UNIVERSIDAD AUTONOMA GABRIEL RENE MORENO

FACULTAD DE HUMANIDADES
CARRERA: PSICOLOGIA

TALLER DE ORIENTACION PARA ADOLECENTES DE 14 A 17

AOS DEL COLEGIO DEMETRIO GOMEZ. SANTA CRUZ DE LA
SIERRA- JUNIO 2013
DOCENTE:

LIC: Ma. Sonia Chalup

MATERIA:

Desarrollo Humano II

INTEGRANTES:
AVIGAIL GONZALES ESCALANTE
ALEXANDER VELARDE
LAURA ANTELO RETAMOSO
ERIKA MARTINES PEREIRA
DANIELA FRANCO
ROSALIA CHOQUE MARAZ

Santa Cruz Bolivia

2013
INTRODUCCION

El presente trabajo fue realizado con adolescentes entre 13 a 16 aos de la

Unidad Educativa Demetrio Gmez. Estos estudiantes cursan actualmente los
siguientes cursos: el segundo de secundaria, terceros de secundaria y cuarto
de secundaria de la nueva modalidad.
En su mayora y de acuerdo con las observaciones podemos decir que los
adolescentes no tenan conocimientos tcnicos sobre los temas expuestos, por
lo que fue una experiencia enriquecedora tanto para los disertantes como los
participantes.
Los temas de exposicin fueron presentados uno a uno de manera explicativa
y dinmica, haciendo el uso de distintas herramientas como ser las
diapositivas, papelografos, videos de reflexin de cada tema expuesto,
captando el inters, la reflexin y el entusiasmo de los participantes.
Durante el desarrollo del taller pasamos momentos agradables con los
estudiantes y pudimos observar que cada uno de estos temas causo un
impacto positivo, establecimos contacto con los estudiantes e intercambiamos
opiniones, se pudieron aclarar dudas y lo ms valioso un aprendizaje objetivo.
Queremos resaltar que la participacin de los estudiantes fue ordenada,
compresiva, queremos hacer notorio el apoyo recibido del plantel docente,
como ser directora, profesores, que nos colaboraron, nos facilitaron aulas, nos
cedieron horas haciendo as que se cumpla nuestro propsito del taller.
Esta actividad fue realizada en el municipio de Porongo, Consideramos que
nuestro trabajo tambin tuviera un sentido social y en lugar de hacerlo en la
ciudad, donde se concentran todas las posibilidades, fuera este municipio, su
centro educativo, quien recibiera este beneficio, a fin de que los adolescentes y
jvenes tuvieran acceso al mismo y as fue, pues se celebr como una accin
extraordinaria.
As mismo la seleccin de los temas fue acorde con las edades con las que
bamos a trabajar: Identidad, Autoestima, Respeto, Anorexia y Bulimia,
2

Sexualidad, Amor, Aborto. Todos ellos, as lo sentimos, fueron de inters para

los participantes. El grupo que lo hemos realizado tambin lo ha sentido y
evaluado de la misma manera.

1.- CAPITULO I: EL METODO

a) Caracterstica de la institucin
El colegio Demetrio Gmez fue fundado el 21 de noviembre de 1972 en la
localidad de San Juan de Porongo, ubicado a 15 kl. De la ciudad de Santa Cruz
de la Sierra, cruzando el ro Pira.
Este colegio fue creado durante la gestin del Alcalde de aquel tiempo, el
Honorable Sr. Humberto Antelo, que en memoria del Profesor Demetrio Gmez
se le asign el nombre a la institucin.
Casilda Saavedra fue una de las precursoras para la fundacin del colegio, ya
que vio la necesidad en Porongo y en las comunidades aledaas de que los
nios tuviesen educacin accesible.
En un principio la institucin no contaba con un plantel de docentes
capacitados y las condiciones de llegada al lugar eran una imposibilidad para
que los profesores cumplieran con una regular asistencia.
Fue con la construccin del Puente Foianini que se viabiliz an ms la
distancia Santa Cruz-Porongo, facilitando la llegada de los profesores al
colegio.
El colegio cuenta con 12 aulas, tres baos, una direccin, una cancha poli
funcional, un patio amplio y un pequeo kiosco.
b) Justificacin:
Los temas utilizados en los talleres, fueron elegidos segn las necesidades de
los adolescentes, tomando en cuenta la etapa que estn vivenciando y
buscando llenar las necesidades de conocimiento, viendo que en el colegio
slo se les impartan temas de informacin acadmica.
Este taller fue planificado para nuestro pblico objetivo que son los
adolescentes, con una edad de 13 a 16 aos, quien iban informndose y
participando activamente en el taller.
Socialmente es importante que los adolescentes tengan conocimiento de estos
temas, ya que as prever problemas, consecuencias presentes y futuros, que
pueden afectar a todo un entorno social.
c) Problema
Pudimos observar que los adolescentes tenan la necesidad de recibir
informacin enriquecedora para sus vidas, necesitaban de un espacio para su
libre expresin donde pudieran resolver dudas que no se atrevan a expresar
en clases, y esto era un riesgo para que adquieran falsa informacin que en
algn momento traera consecuencias.
4

Para esto decidimos socializar con los adolescentes, logrando as un ambiente

de confianza, donde pudieran sentirse cmodos y atentos a las explicaciones.
Tuvimos la colaboracin de los docentes que tambin prestaron un inters por
informarse ms acerca de la realidad de sus estudiantes.
d) Objetivos:
Objetivo general
Contribuir a la institucin, enriqueciendo la informacin en el adolescente,
aplicando el conocimiento adquirido en la materia de Desarrollo Humano II.
Objetivo especifico
o
o
o
o
o
o
o
o
o

Crear un ambiente de confianza entre facilitadores y alumnos.

Formar una identidad fuerte e inquebrantable.
Reforzar el valor personal de cada adolescente.
Instruir acerca del respeto mutuo.
Conocer consecuencias del uso de las drogas.
Informar acerca del peligro de una mala alimentacin.
Reconocer las caractersticas del amor.
Educar y cuidar de la sexualidad.
Concientizar sobre los riesgos del aborto.

e) Mtodos y Tcnicas
Los mtodos utilizados fueron:
Mtodo descriptivo porque se hizo la descripcin ordenada de cada tema para
intervenir de una manera objetiva. El mtodo explicativo fue muy til para estos
talleres, ya que por medio de l pudimos explicar detalladamente el qu, por
qu y para qu de cada tema.
Las tcnicas utilizadas fueron la observacin por medio de diapositivas, juegos
dinmicos y sociodramas. Se hicieron tests de autoestima para la
autoevaluacin y concientizacin, y el uso de cuestionarios.

f) Programa- Taller
TEMA 1: Presentacin
OBJETIVOS: Conocer e interactuar con cada uno de los participantes, a travs
de la presentacin de este psicodrama, con el que se quiere expresar la
diversidad de personalidad existentes en cada uno de los miembros del grupo,
para crear as un ambiente de confianza.
ACTIVIDAD 1: Psicodrama
DESCRIPCION:
PSICODRAMA DEL PAYASO
El payaso Top Ten entra llorando con una bolsita en mano, abriendo y
cerrndo la bolsa, mirando lo que hay dentro de ella. De pronto grita: Ah...! pero
qu cosa ms triste, Wiwiwiii. Movindose de un lado a otro, Y vuelve a llorar
lamentando lo que vio .Llega Cheche amigo de Top Ten y le pregunta: por
qu lloras? Top Ten responde: lloro porque dentro de esta bolsa hay algo triste
que me hace llorar. Cheche dice: a ver djame mirar, Ehhppaa! te equivocas lo
que hay dentro asusta y da mucho miedo. Luego llega Cheverita y lo hace
cantando, bailando y sonriendo, Cheverita tentada por la curiosidad de porque
sus amigos uno lloraba y otro estaba asustado pregunta: Por qu se
encuentran as? Cheche responde: dentro de esa bolsa hay algo que top ten le
hace llorar y a m me asusta. Cheverita: As? a ver djenme ver lo que hay
dentro de la bolsa! , no pasa ms de un segundo y Cheverita empieza a
morirse de la risa, jajajaja pero que idiotas son lo que hay dentro ni hace
llorar ni mucho menos asustar, todo lo contrario lo que hay dentro es algo
chistoso JAjaJAjaJA es la cosa ms graciosa que nunca haba visto en mi vida.
Por el berrinche, escndalo y el dramtico llega Keykey preguntando: Cul es
la razn para que comporten as? todos dijeron: La bolsita que tiene Top Ten
hay algo que nos causa, llanto, miedo y risa. Keykey abre la bolsa y se
encuentra con un espejo y en la parte de atrs un cinta con letras que dice
BIENVENIDOS CHICOS(AS).
AREAS: Social y Emocional
TIEMPO: 30 Min.
MATERIALES: Trajes de payasos, caja de cartn, espejo, pinturas
RESULTADOS ESPERADOS: Conseguir que los jvenes desarrollen mayor
apertura, compromiso, libertad y confianza en cada una de las actividades
preparadas en el programa iniciando por esta.

TEMA 2: Mi identidad
OBJETIVOS: Lograr que los adolecentes sepan que significa tener una
identidad y descubran, a travs de herramientas que les vamos a proporcionar,
como construir su identidad.
ACTIVIDAD 1: Exposicin
DESCRIPCION: Exposicin de forma creativa y aclarativa sobre concepto
relacionado con la identidad
Exposicin
IDENTIDAD PERSONAL:
Llevaremos a la reflexin las siguientes preguntas:
Qu interrogantes te planteas a ti el ttulo de esta unidad?
-Los interrogantes qu me plantea son:
-Me conozco lo suficiente
-Cmo puedo conocerme?
-Me conozco bien a mi mismo?
Qu responde a dichos interrogantes?
No, me conozco lo suficiente.
Qu podemos hacer para conocernos mejor?
Lo que podemos hacer para conocernos mejor, es interesarnos ms en
nosotros mismos.
QUIN SOY YO?
l.- Lee, piensa y responde
Qu me distingue a m de las dems personas?
Qu soy distinta, fsicamente y mentalmente
Qu tengo de comn con las dems personas?
Lo que puedo tener de comn con las dems personas, puede ser el carcter,
el color de pelo, los gustos, etc.,

IDENTIDAD HUMANA
Saber quin soy yo es una necesidad vital ordenada tambin a la necesidad
vital de orientar mi vida y darme un sentido: de ser yo mismo, lo que aqu nos
dice es quin soy yo?
Los seres humanos pueden ser semejantes o parecidos pero nunca iguales,
para que cada ser humano
Es nica e irrepetible, la identidad, pues es un conjunto de elementos que
definen a un individuo.
La cosa ms difcil del mundo es conocernos a nosotros mismos y la ms fcil
hablar mal de los dems Tales de mileto
En esta exposicin adems presentaremos videos que refuercen el contenido
de este tema.
Descripcin del video: Veremos un video en donde ilustra muy bien la influencia
de los medios de comunicacin en un grupo de amigos y como es que las
revistas, novelas, el internet, el fcil alcance de tecnologa, les vende un
ideal que la mayora que este grupo quieren alcanzar, admirando as
personajes ficticios, celebridades y otras cosas que no son una realidad.
De esta manera crean una falsa identidad o ms bien no construyen bases
slidas para la construccin de su propia identidad. Esto les genera muchos
conflictos entre ellos y se ven ligados a problemas debido a estas malas
influencias.
AREAS: Cognitiva, Visual
TIEMPO: 20 Min.
MATERIALES: Diapositivas, Videos, Proyector, Computadora.
RESULTADOS ESPERADOS: Que los adolescentes participantes de esta
actividad, y conozcan de forma adecuada y profunda los conceptos que
manejan de forma quiz vulgar
ACTIVIDAD 2: Presentacin de la cedula de identidad
DESCRIPCION: Presentacin de la cedula de identidad a construir durante el
programa a consecuencia de la reflexin por parte del adolescente ante el
programa dado.
AREAS: Cognitiva, Visual, afectiva
TIEMPO: 10 Min.
MATERIALES: Cartulina, marcadores, tijeras, carpicola, colores, regla.
8

RESULTADOS ESPERADOS: Que tomen conciencia de la construccin de su

identidad, de forma prctica.
ACTIVIDAD 3: Escuchando a mi equipo.
DESCRIPCION: Se forman dos grupos contrarios y se venda a un participante
de cada grupo, el cual deber seguir las indicaciones de su grupo para pinchar
los globos del color que le corresponda. Luego habr una reflexin sobre la
actividad preguntando a los participantes vendados acerca de cmo se
sintieron durante la experiencia.
AREAS: Motriz, Psicosocial, Auditiva, Afectiva, Cognitiva.
TIEMPO: 30 Min.
MATERIALES: 2 paoletas, globos de dos colores, agujas, parlantes.
RESULTADOS ESPERADOS: Que ellos entiendan de que con ruido y con
muchas personas hablando no podemos hacer lo que realmente queremos .
TEMA 3: Autoestima
OBJETIVOS: tomar conciencia de la imagen que tenemos de nosotros
mismos, identificando nuestras caractersticas ms propias sin avergonzarnos
de nuestros aspectos ms negativos. Ampliar el conocimiento de si mismo,
ACTIVIDAD 1: Un paseo por el bosque
DESCRIPCION: Expondremos a los participantes acerca de lo que es la
autoestima y del significado de sta. La idea es dar una explicacin breve y
concisa, donde ellos puedan captar la informacin ms importante y que en un
futuro pueda serles til.
El encargado indica a los alumnos que dibujen un rbol, con sus races, ramas,
hojas y frutos.
En las races escribirn las cualidades positivas que cada uno cree tener, en
las ramas, las cosas positivas que hacen y en los frutos, los xitos o triunfos.
Se pone msica clsica de fondo para ayudarles a concentrarse y relajarse.
Una vez terminen, deben escribir su nombre y sus apellidos en la parte superior
del dibujo.
A continuacin, los alumnos formarn grupos de 4 personas, y cada uno
pondr en el centro del grupo su dibujo, y hablar del rbol en primera persona,
como si fuese el rbol.
Seguidamente, los alumnos se colocarn el rbol en el pecho, de forma que el
resto de sus compaeros puedan verlo, y darn un paseo por el bosque, de
9

modo que cada vez que encuentren un rbol lean en voz alta lo que hay escrito
en el dibujo, diciendo por ejemplo: Tu eres Roberto y tienes en la raz muchas
virtudes, tus frutos son
Tendrn 5 minutos para dar un paseo por el bosque.
A continuacin se hace la puesta en comn, en el transcurso de la cual, cada
participante puede aadir races y frutos que los dems le reconocen e
indican.
Terminada la actividad, se har un crculo para poder seguir con la reflexin.
Reflexin: El encargado har las siguientes preguntas:
Les ha gustado el juego?
Cmo se han sentido durante el paseo por el bosque?
Cmo han reaccionado cuando sus compaeros han dicho sus cualidades en
voz alta?
Qu rbol, adems del de ustedes les ha gustado?
Qu compaero ha dibujado un rbol parecido al de ustedes?
Cmo se sienten despus de esta actividad?
AREAS: Afectiva, Cognitiva.
TIEMPO: 40 minutos
MATERIALES: Papel, colores, lpices y msica clsica.
RESULTADOS ESPERADOS: Conseguir la reflexin de los adolescentes y
que estos puedan ser conscientes de las decisiones de su conducta en cada
momento, valorando aquello aquello que ya han logrado y tienen por lograr.
ACTIVIDAD 2: Test sobre autoestima
DESCRIPCIN: Se aplicara un test a cada uno de los participantes. Cabe
recalcar que haremos una aclaracin previa de lo que significa los altibajos de
la autoestima y de cada uno de los resultados del test con el propsito de no
dejar frustraciones en los adolescentes.
TEST DE AUTOESTIMA
A partir de una evaluacin personal lo ms objetiva posible indique con una
marca de cotejo en la columna provista a la derecha el nmero aplicable a su
respuesta
de
acuerdo
con
la
siguiente
escala:

10

Siempre

3 Casi Siempre

2 Algunas Veces

1 Nunca
4

1. Me siento alegre.
2. Me siento incmodo con la gente que no conozco.
3. Me siento dependiente de otros.
4. Los retos representan una amenaza a mi persona.
5. Me siento triste.
6. Me siento cmodo con la gente que no conozco.
7. Cuando las cosas salen mal es mi culpa.
8. Siento que soy agradable a los dems.
9. Es bueno cometer errores.
10. Si las cosas salen bien se deben a mis esfuerzos.
11. Resulto desagradable a los dems.
12. Es de sabios rectificar.
13. Me siento el ser menos importante del mundo.
14. Hacer lo que los dems quieran es necesario para sentirme
aceptado.
15. Me siento el ser ms importante del mundo.
16. Todo me sale mal.
17. Siento que el mundo entero se re de m.
18. Acepto de buen grado la crtica constructiva.
19. Yo me ro del mundo entero.
20. A m todo me resbala.
21. Me siento contento(a) con mi estatura.
22. Todo me sale bien.
23. Puedo hablar abiertamente de mis sentimientos.
24. Siento que mi estatura no es la correcta.
25. Slo acepto las alabanzas que me hagan.
26. Me divierte rerme de mis errores.
27. Mis sentimientos me los reservo exclusivamente para m.
28. Yo soy perfecto(a).

11

29. Me alegro cuando otros fracasan en sus intentos.

30. Me gustara cambiar mi apariencia fsica.
31. Evito nuevas experiencias.
32. Realmente soy tmido(a).
33. Acepto los retos sin pensarlo.
34. Encuentro excusas para no aceptar los cambios.
35. Siento que los dems dependen de m.
36. Los dems cometen muchos ms errores que yo.
37. Me considero sumamente agresivo(a).
38. Me aterran los cambios.
39. Me encanta la aventura.
40. Me alegro cuando otros alcanzan el xito en sus intentos.
TOTALES DE CADA COLUMNA
TOTAL

INTERPRETACION DEL AUTOEXAMEN

En cada columna sume las marcas de cotejo y multiplique por el nmero que
aparece en la parte superior de esa columna. Por ejemplo, diez marcas en la
primera fila se multiplican por 4 y equivalen a 40. Anote esa cantidad en el
espacio correspondiente. Luego sume los totales de las cuatro columnas, y
anote ese total. Examine, entonces, la interpretacin de los resultados con la
tabla siguiente

160-104

Autoestima alta (negativa)

103-84

Autoestima alta (positiva)

83-74

Autoestima baja (positiva)

73-40

Autoestima baja (negativa)

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AREAS: Afectiva, Cognitiva.

TIEMPO: 10 minutos
MATERIALES: Fotocopia del test y lpiz.
RESULTADOS ESPERADOS: Que el adolescente tenga nociones de su
autoestima y pueda, si es el caso, mejorarla.
TEMA 4: Respeto
OBJETIVOS: Desarrollar el tema de respeto como valor fundamental para las
relaciones interpersonales y grupales
ACTIVIDAD 1: Mi mejor obra
DESCRIPCION: Se les entregara una hoja de papel, lpices y colores y se les
pedir a cada uno que realice el dibujo que mejor le salga .que piense en u a
persona a quien valora mucho para dedicrselo.
Una vez realizado el dibujo se tomara uno aleatoriamente y se romper en
presencia del grupo.
Reflexin y explicacin del significado de la actividad haciendo un paralelismo
con lo que hacemos cotidianamente con las personas que nos rodean cuando
les fallamos o lastimamos.
AREAS: Cognitiva, Afectiva
TIEMPO: 45 Min.
MATERIALES: hojas, colores, lpiz
RESULTADOS ESPERADOS: Toma de consciencia de forma grafica y quizs
algo dura, sobre la influencia, de cada uno en los otros, muchas veces de
forma negativa por la falta de respeto.

TEMA 5: Droga y adiccin en los adolescentes

OBJETIVOS: hacer llegar la informacin sobre la adiccin y drogas en jvenes
y seoritas, ampliar la conciencia de de los adolecentes y relevancia de sus
vidas, facilitar el intercambio de opiniones como forma de conclusiones
individuales enriquecidas y optimizadas.
ACTIVIDAD 1: exposicin consecuencias de las drogas
DESCRIPCIN: se expondr la importancia de y valor de su salud y vida,
consecuencia, sntomas y el dao que causan en la salud del adolecente.

13

EXPOSICIN
La adiccin, frmaco dependencia o drogadiccin es el estado psicofsico
causado por la interaccin de un organismo vivo con un frmaco, caracterizado
por la modificacin del comportamiento y otras reacciones, generalmente a
causa de un impulso irreprimible por consumir un frmaco en forma continua o
peridica, a fin de experimentar sus efectos psquicos y en ocasiones para
evitar el malestar producido por la privacin de ste, o el llamado sndrome de
abstinencia.
Las drogas son sustancias qumicas que al ser consumidas alteran el
comportamiento, el humor, la percepcin o las funciones mentales.
Por causas de las drogas se pone en peligro las vidas de las personas que las
consumen en forma indiscriminada. Por causa de las drogas se cometen robos,
crmenes se atenta contra gobiernos y se crean grupos subversivos.
A causa de la droga, las personas sufren de alteraciones de la afectividad,
confusiones.
Otras sustancias: las pegas txicas que se adquieren a bajos precios y se
venden libremente porque no estn tipificadas como drogas y estn al alcance
de todos.
Producen efectos irreversibles porque son inhaladas por las vas respiratorias.
Uno de los efectos ms nocivos del consumo de drogas, es que crea
dependencia es decir, al individuo le resulta muy difcil dejar de consumir.
Por lo tanto el consumo de drogas resulta un problema individual, pero tambin
social, pues repercute en la paz y tranquilidad de la sociedad ya que se
cometen muchos crmenes y delitos bajo los efectos de las drogas.
AREA: social, cognitiva y salud
TIEMPO: 30 min
MATERIALES: papelgrafos, Trpticos
RESULTADOS ESPERADOS: Que comprendan y aprendan el valor de la vida,
del cuidado y amor hacia la salud fsica, mental e intelectual.
ACTIVIDAD 2: La historia de cada uno
DESCRIPCIN: Tras leer entre todos la historia y la entrevista a Yolanda, cada
uno escribe su historia Personal y responde a las mismas preguntas que
respondi Yolanda. Se termina compartiendo en gran grupo las historias
personales y las respuestas a las Preguntas. Variante: compartir las historias
personales en parejas y comentar en gran grupo cmo se sintieron durante la
experiencia.
14

DESCRIPCIN:
1.- Leemos la historia y la entrevista a Yolanda:
Soy Yolanda, tengo 13 aos. Mi vida es una mierda sin David. Cuando estoy en
mi casa estoy agobiada, necesito estar en la calle con mis amigos para estar
bien. La situacin en mi casa no es muy buena.
Quin eres y a qu te dedicas?
Soy Yolanda y estudio.
Una imagen bonita que tengas, un buen recuerdo o sueo.
Cuando era beb. Cuando empec a salir con David.
Algo que te ilusione.
Me ilusiona casarme con David y tener un beb.
Algo que te guste, algn tipo de msica...
Msica romntica.
Una experiencia dura que hayas vivido, que te haya marcado
Cuando discuten mis padres.
No temes...
La muerte.
Si tuvieses delante de ti a un grupo de gente y un micrfono con la
oportunidad de decirles lo que te diese la gana. Qu les diras?
Que dejen las drogas.
Qu esperas de la vida?
Nada
2.-Escribe tu historia personal (ser confidencial, nadie la contar fuera del
grupo sin tu permiso):
3. Responde a las mismas preguntas que Yolanda:
Quin eres y a qu te dedicas?
Una imagen bonita que tengas, un buen recuerdo o sueo
Algo que te ilusione. Algo que te guste, algn tipo de msica...
Una experiencia dura que hayas vivido, que te haya marcado
15

 No temes...
Si tuvieses delante de ti a un grupo de gente y un micrfono con la
oportunidad de decirles lo que te diese la gana. Qu les diras?
Qu esperas de la vida?
AREA: Motricidad fina y afectiva, social y cognitiva
TIEMPO: 20min
MATERIALES: Una hoja La historia de cada uno y un bolgrafo para cada
participante
RESULTADOS ESPERADOS: Inducirlos a la reflexin sobre quines son, sus
ilusiones, sus temores y lo que esperan de la vida y as poder conocer la
biografa de cada uno.
TEMA6: Desrdenes alimenticios: anorexia y bulimia
OBJETIVO: prevenir que se de estos trastornos alimenticios en este grupo
a travs de la informacin y formacin adecuada que llevara a la toma de
conciencia
ACTIVIDAD 1 exponer el tema por medio de diapositiva, y darles a conocer un
video reflexivo
DESCRICION primero expondremos el tema de anorexia y bulimia y luego les
mostraremos un video interesante de ah le vamos a pedir que es lo opinan.
EXPOSICIN
Anorexia y Bulimia
A QUE LLAMAMOS BULIMIA?
Bulimia, desorden alimenticio causado por la ansiedad y por una preocupacin
excesiva por el peso corporal y el aspecto fsico.
La bulimia es una enfermedad de causas diversas (psicolgicas y somticas),
que produce desarreglos en la ingesta de alimentos con periodos de
compulsin para comer, con otros de dietas abusivas, asociado a vmitos y la
ingesta de diversos medicamentos (laxantes y diurticos).
Es una enfermedad que aparece ms en las mujeres que en los hombres, y
que normalmente lo hacen en la adolescencia y dura muchos ms aos.
Las personas que padecen de Bulimia, poseen una baja autoestima y sienten
culpa por comer demasiado, suelen provocarse vmitos, ingieren laxantes y

16

realizan ayunos, debido a esto, presentan oscilaciones bruscas del peso

corporal.
El comportamiento bulmico se observa en los enfermos de anorexia nerviosa o
en personas que llevan a cabo dietas exageradas, pero la bulimia no produce
perdidas de peso exagerada.
A QUE LLAMAMOS ANOREXIA?
Anorexia, prdida del apetito, para poseer una prdida de peso rpido
mediante la restriccin de la ingesta de alimentos, sobre todo los de alto valor
calrico, asociada o no al consumo de laxantes o diurticos. Debe distinguirse
del trastorno psicolgico especfico conocido como anorexia nerviosa, y
tambin de la ingestin relativamente baja de alimentos; sta ltima no resulta
peligrosa para la salud mientras la dieta sea variada y el peso corporal se
mantenga, y no debe contemplarse como un trastorno que requiera tratamiento
mdico.
Las personas que padecen de anorexia tienen una imagen distorsionada de su
cuerpo (se ven gordos, aun cuando presentan un estado de extrema
delgadez.).
CULES SON LOS SNTOMAS Y EL PERFIL DE LAS PERSONAS QUE
PADECEN BULIMIA?

Los sntomas de bulimia siempre incluyen episodios recurrentes de:

Se comienza con dietas para mejorar el aspecto fsico.
El deseo de comer alimentos dulces y ricos en grasas es muy fuerte.
Los sentimientos de ira, cansancio, ansiedad, soledad o aburrimiento
provocan la aparicin de ingesta compulsivas.
Despus de un acceso se siente una gran culpa o se ensayan diferentes
mtodos para eliminar lo ingerido (vmitos provocados, laxantes, etc.).
Ansiedad o compulsin para comer.
Vmitos.
Abuso de medicamentos laxantes y diurticos.
Seguimiento de dietas diversas.
Deshidratacin.
Alteraciones menstruales.
Aumento y descensos de peso bruscos.
Aumento de caries dentales.
El hbito se arraiga.
El perfil de personalidad ms frecuente es el de un adolescente
responsable, de excelente desempeo en la escuela (Ej.: abanderado,
brillante), con gran dominio del lenguaje, lo que se llamara un hijo/a
ejemplar. En la conducta alimentaria suele ser caprichoso y tirano.
Su carcter cambia con respecto a la comida y aumenta su irritabilidad.
17

CULES SON LOS SNTOMAS DE LAS PERSONAS QUE PADECEN

ANOREXIA?
El diagnstico de la anorexia se basa no slo en la ausencia de un origen
orgnico definido, sino en la presencia de ciertas caractersticas. En este
sentido conviene recordar los criterios considerados por la Sociedad Americana
de Psiquiatra para el diagnstico de la anorexia psquica:

Rechazo a mantener el peso corporal por encima del mnimo normal

para la edad y talla.
Adopcin de dietas, que dan a la persona enferma sentimiento de poder
y control.
Posee un nico objetivo, ser delgado.
El carcter es hostil e irritable.
Sobreviene la depresin.
Realizacin de actividad fsica intensa.
Miedo intenso al aumento de peso o a ser obeso incluso con peso
inferior al normal.
Distorsin de la apreciacin del peso, el tamao o la forma del propio
cuerpo.
En las mujeres, ausencia de al menos tres ciclos menstruales
consecutivos en el plazo previsto (amenorrea primaria o secundaria).
Estreimiento.
Preocupacin por las caloras de l9os alimentos.
Dolor abdominal.
Preocupacin por el fro.
Vmitos.
Preocupacin por la preparacin de las comidas.
Restriccin progresiva de alimentos. Y obsesin por la balanza.
Preocupacin por la imagen y la idea.
Abundancia de trampas y mentiras.
Hiperactividad y preocupacin obsesiva por los estudios, sin disfrute de
ellos.
En cuanto al perfil de las personas anorxicas es idntico al de las
personas que padecen de bulimia.

REAS: Cognitiva, Afectiva

TIEMPO: 30 min
MATERIALES: diapositiva, video, computadora
RESULTADO ESPERADOS: que los estudiantes tome conciencia, de la
situacin q viven varios adolescentes
ACTIVIDAD 2: Cuestionario

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DESCRIPCIN: se le entregara a cada estudiante una hoja de cuestionario con

preguntas cerradas y cada estudiante responder a conciencia
PREGUNTAS SOBRE ALIMENTACIN
1.- Cuntas comidas haces al da?
- Desayuno. - Almuerzo.
- Comida. - Merienda.
- Cena.
2.- Cuntas veces al da comes algo fuera de las comidas (entrehoras)?
- Nunca. - 1 veces.
- Muchas veces. - Slo los das de fiesta.
3.- Cules son tus alimentos favoritos? Menciona 5
4.- Qu alimentos te gustan menos? Menciona 5
5.- Te obligan a comer estas comidas que no te gustan?
- Siempre - Alguna vez.- Nunca.
6.- Seala entre estos alimentos los que tomas habitualmente:
- Ensaladas. - Verduras.- Legumbres. - Arroz.- Macarrones, espaguetis,
canelones. - Sopas.- Huevos. - Pollo.- Carne de cerdo. - Salchichas,
hamburguesas.- Carne de cordero. - Pescado.- Fruta. - Postres dulces.- Leche
y derivados. - Frutos secos.- Cereales.
7.- Tomas las mismas comidas que las personas adultas de tu familia?
- Siempre. - A veces.- Nunca.
8.- Seala la hora aproximada de las principales comidas que haces:
Desayuno: Almuerzo:
Comida: Merienda:
Cena:
9.- En casa, Comes todos a la misma hora?
- Siempre. - A veces.- Nunca.
10.- Cmo son tus principales comidas?
Desayuno:
19

Almuerzo:
Comida:
- Dos platos y postre.
- Plato nico y postre.
Merienda:
Cena: - Dos platos y postre.
- Plato nico y postre.
11.- Qu bebida tomas habitualmente con las comidas?
- Agua.- Refrescos- Zumos.- Vino- Gaseosa- Cerveza.- Leche.
12.- Cules son tus chucheras favoritas? Menciona 5
No hay soluciones cerradas a estas preguntas, se trata de que consensuen lo
que consideren ms saludable para su alimentacin.
REA: cognitiva
TIEMPO: 20 min
MATERIALES: papel bon y lpiz
RESULTADO ESPERADOS: que el estudiante reflexione de su
alimentacin

adecuada

ACTIVIDAD 3: Castores cundo me lo como?

DURACIN: 30 min.
DESCRIPCIN: A travs de un juego de bases, trataremos de aprender en qu
momento del da es adecuado comer cada tipo de alimento.
Establecer 4 bases, no muy separadas, pueden simular un cuadrado. En cada
base dir una de las comidas del da, como ser, desayuno, almuerzo, merienda
y cena. En el medio se pondrn siete participantes los cuales tendrn que estar
atentos al alimento que dir el coordinador del juego. Este coordinador dir un
alimento, por ejemplo papaya y los participantes tendrn que ir a la base en
donde creen ellos que es correcto ingerir este alimento
Habr que ir explicando y aclarando sus elecciones errneas a medida que
avanza el juego.
OBJETIVOS:
* Conocer diferentes comidas cercanas a ellos.
20

* Distinguir dependiendo del tipo de comida, el momento adecuado para su

toma.
* Divertirnos y movernos teniendo como excusa la alimentacin.
MATERIALES: Lista de comidas habituales, crculo de cartulina de distintos
colores y con el nombre correspondiente a cada una de los momentos de la
alimentacin diaria, que se situarn en cada una de las bases.
RESULTADOS
alimentacin

ESPERADOS: que los estudiantes tome conciencia de su

ACTIVIDAD 4: Nunca de tres

DESCRICION se har un circulo grande que estarn organizados de dos
estudiante primero y segundo y habr dos estudiantes que estarn suelto el
uno estar con un cinturn con el objetivo de perseguirle para sonarle con el
cinturn el otro tratara de huir y ponerse delante del primero en el circulo por
tanto el segundo huir para que el otro no le alcance y si el el otro le alcanza al
que esta huyendo entonces este har la misma funcin
AREAS: Motriz.
TIEMPO: 30 min
RESULTADO ESPERADO: que el adolescente se encuentre en dinmica y se
concentre en si mismo
TEMA 7: El amor
OBJETIVO: Concientizar a cada uno de los adolescentes acerca de los valores
que deben involucrarse en cualquier tipo de la relacin.
ACTIVIDAD 1: Exposicin sobre el tema el amor
DESCRIPCIN: Se les expondr brevemente el significado del amor y valores
en las relaciones interpersonales, se les pedir opiniones de los jvenes
acerca de este tema formando as una lluvia de ideas.
EXPOSICIN
Amor:
Exposicin: La adolescencia es la etapa de la vida en la que aparece nuestra
capacidad para sentir amor romntico. Los adolescentes, o al menos la
inmensa mayora de ellos, comienzan a experimentar este sentimiento cuando
llegan a esa edad. Casi todos recordamos nuestro primer amor adolescente. Y
casi siempre lo recordamos porque sentir por primera vez esa emocin deja en
los seres humanos una huella imborrable.

21

El amor es una de las emociones humanas. Pero es muy probable que sea la
ms fuerte de todas ellas. Cuando hablamos de amor, generalmente nos
referimos al amor romntico aunque hay otros tipos de amor:
* Amor filial. Es el amor entre hijos y padres.
* Amor fraternal. Es el amor entre hermanos aunque muy frecuentemente es
muy semejante al amor que se siente por algunos amigos.
* Amistad. Es el amor profundo por los amigos.
* Amor romntico. Es el amor hacia la pareja.
El amor a lo largo de la adolescencia
Precisamente el que la adolescencia sea una etapa de trnsito hace que la
forma en la que los adolescentes vivan el amor romntico vaya cambiando
segn avanzan en esa edad.
* Primera adolescencia. Cuando comienza a aparecer el amor romntico, la
mayora de los chicos y chicas lo viven como una forma de encajar mejor en un
grupo. Tener una relacin con alguien es, generalmente, la frmula que usan
chicas y chicos para formar parte de su grupo de amigos.
* Final de la adolescencia. Por el contrario, cuando van pasando los aos, el
amor romntico es la va para encontrar una pareja para la vida.
AREA: Cognitiva, social.
TIEMPO: 20min
MATERIALES: Power point
RESULTADOS ESPERADOS: Que los adolescentes saquen
conclusiones y que puedan desafiarse a entregar un amor correcto.

propias

TEMA 8: Sexualidad
OBJETIVOS: Abordar el tema de la educacin sexual en un grupo de
adolescentes, a fin de que mejore su conocimiento del tema y su conducta en
la experiencia de su vida sexual, que a su vez le permita integrar su
personalidad.
ACTIVIDAD1: Nos conocemos y reconocemos.
DESCRIPCION: Formar parejas de hombres y mujeres, ambos se agarraran, la
mujer del hombro del hombre y el hombre de la cintura la mujer, mirarse a los
ojos en una posicin frente a frente durante cinco minutos.
AREA: Fisca, emocional, afectiva.
22

TIEMPO: 15 minutos
MATERIALES: Cuerpo humano.
RESULTADOS ESPERADOS: Que se diferencia el contacto fsico, dentro de
aspectos normales y dinmicos de los sexuales.
ACTIVIDAD 2: Cambios fsicos en la adolescencia.
DESCRIPCIN DEL VIDEO:
El video explicar los diferentes cambios que sufren los hombres y las mujeres
durante la adolescencia, se desarrollarn estos dos puntos y se explicar de
maana detallada cuales son los cambios hormonales.
CAMBIOS FISICOS EN LOS HOMBRES

Aumento de estatura
Se ensancha la espalda y hombros
Disminuye la grasa en el cuerpo
Salen espinillas (por el desarrollo de las glndulas sebceas)
El olor deL sudor es ms fuerte (por el desarrollo de las glndulas
sudorparas)
La voz es ms ronca
Crecen los pechos (aunque casi no te das cuenta)
Sale y crece vello en axilas, cara (bigote y barba), pecho, piernas,
brazos y pubis.
La piel de los pezones y genitales se vuelve ms oscura
Crecen los testculos, prstata y pene
Primera eyaculacin

CAMBIOS FISICOS EN LAS MUJERES

Aumento de estatura
Se ensanchan las caderas
Se acumula grasa en las caderas y muslos
Se notan ms las curvas y la forma de la cintura
Salen espinillas (por el desarrollo de las glndulas sebceas)
El olor del sudor es ms fuerte (por el desarrollo de las glndulas
sudorparas)
La voz es ms fina
Crecen los senos
Sale y crece vello en las axilas y en el pubis
La piel de los pezones y genitales se vuelve ms oscura
Crecen los labios mayores y menores, cltoris, vagina y tero
Te viene la menstruacin

23

AREA: Visual, cognitiva, emocional.

TIEMPO: 60 minutos.
MATERIALES: Video, proyector.
RESULTADOS ESPERADOS: Que los adolescentes amplen su conocimiento
sobre los cambios que corresponden a la pubertad dentro de la adolescencia.
ACTIVIDAD 3: Sexo y sexualidad
DESCRIPCION: Formar grupos de trabajo de 4 o 5 integrantes, basados en
sus afinidades, los que seleccionaran imgenes de peridico relacionado con el
tema sexo y sexualidad. Organizar los contenidos en un papel sabana y
exponer los peridicos murales, basndose en las imgenes.
AREA: Cognitivo, afectivo.
TIEMPO: 45 minutos.
MATERIALES: Peridicos, tijeras, papelografos, pegamento, marcadores.
RESULTADOS ESPERADOS: Que los adolescentes diferencias y aclaren los
conceptos de sexo y sexualidad como trminos diferentes.
ACTIVIDAD 4: Mtodos anticonceptivos
DESCRIPCION: Exposicin en imgenes y de forma verbal.
AREA: Cognitiva, visual.
TIEMPO: 60 minutos.
MATERIALES: Cuaderno, multimedia, presentacin power point.
RESULTADOS ESPERADOS: Que los adolescentes tengan informacin sobre
los distintos mtodos anticonceptivos, su uso, alcance y peligros.
TEMA 9: El aborto
OBJETIVO: Conocer lo que es el aborto y las consecuencias de este, aprender
a prevenir el aborto.
ACTIVIDAD 1: Exposicin sobre el aborto
DESCRIPCIN: Se expondr el tema del aborto, explicando que es el aborto,
tipos de abortos y mensajes de reflexin acerca de este tema.
EXPOSICIN
El aborto Consiste en la extraccin o expulsin de toda o parte de la placenta y
membranas fetales, con feto o sin l, vivo o muerto, antes de la semana 20 de
24

embarazo. El aborto se pueden subdividir en temprano que es antes de la

semana 12, o tardo despus de la 12 semana, hasta llegar a la semana 20 de
embarazo.

TIPOS DE ABORTO
Aborto espontaneo o aborto natural. Este se produce o bien porque surge la
muerte no provocada intencionalmente, o bien por causas diversas que
motivan la expulsin del nuevo ser al exterior, donde fallece dada su falta de
capacidad para vivir fuera del vientre de su madre. El aborto espontneo puede
ser retenido, cuando no se elimina nada de los productos de la concepcin y
puede ser incompleto, cuando no se eliminan todos o completo cuando es
eliminado en su totalidad.
La tasa natural de fracaso en las gestaciones es muy elevada, aunque la mayor
parte ocurre en las primeras semanas y en la mayor parte de los casos la
madre no llega a enterarse. Cuando una mujer aborta espontneamente en
tres o ms ocasiones de forma consecutiva, se llama aborto de repeticin. Las
causas pueden ser genticas en un 50% de los casos, el sndrome
antifosfolpido en el 15% y otros motivos como alteraciones uterinas y
trombofilias.
Aborto provocado o inducido. Est hecho con el fin de salvar la vida de la
madre o para evitar el nacimiento de un beb con defectos o malformacin
fsica o mental que le impiden mantener una vida normal. Esto es un esfuerzo
de manipulaciones, intervencin quirrgica o uso de drogas abortivas con el la
finalidad de poner fin al embarazo.
Puede ser un aborto teraputico, por razones mdicas o legales aceptadas y
este aborto lo verifica un mdico especializado y se deben tomar las medidas
precisas para salvaguardar la vida de la paciente. El no teraputico es cuando
se hace sin justificacin mdica o legal aceptada y se realiza o bien matando al
hijo en el seno materno o bien forzando artificialmente su expulsin para que
muera en el exterior.
Si todas las parejas usaran los mtodos anticonceptivos de manera perfecta y
existiera el anticonceptivo ideal, que permitiera evitar los embarazos no
deseados, con un 100% de efectividad, nunca se llevara a cabo un aborto
provocado. Sin embargo, an los mtodos ms modernos de anticoncepcin
estn muy lejos de ser perfectos, por lo que muchas veces se recurre a la
prctica del aborto.
Consecuencias de un aborto en adolescentes:
25


La principal consecuencia de un aborto, y al margen de que podamos
pensar que estamos acabando con una vida inocente, estar en el malestar
fsico y las molestias que vamos a notar tras practicarse la interrupcin del
embarazo. Por otro lado, est la consciencia psquica ya que muchas mujeres
no pueden olvidar la accin de abortar, ya sea deseada o por otro lado
necesaria (en casos de complicaciones durante el embarazo).

Existen diversos mtodos abortivos, entre los que incluyo el tomar

pldoras, aunque el ms comn es el que se conoce como legrado y que
consiste en que vacan el tejido del tero. Este mtodo es el utilizado para los
casos de mujeres embarazadas y que han tenido algn problema ya que el feto
no se ha desarrollado como debera.

Entre las consecuencias o sus efectos tenemos que hablar de posibles

sangrados, fiebres, infecciones, clicos y que adems debes permanecer en
reposo unas cuantas horas.
AREA: Cognitiva
TIEMPO: 20min
MATERIALES: Power point, diapositivas.
RESULTADOS ESPERADOS: Concientizar a los adolescentes acerca de la
gravedad y las consecuencias del aborto.
ACTIVIDAD 2: Pelcula punto y aparte
DESCRICIN: Se proyectara la pelcula para que los jvenes puedan
reflexionar acerca de este tema y puedan tomar conciencia acerca del mismo
Descripcin de la pelcula:
Se trata de dos historias, uno es sobre la vida de la pareja Aline y Valentn,
ellos son adolescentes que van en la misma escuela, Aline es presionada por
Valentn para que le d la prueba de amor entonces ella acepta y queda
embarazada.
Tambin est la pareja de Miroslava y Sergio, ellos son tambin jvenes pero
son pobres, ella pensaba que solo la quera a ella y no a otras mujeres por esa
razn ella se acuesta con l y tambin queda embarazada.
Aline y Valentn se separan porque l no acepta la responsabilidad del
embarazo, entonces ella aborta porque no saba qu hacer y pensaba que la
regaaran
sus
padres.
Miroslava y Sergio se van a vivir juntos pero ella huye porque Sergio la
maltrataba al igual que su suegra. Ella termina solo pero ella si decide tener a
su bebe. En las dos historias todos terminan felices ya que Miroslava tiene a su
bebe y Aline como aborto se perdona asi misma con la ayuda de dios y
continan con su vida.
26

Esta pelcula ayudara a los jvenes a poder reflexionar sobre el tema del
aborto.
REA: Cognitiva.
TIEMPO: 90 minutos.
MATERIALES: Proyector, Cd de la pelcula.
RESULTADOS ESPERADOS: Reforzar aquello que ya hemos concientizado
pero ahora de manera real con casos reales.
TEMA 10: Despedida
TIEMPO: 2hr.

27

2. Captulo II: Marco Terico

2.1. IDENTIDAD
La identidad es el conjunto de los rasgos propios de un individuo o de una
comunidad. Estos rasgos caracterizan al sujeto o a la colectividad frente a los
dems.
La identidad tambin es la conciencia que una persona tiene respecto de s
misma y que la convierte en alguien distinto a los dems. Aunque muchos de
los rasgos que forman la identidad son hereditarios o innatos, el entorno ejerce
una gran influencia en la conformacin de la especificidad de cada sujeto.
La identidad pertenece al grupo de conceptos que suelen generar controversia
cuando se mezclan con la religin o la poltica, dado que puede entenderse de
dos formas muy definidas y opuestas, una relacionada con la libertad y la
autenticidad, y la otra, con la asuncin de un rol social determinado por los
mayores. La primera hace alusin a esa bsqueda que se menciona en
prrafos anteriores, y parte de aceptar que la identidad se forma, se moldea, se
enriquece.
2.2. LA AUTOESTIMA
La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones,
sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos,
hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro
cuerpo y nuestro carcter. En resumen, es la percepcin evaluativa de uno
mismo. (Miranda, Christian (2005). La autoestima profesional: una
competencia mediadora para la innovacin en las prcticas pedaggicas)
La autoestima se desarrolla desde que el beb nace y depende del trato, el
cario y el respeto que recibe da a da. Cuando el beb nace y empieza a
crecer, no sabe quin es, no se conoce y no conoce el mundo que lo rodea.
Aprende de lo que siente, ve y escucha y saca sus propias conclusiones,
conclusiones que no estn basadas en el anlisis de hechos y pensamientos,
como las nuestras, son simples sensaciones pero van dejando una huella en su
mente y en sus sentimientos y ayudan a que se forme el adulto, que va a llegar
a ser.

28

Slo en la adolescencia, a partir de los 11 aos aproximadamente, con la

instauracin del pensamiento formal, el joven podr conceptualizar su
sensacin de placer o displacer, adoptando una actitud de distancia respecto
de lo que experimenta, viendo los rasgos que l mismo, sus padres o su familia
le han manifestado de su imagen personal.
Siendo la identidad un tema central de esta etapa, el adolescente explorar
quin es y querr responderse en forma consciente a preguntas sobre su futuro
y su lugar en el mundo. La crisis emergente tendr un efecto devastador si el
joven ha llegado hasta aqu con una deficiente o baja valoracin personal. La
obtencin de una valoracin positiva de s mismo, que opera en forma
automtica e inconsciente, permite en el nio un desarrollo psicolgico sano,
en armona con su medio circundante y, en especial, en su relacin con los
dems. En la situacin contraria, el adolescente no hallar la manera de
sentirse bien, por tanto afectar desarrollo como ser ntegro, y no podr
enriquecer sus relaciones y asumir tareas que necesitan de mucha ms
responsabilidad.
En el trascurrir de las experiencias de la vida y en los eventos en los que
encontramos contacto con los dems, llegamos a vivir momentos altos y bajos
de nuestra autoestima, ya que las relaciones sociales, los cambios rpidos y
frecuentes, nos obligan todo el tiempo a readaptarnos a las situaciones y por
tanto afectan a nuestra autoestima.
Es importante que tengamos un auto concepto construido con bases y buenos
principios que puedan llegar a consolidarse en nuestra adolescencia acerca de
lo que somos y de lo que podemos hacer, ya que a lo largo de nuestra vida
nuestro sentido de valor personal y de confianza en las propias capacidades
pueden verse afectados y hacernos creer que vivimos a merced de las
circunstancias. Todos pasamos por momentos de confusin, frustracin e
impotencia por el no logro, y esto por tanto nos lleva a dudar de que podemos
lograr las cosas, dudar de nuestras capacidades, y por ltimo el crear una
imagen autodestructiva, que nos aleja de nuestro bienestar emocional y que al
mismo tiempo tambin atenta a nuestro bienestar fsico.
La familia y la autoestima
Los padres son el primer modelo para la personalidad del ni@, que aprender
por imitacin de stos sus primeras conductas. Adems, son la fuente de sus
sentimientos de seguridad y aprecio. Por ello los padres han de ser los
primeros en evaluar y aceptar a su hij@ tal y como es, sin dejarse influir por
sus miedos y deseos, para empezar a fomentar la autoestima de sus hij@s.
Es por lo tanto importante que los padres trabajen dando amor, confianza,
nimo y paciencia en la formacin de los ni@s, para que as estos puedan
construir lo que mencionbamos antes, bases slidas para tener una
29

autoestima estable y que llegada las circunstancias estos no se desestabilicen

al momento de tomar decisiones.

La comunicacin y la autoestima
La autoestima y la comunicacin estn muy relacionadas, porque segn como
se diga algo, el efecto ser positivo o negativo, de aprendizaje o de
resentimiento, que se transmite desde la infancia hacia el futuro. Por esta
razn, se entiende que los padres y madres que daan la autoestima de sus
hij@s no siempre lo hacen intencionalmente, ya que ellos fueron educados del
mismo modo.
La comunicacin y el intercambio de mensajes son permanentes entre los
seres humanos. sta no es solo lo que hablamos, sino todo lo que hacemos o
no hacemos: Silencios, posturas, gestos, actitudes, expresiones, tonos de la
voz que cambian el sentido de lo que se dice y miradas significativas. Por eso
una persona puede manejar la comunicacin como un elemento de poder
sobre otros, que le permite controlar la relacin e influir sobre las personas para
obtener las respuestas que desea.
El ejercicio de la violencia en todas sus formas es una manera de comunicar
algo que se quiere lograr, por lo general, el dominio de la situacin y el control
sobre los dems; y una manera de comunicar lo que le sucede a la persona
que ejerce la violencia. Estas se sienten impotentes, no conocen otras formas
de obtener atencin y protagonismo y repiten lo que le hicieron a ellos de
chicos. Tambin son incapaces de manifestar sus sentimientos, sus emociones,
carecen de habilidad para conversar y lograr acuerdos, en conclusin, tienen
un grave problema de comunicacin y necesitan imponerse para sentirse
poderosos y compensar su baja autoestima.
La sociedad y la autoestima
La sociedad cumple una funcin muy importante para la persona, ya que a
partir de la cultura de esta, la familia adopta diferentes pautas o formas de vida
que son transmitidos a sus miembros y determinan o ayudan a formar la
personalidad de cada uno, teniendo a esta como modelo social.
Las personas que tienen poca confianza de su capacidad dentro de la
sociedad, tienden a buscar roles sometidos y evitan las situaciones que
requieren asumir responsabilidades.

30

En nuestra sociedad el nivel de autoestima de una persona est en cierta

medida, ligado a lo que hace para ganarse la vida. Por ejemplo: un hombre
puede alcanzar una posicin social elevada y tener, no obstante una baja
autoestima. Puede tener conciencia de la importancia que tiene, pero aun as
considerarse a s mismo, un ser humano despreciable, indigno de respeto y del
afecto de los dems. Puede experimentar sentimientos crnicos de inferioridad
porque no es bien parecido, puede sentir que es fsicamente dbil o un
cobarde, o puede considerarse condenado a causa de su identidad tnica.
Los criterios mediante los cuales, las personas, se evalan a s mismas son
culturales. Algunos de estos criterios son: si sos gordo, flaco; lindo, feo; blanco,
negro; rubio, morocho, o si tens la capacidad para luchar, honestidad,
capacidad para soportar el dolor, la astucia para ganar dinero, los modales, la
capacidad para manipular a las dems personas, etc..
Toda persona se ve a s misma desde el punto de vista de los grupos en que
participa y todo aquello que piensen de uno influir positiva o negativamente en
la personalidad o forma de pensar.
La escuela y la autoestima
Es fundamental que los padres y maestros o docentes en quienes los padres
confen, sean capaces de transmitir valores claros. Es muy importante que se
les ensee a los ni@s, el significado de esos valores. Los maestros deben
conocer el ambiente y aceptarlo si quieren ayudar a los ni@s a que vean
estos dentro del mismo. En todos los ambientes el nio tiene las mismas
necesidades bsicas de amor y seguridad, el derecho de ser una persona de
valor y tener la oportunidad de triunfar.
Los educadores deben estar conscientes de los distintos ritmos de desarrollo
de cada ni@, para que el mismo se sienta cmodo con el propio y capacidad
de desarrollo.
Tambin podemos decir que los maestros pueden favorecer u obstaculizar el
proceso por el cual uno puede encontrarse a s mismo. Su comprensin o la
ausencia de la misma, pueden favorecer o hacer la personalidad que se
desarrolla y est en vas de manifestarse. Es por esto que el educador tiene
mucha responsabilidad en este tema tan importante o en esta cuestin del
tiempo necesario para que uno se encuentre a s mismo.
Tipos de autoestima
La autoestima es la valoracin que uno hace de s mismo en base a
percepciones, pensamientos, caractersticas fsicas, estados de nimo y
temperamento. Esta evaluacin personal puede ser de tipo alto o bajo.

31

La llamada autoestima alta est representada en personas seguras de s

mismas que no tienen inconveniente de exhibir sus sentimientos ni en sentir
orgullo propio por los logros obtenidos.
Al tener un concepto positivo de uno mismo, se logra confianza y respeto hacia
lo que uno es, y no brota la necesidad de modificar conductas o de castigarse
por ciertos comportamientos que no satisfacen al propio individuo. Esta clase
de seres son conscientes de sus virtudes pero tambin reconocen sus
limitaciones sin que ello sea motivo de malestar sino, por el contrario, un
disparador de progresos.
En cambio, al tener una autoestima baja se queda expuesto a todo tipo de
inseguridades y surgen as dificultades a la hora de relacionarse, tendencias a
ocultar lo que se siente, temores, inestabilidad emocional y un pensamiento
pesimista que slo parece aceptar que el destino reserva nicamente fracasos.
Claro que tambin existe una tercera opcin que se conoce como autoestima
relativa y es resultado de una combinacin de reacciones derivadas de la
sobrevaloracin, ya que provoca un cuadro confuso frente al cual es difcil
advertir si la persona se cree valiosa o no se acepta tal cual es. Asimismo, en
ocasiones pueden reconocerse casos de autoestima inflada, la cual no debe
confundirse con la autoestima alta porque se trata de personas que tienden a
realzar de forma exagerada sus cualidades y llegan al extremo de adorarse y
creerse superiores al resto.
2.3. EL RESPETO
El respeto o reconocimiento es la consideracin de que alguien o incluso algo
tiene un valor por s mismo y se establece como reciprocidad: respeto mutuo,
reconocimiento mutuo. El trmino se refiere a cuestiones morales y ticas, es
utilizado en filosofa poltica y otras ciencias sociales como la antropologa, la
sociologa y la psicologa.
El respeto en las relaciones interpersonales comienza en el individuo, en el
reconocimiento del mismo como entidad nica que necesita que se comprenda
al otro. Consiste en saber valorar los intereses y necesidades de otro individuo
en una reunin.
Principio de respeto o autonoma de las personas
Este principio se basa en dos teoras tico-morales que dicen textualmente:
1. El respeto por la autonoma del individuo, que se sustenta
esencialmente en el respeto de la capacidad que tienen las personas
para su autodeterminacin en relacin con las determinadas opciones
individuales de que disponen.

32

2. Proteccin de los individuos con deficiencias o disminucin de su

autonoma en el que se plantea y exige que todas aquellas personas
que sean vulnerables o dependientes resulten debidamente protegidas
contra cualquier intencin de dao o abuso por otras partes.
Este principio de autonoma sirvi como base de la biotica desde los aspectos
sociopolticos, legales y morales aunque no para garantizar el respeto de las
personas en las transacciones mdicas.

El respeto como virtud moral

El respeto tambin puede considerarse como punto medio entre dos extremos
vistos por exceso y por defecto.
1. Por defecto: el miedo, tanto a las personas que le rodean como a
objetos o situaciones que afronta el individuo, llevndole a situaciones
de imposibilidad a realizar determinados proyectos o metas, tal el caso
de los complejos de inferioridad.
2. Por exceso: el abuso o desmedida de los lmites preestablecidos para un
correcto orden y trato de las personas o situaciones de cada individuo, lo
que lleva a conflictos con los otros como tambin la imposicin de lmites
y/o normas a fin de superar la crisis del abuso y restablecer el orden de
los derechos de cada individuo.
2.4. DROGAS Y ADICCIN EN LOS ADOLESCENTES
La adolescencia es una etapa crtica para la formacin de la persona. En la
misma, el individuo tiene que desarrollarse a nivel fsico, emocional, social,
acadmico, etc. La bsqueda de la autonoma e identidad son elementos
definitorios de la misma. Esto se va a ver favorecido o no por su historia previa,
por el apoyo/no apoyo y comprensin de su familia, existencia o no de
problemas en la misma, grupo de amigos, etc. Tampoco se debe olvidar que la
adolescencia es un largo periodo de tiempo que luego continuar en la vida
adulta. El consumo de drogas es uno de los aspectos con el que se tiene que
enfrentar la persona y decidir, en funcin de sus valores y creencias, pero
tambin de su medio sociocultural, familiar, amigos, etc., si consumir o no una
vez que se las ofrezcan o sienta la necesidad de ellas. Debemos ser
conscientes de que la experimentacin con las drogas se ha convertido en un
hecho habitual en los adolescentes de las sociedades desarrolladas
(Blackman, 1996). Un gran nmero de ellos experimentan con el tabaco y el
alcohol, en un lugar intermedio el hachs, y en menor grado con otras
33

sustancias. Una experimentacin temprana con estas sustancias facilita la

posterior experimentacin con otras sustancias. Saber convivir con las drogas
(Funes, 1996) y saber que un porcentaje importante de los adolescentes las
van a probar o consumir, es un hecho que hay que saber, conocer y reconocer,
para poder actuar y ayudar a estas personas.
La percepcin del riesgo es una variable de gran relevancia para explicar el
consumo o no de una sustancia psicoactiva en adolescentes. Las personas
toman decisiones en funcin de las consecuencias positivas que van a obtener
y evitan las consecuencias negativas. Si perciben que algo les va a acarrear
dichas consecuencias negativas no lo harn. Por ello, la concepcin que se
tiene sobre las distintas drogas, que depende tanto del uso, como de las
creencias y de la propia construccin social sobre la sustancia, influye en su
consumo. En ocasiones puede haber sesgos sobre los efectos de las
sustancias, en un sentido o en otro. Por ello es de gran relevancia proporcionar
informacin correcta y tener siempre presente que el objetivo de una persona
es tener las suficientes habilidades para enfrentarse adecuadamente al mundo
circundante y tener una buena adaptacin en el mismo.
El consumo de drogas no suele ir solo, sino unido a otras conductas desviadas,
antisociales o consideradas problemticas socialmente. Detectar los
adolescentes vulnerables a este tipo de problemas es de gran relevancia tanto
para ellos como para el resto de la sociedad. Esto tambin nos debe dejar claro
que la mejora en el bienestar social (ej., reduccin de la tasa de paro, aumento
de las oportunidades, buenas escuelas para todos, etc.), biolgico (ej., facilidad
de acceso a la sanidad, posibilidad de hacer chequeos peridicos, etc.) y
psicolgico (ej., crianza adecuada con una buena interaccin con la familia y un
buen nivel de afectividad; poder desarrollar sus capacidades y expresar sus
opiniones, preservar la salud mental, etc.) de las personas, puede ser una de
las mejores formas de hacer prevencin para el consumo de drogas.
Adems, son varios los factores que hacen que las personas no se comporten
saludablemente, como (Bays, 1991; Becoa y Oblitas, 2006): 1) por el
carcter placentero (reforzante) de la mayor parte de las consecuencias que
siguen a muchos comportamientos nocivos, as como a la inmediatez de sus
efectos, 2) lo dilatado del tiempo que, normalmente, separa la prctica de los
comportamientos nocivos, de la aparicin de la enfermedad en su estado
clnico diagnosticable, 3) el hecho de que mientras las conductas no saludables
(ej., carcingenas) proporcionan siempre, o casi siempre, una satisfaccin real
e inmediata, la aparicin de enfermedades o de otros efectos nocivos son
remotas y poco probables, 4) el convencimiento del poder sin lmites de la
medicina y de su tecnologa para solucionar cualquier problema que podamos
llegar a padecer, 5) por el sistema cultural, que a travs de distintas creencias y
por su arraigo suele mantener y justificar prcticas no saludables, pero
34

socialmente correctas, y 6) el cambio como un proceso cclico y lento ms que

rpido y lineal, en muchos casos caracterizado por la recada. Muchos
adolescentes no ven los problemas que pueden causar las distintas drogas o
las conductas de riesgo que realizan a corto plazo; ven que esos son
problemas muy lejanos y que no van con l, si es incluso que llega a plantearse
que pueden llegar a causarle problemas (ej., emborracharse).

2.5. DESORDENES ALIMENTICIOS: ANOREXIA Y BULIMIA

Anorexia
Es un trastorno alimentario que lleva a que las personas pierdan ms peso de
lo que se considera saludable para su edad y estatura.
La anorexia se caracteriza por el temor a aumentar de peso, y por una
percepcin distorsionada y delirante del propio cuerpo que hace que el enfermo
se vea gordo aun cuando su peso se encuentra por debajo de lo recomendado.
Por ello inicia una disminucin progresiva del peso mediante ayunos y la
reduccin de la ingesta de alimentos.
Causas
No se conocen las causas exactas de la anorexia nerviosa. Muchos factores
probablemente estn involucrados. Los genes y las hormonas pueden jugar un
papel. Las actitudes sociales que promueven tipos de cuerpos muy delgados
tambin pueden contribuir.
Ya no se cree que los conflictos dentro de una familia contribuyan a ste u
otros trastornos alimentarios.
Los factores de riesgo que predisponen a padecer anorexia abarcan:

Estar ms preocupado o prestarle ms atencin al peso y la figura

Tener un trastorno de ansiedad en la niez

Tener una imagen negativa de s mismo

Tener problemas alimentarios durante la lactancia o la primera infancia

35

Tener ciertas ideas culturales o sociales respecto de la salud y la belleza

Tratar de ser perfeccionista o demasiado centrado en reglas

Sntomas
Para que le diagnostiquen anorexia, una persona debe:

Tener un miedo intenso de aumentar de peso o engordar, incluso cuando

su peso es insuficiente.

Negarse a mantener el peso en lo que se considera normal para su edad

y estatura (15% o ms bajo del peso normal).

Tener una imagen corporal que est muy distorsionada, estar muy
concentrada en el peso corporal o la figura y negarse a admitir la
gravedad de la prdida de peso.

No haber tenido su perodo menstrual durante tres o ms ciclos (en

mujeres).
Las personas con anorexia pueden limitar mucho la cantidad de alimento que
comen, o comen y luego se provocan el vmito. Otros comportamientos
abarcan:

Cortar el alimento en pedazos pequeos o moverlos alrededor del plato

en lugar de comrselos.

Hacer ejercicio a toda hora, incluso cuando hay mal tiempo, estn
lastimadas o estn muy ocupadas.

Ir al bao inmediatamente despus de las comidas.

Negarse a comer en torno a otras personas.

Usar pastillas que las hagan orinar (diurticos), tener deposiciones

(enemas o laxantes) o que disminuyan su apetito (pastillas para
adelgazar).
Otros sntomas de anorexia pueden abarcar:

Piel amarillenta o manchada que est reseca y cubierta con un fino vello

Pensamiento confuso o lento, junto con mala memoria o capacidad de

discernimiento

Depresin
36

Boca seca

Sensibilidad extrema al fro (usar varias capas de ropa para permanecer

caliente)

Prdida de la fortaleza sea

Atrofia muscular y prdida de grasa corporal

Las uas se quiebran.
Prdida de cabello
Uso selectivo de la informacin.
Aparece un bello fino y largo, llamado lanudo, en la espalda, los
antebrazos, los muslos, el cuello y las mejillas.
Estreimiento crnico.
La disminucin del gasto energtico produce una sensacin constante
de fro.
La piel se deshidrata, se seca y se agrieta.

Consecuencias
La mala nutricin y la prdida progresiva de peso tienen consecuencias que
pueden llegar a ser gravsimas y que se suman a los problemas psicolgicos.
Algunos de ellos pueden ser los siguientes:
Fsicas:

Problemas renales.
Problemas cardiovasculares. Los ms frecuentes son bradicardia,
presin baja y arritmias.
Estreimiento.
Aumento de vello corporal.
Deshidratacin de la piel. La piel se seca y se cuartea, en casos graves
adquiere un tono amarillento.
Cada del cabello.
Prdida de densidad sea. Los huesos tambin se resiente lo que puede
ocasionar que el adolescente no crezca lo suficiente y que sufra
osteoporosis.
Retirada de la menstruacin.
Nias de 17 aos con corazones del tamao de una de siete. Quedarse,
literalmente, en los huesos est provocando alteraciones en el
funcionamiento y en el tamao del corazn.

37

Muerte sbita. Aunque no es lo ms frecuente tambin es posible que se

produzca muerte sbita en casos muy graves.

Psicolgicas:

El carcter se vuelve irritable.

Aparecen episodios de ansiedad.
Pueden aparecer depresin o fobias.

Bulimia
Es una enfermedad por la cual la persona come en exceso o tiene episodios
regulares de ingestin excesiva de alimento y siente una prdida de control. La
persona utiliza luego diversos mtodos, tales como vomitar o consumir laxantes
en exceso, para evitar el aumento de peso.
Causas
En el origen de esta enfermedad intervienen factores biolgicos, psicolgicos y
sociales que desvirtan la visin que el enfermo tiene de s mismo y responden
a un gran temor a engordar. El enfermo de bulimia siempre se ve gordo, aun
cuando su peso es normal, pero no puede reprimir sus ansias de comer.
Generalmente la bulimia se manifiesta tras haber realizado numerosas dietas
dainas sin control mdico. La limitacin de los alimentos impuesta por el
propio enfermo le lleva a un fuerte estado de ansiedad y a la necesidad
patolgica de ingerir grandes cantidades de alimentos.
Hasta el momento se desconoce la vulnerabilidad biolgica implicada en el
desarrollo de la enfermedad y son ms conocidos algunos factores
desencadenantes relacionados con el entorno social, las dietas y el temor a las
burlas sobre el fsico. Muchos de los factores coinciden con los de la anorexia,
como los trastornos afectivos surgidos en el seno familiar, el abuso de drogas,
la obesidad, la diabetes mellitus, determinados rasgos de la personalidad y las
ideas

Sntomas

En la bulimia, pueden presentarse episodios de ingestin excesiva de

alimentos con una frecuencia de varias veces al da durante muchos meses.

38

Las personas bulmicas tpicamente comen grandes cantidades de alimentos

ricos en caloras, por lo regular en secreto. La persona generalmente siente
una falta de control sobre su alimentacin durante estos episodios.
Estos episodios de ingestin excesiva de alimentos provocan una sensacin de
autorrechazo, lo cual lleva a lo que se llama purga con el fin de evitar el
aumento de peso. La purga puede incluir:

Provocarse vmito.

Ejercicio excesivo.

Uso de laxantes, enemas o diurticos.

La purga a menudo produce una sensacin de alivio.

Las personas bulmicas con frecuencia estn en un peso normal, pero pueden
verse a s mismas con sobrepeso. Debido a que el peso a menudo es normal,
es posible que los dems no noten este trastorno alimentario.
Los sntomas que otras personas pueden ver abarcan:

Ejercicio compulsivo.

Consumir repentinamente grandes cantidades de alimentos o comprar

grandes cantidades de alimentos que desaparecen de inmediato.

Ir al bao de manera regular inmediatamente despus de las comidas.

Botar empaques de laxantes, pastillas para adelgazar, emticos

(frmacos que causan el vmito) o diurticos.

Consecuencias
La bulimia es una enfermedad grave que puede producir serias
complicaciones mdicas:
Alteraciones digestivas: colon irritable, megacolon, reflujo gastrointestinal,
hernia hiatal, perforacin esofgica, dilatacin y rotura gstrica, pancreatitis.
Alteraciones metablicas: descenso de glucosa, cloro, calcio y potasio en
sangre. Deshidratacin.

39

Alteraciones cardacas: prolapso de la vlvula mitral y arritmia, con riesgo de

muerte.

Otras alteraciones pueden ser del tipo genitales, seas y renales.

La mortalidad es superior a la de la anorexia, falleciendo por complicaciones
mdicas derivadas de los "atracones", vmitos y uso de laxantes, o por
suicidio.
2.6. EL AMOR
EL amor desde la perspectiva del filsofo Platn. En todos lados nos hablan del
amor en las canciones, en los libros, en pelculas, en novelas, en series o en
animes todo aquello que cotidianamente ve un adolecente, pero la
informacin qu nos dan es la correcta? Nos dicen que es lo mximo, que es lo
mejor del mundo; pero hay diferentes tipos de amor el de la familia, de una
pareja, de los amigos, todos ellos son distintos por lo tanto a cul de todos
estos amores se refiere? Todos son distintos y todos son importantes.
Para amar de verdad se necesita aprender? O es algo espontaneo? Son
preguntas que parecen tan comunes que ya no nos preocupamos por ellas, por
eso
se
tiene
que
estudiar
que
es
el
amor.
El amor es un sentimiento sobre el cual giran muchas cosas de nuestra vida
como el primer sobrino, es nico el amor que se siente por ese nio ya que es
una parte de tu familia. El primer chico por el que sentimos algo, el primer nio
que le dijimos un te quiero sin ni siquiera tener idea de que significa.
Platn en el dilogo el simposio o ms conocido como El banquete nos
habla del amor, nos dice que el amor no es bello ni bueno pero que tampoco es
feo ni malo sino que hay un punto medio dentro de todo esto, que hay un punto
de equilibrio que se puede encontrar. Para Platn existen tres clases de amor
el del cuerpo, el del alma y un tercero donde se renen estos dos. Platn nos
deca que el nico verdadero amor que existe es el amor a la sabidura. De ah
que se d el trmino de amor platnico que ms que nada nos quiere decir
que es el amor que se siente por conocer a una persona, no al fsico si no al
saber que le gusta o no, qu piensa de la vida y todo lo que nos interese de
esa persona.
Entonces desde la perspectiva de platn podemos decir que el amor es:
El amor es una de las emociones humanas. Pero es muy probable que sea la
ms fuerte de todas ellas. Cuando hablamos de amor, generalmente nos
referimos al amor romntico aunque hay otros tipos de amor:

40

* Amor filial. Es el amor entre hijos y padres.

* Amor fraternal. Es el amor entre hermanos aunque muy frecuentemente es
muy semejante al amor que se siente por algunos amigos.
* Amistad. Es el amor profundo por los amigos.
* Amor romntico. Es el amor hacia la pareja.
El amor a lo largo de la adolescencia
Precisamente el que la adolescencia sea una etapa de trnsito hace que la
forma en la que los adolescentes vivan el amor romntico vaya cambiando
segn avanzan en esa edad.
* Primera adolescencia. Cuando comienza a aparecer el amor romntico, la
mayora de los chicos y chicas lo viven como una forma de encajar mejor en un
grupo. Tener una relacin con alguien es, generalmente, la frmula que usan
chicas y chicos para formar parte de su grupo de amigos.
* Final de la adolescencia. Por el contrario, cuando van pasando los aos, el
amor romntico es la va para encontrar una pareja para la vida.

2.7. SEXUALIDAD
Globalmente sentimos la preocupacin por los serios problemas que conlleva
la deficiente informacin, educacin y formacin de un tema crucial en la vida
humana, el de la sexualidad.
La palabra, as sola, ya es mal comprendida por una gran mayora de
personas, incluso de quienes pensamos que deben interpretarla correctamente.
Y es que la sexualidad se asocia con una mnima parte de la persona en su
integridad: con la genitalidad o la prctica del sexo, y no se entiende que la
sexualidad se vive en todas las facetas del comportamiento humano.
Hay sexlogos que tambin se inclinan de forma superficial por atomizarla y se
dedican a dar informacin del uso del sexo de forma indiscriminada, buscando
satisfacer los deseos primarios y el placer directo con el uso del sexos y son
pocos los que informan sobre la felicidad que supone el vivir la sexualidad en
plenitud, en unas relaciones humanas plenas, partiendo del conocimiento
propio y aprendiendo a respetar y a respetarse, a querer y a quererse, a amar y
a amarse desde la sexualidad vivida integralmente.
Este trabajo pretende abordar, aunque sea de forma incoativa, inicial, el tema
que, sin ser tab ste es ya un trmino recurrente pasado de moda- s tiene
muchas lagunas, por falta de un proceso educativo, pues se aborda de forma
41

puntual, espordica, cuando debera ser materia lectiva en todos los cursos
escolares, porque influye en la vida misma y en la sociedad.
Introduccin al mundo de la sexualidad humana
La sexualidad humana representa el conjunto de comportamientos que
conciernen la satisfaccin de la necesidad y el deseo sexual. Al igual que los
otros primates, los seres humanos utilizan la excitacin sexual con fines
reproductivos y para el mantenimiento de vnculos sociales, pero le agregan el
goce y el placer propio y el del otro. El sexo tambin desarrolla facetas
profundas de la afectividad y la conciencia de la personalidad. En relacin a
esto, muchas culturas dan un sentido religioso o espiritual al acto sexual, as
como ven en ello un mtodo para mejorar (o perder) la salud.
La complejidad de los comportamientos sexuales de los humanos es producto
de su cultura, su inteligencia y de sus complejas sociedades, y no estn
gobernados enteramente por los instintos, como ocurre en casi todos los
animales. Sin embargo, el motor base del comportamiento sexual humano
siguen siendo los instintos, aunque su forma y expresin dependen de la
cultura y de elecciones personales; esto da lugar a una gama muy compleja de
comportamientos sexuales. En la especie humana, la mujer lleva culturalmente
el peso de la preservacin de la especie.
En la sexualidad humana pueden distinguirse aspectos relacionados con la
salud, el placer, legales, religiosos, etctera. El concepto de sexualidad
comprende tanto el impulso sexual, dirigido al goce inmediato y a la
reproduccin, como los diferentes aspectos de la relacin psicolgica con el
propio cuerpo (sentirse hombre, mujer o ambos a la vez) y de las expectativas
de rol social. En la vida cotidiana, la sexualidad cumple un papel muy
destacado ya que, desde el punto de vista emotivo y de la relacin entre las
personas, va mucho ms all de la finalidad reproductiva y de las normas o
sanciones que estipula la sociedad.
Historia del sexo
La sexualidad en la antigedad se consideraba como algo sucio, vergonzoso y
digno de grupos de baja calaa. La sociedad estaba muy cristianizada, y la
lujuria se considera pecado capital, por tanto el sexo sin intencin de procrear
estaba mal visto socialmente. Las mujeres no podan disfrutar del sexo, slo los
hombres disfrutaban de l, ya que si lo hacan las mujeres se las discriminaba y
se las acusaba de viciosas.
En la actualidad, gracias al avance de la sociedad, que ya no es tan catlica, la
sexualidad se ve como algo placentero y divertido.

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Las mujeres pueden disfrutar de l al igual que los hombres gracias a la gran
disminucin del machismo.
Base psicolgica del sexo
La relacin entre el amor y el sexo en nuestra sociedad es algo complicada.
Tradicionalmente a las mujeres se les ensea que el amor es un requisito para
el sexo, mientras que a los varones se les urge a que adquieran experiencias
sexuales con o sin amor presente.
Actualmente y an cuando el sexo prematrimonial es cada vez ms aceptado,
las parejas requieren de algn tipo de declaracin de amor para poderse sentir
moralmente cmodos y mantener relaciones sexuales.
Recordemos que existe el sexo casual y el sexo relacional. Hay personas que
no se quieren pero mantienen una relacin fuerte; hay parejas que se aman y
tienen sexo casual y no se preocupan en lo absoluto por la comunicacin
interpersonal. El sexo en ambos casos puede ser mecnico, impersonal y
apresurado se quieran o no ambas partes.
Algunas personas critican y se oponen al sexo impersonal aun cuando haya
sido consentido por ambas partes. Otras personas disfrutan mucho ms de una
relacin sexual personal e ntima esperanzadas de que se convierta en amor.
No hay ninguna garanta de que esto ocurra, y muchas personas salen heridas,
lastimadas y decepcionadas de haberse ido a la cama buscando que el amor
mgicamente brotara. Es mejor que quien se lanza al sexo casual lo vea como
tal una experiencia placentera, si no se espera nada a cambio la decepcin
ser menor.
Pero definitivamente que si hay amor, aunque las cosas no anden bien hay
ms proteccin contra el ser usados sexualmente. Recordemos lo que he
mencionado en artculos recientes, el amor se preocupa por el otro y respeta al
otro de all que involucrarse sexualmente ocurre de manera natural. El sexo
casual se presta a malos entendidos e involucra un mayor riesgo de ser usado
por la otra persona, quien no tomar en cuenta ni los sentimientos ni las
necesidades de quien cree se entreg por amor.

Hay muchas relaciones de amor que no involucran sexo: relaciones entre

madres/padres e hijos, entre hermanos, los amores platnicos. Hay amores
romnticos y de slo compaa que no van ms all de esto, del amor.

43

Incluso hay parejas que deciden no incluir el sexo en la relacin por motivos
que van desde lo religioso, falta de inters en el sexo, hasta los que esperan
hasta llegar al matrimonio. Hay condiciones tales como enfermedades o la
distancia fsica que mantiene a la relacin sin el ingrediente sexual.
Cada individuo decide desde su marco de valores, creencias y experiencias el
involucrarse sexualmente con otra. No debe ser una decisin tomada por la
culpa, la ignorancia o un impulso. Tmese su tiempo, no deje que pase y nada
ms, involcrese en tomar su propia decisin y que no sea otro quien le empuje
a hacer lo que no quiere o para lo cual no se siente listo.
El orgasmo
El orgasmo es bsicamente el momento de mayor placer sexual durante una
relacin sexual, durante el cual se concentra muchsima sangre y se sienten
intensas contracciones en los msculos de la zona genital, para despus
relajarse y dar lugar a un placentero estado de relajacin.
El orgasmo puede llegar a ser inmensamente distinto respecto a cada sexo: el
hombre disfruta, sobre todo al llegar al momento del clmax, pero la mujer
disfruta en mayor intensidad durante toda la relacin, por tanto hay mujeres
que no slo buscan alcanzar el orgasmo, se conforman con experimentar el
sexo.
El orgasmo masculino es aquella situacin de placer producida tras el estimulo
sexual, en la que el hombre llega al clmax de excitacin sexual, finalizando
normalmente esta situacin con la eyaculacin de semen (ya que tambin
puede haber orgasmo sin llegar a eyacular en algunos casos) y la prdida de
ereccin del pene.
De forma general se dice que el orgasmo del hombre y la eyaculacin son lo
mismo. Sin embargo, se han realizado estudios donde confirman que el
hombre puede tener orgasmo sin eyaculacin o viceversa, aunque es comn
que se d en forma paralela, es por eso que se suele decir que es la misma
cosa.
El orgasmo femenino ha sido siempre un tema de inters y de fascinacin. A
diferencia del orgasmo masculino, visible por la eyaculacin de semen, el
orgasmo femenino carece de seales evidentes que prueban la obtencin del
orgasmo. Es quizs por eso que el orgasmo femenino ha sido tan misterioso
para hombres y mujeres.
Los sexlogos lo dividen en 4 etapas: excitacin, meseta, orgasmo y
resolucin.

44

Es importante mencionar que estas etapas no tienen un marcado inicio o final,

sino mas bien ocurren como un proceso continuo durante la respuesta sexual.
Y en la mujer, este ciclo demora por lo general unos 15 minutos, a diferencia
del hombre que usualmente llega al orgasmo entre 3 y 5 minutos. Por esta
razn es que muchas mujeres no logran llegar al orgasmo.
Sexualidad en las diversas fases de la vida
La sexualidad de las personas experimenta diversos cambios durante toda su
vida, y cuanto ms madura la persona, ms aceptacin y tolerancia tiene sobre
distintos valores de la sexualidad.

Sexualidad en la adolescencia:

Este periodo, que ocupa aproximadamente la horquilla entre los 11 y los 19

aos, est plagado de cambios muy significativos en el desarrollo de la
persona. Cobran una significativa importancia el entorno social, sus normas y
los modos de afrontar y resolver los conflictos propios del desarrollo.
La pubertad es un periodo bisagra que queda solapado entre la infancia y la
juventud. Su inicio ocurre entre los 11 y 13 aos, tanto para las nias como
para los nios. En trminos biolgicos, la pubertad se refiere a la fase en la que
los nios y nias presentan su desarrollo sexual. Despus llegan los cambios
mentales y psicolgicos, necesarios para afrontar la vida adulta. Conviene
distinguir al adolescente de los adultos y de los nios. No son 'nios grandes',
ni 'adultos inmaduros'. Son adolescentes que requieren de especial atencin,
debido a que empiezan una etapa de grandes expectativas en la que adquieren
su propia identidad. Si el inicio de la pubertad comienza antes de los 8 aos, se
considera prematuro. Si no llega hasta los 14 aos, se califica como tardo. En
ambos casos conviene consultar con el mdico.
En la adolescencia se produce la disonancia entre qu valores asumir como
propios, cules rechazar y cules conservar de los recibidos por el padre y la
madre
Este periodo es especialmente delicado, y sobre todo individual. Si bien cada
persona es un sujeto diferente, en esta fase la distincin es exponencial por la
gran variabilidad en el desarrollo en chicos y chicas de la misma edad. En un
mismo grupo, en algunos aspectos homogneo, conviven chicos y chicas de
aspecto completamente aniado con otros con las caractersticas sexuales
secundarias plenamente desarrolladas: vello sexual, cambio de voz, senos
desarrollados, menstruacin... Esto puede hacer que el adolescente pase por
un periodo en el que si est muy alejado del modelo de su grupo de referencia
se encuentre incmodo o desplazado. Para acompaarle en esta etapa es

45

fundamental entender, o al menos intentar entender lo que sucede y, en la

medida en que se pueda, reconducir las dificultades, las dudas e incluso la
rebelda al campo de la normalidad y la naturalidad
Los cambios fsicos
Los primeros cambios fisiolgicos durante el inicio de la pubertad se presentan
con relacin a la estatura, cerca de dos aos antes en las nias que en los
nios. El crecimiento definitivo comienza en torno a los 10 aos en las nias y a
los 12 aos en los nios. Se experimenta un pico de crecimiento cada dos aos
y supone ganar entre 7,5 y 10 centmetros de altura cada ao. A la mayor altura
se suman transformaciones en el tamao de los huesos, lo que produce
cambios en la fisonoma de la persona. Con la primera menstruacin, o al
trmino de un pico de crecimiento, empiezan a actuar las diferentes hormonas
femeninas o masculinas. Estas hormonas son las causantes de los cambios
sexuales secundarios.
La evolucin fsica en las nias, al igual que en los nios, incluye la aparicin
de vello pbico y axilar, y cambios de coloracin en la zona genital. Las
glndulas que producen el sudor estn ms activas, lo que supone mayor
sudoracin. Llega el crecimiento de los senos y algunas veces es ms
prominente el de una mama que el de la otra. Esto no debe ser signo de
preocupacin porque, con el tiempo, el tamao se iguala en ambos senos. El
pubis se ensancha y las manos se alargan. Cerca de un ao despus de
iniciado el crecimiento de los senos, se experimenta un aumento de estatura,
antes de aparecer la menarquia o primera menstruacin, que convierte a la
mujer en frtil a todos los efectos. Durante las primeras reglas es normal que
los ciclos menstruales sean irregulares. As, pueden comprender entre 24 a 34
das, presentar una duracin entre 3 y 7 das, y no aparecer todos los meses.
El dolor menstrual o dismenorrea es poco comn con la primera menstruacin,
pero suele aparecer durante la adolescencia. Despus de la primera regla, la
nia sigue creciendo tanto en talla como en el tamao de sus senos, y el vello
pbico se hace ms aparente y grueso. Tambin hay cambios en la voz,
aunque no de manera tan notable como en los nios. Todo el perodo de
crecimiento dura entre 4 y 5 aos. A su trmino, el cuerpo est completamente
desarrollado.
Las relaciones sexuales pertenecen a la intimidad de las personas, y no
tenemos obligacin de compartirlas con los dems salvo si queremos o
necesitamos hacerlo
Con los primeros aos de la adolescencia llega la madurez sexual de los nios.
Aparece el pelo en el rea pbica, sobre las axilas y la 'barba'. Adems, cambia
la voz. El cuerpo de los nios se prepara para la madurez sexual con la

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produccin de hormonas masculinas en cantidades abundantes, que causan el

agrandamiento de los testculos y el oscurecimiento del escroto. Por lo general,
el primer cambio que vive el nio es la aparicin de pelo ralo alrededor de la
base del pene. Sucede antes de un pico de crecimiento. Si en estos meses hay
leve aumento de las glndulas mamarias no es motivo de preocupacin, pero
conviene estar atento para asegurarse de que desaparecen a los pocos meses.
Aunque el pene puede tener erecciones desde la infancia, la primera
eyaculacin de semen se produce cuando se cumplen los dos aos del inicio
de la pubertad, o cuando el pene ha crecido y ha alcanzado su tamao
definitivo. Puede suceder en una masturbacin, de manera espontnea con
una fantasa sexual o durante la noche en una eyaculacin nocturna. Ms
tarde, el pelo empieza a aparecer en las axilas y en el rostro. La laringe crece y
hace ms visible la nuez o "manzana de Adn", de manera simultnea al
cambio en el tono de la voz, un proceso que a veces produce "gallos" al hablar.
La duracin del crecimiento puede prolongarse durante 5 aos, tiempo en el
que los testculos siguen aumentando, y el pene se torna ms grueso.
Cambios psico-sexuales
- Aparece un inters por el atractivo fsico del otro.
- Tambin un inters por cuidar y resaltar el propio atractivo.
- Se afianza la tendencia a la relacin y al vnculo con determinadas personas.
- Toma cuerpo la funcin psicolgica del impulso sexual.
- El mundo emocional busca expresarse a travs de los sentidos.
- Aparecen conductas tendentes a obtener placer (en relacin con el otro, o a
travs de la autoestimulacin).
Los cambios fsicos sufridos en la adolescencia, unidos a un inters creciente
por saber de sexo y, en consecuencia, por la adquisicin de unos
conocimientos e informacin (muchas veces errnea) sobre sexualidad, hacen
que se vaya formando una nueva identidad. En este periodo se sale del seno
familiar para ir entrando y compartiendo el mundo de los iguales, con lo que
supone el choque de las creencias transmitidas en la familia sobre sexo y
sexualidad con las que otros adolescentes y los medios de comunicacin.

47

La masturbacin
La masturbacin, tanto la masculina como la femenina, es la estimulacin de
los rganos genitales con el objeto de obtener placer sexual, pudiendo llegar o
no al orgasmo. Generalmente se entiende que se trata de una prctica sexual
hacia uno mismo, aunque tambin se admite el uso del mismo verbo para la
estimulacin realizada sobre los genitales de otra persona con los mismos fines
placenteros (como ocurre en la masturbacin mutua). La masturbacin se
efecta con las manos o mediante el frotamiento de los genitales contra algn
objeto adecuado. (Juguete)
Sigmund Freud : descubri que la masturbacin es algo comn en la infancia.
Hombres
La mayora de los hombres se masturban agarrando el pene con la mano,
movindola de arriba hacia abajo o de atrs hacia adelante, segn la postura
del individuo. Otra tcnica es emplear las dos manos en el pene, otros slo
frotan su pene con una mano y con la otra se estimulan los testculos o
pezones, entre otras partes del cuerpo. Existen artilugios mecnicos y
elctricos para que los hombres se masturben: muecas inflables, vaginas
artificiales, bombas de vaco, etc. Tambin pueden utilizar vibradores,
concentrando su actividad sobre el frenillo.
Mujeres
La mayora de las mujeres se masturba estimulando la zona del cltoris. Una
cuarta parte de ellas] suelen aadir tambin el estmulo vaginal introducindose
sus dedos, consoladores o vibradores, para incrementar la sensacin
placentera. Las mujeres utilizan los dedos para masturbarse; estimulando el
cltoris indirectamente al frotarlo a travs del prepucio del cltoris, o menos
frecuentemente estimulando directamente el glande del cltoris. Suelen
lubricarse los dedos
Prcticamente toda la poblacin sana se masturba desde edades tempranas
hasta el final de su vida, si su salud se lo permite. Se han visto con ecografas
a fetos de ambos sexos masturbndose en el seno materno. El anlisis de las
estadsticas arrojan como cifra probable de hombres que se masturban la del
92% 94%. Para las mujeres, los datos son ms inseguros por la conocida
inhibicin femenina a la hora de reconocer esta prctica

48

Variedad de prcticas sexuales

La funcin del sexo, durante mucho tiempo se ha visto limitada a la mera
reproduccin, el reconocimiento del placer y la comunicacin en la pareja
ligado a las relaciones sexuales es mucho ms reciente de lo que cabra
esperar.
La nica conducta sexual fundamental para que se produzca la procreacin es
la eyaculacin del hombre en el interior de la vagina. No es difcil, por tanto,
entender como se ha ido instaurando la idea de que el sexo "de verdad" implica
la penetracin vaginal.
Los besos, las caricias, la masturbacin, el sexo oral, son prcticas que no son
necesarias para la reproduccin, por tanto desde un pensamiento instaurado
hace siglos y que une sexo con reproduccin, todas aquellas prcticas que no
conduzcan a esta ltima son consideradas sucias y pecaminosas o
desvirtuadas en el mejor de los casos.
Hoy en da no existe de manera tan patente la demonizacin de la sexualidad
ms all del coito y el resto de conductas sexuales estn mucho ms
aceptadas; sin embargo, nicamente tenemos que ver alguna pelcula en la
que se sugieran conductas sexuales para entender que la penetracin sigue
siendo el principal motivo y el resto de relaciones sexuales meros vehculos
para llegar al objetivo que es el coito.
Pero el sexo es algo ms, es una forma de lenguaje privilegiado, nos permite
transmitir el deseo, el afecto, la pasin, la ternura, el amor...
Y es que la sociedad nos dicta:

Que se es "virgen" mientras no haya habido penetracin,

independientemente de que se haya besado, practicado el sexo oral,
anal o la masturbacin.

Que si no hay coito, no se han tenido "relaciones completas". Aunque tu

repertorio sexual sea amplsimo, si no ha habido coito no son relaciones
completas.

-Que el coito es la prctica ms placentera y el resto son solo "preliminares"

que tienen como objetivo llegar al coito.
Un rgano cuya nica funcin es proporcionar placer a la mujer, fuera de la
vagina, esto hace que la mayora de las mujeres no puedan alcanzar el
orgasmo nicamente con la penetracin. As que si hablamos del placer de la
mujer, el coito no es en absoluto lo ms importante.
49

Estos y muchos otros mitos, falsas creencias, mentiras a fin de cuentas,

envuelven la sexualidad, ensalzan de esta forma la penetracin y rechazan el
resto de prcticas sexuales hasta el punto de considerar que solo el coito es
"hacer el amor". Excluyen de un plumazo a un montn de personas que no
pueden disfrutar tanto del coito, que encuentran en las caricias, en los besos,
en la masturbacin, el sexo oral o quizs en todos ellos, una forma tan vlido
como el coito para hacer el amor.
Orientaciones sexuales
Cada persona puede llegar a tener diversas orientaciones sexuales, lo que
significa que hay personas (se ha demostrado que determinados animales
tambin desarrollan esta capacidad a lo largo de su evolucin) que nicamente
se sienten atradas por un sexo (masculino o femenino), por los dos, o por
ninguno.
Su denominacin es la siguiente:

Heterosexualidad: Es la atraccin por los semejantes del gnero

opuesto. Es la orientacin ms comn en el planeta, aunque no la ms
"correcta" como algunas religiones afirman.

Homosexualidad: Es la atraccin por los semejantes de igual gnero. Es

una orientacin menos comn, pero tambin abundante en el mundo,
aunque en algunas sociedades est mal vista.

Bisexualidad: Es la atraccin por semejantes masculinos y femeninos,

sin distincin. La mayora de homosexuales dicen aceptar la
bisexualidad en determinados momentos.

Asexualidad: Ms que una orientacin podra determinarse como un

problema sexual. Es simplemente la no-atraccin por el sexo, es decir,
las personas asexuales no se sienten atradas sexualmente por ningn
individuo.

Los riesgos de la sexualidad

La sexualidad, como todo en la vida, tiene sus riesgos, y si se practica sin
conocimiento y sin debidas precauciones puede producir muchos problemas.
Los principales a tener en cuenta son las enfermedades de transmisin sexual
y los embarazos no deseados.

Enfermedades de Transmisin Sexual (ETS): Son aquellas

enfermedades que se contagian mediante contactos sexuales entre dos
50

individuos. Tambin se denominan enfermedades venreas. Existen

muchsimas, pero las ms conocidas son:
+ SIDA (Sndrome de Inmunodeficiencia Adquirida): Es una enfermedad que
afecta a los humanos infectados por el VIH (virus de inmunodeficiencia
humana). Se dice que una persona padece de sida cuando su organismo,
debido a la inmunodepresin provocada por el VIH, no es capaz de ofrecer una
respuesta inmune adecuada contra las infecciones que aquejan a los seres
humanos. Se dice que esta infeccin es incontrovertible.
+ Sfilis: Es una enfermedad de transmisin sexual ocasionada por la bacteria
Treponema pallidum. Esta bacteria necesita un ambiente tibio y hmedo para
sobrevivir, por ejemplo, en las membranas mucosas de los genitales, la boca y
el ano. Se transmite cuando se entra en contacto con las heridas abiertas de
una persona con sfilis. Esta enfermedad tiene varias etapas, la primaria,
secundaria, la latente y la terciaria (tarda). En la etapa secundaria, es posible
contagiarse al tener contacto con la piel de alguien que tiene una erupcin en la
piel causada por la sfilis.
+ Gonorrea: Es de las enfermedades de transmisin sexual (ETS) ms
frecuentes y es causada por la bacteria Neisseria gonorrhoeae.

Embarazos no deseados: El embarazo no deseado no es una

enfermedad, es un acontecimiento que se produce por falta de
prevencin, cuando no se tiene conciencia que una relacin puede tener
esa consecuencia en un momento en el que todava ninguno de los dos
est preparado para hacerse cargo de esa responsabilidad.

Seguridad en las relaciones sexuales

Para prevenir los diversos tipos de riesgos antes citados, existen los llamados
mtodos anticonceptivos.
La mayora de mtodos solo sirven para evitar los embarazos, ya que el nico
mtodo eficaz contra todas las ETS es el preservativo o condn.
Hay dos tipos de clasificaciones para estos mtodos, por duracin (temporal o
permanente) y por posicin (internos o externos):

Mtodos temporales:

Internos: Casi todos se basan en sistemas hormonales, y los ms

utilizados son los siguientes:

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+ DIU (Dispositivo Intrauterino) : Este mtodo se basa en la introduccin en el

tero de la mujer de un aparato estril recubierto de un hilo, el cual emite unas
sustancias que impiden la adherencia del vulo fecundado en el endometrio.
Debe ser colocado por un especialista. Tiene una larga efectividad, puede
poder mantenerse en el tero desde unos meses hasta varios aos.
+ SIU (Sistema Intrauterino) : Es muy parecido al DIU, pero ms complicado de
utilizar.
+ Diafragma: Consiste en un crculo con los extremos gruesos y elstico, el
cual se coloca a la entrada del tero antes de comenzar la relacin sexual.
Suele contener espermicida, pero su mecanismo bsico consiste en no permitir
el paso del semen hacia el tero.
+ Anillo vaginal: Consiste en un anillo de ltex, que contiene las hormonas
necesarias para la anticoncepcin durante 21 das aproximadamente. Se
introduce en el cuello del tero justo despus de una menstruacin, y se retira
justo antes de la siguiente. Al ser un dispositivo hormonal tambin regula las
menstruaciones.
+ Pldora anticonceptiva: Tambin es un mtodo hormonal, pero por va oral,
cada pldora contiene las hormonas necesarias para mantener la
anticoncepcin durante un da. Hoy en da, es el mtodo ms extendido y ms
seguro (99.9%) entre todos los mtodos, ya que no suele fallar si se utiliza
correctamente.

Externos: Existe una gran variedad, pero actualmente los ms utilizados

son los siguientes:

+ Preservativo o condn: Consiste en un objeto de ltex que recubre el pene

del hombre evitando as el paso del semen hacia la vagina de la mujer.
+ Cremas espermicidas: Son unas cremas que se untan por las zonas
genitales de ambos miembros con el fin de "matar" a los espermatozoides para
que no lleguen a fecundar el vulo.

Mtodos permanentes: Existen bsicamente dos, el masculino y el

femenino:

+ Masculino (Vasectomia): Consiste bsicamente en el corte y ligadura de los

conductos deferentes, con el objeto de evitar que los espermatozoides puedan
llegar a mezclarse con el lquido seminal y producir el semen. Es permanente y,
a veces, puede crear conflictos morales en la persona que lo realiza. Es 100%
efectivo, al no caber ninguna posibilidad de fertilizacin.

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+ Femenino (Ligadura de Trompas): Es idntico a la vasectoma, slo que lo

que se corta y liga son las Trompas de Falopio. Los vulos no pueden llegar al
tero para ser fecundados y tambin es 100% efectivo.
Aportaciones de Sigmund Freud
Sigismund Schlomo Freud (Freiberg, 6 de mayo de 1856 - Londres, 23 de
septiembre de 1939), ms conocido como Sigmund Freud fue un mdico y
neurlogo austriaco, creador del psicoanlisis.
Comenz su carrera interesndose por la hipnosis y su uso para tratar a
enfermos mentales. Ms tarde, aunque mantuvo en la terapia varios aspectos
de esta tcnica, reemplaz la hipnosis por la asociacin libre y el anlisis de los
sueos, para desarrollar lo que, actualmente, se conoce como la cura del
habla. Todo esto se convirti en punto de partida del psicoanlisis.
Freud se interes especialmente en la histeria (trastorno de conversin segn
el DSM-IV) y en la neurosis (actualmente esta clasificacin fue descartada por
la psiquiatra y aparece en la nosologa psicoanaltica reclasificada bajo
distintas denominaciones: afecciones psicosomticas, neurosis y psicosis).
Las teoras de Sigmund Freud y el tratamiento que daba a sus pacientes
causaron un gran revuelo en la Viena del s. XIX y el debate sobre las mismas
contina en la poca actual. Sus ideas son a menudo discutidas y criticadas, y
muchos consideran su obra como ms bien perteneciente al campo del
pensamiento y de la cultura en general. Adems, existe un amplio debate sobre
si el psicoanlisis y los tratamientos asociados a l pertenecen al mbito de la
ciencia.
La divisin de opiniones sobre Freud se puede resumir de este modo: por un
lado, sus seguidores ms convencidos le consideran un gran cientfico de la
medicina que descubri importantes verdades sobre la psicologa humana; y
por otro, sus crticos lo ven como un filsofo que replante la naturaleza
humana y nos ayud a derribar tabes, pero cuyas teoras, como ciencia, fallan
en un examen riguroso.

Aportaciones a la ciencia

Psicoterapia

Artculos principales: Psicoterapia y Psicoanlisis

Las hiptesis y mtodos introducidos por Freud fueron polmicos durante su

vida y lo siguen siendo en la actualidad, pero pocos discuten su enorme
impacto en la psicologa y la psiquiatra.
53

Freud populariz la llamada "cura del habla": segn este concepto, una
persona podra solucionar sus conflictos simplemente hablando sobre ellos.
Aunque a excepcin del psicoanlisis tradicional las psicoterapias
contemporneas descartaron las teoras de Freud, este modo bsico de
tratamiento proviene en gran parte de su trabajo.
La mayora de las teoras especficas de Freud, como el desarrollo psicosexual
y su metodologa han cado en favor de la psicologa experimental moderna.
Algunos psicoterapeutas, sin embargo, todava utilizan un modelo de
tratamiento freudiano.
La obra de Freud tuvo un enorme impacto en las ciencias sociales
-especialmente en la Escuela de Frankfurt y la teora crtica. Adems, muchos
filsofos han discutido sus teoras y sus implicaciones en el contexto del
pensamiento occidental. El modelo de Freud de la mente se considera a
menudo un desafo al modelo de la filosofa moderna.
Cultura popular
Freud tambin ha tenido una influencia de gran alcance y duradera en la
cultura popular. Muchas de sus ideas generales ganaron su lugar en el
pensamiento cotidiano: el "lapsus freudiano," el "complejo de Edipo", entre
otras.
A partir de todos estos datos podemos extraer muchas conclusiones. La
sexualidad no slo incluye el coito, como la sociedad dicta, si no tambin otros
muchos tipos de prcticas sexuales, como el sexo oral o la masturbacin.
Tambin podemos extraer mucha informacin sobre los mtodos
anticonceptivos, las enfermedades de transmisin sexual o los embarazos no
deseados. Se aprecia tambin la diferencia de la sexualidad en las diversas
fases de la vida de un ser humano, en su crecimiento y su desarrollo personal,
la diferencia de prcticas sexuales, desde las orientaciones sexuales hasta las
parafilias. Y por ltimo hemos podido apreciar las aportaciones por parte de
Sigmund Freud a este mbito a modo de ciencia.

2.8. EL ABORTO
En Aristteles una cuestin que cobra suma importancia es la de la naturaleza,
su significado y su realidad. A ello, el estagirita otorg una gran atencin, tanto
en sus obras Fsica como en Metafsica. La quintaesencia de su idea de
naturaleza puede ser sta: un principio causa del movimiento y el reposo en
aquello en lo que se da primeramente por s y no por accidente. El
movimiento significa cambio y la naturaleza es, en este sentido, un principio y
54

causa de cambio. Es una causa intrnseca y por s misma la que causa el

cambio. Y es la razn de que cada cosa, de que cada ser, se realice de
acuerdo con su propio proceso de transformacin. Asimismo, segn Aristteles,
la materia de cada cosa es su naturaleza, pero con ms razn lo es tambin su
forma. La materia y la forma, la naturaleza y la forma, son los elementos
constitutivos, esencialmente dinmicos y en transformacin.
Este breve preludio, que es un tanto abstracto, tiene un gran significado en el
caso del ser humano. El ser humano, su naturaleza, es por definicin cambio.
Su vida es evolucin a lo largo de toda su existencia, y esta vida se caracteriza
por la materia y por su forma. La vida material del ser humano tiene un origen
preciso en el momento de la concepcin. A partir de ah, librada su propia
dinmica, el ser humano, que ya lo es en toda su naturaleza material, lo que
simplemente hace es evolucionar, cambiar. Primero en el seno de la madre y
despus de manera autnoma, aunque en ocasiones tal autonoma no se
alcanza nunca, hasta volver al final de su vida y en la mayora de ocasiones a
una fase de dependencia que puede llegar a ser absoluta. A pesar de ello, el
ser humano lo es, tiene esta naturaleza en todo el proceso. Su dependencia no
altera su naturaleza humana. Negarlo es negar la evidencia de lo que es
natural, es enfrentarse al sentido, a la dinmica que marca la naturaleza.
Nuestra sociedad es la primera que con el aborto masivo se ha enfrentado de
una manera total y absoluta a esta cuestin de la naturaleza humana y la
hecho trizas. Es evidente que el aborto ha existido en otras pocas, pero nunca
ha alcanzado una aplicacin tan grande y sistemtica, tanto que ha dado lugar
a un emporio econmico y constituye un proyecto cultural, una bandera poltica.
sta es la singularidad de nuestro tiempo, y es terrible. Evidentemente lo es por
los seres humanos, que no pueden alcanzar todo su desarrollo al que tienen
derecho por su propia naturaleza, pero tambin lo es porque consagra dos
principios de ruptura moral que pueden hundir a cualquier civilizacin, y sobre
todo a la nuestra que ha funcionado en la prctica en base a aquel implcito
moral aristotlico, reelaborado por el cristianismo, que lo completa, perfecciona
y extiende pero no necesita de l, ni tan solo de la creencia religiosa para ser
razonado.
El primero de estos principios es que puede cometerse masivamente un dao
grave cuando no se ve. En realidad, la facilidad para manejar el aborto como
discurso radica en que es algo oculto y esto se percibe claramente por la
censura real que existe para dar a conocer cmo es y cules son sus efectos
sobre los no nacidos.
La segunda y decisiva cuestin que genera el aborto como componente cultural
es que la conveniencia del fuerte es mucho ms determinante que la necesidad
del dbil. La conveniencia de la madre, sea sta por causas mayores o
55

menores, es decisiva en relacin a la necesidad de seguir la vida del no

concebido. En otros trminos, un bien constitutivo necesario, el valor por
antonomasia de la vida, queda supeditado a otros bienes menores, que pueden
ser ms o menos importantes, pero que no alcanzan ni de lejos la condicin de
necesario, excepto cuando es la vida de los dos, madre e hijo, la que est en
juego.
Estos dos conceptos que genera la prctica masiva del aborto constituyen una
contradiccin inasimilable con lo que establece nuestra sociedad en su relato
general. Todo esto determina una gran hipocresa, pero sobre todo entraa
una progresiva destruccin, una implosin, de lo que son los mecanismos y
cimientos sobre los que actuamos como sociedad civilizada, porque son el
cimiento del desorden moral que se ha apoderado de esta sociedad. O es que
acaso las races de la crisis econmica, de naturaleza moral, no se
fundamentan en aquellas dos rupturas? Si no se ve no hay pecado, hasta que
la burbuja del endeudamiento estall. La conveniencia del fuerte, del muy rico,
del poderoso, se impone a la necesidad del dbil, el pobre, el que es
despedido, o tiene un trabajo basura.
Desde la perspectiva de Aristteles podemos decir del aborto lo siguiente:
El aborto Consiste en la extraccin o expulsin de toda o parte de la placenta y
membranas fetales, con feto o sin l, vivo o muerto, antes de la semana 20 de
embarazo. El aborto se pueden subdividir en temprano que es antes de la
semana 12, o tardo despus de la 12 semana, hasta llegar a la semana 20 de
embarazo.
TIPOS DE ABORTO
Aborto espontaneo o aborto natural. Este se produce o bien porque surge la
muerte no provocada intencionalmente, o bien por causas diversas que
motivan la expulsin del nuevo ser al exterior, donde fallece dada su falta de
capacidad para vivir fuera del vientre de su madre. El aborto espontneo puede
ser retenido, cuando no se elimina nada de los productos de la concepcin y
puede ser incompleto, cuando no se eliminan todos o completo cuando es
eliminado en su totalidad.
La tasa natural de fracaso en las gestaciones es muy elevada, aunque la mayor
parte ocurre en las primeras semanas y en la mayor parte de los casos la
madre no llega a enterarse. Cuando una mujer aborta espontneamente en
tres o ms ocasiones de forma consecutiva, se llama aborto de repeticin. Las
causas pueden ser genticas en un 50% de los casos, el sndrome
antifosfolpido en el 15% y otros motivos como alteraciones uterinas y
trombofilias.
Aborto provocado o inducido. Est hecho con el fin de salvar la vida de la
madre o para evitar el nacimiento de un beb con defectos o malformacin
56

fsica o mental que le impiden mantener una vida normal. Esto es un esfuerzo
de manipulaciones, intervencin quirrgica o uso de drogas abortivas con el la
finalidad de poner fin al embarazo.
Puede ser un aborto teraputico, por razones mdicas o legales aceptadas y
este aborto lo verifica un mdico especializado y se deben tomar las medidas
precisas para salvaguardar la vida de la paciente. El no teraputico es cuando
se hace sin justificacin mdica o legal aceptada y se realiza o bien matando al
hijo en el seno materno o bien forzando artificialmente su expulsin para que
muera en el exterior.
Si todas las parejas usaran los mtodos anticonceptivos de manera perfecta y
existiera el anticonceptivo ideal, que permitiera evitar los embarazos no
deseados, con un 100% de efectividad, nunca se llevara a cabo un aborto
provocado. Sin embargo, an los mtodos ms modernos de anticoncepcin
estn muy lejos de ser perfectos, por lo que muchas veces se recurre a la
prctica del aborto.
Consecuencias de un aborto en adolescentes:

La principal consecuencia de un aborto, y al margen de que podamos

pensar que estamos acabando con una vida inocente, estar en el malestar
fsico y las molestias que vamos a notar tras practicarse la interrupcin del
embarazo. Por otro lado, est la consciencia psquica ya que muchas mujeres
no pueden olvidar la accin de abortar, ya sea deseada o por otro lado
necesaria (en casos de complicaciones durante el embarazo).

Existen diversos mtodos abortivos, entre los que incluyo el tomar

pldoras, aunque el ms comn es el que se conoce como legrado y que
consiste en que vacan el tejido del tero. Este mtodo es el utilizado para los
casos de mujeres embarazadas y que han tenido algn problema ya que el feto
no se ha desarrollado como debera.

Entre las consecuencias o sus efectos tenemos que hablar de posibles

sangrados, fiebres, infecciones, clicos y que adems debes permanecer en
reposo unas cuantas horas.

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3. Captulo III: Diario de campo y descripcin de la prctica

Primer da jueves 13 de junio: Nos reunimos en casa de una de las
integrantes del grupo, para partir rumbo a nuestro objetivo. Con todos los
materiales listos como ser proyector, parlantes, cmaras, papelgrafos, colores,
tijeras, ganchitos, regla, impresora, computadora, hojas,
pilfrut, panes,
mermelada, dinero que fue para invertir en el proyecto, etc. Y nuestras maletas
con nuestras pertenencias, para llegar a la casa de la misma compaera en la
localidad de Porongo.
Nuestra ruta fue por el puente Foianini, ms conocido como el puente Urub,
tal camino estaba en buenas condiciones por lo que la llegada fue rpida.
Nos ambientamos rpidamente, nos acondicionamos y acodamos las cosas.
Esa misma noche caminamos 2 kl. Para llegar a la casa de la Directora. Al
llegar a su casa nos informaron que no estaba, ya que ella viva en Santa Cruz
pero se movilizaba todos los das a Porongo, por lo cual decidimos buscarla al
otro da.
Nos fuimos a dormir entre las 10 y 11 de la noche.
Segundo da viernes 14 de junio: Al da siguiente nos despertamos muy
temprano para organizar el material que tenamos que llevar al colegio.
Intentamos preparar el desayuno y nos dimos cuenta de que la cocina sufra
fallas, por lo tanto al momento de querer cocinar para el almuerzo tuvimos que
recurrir a la ayuda del vecino, quien amablemente nos cedi su cocina y su
garrafa.
A las 13 hs. partimos hacia el colegio con todo nuestro material. Llegamos al
colegio y todos los alumnos nos miraban de una manera extraa y sin entender
la situacin. Al llegar la directora, record que le habamos enviado el programa
y nos habilit un aula para que podamos trabajar.
En lo que transcurra la tarde, nos llevaron a todos los cursos del colegio a la
misma aula por motivos tcnicos, ya que los aparatos eran difciles de
trasladar.
Cabe recalcar que en cada periodo contbamos con la participacin de un
curso diferente que constaba alrededor de 45 alumnos.

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La jornada fue exitosa y tuvo una duracin de 4 horas, desde las 14 pm hasta
las 18 horas, muchos de los alumnos se quedaron incluso perdiendo su recreo
por seguir aprendiendo.
Al finalizar la directora nos agradeci por los talleres y quedamos con el
alumnado de esperarlos el da sbado para continuar con el taller y hacer el
cierra con la pelcula.
Tercer da sbado 15 de junio: Despertamos y oramos como equipo, pidiendo
la sabidura para poder enfrentar la jornada.
Teniendo las fuerzas necesarias, por lo que nos fuimos al colegio y
continuamos con las exposiciones durante la maana. Luego al medio da
fuimos a preparar el material que bamos a usar por la tarde, recuperamos
fuerzas porque la maana fue agotadora. Regresamos al colegio ya que la
directora cit a otros cursos para que continen los talleres, facilitando la
exitosa realizacin.
Tuvimos una doble jornada, por la maana empezamos desde las 8 am hasta
las 12 am, luego retomamos desde las 14 hasta las 18: 30 horas.
Terminada esta jornada, luego de hablar con algunos adolescentes sobre
inquietudes que tenan los citamos para el da domingo en la casa de la
compaera donde nos estbamos alojando, situada en la plaza. Animndolos a
que compartan con nosotros.
Al finalizar llevamos los certificados a la direccin, y la directora
satisfactoriamente nos firm los certificados, y nos pidi que regresramos a
seguir dando estos talleres que son tan necesarios para su colegio.
Cuarto da domingo 16 de junio: Nos despertamos muy temprano para
prepararnos por la visita de los adolescentes. Grande fue nuestra sorpresa al
ver que llegaron 90 alumnos a la casa, por lo que vimos que nuestra merienda
no iba a alcanzar y eso nos asust.
Fue una experiencia hermosa, ya que invitamos a un grupo de jvenes de la
parroquia San Juan Bautista quienes nos ayudaron en la actividad rompe Hielo
tocando guitarra y cantando alabanzas.
Por la tarde muchos de los adolescentes se retiraron porque tenan otras
actividades, pero quedamos un grupo con el que pudimos compartir los talleres
que faltaban y mirar la pelcula punto y aparte.
Luego empezamos a llevar a cabo las dinmicas planificadas, lo cual agrado y
agoto a todos nosotros. Para concluir se reparti el
refrigerio que
milagrosamente alcanzo para todos. Despus de compartir una maana

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hermosa nos despedimos de los jvenes lo cual ellos quedaron muy satisfecho
por la dinmica presentados, pidindonos volver en otra oportunidad.
Tuvimos una doble jornada, por la maana empezamos desde las 8 am hasta
las 12 am, luego retomamos desde las 14 hasta las 18: 30 horas.
4. Captulo IV: Anlisis de los casos observados
De acuerdo a lo que hemos investigado acerca de los adolescentes y de la
etapa difultosa por la que atraviesan, tuvimos la oportunidad de observar casos
reales que slo conocamos en forma terica.
Uno de los casos observados ms relevante fue de un adolescente con
orientacin sexual diferente, quien a su vez se relacionaba con otras dos chicas
retradas. No queran participar de las actividades, hacindose a un lado, por lo
que tuvimos que separar a estas dos jovencitas en grupos diferentes y al
adolescente varn respetar la decisin que tuvo de no querer participar con sus
compaeros.
5. Captulo V: Evaluacin de la intervencin y resultado
Cumplimos con nuestras expectativas satisfactoriamente. Cada uno de los
practicantes, tuvimos un buen desempeo y tambin tuvimos una buena
convivencia, por lo que fue una facilitacin para cumplir con el objetivo.
Las actividades ms conmovedoras fue cuando miraron el video del aborto y la
anorexia, tambin impact el test de autoestima, no solamente a los
estudiantes sino tambin a una de las profesoras.
6. Conclusiones
Los temas que se llevaron a cabo, educaron a los adolescentes a tener
conocimiento de los temas presentados. Las tcnicas de enseanza fueron de
mucha ayuda para captar la atencin de todos ellos, las dinmicas, juegos y
psicodramas afianzaron los conocimientos impartidos.
Evidentemente podemos decir con conviccin, de que el trabajo realizado
ayudar a estos adolescentes a tomar consciencia de sus actos, lo cual va a
depender de una buena decisin tomada.
Hemos llegado a la conclusin de que el trabajo fue satisfactorio, tanto para
nosotros como para la institucin y para los maestros.
7. Recomendaciones
Las recomendaciones que podemos dar a la institucin es que profundicen
sobre la informacin ya planteada por nosotros y que busquen la colaboracin
de un profesional psiclogo como apoyo para la institucin.

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A los jvenes recomendarles que tomen en cuenta todo lo aprendido, para

poder tener un futuro prometedor.
A los prximos practicantes recomendarles que planteen temas de la realidad y
que tengan cuidado de las actividades elegidas, estas deben ser
minuciosamente seleccionadas para que no tengan un efecto colateral.
8. Bibliografa

Carpizo, Jorge y Valads, Diego (2008). Derechos humanos, aborto y

eutanasia. Universidad Nacional Autnoma de Mxico.
Escuela y valores. Bosello, Anselmo Pietro. Editorial CCS. 2da Ed.
http://www.aula21.net/Nutriweb/anorexia.htm
http://www.dmedicina.com/enfermedades/psiquiatricas/anorexia
http://www.es.answers.yahoo.com
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