ANALISIS DEL VIDEO TE ATREVES A SOAR

En el vdeo se analizan de una forma directa y muy visual las diferentes zonas a
las que te enfrentas cuando luchas por tu sueo, que se resumen en la siguiente
imagen.
Zona de confort
Te encuentras en esta zona cuando te mueves en tu entorno, un entorno que
dominas y donde te encuentras cmodo. Es lo que ya conoces, los hbitos que ya
tienes implantados en tu vida, tus comportamientos y habilidades ya adquiridos,
etc.
Zona de aprendizaje
Es la zona a la que sales para ampliar tu visin del mundo. Cuando aprendes,
haces nuevas cosas, tomas en cuenta otros puntos de vista, adquieres nuevos
hbitos o conoces otras culturas. Hay personas a las que les gusta este desafo y
suelen estar en su zona de aprendizaje. Sin embargo a otros esto les asusta y
prefieren permanecer en su zona de confort.
Zona de pnico o zona de no experiencia
Es una zona desconocida en la que todava no hemos estado y para la que no
tenemos referencias. Escuchars a muchas personas que te avisarn de que en
esta zona te pueden pasar cosas terribles. Normalmente te dirn esto personas
que nunca salen de su zona de confort.
Esta zona se puede convertir en la zona mgica, en la que ocurren cosas
maravillosas, la zona de los grandes retos, donde los sueos ocurren.
Al acceder a esta ltima zona lo que va ocurriendo es que tus zonas de confort y
aprendizaje crecen y eres capaz de asumir ms retos y conocimientos.

La lucha entre la tensin emocional (que te empuja a tu zona de confort) y la

tensin creativa (que te lleva hacia la zona mgica) es encarecida y para que la
creatividad triunfe tu motivacin debe superar a tus miedos.
Hemos de ver el cambio como desarrollo no como algo amenazante, que nos
asuste.
Este video nos habla de que todos tenemos la oportunidad de soar, teniendo en
cuenta un ideal, una pretensin, una meta; pero para llegar a este objetivo, existe
en nosotros unas fuerzas internas que van a luchar, se trata de la tensin
emocional y la tensin creativa.

ANALISIS DEL VIDEO APRENDER A GESTIONAR LAS

EMOCIONES
Este vdeo, desde mi punto de vista, une los dos tipos de desarrollo que hemos
estudiado este curso, el desarrollo afectivo y el social.

Creo que no se dara un desarrollo afectivo si no existiera una parte social puesto
que los seres humanos necesitamos sentirnos bien, cmodos, escuchados y
apreciados por el resto, es decir, aceptados y respetados socialmente para poder
expresar nuestras emociones.

Por otro lado, si no pudiramos o tuviramos alguien con quien o a quien expresar
una emocin que sentimos en un momento dado, no seramos seres racionales
porque lo que pensamos en un punto determinado de nuestra vida no sabramos
como expresrselo a los dems.
Eduardo Punset, nos habla del gran desafo de difundir el aprendizaje social y
emocional en todos los mbitos de la sociedad.
Elsa Punset, nos habla como las emociones nos atraviesan desde los primeros
aos de vida.
Daniel Goleman en el video nos dice que hoy en da los nios y los padres estn
muy dispersas y desean ayuda en estas habilidades, que les ensean a los nios
a comentar. Se necesita ayudar a gestionar mejor sus emociones significa que
pueden aprender mejor; que les enseen a concentrarse, que les enseen a
focalizarse.

La inteligencia emocional en los nios es importante, porque es la base de su vida

durante el desarrollo y ensearles cmo es que deben de poner atencin,
entonces y moralmente sean mejor.

Otro aspecto a destacar es el aprendizaje de las emociones en la escuela tal y

como explican en el vdeo. En las escuelas se debe ensear de una forma
dinmica cmo expresar las emociones y cmo dominar y controlar las que son
negativas. Todo ello deberemos trabajarlo para que en la vida adulta sepan
cundo y cmo expresar o controlar una emocin.
Est estudiado que si un nio tiene problemas emocionales esto le afecta en sus
otras capacidades, no escucha con atencin, no puede aprender ni evolucionar
como persona. Por esta razn es tambin importante trabajar las emociones en la
escuela, para que nio con algn tipo de problema emocional pueda seguir
desarrollndose al igual que sus compaeros.
Si un nio o adulto es capaz de gestionar sus emociones, puede aprender mejor
ya que la capacidad o desarrollo cognitivo est ntimamente ligado al desarrollo
emocional.
A los nios hay que empezar a transmitirles las emociones desde que estn en el
tero materno.
Segn Jay Belsky, una crianza sin cario y una gestin deficiente de las
emociones puede desembocar en adultos con vidas ms problemticas. Si
durante el embarazo ests cometida a estrs, o vives con demasiadas
preocupaciones, ms adelante tendr consecuencias negativas en el futuro de tu
beb. Esto tambin sucede con la propia alimentacin en el transcurso del
embarazo.

Desde pequeos hay una serie de patrones a los que debemos ceirnos que son
el amor y la curiosidad. Si durante los 5 primeros aos de vida el nio no descubre
estos dos patrones, y por el contrario el entorno es agresivo o inseguro en el futuro
los nios tendern a ser desconfiados, introvertidos y no tendrn apenas ilusin
por nada.