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sobre PNL
Las 7 preguntas bsicas que todos
nos hemos hecho alguna vez sobre
la PNL
Por Xavier Pirla Llorens
Marzo 2014
INDICE
1 .Introduccin 2
2. Qu es la PNL? 3
3. Para qu sirve la PNL?
5
4. La PNL es mgica? 7
5. Me va a cambiar la vida?
10
6. Tiene que ver con programar la mente de las personas? 12
7. Hay hipnosis en la PNL?
14
8. Todos los centros de PNL son iguales?
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9. Conclusin 19
1.
Introduccin
Este pequeo libro digital slo pretende responder a aquellas preguntas
que todos los que nos hemos interesado por la PNL alguna vez nos hemos
hecho.
Pretendo dar una respuesta simple pero rigurosa a cuestiones como qu es
la PNL, cmo funciona, para qu sirve, si es perfecta, que tiene que ver con
la hipnosis o donde poder estudiarla.
Esta visin es personal y creada despus de ms de 10 aos en el mundo de
la PNL primero como alumno y luego como formador, hasta haber llegado a
colaborar personalmente con su padre y co-creador el Dr. Richard Bandler.
Durante estos aos he realizado decenas de formaciones de forma intensiva
y he gastado centenares de miles de euros, lo que me ha permitido conocer
a muchas personas, algunos buenos profesionales y otros muy malos. Los he
vivido como alumno y como profesional y por eso, uno de mis objetivos es
que las personas interesadas en PNL tengan el mximo de informacin para
poder tomar la decisin de donde estudiar y con quin.
Espero que sea de tu agrado y te sirva de ayuda a la hora de adentrarte en
este fascinante mundo de la PNL!
Xavier Pirla
Director de Talent Institut
Licensed Master Trainer of NLPTM
Autor de El Arte de Conseguir lo Imposible
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2.
Qu es la PNL?
Alrededor de la PNL se han creado multitud de mitos, leyendas
simplificado y distorsionado.
Lo interesante de esta aproximacin es que
a travs del lenguaje se puede cambiar
el modo en que una persona entiende la
realidad y por lo tanto, ayudar a relacionarse
con su entorno mucho ms eficazmente.
As, Bandler y Grinder armados de una serie
de herramientas ya formalizadas por otros, se
dedicaron a entender como los terapeutas de
la poca utilizaban el lenguaje para cambiar
la percepcin del mundo de sus pacientes
y ayudarlos a ser ms funcionales en su
entorno y de este modo, naci la asociacin
Bandler-Grinder y su primer resultado: el
metamodelo del lenguaje.
Slo fue aos despus cuando Bandler
bautiz todos los avances que haban
hecho durante aos juntamente con otros
colaboradores como Programacin Neuro
Lingstica.
3.
Para qu sirve la PNL?
La
PNL fue originalmente concebida
como una herramienta que permitiera a
los terapeutas entender mejor que pasaba
dentro de la cabeza de sus pacientes.
A
diferencia
de
otras
disciplinas
contemporneas, la PNL era una metodologa
que busca describir una conducta y no
interpretarla.
La diferencia entre describir e interpretar
se puede entender claramente si utilizamos
como ejemplo a la msica. Podemos describir
una composicin musical si tenemos unas
herramientas que la dividan en trozos ms
pequeos y comunes a cualquier otra
4.
No,
La PNL es
mgica?
Siguiendo con el ejemplo del captulo anterior: cada composicin musical es nica. No
hay dos iguales por definicin. Hay personas que se dedican a poner etiquetas como
msica barroca, romntica, renacentista, etc.; pero la verdad es que cada composicin
es diferente al resto.
La aproximacin de la PNL a la conducta humana es la de personas nicas en su
modo de pensar, hacer y sentir y que por lo tanto, se necesita un modo para poder
describir lo que hacen para luego poder entender como ajustar, a veces aplicando
ciertas tcnicas.
Estas tcnicas slo son soluciones generales a casos concretos, por lo tanto, el
aprendizaje de la PNL no pasa por recolectar un conjunto de tcnicas y aplicarlas a
cualquier persona sino que pasa por el desarrollo de habilidades que nos permitan
ver las diferencias entre personas y como ajustar una tcnica ( o crear una nueva
especfica) para que ayude al problema nico y especfico que padece la persona.
La PNL por definicin se basa en un proceso que se llama ciberntico (el mismo que
utilizamos nosotros para aprender), donde bsicamente se busca la consecucin de
un objetivo a travs de la prueba y error. La ventaja que nos ofrece la PNL es que las
pruebas se hacen de un modo consciente, por lo tanto, el error nos permite obtener
informacin de lo que no ha funcionado y volverlo a intentar.
Segn lo anterior, la PNL parte del error como base para conseguir lo que se quiere
(en este caso quizs un cambio en otra persona) y por lo tanto, no slo no funciona
siempre, sino que justamente el error forma parte del proceso. Por eso en nuestras
formaciones enseamos a la gente a experimentar y a equivocarse. A convertirse de
algn modo, en exploradores de la mente humana.
La PNL es
mgica?
5.
Me va a
cambiar la vida?
Probablemente s. A diferencia de
otros tipos de formaciones de desarrollo personal
donde se buscan catarsis emocionales a travs
de desnudar pblicamente a las personas (en un
sentido figurado, claro) y donde el cambio pasa
por las lgrimas, el perdn, la compasin, etc.
(la terapia gestltica o la terapia transpersonal
podran ser un ejemplo de ello), la PNL pura se
basa en un proceso de aprendizaje de uno mismo,
entendiendo que lo que somos es un conjunto
de aprendizajes racionales y emocionales que
hemos hecho durante nuestra vida.
La PNL no trabaja pensando que el pasado todava
existe almacenado en algn lugar recndito de
nuestra mente y que a travs de regresiones y
reviviendo esos acontecimientos se produce una
especie de sanacin o curacin del individuo.
A pesar de que todas las aproximaciones son
respetables, la aproximacin PNLstica se basa
en pensar que lo que pensamos sobre de nuestro
pasado es slo una idea que ha quedado de lo
que realmente vivimos, que a su vez fue una
interpretacin de lo que realmente pas.
10
4.
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7.
Hay hipnosis en la PNL?
Tcnicamente no. Lo que pasa que como con
tantas otras cosas, el trmino hipnosis se ha
envuelto de una gran cantidad de estereotipos
alimentados especialmente por el cine, la
televisin y los shows.
La hipnosis es un procedimiento para generar
de forma dirigida, un cambio en la consciencia
de un individuo. Los cambios de consciencia
se producen de forma natural e inconsciente
durante todo el da, ya que la actividad
cerebral va fluctuando dependiendo de
muchas variables, entre otras el nivel de luz,
el tipo de actividad que estemos realizando o
simplemente el cansancio fsico o mental.
De este modo, por la noche y mientras
dormimos, vamos pasando de un estado
de consciencia a otro (lo que se le llaman
fase del sueo) pero durante el da tambin
dependiendo si nos lo estamos pasando bien
o no, o si estamos estresados o no.
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acceder a su mejor rendimiento y desde hace unos aos, se estn empezando a emplear estas
tcnicas tambin en el entorno profesional o personal.
Lo importante es la aproximacin ya que algunos podran pensar que todo lo que tenga que ver con
la relajacin est conectado con el misticismo oriental o la new age. En nuestras formaciones, nos
encargamos de ofrecer todas las beneficios derivados de aplicar tcnicas de activacin/relajacin,
enfocndonos nicamente en lo que funciona y dejando a cada persona el darle connotaciones
de cualquier tipo.
Los estados emocionales son muy importantes, pero no slo en nuestro da a da profesional, sino
tambin en clase. Las formaciones en PNL deben estar pensadas para aplicar los mismos principios
que se ensean, y eso pasa por ponerle especial atencin a la relacin entre el pensar, el sentir y
el hacer, por lo que es muy importante mantener una atmsfera de distensin, entretenimiento y
disfrute, para que los procesos mentales sean los ptimos y el aprendizaje sea mximo.
Por otro lado, s se ensea el lenguaje hipntico desde el enfoque de influencia y persuasivo,
ya que la estructura es la misma. Bandler y Grinder modelaron con xito una metodologa para
influir profundamente en los dems, que puede ser utilizada tanto en un ambiente ms clnico de
hipnosis, como en relajaciones, motivaciones o procesos de ventas.
La capacidad de generar emociones, de mover el corazn de los que nos escuchan, es un
elemento comn en todas las personas carismticas de xito, y en un curso de PNL se establecen
todas las bases para poder desarrollar esta habilidad. Al fin y al cabo, quien ms capacidad tiene
de persuadir su entorno, ms posibilidades tiene de conseguir aquello que quiere.
Por otro lado, en Talent Institut tambin realizamos cursos especializados, llevados a cabo por
expertos, donde se explora el uso para terapeutas de los procesos hipnticos. Estos procesos
han sido utilizados con xito en la medicina y la psicologa durante ms de 50 aos, con estudios
cientficamente documentados.
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8.
Todos los
centros
de PNL son
iguales?
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9.
Conclusin
La PNL es una herramienta transversal que permite tomar ms consciencia sobre
el modo en que funciona nuestro cerebro, tanto ideas como emociones, y como
despus de haber definido un objetivo, podemos sacar el mximo provecho de
nuestros recursos o aprender de nuevos.
Se basa en un proceso ciberntico donde la prueba y el error son naturales y
necesarios, y donde se busca la mejora continua y el pleno desarrollo de las
personas a travs de una mejor gestin de sus emociones (tanto de las poco
tiles o como de las ms), del desarrollo de un pensamiento crtico que permita
cuestionarnos las ideas propias y ajenas y de este modo ser ms flexibles y
especialmente, mucho ms libres de pensar, sentir y hacer aquello que queremos
y que nos realiza como seres humanos.
Adems, la PNL es una potente herramienta de comunicacin que nos ayuda a
influir ms en nuestro entorno pero tambin a resolver conflictos y lo que es ms
importante, a evitarlos a travs de una comunicacin mucho ms precisa donde
podamos decir exactamente aquello que estamos pensando.
Ayuda a cualquier profesional que necesita relacionarse con seres humanos,
convirtindonos en personas ms estratgicas, maduras, sensibles, flexibles,
moderadas y al mismo tiempo asertivas e influyentes, y por lo tanto, mejores
comunicadores y mejores profesionales, sea cual sea nuestro campo de
actuacin.
La PNL no es magia, ni est relacionado con el misticismo, pero puede permitir
ayudar a las personas con mayor eficacia o entender mucho mejor procesos
inconscientes que nos permitan conseguir aquello con mucha ms eficacia.
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A pesar que no tenga un componente mstico o de valores inherente, no quiere decir que sea algo fro o
artificial, sino que se deja a las personas que pongan su propia esencia y aplicacin a unas herramientas
que estn a disposicin de cualquier personas que quiera aprender y desarrollarse.
Como cualquier otro conjunto de herramientas y habilidades, no se puede aprender en un fn de semana
ni en un curso o dos, sino que requiere de un trabajo fuera y dentro del aula. NO hay milagros pero si
cambios si la persona trabaja en ella misma para que eso se d, ya que al fn y al cabo, la PNL no cambia,
slo da las herramientas para que ese cambio se pueda dar ms rpidamente.
Como cualquier otra disciplina requiere de personal capacitado y profesional y en estos momentos,
donde el dinero no sobra, hacer una inversin de este tipo requiere ciertas garantas de calidad que
permitan atender a un curso sabiendo que los profesionales que tiene delante estn adecuadamente
formados y actualizados.
La PNL es una herramienta que ha cambiado la vida de muchas personas y que la va a cambiar a
muchsimas ms, pero no es un juego o una pldora mgica.
Te animo a que investigues, explores y finalmente te decidas por la mejor opcin disponible para que tu
vida pueda seguir cambiando hacia la direccin que tu quieres!
Muchas gracias!
Xavier Pirla Llorens
Ingeniero Superior por la ETSCCPB (UPC) y director de Talent Institut
nico Licensed Master Trainer of NLPTM de Espaa
Ms informacin en www.talentinstitut.com
Llmenos al 931936449 o mndenos un correo electrnico a info@talentinstitut.com
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Tambin puede encontrar ms artculos en
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www.talentinstitut.com