Latorre O. Tena M. Solana J.

(2009)
MTODOS DE ENTRENAMIENTO EN EL FTBOL

CONCEPTO DE MTODO
Los mtodos: son el conjunto de operaciones ordenadas, con las que se
pretende obtener un resultado.
La buena organizacin, secuenciacin y sistematizacin de la accin
tendr como objetivo el lograr una meta.

Los procesos de enseanza aprendizaje.

Las prcticas educativas.

Las actuaciones de los entrenadores.

PRINCIPIOS DEL PROCESO EDUCATIVO

La enseanza deportiva comprende una serie de elementos: objetivo,
contenidos, estrategias metodolgicas, criterios de evaluacin que han
de interactuar de manera positiva para obtener los resultados esperados.
TIPOS DE MTODOS
MTODOS GENERALES DE ENSEANZA
SEGN NUMEROS DE PARTICIPANTES
a)

MASIVA

b)

INDIVIDUALIZADA

c)

GRUPOS

1.

REDUCIDOS

 3 4 jugadores
1 observa
1 anota
1 trabaja
2.

RECPROCA

1 observa
1trabaja
3.

MICROENSEANZA

Grupos, un jugador manda en cada grupo.

INTRODUCCION
Debido a la cantidad de jugadores que tenemos y de la poca ayuda
que contamos en relacin a los recursos humanos, tambin tenemos
herramienta y mtodos de ensear que pueden facilitar nuestro trabajo.
MASIVA
Es la forma de trabajar con todo el grupo a la vez. Tiene el
inconveniente de que si el grupo es muy numeroso, el control del trabajo
es complicado. Aun as, se puede utilizar en momentos puntuales, como
un calentamiento, unos estiramientos al final de la sesin, situaciones en
el que el grupo est junto, atento y receptivo.
POR GRUPOS
Es una forma natural de trabajar, ya que se puede dividir al equipo

en grupos ms pequeos, que pueden ser ms fciles de controlar. Dentro

del trabajo por grupos, hay 3 formas de trabajar.
GRUPOS REDUCIDOS
Los grupos estn formados por 3-4 jugadores de los cuales 1 es el
que realiza el trabajo, otro es el que observa cmo se est realizando y
otro es el que toma nota de cmo se est haciendo. Luego se
intercambian los papeles. Las anotaciones las podemos controlar para
corregir.
Es una forma de trabajar poco acorde para ensear ftbol, tanto a
niveles medios - altos porque no es efectiva, como a niveles bajos, ya que
los nios pequeos no saben evaluar el trabajo del compaero.
Los grupos estn formados por 2 jugadores de los cuales uno
observa y el otro trabaja. Este mtodo puede ser ms efectivo, ya que
podemos trabajar los circuitos.
MICRO ENSEANZA
En este mtodo debemos contar con la ayuda de jugadores para
poder hacer responsable de los grupos en los que pueda dividir al equipo
en el ejercicio planteado.
Cuando no se tiene 2o entrenador y queremos trabajar en 2 o 3
grupos, podemos hacer que uno de nuestros jugadores controle el
ejercicio, dejndole que corrija y dirija el trabajo.
Como es lgico, el jugador debe ser de nuestra confianza, tener
suficiente conocimiento del trabajo que se va a realizar y personalidad y
presencia sobre el grupo para poder imponerse y controlarlo.
INDIVIDUALIZADA

Es a lo que aspiramos siempre los entrenadores, tener la posibilidad

de poder hacer un trabajo individualizado con nuestros jugadores, pero es
imposible por la falta de medios humanos y de tiempo. Esta enseanza va
ms encaminada a deportes individuales.
Existen otras formas de trabajar con nuestros jugadores no tanto de
forma individual, si no acercarse lo ms posible a ello. Y es el trabajo por
grupos de nivel, tanto fsico como tcnico y tctico. Se puede trabajar
solo con los delanteros, o con los defensas, o con los medio campistas
tanto tcnicamente como tcticamente, trabajando por grupos, teniendo
las posibilidad de corregir ms de forma individual. Tambin en el
apartado fsico se puede trabajar por grupos de nivel y por puestos, por el
desgaste fsico parecido que pueden realizar.

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MTODOS DEDUCTIVOS

Nos permiten obtener los conocimientos verdaderos, partiendo de

una (premisa general podemos sacar conclusiones a nivel particular.
En su aplicacin prctica debemos:

Facilitar al jugador relacionar el aprendizaje con los conocimientos

previos.

Subdividir los conocimientos de la enseanza en elementos.

Saber relacionar los elementos del contenido que se les ensea.

Los mtodos deductivos se les relaciona con procesos de: aplicacin
/ comprobacin / demostracin.

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MTODOS INDUCTIVOS
Est basado en observar acontecimientos particulares, con objeto de
construir conceptos generales.
Puede seguir dos caminos: guiado (el entrenador es el principal
organizador del aprendizaje) y no guiado (el papel de jugador se
incrementa a favor de su creatividad, pasando la labor del entrenador a un
segundo plano).
MTODOS GENERALES DE ENSENANZA.
DEDUCTIVOS - DIRECTIVOS (Entrenador)

Mando directo (Sinttico)

Asignacin de tareas (analtico)

INDUCTIVOS ACTIVOS (Jugador)

Mayutica de Scrates

Descubrimiento guiado

Resolucin de problemas

Libre exploracin

(ENSEAR A PENSAR)
MTODO DIRECTO
El entrenador ordena y manda. El jugador se limita a obedecer. No
confundir con entrenadores autoritarios, no tiene nada que ver. Una cosa
es la direccin de grupo y la gestin del vestuario de una forma de dirigir,
y otra, el mtodo utilizado para ensear.
Su uso habitual es en el apartado fsico, donde el jugador no tiene
que pensar. Calentamiento, estiramientos, etc. No quiere decir que no se
pueda utilizar tambin en otros momentos del entrenamiento. Se puede
usar como inicio de un trabajo, para que el jugador conozca movimientos
o situaciones que debe realizar, para luego aplicar otro mtodo en el que
la importancia recaiga en el jugador. Incluso se puede usar en la
estrategia, para indicar como se tiene que marcar en zona, donde se
coloca cada jugador.
ASIGNACIN DE TAREAS
Mtodo que se aplica generalmente a los circuitos fsicos. El
entrenador manda una serie de tareas para que los jugadores las hagan
por grupos, parejas o individualmente; de ah el nombre de asignacin de
tareas. Sobre todo son circuitos fsicos, aunque tambin se pueden hacer
circuitos fsico - tcnicos - tcticos, en los que podemos incluir otros
mtodos de enseanza, como veremos ms adelante. Ojo con confundir
el mtodo de enseanza de asignacin de tareas con el mandar hacer un
trabajo. El ordenar que el equipo realice un trabajo no es un mtodo de
enseanza, simplemente es una orden para que ejecuten algo sin ningn
sentido formativo.

MTODOS

INDUCTIVOS

ACTIVOS

(BASADOS

EN

EL

JUGADOR)
En estos mtodos, el jugador es lo ms importante, toda la
enseanza se centra en el trabajo del jugador, y el entrenador solo
propone para que el Jugador resuelva y realice el trabajo. El componente
didctico es mayor, ya que todo se aprende por uno mismo, por medio de
sus propias experiencias, por lo que la asimilacin de conceptos es
mucho mayor y ms duradera. Lo que se aprende por uno mismo nunca
se olvida.
Estos mtodos estn basados en la Mayutica de Scrates, que
consiste en realizar preguntas al jugador. Cuando se plantea al jugador un
ejercicio o un problema, se trata de resolverlo preguntado al jugador sobre
las posibles soluciones o como llegara a resolverlo l. El encontrar esas
respuestas aumenta su capacidad para aprender.
DESCUBRIMIENTO GUIADO
Basado en la enseanza dando pistas al alumno - jugador de cmo
encontrar la solucin al problema planteado. Es importante que nosotros
conozcamos la solucin para poder corregir y ensear, pero siempre
dispuestos y abiertos a que el jugador pueda encontrar otra solucin
posible y valida del problema.
Nuestra informacin debe guiar al alumno para que encuentre la
solucin ms fcilmente. Al encontrar esa solucin por si mismo se sentir
reforzado y comprender mejor los conceptos que le queremos ensear.
El mejor ejemplo es el pase medio o picado, Se le puede orientar al
jugador sobre que parte puede utilizar para realizarlo y que sea el jugador
el que descubra la solucin, pero con un poco de ayuda por parte del
entrenador.

RESOLUCIN DE PROBLEMAS
Basado en el planteamiento por parte del entrenador de un
problema, el jugador debe resolverlo. Aqu no hay ayudas ni orientacin,
es el propio jugador el que debe encontrar las soluciones a las situaciones
planteadas. Lo ms importante es poner ejercicios acordes a las
capacidades de nuestros jugadores, porque sino no encontraran nunca la
solucin. Como siempre hay que saber todas las soluciones posibles,
pero siempre abiertos a otras soluciones.
El progreso en este mtodo puede ser ms lento, pero el aprendizaje
es ms efectivo. Hay que tener en cuenta los conocimientos de los
jugadores a la hora de plantear las posibles soluciones.
LIBRE EXPLORACIN
Mtodo poco empleado en el ftbol. Consiste en que sea el propio
jugador el que se ponga los problemas e intente resolverlos. Va ms
orientado al deporte individual, por ejemplo, el atletismo. Cuando un
saltador de longitud, experimenta por s solo para encontrar el momento
justo del salto, el vuelo, etc.

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MTODO ANALTICO
Centraliza la atencin del jugador sobre aspectos concretos
presentando una accin del juego, aislndola del mismo, de forma que
slo tiene en cuenta alguno de los elementos que intervienen en la
competicin (fundamentalmente el baln).

Va de la tcnica a la tctica.

Ventajas:

Se puede incidir sobra la mejora de objetivos muy concretos.

La enseanza puede ser ms individualizada.

Se logra ms fcilmente un nmero elevado de repeticiones.

Inconvenientes:

Este mtodo asla el objetivo del juego real.

Un ejercicio analtico slo incide en una de las mltiples

posibilidades con las que se puede manifestar una accin, sea
tcnica, tctica o fsica.

Las mejoras obtenidas no se manifiestan en su totalidad ya que en

la competicin se ven condicionadas por la presencia de
compaeros y adversarios, que no han sido tenidas en cuenta en el
entrenamiento.
Motivacin:
Nivel muy bajo respecto al mtodo global, pudindose paliar

parcialmente a travs de motivaciones extrnsecas a la actividad.

Grado de incidencia de los distintos mecanismos que participan
en el movimiento:
Mecanismo de percepcin (*)

Mnimo, ya que se presentan situaciones estables que no solicitan

con gran intensidad este mecanismo.
Mecanismo de decisin (*)

Nulo, ya que todo lo que debe realizar el jugador est previsto y es

conocido por l antes de iniciar la accin.
Mecanismo de ejecucin (***)

Mximo, ya que se logra un elevado nmero de repeticiones.

Latorre O. Tena M. Solana J. (2009

MTODO GLOBAL
Est basado en la enseanza del juego real (11 contra 11), con
situaciones del juego en las que intervienen todos sus elementos (baln,
compaeros y adversarios)
Caractersticas:

Introducir progresivamente la nocin del oponente.

Introducir la accin y el gesto en una fase de juego completa.

Realizar el entrenamiento en situaciones prximas a la competicin.

Controlar la evaluacin durante el juego.

Establecer nuevas normas.

Va de la tctica a la tcnica.
Ventajas:

Se trabajan simultneamente aspectos tcnicos, tcticos, fsicos e

incluso psicolgicos.

Al incluir todos los elementos del juego, la mejora obtenida en el

entrenamiento se refleja rpidamente en la competicin.
Inconvenientes:

Es muy difcil hacer una enseanza individualizada.

Presenta un nivel inferior de concrecin que el mtodo analtico,

sobre todo en el aspecto tcnico.
Motivacin:
Elevadsimo nivel de motivacin que lleva al nio a involucrarse en la

actividad de forma total y plena.

Grado de incidencia de los distintos mecanismos que participan
en el movimiento
Mecanismo de percepcin (***)

Mximo, ya que las situaciones y acciones que se van a presentar

son imprevisibles, por lo que es necesario percibir correcta y
rpidamente las continuas variaciones producidas por el baln, los
compaeros y los adversarios.
Mecanismo de decisin (***)

Mximo, ya que cada vez que se perciben estmulos que modifican

las situaciones de juego, se hace necesario realizar un anlisis de
la misma y decidir cmo se va a intentar resolver.
Mecanismos de ejecucin (**)

Medio, ya que dadas las caractersticas de este mtodo se realizan

ms acciones de las que son propiamente el objetivo del juego, por
lo que este mecanismo es solicitado de forma ms dispersa que en
el mtodo analtico.

Latorre O. Tena M. Solana J. (2009)

MTODOS AUTO - ADAPTATIVOS:
Se utiliza cuando los jugadores entienden lo que vamos a trabajar.
Es ms cercano al mtodo global.

El jugador no se debe limitar a conocer el gesto, sino qu gesto y cuando

hacerlo, interviniendo activamente en la toma de decisiones.