Leila Cohn - Outono 2006 s um senhor to bonito Quanto a cara do meu filho Tempo tempo tempo tempo Vou te fazer um pedido Tempo tempo tempo tempo Compositor de destinos Tambor de todos os ritmos Tempo tempo tempo tempo Entro num acordo contigo Tempo tempo tempo tempo Por seres to inventivo E pareceres contnuo Tempo tempo tempo tempo s um dos deuses mais lindos Tempo tempo tempo tempo Que sejas ainda mais vivo
No som do meu estribilho
Tempo tempo tempo tempo Ouve bem o que eu te digo Tempo tempo tempo tempo Peo-te o prazer legtimo E o movimento preciso Tempo tempo tempo tempo Quando o tempo for propcio Tempo tempo tempo tempo De modo que o meu esprito Ganhe um brilho definitivo Tempo tempo tempo tempo E eu espalhe benefcios Tempo tempo tempo tempo O que usaremos pra isso Fica guardado em sigilo Tempo tempo tempo tempo
Apenas contigo e comigo
Tempo tempo tempo tempo E quando eu tiver sado Para fora do teu crculo Tempo tempo tempo tempo No serei nem ters sido Tempo tempo tempo tempo Ainda assim acredito Ser possvel reunirmo-nos Tempo tempo tempo tempo Num outro nvel de vnculo Tempo tempo tempo tempo Portanto peo-te aquilo E te ofereo elogios Tempo tempo tempo tempo Nas rimas do meu estilo
( Orao ao Tempo, C. Veloso)
Sou tudo que fui, o que sou, o que serei. Plutarco
Todos os meus dias so adeuses. F.-R. de Chateaubriand
A cultura linear e orientada para frente na qual vivemos nos insere em um
paradigma cronolgico que organiza a existncia de forma seqencial e irreversvel. Esta organizao se caracteriza por gerar uma experincia de linearidade direcionada e freqentemente omitir a experincia de simultaneidade. Convivemos com duas realidades temporais distintas, corporificadas nos nossos dois hemisfrios cerebrais: uma realidade linear bem definida e uma realidade cclica mais difusa. A realidade linear organiza uma experincia estreita de tempo, estruturada em eventos sucessivos e excludentes---um evento sempre sucede o outro---eliminando a experincia da interseo de eventos. A realidade cclica nos insere em uma experincia mltipla e concomitante onde os eventos se sobrepem uns aos outros, criando uma dimenso abaulada de tempo. O tempo cclico gera uma experincia de ir-e-vir (n)dos acontecimentos, a qual agrega no mesmo espao, o corpo, a noo de presente, passado e futuro. O corpo, em sua dimenso multi-temporal---atemporal, eterna, ancestral e atual--rene em ontogenia e filogenia seu caminhar no tempo e sua organizao anatmica. O espao mescla-se com o tempo assim como o corpo se mescla com a alma. Novalis.
O corpo est organizado em pulsos coexistentes que variam no cotidiano e ao
longo do tempo, acompanhando a variao de formas que constitui a vida humana. A vivncia do tempo encerra uma vivncia de ritmo, que por sua vez influencia a
organizao anatmica, a experincia do estado somtico-emocional e a organizao do
pensamento. O existir em vrios tempos enseja a possibilidade de experimentar vrios pulsos simultaneamente. O exerccio somtico utilizando o esforo muscular voluntrio nos possibilita acessar essa multiplicidade de ritmos (pulsos), estabelecer distines entre eles e modular a experincia emocional. A modulao voluntria da experincia nos coloca diante da possibilidade de fazer escolhas. Escolher pessoalizar a existncia. Uma pessoa adulta sabe que sempre faz uma escolha, seja pela manuteno da forma atual ou pela reorganizao da mesma. O uso do esforo cortical muscular traz para a esfera da escolha pessoal a possibilidade de influenciar o pulso cotidiano. A forma de estar-no-mundo uma organizao rtmica e pulsante sustentada ao longo do tempo, cuja lgica de pensamento justifica e consolida a sua existncia. Fazer o esforo para alterar a forma habitual de estar-no-mundo uma deciso pessoal. Alterar a forma habitual alterar o seu ritmo no tempo cotidiano; alterar o ritmo no tempo cotidiano alterar o compasso da vida. Reorganizar voluntariamente a sua relao com o tempo re-formar o corpo e re-escrever a sua histria. Uma deciso pessoal. Tipos Somticos e a Relao com o Tempo A estrutura somtica de cada pessoa influencia sua relao com a experincia de tempo, a maneira como organiza suas aes no cotidiano e sua vivncia de tempo de Vida. Usaremos as quatro estruturas somticas descritas em Anatomia Emocional como referncia para organizar nosso trabalho com o tempo. Estrutura mtil - funciona no tempo imaginado, relao de conflito com o tempo social; fura limites, transpassa a estrutura. Futurizao dos projetos, funcionando no tempo emocional. Otimismo e negao. Experincia de eternidade. Cotidiano e futuro inflados: planeja mais do que pode e cria uma expectativa de futuro repleta de possibilidades. Dificuldade de organizar o ato de realizao a tempo. Estrutura porosa correndo atrs do tempo; experincia de incapacidade de realizao diante do tempo real; posturas de desistncia, a vida narrada no futuro do pretrito: eu queria, eu gostaria... Experincia de falta de controle em relao ao tempo. Medo do tempo que passa, em vida no vivida. Temor: no vou conseguir realizar o que gostaria. Dificuldade de sustentar o ato no tempo. Estrutura rgida - tentativa de controlar o tempo. Cumpre prazos, compartimentaliza o tempo em blocos precisos, planeja o futuro calcada quase que exclusivamente na racionalidade, desconsiderando a experincia emocional. Cotidiano enquadrado, futuro agendado. Temor: perder o controle dos eventos. Dificuldade de desorganizar o ato no tempo. Estrutura densa sobrecarrega a agenda enchendo-a de compromissos em perodos apertados de tempo e suprime pausas. Super agendamento gera uma
experincia de sufoco e impotncia. Tendncia pessimista. Angstia do tempo que
passa, corre atrs do prejuzo. Cotidiano comprimido e futuro obscuro. Dificuldade de organizar o ato usufruindo do tempo disponvel. A Prtica Formativa: O soma est empenhado em auto-preservao. Neste sentido, seja calcado na sua herana gentica, ou na experincia vivida anteriormente o soma tambm trabalha para manter a forma vigente, e conseqentemente a narrativa e o estilo de vida que a acompanham. A prtica formativa trabalha com a capacidade de auto-regulao do crtex cerebral para criar sub-organizaes distintas a partir da forma atual e desta maneira alterar a configurao herdada. A alterao voluntria da forma herdada um ato evolutivo que pe o ser humano no lugar de condutor da sua existncia. Trabalharemos com o esforo cortical-muscular para aprofundar a intimidade entre os dois hemisfrios e estabelecer conexes voluntrias entre: Tempo e ritmo ritmo e cintica cintica e anatomia anatomia e emoo, pensamento e imaginao. Tempo de vida e tempo imediato. Tempo cronolgico, tempo inclusivo e atemporalidade. Tempo cclico e tempo linear. Tempo somtico e tempo social. Tempo como limite, prazo, estrutura. Tempo no cotidiano, pulso pessoal e pulso social. Tempo como linha de vida presente-futuro. Para tanto, convido voc ao esforo de responder somaticamente algumas perguntas. Leia as perguntas e faa um modelo muscular das suas respostas. Registre estes modelos em somagramas. Escolha uma postura para aprofundar o trabalho. Como voc se usa no tempo? Qual a sua experincia do seu tempo de Vida? E a experincia do seu tempo na vida? Como voc experiencia o tempo na sua cabea? No seu peito? Na sua barriga? Na sua pelve? Como voc se relaciona com um limite de tempo? Como voc tenta se encaixar no tempo social do contexto em que voc vive? Voc tem a experincia de um tempo pessoal diferenciado? Como esse pulso? Como voc corre atrs do tempo? Como voc corre contra o tempo? Como voc tenta parar o tempo? Como voc ignora a passagem do tempo? Organize a forma muscularmente Intensifique a postura em passos distintos. Sustente a forma durante alguns segundos. Desfaa a forma em passos controlados, contando alguns segundos entre um passo e outro. Contenha o pulso da sua experincia por alguns segundos. Faa micro-variaes de esforo muscular na forma presente, estabilizando-a para uso futuro.