Aromaterapia

Abscesos (acumulacin de pus en los tejidos orgnicos internos o externos; en este ltimo
caso suele formar tumor o elevacin exterior): bergamota, lavanda (espliego), camomila
(manzanilla), calndula (maravilla o flamenquilla), hinojo, rosa, salvia, verbena, violeta.
Acidez de estmago: camomila (manzanilla), lavanda (espliego), melisa (toronjil), menta,
naranjo, romero (rosmarino), salvia, verbena, limn.
Acn: camomilla (manzanilla), menta, rosa, salvia, violeta, calndula (maravilla o
flamenquilla), limn, rbol de t (tea tree), bergamota, cedro, hierba limonera (lemongrass),
vetiver, mandarina, melaleuca, lavanda (espliego), enebro, sndalo.
Aerofagia (deglucin espasmdica de aire): anglica, hinojo, menta, mandarina, salvia,
coriandro (culantro o cilantro).
Aftas: rbol de t (tea tree), mirra, salvia, violeta.
Albuminuria (fenmeno que se presenta en algunas enfermedades y que consiste en la
existencia de albmina en la orina): abedul, ajo.
Alergia: romero, melisa (toronjil), salvia, manzanilla (camomilla).
Aliento: mirra, melisa (toronjil), menta, salvia, tomillo, violeta.
Anemia (empobrecimiento de la sangre por disminucin de su cantidad total, como ocurre
despus de las hemorragias, o por enfermedades, ya hereditarias, ya adquiridas, que
amenguan la cantidad de hemoglobina o el nmero de glbulos rojos.): limn, abedul,
diente de len (achicoria), romero, rosa, salvia, tomillo.
Angina de pecho: eucaliptus, camomila (manzanilla), melisa (toronjil), verbena, hisopo.
Angustia: lavanda (espliego), ajedrea, melisa (toronjil), salvia, tomillo, verbena, violeta.
Ansiedad: ajedrea, albahaca (basilico), bergamota, incienso, jazmn, manzanilla
(camomila), melisa (toronjil), neroli (azahar o flores de naranjo), patchouli (pachuli),
tomillo, vainilla, valeriana, verbena olorosa, vetiver, cedro, lavanda (espliego), mejorana
(mayorana), rosa.
Apata: bergamota.
Arritmia: calndula (maravilla o flamenquilla).
Arrugas: hinojo, limn, naranjo amargo, neroli (azahar o flores de naranjo), palo de rosa
(palisandro), rosa mosqueta, geranio.
Arteriosclerosis: valeriana, abedul, ajedrea, diente de len (achicoria), melisa (toronjil),
romero, rosa, salvia, tomillo, violeta.
Artritis: romero, eucaliptus, cedro, ajedrea, anglica, camomila (manzanilla), diente de
len (achicoria), lavanda (espliego), menta, salvia, tomillo, violeta, benju, jengibre, enebro.
Asma: tomillo, romero, eucaliptus, rbol de t (tea tree), mejorana (mayorana), ajedrea,
albahaca (basilico), incienso, anglica, camomila (manzanilla), espliego (lavanda), hinojo,
melisa (toronjil), menta, salvia, verbena, benju, ciprs, eucalipto, hisopo, pino.
Baja autoestima: hinojo, jazmn.
Bocio: romero, salvia.
Bronquitis: tomillo, eucaliptus, rbol de t (tea tree), cedro, menta, mejorana (mayorana),
albahaca (basilico), ciprs, incienso, clavo, mirra, pino silvestre, rosa, benju, pimienta
negra, violeta, ajedrea, anglica, lavanda (espliego), salvia, verbena, hisopo, sndalo,
jengibre.
Cabello (cada) o alopeca: romero, cedro, ciprs, diente de len (achicoria), rosa
mosqueta, mandarina, lavanda (espliego).
Cabellos grados: rbol de t (tea tree).

Cabellos secos: manzanilla (camomila), sndalo, ylang ylang, lavanda (espliego), rosa,
neroli (azahar o flores de naranjo), salvia, romero, rbol de t (tea tree).
Calambres: verbena, mejorana (mayorana), jengibre, ajedrea, anglica, camomila
(manzanilla), espliego (lavanda), melisa (toronjil), salvia, tomillo, albahaca (basilico).
Caspa: rbol de t (tea tree), cedro, romero.
Celulitis: enebro, limn, geranio, hinojo, ciprs, abedul blanco, pomelo, rosa, salvia,
tomillo, romero.
Citica (dolor de cadera): camomila (manzanilla), menta, tomillo.
Cicatrices: rosa mosqueta, rbol de t (tea tree), benju, bergamota, calndula (maravilla o
flamenquilla), cedro, clavo, geranio, hisopo, incienso, jazmn, lavanda (espliego), limn,
mejorana (mayorana), melaleuca, mirra, patchouli (pachuli), salvia, sndalo.
Ciclotimia: geranio.
Cirrosis: achicoria (diente de len), albahaca (basilico), camomila (manzanilla), hinojo,
limn, melisa (toronjil), menta, romero, rosa, salvia, tomillo, verbena.
Cistitis: lavanda (espliego), bergamota, cedro, incienso, sndalo, eucaliptus, albahaca
(basilico), hinojo, rosa, salvia, violeta, pino.
Confusin: albahaca (basilico), menta.
Conjuntivitis: camomila (manzanilla), hinojo, rosa, salvia.
Contusiones, golpes: calndula (maravilla o flamenquilla).
Cortes: rbol de t (tea tree).
Debilidad: diente de len (achicoria), salvia.
Depresin: bergamota, manzanilla (camomila), geranio, jazmn, lavanda (espliego),
calndula (maravilla o flamenquilla), melisa (toronjil), menta, mirra, neroli (azahar o flores
de naranjo), palo de rosa (palisandro), patchouli (pachuli), rosa, salvia, sndalo, vainilla,
verbena, vetiver, violeta, ylang ylang, ajedrea, albahaca (basilico), limn, naranja.
Dermatosis (enfermedad de la piel que se manifiesta por costras, manchas, granos u otra
forma de erupcin): geranio, achicoria (diente de len), camomila (manzanilla), lavanda
(espliego), melisa (toronjil), menta, rosa, salvia, verbena, violeta.
Desnimo: albahaca (basilico).
Desconcetracin: limn, menta, patchouli (pachuli), romero, rbol de t (tea tree),
albahaca (basilico).
Digestin lenta: ajedrea, cilantro (coriandro o culantro), jengibre.
Disnea (dificultad de respirar): albahaca (basilico), camomila (manzanilla), espliego
(lavanda), hinojo, melisa (toronjil), menta, naranjo, salvia, verbena.
Dispepsia (enfermedad crnica caracterizada por la digestin laboriosa e imperfecta):
coriandro (cilantro o culantro), anglica, camomila (manzanilla), espliego (lavanda), hinojo,
melisa (toronjil), menta, salvia, tomillo.
Eczema: bergamota, calndula, cedro, manzanilla, melisa, rosa mosqueta.
Edema: geranio, hinojo, ciprs, diente de len.
Erisipela (inflamacin microbiana de la piel, caracterizada por el color rojo y comnmente
acompaada de fiebre): espliego (lavanda).
Eruptos: hinojo.
Escarlatina: eucaliptus, angelica, salvia, tomillo, violeta.
Estreimiento: romero, enebro, hinojo, melisa, naranjo amargo, pimienta negra, achicoria
(diente de len), albahaca, camomila, estragn, rosa, tomillo, violeta, alcanfor, mejorana,
coriandro.

Estras: rosa mosqueta, geranio, neroli, mandarina y lavanda.

Faringitis o Laringitis: menta, rosa, salvia, tomillo, violeta, hierba limonera, incienso.
Fatiga: ajedrea, albahaca, rbol de t, bergamota, canela, cardamomo, cilantro, comino,
geranio, hierba limonera, hisopo, jengibre, menta, naranjo amargo, nuez moscada, pino
silvestre, romero.
Fiebre: eucaliptus, manzanilla, limn, lavanda, bergamota, menta, hierba limonera,
jengibre, melisa, alcanfor, melaleuca, ajedrea, rosa, salvia, violeta, alcanfor, albahaca,
hisopo.
Flatulencia: ajedrea, coriandro, enebro, tomillo, jengibre, hinojo, romero, menta,
manzanilla.
Flebitis: ciprs, violeta.
Flujo blanco (leucorrea): calndula, anglica, ciprs, espliego (lavanda), romero, rosa,
salvia, tomillo.
Fornculos: calndula (maravilla), bergamota, salvia, violeta, malva.
Frigidez: canela, jazmn, nuez moscada, patchouli, rosa, ylang ylang, mejorana.
Gingivitis: calndula, mirra, rosa, naranjo amargo, ajedrea, camomila, malva, salvia,
tomillo, violeta, mirto.
Gota (enfermedad constitucional que causa hinchazn muy dolorosa en ciertas
articulaciones pequeas y se complica a veces con afecciones viscerales): abedul blanco,
ajedrea, camomila, diente de len, espliego, romero, salvia, tomillo, violeta.
Gripe: tomillo, eucaliptus, bergamota, menta, jengibre, canela, clavo, pino silvestre,
alcanfor, hisopo, anglica, espliego (lavanda), hinojo, hierba limonera, melisa, rosa, salvia,
violeta.
Halitosis (mal aliento): cardamomo, melisa, menta, mirra, salvia, violeta, bergamota.
Hemorragia: enebro, geranio, incienso, eucalipto, maravilla (calndula).
Hemorroides: hinojo, ciprs, mirra, mirto, espliego, salvia, violeta.
Heridas: tomillo, salvia, calndula (maravilla), bergamota, geranio, palo de rosa, incienso,
clavo, mirra, benju, melaleuca.
Herpes: rbol de t, melisa, rosa, salvia, tomillo, violeta, bergamota.
Hgado (mal funcionamiento): calndula, coriandro, diente de len, limn, romero.
Hipersudoracin: citronella, ciprs, hierba limonera, pino silvestre.
Hipertensin: albahaca, ans, camomila, diente de len, menta, rosa, salvia, tomillo,
hisopo, melisa, hinojo.
Hipo: ans verde, mandarina, hinojo, anglica, espliego, salvia.
Hipotensin: alcanfor, hisopo y romero.
Histerismo: anglica, camomila, melisa, rosa, tomillo, violeta.
Impotencia: patchouli, ajedrea, jazmn, canela, pino silvestre, Ylang Ylang, rosa, nuez
moscada, albahaca, espliego (lavanda), menta, romero, salvia.
Inapetencia: hisopo, manzanilla, menta, coriandro, limn, hinojo, pimienta negra.
Indigestin: ajedrea, albahaca, camomila, estragn, hinojo, hierba limonera, menta,
tomillo, verbena.
Infeccin: limn, rbol de t, bergamota, cedro, ajedrea, albahaca, incienso, pino silvestre,
cayeputi, melaleuca, mirto, nuez moscada, palmarrosa (palo de rosa), sndalo, tomillo,
romero, enebro, eucaliptus, espliego (lavanda), hinojo, menta, rosa, salvia.
Inflamacin: bergamota, hinojo, maravilla, salvia, tomillo.
Insomnio: manzanilla, verbena olorosa, lavanda, vetiver, melisa, neroli, ylang ylang, rosa,
menta, naranjo amargo, sndalo, violeta, mejorana, jazmn, benju, albahaca, enebro.

Insuficiencia lctea: hierba limonera, hinojo, jazmn, albahaca.

Jaqueca: coriandro, menta, cayeputi, albahaca, anglica, camomila, romero.
Lumbago: romero, ajedrea, anglica, camomila, diente de len, espliego (lavanda), menta,
salvia, tomillo, violeta.
Mareos: espliego (lavanda), menta, rosa, salvia, jengibre.
Menopausia: manzanilla, geranio, hinojo, ciprs, albahaca, menta, rosa, salvia, tomillo.
Menstruacin (amenorrea o baja menstruacin): calndula, hinojo, mirra, ajedrea,
camomila, melisa, menta, romero, rosa, salvia, tomillo.
Menstruacin irregular: anglica, camomila, maravilla, menta, salvia, tomillo.
Meteorismo (abultamiento del vientre por gases acumulados en el tubo digestivo): ajedrea,
ans verde, cardamomo, cilantro (coriandro), hinojo, pimienta negra.
Metrorragia (menstruacin abundante): incienso, camomila, ciprs, maravilla, salvia.
Miedo: bergamota, geranio, lavanda.
Neuralgia: menta, geranio, cayeputi, ajedrea, camomila, espliego, salvia, tomillo, verbena.
Neurastenia (depresin nerviosa): bergamota, menta, ajedrea, geranio, jazmn, albahaca,
vetiver, palo de rosa, melisa, neroli, mirra, ylang ylang, rosa, sndalo, vainilla, salvia,
camomila, espliego, estragn, maravilla, tomillo, verbena, violeta.
Obesidad: abedul blanco, camomila, diente de len, romero, rosa, salvia, tomillo, enebro,
hinojo, patchouli.
Oftalmia (inflamacin de los ojos): calndula, camomila, hinojo, rosa, salvia.
Palpitaciones: melisa, neroli, ylang ylang, rosa, romero, ajedrea, espliego, hinojo, menta,
salvia, tomillo.
Panadizo (inflamacin aguda del tejido celular de los dedos, principalmente de su tercera
falange): ajedrea, abedul, espliego, hierba limonera, salvia, tomillo.
Pecas: rosa, salvia, violeta.
Picadura de insectos: calndula, limn, rbol de t, bergamota, cedro, albahaca, melisa,
cayeputi, espliego, salvia, tomillo.
Picor: diente de len, rosa.
Piel grasa: limn, pomelo, violeta, cedro.
Piel seca: jazmn, sndalo, cedro, rosa mosqueta, calndula.
Piojos (pediculosis), pulgas, chinches: rbol de t, hierba limonera, canela, cedro, romero,
enebro, ajedrea, camomila, espliego, menta, salvia, tomillo.
Psoriasis: bergamota, camomila, espliego, salvia, tomillo, rosa mosqueta.
Pulgas: rbol de t, cedro, lavanda, manzanilla, ajedrea.
Quemaduras: calndula, rbol de t, geranio, hisopo, melaleuca.
Resfriado: bergamota, menta, albahaca, jengibre, pino silvestre, alcanfor, espliego,
eucalipto, salvia, tomillo, violeta.
Retencin de lquidos: abedul blanco, diente de len, enebro, manzanilla, pomelo.
Reumatismo: ajedrea, anglica, camomila, diente de len, espliego, menta, romero, salvia,
tomillo, violeta, eucalipto, enebro, mejorana, jengibre, ruda, manzanilla.
Ronquera: ajedrea, eucalipto, salvia, tomillo, violeta.
Sabaones: albahaca, camomila, hierba limonera, maravilla, romero, rosa, salvia, tomillo.
Sarna: canela, ajedrea, espliego, romero, tomillo.
Seborrea: bergamota, ciprs, mandarina, vetiver.
Sinusitis: albahaca, cedro, eucaliptus, incienso, manzanilla, mejorana, melaleuca, pino
silvestre, tomillo.

Stress: ajedrea, albahaca (basilico), bergamota, diente de len, enebro, hierba limonera,
incienso, jazmn, mejorana, melisa, neroli, rosa, lavanda, patchouli, sndalo, geranio, ylang
ylang, manzanilla, naranjo amargo.
Sudores, transpiracin: eucalipto, salvia.
Taquicardia: calndula, romero, ylang ylang.
Torceduras y esguinces: salvia, calndula, alcanfor, romero, camomila.
Tortcolis: romero, tomillo.
Tos: tomillo, eucaliptus, menta, mejorana, jazmn, albahaca, ciprs, incienso, mirra, pino
silvestre, benju, hisopo, melaleuca, mirto, pimienta negra, anglica, violeta, hinojo, cedro.
Tristeza: mejorana.
Vaginitis: rbol de t, anglica, ciprs, espliego, romero, rosa, salvia, tomillo.
Vrices: enebro, geranio, ciprs, neroli, albahaca, romero, rosa, salvia, tomillo, verbena,
violeta, ruda.
Verrugas: rbol de t, ciprs, maravilla.
Vrtigo: ajedrea, albahaca, camomila, espliego, melisa, menta, romero, salvia.
Vmitos: menta, jengibre, melisa, cardamomo, camomila.

Los aceites esenciales que utilizamos en aromaterapia son regalos preciosos de la

naturaleza, son la esencia curativa de la planta en todo su esplendor.
Para la conservacin intacta de sus propiedades curativas los mtodos de extraccin
utilizados en este proceso son de suma importancia para que los resultados teraputicos en
el campo de la aromaterapia sean excelentes.

Los aceites esenciales utilizados en aromaterapia se extraen de diferentes maneras

dependiendo de la planta.
Destilacin al Vapor
Prensado en frio
Extraccin (con alcohol orgnico o hexano)
Co-destilacin
DESTILACION AL VAPOR
Este mtodo de extraccin de los aceites que se utilizan en aromaterapia se lleva a cabo en
un Alambique, el cual se sella y se expone al calor.
Las minsculas gotitas de aceite de la planta se desprenden de esta por medio del vapor.
Esta mezcla de aceite y vapor se condensa a travs de un serpentn, finalmente siendo
recolectado en un recipiente florentino.
El aceite flota en el agua y se separa finalmente, dando dos productos: El aceite esencial y
el agua vegetal.
PRENSADO EN FRIO

Para extraer aceites esenciales ctricos, se prensa la cscara de la fruta y se separa el aceite
del agua por medio de un centrifugado.
EXTRACCION
El nombre de Absoluto proviene del mtodo de extraccin (latn solvere=disolver).
Algunas flores preciadas por su delicadeza que se utilizan en aromaterapia, como el jazmn,
tuberosa, mimosa, y otras no pueden destilarse con calor ya que se oxidaran. Solventes
como hexano y el alcohol etlico son usados para extraer el aceite esencial de estas flores.
Los absolutos tienen un aroma muy potente, 2 a 3 gotas son suficientes para aromatizar 50
ml. de aceite base.
CO-DESTILACIN
Los aceites de algas, ortiga, ulmaria entre otros no pueden ser destilados por si mismos,
estos se destilan acompaados con otra planta, por ejemplo: la co- destilacin de la rosa
damascena con el sndalo, conjuntando sus propiedades y dando como resultado un aceite
esencial muy preciado con un aroma delicado y exquisito.
Cuando una persona comienza a dar sus primeros pasos en el hermoso mundo de la
aromaterapia, resulta ideal que comience con el uso de los cinco aceites esenciales que
nosotros consideramos "bsicos" en todo kit de aromaterapia.
Los cinco aceites esenciales bsicos en aromaterapia son: Eucaliptus, Geranio, Lavanda,
Menta y rbol de T.
AROMATERAPIA - ACEITE DE EUCALIPTUS
Es conocido por sus propiedades teraputicas en todos los trastornos respiratorios (por
ejemplo, tos, asma, bronquitis, catarro, anginas, sinusitis, etc.). Es expectorante, antisptico,
antiviral y disminuye la fiebre.
Seis gotas de este aceite esencial en un bao de tina, pueden resultar muy gratificantes y
aliviadoras.
Recordemos que este aceite no es recomendado en madres lactantes o en el embarazo.
A dosis elevadas puede ser neurotxico por acelerar el metabolismo heptico de algunos
anestsicos, analgsicos y tranquilizantes.
En caso de nios es recomendable sustituirlo por Melaleuca (Melaleuca viridiflora) puesto
que es un aceite ms suave.
No utilizar en casos de epilepsia o hipertensin.
AROMATERAPIA - ACEITE DE GERANIO
Es muy beneficioso en los trastornos relacionados con nuestra piel, por eso es utilizado en
caso de: heridas, celulitis, vrices, arrugas, acn, quemaduras, edemas, estras, etc.
Es Antibectariano, desinflamante y antisptico. Limpiador, astringente y cicatrizante.
A su vez resulta un buen tnico antidepresivo. No es recomendado utilizar este aceite en
caso de embarazo o problemas de insomnio.
AROMATERAPIA - ACEITE DE LAVANDA

Es uno de los principales aceites sedantes que combate trastornos como el stress, la
hipertensin, dolores de cabeza, angustia, ansiedad, tensin, miedo, psoriasis, mareos,
disnea, alopecia (cada del cabello), acn, indigestin, acidez, impotencia, frigidez y
problemas del sistema nervioso (todos trastornos relacionados con un ritmo de vida agitado,
en donde el cuerpo "reclama a gritos" un descanso).
A su vez, es muy utilizado como purificador de ambientes, en aquellos lugares sujetos a
energas negativas (consultorios, hospitales, oficinas pblicas, etc.).
Como precauciones a tener en cuenta, el uso excesivo de la Lavanda puede causar
somnolencia, no utilizar en casos de baja presin o en el primer trimestre de embarazo.
AROMATERAPIA - ACEITE DE MENTA
Al contrario que el de Lavanda que es relajante, ofrece un efecto estimulante y energizante,
siendo utilizado sobre todo ante el cansancio mental y fsico, pero en donde es necesario
estimular la concentracin y mantener la atencin (por ejemplo en poca de exmenes).
Es un aceite refrescante, que tambin colabora con el drenaje linftico (ideal para masajes
anticelulticos).
Por sus efectos estimulantes tambin lo recomendamos contra la Depresin y la
inapetencia.
No debe usarse en nios pequeos, embarazadas, ni en madres en lactancia.
En cantidades grandes puede producir ardor gastrointestinal en algunas personas.
AROMATERAPIA - ACEITE DE ARBOL DE TE
Tiene como efectos principales el ser funguicida, antisptico (elimina bacterias, hongos y
virus), bactericida, desinfectante, desinflamatorio, cicatricante, desodorante, expectorante y
balsmico.
Calmante para personas con temperamentos colricos.
Para cortes, picaduras de insectos, quemaduras, infecciones, vaginitis, herpes, acn,
fornculos, cutis graso, barritos, verrugas, pie de atleta, hongos en los pies, aftas,
inflamacin de encas, lceras bucales, afecciones bronquiales, bronquitis, asma, resfros,
dolores reumticos, cabellos grasos, pediculosis (piojos), caspa y pulgas en las mascotas.
Si bien es un aceite que puede utilizarse puro, hay que tener sumo cuidado ya que puede
quemar si entra en contacto con ojos, nariz, boca, u otras reas blandas

Aromaterapia para bebs de 15 das a 2 meses

Qu aceites esenciales usar?
* azahar
* enebro
* eneldo
* eucaliptus
* lavanda
* manzanilla
* palmarrosa o rosa.

Aromaterapia para bebs de ms de 2 meses

Qu aceites esenciales usar?

Adems de los anteriores:
* bergamota
* hinojo
* incienso
* naranja
* niauli
* pachuli
* petit grain
* romero
* sndalo
En ambos casos se debe utilizar:
Para el bao: una gota
Para masaje: 2 gotas en 50 cm de aceite vehicular de almendra, de oliva o de calndula

Aromaterapia aplicable a problemas de salud en los

bebes
Para sedar y tranquilizar:
* azahar
* bergamota
* incienso
* lavanda
* manzanilla
* sndalo
Para estimular y tonificar:
* enebro
* eucaliptus
* romero
Para clicos:
Hasta los 2 meses:
2 gotas de eneldo en 50 cm de aceite vehicular
A partir de los 2 meses:
2 gotas de eneldo ms 2 gotas de manzanilla en 50 cm de aceite vehicular
Cmo hacerlo?
Masajee la pancita y la espalda con suaves movimientos circulares en el sentido de las
agujas del reloj.
Para diarrea:

A partir de los 2 meses:

mezcle 1 gota de manzanilla y una gota de bergamota, o una gota de limn con una de
geranio en un poco de agua caliente y aplique una compresa en el abdomen.
Tambin con esta mezcla en 50 cm de aceite vehicular se puede masajear muy suave y
brevemente.
Problemas respiratorios:
Una gota de incienso, una de lavanda y una de naranja en 50 cm de aceite vehicular
Masajee el pecho y la espalda
Utilice esta misma mezcla en un bao
Los tres aceites son sedantes, se puede vaporizar el ambiente, con un poco de agua. El
incienso induce a una relajacin fsica, mental y emocional.
Para el estreimiento:
Hasta los dos meses:
una gota de romero con una gota de bergamota en 50 cm de aceite vehicular
Masajee la pancita en el sentido de las agujas del reloj

Aromaterapia contra resfros y catarro:

El eucaliptus es un aceite maravilloso por sus cualidades expectorantes, balsmicas y
antispticas.
Recuerdo en mi infancia la ollita hirviendo con frutos, hojas o ramitas que aromatizaba toda
la casa. Esta prctica casi olvidada tena su fundamente porque estos vapores son activos
contra estafilococos y microbios de la gripe y los resfros.
Si no tiene un rbol cerca diluya unas gotas del aceite esencial en agua y roce la casa varias
veces en el da.
Se puede aplicar diluido en una crema base o en un aceite en el pecho, la espalda o la
garganta.
Para destapar la nariz se puede dar a oler un pauelo con unas gotas de menta, cuidando
que no toque las mucosas porque puede irritarlas.

Aromaterapia contra la pediculosis:

Mezcle en 250 cm de aceite de almendra, 40 gotas de aceite esencial de romero, 40 de
lavanda y 40 de geranio
Aplique en el pelo por la noche. Puede lavar a la maana.
Tambin se puede hacer esta mezcla en una base de alcohol y alternar, pues el aceite
engrasa el pelo y el alcohol puede secarlo. Esta preparacin carece en absoluto de toxicidad
y agrada a los nios por su perfume, an a los varones porque el aroma no es dulce. El uso
prolongado no tiene ningn tipo de riesgo y es altamente efectiva.

Aromaterapia para los hongos y dems:

El aceite esencial de tea tree proviene de un arbusto australiano; es el ms antisptico de

todos pues acta sobre hongos, bacterias y virus.
Se puede preparar en una crema base para los hongos de los pies, un problema general
agravado por el uso abusivo de medias de fibra sinttica y zapatillas.
Adems de dar mal olor producen una picazn muy molesta y si no se curan pueden derivar
en infeccin y ulceraciones.
Aplicado puro sobre las verrugas las elimina sin ningn tipo de sufrimiento.
Tambin se puede inhalar para los resfros y catarros o aplicar en una crema o aceite
vehicular.

Aromaterapia contra quemaduras de sol:

Tan frecuentes a pesar de los cuidados y recomendaciones! Los chicos se ponen molestos y
ni siquiera se dejan tocar.
Unas gotas de aceite esencial de lavanda diluidas en agua fra son un remedio a la vez
refrescante y efectivo.
Roce cuantas veces sea necesario hasta conseguir el alivio. La lavanda es cicatrizante,
antisptica y calmante y adems muy agradable de oler.
RECOMENDACIONES:
Recuerde siempre usar pequeas cantidades de aceite esencial.
Evite usarlos puros, salvo que est recomendado expresamente.
No los ingiera nunca, la mayora no son aptos para ese tipo de consumo y algunos que se
podran utilizar, como el limn, tendran que tener un certificado que garantice el uso
interno.
ADVERTENCIASSi utilizamos un hornillo podemos lograr un ambiente ms antisptico y
tambin tranquilizar o estimular al beb, segn los aceites que elegimos.
Es importante no ponerlo demasiado cerca de la cuna ni tampoco dejarlo todo el da
encendido.
Como el beb es extremadamente sensible, es importante respetar las mnimas cantidades
recomendadas. Tampoco es aconsejable tratarlo todos los das con aceites esenciales, slo 2
a 3 veces por semana.
Los aceites esenciales son sustancias orgnicas naturales producidas por diseminacin de
partculas diminutas de la planta en flor.
A diferencias de las sustancias sintticas, que no contienen ninguna fuerza vital, los aceites
esenciales estn llenos de vibraciones vivas.
Tanto si se utilizan los aceites esenciales para dar masaje como en un bao, est empleando
las frecuencias vibracionales relacionadas con sus cualidades y su accin teraputica.
He aqu algunos tratamientos a base de aceites esenciales que logran maravillas.
Tnico para la piel a base de naranja:
Mezcla una gota de aceite esencial de naranja y una gota de neroli con 100 ml. de agua de
azahar. Utilice la mezcla como limpiador siempre que lo necesite.

Blsamo para el acn y las manchas:

Mezcle una gota de aceites de alcanfor y lavanda con seis gotas de aceite de onagra.
Extienda la mezcla sobre la zona afectada por la maana y por la tarde.
Tnico para las manchas:
Mezcle una gota de aceite esencial de lavanda y una de aceite de enebro con 100 ml de
agua de lavanda. Utilice la disolucin para limpiar la zona afectada.
Mezcla anticelultica:
En 30 ml de aceite esencial de almendras, vierta 10 gotas de aceite de enebro, 10 gotas de
aceite esencial de limn y 12 gotas de aceite esencial de toronja. Unte en la zona afectada
despus del bao y antes de secarse
Velas con aroma a sndalo: Efectos calmantes y afrodisiacos.
Velas con aroma a romero: Estimula todos lo rganos internos, hace entrar en calor,
fortalece y abre el apetito.
Velas con aroma a eucalipto: Energa y calor para el cuerpo y la mente, da alivio a
enfermedades respiratorias.
Velas con aroma a menta: Ejerce un efecto calmante en los nios, ayuda a disminuir los
dolores de cabeza, combate nauseas y mareos.
Velas con aroma a pino: Ideal para descongestionar la nariz, alivia el agotamiento nervioso
y fatiga, funciona tambin como un aromatizante natural.
Velas con aroma a patchuli: Antidepresivo y afrodisaco, aumenta la capacidad de
concentracin y agudiza la mente.
Velas con aroma a incienso: Combaten el estrs, reduce la ansiedad, revitaliza cuerpo y
mente, adems produce una sensacin de serenidad.
Velas con aroma a lavanda: Aroma refrescante que fortalece el sistema nervioso, disipa
miedos y minimiza la ira, reduce las preocupaciones, la melancola y el estrs, vence el
insomnio.
Velas aromatizadas con citronela: Perfuma y espanta insectos, trata el agotamiento
nervioso y los dolores de cabeza.