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Autocura
EVE Escola de Verdades Espirituais
MANUAL DE AUTOCURA
1 verso Julho de 2005.
2 verso Abril de 2007.
EVE Escola de Verdades Espirituais
Coordenao: Mrcio Godinho
E-mail: marcio_godinho@hotmail.com
Sumrio
Consideraes Preliminares ........................................................... 5
O que Autocura? .......................................................................... 6
Quem a equipe da Autocura? ....................................................... 7
Como voc ser recebido ao chegar em nosso grupo? .................... 7
Em quantos encontros faremos a jornada? .................................... 7
Aps realizar a jornada, posso participar do grupo de Autocura,
agora na condio de membro da equipe? ..................................... 8
Diagnstico do padro mental ....................................................... 9
Em que degrau voc est hoje? .....................................................10
Primeiro passo - Atuar pelo pensamento ......................................11
Meu pensamento est onde meu corpo est? ................................11
Para onde voc vai? ......................................................................12
Lista de checagem .........................................................................12
Para refletir ..................................................................................14
Segundo passo: Sintonizar Deus....................................................16
Para buscar Deus ..........................................................................16
Lista de checagem .........................................................................17
Leon Denis, como se fosse uma prece... ..........................................18
Terceiro passo: Cuidar do fsico ....................................................19
Como est nosso hospital domstico? ............................................20
Lista de checagem .........................................................................20
Reflexo ........................................................................................21
Quarto passo: Cultivar o amor ......................................................23
Amor, agente da cura....................................................................23
Onde h mais fluxo... .....................................................................24
H em voc algo para ser compartilhado? ....................................25
Propague o amor ..........................................................................25
Lista de checagem .........................................................................26
Para refletir ..................................................................................27
Pai nosso .......................................................................................27
Alguns exerccios ...........................................................................28
Manual de Autocura
Consideraes Preliminares
Caro (a) irmo (),
Atravs deste livreto a Autocura ser apresentada a voc na
ntegra.
Gostaramos muito que, do mesmo modo que ela ir querer lhe
conhecer de forma plena, desse a ela esta mesma oportunidade. Pois
temos muito a receber da Autocura. Mas tambm temos muitas coisas
dentro de ns para doar em nome da Autocura. E certamente, esta
parceria nos render muitos frutos ao longo de nossa existncia!
Essencialmente universalista, a Autocura dedicada a todas as
pessoas indistintamente. Pois seja qual for a crena ou raa, estar
sempre imponente a bandeira da fraternidade em suas despretensiosas
lies!
A Autocura desenvolvida em quatro passos. E ns tomamos o
cuidado de dispor seus conceitos de forma detalhada. Pois essencial
que voc assimile cada etapa, e a partir disto incorpore sua filosofia. Isto
, viva em prtica constante!
Lembre-se que um projeto universal necessita ser propagado de
todas as formas possveis. Portanto, no guarde para si os preciosos
conceitos aqui existentes. Compartilhe-os com o mundo, a comear pelos
seus familiares, parentes, vizinhos e amigos; para sua comunidade, e
assim por diante!
Sentiu-se incapaz de fazer isto? Ento pense que enquanto uma
criatura questiona-se durante a vida inteira se ou no capaz de realizar
algo, outra criatura resolveu praticar sua incapacidade. E o simples ato
de se colocar em movimento fez com que ela tomasse conscincia de
suas prprias limitaes. E tomando conscincia, tratou logo de
expandir-se de modo que em pouco tempo j no era mais to limitada
quando antes.
Certamente, durante os quatro passos seremos levados a nos
questionar sobre a vida. Mas no ficaremos somente nos
questionamentos: partiremos em busca das respostas que curam usando
o mais eficaz dos remdios, o Amor, unindo-o com uma teraputica
infalvel, a Prtica!
Portanto, prepare-se para esta caminhada maravilhosa!
Manual de Autocura
O que Autocura?
Manual de Autocura
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ponto de vista de tempo e disponibilidade. Porm, a experincia tem nos
mostrado que muitas pessoas, aps cumprirem a jornada, querem
repeti-la!
Manual de Autocura
Manual de Autocura
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Manual de Autocura
no ambiente mental onde construmos a maior parte das
doenas que maltratam nosso corpo!
Considera esse ambiente favorvel recuperao da sade?
Se a sua resposta no, trabalhe os itens de nossa lista de
checagem e encontre a melhor forma para construir um ambiente mental
saudvel, livre de idias perniciosas e "brigas interiores". Assim voc
estar tratando de sua sade e no de sua doena!
Lista de checagem
1 Voc pensa alto? Briga com os outros e consigo mesmo pelo
pensamento? J se flagrou discutindo com algum mentalmente e
dizendo um monte de coisas as quais no teve coragem de dizer para
esta pessoa?
Se a resposta SIM, ento pare, respire fundo e procure sentir a
"poeira" mental ir baixando. Esta poeira fruto de toda a movimentao
de energia psquica que foi mobilizada para algo considerado intil.
Lembre-se de que, numa estrada, aquela nuvem enorme de poeira foi
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Manual de Autocura
levantada por um pequeno veculo. E assim que acontece conosco:
fazemos muita poeira por pouca coisa!
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2 Visualize-se com sade. o primeiro passo para
consolidarmos atitudes que curam! Pense e sonhe com o mpeto de
realizar!
3 Evite as reaes. Priorize as aes!
4 Agregue energias atravs da f ativa. Lembre-se de que apenas
acreditar no o suficiente. preciso atuar em cima daquilo que
acreditamos!
5 O seu querer deve estar sempre em equilbrio com sua
capacidade de construir. Jamais queira algo que no possa ser seu e evite
sofrer por coisas que voc no possui!
6 S capaz de realizar aquele que sonha e acorda
suficientemente motivado para viver este sonho!
7 Se a dor fsica ou moral nos convoca, evitemos reagir tentando
expuls-la. Aprendamos a ouvir o que ela tem a nos dizer. Pois assim que
compreendermos seu recado, ela certamente ela ir embora!
8 Visualize-se com sade! Como? Mantendo um padro de
higidez mental!
9 A qualidade do pensamento a vacina mais poderosa conta as
doenas!
10 Quando aceitamos a dor como parte de nosso
restabelecimento fsico/espiritual, ela deixa de nos fazer sofrer.
Lembremo-nos de que sofrimento fruto do apego e no resultado da
dor!
11 Todos possumos pensamentos ruins. Entretanto podemos
escolher entre cultiv-los ou transform-los em algo produtivo!
12 Por qu e para qu desejo me curar?
Algumas pessoas desejam curar-se para voltarem a "viver como
antigamente". Isto equivale a buscar novamente a doena. Pois a maneira
da qual viveram que lhes tornou doentes.
Devemos repensar nossa forma de viver entendendo que a
doena um chamado profunda modificao de hbitos mentais,
emocionais, morais e fsicos.
13 Doena:
a) Voc no se instalou no meu Eu, mas sim em meu corpo;
b) Eu estou revendo o meu padro mental a fim de que meu corpo
receba os benefcios de uma reciclagem profunda;
Manual de Autocura
c) Certamente quando eu entender o seu recado, no ser preciso
que voc continue comigo;
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d) Eu te ouo com grande respeito e por isto decidi tomar
algumas resolues importantes em minha vida;
e) Estarei vigiando a porta por onde voc entrou a fim de que no
seja mais surpreendido com um novo "inquilino" que poder depredar o
maior patrimnio que possuo: meu corpo! Portanto, evitarei te expulsar.
Voc que sair por conta prpria, assim que eu assumir que a casa
onde mora meu esprito (corpo) ser tratada daqui pra frente com amor
e respeito.
Para refletir
Dois homens, seriamente doentes, ocupavam o mesmo quarto em
um hospital.
Um deles ficava sentado em sua cama por uma hora todas as
tardes para conseguir drenar o lquido de seus pulmes. Sua cama ficava
prxima da nica janela existente no quarto. O outro homem era
obrigado a ficar deitado de bruos em sua cama por todo o tempo.
Eles conversavam muito. Falavam sobre suas mulheres e suas
famlias, suas casas, seus empregos. E toda a tarde quando o homem
perto da janela podia sentar-se ele passava o tempo descrevendo ao seu
companheiro todas as coisas que ele podia ver atravs da janela. O
homem na outra cama comeou a esperar por esse perodo onde seu
mundo era ampliado e animado pelas descries do companheiro. Ele
diria que da janela dava para ver um parque com um lago bem legal,
patos e cisnes brincavam na gua enquanto as crianas navegavam seus
pequenos barcos. Jovens namorados andavam de braos dados no meio
das flores e estas possuam todas as cores do arco-ris. Grandes e velhas
rvores, cheias de elegncia na paisagem, e uma fina linha podia ser vista
no cu da cidade. Quando o homem perto da janela fazia suas descries,
ele o fazia de modo primoroso e delicado, com detalhes e o outro homem
fechava seus olhos e imaginava a cena pitoresca. Uma tarde quente, o
homem perto da janela descreveu que havia um desfile na rua e embora
no pudesse escutar a msica, podia ver e descrever tudo.
Manual de Autocura
Dias e semanas passaram-se. Em uma manh a enfermeira do dia
chegou trazendo gua para o banho dos dois homens, mas achou um 15
deles morto.
O homem que ficava perto da janela morreu pacificamente
durante o seu sono noite. Ela estava entristecida e chamou as
atendentes do hospital para levarem o corpo embora.
Assim que julgou conveniente, o outro homem pediu enfermeira
que mudasse sua cama para perto da janela. A enfermeira ficou feliz em
poder fazer esse favor para o homem e depois de verificar que ele estava
confortvel, deixou-o sozinho no quarto. Vagarosamente, pacientemente,
ele apoiou-se no cotovelo para conseguir olhar pela primeira vez pela
janela. Finalmente, ele poderia ver tudo por si mesmo. Ele esticou-se ao
mximo, lutando contra a dor para poder olhar atravs da janela e
quando conseguiu faz-lo deparou-se com um muro todo branco. Ento
perguntou enfermeira o que teria levado seu companheiro a descreverlhe coisas to belas, todos os dias, se pela janela s dava para ver um
muro branco? A enfermeira respondeu que aquele homem era cego e no
poderia ver nada, mesmo que quisesse. Talvez ele s estivesse pensando
em distra-lo e alegr-lo um pouco mais com suas histrias.
Moral da histria: h uma tremenda alegria em fazer outras
pessoas felizes, independentemente de nossa situao atual. Dividir
problemas e pesares ter metade de uma aflio. Quando
compartilhamos a nossa felicidade passamos a ter o dobro de felicidade.
Se voc quer se sentir rico, apenas, conte todas as coisas que voc
tem e que o dinheiro no pode comprar. O hoje um presente e por
isso que chamado assim.
Autor desconhecido
Manual de Autocura
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Manual de Autocura
Quer experimentar dar um crdito a Deus? Tente confiar-se a Ele,
mesmo que os fatos o inclinem ao oposto. Procure entregar-se confiante 17
em suas mos, sem restries, dvidas, resistncias, sem grandes e
exorbitantes expectativas. Se Entregue confiante, tanto que possa Ele
sentir-se a vontade para atuar e mesmo se sinta responsvel pela sua cura
e salvao. (Joanna de Angelis)
Deus nunca nos esquece, mas ns, muitas vezes em grandes
revoltas, O esquecemos, e no nos damos conta de que somos os
responsveis por nossos atos. (Ramatis As Flores do Oriente)
Lista de checagem
1 No sou um corpo. Sou livre porque ainda sou como Deus me
criou!
2 A paz de Deus o meu nico objetivo, a meta de todo este meu
viver, o fim que busco, meu propsito, minha funo, minha vida,
enquanto permaneo aqui longe de minha morada!
3 Estou aqui apenas para ser verdadeiramente til. Estou aqui
para representar Aquele que me enviou. No devo me preocupar com o
que dizer ou o que fazer, pois Aquele que me enviou h de me guiar.
Estou contente por estar onde Ele assim o quer, sabendo que Ele est a
meu lado. Serei curado ao permitir-Lhe que me ensine a curar!
4 Quando a pessoa volta seu pensamento para Deus (para a
fonte, para o amor) uma mente fragmentada pode voltar plenitude. No
existe cura mais autntica que esta!
5 Buscar Deus para manter-se em harmonia com a prpria vida.
6 Desejar a sade, mas acima de tudo mantermo-nos em paz
com a vida. Isto permitir que ela (a sade) esteja sempre presente.
7 A energia curativa natural que existe em cada um de ns o
principal fator de recuperao.
8 Recomendar-se a Deus incondicionalmente.
9 Quando estiver enfrentando uma tempestade em alto mar, no
lute contra ela. Apenas ajuste as velas de seu barco e continue a navegar!
E se a embarcao for frgil, lembre-se de que o bom capito se mostra
em meio a uma tempestade!
Manual de Autocura
10 A dor sem Deus sofrimento... ...Com Deus, plenificao. As
dificuldades sem Deus so problemas insolveis... ...Com Deus so 18
desafios transcendncia!
Manual de Autocura
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Manual de Autocura
Lista de checagem
1 Estabelecer prioridades. Qual a sua hora de ouro? (aquela
hora do dia que temos toda a disposio do mundo) Use-a para resolver
os problemas mais difceis!
2 A cirurgia, a quimioterapia, os aparelhos e todos os
medicamentos, apesar de fragilizarem meu corpo, so instrumentos que
atuam em sua manuteno.
3 Qual o motivo de fazer hemodilise, exames, curativos, dietas,
usar sondas e remdios? So recursos de manuteno ou
restabelecimento da minha sade. Portanto, necessrios!
4 O corpo o veculo que permite ao meu esprito evoluir. Devo
cuid-lo com grande responsabilidade. Isto significa que necessrio
adotar uma alimentao saudvel, livr-lo dos vcios e incorporar uma
rotina que o permita recuperar-se da fadiga e do estresse dirios.
5 Na medida em que estabeleo limites em minha vida, estarei
buscando a sade.
6 Carpe Diem Faa o dia de hoje valer pena!
7 Levanta-te e anda! Eis a frase que, dita sob o alicerce da f
ativa, move montanhas!
8 Aceitar a doena e torne-a uma aliada na busca pela cura!
9 Veja se est parado no acostamento da grande estrada da
vida! Se estiver, entenda que o caminho estar sempre ali espera de ser
percorrido. Portanto, esteja sempre a caminho!
10 A criatura humana possui inexplorados e valiosos recursos
que aguardam a canalizao conveniente. Dentre eles, a bioenergia
fonte de inexaurveis recursos!
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Manual de Autocura
11 A felicidade no deve apenas ser experimentada quando
alcanamos alguma coisa, mas tambm durante todo o caminho de sua 21
conquista. Em tempo, uma vitria sem comemorao ser apenas mais
um dia em sua vida!
12 O segredo daqueles que triunfam sempre estar disposto a
recomear!
13 Mais importante do que o que acontece com a gente o que
A GENTE FAZ acontecer conosco!
Reflexo
1 Voc j se olhou bem no espelho?
2 Alm da doena j pensou se realmente quer ficar bom?
3 E, se pensou, lembrou que para se curar preciso se modificar
em muitas coisas?
4 Voc quer ficar bom mesmo? Para qu?
5 Que tal comear organizando sua Prescrio Diria?
6 Como voc acorda?
7 Procurou sintonizar-se com Deus, atravs da orao, logo ao
acordar?
8 Qual a sua relao com seu corpo?
9 Alguma vez voc j se abraou? J sorriu para si mesmo?
10 J procurou conversar com seus rgos?
11 J escutou o que eles tem a falar?
12 Voc se aceita como encarnado? Se aceita como humano?
13 Ser que voc ama o seu corpo? Como o v?
14 Voc est se alimentando adequadamente?
15 Como est a qualidade da sua alimentao?
16 Tem dado a devida ateno sua higiene corporal?
17 Todos os seus rgos funcionam perfeitamente?
18 Ser que seus pensamentos esto atuando como foras
regeneradoras, capazes de plasmar sua cura?
19 Voc sabe que no corpo existem vrios tipos de energias?
20 Voc sabe que essas energias precisam estar bem
distribudas?
Manual de Autocura
21 Voc sabe que o uso indevido de nossas energias pode causar
mal funcionamento de um rgo?
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22 Que nossas intenes determinam a intensidade e a
qualidade dessas energias?
23 Voc tem procurado abrir espaos para si prprio?
24 Voc j identificou, localizou, visualizou algum rgo do seu
corpo que no est bem?
25 J perguntou para ele porque no funciona bem?
26 J perguntou o que ele precisa para se recuperar?
27 J combinou com ele o que vocs vo fazer para a sade
voltar?
28 Voc j agradeceu o que ele faz por voc?
29 O que voc pode fazer para equilibrar esse rgo doente?
30 Voc j pensou que para equilibrar o seu relacionamento
com o seu corpo, deve primeiro aceitar todas as suas limitaes fsicas?
31 Refletiu que aceitao no o mesmo que acomodao,
derrota ou resignao, mas sim, tomada de conscincia das suas
necessidades?
32 Que a conscientizao no consiste em apenas arrepender-se
e expiar, mas sim reparar aquilo que desgastamos ou destrumos?
33 Que reparar implica num constante trabalho de mudana
interior fortalecido pela solidariedade das pessoas prximas?
34 J pensou no que vai fazer quando estiver melhorado ou
recuperado? Vamos planejar?
35 Comece refletindo: em que voc contribuiu para o atual
estado da doena?
36 J tentou enxergar com clareza as verdadeiras causas da
doena que o aflige?
Manual de Autocura
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Manual de Autocura
O amor genuno deve ser doado espontaneamente, pela livre
vontade do indivduo. O amor no pode ser um pressuposto; no pode 24
ser oferecido compulsoriamente.
Existe uma fisiologia do amor. Ele no s uma experincia
emocional, mas uma experincia que envolve o corpo e a alma.
A cura pelo amor consiste numa espcie de estmulo no sentido
de as pessoas retornarem o caminho original de suas prprias vidas. Pois
todos viemos para este mundo com um projeto divino, que no apenas
nos educa espiritualmente como tambm molda nosso tipo fsico e as
predisposies de nosso corpo, desde as vulnerabilidades at os
potenciais que ele possui. Ainda, este projeto divino consiste no caminho
a ser percorrido ao longo de nosso desenvolvimento psicolgico,
emocional, intelectual e espiritual.
Caso nos desviemos deste projeto, freqentemente torna-se
necessrio o surgimento de uma enfermidade psquica ou somtica que
nos recoloque no caminho correto, como que a nos dizer: "Ei, voc no
est sendo tudo aquilo que capaz de ser. Retorne o seu caminho!"
"Quando voltamos nosso pensamento para Deus, a alma pode
expulsar sua amargura. Pode haver cura maior do que esta?"
Manual de Autocura
Propague o amor
No podemos dizer a ningum que est fechado sobre si mesmo
como um caracol. Nem mesmo que est envenenando a corrente pura do
Amor com sentimentos de raiva, dio, vingana, intolerncia e culpas... E
se intoxicando com seu prprio veneno.
No, no podemos! Isto no funcionaria.
O que podemos dizer que CADA UM DE NS CAPAZ DE
COISAS EXTRAORDINRIAS QUANDO SE DISPE A DOAR AMOR. DOAR
AMOR SEMPRE. MAIS E MAIS. Derramar-se em amor apesar da dor e da
tristeza. Engolir as prprias lgrimas para que o amor se traduza num
sorriso para o necessitado de um sorriso (e so tantos...).
Sim! VOC CAPAZ! TODOS SOMOS CAPAZES!
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Manual de Autocura
Temos provas insofismveis. Inexaurveis provas de superao
pelo Amor a nossa volta. S os resta abrir as comportas do ser.
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Num movimento de respirao espiritual, absorvamos cada vez
mais do Amor que continuamente lanado sobre ns, permitamos que
ele circule por todo o nosso ser, que renove as foras de nossas
atormentadas clulas e a seguir expiremos, emanando, fluindo,
canalizando o Amor em todas as direes ao nosso alcance.
"No h no universo fora mais poderosa que o amor!"
Lista de checagem
1 As idias enobrecedoras, os planos de futura ao benfica so
portadores de energia equilibrante que estimula os complexos campos
celulares, propiciando-lhes harmonia e produtividade. Nesse esforo,
de bom alvitre, visualizar-se com sade e incorpor-la.
2 A dor que leva ao trabalho renovador, cura e traz sade.
3 A revolta destri. O amor d vida!
4 No se pode sofrer pelo outro, mas pode-se jogar uma corda
quele que est no fosso.
5 Ame, perdoe a si prprio e aos outros e seja feliz!
6 Medo? No tenha medo de ser feliz, sorria, ame!
7 O amor predispe o indivduo compaixo, fator
humanizador da criatura.
8 Deus nos d dez chances para acordar: nove pelo AMOR e uma
pela DOR.
9 A essncia da SOLIDARIEDADE voc se sentir parte
integrante da causa
10 Corao puro terra boa onde o bem se multiplica.
11 voc quem vai traar o rumo do seu Amor.
12 Se o amor d um empurro, o esforo faz decolar!
13 O amor o grande canal por onde se movimenta nossa
sade!
Manual de Autocura
"Quando abrimos nosso corao em movimento de encontro ao
prximo, na verdade estamos abrindo nosso corao para os benefcios que 27
vm do Alto!"
Para refletir
O AMOR:
Prope a PAZ.
Transpe OBSTCULOS.
ALEGRA E ILUMINA .
PERDOA sem limites.
AMA incondicionalmente.
Inspira o prosseguimento das AES.
Irradia-se em TRANQUILIDADE.
Produz ESTIMULOS DE RENOVAO.
Promove a ABSORO e a FIXAO de energias saudveis.
CURA COMPLETAMENTE!
Pai nosso
- Ser intil dizer: Pai Nosso, se em minha vida no ajo como
filho de Deus, fechando o meu corao ao amor.
- Ser intil dizer : que estais nos cus, se os meus valores so
representados pelos bens da terra.
- Ser intil dizer: santificado seja vosso nome, se penso apenas
em ser cristo por medo, superstio e comodismo.
- Ser intil dize: venha a ns o vosso reino, se acho to
sedutora a vida aqui, cheia de suprfluos e futilidades.
- Ser intil dizer: seja feita a vossa vontade aqui na terra como
no cu , se no fundo desejo mesmo que todos os meus desejos se
realizem.
- Ser intil , o po nosso de cada dia nos dai hoje, se prefiro
acumular riquezas, desprezando meus irmos que passam fome.
Manual de Autocura
- Ser intil dizer: perdoai nossas ofensas, assim como ns
perdoamos a quem nos tem ofendido , se no me importo em ferir, 28
injustiar, oprimir e magoar aos que atravessam o meu caminho.
- Ser intil: e no nos deixei cair em tentao, se escolho
sempre o caminho mais fcil, que nem sempre o caminho de Deus.
- Ser intil: livrai-nos do mal, se por minha prpria vontade
procuro os prazeres materiais, e se tudo o que proibido me seduz.
- Ser intil dizer: Amm, porque sabendo que sou assim,
continuo me omitindo e nada fao para me modificar.
Alguns exerccios
O primeiro passo consiste em afirmar convictamente,
procurando adquirir conscincia dos fatos.
Eu tenho um corpo, mas no sou o meu corpo.
O corpo algo material e varivel. Costumamos nos identificar
erroneamente, e o tempo todo. Pois atribumos o nosso eu s sensaes
fsicas. Ex: Eu estou cansado. uma verdadeira heresia psicolgica,
pois o eu, jamais pode cansar-se, embora o corpo transmita ao eu
uma sensao de fadiga.
A distino de grande importncia. Pois cada vez que nos
identificamos como uma sensao fsica, escravizamo-nos ao corpo.
O segundo passo um tanto mais difcil, e d-se da seguinte
maneira:
Eu tenho uma vida emocional, mas no sou as minhas emoes ou
sentimentos.
Quando algum diz Eu estou irritado. Eu estou contente. ou
Eu estou aborrecido. isto tambm uma falsa identificao do eu.
um erro de gramtica psicolgica. Deve-se dizer: Existe em mim um
estado de irritao!
Manual de Autocura
O terceiro passo, consiste em compreender que
Eu tenho um intelecto, mas no sou este intelecto.
Identificamo-nos com nossos pensamentos, mas quando os
analisamos, verificamos que o intelecto apenas um instrumento.
Isso indica que no somos os nossos pensamentos. Pois eles so
mutveis: um dia pensamos uma coisa, e no dia seguinte, podemos
pensar o oposto.
Obtemos amplas provas de que no somos os nossos
pensamentos no momento em que tentamos control-los e dirigi-los.
Quando queremos pensar em algo abstrato ou enfadonho, nosso
instrumento mental freqentemente recusa-se a obedecer-nos.
Se a mente rebelde e indisciplinada isso significa que o eu no
a mente.
Estes fatos provam que o corpo, os sentimentos e a mente so
instrumentos de experincia, percepo e ao instrumentos que so
mutveis, impermanentes, mas que podem ser dominados, disciplinados
e deliberadamente usados pelo eu, ao passo que a natureza do eu
inteiramente diferente.
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Manual de Autocura
Eu tenho um corpo, mas no sou o meu corpo!
O meu corpo pode estar repousado ou fatigado, mas isso nada
tem a ver comigo, com o meu eu real. O meu corpo um precioso
instrumento de experincia e de ao no mundo exterior, mas apenas
um instrumento.
Eu tenho emoes, mas no sou as minhas emoes!
Essas emoes so incontveis, contraditrias, mutveis e, no
entanto, eu sei que permaneo sempre eu, que continuo sendo eu
mesmo, em termos de esperana ou desespero, de alegria ou sofrimento,
num estado de irritao ou de calma.
Como posso observar, entender e julgar as minhas emoes e,
depois, domin-las, dirigi-las e utiliz-las cada vez mais, evidente que
elas no so eu mesmo.
Eu tenho desejos, mas no sou os meus desejos!
Estes so despertados por impulsos fsicos e emocionais, e por
influncias externas. Os desejos tambm so cambiveis e contraditrios,
com alteraes de atrao e repulsa.
Eu tenho intelecto, mas no sou o meu intelecto!
Ele mais ou menos desenvolvido e ativo; indisciplinado, mas
passvel de ser ensinado. um rgo de conhecimento explorao tanto
do mundo exterior quanto do mundo interior.
Depois desta desidentificao do eu de seus contedos de
conscincia (sensaes, emoes, desejos e pensamentos), eu reconheo
e afirmo que sou um centro de pura autoconscincia. Eu sou um centro
de vontade, capaz de dominar, dirigir e usar todos os meus processos
psicolgicos e o meu corpo fsico.
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