Segurança No Trabalho - Equipamentos

UFCD 3782 Segurana no trabalho Equipamentos
Formador (a): Eunice Florncio
Equipamentos de
Proteco Individual no
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Trabalho em altura
Trabalho elaborado
por: Carlos Dimas
Curso Tcnico de
Segurana e Higiene
no Trabalho
12/11/2010

ndice
Introduo 4
Princpios gerais de preveno 5
Conceito proteco individual...5
Tipos de trabalho em altura . 5
Riscos
Andaimes fixos . 6
Andaimes mveis . 7
Andaimes suspensos ou Bailus 7
Escadas portteis 8
Escadas fixas . 8
Escadas fixas de servio . 8
Poste/torres metlicas . 9
Trabalho sobre coberturas ligeiras . 9
Plataformas de trabalho 10
Equipamentos individuais
Corda de amarrao 10
Cinto de trabalho .12
Corda de fiador 14
Arns de pra-quedas . 16
Pra-quedas retrctil 18
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Amortecedor pra-quedas 20
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Pra-quedas deslizante (suporte de ancoragem flexvel,

corda).. 22
Pra-quedas deslizante (suporte de ancoragem rgida) 24
Regulador anti-quedas ..
26
Mosquetes de dupla segurana .. 29

Formao e Informao ..
Enquadramento legal
31
32
Concluso 33
Referncias bibliogrficas . 34
Anexos
Anexo I - Ficha de verificao trabalhos em altura
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Anexo II - Boas prticas no trabalho em altura (pesquisar na net)
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Introduo
O trabalho em altura considerado uma profisso de grande risco,
a sua execuo expe os trabalhadores a riscos elevados,
particularmente
quedas,
frequentemente
com
consequncias
graves para os sinistrados e que representam uma percentagem

elevada de acidentes de trabalho.
Como a execuo de trabalhos em altura envolve risco especfico
para a segurana e sade dos trabalhadores, o empregador deve
tomar as medidas necessrias para garantir que aos trabalhadores
prestada informao e formao adequadas sobre os riscos
inerentes a este trabalho, atendendo aos equipamentos e tcnicas
utilizados. Para alm disto, imprescindvel a realizao do exame
de aptido mdica aos trabalhadores.
Neste trabalho irei abordar a utilizao dos equipamentos de
proteco individual utilizados na execuo dos trabalhos em
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altura.
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Princpios Gerais de Preveno

Eliminao do risco na fase de projecto ou atravs da
concepo de equipamentos e de mtodos de organizao
do trabalho;
Limitao dos efeitos de risco mediante a utilizao de
equipamentos de proteco colectiva;
Utilizao complementar de proteco individual;
Informao acerca do modo de executar as tarefas e
planeamento da actividade;
Formao para a execuo das
actividades.
Proteco Individual
Destina-se a proteger os trabalhadores individualmente contra o
risco de queda em altura quando no existe proteco colectiva.
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Tipos de trabalho em altura
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Andaimes fixos;
Andaimes mveis;
Andaimes suspensos;
Escadas portteis;
Escadas fixas;
Escadas fixas de servio;
Trabalhos em Postes/torres metlicas;
Trabalhos sobre coberturas ligeiras;
Plataformas de trabalho.
Riscos
Andaimes fixos
Risco
Queda de altura;
EPI recomendado
Capacete de proteco;
Choque com objectos na
Luvas de proteco;
Calado adequado;
subida/descida;
Electrizao ou electrocusso;
Arns pra-quedas;
Tropeamento;
Sistema de amarrao ao posto
Escorregamento;
de trabalho.
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Queda de materiais.
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Andaimes mveis
Risco
EPI recomendado
Tropeamento em materiais mal Capacete de proteco;
acondicionados;
Luvas de proteco;
Escorregamento;
Botas de proteco;
Queda em altura;
Arns pra-quedas;
Electrizao ou electrocusso.

de trabalho.
Andaimes suspensos ou Bailus

Risco
Queda de altura;
EPI recomendado
Queda de objectos;
Botas de proteco;
Arns pra-quedas;
subida/descida;
Electrizao ou electrocusso.
de trabalho;
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Pra-quedas retrctil.
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Escadas portteis
Risco
Queda em altura;
EPI recomendado
Arns pra-quedas;
Amortecedores de queda;
Botas de proteco;
subida/descida;
Queda de objectos;
Capacete;
Electrizao ou electrocusso;
Luvas.
Escadas fixas
Risco
Queda (rasto escorregadio,
EPI recomendado
Arns pra-quedas;
corrimo frouxo ou inexistente,
Amortecedores de queda;
variao da largura do
Botas de proteco;
degrau)
Luvas.
Escadas fixas de servio

EPI recomendado
Capacete;
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Risco
Queda em altura
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Luvas;
Botas.
Postes/Torres metlicas
Risco
Queda de altura;
EPI recomendado
Botas;
Luvas;
subida/descida;
Capacete;
Queda de objectos;
Arns pra-quedas;
Projeco de objectos;
Amortecedor pra-quedas;
Sistema amarrao ao posto de
Electrizao ou
trabalho.
electrocusso.
Trabalhos sobre coberturas ligeiras

Risco
EPI recomendado
Quedas em altura
Capacete de segurana
Queda de objectos ou de parte
Luvas adequadas
Calado de segurana
da cobertura;
Arns anti-quedas;
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de trabalho.
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Plataformas de trabalho
Risco
Queda em altura;
EPI recomendado
Capacete de segurana
Queda de objectos;
Luvas adequadas
Embate entre alguma parte do
Calado de segurana
conjunto da plataforma ou
Arns anti-quedas;
tombo;

de trabalho.
Equipamentos Individuais
Corda de amarrao
O conjunto corda de amarrao tem as seguintes caractersticas:
1 Corda multi-filamentos em poliamida ou poliester, com 3

cordes em torada;
As
costuras
das
extremidades
da
corda
devem
ser
protegidas com uma manga termoretrctil transparente.
1 Regulador Antiquedas;
1 ou 2 mosquetes de dupla segurana, consoante o tipo de

regulador, que asseguram as ligaes corda - cinto e
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regulador - cinto.
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A corda de amarrao tem de vir acompanhada de documentao

tcnica, instrues de utilizao, marcada de forma visvel e
durvel
com
smbolo
CE,
conformidade
Europeia, o ms e
ano de fabrico, o
tipo
de
fibra
utilizada na fabricao e o nmero de srie ou lote de fabrico.

Devemos verificar o equipamento antes de o usar e inspeccion-lo
uma vez por ano com teste manual e visual.
No caso de degradao do equipamento, apenas pode ser
reparado ou substitudo pelo fabricante de modo a garantir a
certificao CE.
Sua utilizao:
Em conjunto com o cinto de trabalho para manter o
utilizador na posio de trabalho. Esta, deve estar colocada
de modo a que no possa deslizar ao longo do apoio e, se tal
no for possvel, deve utilizar-se simultaneamente a corda
de amarrao e o fiador;
Na subida/descida de apoios com a utilizao de estribos, a
Corda de Amarrao deve fazer uma volta redonda em torno
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do apoio.
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Depois da utilizao do equipamento e acessrios, estes devem

ser limpos com produtos indicados pelo fabricante ou, na sua
ausncia, apenas com gua e a sua secagem deve ser feita sem
que incidam directamente os raios solares sobre eles.
Cinto de trabalho
O cinto de trabalho tem as seguintes caractersticas:
concebido para envolver o corpo de forma segura com o
objectivo de manter o utilizador na posio de trabalho em
altura;
Correia de ajuste;
Fecho do cinto (sistema automtico ou por fivela);
Corpo do cinto;
2 argolas D;
2 argolas de suporte (para bolsa de ferramentas e/ou outros
equipamentos).
O cinto de trabalho
tem
de
acompanhado
estar
de
documentao
tcnica,
instrues
de utilizao, pode apresentar-se em tamanho universal (com
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ajuste) ou em vrios tamanhos, estar marcado de forma visvel e
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durvel com o smbolo CE, o ms e ano de fabrico, o tipo de

fibra utilizado na fabricao e o lote de fabrico ou nmero de
srie.
A verificao do equipamento tem de ser efectuada antes de o
usar e anualmente com teste manual e visual. Em caso de
degradao, este equipamento no pode ser utilizado e a sua
substituio (corda e/ou acessrios) permitida.
Sua utilizao:
Sempre que exista risco de queda e que o trabalhador tenha
necessidade de se posicionar, apesar de este equipamento
no constituir um meio de proteco de quedas em altura
mas sim um meio de sujeio e posicionamento ao posto de
trabalho.
Quando o utilizador tiver necessidade de desapertar a corda
de amarrao para mudar de posio de trabalho ou
ultrapassar um obstculo, deve prender-se previamente com
o fiador a um ponto fixo.
Na posio de trabalho no apoio, a corda de amarrao tem
de estar colocada de modo a que no possa deslizar ao
longo do apoio.
A fixao da corda de amarrao, do fiador ou dos
dispositivos anti-queda ao Cinto de Trabalho deve ser feita
nas argolas "D", sendo fixos atravs de mosquetes de
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segurana dupla.
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Depois da utilizao do cinto de trabalho, este deve ser limpo de

sujidades que possam ter-se acumulado durante os trabalhos. A
limpeza dos cintos deve ser feita com produtos indicados pelo
fabricante, ou na ausncia destes simplesmente com gua. No
caso de o cinto ficar molhado aps a utilizao ou limpeza, devese secar sem que os raios solares incidam directamente sobre ele.
Aps utilizao, os cintos devem ser arrumados em suportes ou
locais destinados para o efeito, sem humidade e fora da exposio
aos raios solares.
O cinto de trabalho com a corda de amarrao e o fiador
constituem o sistema de amarrao ao posto de trabalho
Corda de fiador
O fiador tem as seguintes caractersticas:
Corda em poliamida ou poliester, com 3 cordes em torada,
dimetro
10 mm
comprimento at 2 m,
terminada
nas
extremidades com um
anel
reforado
(por
exemplo, por um sapatilho em plstico ou com uma manga
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em poliester);
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As
costuras
das
extremidades
da
corda
devem
ser
protegidas com uma manga termorretrctil transparente;

1 ou 2 mosquetes de dupla segurana, (consoante o
modelo do fiador), aplicados nas extremidades.
O fiador tem de vir acompanhado de documentao tcnica,
instrues de utilizao, marcado de forma clara e durvel com o
smbolo CE, ms e ano de fabrico, tipo de fibra utilizada e o
nmero de srie ou do lote de fabrico.
Deve-se verificar este equipamento antes de o usar e inspeccionlo pelo menos uma vez por ano atravs de teste manual e visual.
No caso de degradao, o equipamento no pode ser utilizado e a
sua reparao ou substituio s pode ser efectuada pelo
fabricante de modo a garantir a certificao CE.
Sua utilizao:
O fiador destina-se proteco de quedas e um elemento
pra-quedas que dever ser utilizado em conjunto com o
arns ou em conjunto de amarrao ao posto de trabalho.
Aps a utilizao do fiador, este deve ser limpo de sujidades que
possam ter-se acumulado. A limpeza da corda e dos acessrios
deve ser feita com produtos indicados pelo fabricante, ou na
ausncia destes simplesmente com gua; a secagem deve ser
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feita sem que os raios solares incidam directamente sobre a
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corda. O Fiador deve ser arrumado em locais sem humidade e fora

da exposio aos raios solares.
Arns de pra-quedas
O Arns de Pra-quedas (Arns) tem as seguintes caractersticas:
Conjunto de cintas em fibras

sintticas
com
as
das
fibras
caractersticas
comparveis
poliamida
ou
de
fibras
de
poliester,
dispostas e ajustadas de forma

a permitir a preenso do corpo
numa queda, mantendo-o aps
a travagem numa posio de desconforto mnimo.
Consoante
utilizao,
Arns
pode
apresentar-se
individualmente ou com cinto de trabalho incorporado,

solidrio ou adaptvel com presilhas.
O Arns simples deve estar preparado para receber o cinto

de trabalho, desde que ambos sejam da mesma marca.
Caso existam, o cinto de trabalho incorporado, bem como as

ombreiras ou as alas de pernas almofadadas, devem ser
constitudos em material sinttico ou txtil impermevel ou
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impermeabilizado.
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O equipamento tem de vir acompanhado de documentao

tcnica, instrues, marcado com o smbolo CE, ms e ano de
fabrico e o nmero de ou lote de fabrico. O arns, consoante o
modelo, pode apresentar-se em tamanho universal (com ajuste)
ou em vrios tamanhos.
A verificao do equipamento tem de ser feita antes e depois de o
usar e inspeccion-lo pelo menos uma vez por ano atravs de
teste manual e visual.
Sua utilizao:
O arns utilizado sempre que exista risco de queda em
altura, em conjunto com um dispositivo de interrupo da
queda (pra-quedas) e tem de ser ergonmico.
Para trabalhos em apoios em que o corpo est sujeito pelo
arns e cinto de trabalho, deve ser utilizado um arns
dotado de cinta de assento.
O arns simples utilizado exclusivamente em intervenes
em elevao se o utilizador no necessitar de se apoiar para
executar o trabalho.
Sempre
que
se
verificar
uma
avaria
ou
dvida
sobre
funcionamento do equipamento, este tem de ser enviado para

reparao especializada.
Depois de cada utilizao, o Arns deve ser limpo de sujidade que
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se possa ter acumulado durante os trabalhos. Pode ser lavado
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mo ou mquina com detergente seguindo as indicaes do

fabricante. O Arns deve ser armazenado em locais ou recipientes
reservados para o efeito e em ambiente seco fora do alcance dos
raios solares. Os gros de areia exercem uma aco de corte
sobre as fibras sintticas, pelo que o Arns no deve ser deixado
no cho.
Pra-quedas retrctil
O pra-quedas retrctil tem as seguintes caractersticas:
Um cabo em ao ou fita em fibras sintticas inserida num

enrolador
que
permite
seu
enrolamento
ou
desenrolamento automaticamente, isto sem interveno

manual do utilizador;
Um sistema de travagem mecnica, sensvel acelerao,

imobilizando o movimento de queda do utilizador em menos
de 0,6 m;
Uma argola na extremidade do cabo ou fita para fixao ao

arns atravs de um mosqueto.
pra-quedas
retrctil
tem de vir acompanhado

de documentao tcnica e
de
utilizao
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manual
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fornecidos pelo fabricante em relao distncia de travagem

mxima, forma correcta de ligar o pra-quedas retrctil a um
ponto de fixao no arns e a um ponto fixo da estrutura.
O equipamento tem de estar marcado de forma visvel durvel
com o smbolo CE, ms e ano de fabrico, nmero de srie ou
lote de fabrico e o tamanho do cabo ou fita extensvel.
Deve-se proceder verificao deste equipamento antes e depois
de o usar e inspeccion-lo pelo menos uma vez por semana.
Em caso de degradao o equipamento tem de ser enviado para
Sua utilizao:
O Pra-quedas retrctil utilizado em conjunto com um
arns nos trabalhos em altura com risco de queda;
Sempre que exijam deslocaes horizontais ou verticais, que
apresentem risco de queda livre. A colocao do anti-quedas
deve ser feita sempre a um ponto fixo que se encontre
acima do plano de trabalho.
Nas movimentaes deve ser tomada ateno para que o
cabo ou fita no fiquem presos a obstculos.
Aps a utilizao e sempre que se justificar o pra-quedas retrctil
deve ser limpo de eventuais sujidades que possam acelerar a sua
deteriorao ou impedir o seu normal funcionamento. O seu
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contacto com o ar as fibras sintticas envelhecem naturalmente;
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este
envelhecimento
pode
provocar
alguma
diminuio
da
elasticidade, no afectando, todavia, a resistncia do material. O

seu armazenamento deve ser feito em locais ou recipientes
reservados para o efeito e em ambiente seco. No caso do Praquedas com cabo de ao deve ser prevenida a oxidao atravs de
lubrificao adequada conforme indicao do fabricante.
Amortecedor pra-quedas
O amortecedor pra-quedas tem as seguintes caractersticas:
Fita dobrada em material sinttico (poliamida ou poliester),
mantida unida de forma a abrir sempre que se verifique
uma queda.
As extremidades do Amortecedor pra-quedas terminam em
argola, onde so aplicados os acessrios para fixao ao
arns e ao ponto de ancoragem.
Este
tem
equipamento
de
acompanhado
ser
de
documentao
tcnica e manual de
utilizao,
fabricante
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pelo
fornecido
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indicando as caractersticas requeridas para o ponto de ancoragem

e a distncia mxima de travagem at imobilizao do utilizador.
Tem de ser visvel e durvel o smbolo CE, ms e ano de fabrico
e o nmero de srie ou lote de fabrico.
A verificao do equipamento tem de ser efectuada antes e depois
de o usar e proceder sua inspeco pelo menos uma vez por ano
atravs de teste manual e visual.
Sua utilizao:
Nos trabalhos em altura que necessitem de algum espao de
manobra e tem de estar associado a um arns com o
objectivo de proteger de quedas. A fixao sempre feita
num ponto fixo que se encontre acima do plano de trabalho.
Alguns amortecedores pra-quedas depois de utilizado no
podem ser reutilizveis.
Deve ser armazenado em locais ou recipientes reservados para o
efeito e em ambientes secos e fora do alcance dos raios solares
directos.
Em caso algum devem ser feitas alteraes ou reparaes:
sempre
que
se
verificar
uma
avaria
ou
dvida
sobre
funcionamento do aparelho em questo, deve ser enviado para
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Pra-quedas deslizante (suporte de ancoragem flexvel,

corda)
O pra-quedas deslizante (suporte de ancoragem flexvel) tem as
seguintes caractersticas:
Um conjunto de mecanismos capazes de parar o movimento
em caso de queda;
caracterizado pelo dimetro, que deve ser de acordo com
o que vai ser utilizado;
Funciona de forma automtica, no entanto, se o utilizador
fizer algum movimento brusco o sistema de bloquei
accionado automaticamente.
Este
equipamento tem de vir acompanhado de documentao tcnica e
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manual de utilizao, fornecido pelo fabricante em relao s
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caractersticas da corda suporte de ancoragem e a distncia

mxima de travagem at imobilizao do utilizador, tipo de
ancoragem a que se destina cada pra-quedas e a forma mais
correcta de ligar o equipamento a um ponto de fixao no arns
anti-queda e a outros componentes de um sistema pra-quedas.
Tem de estar marcado de forma visvel e durvel com o smbolo
CE, o ms e ano de fabrico, o nmero de srie ou lote de fabrico
assim como o tipo e dimetro da corda em que dever ser
utilizado.
A verificao do sistema pra-quedas dever ser efectuado antes e
depois da sua utilizao e inspeccionar atravs de teste manual e
visual pelo menos uma vez por ano.
Sua utilizao:
utilizado para proteco contra quedas em altura nas fases
de subida/descida;
O tipo de corda e dimetro tem de ser de acordo com os
especificados pelo fabricante e a insero da corda no praquedas deslizante deve respeitar o sentido indicado no
aparelho.
Sempre
que
se
verificar
uma
avaria
ou
dvida
sobre
funcionamento do aparelho, deve ser enviado para reparao
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especializada.
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Aps a utilizao e sempre que se justificar o pra-quedas

deslizante deve ser limpo de eventuais sujidades que possam
acelerar
sua
deteriorao
ou
impedir
seu
normal
funcionamento.
Os pra-quedas deslizantes so peas metlicas capazes de
resistir a grandes tenses, mas no esto preparados para sofrer
grandes pancadas, pelo que devem ser manuseados com cuidado.
Pra-quedas deslizante (suporte de ancoragem rgida)

O pra-quedas deslizante (suporte de ancoragem rgida) tem as
seguintes caractersticas:
Conjunto de mecanismos capazes de parar o movimento em
caso de queda;
Funciona de forma automtica, no entanto, sempre que
existir
um
movimento
brusco
sistema
accionado
automaticamente;
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Tem de ser prprio para a calha em que ir funcionar.
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Este equipamento tem de vir acompanhado de documentao

tcnica e do manual de instrues indicando:
As dimenses e tipos de calha que podero ser utilizados;
O tipo de ancoragem a que se destina o pra-quedas
deslizante;
A
distncia
mxima
de
travagem
at
imobilizao do utilizador;
A forma mais correcta de ligar o pra-quedas ao ponto de
fixao no arns anti-queda e a outros componentes de um
sistema pra-quedas.
Este equipamento tem de estar marcado de forma visvel e
durvel com o smbolo CE, ms e ano de fabrico e o nmero de
srie ou lote de fabrico.
A sua verificao tem de ser efectuada antes e depois da sua
utilizao e proceder a inspeco atravs de teste manual e visual
pelo menos uma vez por ano.
Sua utilizao:
Na fase subida/descida;
Utilizar para ancoragem o tipo de calha metlica especfica
pelo fabricante;
A sua insero na calha metlica deve respeitar o sentido
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indicado no aparelho.
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Em caso algum devem ser feitas alteraes ou reparaes.

Sempre
que
se
verificar
uma
avaria
ou
dvida
sobre
funcionamento do aparelho, deve ser enviado para reparao

especializada. Aps a sua utilizao e sempre que se justificar, o
equipamento deve ser limpo de eventuais sujidades que possam
acelerar
sua
deteriorao
ou
impedir
seu
normal
funcionamento.
O Pra-quedas Deslizante um equipamento metlico capaz de
resistir a grandes tenses, mas no est preparados para sofrer
pancadas, pelo que deve ser manuseado com cuidado.
Regulador anti-quedas
O regulador anti-quedas tem as seguintes caractersticas:
Um conjunto de mecanismos capazes de bloquear a corda
em qualquer ponto, permitindo ao utilizador encontrar a
melhor posio para realizar o trabalho;
Existem vrios modelos reguladores com a mesma funo
embora com princpios de funcionamento diferentes;
Em alguns modelos podem ter incorporado um sistema de
fecho que permite a sua fixao directamente ao cinto de
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trabalho;
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Este equipamento tem de vir acompanhado de documentao

tcnica e manual de utilizao, fornecido pelo fabricante, marcado
de forma visvel e durvel com o smbolo CE, ms e ano de
fabrico e o nmero de srie ou lote de fabrico.
A verificao do equipamento tem de ser efectuada antes e depois
de o usar e proceder a inspeco atravs de teste manual e
exame visual pelo menos uma vez por ano.
Sua utilizao:
Nos trabalhos em altura ou sempre que exista necessidade
do utilizador se posicionar para melhor realizar o trabalho,
sendo a sua utilizao integrada no conjunto corda de
amarrao, como dispositivo de posicionamento ao posto
de trabalho;
Regular a posio de trabalho nomeadamente, para se
aproximar puxar a ponta livre da corda no sentido de frente
para trs e para se afastar do posto de trabalho, consoante
o modelo, empurrar a alavanca de regulao ou accionar a
patilha de libertao da corda;
Em todos os casos, a extremidade livre da corda de
amarrao tem de ter uma costura ou um n, para que
aquela no se possa escapar do aparelho.
Em caso algum devem ser feitas alteraes ou reparaes.
que
se
verificar
uma
avaria
ou
dvida
sobre
o
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Sempre
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funcionamento do aparelho em questo, deve ser enviado para

Aps a utilizao e sempre que se justificar o regulador deve ser
limpo
de
eventuais
sujidades
que
possam
acelerar
sua
deteriorao ou impedir o seu normal funcionamento.

Os Reguladores so peas metlicas capazes de resistir a grandes
tenses, mas no esto preparados para sofrer pancadas, por
exemplo, no devem ser atirados para o cho.
Embora
os
reguladores
sejam
construdos
em
metal
com
tratamento anti-corroso, no devem entrar em contacto com

produtos corrosivos. O seu armazenamento no deve ser feito em
locais hmidos.
Mosquetes de dupla segurana

Os
mosquetes
de
dupla
segurana
tem
as
seguintes
caractersticas:
So dotados de dupla segurana;
S podem ser abertos aps pelo menos duas operaes
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consecutivas efectuadas deliberadamente;
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Um corpo principal em metal tratado, numa das duas

extremidades recebe o sistema de fecho e a outra serve de
batente desse mesmo fecho;
O fecho constitudo por um corpo metlico tratado, que
tem embutido uma mola para fecho automtico; quando o
utilizador solta o fecho este fecha-se automaticamente por
aco da mola de reposio no havendo perigo de ficar
aberto.
Os mosquetes devem ser fornecidos com documentao tcnica

e instrues de utilizao. Tem de estar marcados de forma visvel
e durvel com o smbolo CE, ms e ano de fabrico e o nmero
de srie ou lote de fabrico.
A verificao do equipamento deve ser efectuada antes de o usar
e proceder a inspeco atravs de teste visual e manual pelo
Pg | 45
menos uma vez por ano.
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por: Carlos Dimas
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Segurana e Higiene
no Trabalho
12/11/2010

No caso de degradao aparente, o mosqueto tem de ser

imediatamente posto fora de servio.
Sua utilizao:
Destinam-se a servir de ligao entre pontos capazes de
suportar foras considerveis, nomeadamente a ligao do
cinto de trabalho corda de amarrao e ao fiador;
Antes de se iniciar os trabalhos, o utilizador deve sempre
certificar-se que os mosquetes esto bem fechados e
encravados.
Os mosquetes no devem estar em contacto com produtos
corrosivos para os metais, durante a utilizao ou enquanto
armazenados.
Os utilizadores no devem fazer qualquer tipo de reparaes nos
mosquetes, sempre que se verificar uma avaria ou suspeita
sobre o seu funcionamento deve ser enviado para reparao
especializada.
Depois de utilizados, os mosquetes devem ser limpos de
sujidades que se possam ter acumulado durante os trabalhos. A
limpeza dos mosquetes deve ser feita com produtos indicados
pelo fabricante, ou na ausncia destes simplesmente com gua.
Os mosquetes so peas capazes de resistir a grandes tenses
mas no esto preparados para sofrer grandes pancadas, pelo que
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devem ser manuseados com cuidado.
Trabalho elaborado
por: Carlos Dimas
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no Trabalho
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Formao e Informao
da responsabilidade da entidade empregadora dispor aos seus
colaboradores, informao actualizada sobre os riscos a que esto
sujeitos, bem como sobre as medidas de proteco e a forma
como se aplicam, assim como as instrues a adoptar em caso de
perigo grave e iminente.
A formao deve abranger os procedimentos de segurana quanto
ao uso dos sistemas de proteco individual, transporte de
equipamentos, acesso a plataformas, entre outros. Devem estar
elucidados acerca das regras essenciais de boa utilizao dos
equipamentos, das normas de segurana e riscos que podem advir
do seu incumprimento.
Enquadramento Legal
Decreto-lei n. 128/93, de 22 de Abril
Decreto-lei n. 348/93, de 1 de Outubro
Portaria n. 1131/93, de 4 de Novembro
Portaria n. 109/96, de 10 de Abril
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Portaria n. 695/97, de 19 de Agosto
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Despacho n. 13495/2005, de 25 de Maio

Decreto-lei n. 50/2005, de 25 de Fevereiro
Concluso
Existem inmeros riscos no trabalho em altura que por no serem
possveis elimin-los na totalidade com medidas de proteco
colectiva, existe a necessidade de adoptar medidas de proteco
individual e para que isto acontea devemos efectuar uma
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avaliao dos riscos em cada actividade.
Trabalho elaborado
por: Carlos Dimas
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Segurana e Higiene
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O equipamento de proteco individual deve ser adequado a cada

situao
de
risco
que
trabalhador
est
exposto,
ser
ergonmico e em bom estado. No entanto, no bastam s estas

medidas
preventivas,
trabalhador
deve
ter
formao
informao acerca de SHST e assim contribuir para a preveno

de acidentes/doenas profissionais.
Referncias bibliogrficas
www.portaldaempresa.pt
www.forma-te.com
www.act.pt
http://www.scribd.com/doc/12971362/1191447121-TrabalhosPg | 45
Em-Altura
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http://www.factorsegur.pt/artigosA/artigos/Trabalhos%20em
%20altura.pdf
http://www.oportaldaconstrucao.com/guiastec/stmov_trab_altura_0808.pdf
Manuais facultados pelo orientador de estgio Nuno Encarnao
Trabalho em Altura
Princpios Gerais de trabalho em altura
Manual para trabalhos em altura
Anexo I
Lista de Verificao
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Queda em Altura
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Avaliao dos riscos e das medidas de preveno / Seleco, utilizao e manuteno do equip
Responsvel(eis)
SIM
1. Avaliou os riscos dos trabalhos em altura?
2. Teve em considerao os trabalhos ocasionais?
3. Teve em considerao os vrios empregadores que possam estar implicados nos mesmos trabalhos?
4. Teve em considerao os trabalhadores temporrios?

5. Tem capacidade para prestar aconselhamento em matria de mtodos de trabalho e equipamentos
necessrios?
6. Garantiu formao e tem um controlo adequado dos trabalhadores em matria de segurana, na montagem,
manuteno e utilizao dos equipamentos?
7. Todas as aberturas esto devidamente protegidas e dispem de meios de acesso seguros, incluindo as reas
a que necessrio aceder para proceder a trabalhos de manuteno?
8. Efectuou uma avaliao dos materiais frgeis, tais como elementos de coberturas?
9. Todos os sinais de aviso e/ou proibio esto colocados nos pontos de acesso aos materiais frgeis?
10. Eliminou os trabalhos em altura, sempre que possvel?
11. Escolheu os equipamentos correctos?
12. Instalou plataformas de acesso e de trabalho fixas, por exemplo, prticos e escadas fixas?
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13. Utiliza correctamente as plataformas elevatrias?
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por: Carlos Dimas
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14. Utiliza andaimes fixos ou andaimes mveis, com rodaps e guarda-corpos?
15. Utiliza (correctamente e sujeitas a uma boa manuteno) escadas adequadas?
16. Os trabalhadores utilizam cintos ou arns de segurana como equipamento de proteco individual?
17. Garante que os cabos, as estruturas de fixao e de apoio dos cintos ou arneses so adequadas e
compatveis?
18. Garante que o equipamento regularmente examinado e sujeito a manuteno, de acordo com o DL
50/2005, de 25.02?
Empresa
Local de Trabalho
Data
/
Responsvel pelo preenchimento
Anexo II
Boas prticas no Trabalho em Altura
Primeiros Socorros
As medidas de urgncia a tomar em caso de acidente de trabalho
so, por exemplo:
Proteger o local do acidente e a zona

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perigosa;
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Evitar correr riscos inteis no se expondo ao perigo;
Evacuar os acidentados da zona perigosa;
Colocar o acidentado em posio correcta;
Reanimao crdio-respiratria;
Parar o sangramento por compresso;
Colocar talas nas fracturas;
Alertar o 112.
Proteco contra incndios

Em caso de incndio, que fazer?
Manter a calma;
Dar o alarme;
Dar indicaes precisas no que diz respeito ao local do

incndio;
Chamar os Bombeiros;
Verificar se h algum em perigo.
A salvao de pessoas tem toda a prioridade na luta contra

o fogo;
No fugir com a prpria roupa a arder. necessrio

rapidamente apag-la, envolvendo-a com mantas ou
cobertores de forma a abafar as chamas;
Em caso de incndio em instalaes elctricas necessrio
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cortar imediatamente a corrente;
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Combater o fogo de imediato, recorrendo aos meios de

extino existentes, evitando, assim, correr perigos
maiores;
Fechar as portas e janelas, para evitar correntes de ar e a

propagao de fumos para outros locais;
Abandonar os locais invadidos pelo fumo em posio curvada

ou rastejando.
Classes de fogo
Classe A
Fogos de materiais slidos (madeira,
tecido, papel) cuja combusto se faz
sob duas formas:
Combusto viva com chama,
Combusto lenta sem chama,
mas com formao de brasa
incandescente.
Classe B
Fogos de lquidos ou de slidos liquidificveis (essncias, leo,
lcool).
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Classe C
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por: Carlos Dimas
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Fogos de gs (fogo de combustveis gasosos, metano, propano,

hidrognio...).
Classe D
Fogos de metais leves (sdio, magnsio, alumnio...).
Local de trabalho
Para as vias de circulao deve-se:
Manterem-se desimpedidas;
Tomar medidas contra a

circulao transversal;
Utilizar os caminhos de
circulao sinalizados;
Vias de emergncia, sadas de emergncia
Manter as vias de emergncia e sadas sempre livres;
Devem estar sempre facilmente acessveis e serem abertas

sem recorrer a meios auxiliares;
Devem ser sinalizadas, com sinais adequados e

permanentemente visveis.
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Qual o significado dos sinais no local de trabalho?
Trabalho elaborado
por: Carlos Dimas
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O objectivo da sinalizao de segurana chamar a ateno de

forma rpida e facilmente compreensvel, para as instalaes e
condies de trabalho que comportem risco de acidente.
Proteco contra as quedas

As quedas em altura podem ser
prevenidas por:
Guarda-corpos;
Superfcie de amparo (andaime e

rede de proteco);
Equipamento de proteco individual

(cinto de segurana).
Escadas e escadotes
Em todos os casos:
proibido utilizar caixotes, barris,

consolas ou outros objectos em vez de
escadas e escadotes;
Utilizar somente os que apresentam
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solidez e rigidez suficientes;
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Os degraus devem ser fixados solidamente aos prumos e

manter a mesma distncia uns dos outros;
Colocar as escadas somente sobre pisos estveis.
Equipamento proteco individual

Nem todos os perigos podem ser prevenidos e eliminados atravs
de medidas de preveno colectivas. Quando essas medidas de
preveno colectivas no existem, os riscos devem ser prevenidos
atravs da utilizao dos equipamentos de proteco individual,
estes devem ser colocados a disposio dos trabalhadores. Os
trabalhadores so obrigados a utilizar esses meios de proteco.
Nos casos em que os ps podem ser atingidos por choques,

apertos, atravs de, por exemplo, objectos
que caiem, utilizar calado de proteco.
Por ocasio de trabalhos em que h chispas,

partculas ou lquidos projectados, ou
radiaes, utilizar culos de
proteco.
Nos locais com nveis de rudo que

ultrapassem 85 dB(A), utilizar
protectores de ouvidos.
Proteger as vias respiratrias onde se possam originar

gases, vapores, nuvens ou poeiras nocivas e irritantes.
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Mquinas
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Antes de trabalhar com uma mquina, necessrio garantir que

ela est em perfeito estado de funcionamento e que todos os
dispositivos de proteco esto a funcionar. Logo que se detecte
um defeito, deve-se avisar imediatamente o responsvel.
As zonas ou pontos de perigo,

como por exemplo, alimentao de
materiais atravs de aberturas,
enrolamentos, cortes,
esmagamentos, so recobertos com
capotas. O acesso s instalaes
perigosas deve ser impedido por
grelhas ou parapeitos;
As fontes de perigo (por exemplo, as partes que so

projectadas, que caiem ou que batem, as exploses.) so
protegidas por dispositivos de paragem.
As mquinas no podem ser limpas, reparadas ou entrar em

manuteno se houver partes delas em movimento. Se se
ausentar da sua mquina de trabalho, deve assegurar-se
que ela fica desligada e protegida contra qualquer
funcionamento no autorizado.
Soldadura
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Gs:
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Os locais devem ser bem arejados para prevenir a formao

de gases e vapores nocivos e
explosivos;
Aspirar os gases e vapores

no ponto da sua emisso;
Proteger as garrafas de gs
contra o derrubamento;
As garrafas de acetileno
devem ser utilizadas de p ou inclinadas (mximo 45);
Proteger os tubos contra os danos mecnicos e contra o

fogo.
Soldadura elctrica
Utilizar os porta-elctrodos completamente isolados. Nunca

fechar o porta-elctrodos agarrando a parte metlica com a
mo;
Para trabalhos onde h risco de electrocusso utilizar

convertidores de soldadura aprovados ou correctores.
Utilizar proteco de borracha.
Substncias perigosas
Quando se trabalha com substncias
perigosas, muitas vezes necessrio
utilizar equipamentos de proteco
individual. Assim, quando se trabalha
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com substncias corrosivas ou
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substncias que, em caso de reaco, emitam vapores txicos,

necessrio empregar:
Uma viseira facial que cubra completamente a face;
Luvas de proteco;
Proteco das vias resperatrias;
No beber, comer ou fumar no local de trabalho.
Instalaes e equipamentos elctricos
Somente trabalhadores qualificados podem ser encarregados

da instalao, manuteno,
reparao das instalaes, material
de explorao e ferramentas
elctricas;
Os equipamentos deteriorados no
devem ser utilizados;
Proceder a uma boa sinalizao de

zonas perigosas.
Trabalhos de armazenamento e de transporte

A boa tcnica para levantar cargas:
Aproximar-se da carga;
Procurar o equilbrio;
Endireitar a coluna vertebral;

Pg | 45
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Utilizar a fora das pernas;
Transportar correctamente quer dizer:
Evitar o trabalho fatigante dos msculos;
Transportar as caixas e sacos junto ao peito para que esteja

direito.
Armazenagem e empilhamento
Aquando da armazenagem e do empilhamento, garantir que:
Os percursos no tenham obstculos;
Esteja demarcado os locais de passagem de veculos;
A carga seja mantida em segurana.
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Prevenir agora investir no futuro!
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Segurança No Trabalho - Equipamentos

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UFCD 3782 Segurana no trabalho Equipamentos

Formador (a): Eunice Florncio

UFCD 3782 Segurana no trabalho Equipamentos

UFCD 3782 Segurana no trabalho Equipamentos

Pra-quedas deslizante (suporte de ancoragem flexvel,

Mosquetes de dupla segurana .. 29

Anexo II - Boas prticas no trabalho em altura (pesquisar na net)

UFCD 3782 Segurana no trabalho Equipamentos

graves para os sinistrados e que representam uma percentagem

UFCD 3782 Segurana no trabalho Equipamentos

Princpios Gerais de Preveno

Tipos de trabalho em altura

UFCD 3782 Segurana no trabalho Equipamentos

Choque com objectos na

Sistema de amarrao ao posto

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Sistema de amarrao ao posto

Andaimes suspensos ou Bailus

Choque com objectos na

UFCD 3782 Segurana no trabalho Equipamentos

Choque com objectos na

corrimo frouxo ou inexistente,

Escadas fixas de servio

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Choque com objectos na

Trabalhos sobre coberturas ligeiras

Queda de objectos ou de parte

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Embate entre alguma parte do

Sistema de amarrao ao posto

1 Corda multi-filamentos em poliamida ou poliester, com 3

protegidas com uma manga termoretrctil transparente.

1 ou 2 mosquetes de dupla segurana, consoante o tipo de

UFCD 3782 Segurana no trabalho Equipamentos

A corda de amarrao tem de vir acompanhada de documentao

utilizada na fabricao e o nmero de srie ou lote de fabrico.

UFCD 3782 Segurana no trabalho Equipamentos

Depois da utilizao do equipamento e acessrios, estes devem

de utilizao, pode apresentar-se em tamanho universal (com

ajuste) ou em vrios tamanhos, estar marcado de forma visvel e

UFCD 3782 Segurana no trabalho Equipamentos

durvel com o smbolo CE, o ms e ano de fabrico, o tipo de

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Depois da utilizao do cinto de trabalho, este deve ser limpo de

exemplo, por um sapatilho em plstico ou com uma manga

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protegidas com uma manga termorretrctil transparente;

feita sem que os raios solares incidam directamente sobre a

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corda. O Fiador deve ser arrumado em locais sem humidade e fora

Conjunto de cintas em fibras

dispostas e ajustadas de forma

individualmente ou com cinto de trabalho incorporado,

O Arns simples deve estar preparado para receber o cinto

Caso existam, o cinto de trabalho incorporado, bem como as

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O equipamento tem de vir acompanhado de documentao

funcionamento do equipamento, este tem de ser enviado para

se possa ter acumulado durante os trabalhos. Pode ser lavado

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mo ou mquina com detergente seguindo as indicaes do

Um cabo em ao ou fita em fibras sintticas inserida num

desenrolamento automaticamente, isto sem interveno

Um sistema de travagem mecnica, sensvel acelerao,