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CONTENIDO
INTRODUCCION
JUSTIFICACION
OBJETIVOS
I.- QUE ES LA AUTOESTIMA?
B. BAJA AUTOESTIMA:
C. ALTA AUTOESTIMA.
INTRODUCCION
Sabemos bien que los medios de informacin han influido mucho para que los
adolescentes tengan una buena o mala informacin acerca del tema de Autoestima, no
sin dejar desapercibido que sta se forma desde el hogar pero tomando en cuenta
estos medios pues en algunas ocasiones ayudan o perjudican para que la persona sea
feliz o infeliz.
Me se interes por este tema ya que es importante y creo que necesitamos ms
informacin sobre este tema, esperando que se nos hable ms, pues en numerosos
tiempos requerimos datos importantes para ser una persona estable en todos los
aspectos, pero muchas veces no es as y de aqu en adelante comienzan los problemas
que traern como consecuencia una persona reprimida.
Cuando a una persona tiene una buena autoestima desde su niez se convierte en
un individuo seguro, independiente, logrando el xito en muchos aspectos de su vida,
por ello es importante que el hogar estimule de manera adecuada la autoestima.
Auque el individuo se desarrolla en distintos mbitos si su autoestima es la correcta
las malas relaciones no perjudicaran su forma de ser.
JUSTIFICACION
Seleccion este tema de autoestima por que es algo que tiene que ver con la
vida de cada individuo especialmente en la etapa que consideramos la mas difcil la
cual es la adolescencia, ya que en esta etapa la sociedad, la familia, los amigos y los
medios de comunicacin influyen mucho en la autoestima del adolescente ya sea para
bien o para mal, aunque la mayora de los casos es daino.
Este tema es muy interesante y
del adolescente
es
de gran
importancia
que hoy en da la
para que
pueda
o incomprendido por las personas que lo rodean. En estos casos necesita el apoyo
esencial de sus padres o gente cercana a l.
Por estas razones suele bajar su autoestima y esto trae consigo muchos
problemas, ya que para el adolescente es un obstculo en su vida, pues es muy difcil
que lo pueda superar pero no imposible de hacerlo: tiene que comenzar por valorarse
as mismo y aceptarse, con ello se crea una auto imagen que es como una envoltura
esto quiere decir lo que le muestra a la gente que lo rodea puede ser falsa o lo contrario
y si esta en este caso puede que todo este bien consigo mismo y al estar bien consigo
mismo est bien con la gente que lo rodea.
vida exitosa depende del uso adecuado de la inteligencia adecuada a las tareas, metas
y restos que nos propongamos.
Para tener una buena autoestima es necesario vivir autnticamente, es decir,
tener coherencia entre la persona que mostramos al mundo la que somos interiormente
un ejemplo de ello es cuando fingimos estar felices pero en realidad es que estamos
muy tristes o enojados.
Nuestro mayor defecto es que no sabemos ser autnticos y generalmente
copiamos actitudes de los dems, esto tiene que ver con la influencia de los medios de
comunicacin.
En nuestro interior la falta de autenticidad nos hace perder el respeto por
nosotros mismos en nuestra alma queda un sabor amargo. El nivel de nuestra
autoestima no puede ser ms alto que el nivel de nuestra autoestima no puede ser ms
alto que el nivel de nuestro auto aceptacin.
OBJETIVOS
TEMA:
Autoestima en preparatorianos
la personalidad.
individuo
autoestima para crear conciencia de los daos y beneficios.
B. BAJA AUTOESTIMA:
A la baja autoestima se reconoce como el grado mnimo que se tiene de amor propio y
hacia la vida.
Segn Nathaniel Branden define a la baja autoestima como Es sentirse inapropiado
para la vida, inadecuado como persona, inadecuado en la propia existencia y para
responder a los desafos y alegras de la vida con fundamentos y desmerecimiento 3
Todos tenemos en el interior sentimientos no resueltos, aunque no siempre seamos
concientes de estos. Los sentimientos ocultos de dolor suelen convertirse en enojo, y
con el tiempo volvemos el enojo contra nosotros mismos, dando as ligar a la depresin.
Estos sentimientos pueden asumir muchas formas: odiarnos a nosotros mismos,
C. ALTA AUTOESTIMA.
De acuerdo a todas las investigaciones realizadas podemos decir que no es lo
mismo una buena autoestima y una alta, son palabras que van muy relacionadas pero
si los analizamos encontraremos la diferencia.
Segn Nathaniel Branden define a la buena autoestima como El autoestima
positiva es el sentido, la experiencia y la conviccin a ser apto para la vida y sus
desafos ya que nuestra mente es la herramienta bsica de supervivencia, el pilar
central de nuestra autoestima5
Alguien con una buena autoestima no necesita competir, no se compara, no se
envidia, no se justifica por todo lo que se hace, no acta como si pidiera perdn por
existir, no cree que esta molestando o asiendo perder el tiempo a otros se da cuenta de
que los dems tienen sus propios problemas en lugar de echarse la culpa por ocasionar
molestias. Una alta autoestima, llega a un punto extremo como es el narcisismo. El
narcisismo es el amor excesivo hacia uno mismo o de algo hecho por uno mismo, por
eso se dice que un apersona es narcisista, cuando est enamorado de s mismo, es
decir de lo que piensa, de lo que hace, de cmo es, de cmo se viste, etc., pero no del
propio ser, sino de la imagen del yo.
La persona con una buena autoestima es capaz de obrar segn crea ms acertado,
confiado en su propio juicio, y sin sentirse culpable cuando a otros les parece mal lo
que hayan hecho. No emplea demasiado tiempo preocupndose por lo que haya
ocurrido en el pasado, ni por lo que pueda ocurrir en el futuro. Tiene confianza por su
capacidad para resolver sus propios problemas, sin dejarse acobardar por los fracasos
y dificultades que experimente.