TITULO: ESTIMULACIN DE LAS HABILIDADES MOTRICES EN NIOS DE 7 A

11 AOS A TRAVS DE LA NATACIN

Actividad dos

Presentado por:

Lic. Dumar Andres Torres

Presentado a:
Oscar Alfonzo Daz Cruz

Universidad de Santander
Campus Virtual UDES
Especializacin en Administracin de la Informtica Educativa
Bucaramanga
2015

INTRODUCCIN

La actividad deportiva ha sido desde sus orgenes, una manifestacin de las

posibilidades de movimiento, psicolgicas, morales y evolutivas del ser humano.
En la sociedad actual la Natacin es un fenmeno de masas que ha sido difundido
por los medios de comunicacin los cuales lo han convertido en un artculo de
consumo, de competencia econmica y de status social.
La Natacin con su idea original es uno de los medios ms amplios y
enriquecedores de los que se vale la Educacin Fsica para lograr un desarrollo
armnico en el educando, siempre y cuando se respete su grado de desarrollo,
maduracin e inters y se tome en cuenta los conocimientos cientficos e
investigaciones en la Educacin Fsica y Natacin en las que se apoyaran para
conocer mejor al alumno facilitando as el proceso enseanza aprendizaje.
La natacin ms que una prctica deportiva es una actividad recreativa para el
nio; le permite jugar, divertirse y descargar una gran cantidad de energas.
Adems de tratarse de un deporte psicomotriz y fisiolgicamente completo tiene
innumerables beneficios, en el aspecto fsico: fortalece los msculos, mejora el
equilibrio, la percepcin espacial, coordinacin, flexibilidad y velocidad. Adems,
incrementa su capacidad respiratoria, regula su circulacin, reduce el riesgo de
enfermedades cardiovasculares, le ayuda a controlar el peso corporal, disminuye
el nivel de glucosa y colesterol en la sangre. En el mbito psicolgico: estimula la
confianza y la seguridad en el infante y favorece su sentido de independencia. En
el aspecto social, el contacto con otros nios, promueve la socializacin, pues le
permite compartir y convivir con otras personas.

1.

PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

El campo social y deportivo del municipio de Aguachica no brinda a sus habitantes

espacios que permitan el libre y sano entretenimiento de la niez, siendo una de
las grandes necesidades de la actualidad. Debido a que se permite la creacin de
conductas inadecuadas desde edades muy tempranas.
Surge por ello la necesidad de crear espacios de recreacin y esparcimiento para
motivar a los nios no solo a utilizar su tiempo libre, sino que a su vez inicien la
implementacin de actividades deportivas que ayuden a crear conductas sanas
que fortalezcan su desarrollo intelectual y social contribuyendo as a su formacin
integral.
La natacin ofrece una interesante oportunidad de iniciar a los nios en el mundo
de los deportes creando no solo un hbito saludable sino una alternativa que va a
permitir utilizar su tiempo libre de forma constructiva, no solo porque es uno de los
deportes ms completos sino porque esta ofrece innumerables beneficios para la
salud fsica, emocional y social del nio.

1.1 FORMULACION
Se puede estimular el crecimiento y l desarrollo integral de la poblacin infantil a
travs del deporte mediante la natacin?
1.2 ALCANCE
A travs de la enseanza del deporte se busca implementar la natacin como
actividad deportiva y recreativa que permite el aprovechamiento del tiempo libre;
adems que permita desarrollar habilidades para la generacin del proceso
cognitivo el cual conlleva a un mejoramiento no solo de la salud fsica de la
poblacin,
y que permita desarrollar el campo psicosocial de los nios,
contribuyendo a mejorar las relaciones interpersonales con el medio donde se
desarrolla.

1.3 JUSTIFICACION

La Educacin Fsica es considerada como un elemento favorecedor de la salud y

la calidad de vida a travs de la cual se persigue el desarrollo integral del nio. Por
lo cual la prctica de actividades fsicas y deportivas a tempranas edades es un
elemento clave en el desarrollo de nios y adolescentes; a la vez que siendo esta
una edad sensible a la apropiacin de nuevas conductas existe mayor
probabilidad de que esta prctica contine en la vida adulta, disfrutando as el
individuo de todos los beneficios que el deporte y la recreacin aportan.
Es imperante destacar que incluir la natacin como deporte de rendimiento,
plantea la posibilidad de descubrir que podemos dominar nuestro cuerpo en un
medio no habitual, que ese dominio brinda seguridad y que jugar en el agua es
una actividad totalmente placentera. Adems de que es el deporte ms completo y
ms sano de todos y por ello muchos nios desde muy pequeos comienzan a
ejecutarlo bien por necesidad mdica o bien por hobby.
La natacin es un deporte muy divertido en el que adems de aprender a nadar,
se aprende lo que es el compaerismo, a respetar y sobre todo a tener una gran
deportividad. Por estas razones es bueno que las personas comiencen a nadar
desde muy temprana edad, creando hbitos deportivos saludables.

1. 4 OBJETIVOS

1.4.1 Objetivo General

Desarrollar el proceso de la enseanza de la natacin en nios de 7 a 11

aos.
1.4.2 Objetivos especficos

facilitar la familiarizacin y dominio del medio acutico por parte de los

nios, favoreciendo su autonoma y seguridad.

Desarrollar habilidades para la generacin del proceso cognitivo.

Implementar la natacin como actividad deportiva y recreativa para el

aprovechamiento del tiempo libre.

2. MARCO TEORICO

2.1 MARCO CONCEPTUAL

Actividad fsica: Es cualquier movimiento corporal producido por los msculos
esquelticos y que requiere un cierto gasto energtico.
Deporte: Conjunto de reglas que condicionan una determinada situacin motriz.
Ejercicio fsico: Aquella actividad fsica que se realiza de una forma determinada y
con objetivos concretos.
Escolar: se refiere a aquello que es perteneciente o que es relativo al estudiante o
la escuela. De acuerdo al diccionario de la Real Academia Espaola (RAE) , el
concepto se utiliza para nombrar al estudiante que cursaba y segua las escuelas
universitarias y al alumno que asiste a la escuela para recibir la enseanza
obligatoria.
Natacin: Deporte aerbico, con bajo impacto (reduciendo la tensin sea al estar
suspendido el cuerpo en el agua) que se fundamenta en el arte de nadar, no
innato en el hombre, que importa poder flotar sobre el agua, y avanzar en ese
medio, sin tocar el fondo.
Recreacin: son todas aquellas actividades y situaciones en las cuales est
puesta en marcha la diversin, como as tambin a travs de ella la relajacin y el
entretenimiento.
Tiempo libre: aquel tiempo que la gente le dedica a aquellas actividades que no
corresponden a su trabajo formal ni a tareas domsticas esenciales

2.2 BASES TEORICAS

2.2.1 La Recreacin y el Deporte

Los deportes, los juegos y las actividades recreativas contribuyen en gran medida
al desarrollo de los organismos vitales de la persona. La recreacin vigorosa que
se efecta al aire libre, donde se hace uso de la capacidad fsica, es el medio ms
notable para el mantenimiento de rganos saludables. Por esto, el uso de las
infraestructuras deportivas son propicias para fomentar una cultura deportiva. La
recreacin es la actitud positiva del individuo hacia la vida en el desarrollo de
actividades para el tiempo, que le permitan trascender los lmites de la conciencia
y el logro del equilibrio biolgico, psicolgico y social, que dan como resultado una
buena salud y una mejor calidad de vida, es un factor esencial en la vida moderna,
es un medio para reducir los ndices de delincuencia, mejorar la salud fsica y
mental, desarrollar el carcter de las personas y mejorar su equilibrio individual. El
individuo que participa de un programa de recreacin y goza de una vida plena de
actividades, probablemente ser un ciudadano saludable, equilibrado, respetuoso
y cumplidor de sus responsabilidades cvicas; en cambio es probable que una
persona privada de un desarrollo armnico e integral, se comporte de manera ms
negativa y aflore en ella conductas y costumbres reidas con las normas
establecidas de convivencia ciudadana. El deporte, especialmente el deporte
popular practicado en comunidades, asociaciones y clubes, cumple con el
propsito de mantener la salud y de fomentar el rendimiento en todas las etapas
de la vida. Combina entretenimiento y la exigencia personal con la posibilidad de
reunirse y asumir compromisos dentro de un grupo. El deporte brinda un aporte
esencial a la formacin de la personalidad y contribuye a la integracin en la
comunidad. El fomento del deporte, tanto popular como de alta competencia, debe
seguir siendo un cometido obligatorio del sector pblico.

2.2.2 Natacin como parte integral de la educacin fsica

La actividad deportiva ha sido desde sus orgenes, una manifestacin de las
posibilidades de movimiento, psicolgicas, morales y evolutivas del ser humano.
La natacin con su idea original es uno de los medios ms amplios y
enriquecedores de los que se vale la educacin fsica para logar un desarrollo
armnico en el educando, siempre y cuando se respete su grado de desarrollo,
maduracin e inters.
De algunos aos a la actualidad, la natacin a adquirido un impulso que nunca
antes se haba visto y conocido hasta ahora. La causa puede ser que muchos

nios, e incluso adultos se han inclinado hacia la natacin por el placer de

moverse dentro del agua y la alegra que este movimiento ofrece.
El nio siempre ha jugado y realizado actividades fsicas y de forma natural se
siente motivado por la prctica deportiva de la natacin. El deporte representa una
actividad que ha rebasado el concepto de la actividad competitiva, practicada
como ejercitacin fsica, portadora de valores, integradora social y perfeccionadora
del cuerpo.
Es indudable que la natacin encierra en s mismo valores que difcilmente le
podrn ser arrebatados, conserva en su prctica el desarrollo optimo de
capacidades y funciones del organismo, la alegra y satisfaccin por su prctica y
la exhalacin de valores y actitudes positivas hacia el equipo, las reglas y hacia
uno mismo. En este sentido la frotacin deportiva de la natacin es un medio
educativo y formativo para crear las bases tcnicas, tcticas, metodolgicas y
psicolgicas del deporte escolar en el alumno; al a vez que le permita descubrir y
manifestar sus habilidades motrices y mentales.
La educacin fsica como disciplina pedaggica formativa ha reconocido el valor
de la natacin como un factor de formacin y desarrollo, lo retoma con un
elemento generador de aprendizaje de habilidades y actitudes. Sus tcnicas,
tcticas, actividades de enseanza aprendizaje, as como los medios que se
utilizan respetan el proceso de desarrollo del educando, las que se ponen en
razn de las necesidades de movimiento. De esta forma, la formacin deportiva
bsica de la natacin es una alternativa que la educacin fsica utiliza para
abordar este campo de accin pedaggica con metodologa a favor del desarrollo
integral del educando.

2.2.3 Beneficios de la natacin

La natacin es uno de los deportes que puede practicar la mayora de las
personas sin tener en cuenta la edad, ya que dentro del agua se tiene un bajo
impacto sobre las distintas partes del cuerpo, reduciendo al mximo la tensin de
los huesos y las articulaciones. Un claro ejemplo contrario es el atletismo que tiene
un fuerte impacto sobre las articulaciones, especialmente en los tobillos y las
rodillas debido al propio peso y la fuerza de la gravedad. Dentro del agua esto no
sucede porque la gravedad es distinta.
La prctica regular de este deporte aporta beneficios tales como:

Aporta una increble resistencia cardio pulmonar.

Estimula la circulacin sangunea.

Ayuda a mantener una presin arterial estable.

Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Desarrollo de la mayor parte de grupos musculares (ms de dos tercios de
todos los msculos de nuestro cuerpo).
Fortalece los tejidos articulares previniendo posibles lesiones.
Facilita la eliminacin de secreciones bronquiales.
Mejora la postura corporal.
Desarrolla la flexibilidad.
Alivia tensiones.
Genera estados de nimo positivos.
Ayuda a mejorar estados de ansiedad y aliviar sntomas de depresin.
Relaja la excesiva tonicidad muscular de la tarea diaria.
Estimula el crecimiento y el desarrollo fsico-psquico.
Mejora el desarrollo psicomotor.

2.2.4 Pautas principales de la natacin

El deporte de la natacin, y concretamente las actividades acuticas en las cuales
est englobado, requieren, dentro de las actividades fsicas, un planteamiento
diferenciado de otras actividades, provocado fundamentalmente por las
caractersticas del entorno en donde se desarrollan. As como la mayora de las
actividades fsicas, requieren una serie de habilidades y destrezas bsicas que se
suelen dar durante el desarrollo normal de la persona (andar, desplazarse
corriendo, saltar, lanzar manipular, etc.), en el caso concreto de la natacin y las
actividades acuticas, el requisito previo a dichas actividades es el dominio
elemental del medio acutico; para lo cual se considera elemental conseguir un
dominio total del medio acutico que conlleve un desarrollo integral del alumnado
como etapa previa a cualquier iniciacin deportiva (Malo y Lpez 2008). Las
etapas de enseanza de la natacin se estructuran en:

Fase de descubrimiento: En esta fase, el individuo debe entrar en contacto

con el medio, reconocerlo y manipularlo, se debe conseguir que estos
primeros contactos, sean cmodos y agradables, proporcionando
sensaciones y vivencias gratificantes que ayuden a su conocimiento a
conocerse a uno mismo y a identificarse con l.
Fase de acondicionamiento: En este perodo se proporcionar al alumno los
conocimientos bsicos y suficientes para su posterior evolucin en el medio
y el enriquecimiento del bagaje de experiencias y sensaciones ya
acumuladas en la fase anterior.

Fase de exploracin: En esta etapa se debe despertar y alentar en el

alumno la necesidad de interaccionar todas las formas posibles con el
medio que le rodea, vivenciando cuantas ms y ms ricas experiencias
posibles, poniendo a su alcance los medios necesarios para ello.
Fase de utilizacin y aprovechamiento: Corresponde a ayudar al alumno a
profundizar las posibilidades que ofrece este medio, a travs del juego, el
aumento de los rendimientos y la performance deportiva.

2.2.5 La Enseanza de la Natacin en Nios

"La vida moderna trajo consigo el desequilibrio de varios factores determinantes
para la salud y la calidad de vida del individuo, sedentarismo, descomposicin del
medio familiar y social, inestabilidad afectiva y emocional, deterioro del ambiente
urbano, agresividad y violencia". En nuestra sociedad, los problemas econmicos
por los que atraviesa la mayora de nuestra poblacin han conducido a que los
adultos dediquen mayor cantidad de su tiempo a las actividades laborales,
disminuyendo as el tiempo que comparten con sus hijos. En el mbito del ocio, las
actividades que se ensean no tienen ningn tipo de progresin, ni estn
marcadas por ningn ente pblico que pida tener unos conocimientos bsicos en
la enseanza de los nios y nias. Las enseanzas de la natacin en diferentes
piscinas, tanto pblicas como privadas, buscan ensear a nadar a nuestros
alumnos y alumnas. Esto lo hacen no basndose en ningn tipo de tcnica ni de
medio. La natacin es un deporte muy rico para que los alumnos aprendan y
adems de las enseanzas del propio deporte se ensean una serie de valores
que los nios captan muy pronto. Las actividades que se plantean son recogidas
con gran rapidez y llevadas a la prctica, lo que quiere decir que pueden mejorar
su capacidad de comprensin. Se pueden plantear juegos en el agua que
conlleven participacin en el grupo. Al estar con otros compaeros existe una
socializacin que puede ser muy positiva, tanto si son compaeros de su propia
clase o colegio o como si son de otro ya que esto enriquece su cultura (Freire,
2009)

2.2.6 Comunicacin directa con el grupo

Es evidente que para que sea eficaz el proceso de enseanza de natacin, hay
que cuidar el nmero de componentes del grupo Hay que procurar que no sean
ms de 15 alumnos aunque no siempre ser posible. Con un grupo con estas
caractersticas ser fcil la comunicacin, dado que el espacio que ocupan ya
sea dentro o fuera del agua no ser muy espacioso y en consecuencia quedar

algo aislado de los dems grupos. Las indicaciones que se hagan en general, van
a ser, fundamentalmente, todas aquellas que conciernen al objetivo de la clase.
Para efectuar estas indicaciones hay que procurar hacerlo en voz suave, evitando
los gritos. Si el profesor grita, el grupo tambin grita y lgicamente los otros
profesores se ven obligados a gritar, y a partir de ah se da un ambiente de gritero
excesivamente alto y un cierto aire de desorden en las clases. Las indicaciones a
nivel general deben ser pocas y cortas, solamente las precisas, a fin de evitar
prdidas de tiempo. Al principio de la clase se darn las normas e indicaciones
necesarias para que los alumnos comprendan el objetivo que pretendemos
conseguir aquel da; slo se volvern a insistir si el profesor observa un defecto a
nivel de todo el grupo o bien si los alumnos no han comprendido el objetivo antes
expuesto, con lo cual estas indicaciones generales es conveniente darlas fuera del
agua para evitar que algn alumno las entienda mal o no las oiga; nunca se
corregir un defecto general o algn aspecto tcnico dentro del agua, es preferible
y ms eficaz ensearlo en seco, fuera del agua. (Ruiz, 2006).