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com/como-desenvolver-a-autoestima-nas-criancas/
Miguel Luca
O QUE A AUTOESTIMA?
A autoestima o conjunto de crenas e sentimentos que temos sobre ns mesmos, so as
nossas auto-percepes. A forma como nos definimos influencia as nossas motivaes,
atitudes e comportamentos, afetando ainda o nosso equilbrio emocional. A construo dos
padres de autoestima comea muito cedo na vida. Por exemplo, uma criana que atinge
um objetivo pretendido experimenta um sentimento de realizao que refora a
autoestima.
entendido como uma pessoa digna, mesmo quando o comportamento est sendo
corrigido.
Use as palavras decidir e escolha muitas vezes. Saliente as consequncias das
escolhas. Esclarea que ela tem a possibilidade de decidir de forma diferente numa
prxima oportunidade.
Dica: Desaprove o comportamento, no a criana.
A crtica infligida diretamente criana reduz a autoestima, ao invs esclarecer a criana
acerca das suas possibilidades de escolhas e do controle que ela pode ter e capaz de
expressar nos seus comportamentos, eleva a autoestima. Sempre que salientar
criana que a vida uma srie de escolhas, e que no tem propriamente a ver com ela ser
boa ou m criana, certamente estar a prover-lhe uma autoestima positiva. Por exemplo,
se lhe passar a mensagem que os seus resultados acadmicos tem muito mais a ver com
as escolhas que ela faz, do que propriamente com as capacidades dela. Que grande parte
das decises e escolhas so da responsabilidade dela, e se falhar ou errar, pode sempre
optar por escolher melhor numa prxima vez.
na resoluo de problemas. Se a criana lhe colocar questes acerca do que deve fazer,
se pode fazer, ou como pode fazer, relembre-a que ela j tem capacidade para pensar
acerca do assunto. Devolva-lhe a pergunta, questionando-a:
importante que a criana perceba que tem a confiana do adulto para poder tomar
decises, e que tem igualmente capacidade (dentro das suas aprendizagens e respetiva
idade) para pensar acerca das coisas.
Sorrisos
Abraos
Toque
Aceitao
Tempo de qualidade
Escuta
Ser solidrio
Cooperao
Atribuir responsabilidades
CONCLUINDO
H muitas maneiras de voc conseguir ajudar a construir a autoestima na criana. Mas, a
que suporta todas as outras e a mais importante demonstrar o seu amor por ela numa
base constante. Apresento algumas notas finais. D elogios ou reforos do tipo: