecto pueden ser vividos tanto
en relacin con los dems como consigo mismo. En este ltimo caso el paciente no se ve
cogido por sus conflictos, su situacin ni sus sntomas, sino ms bien distante y no
comprometido.
Suspicacia: desde un estado afectivo ya sea exaltado, deprimido o disfrico, el sujeto
siente, en un grado excesivo, que las actitudes, conductas y expresiones de los dems son
apariencias que ocultan otra verdad en el fondo. Se vive una expectacin negativa hacia los
dems, que se traduce en una expresin de desconfianza.
Sentimientos de culpa: en un estado afectivo habitualmente depresivo, el paciente siente
remordimientos por acciones, pensamientos o actitudes pasadas, experimentando la