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tcnica ineficaz
Se sigue recomendando la lactancia a demanda
Madrid, 31 de julio de 2015.-La semana que viene se celebra en todo el mundo la Semana de
la Lactancia materna, iniciativa promovida por la Alianza Mundial por Lactancia Materna
(WABA en sus siglas inglesas) y que cuenta con el apoyo de UNICEF.
Sin lugar a dudas la lactancia materna es el mejor alimento que se puede ofrecer al recin
nacido, eso es un hecho indiscutible. Est claro que es una decisin que debe tomar cada
madre de manera individual y que, actualmente, las contraindicaciones son mnimas en
nuestra sociedad, por eso es nuestro deber como profesionales sanitarios asesorar y dar la
informacin oportuna, explica la neonatloga del Hospital Nuestra Seora del Rosario, de
Madrid, la Dra. Leticia Ruiz, quien asegura que el principal fracaso de la lactancia materna no
es la insuficiencia de leche o hipogalactia, sino una tcnica ineficaz, en concreto por malas
posturas, prisas, horarios, y falta de estimulacin.
Son muchos los beneficios que aporta y, entre estos, la especialista destaca:
Para conseguir una lactancia materna eficaz, la Dra. Leticia Ruiz ofrece una serie de
recomendaciones:
1. Elegir un lugar adecuado, en el que la madre se encuentre cmoda, tranquila y que no
le moleste el entorno.
2. Buscar una postura apropiada: espalda recta, pies apoyados en el suelo y, si es posible,
una almohada o cojn para reposar el brazo.
3. Estimular el pecho con masajes circulares o calor para facilitar la salida de la leche por
los conductos galactforos.
4. Coger al beb de forma que su espalda y cabeza estn alineados para facilitarle la
succin-deglucin.
5. Comprobar que el recin nacido abre bien la boca (como si fuera un pez) y puede
abarcar todo el pezn y lo mximo posible de areola.
6. No tener prisa, cada nio necesita su tiempo para alimentarse.
7. La lactancia materna no entiende de horarios, ofrecerle a demanda, tanto de da como
de noche. Si permanece muchas horas dormido, es recomendable despertarle cada las
3 horas, no slo tiene que alimentarse tambin tiene que hidratarse (ya que el 90% del
contenido de la leche es agua).
8. En todas las tomas se le debe ofrecer los 2 pechos, generalmente del segundo toman
menos, por eso en la toma siguiente se debe comenzar por ste.
9. Si tiene mucha leche y su beb ya no quiere ms, se recomienda extraerla con el
sacaleches. Se puede guardar en el frigorfico durante 24 horas y en el congelador
hasta 6 meses.
10. Y por supuesto, no olvide DISFRUTAR DE CADA SEGUNDO DE LACTANCIA, porque son
momentos nicos e irrepetibles que slo tienen el privilegio de experimentar las
mujeres que son madres.