1 1 I n gre die ntes para um a

b oa induo hip n tica

Por Brendon Augusto

Primeiramente queria pedir desculpas a algumas pessoas, pois este PDF no foi feito voltado a
leigos, na hipnose a maioria das vezes o papo ser de iniciante, no e esse o caso desse artigo.
Nesse momento pressuponho que voc tenha certos conhecimentos na arte da hipnose, como
rapport, ancoragem etc..., no minimo voc precisa saber que, para conseguir um fenmeno
hipntico voc precisa de 3 coisas, A crena, A expectativa e o Desvio de ateno.
Se no entender essa base, esse artigo no deve te ajudar muito, se j souber alguma coisa ele
com certeza podera muito bem te ajudar a criar crena, criar expectativa e como desviar a
ateno de forma sutil para o sujeito.
Essa formula e a base para se fazer o bolo, para deixar a mistura mais saborosa e consistente,
te aprensento 11 ingredientes que voc pode e deve misturar, para tornar as suas indues
mais eficazes com simplicidade.
Lembrando que estou sempre me referindo tanto a indues classicas como indues
informais (hipnose de vigilia), use sua imaginao e de asas a esse conhecimento, no se
prenda aos exemplos e v para pratica, o limite est aonde voc impe o limite.

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Ingrediente 1 - Utilizao
Ao ou efeito de utilizar ou de se utilizar; aproveitamento ou aplicao.
Qualquer reao, comportamento ou experiencia devem ser avaliados.
Isso consiste em usar o prprio sintoma do sujeito, crenas e at mesmo a sua resistencia a
hipnose para faze-lo entrar em transe, dizendo simplesmente o que voc observa e utilizando
para sugerir que isto tudo pode lev-lo ao transe.

Ingrediente 2 - Permisso
Ao ou efeito de permitir; autorizao.
Significa dar opes ao sujeito, usando as palavras pode e talvez, ao invs de ser preciso e
direto.

Ingrediente 3 - Evocao
Ao de evocar, de recordar, de lembrar: a evocao do passado.
Fazer comparao entre hipnose e outros estados que o sujeito j experimentou antes,
relembrando como ele se sentiu.

Ingrediente 4 - Pressuposies
Ao de pressupor, de supor, de acreditar ou de julgar por antecipao
Voc pode usar das pressuposies para implantar uma ideia sem ser questionada, funciona
como uma iluso de alternativas como voc pode ser hipnotizado de olhos abertos ou
fechado, dando a iluso de que o sujeito tem opes, mas na verdade esta dizendo que ele
ser hipnotizado de qualquer maneira.

Ingrediente 5 - Dicas contextuais

Ao de Inserir ou intercalar num contexto
So palavras que so colocadas no texto da conversa que sugerem o transe, como conforto,
relaxado, profundo etc...

Ingrediente 6 - Sincronizao
Ao ou efeito de de ajustar com preciso
Sincronizar o no verbal, ritmo, posturas, qualidade da voz, ritmo respiratrio. Comea-se a
induo copiando ou "espelhando" o sujeito em todos seus gestos, posturas, ritmo
respiratrio, etc. e depois, aos poucos vamos modificando nosso comportamento e
observando se o sujeito nos acompanha. Quando isto comea a acontecer, um sinal de que
ele esta entrando em transe.

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Ingrediente 7 - Descrio
Representao; ato ou resultado de descrever, de detalhar algo ou algum
Para ganhar credibilidade, descrevemos a cena que vemos, mas tomando o cuidado de no
tentar adivinhar a experincia do cliente. Assim, s afirmamos o que temos certeza
Por exemplo, podemos descrever: enquanto voc permanece a sentado nesta cadeira, com a
perna direita cruzada sobre a esquerda, ouvindo minha voz, com os olhos fechados e
respirando tranqilamente, voc sente o peso de seu corpo sobre a cadeira, voc coa o
queixo ...

Ingrediente 8 - Palavras de permisso

Ato ou efeito de vagar, lugar vazio
Em continuao as descries explicadas acima, podem incluir alguma coisa que no estamos
observando, mas que tem grande possibilidade de estar acontecendo. Para no correr riscos,
devemos ser vagos, evitando colocar contedo no que falamos, abusando das alternativas.
Podemos falar, por exemplo, em continuao ao que falamos acima: e voc parece estar se
sentindo muito confortvel, no est?
Esta uma tima palavra porque cada pessoa tem o seu conceito de conforto e pode imaginar
o que quiser.
A palavra parece, nos livra da possibilidade do cliente achar que estamos invadindo a
experincia dele e a negao no final, deixa-o livre para sentir-se ou no confortvel.

Ingrediente 9 - Diviso
Ao de separar, cada uma das partes distintas em que se divide um todo
consciente/inconsciente; aqui/l; presente/futuro; dentro/fora.
Pode ser tambm no verbal, utilizando-se de gestos com as mos ou com a cabea enquanto
falamos. Quando estamos sugerindo ao paciente que ele tem um lado consciente e outro
inconsciente, podemos virar a cabea para a esquerda ao falar consciente e para a direita
quando falar inconsciente. Ao fazer isto, toda vez que tombarmos a cabea para um lado, o
paciente saber com qual de suas partes estamos falando. Isto se chama ancoragem.
Este gesto de cabea era um modo muito utilizado por Erickson que economizava muito seus
gestos, talvez at devido sua deficincia fsica, mas tornou-se um procedimento de
ancoragem visual muito difundido entre seus discpulos.

Ingrediente 10 - Ligao
Pronncia que consiste em fazer ouvir a ltima consoante de uma palavra articulada com a
vogal inicial da palavra seguinte.
Artifcio de linguagem que liga duas coisas que no estavam ligadas.
Quando ligamos duas frases que necessariamente no tem relao de causa e efeito isto soa
verdadeiro. Podem-se tambm fazer vrias afirmaes verdadeiras e no final, lig-las a outra
coisa que no tem relao com o que foi dito e mesmo assim, o cliente aceita como verdade.
Na ligao verbal, podemos falar: Voc est sentado nesta cadeira e pode entrar em transe.
claro que o fato de estar sentado na cadeira no tem ligao com entrar em transe mas,
colocado no contesto da induo, soa como verdade.

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Pode-se falar tambm: "Quanto mais seu consciente se distrair com os sons desta sala, tanto
mais facilmente voc entrar em transe....

Ingrediente 11 - Intercalar
Ao que se coloca no meio de; colocar de permeio
Esta uma tcnica poderosa porque fala diretamente ao inconsciente e pode-se induzir um
transe at sem que a pessoa perceba.
Consiste de elaborar uma conversa informal e intercalar sugestes na frase, dando nfase s
palavras que interessam com mudanas na entonao, ritmo, volume etc. de nossa voz. No
interior de uma mensagem maior existe outra mensagem, um subtexto.
Como exemplo, vejamos uma frase de William O'Hanlon:
"Lembra-se daquele tempo quando nem tudo estava pesando em suas costas" e voc
podia relaxar? Ou se sentir mais confortvel? Mas, tenho certeza de que, no passado voc j
tentou aliviar o "peso das suas costas" com o relaxamento. Voc j se sentiu relaxado e
confortvel."
Costas, relaxar, confortvel, costas, relaxamento, relaxado e confortvel. Esta a mensagem
embutida no texto que entrar direto no inconsciente, fazendo com que o paciente relaxe suas
costas.
Espero que ao misturar esses ingredientes a sua receita hipntica, voc possa conseguir novos
resultados surpreendentes, crie os seus conceitos, experimente ideias novas, no fique preso
aqui.

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