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Volumen 8, nmero 1, enero - agosto de 2014
Editorial
Indicios sobre la educacin de los cuerpos
Universidad de los Llanos - Unillanos

Revista mpetus
Volumen 8, Nmero 1. Enero - agosto de 2014.
Programa Licenciatura en Educacin Fsica y Deportes, Escuela de Pedagoga y Bellas Artes,
Facultad de Ciencias Humanas y de la Educacin,
Universidad de los Llanos
COMIT EDITORIAL
Napolen Murcia, Ph. D., Universidad de Caldas, Colombia
Elvia Correa, M. Sc., Universidad de Antioquia, Colombia
Fernando Campos Polo, M. Sc., Universidad de los Llanos, Colombia
Silvana Vilodre Goellner, Ph. D., Universidad Federal do Rio Grande do Sul, Brasil
Vctor Jairo Chinchilla, M. Sc., Universidad Pedaggica Nacional, Colombia
REVISTA
COMIT CIENTFICO
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Armando Acua Pineda, M.Sc. Universidad de los Llanos, Colombia
Juan Pablo Zebada, Ph.D. Universidad Veracruzana Intercultural, Mxico
Miguel Guerrero Borda, M.Sc. Universidad de los Llanos, Colombia
Hctor Rolando Chaparro Hurtado, M.Sc. Universidad de los Llanos, Colombia
Claudia Maritza Guzmn Ariza, M. Sc. Universidad de los Llanos, Colombia
David Leonardo Quitin Roldn, M. Sc. Universidade Federal Fluminense, Brasil
Gabriel Cachorro, Ph.D., Universidad Nacional de La Plata, Argentina
Marcos Garcia Neira, Ph.D., Universidade de So Paulo, Brasil
Rafael Guimares Botelho, PhD. Instituto Federal de Educao,
Cincia e Tecnologia do Rio de Janeiro (IFRJ)
Jorge Olimpio Bento, Ph.D., Universidad do Porto, Portugal
Wagner Wey Moreira, Ph.D., Universidad Federal do Tringulo Minero, Brasil
Ing. scar Domnguez Gonzlez

RECTOR
Lic. Manuel Eduardo Hozman Mora
DECANO FACULTAD DE CIENCIAS HUMANAS
Y DE LA EDUCACIN
Wilton OracioCaldern Camacho, M. Sc.
VICERRECTOR ACADMICO
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DIRECTORA GENERAL DE CURRCULO
Ing. OmarYesidBeltrnGutirrez
VICERRECTOR DE RECURSOS UNIVERSITARIOS
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DIRECTOR GENERAL DE INVESTIGACIONES
Lic. Claudio Vinicio Vlez Surez
DIRECTOR ESCUELA DE PEDAGOGA Y BELLAS ARTES
Alberto Jos Manuel Velsquez, M. Sc.
DIRECTOR DE PROGRAMA
Fernando Campos Polo, M. Sc.
DIRECTOR
Hctor Rolando Chaparro Hurtado, M. Sc.
EDITOR
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PRODUCCIN EDITORIAL :
Ph.D. Luz Elena Gallo Cadavid

EDITORA INVITADO
Lic. Camilo A. Pardo S.
ASISTENTE EDITORIAL
y diagramacin:
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Los autores son enteramente responsables de sus propios textos.
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LICENCIATURA EN EDUCACIN FSICA Y DEPORTES
Apreciados lectores,
He aqu un pensar desde los cuerpos. Cuerpos diferenciales, cuerpos recreados, cuerpos entrenados, cuerpos curricularizados, cuerpos virtualizados, corporeidades Una
Educacin Fsica diciendo de nuestros cuerpos!
En la motricidad se atisban potencias e intensidades,
con el movimiento corporal sabemos de experiencias del
cuerpo, nos introducimos a las sensaciones del mundo,
nos movemos, nos entrenamos, caminamos, jugamos y
qu de ello interesa? Quizs, no ver siempre cuerpos en
movimiento o en reposo, tal vez, no slo el alcance del
poder que tienen los cuerpos en virtud de su capacidad,
posiblemente ocuparnos menos de acciones planificadas
cuyo inters son los logros y los resultados higinicos,
rendimientos o tareas encaminadas a la <<fabricacin>>
del otro con el objeto de volverlo competente, literatura
de la instruccin, el modelo, el mtodo, el deber ser y
el control.
Creo que necesitamos recuperar la potica del cuerpo
con lenguajes pedaggicos como novedad, conmocin,
atencin, con-tacto, afecto, respeto, sensibilidad, escucha, intimidad, acogida, compaa, deseo, placer... una
Educacin como acontecimiento tico ha de permitir(nos) pensar que las prcticas corporales signifiquen algo,
que dejen huella en nosotros y nos ayuden en el plano
de humanizacin. Una Educacin que piense los cuerpos
como lugares de memoria y desde acontecimientos <<ha
de decirnos ms pedaggicamente>> de las experiencias
corporales. En la corporalidad se inscribe nuestra propia
historia, todo lo vivido se instala en el cuerpo, en nuestro
cuerpo est inscrita nuestra biografa.
Ahora pongamos un par de palabras-bisagras para designar dos ideas, Educacin Fsica y Educacin Corporal para explorar las innumerables consecuencias de esa
ingeniosa sustitucin conceptual. Como en un partido
de ajedrez, a veces, un solo movimiento cambia todo el
juego. Al ponerle a la Educacin la palabra corporal en
vez de fsica, de repente, se provoca un gesto mnimo de
atencin, empiezan algunas ideas dominantes a incomodarse, hay espacio a la confusin y a la incertidumbre,
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otros vagamente sustituyen la palabra vanas interpretaciones!. Como no queremos que lo corporal sea apenas
un discurso sin cuerpo, que nadie nos diga qu tenemos
que hacer con nuestros cuerpos!
Con el uso de la palabra-bisagra corporal qu nos ha
pasado? Nos hemos tenido que empezar a relacionar con
otras palabras, a establecer relacin con otros conceptos
y acompaarnos de autores que nos ponen a pensar en
lo que no tenemos, en lo que nos hace falta, en lo que
no hay, en lo que nos conmueve en la educacin y como
nos acercarnos cautelosos a lo que ya existe, surge cierta
novedad, un nuevo comienzo desde el cual hemos bosquejado una Educacin Corporal desde la dimensin
potica, ldica, histrica, ontolgica, esttica y poltica, lo
cual nos pone en un estado de exigencia y nos estimula
al estudio.
Como sabemos que no se trata de reproducir lo visible,
sino de volver visibles cuestiones que antes no sabamos
decir para irle dando nombre a lo innombrado, para hacer
audible lo que pareca inaudito, para hacer visibles horizontes problemticos encerrados, ponemos algunos conceptos en movimiento conectndolos con la Educacin
Corporal.
Ahora no escribimos de la Educacin Corporal sobre
una pgina en blanco, la pgina est cubierta de ideas
preexistentes, de sospechas e inquietudes pero hay que
borrar, limpiar, <<experienciar>> y reordenar siempre.
Como escribimos y decimos lo que podemos y con cierto
estado de nosotros mismos, pasamos el problema de la
relacin cuerpo y educacin por el tartamudeo, la elipsis y
los sonidos desarticulados. No debieron tenerse primero
buenas razones para escribir de la Educacin Corporal?
Hoy leer y escribir en clave de Educacin Corporal me
aproxima, me atraviesa, me conmueve aunque hay das
que me siento acorralada, asediada, turbia Escribir de
la Educacin Corporal con qu derecho? Tal vez para
cambiarme a m misma y no pensar lo mismo que antes sobre la educacin del cuerpo, palabras que pasaron
primero por el estudio de la Educacin Fsica, tal vez,
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esta no es una razn, es una pasin, algo inconfesable e

inquietante porque algo me afliga a la hora de pensar la
clase de Educacin Fsica, he aqu el acontecimiento o
lugar de la desnuda experiencia!
Hablar del cuerpo es hablar en primera persona. El ser
humano aparece en el mundo por su condicin corporal, aunque paradjicamente nos han enseado que lo
ms hondo es, justamente, lo que no se ve: el alma, la
mente, el espritu, y que el cuerpo es tan slo algo que
nos soporta, pero es precisamente por el cuerpo como
tenemos presencia en el mundo, somos nuestro cuerpo.
El cuerpo es el lugar de la existencia y todo acontecimiento nos ocurre en el cuerpo, es a m a quien me pasan
las cosas. Bien deca Nietzsche, Quin est despierto y
consciente exclama: todo yo soy cuerpo y ninguna otra
cosa. El alma slo es una palabra para una partcula del
cuerpo. Nada tan igual en nosotros como la anatoma
pero lo que pueden hacer esos rganos es profundamente diverso, diferente de un ser a otro, desiguales. Potencia
o fragilidad, salud o enfermedad, vigor o debilidad. Ese
cuerpo orgnico es tambin ese cuerpo que somos.
Este nmero de la Revista IMPETUS rene lo diverso, lo
homogneo, lo dicho y no dicho sobre lo que hay entre
educacin y cuerpo, tambin dice algo sobre los modos
en que se produce lo educativo. Se presentan resultados
de investigacin que llevan al lector a la pregunta, la inquietud y al pensamiento de una Educacin Fsica y
una Educacin Corporal. Quizs esperamos de cada
artculo que nos d qu pensar, conversar y decir del
cuerpo en clave educativa.
Hay en este nmero de Revista, indicios de la educacin
de los cuerpos que no se quedan en la superficie, hay
fuerzas en las ideas enunciadas que exigen resonancia,
hay un saber que es eco y portador de sentidos. Lo que
tales voces proclaman es un saber de la experiencia cuyo
rostro es la Educacin Fsica, el Deporte, la Recreacin
y la Actividad Fsica. Los autores insinan una escucha,
un nimo particular para que se abra paso a otra cosa
idea-sentimiento-crtica-sensacin, duda, incertidumbre,
pregunta. Estamos ante un conocimiento que, por su
novedad, pretende deslumbrar de manera mltiple para
que no (nos) deje intactos.
Slo exigimos a los lectores un odo fino y delicado para
la escucha,
Luz Elena Gallo Cadavid
Editora invitada
Grupo de Investigacin Estudios en Educacin Corporal
Docente de la Universidad de Antioquia-Colombia
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Dossier
Los sentidos de los jugadores de la liga de

limitados fsicos del Cauca en la prctica de
baloncesto en la ciudad de Popayn,
ao 2010 2011
Lizzeth Marcelly Torres Quintero* / Silvia Esperanza Benavides Guzmn**1
Recepcin: 13-03-14 / Modificacin: 28-03-14 / Aceptacin: 09-05-14
Abordaje del problema

Las personas en situacin de discapacidad fsica presentan diferentes dificultades a nivel personal, social, poltico, econmico, cultural, entre otros; algunas de estas
problemticas tienen su origen en situaciones familiares y
en general, al ncleo social del que forman parte (Muoz,
2006), como individuos y como colectivo. Sin embargo
cada persona que presenta discapacidad fsica, es un ser
humano diferente, que piensa, siente, acta autntica y
autnomamente; adems le otorga significados y sentidos a cada una de las experiencias que obtiene de sus
realidades, esto debido a que sus contextos son diversos
y diferentes.
Desde esta perspectiva, para las personas en situacin
de discapacidad es muy importante el reconocimiento de los otros (familiares, amigos, personas en general),
puesto que la mirada de los otros aporta en la afirmacin
de s mismos desde la configuracin de un cuerpo fsico
y de un sujeto social que es potencia desde sus debilidades hasta sus capacidades (Ortiz, 2003). Tambin estn
las realidades que cada sujeto vive, las cuales en muchas
oportunidades dejan en ellos huellas de rechazo y de exclusin, no tanto desde el mbito familiar, sino desde el
social (Muoz, 2009).
Teniendo en cuenta lo anterior, cuando las personas
en situacin de discapacidad fsica practican el deporte
adaptado, procuran mantener un buen estado de salud,
1 *Ph. D., en Educacin. M. Sc. En educacin y desarrollo humano. Esp.,
en Educacin multicultural. Lic. En educacin fsica y salud, Universidad del
Valle. E mail: lizmarto@unicauca.edu.co
**Lic. En educacin fsica y salud, Universidad del Valle. E mail:
sebenavides@unicauca.edu.co
Cmo citar este artculo: Torres, Q. L., y Benavides. G. S. (2014). Los sentidos
de los jugadores de la liga de limitados fsicos del Cauca en la prctica de
baloncesto en la ciudad de Popayn, ao 2010 2011. En: Revista mpetus,
Villavicencio. Vol 8 # 1. Enero-Agosto- 2014, pp. X-xx.
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recrearse y competir, demostrando su capacidad, inteligencia e ingenio; tambin se expresan descubriendo nuevas experiencias y realidades que interiorizan concedindoles sentidos que se convierten en estmulos y caminos
que les permiten desenvolverse en aspectos personales
sintindose sujetos partcipes de la sociedad.
De esta manera, el sentido se puede percibir y comprender, ya que no se evapora y por ende, las personas
pueden dar razn. Tambin se manifiesta que no es relativista ni evanescente, puesto que permanece en el tiempo
y refleja las disposiciones del sujeto frente a la vida; no
es absoluto, porque es cambiante, ya que cada sujeto es
cambiante, lo que no quiere decir que sea mentira porque
es real para quien lo experimenta y lo expresa; es relacional porque a pesar de las diferencias entre sujetos, existen
cosas en comn y relacionista porque los sujetos siempre
buscan llegar a consensos. (Ortiz, 2003)
Dado que la prctica deportiva aporta considerablemente en la vida de las personas en situacin de discapacidad fsica, y que cada persona otorga sentidos a lo que
hace de acuerdo a sus realidades y que esas realidades
son cambiantes, as como cambian las personas, surge la
siguiente pregunta de investigacin: Cules son los sentidos que le otorgan los jugadores de baloncesto sobre silla
de ruedas a la prctica deportiva en la Liga de Limitados
Fsicos del Cauca de la ciudad de Popayn, ao 2010
2011?
Objetivos
Objetivo General
Comprender los sentidos que otorgan los jugadores
de la Liga de Limitados Fsicos del Cauca a la prctica deportiva del baloncesto sobre silla de ruedas en la ciudad
de Popayn, ao 2010 - 2011.
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Objetivos Especficos
Explorar los sentidos que los jugadores con discapacidad motora, le otorgan a la prctica deportiva del baloncesto sobre silla de ruedas.
Describir los sentidos que evidencian los jugadores
de la Liga de Limitados Fsicos del Cauca en la prctica
deportiva del baloncesto sobre silla de ruedas.
Interpretar los sentidos de los jugadores con discapacidad motora, en la prctica deportiva del baloncesto sobre
silla de ruedas.
Metodologa
A fin de cumplir con los objetivos del estudio se
eligi el enfoque de investigacin cualitativa con el diseo metodolgico Etnogrfico, conocido como la teora
de la descripcin, busca descubrir y describir los comportamientos, acciones, formas en que se relacionan las
personas, motivaciones, creencias, valores y las realidades.
(Tezanos, 1998)
Se utilizaron las tcnicas de observacin participante
con el instrumento diario de campo y la entrevista semiestructurada, con el instrumento, gua de preguntas,
que emergieron de las observaciones y los datos se analizaron segn los procedimientos recomendados por la
teora fundamentada, utilizando el microanlisis, examinando e interpretando desde las expresiones de los datos y generando las categoras simples o abiertas, despus
las axiales y finalmente dos (02) categoras selectivas.
(Strauss & Corbin, 1998)
Hallazgos y construccin de sentidos
la realizan constantemente, interiorizndola y dndole

sentidos, encontrando en ella diferentes aspectos para la
construccin de sus vidas; dado que cada ser humano es
autnomo en el momento de dar importancia, relevancia
o prioridad a sus actos. Cada uno tiene la libertad de tomar de su realidad las experiencias positivas y desechar
las negativas, en caso de que as lo desee.
As mismo, Ortiz (2003) afirma:
El sentido es una teora consentimental del sentido (consentido), destacando el derecho de cada
persona a su autointerpretacin o autodeterminacin personal, lo que viene a decir que nadie
interprete por nosotros en cuestiones que nos
ataen existencialmente El sentido profundo
es un sentido de coligacin o aferencia, de implicacin y correferencia, sentido simblico. (p. 31)
De ah que cada jugador comprende su vida y la
de los dems dentro de la prctica deportiva, de forma
autentica, lo que infiere que es diferente. Es decir que la
construccin de sentidos la realiza a partir de las interpretaciones que otorgan a s mismos, a cada situacin, espacio, contexto, a la prctica deportiva y a sus compaeros.
Teniendo en cuenta la definicin de sentido, surgen
las siguientes categoras en las cuales se da cuenta de los
sentidos que los jugadores otorgan a su prctica deportiva sobre silla de ruedas.
El entrenamiento escenario de relaciones con sentidos que transforman
A continuacin se presentan las categoras axiales
que describen la categora:
La construccin de sentidos se realiza desde la hermenutica, puesto que:
Entrenador y jugadores una relacin que

transforma
En la hermenutica el sentido es el objeto de estudio porque se expresa por medio del lenguaje,
y es sujeto de estudio porque el sentido solo existe por la experiencia y expresin humana es
el sentido ontolgico o existencial; la comprensin de sentido tiene que ver con la comprensin
profunda, que pasa de la mera consciencia o conocimiento superficial de las cosas al fondo misterioso de la vida. El sentido es una explicacin
implicativa de lo real vivido. (Ortiz, 2003, p.28)
En el entrenamiento se construye una historia

de familia
Desde esta definicin, se puede decir que una de

esas experiencias, para los jugadores de baloncesto sobre
silla
de ruedas
Revista
mpetusde la Liga de Limitados Fsicos del Cauca,
es la prctica deportiva del baloncesto a nivel competitivo, que se convierte en una realidad en el momento que
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Los otros: extraos o cmplices.

Entrenador y jugadores una relacin que
transforma
Durante la prctica deportiva, el entrenador y los
jugadores han formado una relacin que los ha llevado a
conformarse como un equipo, para ello han debido pasar
por 4 fases:
1. Constitucin, los miembros se familiarizan unos
con otros, determinan su pertenencia al grupo y

su papel dentro de ste. 2. Conflicto, aparecen las
luchas internas, se rebelan contra el lder y resisten
el control por parte del grupo, 3. Normalizacin,
se sustituye la hostilidad por la cooperacin y la
solidaridad, mostrando as, que ya no se preocupan
slo por su bienestar sino que trabajan juntos para
alcanzar los objetivos planteados. 4. Ejecucin, las
relaciones interpersonales son estables, los papeles
estn bien definidos y los integrantes del equipo
se unen ayudndose mutuamente para triunfar y
llevar al equipo a obtener el xito. (Weinberg &
Gould, 1996).
Por ello, los integrantes del equipo tienen como objetivos crecer como personas y deportistas para alcanzar
las metas deportivas de ser campeones en los escenarios
en los que compiten; todo esto, iniciado desde el entrenador, quien motiv a los jugadores a iniciar el equipo
y a superar las dificultades que enfrentaron al empezar,
como lo expresan los siguientes relatos:
El ingreso mo fue en 1996, casi que prcticamente soy uno de los fundadores del equipo (),
y pues la idea surgi fue de (se omite nombre),
el entrenador, l fue el que prcticamente nos
sac de las casas para irnos a entrenar, claro!.
(ES3/E: 02M/R02)
Al comienzo entrenbamos en afuera del
coliseo? (), Eso no haba ni cancha, eso ah
hacamos calentamiento y como no tenamos ni
sillas, ni canchas, nada, pues empezamos () fue
como aprender a manejar las sillas, porque entrenbamos en las sillas hospitalarias todava!
(ES3/E: 02M/R04)
A pesar, de las dificultades que se presentaban,
el proyecto que el entrenador haba iniciado, deba continuar, porque las adversidades fueron factores que fortalecieron y proyectaron la relacin de los integrantes del
equipo y las transformaciones que se suscitaron dentro
del mismo.
Dentro de las relaciones que emergieron durante los
entrenamientos, se encuentran los aportes del entrenador
al equipo, pues, el manejo que realiza para capacitar a sus
pupilos y desarrollar sus potencialidades, depender de
cmo los motive en el entrenamiento, para as conducirlos al escenario competitivo con una alta disposicin
fsica y psquica que lo dirija a un nivel de rendimiento
(Snchez, 2002), as, se encontr que el entrenador observaba y solicitaba a los jugadores que desarrollaran
acertadamente las actividades:
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En esta actividad juegan un partido de baloncesto; el entrenador dice deben cuidar de no

cometer faltas, realizar marcacin individual y
mantenerse atentos a movilizarse cuando pierdan el baln. (); durante el partido, el entrenador observa y hace sugerencias o alienta a los
jugadores (): ojo con (se omite nombre) que
a ella se la ganan. O cuando () consigue una
cesta, le dice qu bien, y l sonre. Despus (se
omite nombre) tiene la oportunidad de hacer una
cesta pero no lo logra, el entrenador le dice (se
omite nombre) gevn, l lo voltea a mirar y re
acompaado de los otros jugadores. (DC06/
TOP/R25)
En consecuencia, se puede decir que el estilo utilizado por el entrenador es de direccin mixto, es un hbrido en el cual se destaca uno u otro estilo en funcin de las
circunstancias y tareas que se presentan en un momento
dado; para resumir los tres estilos bsicos se encuentran,
el autocrtico: entrenadores que asumen decisiones unipersonales y los deportistas son atentos ejecutores de sus
ideas. Estilo demcrata: entrenador que permite libertad
de anlisis, coordinacin y cooperacin, el entrenador
crea las condiciones favorables para las manifestaciones
de iniciativa e independencia. Y el estilo liberal: prcticamente los deportistas quedan bajo su propia direccin.
(Snchez, 2002). Por ello, cuando el entrenador explicaba
las actividades de entrenamiento y cmo deban realizarlas para adquirir habilidades propias del deporte, lo haca
de manera amable, sin querer transgredir las capacidades
de cada jugador y sin querer imponer una forma estructurada de entrenamiento; este estilo, ha dado resultados
de rendimiento deportivo, cuando han ganado en las
competencias donde han participado, as lo expresan los
siguientes relatos:
El entrenador... pues ese es una madre que
tenemos nosotros, porque ese, entrenamos al
gusto nosotros!, porque hay entrenadores que
exigen, pero el de nosotros es tranquilo (todo lo
dice entre risas). Nooo, y, nosotros cuando toca
meterla la metemos, eso es al ciento, s?.
(ES2/E: 01M/R16)
() en el 2010 (), fuimos subcampeones! La
seleccin de aqu. (ES2/E: 01M/R17)
Pues nosotros hemos quedado campeones
varias veces, pero as que yo recuerde, o sea la
recuerdo por ser de las primeras fue en, en el
99, (), haber desde el 96, tres aos despus de
haber empezado a entrenar (ES3/E: 02M/
R27)
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Entonces, el entrenador realizaba en los jugadores

una motivacin por el atractivo, esta caracterstica funciona cuando los deportistas tienen verdadero inters por
mantener los vnculos, porque lo admiran y siguen sus
orientaciones sin vacilacin. (Snchez, 2002), y es que los
jugadores sienten que el entrenador aporta en los logros
deportivos y en el crecimiento personal de los jugadores,
quienes han aprendido de l a colaborarse y apoyarse
mutuamente, as lo expresa un jugador:
Pues creo que cada uno ha mostrado el inters
por cada uno de nosotros, o sea por lo menos el
profesor, si l, si l! Que es el profesor es el que
ms nos ha demostrado estar ah con nosotros,
yo creo que los dems compaeros tambin han
puesto ese granito de arena para cambiar. ().
(Termina la frase riendo). (ES1/E: 01F/R15)
Todo esto, es lo que ha configurado una relacin
que va ms all del entrenamiento o las capacidades de
los jugadores para el rendimiento y triunfo deportivo; es
una relacin que manifiesta el salirse de s mismo por parte del entrenador y de los jugadores, para asumir y aceptar
al otro, con sus pensamientos, ideas, formas de actuar
y de expresarse, conformando as, otras situaciones de
vida, de verse personalmente, de relacionarse entre jugadores, con el entrenador y tambin con el equipo, que es
lo que se aborda en la siguiente categora.
En el entrenamiento se construye una historia de familia
De acuerdo a la teora, un grupo al pasar por las
cuatro fases puede llegar a la cohesin social; esto ocurre cuando los integrantes del equipo muestran gusto
por compartir entre ellos, ya que mantienen una relacin
de respeto, compaerismo y colaboracin con miras a
conseguir metas deportivas y personales. (Weinberg &
Gould, 1996). Sin embargo la teora no expresa que un
equipo se pueda concebir como una familia, y esto es precisamente lo que manifiestan los jugadores del equipo de
la Liga de Limitados Fsicos del Cauca.
Para ir develando porqu el equipo es concebido
por los jugadores como una familia, es necesario abordar
lo expresado por ellos mismos:
Y los entrenos para m significan eso un ejercicio disciplinado, un ejercicio que uno tiene que,
que estar constante en ello no? (); para m
(), es adquirir un fsico que uno lo necesita,
porque uno no puede ir a una competencia sin
entrenamiento, no hace nada, de verdad que
Revistaun
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no hace nada, est perdido, ah se ve que uno no
ha tenido entrenamiento.(ES1/E: 01F/R33)
10
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Sin embargo, la importancia del entrenamiento

para la adquisicin de habilidades fsicas, tcticas, y tcnicas, en algunas oportunidades se afecta por situaciones de
impuntualidad e inasistencia, debido a sus compromisos
acadmicos, laborales e incluso por deficiencias de salud,
especialmente las escaras persistentes en las personas en
situacin de discapacidad fsica. Esto evidencia que la
permanencia de los jugadores en el equipo, no se limita a
la adquisicin de habilidades para el rendimiento deportivo, debido a que durante el entrenamiento podan decidir
no realizar los ejercicios fsicos, por conversar, rer, jugar,
intercambiar y retroalimentarse sobre el manejo de las
enfermedades que se presentan como consecuencia de
la situacin de discapacidad, esto lo afirma un jugador en
este relato:
Los momentos en que no hacemos actividades
del entreno por hablar esos se llaman espacios de integracin! Porque igual estamos intercambiando informacin, () como el espacio
de interaccin, de retroalimentacin, porque ah
nos compartimos las risas, juegos, la recocha y
tambin por ejemplo, cmo manejar una escara o una infeccin urinaria, control de esfnteres,
porque cada uno tiene una manera diferente de
tratarse. (ES3/E: 02M/R16)
Esas oportunidades de relacionarse, son las que
les han permitido otorgar sentidos a la prctica deportiva,
dado que el sentido es una significacin cuya oposicin
tambin obtiene sentido (sentido coimplicado)(Ortiz,
2003, p.29), por ello, durante la prctica deportiva los
jugadores inician un proceso de aprendizajes que se generan en las interacciones con ellos mismos, con los integrantes del equipo y con la prctica deportiva; interacciones en las cuales se presentan muchas diferencias, pero se
superan porque se busca la mediacin entre las formas de
ser, de expresarse, de entrenar; y es la comprehensin de
sus diferencias lo que les ha posibilitado transformar la
mirada de s mismos, de sus vidas, de los otros, del entreno y del equipo, hasta asumirlo como una familia. (Ortiz
2003), De esta manera, los integrantes del equipo se reconocen entre s, como sujetos valiosos, no solamente por
su desempeo fsico en la prctica deportiva, sino por el
valor como personas, as se puede leer en este relato:
Y all estamos por la calidad humana de los jugadores, del entrenador..., si fuera por el fsico,
no habra equipo (risas). (ES1/E: 01F/R74)
Esta mediacin entre los jugadores, que a pesar
de las diferencias, los lleva a cuidarse entre compaeros
deteniendo el partido de entreno si uno de ellos se caa, a
colaborarse con el arreglo de las sillas de ruedas, las con-
versaciones y bailes en los recesos, tiene que ver con la

bsqueda de la mediacin o relacin entre los contrarios,
ya sean pensamientos, ideas, acciones, sentimientos, razonamientos, emociones, entre otros; es decir, que no basta
con reconocer al/lo otro como diferente e involucrarse
con l para generar una nueva idea, o accin; es adems,
reconocer, lo que se posee y poseen los otros para dar en
una relacin estrecha, quiz, tomando para s algo del el/
lo otro, hacindolo propio. (Ortiz, 2003)
Es as, como los jugadores del equipo han dado
sentido de familia al equipo , teniendo en cuenta el concepto dado por Hall, Fagen & Mara, citados por (Alvarado, 2009), quienes afirman que la familia es un sistema
abierto, compuesto de elementos humanos que forman
una unidad funcional, regida por normas propias, con
una historia propia e irrepetible y en constante evolucin (p.17); de esta manera se encuentra que los integrantes del equipo reciben y acogen a quienes quieren
integrarse, ensendoles tanto el deporte de baloncesto
sobre silla de ruedas, como a compartir, aceptarse, aceptar a los otros, y a aprender mutuamente.
En consecuencia, los jugadores ya han decidido que
el equipo y la prctica deportiva del baloncesto es parte
importante en sus vidas y es la excusa para estar y compartir risas, juegos, diferentes acontecimientos, con aquellos que ahora consideran familia, a quienes se extraa,
por quienes se preocupan y estn atentos para apoyarlos
siempre que lo necesiten:
Que ser, el deporte y las ganas de estar con
ellos, como le digo, como ya somos una familia,
ya uno como que se acostumbra a llevar este ritmo, de que hay que entrenar (), y la recochita
(risas), (), me hace falta el deporte, es como
(risas) como otro vicio ms adquirido en el transcurso de la vida, Pero (), compartir con ellos,
mhimhi, por lo menos hay das que ya no va (se
omite nombre), entonces porque no vino ().
Entonces, como as que estn enfermos; como
que esa familia a uno ya le hace falta, le hacen
jueguito y ya le hacen falta. (Risas) mhi. (ES1/E:
01F/R49)
() ese grupo de personas es otra familia de
uno, porque igual con ellos ests cuatro das de
tu semana, () y cuando ests en campeonato
somos una familia porque el equipo de nosotros
se ha caracterizado (), es que nosotros cuando estamos en campeonato?, al lugar, para irnos como la gallinita con sus pollitos, (), o sea
nunca hay uno que est as por all. No. Siempre
estamos unidos. Y ac en Popayn ms an.
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LOS LLANOS
(ES3/E: 02M/R33)
Es decir que, para los jugadores el entrenamientos es un espacio para adquirir las habilidades propias del
deporte y dar un buen rendimiento deportivo, a la vez
que les permite generar relaciones que han transformado
al equipo en una familia que acoge, acompaa, reconoce
los valores y potenciales de sus integrantes; una familia en
la cual se presentan discusiones, que a la larga no alteran
la relacin ni los afectos entre ellos, una familia que cada
vez se une para apoyarse y apoyar a quienes los necesitan, que busca estar unida no solamente por actividades
de entrenamiento, si no por sentimientos, emociones y
valores, que se aceptan, que convergen en un espacio, la
cancha de entrenamiento, donde cada uno puede decir,
ser y dar de lo que tiene, sin que otros quieran obligar a
ser diferente; se puede decir que han sabido coimplicarse o ser cmplices. Ortiz (2003) ha puesto la categora
posmoderna de cmplices para destacar la coimplicacin
o complicidad de todos los hombres embarcados en un
mundo para bien o para mal. (p.13).
El equipo es una familia donde se unen la situacin de
discapacidad, el deporte, el entreno y la forma de ser de
cada integrante para ayudarse a ser mejores, a crecer y a
ser campeones de la vida, que tantos obstculos a veces
les presenta.
Los otros: extraos o cmplices
Durante la prctica deportiva, los jugadores pueden
relacionarse con algunas personas externas al equipo, a
las cuales se les han denominado los otros: los observadores del entrenamiento; con quienes son indiferentes
cuando se acercan con asombro y curiosidad, porque
Hay algunas personas de las externas, como le digo,
lo miran a uno como un bicho raro porque anda en una
silla de ruedas, () (ES2/E: 01M/R42). Y es que los
jugadores saben cundo un otro los est subestimando
o por el contrario est sobredimensionando sus capacidades, y usan diferentes estrategias para que el otro los
descubra en su dimensin real (lo que ellos consideran)
(Muoz, 2006, p.143).
Otro grupo con el que se relacionan los jugadores durante la prctica deportiva, son los estudiantes que
buscan colaboracin e informacin de los jugadores para
realizar sus trabajos de grado, a ellos, los aceptan para
compartir con ellos y de esta manera contribuir en el proceso de aprendizaje en que se encuentran.
Y algunos pocos, son personas que tambin presentan
situacin de discapacidad; este grupo se divide en dos: a
quienes ven su situacin de discapacidad como un obstculo, se les reprueba. Y, a quienes aceptan la invitacin
Revista mpetus
11
a entrenar, a salir adelante, se les acoge, anima y ensea.

() pues desafortunadamente nosotros hemos hecho llamados a la gente para que haga
deporte, pero es que muchas personas tienen la
discapacidad en la cabeza (), o sea, creen que
porque ya te quedaste con una limitacin fsica
ya, ya no sirves para nada. (ES3/E: 02M/R40)
El nuevo jugador, intenta hacer una cesta pero
no puede, as que (se omite nombre) se ubica
junto a l y le explica cmo hacerla, el resto de
jugadores se quedan quietos y observando, el jugador nuevo intenta hacer la cesta sin lograrlo,
los jugadores no realizan ningn gesto de desaprobacin, sino que lo animan y contina el juego. (DC06/TOP/R27)
Ahora bien, la categora selectiva el entrenamiento escenario de relaciones con sentidos que transforman,
surge desde la prctica deportiva y las interacciones con
el entrenador, entre jugadores y con los otros; dentro de
estas relaciones se manifiesta constantemente la colaboracin y apoyo mutuo; de esta manera, el entrenamiento
se transforma en un lugar donde habitan y cohabitan, sus
sentimientos y no solo su razn, su voluntad y no solo su
cabeza, su querencia y no solo su intelecto. (Ortiz, 2003)
Por consiguiente, el lugar no marca inexorablemente las prcticas sociales, sino que son las prcticas sociales las que re-significan el lugar, dotndolo de sentidos y
trascendiendo, por ende, su topografa local (Jaramillo
& Aguirre 2010), as, el entrenamiento es resignificado,
transformado por los jugadores en un lugar que habitan
para dar vida, cuando tejen relaciones que les permiten
conocer, aprender, ayudar, apoyar, compartir: risas, conversaciones, logros personales, estrategias para curar enfermedades propias de la situacin de discapacidad, entre
otros.
Es as, como las relaciones hacen que surjan nuevas
formas de ver las cosas, los hechos, las acciones, el mundo, la vida misma, que se puede y se empieza a vivir de
manera diferente, consolidando a quienes se hacen cmplices para donarse a s mismos de diversas y diferentes maneras. Estas relaciones que transforman la visin
y permiten la aceptacin de las diferencias ha logrado
transformar la mirada que cada jugador tena de s mismo
como se evidencia en la siguiente categora selectiva.
El cuerpo que entrena
El cuerpo que entrena se ve inmerso en un espacio de
Revista mpetus
relaciones
con la prctica del deporte que les aporta en las
labores de su vida cotidiana y tambin de relaciones so-
12
Revista mpetus
ciales establecidas; por ello es importante destacar que en

esta categora, se pretende abordar una visin de cuerpo
que no es solamente fsico y biolgico, sino que tambin
es expresin de razn y emocin, intelecto y querencia,
as como social para relacionarse con otras personas (Ortiz, 2003) y con las actividades que realizan, en este caso
la prctica deportiva.
Por lo tanto, iniciar los entrenamientos es un acontecimiento importante para cada jugador, porque aprendieron a manejar la silla de ruedas con agilidad, logrando su
independencia en las actividades cotidianas y a reconocer
su potencial deportivo; se puede decir que es ah donde
obtienen los triunfos que los ayudaron a fortalecer su
imagen y a reconocerse como sujetos capaces de sobreponerse a s mismos. Cada vez que realizan una accin
enriquecen su experiencia de vida y obtienen los elementos necesarios para asegurarse como sujetos diferentes
y capaces, (Muoz, 2006, p.138), as lo manifiestan los
jugadores:
Los que empezamos en el equipo en ese tiempo, casi todos hicimos escuela en ese entonces,
a raz de eso aprendimos, pues cmo te dije a
ser autnomos, independientes, porque casi todos estbamos en el mismo proceso que alguien
nos tena que llevar, entonces ya nos dimos cuenta pues de las cosas, del potencial que tenamos
como deportistas y ya prcticamente pues ya nosotros podamos manejar la silla y esa partecita
ya cambi a raz del deporte mmmm. (ES3/E:
02M/R09)
A m me ha servido mucho el entreno, como
le digo para el manejo de la silla, ya para independizarse, yo por lo menos despus de eso yo
me independic slo, yo hago todo lo mo, si me
toc lavar, () cocinar, () sin problema. Lo
mo lo hago yo. Mejor dicho, el entreno me ayud, s, claro, porque as mismo uno coge fuerza
en los brazos (). (ES2/E: 01M/R12)
De la misma manera que el entrenamiento beneficia
a los jugadores para mantener la salud, tambin aporta
en el bienestar emocional, (Weinberg & gould, 1996) exponen la categora motivacional 16: liberacin emocional,
en la cual manifiesta que competir proporciona sensacin
de tranquilidad y sentirse animado (p.73), de esta manera
los jugadores dicen que durante el entreno se relajan y
olvidan las dificultades, as se expresa en este relato:
Yo digo que los entrenamientos le ayudan mucho porque uno all se olvida de todo, (), pues
las circunstancias que uno est pasando ya sean
econmicas, emocionales, a veces hasta enfer-
medades () (ES1/E: 01F/R32).

Los beneficios y otras oportunidades ofrecidas
por la prctica deportiva, han llevado a los jugadores del
equipo de baloncesto a aceptarse y aceptar su situacin
de discapacidad, porque cada jugador es un cuerpo que
durante cada entrenamiento consiente al/lo otro que
lo impregne e impregnarlo, buscando la mediacin y la
asuncin del otro, y esto los salva de su propia encerrona,
al sacarlos de ellos mismos (Ortiz, 2003), es as como,
durante la prctica deportiva, ellos hacen comentarios
jocosos sobre la parte de su cuerpo que es causa de la
discapacidad, as lo evidencia este relato:
Cuando la observadora le est tomando la medida a (se omite nombre), otro jugador le dice
esa seca no tiene nada de carne, y (se omite
nombre) re contestando van a medir el mero
hueso, despus el mismo jugador le dice ahora
que te midan la izquierda (esta extremidad es la
amputada), el jugador que est siendo medido
re y dice si porque esa es la que ms carne tiene;(). (DC05/TOP/R08)
Entonces, los jugadores tienen claro que con los
entrenamientos se estn preparando para participar en
actividades deportivas, a la vez que cambian la manera
de pensar de s mismos y por ende su actuar. Es durante
los entrenamientos que los jugadores reconocen las capacidades que poseen y esto los anima y convence que
s pueden vencer los obstculos que se presentan en su
vida cotidiana:
Yo entreno porque me preparo para salvar todas las barreras que hay uno viene ac
y entrena, y s, el entreno es muy bueno (), en
lo deportivo y en lo que haiga que hacer, () y
tambin hay que coger impulso pa seguir, que
ah le da a uno moral, salen y dice entonces,
s soy capaz, si puedo! ().(ES2/E: 01M/R25)
Por lo tanto, cuando los jugadores reconocen al otro,
su compaero de equipo, lo otro, la prctica deportiva
como posibilidad de desenvolverse en lo personal y social, puede reconocer todas su potencialidades humanas y deportivas, lo que les permite aceptarse a s mismos, aceptar y superar su situacin de discapacidad, y
an ms, tienen la oportunidad de mirar las dificultades
y necesidades de otros para ayudarlos y de esta manera
sentirse parte de un colectivo que les acoge y aprecia no
solamente por el rendimiento deportivo sino por todo lo
que como compaeros y amigos pueden compartir; es
durante el entrenamiento que los jugadores son dotados
de fuerza fsica e interior para sobrepasar todas las barreras materiales y psicolgicas que se presentan a lo largo
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
de sus vidas.
A modo de conclusin
La prctica deportiva o entrenamiento es el escenario donde surgen y se entretejen relaciones, que transforman los conceptos de entrenamiento, entrenador, equipo, otros y s mismos, porque se les conceden sentidos
construidos desde las vivencias y experiencias personales
y colectivas.
El entrenamiento es un lugar donde se crece como
persona, por las relaciones, sueos, aprendizajes que se
aplican en la vida cotidiana para superar las dificultades
y obstculos.
Al entrenador, se le otorgan sentidos de amistad y
motivacin para que las personas en situacin de discapacidad practiquen un deporte, es el que ensea con su
ejemplo, la entrega, el inters, la colaboracin y el apoyo
que se debe brindar a los otros.
A cada actividad que se realiza en la vida, se le concede sentido de existencia, de creencia, sentido de vida
que cada persona otorga de manera individual y colectiva, por ello, los jugadores han transformado el equipo
en una familia cuyos integrantes, se extraan, se ayudan,
comparten, no solamente las actividades de entrenamiento, tambin, alegras, tristezas, logros personales en otros
espacios.
Respecto a los otros, algunos son extraos que necesitan aprender una leccin de vida: las dificultades hay que
superarlas; otros son cmplices de su prctica deportiva,
de sus sueos y enseanzas.
El cuerpo, lo que se es, se hace, se expresa, es el cmplice en la prctica deportiva, es el que entrenando, reconoce sus potencialidades para fortalecerlas y las debilidades para buscar la manera de convertirlas en habilidades,
porque se ha logrado aceptar la situacin de discapacidad
otorgndole el sentido de capacidad ilimitada de ser, vivir,
expresar, hacer.
Revista mpetus
13
Referencias bibliogrficas
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familia influye en la conducta de los estudiantes. (Seminario de
Principios y Valores). http://upana.edu.gt/web/upana/
tesis-educacion/doc_view/366-370114-f197Jaramillo, L.; Aguirre, J. (2010). La metfora del no-lugar.
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Weinberg, R. Gould, D. (1996). Fundamentos de Psicologa
del deporte y el ejercicio fsico. Espaa. Talleres grficos Hurope, S.L.
Jos Samuel Martnez Lpez1

Introduccin
En el complejo campo de las industrias
contemporneas de la cultura, la comunicacin y el
entretenimiento, escasos mbitos recreativos tienen
hoy tanto empuje e impacto al interior de la civilizacin
del espectculo y al mismo tiempo son tan ambiguos,
rentables, instrumentalmente valiosos e influyentes en
trminos socio-culturales, econmicos y polticos, como
el sector deportivo.
Identificado por el gran socilogo Norbert Elas
(2014) como un sector configurado en la modernidad para
hacer posible el descontrol controlado de los ciudadanos, desde
hace cuatro o cinco dcadas este diversificado campo de
bienes y servicios2 comenz a crecer y extenderse tanto
y de una forma tan acelerada e insospechada, que hoy
en da el fenmeno deportivo adems de formar parte
de la vida cotidiana de millones de personas, ocupa un
lugar preponderante en el proceso de mundializacin de
la sociedad del entretenimiento.
No cabe duda. En tanto actividad fsica y espectculo
massmediatizado, mercanca de consumo y elemento
cada vez ms sustancial en los estilos de vida; en tanto
arsenal lingstico-perceptivo, espacio emocional de
configuracin identitaria y fuente de intrpidas narrativas
picas; el sector deporte a pesar de sus adulteradas
promesas y sus ostentosas ambigedades se ha
transformado en uno de los mbitos de significacin y
representacin ms dinmicos, productivos y desafiantes
que coexisten dentro de la escena cultural contempornea.
1 Profesor-investigador del Departamento de Comunicacin de la Universidad
Iberoamericana Ciudad de Mxico (2003). Licenciado en Ciencias y Tcnicas de la
Comunicacin, Maestro en Comunicacin y Doctorante en Letras Modernas. Twitter:
@JoSaMaLo E mails: samuel.martinez@ibero.mx samjusto@yahoo.com
Cmo citar este artculo: Martnez Lpez, J. S. (2014). El mbito del deporteespectculo: cavilaciones en torno a sus implicaciones y caractersticas. En:
Revista mpetus, Villavicencio. Vol 8 # 1. Enero-Agosto- 2014, pp. X-xx.
2 Un sector que entre otras cosas incluye el consumo de artculos deportivos
y la realizacin masiva de distinto tipo de actividades fsico/atlticas pero
sobre todo el consumo vicario de lo que sucede en las ligas profesionales y los
grandes espectculos deportivos.
Revista mpetus
14
El mbito del deporte-espectculo:

cavilaciones en torno a sus implicaciones
y caractersticas
Revista mpetus
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Es tan amplia la presencia, influencia y

preponderancia del deporte tiene entre los consumidores
y ciudadanos de buena parte del orbe, que no resulta
exagerado sealar que junto con las cambiantes y
persuasivas industrias de la msica, los videojuegos, el
cine, la internet y la pornografa, el fenmeno deportivo
se ha transformado ya en uno de los sectores recreativos
ms globalizados y uno de los modos de entretenimiento
ms conocidos de cuantos existen. De hecho, luego de
haber mixturado sus decimonnicas representaciones
comunitarias y caballerescas con los mpetus nacionalistas
espoleados durante la mayor parte de las competencias
atlticas internacionales desarrolladas a lo largo del el
siglo XX, as como con las lovemarks de impronta global,
los esponsorizados hroes deportivos posmodernos y los
neoliberalizados imaginarios corporales abastecidos por
los medios de comunicacin y la publicidad; el universo
deportivo evolucion hasta transmutarse en un complejo
mecanismo de orientacin y en un importante sistema
proveedor de sentido, justo en el momento en que la
crisis de sentido y la inteligibilidad se han convertido en
unos de los principales problemas de la sociedad actual.
Como bien apuntaron Medina & Snchez (2003),
quienes al reconocer que un buen nmero de los
ciudadanos que deben moverse entre las diferentes
esferas de lo social reciben mensajes divergentes y
contradictorios que cortocircuitan su mundo de la vida y
generan crisis de sentido al no poder construir una visin
coherente y totalizadora de los sistemas simblicos:
Es aqu cuando se desvela el papel del
rito deportivo y de su magia, ya que ste se
convierte en un sistema de referencia donde el
individuo armoniza los datos y experiencias a
los que pareca haber abandonado el sentido
y se construye como una de las principales
fuentes de sentido de nuestra sociedad (Medina
& Snchez, 2003)
Revista mpetus
15
Esto es lo que con insistencia muestra y deja ver el

hecho de que precisamente es a partir del deporte y ms
especficamente a partir de los diferentes sistemas deportivos
de cada nacin, regin o localidad del planeta, que todos
los das -tanto por la va de la accin fsica, el consumo o
desde la ldica experiencia vicaria- millones de personas
construyen y actualizan de forma diferencial y muy variada
algunas de las concepciones, valores, creencias, estticas
y relatos a partir de los cuales nutren su subjetividad,
proyectan su identidad y agregan significado a sus vidas.
Con la finalidad de contribuir a la cogitacin y
estudio del Subsistema del Deporte-espectculo, en este
artculo reflexionaremos sobre el concepto de deporteespectculo, dialogaremos en torno a sus implicaciones
y enlistaremos los doce elementos que (segn nuestra
percepcin) distinguen a este subsistema de otras
manifestaciones asociadas al fenmeno deportivo y
al mismo tiempo lo diferencian de otras industrias del
entretenimiento con las que este importante sector
compite.
De deporte al sistema deportivo
Partiendo de que se trata de un trmino polismico
que cognitivamente se resiste y no se deja conceptuar
con facilidad (al punto que se ha vuelto un terreno
de inevitables disputas epistmico-metodolgicas
y controversias terico-polticas), y de que como
realidad antropolgica y un bien cultural el deporte es
un fenmeno histrico y social sumamente complejo
que abarca practicas cambiantes, distintos modos de
comportarse y mltiples mercancas y ofertas simblicas;
es importante aclarar que aqu por deporte entendemos al
universo de prcticas y tcnicas corporales que, mediante
una participacin organizada o de otro tipo, tengan por
finalidad la expresin o la mejora de la condicin fsica y
psquica, el desarrollo de las relaciones sociales o el logro
de resultados especficos en competiciones agonsticas de
todos los niveles.
Tecnologa inventada para fomentar la socializacin
y educar la sensibilidad; para vigorizar, excitar y solazar
al cuerpo; para encauzar la agresividad, favorecer el
auto-control de los impulsos agresivos y fomentar la
convivencia reglamentada, pacfica, racional y civilizada
entre los seres humanos; el deporte como hoy lo
conocemos es un fenmeno atltico-sociocultural
surgido como parte del proceso civilizatorio: un complejo
mbito de la vida social (una matriz, un campo, un sistema
social especializado) evidentemente institucionalizado en
Europa y consolidado durante la era moderna.
Vinculado a las ideas de moralidad, progreso,
Revista mpetus
eficiencia,
rendimiento, vitalidad y perfeccionamiento
fisiolgico; creado como una prctica corporal alternativa
16
Revista mpetus
para divertir y evitar la guerra y de paso aliviar -durante el

espacio-tiempo del ocio- las tensiones y fricciones a travs
de enfrentamientos atlticos simulados (que suponen
situaciones imaginarias); el deporte fue inventado sobre
la marcha entre finales del siglo XVIII y XIX de un modo
no planificado y como respuesta a unas circunstancias
histrico-culturales muy especficas: las que hicieron
posible el nacimiento y desarrollo de la sociedad urbana,
cientfica e industrial.
Reconozcmoslo: el deporte moderno surgi en
Inglaterra de la mano de distintas organizaciones civiles,
privadas, autnomas y especializadas (como clubes,
federaciones, asociaciones) que se desplegaron en el
mbito aristocrtico, y desde su origen posee una fuerte
impronta de la cultura parlamentaria inglesa, la formacin
moral de sus jvenes y por lo mismo est vinculado a
prcticas de clase (como un signo de distincin) y a una
percepcin masculina.
Luego de su nacimiento como parte de los
mltiples cambios que trajo la irrupcin de un nuevo
modo de produccin capitalista, el deporte moderno
comenz -entre finales del siglo XIX y el periodo de
entre-guerras del siglo XX- un rpido y muy singular
periodo de expansin, burocratizacin, especializacin y
difusin ldica a nivel internacional (con un consecuente
proceso de ajuste idiosincrtico henchido de complejas
apropiaciones y resistencias culturales). Pero solo fue
hasta la segunda mitad del pasado siglo que junto con su
ideologa se masific y mundializ confirmando su gran
fuerza cultural, dramtica, esttica, comercial y poltica
hasta transformarse en un complejo sistema social.
Hoy en da son dos las grandes vas de acceso o
contacto con el sistema deportivo: a travs de la ejercitacin
del propio cuerpo (una necesidad socialmente constituida
vinculada, entre otras cosas, con el consumo de artculos
y servicios deportivos) y a travs del consumo de
diferentes mercancas simblicas (esto es, a partir de la
negociada contemplacin y seguimiento informacional
de lo que hacen otros cuerpos).
En el primer caso hablamos de una actividad que por
estar vinculada a la bsqueda de la salud y la recreacin,
supone un uso activo del ocio; hablamos desde luego
de la actividad personal vinculada con el conocido
Subsistema del Deporte para Todos donde al estimularse
a travs de diversos juegos y ejercicios la activacin
fsica, el disfrute, la expresin y la excelencia corporal,
el espritu de proeza, la socializacin, la remodelizacin
del yo y la salud concreta de millones de practicantes, se
establece un contacto directo (a travs del propio cuerpo
en movimiento) con el fenmeno deportivo.
En el segundo caso hablamos por supuesto de

la recepcin y el uso del deporte-espectculo como
entretenimiento; esto es, una forma psicolgicamente
negociada y hermenutica de consumo a partir de
la cual, sin ser necesariamente deportistas, millones
de consumidores (asumindose previamente como
espectadores en busca de alicientes cinticos,
esparcimientos dramticos, emociones colectivas y
rituales extticos) se vinculan por la va del consumo
vicario con el mbito del deporte profesional: ese
rentable producto cultural del Subsistema del Deporte de
Alto Rendimiento donde las distintas competiciones entre
los atletas profesionales sacudiendo la historia con sus
actuaciones, victorias y records se han transformado en
un carnavalizado y homogneo espectculo de masas (el
sportainment) repleto de imgenes cinticas, narraciones
heroicas y re-presentaciones estandarizadas construidas
todas bajo un mismo cdigo: el establecido por los
medios de comunicacin en su simbitico cruce con el
discurso publicitario.
El subsistema del deporte profesional
Considerando que un deportista profesional es aquel
que, en virtud de una relacin establecida con carcter
legal, se dedica voluntariamente a la prctica del deporte
dentro del mbito de una organizacin o bajo la
direccin de un club o entidad deportivos a cambio de
una retribucin econmica (un salario); es vital reconocer
que, en lo bsico, el icnico deporte profesional (tambin
conocido como deporte-negocio) puede ser definido
como un espectculo producido por el enfrentamiento
de atletas expertos en los que se invierte y a los que se
les paga por trabajar (entrenarse, competir) y mostrarse
(mediatizadamente) en pblico en pos de conseguir
xitos deportivos que retornen ganancias (econmicas y
polticas) y de paso satisfagan las necesidades psquicas
de identificacin, diversin y catarsis emocional de las
masas de consumidores.
Surgido invariablemente en el marco de los
cambios socioculturales y econmicos que llegaron tras
el desarrollo industrial y la divisin social del trabajo;
oponindose a la elite victoriana y contraviniendo el
viejo ideal del amateurismo con su humanismo de pacotilla
(Brohm, Perelman & Vassort, 2004); en trminos
histricos el despliegue del deporte como una profesin
arranc tmidamente -y expresando conflictos de claseen un periodo que va de 1850 a los aos finales del siglo
XIX. Y aunque a pesar de que al principio socialmente
no se les respetaba por competir a cambio de dinero (o
simplemente por la inmoralidad de intentar ganar un
jugoso premio), y an cuando por su origen social no
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
se les vea como caballeros, los primeros deportistas

profesionales por lo regular provenan de las clases
trabajadoras y casi todos fueron grandes nadadores de
distancia, boxeadores, jockeys y jugadores de cricket
(Chandler et al, 2007).
Con el paso del tiempo y ya entrado el siglo XX,
al ritmo que evolucionaron las asociaciones deportivas
y los sistemas de competencia, se consolid la sociedad
meditica de masas y se fue difundiendo la cultura
deportiva; por la cada vez mayor energa y concentracin
que implic entrenarse desde muy joven y dedicarse solo
a contender y por el gran peso que gan la iniciativa
privada en el financiamiento de las competencias, en los
enfrentamientos de alto nivel paulatinamente se fue
diluyendo la romntica idea del gentleman (el sportman)
y salvo algunos deportes olmpicos minoritarios los
deportes ms populares y exitosos (incluyendo el rugby
que tanto se resista) fueron sucumbiendo uno a uno a las
tentaciones del profesionalismo.
En la actualidad y como parte del Subsistema del
Deporte de Alto Rendimiento existente en mltiples naciones,
el deporte profesional (practicado en equipos o de
manera individual) se caracteriza, en primer lugar, por
ser un espacio de competiciones atlticas que expresan
la auto-superacin y donde son centrales la inversin
econmica (va el pago de salarios o los patrocinios) y
la maximizacin de ganancias (va la publicidad, los
derechos de transmisin, el merchandising o las apuestas).
As mismo el deporte-negocio (como parte nodal del
mercado deportivo) se distingue tanto por los principios
narrativo-dramticos que sigue y lo hacen atractivo frente
a las audiencias (que saben muy bien que no hace falta ser
deportista para consumir lo que la industria del deporte
ofrece), como por la gran influencia que en l tienen los
periodistas y las tecnologas de informacin, las empresas
y la publicidad.
Por si fuera poco, el profesional es un tipo de deporte
que tambin se caracteriza por haber perdido (al hacer
del juego una obligacin laboral) su dimensin ldica y
porque en l paradjicamente las presiones mediticas
y polticas, lo apretado de los calendarios, el exceso de
competencias, la bsqueda de plusmarcas, las ansas de
triunfo y de promocin social a la vez que han forjado
hroes y leyendas han extendido como nunca el asunto
del dopaje (la conversin de los cuerpos en farmacias
ambulantes) y han acelerado la putrefaccin del ideal del
fair play.
Pero debido a que hoy vivimos en un contexto
deportivfilo (en una sociedad que ama los desafos, la
pasin de vencer y la optimizacin de las facultades del
Revista mpetus
17
cuerpo), no debe sorprender el hecho de que, en tanto

espectculo de gran resonancia emocional, el deporte
negocio al tiempo que ha hecho posible conquistar
elevadas tasas de audiencia y proporcionar una buena
imagen a las marcas y las cadenas televisivas y ha logrado
atizar los orgullos nacionales y despertar un entusiasmo,
un fervor colectivo sin parangn en ninguna otra esfera de
la vida social (Lipovetsky, 2007); se ha convertido en el
entretenimiento de masas ms accesible mediticamente
y quiz en el ms barato que existe.
Lo cual, aunado a la plasticidad visual y el carcter
incierto de las competencias, as como al discurso
meditico-publicitario, la fuerza paradojal y la belleza de
los cuerpos en contienda, constituye sin duda el corazn
de la industria contempornea del deporte-espectculo:
una industria teledifundida (con un influyente calendario
universal ajustado a las necesidades del sistema polticoeconmico hegemnico) donde las imgenes remiten
a un mundo fantstico, de ensoacin, en donde las
proezas, los mitos e incluso la esttica se combinan
junto a las emociones y sentimientos ms primitivos y
espontneos, creando un mundo cargado de esperanzas
y fantasas en donde con solo el dominio de la voluntad
se puede entrar o salir (Garca Ferrando et al, 1998). La
pregunta es, por qu algo con tanta potencialidad y fuerza
cultural, econmica y poltica sigue siendo visto como un
producto dcil, simple, unidimensional e inocuo?
Doce elementos que distinguen a la industria del
deporte-espectculo
Aunque se acepta que la mercantilizacin (con fines
comerciales, publicitarios o propagandsticos) de la figura
del deportista y la creacin estandarizada del espectculo
deportivo es un fenmeno urbano que sobre todo cobr
visibilidad y fuerza a partir de la segunda mitad del siglo
XX; en apego a la verdad debe aceptarse que no obstante
que en el ltimo tercio de la Inglaterra del siglo XIX ya
existan importantes competiciones deportivas de tenis,
ftbol y remo que tenan la forma de un espectculo local
ms o menos planificado (y an cuando tambin en los
Estados Unidos por esas mismas fechas gradualmente
comenzaron a surgir espectaculares torneos deportivos
en otros mbitos ajenos a las universidades), desde el
punto de vista de su planificacin, produccin organizada
y oferta mercantil el crecimiento del deporte como
espectculo internacional de masas tuvo lugar sobre todo
a partir de los Juegos Olmpicos de 1908 realizados
en Londres, donde se llev a cabo, por primera vez, un
Revista
mpetus de publicidad y de recursos (Velsquez,
gran
despliegue
2001).
18
Revista mpetus
A partir de este paradigmtico evento de principios

del siglo XX, con el crecimiento de la prensa deportiva
y el posterior surgimiento e incorporacin simbitica
de tecnologas como la radio, la televisin y ahora el
Internet (y tras el desarrollo de la sociedad industrial y de
consumo con la relativamente reciente implementacin
del managment y las tcnicas propagandsticas, publicitarias
y mercadolgicas); la produccin de espectculos
deportivos fue perfeccionndose y afianzndose de
tal modo hasta que por fin entre las dcadas de 1970 y
1980 adquiri la forma de influyente industria global del
entretenimiento que hoy tiene.
Hablamos de una lucrativa industria que lo mismo
produce espectculos rentables con los deportes
profesionales individuales (golf, box, automovilismo,
tenis, artes marciales mixtas, etctera) como con los
enfrentamientos de conjunto (futbol, bisbol, futbol
americano, bsquetbol, rugby). Una industria instalada
dentro de un mercado especfico (el deportivo tan
mixturado con el campo del ocio y la salud) que posee
una importante presencia en el sistema econmico
mundial. Una industria con una cultura ubicua, con una
gran prominencia poltica y econmica y de gran significancia en
el contexto del capitalismo global (Carrington y McDonald,
2009). Una industria en la que sus actores clave por un lado
son los deportistas, los entrenadores y otros tcnicos,
y los directivos, que luchan directamente por el triunfo,
mientras que, por otra, se encuentran los propietarios
y accionistas de los equipos deportivos, que junto con
los periodistas, empresas de comunicacin, polticos
y gobiernos locales, establecen alianzas conducentes a
mantener y acrecentar el gran negocio deportivo, con sus
poderosas implicaciones sociales, econmicas y polticas
(Garca Ferrando et al, 1998).
Pero aun cuando en esta diversificada industria
proveedora de placer y diversin (o en sus reas asociadas)
se generan distinto tipo de bienes (tangibles como los
souvenirs o el licenciamiento de artculos deportivos), es
un hecho que donde est su negocio es sobre todo en la
produccin de contenidos (protegidos por copyright)
y oferta de servicios intangibles. Es decir que, al igual
que sucede en buena parte de las actuales industrias de la
cultura, la comunicacin y el entretenimiento, el negocio
del deporte-espectculo ante todo consiste en producir
sensaciones y mensajes; en ofertar mercancas simblicas
y vender experiencias psquicas; en proponer nombres,
marcas y smbolos (trademarks) que fortalezcan a las
comunidades de sentimiento y acrecienten el sentido de
pertenencia de sus aficionados-consumidores.
Y justo por vender principalmente intangibles es
que sta es una industria que en trminos comerciales
se enfoca en las personas: tanto porque su principal

activo en los campos y arenas de juego son las exitosas
actuaciones de los atletas y entrenadores (verdaderas
figuras pblicas), como porque fuera de los estadios esta
industria vive del reconocimiento y el vnculo emocional
que estos personajes logran entre los diferentes segmentos
de consumidores diseminados entre la poblacin.
La produccin de riqueza de esta industria no
depende pues de sus propiedades sino de dos elementos
clave: 1) Del talento y la creatividad de sus recursos
humanos (Conrad, 2009:xxii), y 2) de la capacidad de
consumo y atencin de los aficionados.
Muy bien pero qu es lo que diferencia a este
importante sector proveedor de entretenimiento (al
sportainment) del resto de las industrias del ocio y de su
amplio catlogo de ofertas re-creativas? A grandes rasgos
y por razones de espacio (esto es, considerando solo a
los deportes de equipo), se puede conjeturar que son
doce los principales elementos que, al mixturarse, le dan
su fascinante singularidad y de paso distinguen a esta
industria global del resto de los sectores econmicos de
la cultura, la comunicacin y el entretenimiento:
I) El deporte-espectculo se distingue por la
centralidad que en su negocio tienen las competencias
atlticas y lo azaroso de los xitos o fracasos deportivos:
lo que le da su sentido a la industria del deporteespectculo (y lo que en primer lugar lo vuelve atractivo)
son las competencias: las exhibiciones de los atletas y la
tensin psquica que despierta el desarrollo mismo de los
enfrentamientos deportivos. Y es que alrededor de estos
eventos y actuaciones atlticas (performances) se alinea, gira
y se produce todo en esta industria (donde por cierto, se
depende en gran medida de los xitos conseguidos por
los deportistas en las canchas, pistas, salones, gimnasios,
albercas, etctera). A diferencia de otras industrias
culturales, aqu lo que azarosamente sucede durante las
contiendas deportivas en el terreno de juego afecta de
forma tajante las estrategias organizacionales y los planes
econmico-financieros de las marcas-empresas.
2) En tanto proveedor de entretenimiento el deporteespectculo se distingue por la gran plasticidad icnica
de los cuerpos en movimiento: la segunda cosa que (junto
a prcticas culturales tan ancestrales como las festividades,
los rituales extticos colectivos y las danzas) distingue al
deporte de alto rendimiento pero sobre todo al deportenegocio, es su condicin cintica y estrictamente icnica.
Y es que por su expresividad, fuerza, velocidad, pericia,
gracilidad, explosividad y ritmo, cuando compiten y
despliegan sincopadamente su energa cintica y primitiva,
los cuerpos entrenados para desarrollar determinados
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
movimientos y acciones deportivas encaminadas al

triunfo ofrecen a los espectadores contemporneos
(que al involucrarse y ovacionar se convierten de algn
modo en participantes del espectculo que observan)
una atractiva experiencia visual que por su dinamismo,
plasticidad y armona creativa invariablemente captura
la atencin, exige cierto abandono del yo y en algunos
casos induce una regresin al estado primordial que
embelesa, contagia emociones y por instantes genera una
singular embriaguez esttica.
3) En tanto proveedor de entretenimiento el
deporte-espectculo se distingue tambin por su gran
dramaticidad, espontaneidad e incertidumbre: al igual
que muchas otras formas de entretenimiento (como
el teatro, el cine y los videojuegos donde se presentan
una serie de eventos que implican un intenso conflicto
de fuerzas en tensin), la tercer cosa que distingue al
deporte-espectculo y lo hace tan atractivo es que las
competencias entre los atletas profesionales implican
una gran dosis de dramatismo vital verdadero que
emociona, genera suspenso y captura a las audiencias a
partir de su binariedad. En otras palabras, por implicar un
enfrentamiento humano y al estar regido por principios
dramticos; al estar jalonado por el deseo de victoria y
poner en escena un universo binario de vencedores y
vencidos; la puesta en escena del deporte espectculo -que a
su manera representa situaciones fatales (Desbordes et
al, 2001)- posibilita siempre la produccin de narrativas
donde emergen hroes y villanos por los que toma
partido la gente y desde los cuales se realizan evaluaciones
morales y sociales. As mismo, por su alto grado de
espontaneidad (por no seguir un guin) y porque en l
(por su alto nivel de imprevisibilidad e incertidumbre)
no se pueden controlar todos los factores que generan
entretenimiento (pues siempre intervienen errores
humanos y elementos aleatorios) ni se pueden anticipar
todas las emociones, el deporte-espectculo fragua gran
expectacin y efervescencia psquica.
deporte-espectculo se distingue tambin por su
organizacin mediante ligas profesionales: recordemos
que las ligas son la principal entidad organizadora del
deporte profesional (de equipos). Entidades surgidas
como consecuencia de la desmembracin que se
produjo en las estructuras deportivas con la aparicin del
profesionalismo en los deportes de equipo, las ligas (que
jurdicamente son casi todas asociaciones de segundo
grado de naturaleza privada, integradas obligatoriamente
por un conjunto de clubes, franquicias y sociedades
annimas deportivas que participan en competiciones
oficiales profesionales de mbito estatal o nacional) tienen
un control centralizado sobre muchas facetas del negocio,
Revista mpetus
19
ya que son las encargadas de vincular a los equipos, de

proveerles socios comerciales (como los medios y los
patrocinadores), de establecer buenas relaciones con el
gobierno y sobre todo de garantizar el buen desarrollo de
las competencias. Desde luego, la principal dicotoma que
distingue a las ligas profesionales es que para funcionar
y ser exitosas requieren que por un lado exista una gran
rivalidad deportiva (a la que siempre subyacen pugnas
ideolgico-culturales) entre los diferentes equipos que
participan en ella, y al mismo tiempo requieren que stos
mismos equipos cooperen entre s (en relacin a los medios,
al merchandising, a la reparticin de ganancias, salarios
de los jugadores, etctera). Pero debido a que establecen
un mercado con oferta o competencia limitada y a que
estn liberadas de cualquier sancin anti-monopolio, la
mayor parte de las ligas profesionales del mundo an
cuando buscan que haya un balance competitivo entre
los equipos, operan con la estructura de un cartel pues
el nmero de miembros o equipos que participan est
restringido y el producto (los espectculos deportivos)
est fuertemente controlado.
deporte-espectculo se distingue por los equipos: en
definitiva, adems de las ligas las organizaciones de
espectculos que mejor distinguen y le dan su fuerza al
deporte-espectculo son los propios equipos atlticos.
Monopolios locales constituidos por la asociacin de
uno o varios propietarios, en tanto negocios de gran
particularidad los equipos profesionales suelen tener
derechos sobre un territorio exclusivo, se manejan con la
lgica de una empresa guiada por la racionalidad mediofin y se auto-perciben sobre todo como valiosas marcas.
Una cosa que distingue a los equipos es que por lo
regular su pertenencia a una liga profesional les permite
mantener la posicin de monopsonio3 frente a los
jugadores. Otra cosa que tambin distingue a los equipos
profesionales es la enorme conexin emocional que
establecen con sus ms devotos seguidores al grado que
sus actuaciones tienen tremendas resonancias y efectos
psicolgicos sobre sus aficionados. Y de ah que aunque
los equipos se guen por una racionalidad mercantil y
tengan dueos pblicamente los manejen como unidades
de negocio, para los aficionados son parte de su mundo
3
El monopsonio es un monopolio de la demanda, es decir, se
presenta cuando hay un comprador y muchos vendedores: cuando hay un solo
comprador de un insumo, decimos pues que existe un monopsonio; si hay
varios compradores decimos que hay un oligopsonio. En otras palabras, es el
caso donde una persona, empresa o pas puede afectar significativamente el
precio de lo que compra al variar las cantidades compradas. Esto es as porque
el monopsonista enfrenta una curva de oferta del producto con elasticidadRevista
mpetus
precio
significativamente
menor que infinito. El monopsonista determinar,
entonces, automticamente el precio al cual desea comprar una determinada
cantidad.
20
Revista mpetus
de referencias, apropindose de ellos emocionalmente

los hacen formar parte de su comunidad afectiva y
por ello los consideran no como bienes privados
sino como bienes cuasi-pblicos que les otorgan un
sentido de pertenencia. De tal modo que los equipos
profesionales no solo representan simblicamente una
organizacin, ciudad o una localidad sino que cultural
y psicolgicamente forman parte de la vida de sus
seguidores; ese es su gran capital.
deporte-espectculo se distingue por el lugar que en
l ocupan jugadores (los hroes deportivos): en razn
de que no hay competiciones sin los deportistas es un
hecho que los jugadores profesionales (cuyo valor
econmico, por cierto, se deprecia con el tiempo) son
en ms de un sentido el ncleo del deporte-espectculo.
Ms all de la labor que en otro nivel desempean sus
entrenadores, sus agentes y sus sindicatos (cuando los
tienen), indiscutiblemente ellos son los que reciben todos
los superlativos pues protagonizan y actan como hroes
o villanos en las dramticas contiendas deportivas: son los
verdaderos enterteiners. Percibidos como figuras pblicas
que adems de representar a sus equipos defienden
determinados valores, estticas y estilos de vida (o hasta
determinadas posiciones ideolgicas), los atletas encarnan
valores, ideales y estereotipos; de hecho en la actualidad
los deportistas profesionales (siempre medidos
estadsticamente por el rendimiento que alcanzan y por
los xitos deportivos que conquistan a fuerza de talento
corporal, disciplina, coraje, carisma y suerte), son iconos
que publicitariamente viven de respirar como entes
mediticos regidos bajo la economa del protagonismo.
Por su puesto, adems de sus logros lo que por lo
regular a un atleta le da su condicin de hroe es su
capacidad para sobreponerse a una situacin dramtica,
a alguna tragedia o adversidad (de tipo fsica, econmica
o cultural).
deporte-espectculo se distingue tambin por sus
grandes eventos: una cosa que le da su carcter de
espectculo al deporte-profesional es la organizacin y
realizacin de grandes eventos deportivos. Adems de lo
que sucede en los partidos de la temporada regular, lo que
caracteriza a estos ritualizados acontecimientos es que en
ellos (por lo regular) se enfrentan al menos dos atletas o
equipos de gran rivalidad que se disputan puntos clave
o hasta campeonatos (lo cuales por su puesto generan
gran inters entre los aficionados). En todos los casos,
se trata de espectculos planificados (con valores de
produccin) que se llevan a cabo en vivo y en los
que junto a lo efectuado por los atletas, la tecnologa y
la publicidad juegan un destacado papel. Sin embargo
es necesario acotar que por su tamao, importancia,

nivel de produccin e impacto en las audiencias, estos
espectaculares acontecimientos deportivos se pueden
clasificar en dos grandes grupos: en el primer grupo
se ubican los encuentros ms relevantes entre equipos
locales que, aunque tengan impacto mundial, se realizan
en el marco de las ligas profesionales nacionales
(como la NFL, la MLB, la NBA, la Premier League
inglesa, la Liga Nacional de Ftbol Profesional de
Espaa, etctera); mientras que en el segundo grupo se
enmarcan los eventos que ms distinguen al deporteespectculo, aquellos que al modo de grandes superproducciones se realizan de manera independiente (por
fuera de las ligas profesionales), los llamados megaeventos deportivos. Tambin conocidos como blockbuster
events (Conrad, 2009), estos mega-eventos suelen implicar
competencias deportivas de significacin continental
(como los Juegos Panamericanos, la Serie del Caribe, la
Champions League o la Copa Libertadores) o mundial (como
los Juegos Olmpicos o el Mundial de Futbol). Segn
Horne, J. & W. Manzenreiter (2006) adems de que son
eventos organizados a gran escala, los mega-eventos se
caracterizan por la atencin meditica que reciben y por el
tremendo impacto (urbanstico-arquitectnico, turstico,
cultural, mercadolgico, econmico y ecolgico) que
tienen en la ciudad o nacin sede.
deporte-espectculo se distingue tambin por los
estadios y su ambiente carnavalizado: considerados
por los habitantes de algunas ciudades como edificios
emblemticos y por los fans y los periodistas como
verdaderos palacios saturnales o templos sagrados,
los estadios ocupan un lugar muy importante dentro de
la industria del deporte-espectculo y el imaginario de las
grandes ciudades, ya que por el bro comunal que estimulan
ofrecen ocasiones para la expresin desinhibida de las
emociones que estn estrictamente controladas en la
vida cotidiana. Los estadios son espacios circulares u
ovalados donde (con el apoyo de animadores, msica,
luces, pantallas, mascotas, sponsors y porristas) se
realizan los encuentros y se despliega el secularizado
ritual del espectculo deportivo; un ritual laico por cierto,
en el cual, durante las ltimas dcadas cada vez se ha
hecho ms presente la carnavalizacin de los estadios
(un fenmeno que entre otras cosas ha intensificado la
experiencia de diversin en dichos colosos). Motivada
en gran parte por la circularidad de estos recintos, por la
omnipresencia que en ellos tienen los medios, porque la
expresin fsica del fervor es algo que se espera y motiva
y porque a ellos la gente va no solo a observar los partidos
sino a verse a s misma; se sabe que la carnavalizacin de los
estadios contemporneos arranc en la dcada de 1960
en el Reino Unido y en los Estados Unidos. Si a esto le
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
aadimos el folclor en las expresiones de apoyo de otras

naciones europeas, los jubilosos aportes de las clases
populares que histricamente han asistido a las plazas
y estadios de las naciones latinoamericanas y africanas
as como la incorporacin norteamericana de mascotas,
porristas y show extra, lo que obtenemos como resultado
hbrido es la muy codificada, estandarizada y hoy muy
rentable experiencia festiva de asistir como espectador
a los estadios para consumir diversos espectculos
deportivos.
9) El deporte-espectculo se distingue por el
importante papel que en l juegan los medios de
comunicacin, sus cdigos, narrativas y apuestas
estticas: otro elemento que ocupa un espacio nodal en
la hiper-negociada fabricacin del deporte profesional,
son los medios de comunicacin (tanto los viejos
como los nuevos) y su esttica hiper-espectacular de las
sensaciones (construida gracias a los formidables avances
tecnolgicos de las ltimas dcadas). De hecho, los medios
y sus narrativas melodramticas han logrado tal simbiosis
con el deporte profesional que sin duda a ellos y a los
anunciantes se debe en buena medida la magnificacin y la
popularizacin (a escala global) de las hazaas deportivas.
Oscilando cada vez ms del broadcasting al narrowcasting4, los
medios de comunicacin son los responsables de que hoy
el deporte espectculo viva un momento especialmente
frentico: la era de su exceso como bien informacional.
En otras palabras, hablamos de una simbiosis sin la cual
el deporte-espectculo no hubiera alcanzado el lugar, ni
la estructura, ni la esttica, ni el simbolismo, ni el tamiz
de super-produccin o mega evento que hoy tiene. Es
vital tomar en cuenta esto ltimo no solo porque los
medios representan una valiossima fuente alterna de
ingresos para las ligas, los equipos y los organizadores de
eventos deportivos, sino porque a travs de ellos se han
instaurado, difundido y globalizado una serie de imgenes
deportivas estandarizadas construidas todas a partir de un
mismo cdigo semio-visual.
deporte-espectculo se distingue por el importante
papel que en l cumplen los comunicadores deportivos:
responsables de configurar da con da el contenido
noticioso-informativo as como los comentarios y las
narraciones difundidas por los medios, los comunicadores
deportivos, por hacernos creer que los resultados
deportivos realmente importan, son otro de los elementos
cruciales que caracterizan y distinguen al deporte
4
Por oposicin a broadcasting (emisin de seales o divulgacin
de informacin), se conoce con el trmino narrowcasting a la posibilidad de
difusin selectiva de publicidad o informacin hacia segmentos especficos o
diferenciados por valores, preferencias o atributos demogrficos.
Revista mpetus
21
espectculo. En definitiva a partir de sus notas, reportes,

entrevistas, opiniones, juicios, crnicas y gracejadas, los
comunicadores deportivos (sportcasters) son quienes han
hecho posible que el deporte-espectculo forme parte de
la cultura meditica contempornea, ya que al informar
y magnificar, al interpretar y salpicar de emotividad, al
lenguajear y moralizar, adems de hacer del deporte
un mbito de inters y polmica, lograron convertir
a este sector en una de las cosas ms significativas en
la vida emocional de las personas. Gracias al trabajo
desempeado por estos profesionales (periodistas,
reporteros, editorialistas, analistas, comentaristas,
narradores/cronistas, presentadores, etctera) el deporteespectculo gan dramaticidad y adquiri la forma
melodramtica de acontecimiento pico-noticioso.
11) En tanto proveedor de entretenimiento
el deporte-espectculo se distingue por la peculiar
estructura de su negocio: como el resto de las industrias
de la cultura, la comunicacin y el entretenimiento, la
compleja industria del deporte-espectculo es un sector
econmico con especialistas, segmentos (que trabajan
juntos) y dinmica propia. Adems de los deportistas, los
entrenadores, los agentes de jugadores, los dueos, los
periodistas y dems empleados de los medios deportivos,
entre sus actores principales tambin se encuentran otros
importantes miembros de la cadena productiva que se
encarga de generar los bienes y servicios del deporteespectculo: como los rbitros o jueces, los directivos, los
publi-relacionistas, los mercadlogos, los preparadores
fsicos, los nutrilogos, las porristas, las mascotas, los
animadores de los estadios, los vendedores de bebidas,
comidas y souvenirs y un largo etctera de profesionales
y trabajadores que hacen posible que el espectculo se
lleve a cabo. En cuanto a los segmentos que haciendo
sinergia logran que esta industria se mantenga en
movimiento tenemos a los equipos, a los estadios, las
ligas, las federaciones, las asociaciones deportivas, los
clubes y gimnasios, las compaas que producen y venden
los artculos deportivos, los medios, los anunciantes,
los patrocinadores y por su puesto a los consumidores.
Pero ms all de sus importantes actores y segmentos es
crucial identificar que nos referimos a una industria que
ante todo se caracteriza por la particular estructura de
su negocio donde se generan algunos bienes (como los
artculos deportivos) pero sobre todo se ofertan muchos
servicios intangibles (los espectculos en vivo) que
por su propia naturaleza no permiten (como en otros
mbitos de la economa) aumentar la productividad
ya que como ha explicado Vogel (2004) en deporte la
produccin es el producto mismo. El deporte-espectculo
es un negocio donde los dueos no necesariamente
Revista mpetus
persiguen los mismos objetivos, ya que mientras algunos
buscan ganar dinero o capital poltico a travs de la
22
Revista mpetus
notoriedad pblica, otros usan los equipos deportivos

para desviar recursos y hasta evadir impuestos; es un
negocio en el que por la incertidumbre de los resultados
y por el involucramiento afectivo que se logra con los
consumidores, los presidentes, directivos y dueos de
los equipos siempre estn en la mira de los medios; es
un negocio donde la formacin y compra-venta de
jugadores genera buenos dividendos (sobre todo a los
clubes chicos especializados en la formacin de jvenes
promesas); es tambin el nico negocio vinculado con la
recreacin donde curiosamente los dueos quieren regulacin
y los trabajadores no (pues prefieren el libre mercado); es
un negocio donde la obtencin de recursos financieros
por va de pagos por derechos de retransmisin de
las competiciones es muy alta; un negocio donde las
compaas que producen artculos deportivos ocupan un
lugar clave y al igual que aquellos que venden bebidas
o alimentos todos los que aportan recursos extras a los
jugadores, equipos, ligas o federaciones son considerados
como socios indispensables; un tipo de negocio donde
la magnitud y la creciente ubicuidad de los patrocinios
es una fuente considerable de ingresos; un negocio
donde en trminos econmicos las apuestas ocupan un
lugar muy importante, y no solo por el dinero que por
s mismas generan y ponen en circulacin sino porque
las apuestas estimulan la demanda de informacin y
elevan el consumo de los medios deportivos. Adems de
los ya mencionados ingresos por venta de boletos y el
arrendamiento de los estadios deportivos para otro tipo
de espectculos y actividades; las otras fuentes alternas
de ingresos de esta industria son los cobros por derechos
de imagen, los souvenirs y las licenced merchandises,
as como los cobros por la renta de los nombres de los
estadios, la venta de comida y la colocacin de tiendas
dentro y fuera de los estadios, y la produccin y venta de
vdeos especiales.
12) El deporte-espectculo se distingue por la
centralidad que en su negocio ocupan los aficionados/
consumidores: aparte de los atletas, los otros sujetos que
de forma crucial distinguen y evidentemente conforman
la base econmico-cultural del deporte-negocio son los
imprescindibles consumidores-aficionados. Amantes de
las proezas atltico-cinticas y seguidores devotos de lo
que acontece en las competencias deportivas, los fans
(que no necesariamente suelen ser deportistas) son los
mejores clientes y los ms asiduos consumidores de la
gran gama de los bienes y servicios que se producen y
ofertan en esta industria, pues gracias a su apasionado
inters (a su euforia, identificacin y conexin emocional
con los distintos hroes y equipos deportivos), el sector
del deporte-espectculo se sostiene, crece y mantiene
econmicamente vivo, a tal grado, que sin su fanatismo
el deporte profesional quizs no solo no se hubiera
desarrollado tanto ni tendra el carcter de espectculo

masivo que hoy tiene, sino que tampoco sera el gran
negocio ni el gran escaparate poltico que hoy es. A
propsito de su distintivo gusto, segn Wann et al
(2001) existen ocho grandes razones por las que la gente
consume vicariamente deportes y se hace aficionado: por
autoestima; por diversin; por entretenimiento y bsqueda de placer;
por apuestas y valor econmico; por placer esttico; por necesidad
de afiliacin y por lazos familiares. Sin embargo, ms all de
estas lecturas psicolgicas ineludibles, desde el punto
de vista del sport managment y la economa del deporte
es vital reconocer que para las distintas federaciones,
ligas, franquicias y clubes, los aficionados/consumidores
son en ms de un sentido una verdadera mina de oro
cuando no una importante fuente de capital poltico, y de
ah el hecho de que sean los propios clubes y equipos los
ms interesados en trabajar por construir algo as como
una comunidad de fans comprometidos. Lo curioso es que por
aportar recursos (va el pago de boletos de entrada y
consumo de bienes y servicios) y brindar acalorado apoyo
muchas veces incondicional- mediante su presencia
y loas en los estadios, en las dos ltimas dcadas los
mismos seguidores recursivamente se han vuelto causa
y efecto de un complejo discurso dxico, romntico y
chantajista que hoy es moneda corriente en el campo
deportivo: el dogma de su pasin y amor a la camiseta.
Frase hecha mil veces repetida por los deportistas y los
medios, copy publicitario usado en mltiples campaas
y promocionales, oracin esgrimida como escudo moral
por una gran parte de los aficionados; la idea del amor
irrestricto a la camiseta con su despliegue identitario de
amores y odios y su apologa (comercial y poltica) de las
pequeas diferencias no solo se ha convertido en un discurso
para justificar retricamente la exaltacin pblica de
las pasiones deportivas sino tambin para incentivar el
consumo y en casos extremos justificar diverso tipo de
agresiones. De tal forma que valorados instrumentalmente
por los propietarios, directivos, tcnicos, jugadores y
mercadlogos deportivos como el ms importante y
apreciado activo con el que hoy cuentan sus marcasempresas, los clientes/aficionados contemporneos
se han vuelto blanco de mltiples campaas de
mercadotecnia emocional que adems de prometerles
una experiencia inigualable de entretenimiento con sus
respectivos equipos, buscan premiarlos por su gran
lealtad de marca. Fan equity es el trmino que hace unos
aos acuaron los mercadlogos para medir, a partir
de una especie de ndice, este interesante fenmeno y
para aludir desde un ngulo polticamente correcto a esta
para muchos incomprensible e irracional pasin que
los aficionados sienten por sus equipos. Hablamos de un
manoseado anglicismo con el que de forma sinttica se
busca destacar el singular apego (afectivo pero sobre todo
efectivo) y la siempre asombrosa (en tiempos lquidos) lealtad
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LOS LLANOS
de marca que distingue a los consumidores primarios del

deporte-espectculo. Una fidelidad que por cierto, a ojos
de los vendedores y grandes buscadores de ganancias, ha
convertido a los fans o hinchas deportivos en un tipo
ideal de consumidores y hasta en todo un paradigma de
lealtad segn lo expresado por diversos apologistas de la
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disponible en: http://www.efdeportes.com/
efd36/deporte.htm
La educacin fsica en la actualidad:

apuestas por una nueva concepcin
William Orlando Arcila Rodrguez* / Jhon Fredy Orrego Norea**1
Introduccin
la escuela.
La demanda que existe actualmente en la educacin

est direccionada hacia la bsqueda de nuevos senderos
que permitan a las personas una interaccin en la
sociedad desde sus diferentes capacidades y habilidades,
todo esto acorde a las necesidades y caractersticas que
comprenden los escenarios de actuacin en el mundo
moderno. Esta exigencia social, debe ser asumida por
mltiples instituciones y entidades que contribuyen en
la formacin de los individuos; la escuela hace parte de
dicho reto, el cual debe ser asumido desde las multiplicidades que compone y exige la sociedad del siglo XXI.
As, histricamente, ha habido grandes influencias

sobre el nacimiento y maduracin terica de la educacin
fsica, influencias que determinan as mismo las problemticas y dinmicas cotidianas del sujeto como los escenarios sociales, polticos, econmicos, culturales, entre
otros, que han presentado diferentes trayectos por recorrer, a la vez que van emergiendo nuevos obstculos que
el ser humano debe enfrentar desde su diario vivir.
En este escenario, la educacin fsica es sin lugar a

duda una de las mltiples disciplinas escolares, convocadas a pensar las diferentes dinmicas que se estn configurando alrededor del sujeto contemporneo, esto con
intencin de hacer ms pertinente su impacto sobre el
desarrollo corporal de los escolares y con el medio en el
que conviven diariamente; as, se ha hecho completamente necesario tomar consciencia sobre el papel que juega la
Corporeidad2 en el reconocimiento de sus posibilidades
humanas y cumplir con la formacin como fin ltimo de
1 * Licenciado en Educacin Fsica Recreacin y Deporte. Magister en Educacin. Docente del programa de Licenciatura en Educacin Fsica y Deportes de la Universidad de Caldas. Grupo de Investigacin Mundos Simblicos:
Estudios en Motricidad y Educacin. Universidad de Caldas. Email: william.
arcila@ucaldas.edu.co
**
Licenciado en Educacin Fsica y Recreacin. Magister en Educacin. Docente del programa de Licenciatura en Educacin Fsica y Deportes de la Universidad de los Llanos.
Cmo citar este artculo: Arcila. R. W., Orrego. J. F. (2014). La educacin fsica
en la actualidad: Apuestas por una nueva concepcin. En: Revista mpetus,
2 Segn Trigo (2004) y su grupo de investigacin Kon-traste la Corporeidad es
el todo humano [] es la complejidad humana, es cuerpo fsico, cuerpo emocional, cuerpo mental, cuerpo trascendente, cuerpo cultural, cuerpo mgico y
cuerpo inconsciente, caractersticas que nos hacen humanos diferentes a los
dems seres vivos. En la misma lnea Murcia y Hurtado (2013) expresan, La
dimensin Simblica del movimiento humano es definida desde la funciones
posibles del movimiento que no solo expresan la corporeidad, sino que, adems, construye al ser humano en su humanidad (p.24) es decir la corporeidad
reconoce el ser humano desde todas sus dimensiones y desde las cuales se
configura su humanizacin.
Revista mpetus
24
Revista mpetus
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
En estas condiciones, se utilizan infinidad de

acepciones y diversidad de denominaciones para
la Educacin Fsica que corresponden a tendencias, enfoques y corrientes tericas, tales como:
cultura fsica, educacin motriz, expresin corporal, ciencia del movimiento humano, motricidad, ciencias de la motricidad, praxiologa motriz
o ciencia de la educacin motriz, ciencias del deporte, ciencias aplicadas; trminos relacionados
con el movimiento, deporte, ejercicio fsico, desarrollo motor, prcticas corporales, recreacin,
actividad fsica, juego, ldica, cuerpo y corporeidad. (Garca, 2012: 14)
Sin duda alguna la escuela, y la educacin fsica, deben procurar por formar las bases que permitan la construccin de sociedades ms all de la transmisin de conocimientos o potenciacin de habilidades o destrezas;
por ello, el escenario educativo y las actividades que all
tienen lugar deben ser un elemento clave para construir
las herramientas suficientes para encarar las diversas problemticas que se presentan al entorno social de nuestros
estudiantes.
En ese sentido, el presente artculo lanza una mirada
al papel de la educacin fsica en la actualidad, las nuevas
tendencias y el rol del cuerpo ms all de lo meramente
fisiolgico en su adecuado desarrollo, as como el papel
del profesor de educacin fsica como el llamado a construirla de acuerdo a las necesidades sociales de los nios
Revista mpetus
25
y jvenes que tiene bajo su responsabilidad; as mismo, es

una invitacin a ver la educacin desde una mirada crtica, abierta, en permanente construccin y que permite
entender su configuracin y reconfiguracin como una
responsabilidad del ser humano con el ser humano.
Cmo pensar la educacin fsica hoy?
En el escenario educativo actual es posible observar
cmo, a pesar de las diferentes corrientes pedaggicas
contemporneas constructivistas, activistas, naturalistas,
entre otras an los procesos de formacin se siguen desarrollando desde perspectivas tradicionalistas, con finalidades trascendentales y emancipadoras de la educacin
que no toman forma fuera del papel sin verse reflejados
en los procesos de enseanza aprendizaje; restando as
importancia a la formacin y continuando con un transmisionismo medieval, sin posibilidad de deconstruccin
y construccin del conocimiento.
As, los sujetos que se cultivan en tal escenario son
autmatas, acrticos y pasivos ante las situaciones de su
contexto, pues la escuela ideolgicamente va en una direccin mientras que sus prcticas se dirigen hacia otra;
sus objetivos no estn direccionados hacia la formacin
de las mltiples dimensiones del ser humano, adems la
contextualizacin de los conocimientos orientados en la
mayora de los casos se aleja de las dinmicas sociales y
culturales en las cuales los sujetos se ven inmersos.
En este mismo escenario, la educacin fsica desarrolla sus prcticas, viciadas por un racionalismo tcnico-instrumental, que ven el cuerpo como un conjunto de
rganos, msculos, huesos y piel, que sirve como soporte al cerebro como albergue del conocimiento humano.
Aspectos como los mencionados ya haban sido denunciados tras los estudios realizados por Jaramillo, Prtela
y Murcia (2005) y Murcia, Portela y Orrego (2005), en
los cuales se evidencia las prcticas de la educacin fsica
desde el control, la obediencia, la improvisacin, el activismo, la displicencia y la desconfianza del adulto y la
institucin educativa sobre el nio y el joven, generando
as, exclusin, actitudes de desmotivacin, de rechazo y
en algunos casos de exigencias por su propio reconocimiento en un escenario que consideran propio.
En este sentido, tal panorama por dems desalentador surge la pregunta acerca de cmo debera ser la
educacin en la actualidad? Qu tipo de cuerpo se reRevista mpetus
quiere formar? Ms an Qu concepcin del cuerpo se
requiere asumir para una nueva pensar la educacin fsica
26
Revista mpetus
en la actualidad?
Estas dudas surgen ante el aumento considerable de
teoras sobre el cuerpo y la educacin fsica que son recurrentes en la produccin intelectual y los diversos seminarios de formacin postgradual de nuestro medio; apuestas importantes como las de Sergio (1999), Pedraz (2006),
Patet (2008), Gallo (2009), entre otros, que han dedicado
sus esfuerzos a pensar una educacin fsica diferente que
requiere ser adaptada a los medios particulares en donde
podran ser aplicadas, o como lo menciona Furlan (Citado por Prtela, 2006)
la escuela tambin son cuerpos y movimientos. Su individualidad y su socialidad se construyen desde el propio cuerpo y la aceptacin de su
cuerpo [] es crucial que en la cancha no olvidemos que los sujetos tambin son inteligencias,
emotividad, compromiso (pp.128)
No obstante, es evidente que en la mayora de las
instituciones educativas no se observen clases que reconozcan al cuerpo como posibilidad, como corporeidad,
debido a la consideracin dualista que existe sobre este,
construyndose as una barrera que no permite pensar
ms all de lo fsico y pasando por alto el lenguaje, los
significados, sentires, las experiencias, vivencias y la multiplicidad de dimensiones que constituyen el ser como
sujeto individual y social; al respecto Succhi (citado por
Barbosa y Murcia, 2012: 87) mencionaba que: Nos hablan
sobre el cuerpo, nos dicen cmo debe verse y comportarse, tambin
cmo debe cuidarse y trabajarse. Pero poco nos ensearon a sentirlo,
vivirlo y construirlo. La escuela nunca nos ense que l es nuestra
existencia.
Este aspecto ya haba sido reconocido como un problema crtico dentro del entorno educativo con Trigo y
el grupo de investigacin Kon-traste, quienes hacen un
acercamiento a este asunto cuando expresan que referirse
al impacto cartesiano, dualista es referirse a
lo fsico de lo humano. Cuando escuchamos,
hablamos, escribimos la palabra cuerpo, la imagen que brota delante de nosotros es un esa cosa
tangible que es otro como yo, es lo que puedo
tocar, ver, escuchar, gustar, olfatear del otro. Es
la imagen que proviene del mundo de los sentidos y que en los sentidos se queda. Y, por nuestra
misma presin dualista, somos incapaces de trascender de esa imagen (Trigo, 2004)
Por ello es relevante pensar la educacin fsica desde

la formacin de cuerpos integrales, aunque sea un reto
constante al cual se debe enfrentar el docente, as mismo
se debe apuntar a procesos que generen posibilidades de
bsqueda de una identidad corporal, de un estilo propio
de ser y hacer en el mundo; esta apuesta debe ser relevante en los procesos educativos, ya que all se forjan las
bases de la grandeza humana, y todo aquello que necesitamos para ir ms all de los lmites que una educacin
tradicionalista impone.
por informarse y hacer la respectiva comprensin y reflexin de dichos postulados, pero no para aplicarla tal
cual como est planteada, sino, para identificar sus propias necesidades contextuales y proponer nuevas estrategias acordes a sus realidades particulares y demandas
actuales, tratar de dar ese verdadero reconocimiento que
necesita la educacin y su papel formador, para que los
aprendizajes no sean ajenos a las problemticas y necesidades que tiene nuestros escolares, tal como lo plantea
Lleix (2003):
La educacin fsica permite cruzar fronteras en la

escuela, ampliar los espacios y, paradjicamente, sentirse
ms cerca del docente y de los compaeros, al romper los
lmites de la silla y del control corporal; esta espacio escolar es un elemento indispensable que debe ser pensado
desde las dinmicas actuales que se estn viviendo, en las
que los aprendizajes sean coherentes con las necesidades
y caractersticas que tiene la poblacin con la cual trabaja
y en mayor medida desde procesos contextualizados, los
cuales no sean ajenos a las realidades en donde interactan, acorde a los cambios y transformaciones que dinamizan los diferentes entornos, tal como lo mencionaba
Orrego (2006)
La educacin fsica es una construccin pedaggica y social que est sometida a cambios que
son consecuencia de las creencias y convicciones
de cada momento histrico. Se halla sobre todo,
muy influida por la forma en que cada contexto
social, se han ido entendiendo las relaciones de
las personas con su propio cuerpo (pp, 14).
es posible afirmar que la educacin fsica,

desarrollada en la escuela, debe trascender en
intencionalidad toda perspectiva reduccionista
e irradiar el espacio de la vida, el espacio de la
cotidianidad. () Sin embargo, en muchos contextos educativos se persiste en utilizarla como
preparacin fsica, lo que niega su carcter holstico, en cuanto posibilidad de afectar todas las
dimensiones del ser humano, es decir, en lo social, cultural, afectivo, cognitivo y en lo motriz, y
as, en coherencia con las necesidades, sueos y
proyectos que el individuo tiene en un contexto
especfico.
A partir de lo planteado anteriormente, podra decirse que la educacin fsica actual debe estar enriquecida
por todos aquellos elementos que han permitido generar
esa controversia por un estatus en el espacio escolar, al
igual que su importancia en el mundo educativo, y con
ello poder buscar y reconocer el verdadero papel que
juega el cuerpo en este escenario; se debe mirar aquellos
aportes que diferentes autores a partir de sus reflexiones
tericas, epistemolgicas y pedaggicos han tratado de
proponer para dar claridad al significado de esta disciplina en el campo formativo.
Por tal motivo, se requiere que el docente procure
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Sin duda alguna la bsqueda de todos estos elementos implica un reto que exige asumir una postura y
concepcin de educacin fsica en el que se plantea un
proyecto de educabilidad3 desde el reconocimiento del
ser y de su capacidad de aprender mediante experiencias
motrices contextualizadas, ofreciendo la posibilidad de
hacer vivir a los alumnos su propia realidad en un flujo
constante de emociones y sensaciones que estimulan su
capacidad adaptativa, proyectiva e introyectiva. Lo anterior supone que:
el sujeto que aprende no slo es capaz de
mostrar a travs de sus conductas motrices buena parte de lo que sabe, hace, piensa o siente,
sino tambin de servirse de ellas para aprender a
aprender. Esto es, de construir y reconstruir sus
propios esquemas de conocimiento y, por tanto,
desarrollarse como persona en sociedad. (Donet,
2005, pp. 45).
As mismo, crear posibilidades para pensar desde
una perspectiva de cuerpo ms all de reduccionismos
biolgicos y fsicos, permitiendo una trascendencia en la
concepcin que se tiene de la corporeidad en el mundo
el cuerpo es el vehculo del ser en el mundo, y
poseer un cuerpo es para un viviente conectarse con
un medio definido, confundirse con ciertos proyectos
y comprometerse continuamente con ellos (Espinal,
3Es una condicin propia de los seres humanos que les permite reconocer
y proyectar sus potencialidades para que puedan construirse, transformarse y
aprender en una relacin dialctica ligada a la cultura y la historia particular y
universal, por lo tanto, su carcter es dinmico y cambiante (Sandoval, 2001,
pp. 222).
Revista mpetus
27
econmico y administrativo.4
2011, pp. 208).

Un cuerpo sensitivo, perceptivo, holstico, el
cuerpo como archivo, como elemento mutable
que se renueva permanentemente, como reproduccin del universo, como generador, como
transmisor (Benjumea, pp.39, 2010).
Donde las sensaciones sean un elemento relevante,
que permita buscar esa identidad frente al mundo, al igual
que su interpretacin de la posibilidad de reflexionar y
generar cambios frente a otros significados, para de esta
forma recuperar y postular el cuerpo en sus diferentes
dimensiones.
Una educacin fsica desde estas consideraciones
debe empezar por tener presente la subjetividad; que
cada persona tiene su propia estilo y, por consiguiente, su
forma particular de percibir el mundo; por ello, para iniciar con un verdadero reconocimiento del cuerpo se debe
iniciar por conocerse y reconocerse a s mismo,
Tal como lo afirma Lleix (2003:43): La percepcin
corporal supone concentrar la atencin en las sensaciones relativas al propio cuerpo es decir, supone un proceso de autoexploracin [] la percepcin corporal y la
conciencia corporal conducen al propio conocimiento.
Este ser el proceso inicial que se debe asumir para poder
trascender y profundizar en un propio reconocimiento
que permita la identificacin con s mismo, en relacin
con los dems y el entorno al cual se pertenece.
Una mirada al docente de educacin fsica
En el marco del escenario propuesto el profesor
de educacin fsica es un componente primordial para
su desarrollo, toda vez que bajo su tutela est puesta la
responsabilidad de hacer de la clase una oportunidad de
formacin, de construccin de sujetos reflexivos, crticos
y creativos.
No obstante, el papel que est asumiendo el docente de educacin fsica en los procesos de formacin
escolar, an continan siendo construidos sobre bases
tradicionalistas y simplistas, crendose as actividades
sin fundamento pedaggico y didctico, con propsitos
y finalidades que pretenden cumplir con requerimientos
institucionales y formales, para con ello tener beneficios
que en muchos casos solo se quedan en el campo de lo
Sumado a la problemtica anterior, se puede identificar como existen an dificultades en las concepciones
que tienen los docentes de educacin fsica acerca del
cuerpo en el escenario educativo. En sus procesos queda
en evidencia su permanente cosificacin e instrumentalizacin, cuerpos vistos desde principios fisiolgicos y
mecnicos, considerando el cuerpo como un conjunto
de rganos, y con ello la prdida de los sentidos que lo
estructuran y lo conforman, tal y como lo plantea Cullen
(1997):
el poder de ensear (de otro) que disciplina
ese deseo y lo construye como cuerpo-objeto o
cuerpo modelo, limitando muchas veces sus posibilidades de explorar sentidos, moverse, hablar,
tocar, jugar. Este disciplinamiento () no slo
controla el cuerpo (del) alumno, sino tambin el
lugar social que debe ocupar lo corporal en la
difcil tarea de aprender con otros en la escuela
(pp. 105).
As, el maestro pierde de vista el potencial inmerso
en los sentidos del sujeto y la importancia de su desarrollo para la formacin humana, pues es a travs de ello que
el sujeto se acerca al mundo que lo circunda, lo conoce y
lo transforma; por el contrario, slo se privilegia el sentido de la vista dejando a un lado los otros sentidos como
lo plantea Bernrdez (citado por Vsquez, 2008):
en nuestra cultura se privilegia el sentido de
la vista, mientras que la aproximacin olfativa,
tctil y acstica - los olores, las texturas y los sonidos - estn totalmente proscritos () hasta tal
punto que nuestras experiencias corporales estn
reducidas, en la mayora de los casos al sentido
de la vista (pp. 3).
El ser humano no est constituido solo por elementos fisiolgicos y biolgicos, sino tambin por singularidades, por una cultura, que lo reconocen como ser en
la vida social y el entorno donde se desarrolla; esto es
un elemento permanente en los diversos programas de
formacin de docentes de educacin fsica, en los que
podemos encontrar reas socio-humansticas, que dan a
esta disciplina un carcter trascendental en trminos de
reconocimiento del sentido de lo humano oculto tras las
Revista mpetus
4 Ver: Daz Leal (2007), Jaramillo, Prtela & Murcia (2005), Murcia, Prtela y
Orrego (2005), Velsquez & Campos (2008), entre otros.
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Revista mpetus
prcticas corporales; de esta manera, nos preguntamos

entonces, por qu, a pesar de ello, la prctica del docente
de educacin fsica continua cosificando el cuerpo?
En este marco de ideas, no es suficiente pensar en
un enfoque diferente para la educacin fsica escolar, se
requiere sobre todo un cambio de concepcin de la misma por parte del maestro, de hecho se requiere una transformacin de sus propios paradigmas y su propia imagen
corporal; pues es de esta manera que se pueden lograr
cambios, encarnado las ideas, vivindolas, experimentndolas, no slo discurriendo sobre ellas.
Es quizs por lo anterior que no se han logrado
cambios significativos en la prctica de la educacin fsica; pues los docentes responsables del rea, se estn
formando a nivel profesional, postgradual o en capacitaciones (diplomados, seminarios, congreso, etc.) en los
que se exponen teoras contemporneas ya mencionadas sobre la educacin fsica, su didctica, el currculo
y su potencial formativo, pero estas ideas al no cruzar al
sujeto en su esencia se estn quedando all, en el discurso,
en el ttulo, en el certificado, pero no en el escenario de
formacin, que es donde deben estar.
El rol de la escuela y la sociedad en una nueva concepcin
Las diferentes situaciones descritas con anterioridad
permiten hacer un acercamiento a la problemtica que se
est viviendo en los escenarios educativos, pues no solo
se da en las instituciones o la educacin fsica sino tambin se estn presentando en otros espacios y escenarios
que estn privilegiando una vida ajena a la esencia misma
de lo humano y su desarrollo como persona integral, sumado a ello la forma en que se asume la escuela no es
congruente con las realidades de los contexto y la esencia
propia del ser humano, antes que un ente funcional,
la escuela es una institucin social que se figura y transfigura en correspondencia con los cambios generados
(Murcia, 2012, p.65). Cambios que son constantes y por
tanto deben ser replanteadas en la clase de educacin fsica y esencialmente en la educacin que se orienta en
Colombia.
Respecto al escenario escolar, las dinmicas que se
estn viviendo all, estn mediadas por una educacin
esttica y poco congruente con las caractersticas que
constituyen la corporeidad del ser en los procesos de formacin; por ello, es comn ver cuerpos inmviles sentados durante la jornada de clase, en la cual se enfatiza
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
la adquisicin o apropiacin de conocimientos a travs

de una serie de actividades lineales, dejando a un lado el
mbito corporal y su implicacin en los procesos de enseanza-aprendizaje, generndose con esto una exclusin
del cuerpo y su importancia en el campo educativo, tal y
como lo plantea Calvo (2005):
El estudiante aprende que debe usar su inteligencia todo el tiempo, pero no su corporeidad,
excepto en ocasiones como las que brindan las
clases de educacin fsica. Lo normal es que permanezca sentado, quieto, atento a lo que le ensean, sin distraerse y sin cansarse. Debe aprender
a controlarse siempre; incluso debe hacerlo para
dominar su cansancio (pp. 95)
Es preocupante el lugar que se le est dando al cuerpo en la actualidad, y lo peor de todo es que no es solo
en el escenario escolar, tambin se puede evidenciar en
el hogar; el avance de la tecnologa y las nuevas estrategias de entretenimiento estn enfrascando a los nios y
jvenes en un mundo de inmovilizacin y con ello un
aumento crtico de problemticas -de salud e interaccin
social- en edades escolares, dando lugar a cuerpos que
no fluyen:
el cuerpo no fluye, en especial en aquellos
infantes que permanecen horas ante la televisin, por ejemplo, comiendo comida basura y
negndose el placer de jugar. Es lamentable que
el hogar se transforme en un clon de la escuela.
Ambas, casa y escuela, son vctimas del mismo
modelo paradigmtico que conduce a la inactividad y a la pasividad. La televisin, que estimula cognitivamente a los infantes y los vuelve
individualistas, hace que los nios se muevan
con limitaciones mientras ven un programa en
la pantalla. Juegan en torno a los muebles, se suben a ellos, reptan por sus superficies, saltan y
brincan, pero el estrecho lugar donde pasan el
tiempo viendo algn programa los va limitando
sin consideracin (Ibid, pp. 99, 2005).
Es claro que los docentes de educacin fsica tienen una labor muy fuerte e importante en la creacin de
estrategias que permitan generar una enseanza crtica y
reflexiva frente a la problemtica que se est viviendo en
la actualidad; por ello se debe iniciar con la comprensin
y concienciacin por una educacin corporal que procure dar un estatus de reconocimiento y valoracin en la
Revista mpetus
29
formacin del ser humano desde su propia corporeidad

en relacin con las dinmicas que el mundo actual exige.
cacin del cuerpo es permitirle explorar y ver ms all de

sus propias fronteras.
Ms que soluciones se quiere resaltar algunos elementos identificados que pueden ser un inicio en la labor
que cumple el docente de educacin fsica, al igual que
los licenciados de otras reas respecto a la mirada que se
le est dando a los procesos de educacin corporal y el
papel de la corporeidad en la formacin que se emplea en
los procesos educativos.
Se debe buscar una sensibilizacin del cuerpo en el

escenario educativo, que deje a un lado la concepcin del
cuerpo cosa, objeto, al igual que los procesos fisicalistas
que cada da an se evidencia en las clases de educacin
fsica. La educacin debera promover el desenvolvimiento espontneo de la sensibilidad, al punto de que el ser
humano viera con sus propios ojos, sintiera con el corazn y no fuera gobernado, a no ser ms que por su propia
razn, tal como lo afirma Rousseau5.
No podemos pasar por desapercibidos las distintas

dinmicas y problemticas en las cuales se ven involucrados tanto los docentes como los estudiantes, pero, esto
no quiere decir que sea un obstculo al tratar de buscar
nuevas estrategias que nos permitan mejorar las dinmicas educativas que se estn dando en la educacin corporal, todo lo contrario, es el reto que se debe asumir
para poder empezar a configurar una nueva realidad en la
educacin que se est empleando en el presente.
As las cosas, se hace necesario procurar la bsqueda
de una corporeidad mirada desde sus mltiples dimensiones que no solo se preocupe por el desarrollo fsico, sino
tambin se tenga presente las diferentes esferas que comprenden la complejizacin del ser humano, tales como la
social, cultural, psicolgico, biolgico entre otros, y contribuir a la creacin de aprendizajes que le permitan a los
alumnos responder satisfactoriamente al medio en el cual
se encuentra inmerso, para dejar a un lado ese cuerpo instrumentalizado, el cuerpo educado tiene posibilidades,
porque es un cuerpo que fluye, mientras que el cuerpo
escolarizado se va aniquilando, porque est prisionero de
la organizacin escolar(Ibid:99). De forma tal, que es un
reto de los agentes sociales que comprenden el escenario
de formacin salir de la prisin y buscar nuevas rutas que
posibiliten una construccin propia del ser humano desde su corporeidad.
Pensar en una educacin corporal comprometida
con la formacin del ser humano, sus relaciones y constituciones de ser, que trate de de asociar el conocimiento
como un objetivo general para el desenvolvimiento del
hombre en el mundo, es necesario educar del mismo
hombre lo que le permite llegar a ser humano y experimentar el universo como lo es el cuerpo, siendo esta
educacin un camino hacia la maduracin de las experiencias generadas a travs de l, es permitirle al hombre
generar
Revistavivencias
mpetus desde su corporeidad, lograr entregarlo
a un mundo de constante evolucin el dar lugar a la edu-
30
Revista mpetus
En ningn momento se debe pensar que el reto es

fcil, todo lo contrario, los cambios que a nivel mundial
se estn dando son uno de los principales inconvenientes con los cuales se encuentra el docente en su trasegar,
como la manipulacin de la sociedad por las nuevas tendencias que se imparten desde lo poltico y lo econmico,
en los que solo se pretende formar modelos o prototipos
sujetos a un mundo de consumismo sin ninguna fundamentacin reflexiva y crtica de las situacin, perdindose
as el verdadero sentido que tiene la corporeidad en la
formacin humana.
el lugar del cuerpo en la cultura y en la sociedad se convierte en la prctica educativa en
un campo problemtico especfico: el de su enseanza. En este campo se nos plantea, al menos,
una alternativa: o reproducimos meramente los
modelos, sentidos, representaciones, valores que
hegemonizan una forma determinada de entender el lugar del cuerpo en la cultura y en la sociedad, o somos capaces de criticar fundadamente
esa hegemona proponiendo alternativas vlidas
y liberadoras en relacin al lugar del cuerpo en la
cultura. (Cullen, 1997)6
Como lo plantea el autor al final de la cita, debemos
generar nuevas miradas y salidas o alternativas frente a
las problemticas que se viven, y buscar un estatus de la
educacin corporal en el escenario escolar; que permita
ver al cuerpo como elemento social y cultural, buscar el
reconocimiento de la condicin humana como proceso
de humanizacin a travs de la educacin, esto implica
5 Tomado del texto, Jean-Jacques Rousseau y la educacin del cuerpo. Silvana
Vilodre Goellner.1997.
6Tomado de la conferencia presentada en el acto inaugural de la Jornada de
elaboracin de propuestas de los profesores de educacin fsica para una nueva ciudad de Buenos Aires, organizadas por la Asociacin Docentes de Educacin Fsica, ADEF. Junio, 1997.
visualizar el cuerpo desde su sentido y significado, all

donde se funden las dimensiones que lo configuran, y
que se convierten en posibilidad de formacin a partir del
reconocimiento de su corporeidad en relacin al mundo
que lo rodea.
La educacin corporal es un proceso de formacin
cultural y social que permite al ser humano reconocerse a
s mismo, buscar una identidad propia dentro del mundo,
buscar un sentido social y cultural a travs de lo corpreo
permitiendo la significatividad del ser (sus pensamientos,
sus actividades, sus gestos, la expresin de sus percepciones sensoriales, entre otras) en la corporeidad desde la
naturaleza misma del ser humano como ser inacabado y
en constate formacin, de tal forma que permita al sujeto reconocer su individualidad en relacin con s mismo,
con el otro y lo otro; tal como lo expone Acua (citado
por Durn, 2011: 40) cuando plantea que
la construccin de la corporeidad constituye
uno de los procesos bsicos en la formacin del
sentido de la accin humana. El cuerpo es el vehculo de ser en el mundo y por ello se encuentra
impregnado de cultura, siendo al mismo tiempo
reflejo de sta, parte integrante de su estructura
y dinmica.
Se puede decir que la importancia de la labor del docente de educacin fsica consiste en no dejarse permear
por un pensamiento que muestre un cuerpo como cosa,
como objeto, que de paso a la concepcin de ser cuerpo y dejar a un lado la de tener cuerpo, sobrepasar
aquellas imgenes que no trascienden, que se quedan solo
en el sentido de lo visual, buscar el significado que tiene la
formacin de seres humanos a travs del cuerpo y para el
cuerpo, en relacin con las dinmicas que cada escenario
exige, para que sus actos estn acompaados de procesos reflexivos, propositivos y enriquecidos por aspectos
pedaggicos en constante movimiento, construccin y
reconstruccin.
A modo de cierre
Ms que conclusiones se plantan son pensamientos
respecto a los retos de la educacin fsica actual, ya que
para concluir se necesita ir ms all de nuestro propios
lmites, los cuales an continan siendo el tema de proyeccin en la constante de querer sobrepasar las barreas
que en el trasegar docente se presentan.
pectivas actuales que la sustenta desde elementos epistemolgicos, tericos y pedaggicos, y a partir de all iniciar
con nuevas miradas segn como el medio lo depare, identificar esas particularidades que caracterizan el escenario
educativo para la creacin de estrategias acordes a las
problemticas que son evidenciadas.
Buscar nuevas formas y estrategias que permitan
construir currculos a partir de articulaciones entre elementos tericos y prcticos, que respondan a las expectativas individuales y sociales generadas a partir de las reflexiones de los diferentes fenmenos sociales.
Pensar la corporeidad y generar criterios relevantes
que involucren al cuerpo en la formacin del ser humano, dejando a un lado aquellos elementos de la escuela
tradicional, fisicalista y elitista, para que todos tengan una
oportunidad en la construccin de sus propios conocimientos a partir de sus realidades y necesidades.
Transformar la mirada del mismo docente, de modo
tal que encarne las apuestas contemporneas de la educacin fsica, que no las deje en los libros, en los artculos
o en los cursos de formacin en donde los aprende, sino
que desde all sea capaz de transformar su ejercicio docente hacia miradas ms crticas y emancipadoras de la
clase y de la formacin de sus estudiantes, quienes son
sus beneficiarios directos.
La educacin es un fenmeno en el que se reconoce socialmente su funcin de formar a las personas en
las caractersticas propias de cada grupo social, de all la
importancia para que en dicho proceso se identifiquen y
comprendan las particularidades de cada dinmica social,
a fin de posibilitar con ello el desarrollo formativo pertinente, eficaz y efectivo propio a las realidades y necesidades de cada contexto. (Ramrez, Arcila, Montao, 2013
p.1278)
Como se expresa en el texto, es un reto para la educacin fsica, iniciar con planteamientos que le permitan
ir ms all de sus propios lmites, este reto debe ser asumido por todos los actores que estn vinculadas en el escenario escolar, personas que deben procurar por apuntar
hacia la contextualizacin de la educacin frente a la realidad social que se est configurando y con ello crear nuevas rutas que posibiliten reconocer al ser humano desde
sus particularidades y comunidades que los constituyen
como ser inacabado.
La educacin fsica debe procurar retomar las pers-
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Revista mpetus
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32
Revista mpetus
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Revista mpetus
33
La recreacin: un acto social

para la construccin de lo humano
Maximiliano Quintero Reina1
Solo se recrea cuando se es humano en el ms completo sentido

de la palabra y solo se es plenamente humano cuando se est
recreando....
Schiller (2009)
Hoy es claro pensar que una de las ms importantes
apuestas que el laboratorio del recreo humano2, como
lnea y proyecto de investigacin propende, es la de
entender y demostrar las reales dimensiones de la
recreacin, esfuerzo que se encamina hacia la necesidad
de concretar un cuerpo terico real que junto con la
experiencia recogida desde los ejercicios prcticos de este
campo, se conviertan en la entrada a un mundo en donde
la recreacin se vea como un acto complejo que estimula
de forma majestuosa el concepto de lo humano.
La recreacin es entonces, la posibilidad de entender
nuestra propia realidad. En los ambientes recreativos,
se ven reflejadas las realidades de las personas y de la
sociedad. Se evidencia pues un entramado de relaciones,
sentimientos, actitudes, y pensamientos que son parte
del ser humano. En esta medida, si entendemos la
importancia de este proceso en lo humano, estaremos
parados en el punto de partida que nos llevar hacia el
entendimiento de la recreacin. Este fenmeno social,
como algunos autores la han definido, se nutre de
elementos que caracterizan lo humano: La actividad
social, las prcticas compartidas, la interaccin, el
reconocimiento propio y de los dems, en donde de forma
simblica y muy representativa se realizan intercambios
entre semejantes se ven reflejados, sin lugar a dudas en la
vivencia recreativa ambientes recreativos. Desde este
postulado, la recreacin se materializa en una necesidad
1 M.Sc. En Educacin. Esp. En docencia universitaria. Profesor e
investigador Universidad de Cundinamarca, sede Fusagasug. E mail:
maxqre@hotmail.com
Cmo citar este artculo: Quintero, R. M. (2014). La recreacin: acto social
para la construccin de lo humano. En: Revista mpetus, Villavicencio. Vol 8
# 1. Enero-Agosto- 2014, pp. X-xx.
2 Lnea de investigacin en recreacin del grupo praxis edufsica de la
Universidad de Cundinamarca Categora D en Colciencias
Revista mpetus
34
Revista mpetus
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
de ser ms humano, en la medida de que no se desvirte

el concepto de lo humano.
La importancia que desde lo social se le da a la
recreacin, es precisamente el hecho de verla como un
proceso que permite evidenciar en su hacer recreativo lo
que es la esencia humana:
Osorio (2011) comenta que: Las manifestaciones
de recreacin como prcticas sociales, se dan en
condiciones objetivas de la vida en comunidad,
que establecen reglas del juego, adquieren
diferentes expresiones, y se constituyen en una
realidad social. Estas se entrelazan y se conectan
con otras prcticas -parentales y econmicasconvirtindose en reas de actividades y lugares
reconocidos en el espacio social. En este sentido,
la recreacin como campo polmico y dialctico,
mantiene una tensin constante con categoras
como clase, industria del entretenimiento,
poltica, hegemona, epistemologa e identidad,
por mencionar algunas de las fuerzas en
conflicto. (pg. 47)
Este concepto de prctica social en donde la
real esencia del acto recreativo est muy alejado de los
procesos activistas sin sentido que la muestran como un
evento finalista que solo propone beneficios mediticos y
superficiales, debe estar cimentada desde la complejidad
que direcciona verla asociada con otros conceptos como
la ldica, el juego, el tiempo libre, el ocio y la creatividad
y a liga ntimamente con los procesos culturales, que da
a da se han ido construyendo a lo largo de la historia
humana. Velazco E (2009) comenta que:
Dentro de la parte social, el hombre necesita para
vivir una relacin familiar, grupal, comunitaria o
urbana aceptable y plena. Primero sentir, como
individuo, una satisfaccin de s, tener su sentido
de autoestima que haga sus relaciones inter-
Revista mpetus
35
personales fciles, desprovistas de tensiones y

problemas que le pueden afectar negativamente.
Si vida social depende, antes que las relaciones
o situaciones grupales a diversos niveles, de una
sensacin individual de bienestar propio, porque
necesita de los dems ya que son los sujetos a
quienes ama y cuida, en quienes confa y con
quienes mantiene una verdadera comunicacin
(Parra, 20)
Esta posicin, en donde el nivel de complejidad
queda en evidencia, la recreacin se define como una
extensin social y cultural de lo humano. Esta intencin,
busca verla como una trama de relaciones, en donde
las personas se nutren de experiencias y vivencias que
le posibilitan el hecho de encontrar mediaciones con
el contexto (en los grupos sociales, en las actividades,
en los ambientes), las cuales son los ingredientes para
generar cultura. Esta cultura es la que define los posibles
paradigmas para la construccin del concepto de la
recreacin un campo social (Quintero, 2011).
La generacin de ambientes sociales estimulados
desde la influencia de la recreacin, demuestra que no
es equivocado su status como un fenmeno social y
que desde la postura de verla como un hecho complejo,
se pueden identificar con claridad las dimensiones que
intervienen en la construccin de lo humano. Estas
dimensiones pretenden posibilitar acciones encaminadas
hacia sta construccin y que evidencian lo que para
nosotros es lo fundamental de este proceso investigativo
y con lo cual comenzamos este escrito: Solo se recrea
cuando se es humano en el ms completo sentido de la palabra y solo
se es plenamente humano cuando se est recreando.
contextos y ambientes en donde es complemento

perfecto, posibilitador y potenciador de las
cualidades humanas.
Figura 1. Dimensiones de la recreacin.

Elaboracin Propia (2013)
Estas dimensiones demuestran que la recreacin es
producto de la construccin de lo humano. La afirmacin
anterior permite tambin evidenciar que adems de ser
producto es proceso (concepto de campo), pues sta
se retribuye como una estrategia de transformacin de
los ambientes sociales y culturales desde un ejercicio de
libertad y autonoma constante y consciente. En este
sentido Mesa (2004), dice:
La recreacin como actividad social general,
producto mutante de las culturas a todo lo
largo y ancho de la historia humana. Es una
actividad que complementa y completa las otras
dos grandes actividades sociales, la educacin
y el trabajo, en torno a las cuales circulan,
se construyen y reconstruyen las restantes
actividades culturales y sociales (Leontiev, 1982
en Mesa 1977, p 2)
La postura que anteriormente se expresa y que eleva

a la recreacin al estatus de producto de lo humano se
evidencia en la siguiente grfica:
Esta bsqueda de sentido, en donde la propuesta es

el seguimiento de pistas para el entendimiento del campo,
ha comenzado a identificar elementos que dan cuenta de
la potencialidad de la recreacin. Por esto la recreacin
como aporte a lo humano debe ser:
Revista mpetus
36
Revista mpetus
Satisfactor. Pues dentro de sus beneficios

esta su aplicacin y capacidad de adaptacin
como solucin a las necesidades individuales y
colectivas de todo tipo.
Sinrgico. Puede ser incluido en diferentes
Semitico. Al poner en evidencias los fenmenos

humanos de re-creacin. (leguajes ldico,
creativos y recreativos) para su entendimiento.
Mediador. Como mecanismo de resolucin

de conflictos, entre la esencia humana y las
imposiciones sociales, culturales poltica y
econmica.
Desarrollo desde la praxis, desde la interaccin

(vivencia experiencia), elemento fundamental
desde donde se motiva la transformacin de lo
humano.
Liberador. Porque permite ser yo y no otro

impuesto (Quintero 2012)
Esta propuesta lo que busca es que dentro de la

construccin humana de lo humano es definitivamente
fundamental ubicar a la recreacin acto recreativo
como una de las ms grandes oportunidades para alcanzar
esta meta: humanos ms humanos.
La recreacin en la construccin de lo humano
El ser humano es un ser social por naturaleza,
esta condicin es la que ha permitido que dentro de las
relaciones con el medio contexto y con sus congneres
se vea inmerso en actividades que han permitido que
la creacin y la transformacin estn en su cotidianidad.
Desde las comunidades primitivas y hasta nuestros
das estas actividades han estado relacionadas con la
adquisicin de nuevos conocimientos y experiencias que
han enriquecido la evolucin de la especie.
Estas actividades hacen parte del papel que ha
tenido la recreacin en el desarrollo de la humanizacin
a lo largo de la historia humana. Este gran aporte ha
permitido la generacin de ambientes transformadores
que se construyen a partir de los conceptos de goce,
placer, la diversin, la satisfaccin, la alegra, la confianza,
la superacin, auto-realizacin, para el desarrollo de
valores, alcanzar el primer escaln hacia la evolucin de
lo humano, en donde el final del camino podra consistir
en alcanzar el equilibro de lo que se es y lo que se quiere
ser, en trminos humanos.
Ahora bien, la proyeccin de la recreacin hacia
esta construccin humana, demuestra que sta se puede
convertir en un proyecto social y poltico, con gran
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
influencia simblica de transformacin de la sociedad.

Este ejercicio de toma de conciencia y de reencuentro
con lo humano, permite la motivacin necesaria para la
bsqueda de alternativas que para despertar el inters por
no dejarnos a un lado.
Es por esto que la recreacin y todas sus
manifestaciones son tomadas como una alternativa
fundamental que la define como un derecho y/o una
necesidad fundamental del ser humano. Esta nocin se
inicia con un gran antecedente en el ao de 1948 que
incluye la recreacin en la declaracin Universal de los
Derechos Humanos y se consolida en los aos siguientes
en la ONU. Rico (2005) comenta que:
como una idea comn de todos los pueblos
y naciones, de esforzarse, a fin de que tanto
individuos e instituciones, promuevan, mediante
la enseanza y la educacin, el respeto a estos
derechos y libertades y aseguren, por medidas
progresivas de carcter nacional e internacional,
su reconocimiento y aplicacin universales y
efectivos, tanto en los pueblos de los Estados
miembros como entre los territorios colocados
bajo su jurisdiccin. Con esta proclama, la
Asamblea General estatuye en su artculo 24: Toda
persona tiene derecho al descanso, al disfrute
del tiempo libre, a una limitacin razonable de
la duracin del trabajo y a vacaciones peridicas
pagadas. []
En la conferencia de la Naciones Unidas sobre
Asentamientos Humanos, Hbitat y medio ambiente,
realizada en el ao de 1976 en la ciudad de Vancouver,
Canad, los pases asistentes acordaron que as como el
medio ambiente es importante para el hombre, tambin
es de igual importancia el vnculo con la recreacin como
factor de desarrollo integral y como medio idneo para su
proteccin. Es por ello que declararon por unanimidad:
[...] que la recreacin es necesidad fundamental del
hombre contemporneo [...] (Parra. 9)
Recogiendo las anteriores palabras y como una
primera inferencia, se podra afirmar que la recreacin es
un campo en donde lo social, lo cultural y lo poltico tiene
una gran posibilidad de construccin, factor fundamental
para posibilitar ambientes que nos permitan ser ms
humano:
Revista mpetus
37
lo humano desde lo humano que estimule el

yo que soy o el yo quiera ser, evitando el
yo que pueda ser o me dejen ser. (pg. 6)
La idea de ver a la recreacin como una posibilidad
valida de construccin de lo humano termina de
redondearse, con la explicacin del impacto que puede
tener en lo personal y social. Los ambientes recreativos
posibilitan a sus participantes el conocimiento y/o
reconocimiento de uno mismo y el de los dems como
seres humanos que son susceptibles de cambio.
Figura 2. La Recreacin como proyecto social.

La propuesta es, entonces, darse la oportunidad

de promover una conciencia tal que al encontrarle
sentido a lo humano, entendamos que la recreacin es
tan importante que sin ella el ser humano no lo es. Esto
nos lleva a realizar la siguiente afirmacin: La recreacin
es la posibilidad de encuentro con lo humano, pues
dentro de sus aportes, promueve y permite evidenciar
la creacin de ambientes o en el peor de los casos,
nutrir o transformar los existentes, permitiendo tener al
alcance de las manos una interaccin social consciente,
promotora del desarrollo multidimensional; claro todo
esto desde la realizacin, como lo hemos comentado
anteriormente, de un ejercicio de libertad, de autonoma, de
construccin y participacin con sentido, tanto individual
como colectivo, lo que conlleva a una transformacin
de la persona en cualquiera de sus dimensiones (social,
psicolgica, motora, emocional, espiritual, etc.). En esta
lnea de ideas Quintero (2013) afirma que:
la recreacin debe ser la promotora de
ambientes posibilitadores de conceptos, donde
lo humano sea lo fundamental y desde donde el
individuo tenga la oportunidad de incluirse de la
forma ms apropiada a la sociedad, aportando
desde una posicin ms humana con la capacidad
de poder transformarla y/o re-crearla. En esta
medida los ambientes recreativos no deben por
ningn motivo pretender modelar, imponer u
obligar conductas que vayan en contra de las
Revistaindividualidades
mpetus
de las personas, sino que por
medio de una intencin clara que es la de formar
38
Revista mpetus
La influencia de los ambientes recreativos en

donde la transformacin, adaptacin y variacin de las
realidades, es que lo fortalece la cotidianidad de la esencia
humana, se plasma en la siguiente grfica se pretende
mostrar la recreacin como el epicentro desde donde gira
la propuesta que promueve y fortalece la importancia de
sentirnos ms humanos:
Figura 3. La recreacin como

ambiente constructor de la humano.
De esta misma forma Enciso y Rico (1998)
afirma que:
En el cumplimiento de esa misin de
hacerse ms humano, el hombre se apoya
bsicamente en tres procesos:
- Personalizacin. Proceso que posibilita
al hombre hacerse persona humana, es decir
hallar su identidad. Erickson comenta: La
percepcin de la mismidad y la continuidad
de la existencia de uno en el tiempo y en
el espacio, y la percepcin del hecho de que los
dems reconocen la mismidad y la continuidad

de uno.
- Socializacin. Posibilita al hombre hacerse
persona social; el aprender a vivir en y con la
comunidad en la que est inmerso.
- Valorizacin. Posibilita al individuo la
adquisicin y ordenacin de la escala de
valores que regirn su comportamiento en la
vida. (pg. 39)
Como ya es claro la recreacin se ha convertido en
uno de los caminos facilitadores de procesos en donde
lo humano es lo importante, en donde el concepto de
significancia se convierte en la respuesta ms realista a
la necesidad de identidad que permite un aporte en la
consolidacin de un ser total; pero para lograr este
fin, los ambientes recreativos deben cumplir algunos
principios que son fundamentales para ello. Los que a
continuacin se presentan son algunos de ellos, que han
sido el resultado del trabajo investigativo con miras al
entendimiento de la recreacin:
Principio 1. La recreacin como necesidad
humana. Debe ser entendida como una
necesidad fundamental del ser humano, pues
en estos ambientes se permite potenciar las
posibilidades individuales como colectivas. La
recreacin brinda herramienta de aprendizaje
(experiencias y vivencias) que fortalece la
formacin del ser: Relacin con los procesos
pedaggicos. Esto la convierte en necesidad y
satisfactor de lo humano.
Principio 2. No al activismo sin sentido.
Los ambientes recreativos no deben ser
desarrollados desde una postura que busque
el hacer sin sentido y que solo promueva el
objetivo de pasar el tiempo por no tener nada
ms que hacer o por simplemente atacar el
aburrimiento.
recreativos deben desarrollarse desde ejercicios

de no obligatoriedad, es decir, desde un ejercicio
de libertad que debe convertirse en un proceso
libertario de lo humano, en donde el soy yo y
no un yo impuesto es la prioridad.
Principio 5. Variacin y adaptacin. Para
que una actividad sea recreativa debe generar
su potencial desde un ambiente que le permita
la adaptacin, variacin y transformacin
permanente (proceso creativo), lo que conlleva
a sustentar y fomentar los procesos humanos.
Principio 6. El reencuentro con lo ldico.
Los ambientes recreativos deben posibilitar
el reencuentro con una de las dimensiones
humanas que poco se estimula en la formacin
integral del ser humano: la dimensin ldica. Es
supremamente importante el volver al concepto
del homo ludens del que habla Huizinga como
una oportunidad de recibir todas las bondades
de la ldica y el juego en la construccin de
humanos ms humanos.
Principio 5. La recreacin no es sinnimo
de tiempo libre. Aunque es innegable la
relacin entre estos dos conceptos, no es selo
este espacio en donde los ambientes recreativos
tienen incidencia. El real impacto se da en la
incorporacin de una cultura vivida a diario del
recreo humano
El cumplimiento de los anteriores principios har
mucho ms fcil que la recreacin sea lo que debe ser: la
promotora de lo humano desde la motivacin de una serie
de relaciones que se muestran en el siguiente diagrama:
Principio 3. Proceso de inclusin. Los

ambientes recreativos deben ser incluyentes
y no excluyentes, en la justa medida de las
condiciones (posibilidades y limitaciones) del
participante. Una posibilidad es entender la
participacin pasiva y/o activa en las actividades
y/o ambientes recreativos (recreando pasivo
recreando activo).
Principio 4. No obligatoriedad. Los ambientes
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Revista mpetus
39
A manera de conclusin
Todas estas relaciones que puede llegar a ser casi
infinitas, demuestra (hasta el momento) que la relacin
de la recreacin y los procesos de humanizacin es muy
ntima y que en esta relacin el gran beneficiado solo
es uno: la humanidad. El llamado es el de ver a la
recreacin con ojos ms humano.
Podemos afirmar que estamos totalmente
convencidos del impacto positivo que tiene la recreacin
en el fortalecimiento y construccin del sentido de lo
humano; pero tambin lo estamos, en el sentido de ver
y entender que si no hay el suficiente conocimiento de
la esencia de la recreacin y dejamos que las posturas
facilistas, finalistas y activistas sin sentido de este campo
sean las encargadas de direccionar su desarrollo, no
podremos hablar de un verdadero recreo humano,
sino de un simple ejercicio de administracin del tiempo
libre, que se promueva como un dispositivo de control
y modelado social, que coartan de raz la posibilidad
de involcranos en nuestra propia construccin de
lo humano para darle el paso a que otros decidan por
nosotros.
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Revista mpetus
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UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Revista mpetus
41
La incorporacin de la asignatura cultura fsica

en los planes de estudio de los currculos
universitarios
Daza Paredes Yaneth Fabiola1
Justificacin del estudio

Segn el informe de la salud en el mundo, realizado
en el ao 2002,2 La alimentacin poco saludable y la falta
de actividad fsica son las principales causas de las enfermedades no transmisibles ms importantes, como: las
cardiovasculares, la diabetes de tipo 2 y determinados tipos de cncer, que contribuyen sustancialmente a la carga
mundial de morbilidad, mortalidad y discapacidad. Otras
enfermedades relacionadas con la mala alimentacin y la
falta de actividad fsica, como la caries dental y la osteoporosis, son causas muy extendidas de morbilidad. La carga
de mortalidad, morbilidad y discapacidad, atribuible a las
enfermedades no transmisibles, es ms pesada, y tienden
a aumentar, en los pases en desarrollo, pues las personas
afectadas son en promedio ms jvenes que en los pases
desarrollados que registra el 66% de las muertes causadas
por dichas enfermedades. La rpida transformacin de
los hbitos en materia de alimentacin y actividad fsica
contribuye, as mismo, a acelerar esa tendencia.
El consumo de tabaco aumenta el riesgo de contraer
enfermedades no transmisibles, pero, en gran medida,
por mecanismos independientes.
De la misma forma, la OMS refiere que la menor
actividad fsica en el hogar, la escuela y el medio laboral,
as como en la recreacin, en los desplazamientos y el
consumo de tabaco. La diversidad de los niveles de riesgo y de los correspondientes resultados de salud para la
1 Lic. En educacin fsica, magister en educacin. Docente universitaria coordinadora
del grupo de Investigacin Cultura Fsica, UPTC. Colciencias. E mail: fabioladazap@
hotmail.com
Cmo citar este artculo: Daza Paredes, F. (2014). La incorporacin de la asignatura
cultura fsica en los planes de estudio de los currculos universitarios. En: Revista mpetus,
2 Organizacin Mundial de la Salud, estrategia mundial sobre rgimen alimentario,
actividad fsica y salud, mayo de 2004
Revista mpetus
42
Revista mpetus
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
poblacin, se puede atribuir en parte a la variabilidad en

tiempo e intensidad de los cambios econmicos, demogrficos y sociales a nivel nacional y mundial. La mala
alimentacin, la insuficiente actividad fsica y la falta de
equilibrio energtico que se observan en los nios y los
adolescentes son motivo de especial preocupacin.
Con respecto a la actividad fsica, la OMS recomienda que las personas se mantengan suficientemente activas
durante toda la vida. Segn el tipo y la intensidad de la actividad se logran diferentes resultados de salud: al menos
30 minutos de actividad regular, de intensidad moderada,
con una frecuencia casi diaria, reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares y de diabetes, as como de
los cnceres de colon y de mama. Un fortalecimiento
de la musculatura y un adiestramiento para mantener el
equilibrio permiten reducir las cadas y mejorar el estado
funcional de las personas de edad. Para controlar el peso
puede ser necesario un mayor nivel de actividad.
Las enfermedades crnicas no transmisibles ocupan
el primer puesto entre las principales causas de enfermedad y muerte de la poblacin Colombiana, sobrepasando
incluso las causadas por violencia y accidentes. (DANE,
2005)
Hay evidencia de los beneficios para la salud humana, de la prctica regular de actividad fsica moderada o
vigorosa; su realizacin ha sido promovida en el tiempo
libre o en la vida cotidiana de las personas para intervenir el sedentarismo, un conocido factor de riesgo de la
vida urbana contempornea (3) Se han descrito barreras
para la implementacin de intervenciones preventivas
especficas de la enfermedad coronaria (4) e incluso, en
Revista mpetus
43
el contexto de la prevencin secundaria y terciaria, hay

evidencias slidas sobre los efectos del ejercicio fsico
y la rehabilitacin cardaca en la salud cardiovascular de
personas sanas y expuestas a eventos patolgicos de este
sistema (5).
Las recomendaciones ms recientes en Estados Unidos y el Reino Unido sugieren que se realicen actividad
fsica con niveles moderados de intensidad. Se piensa que
es mucho ms fcil que un mayor porcentaje de la poblacin realice actividades fsicas moderadas, como caminar
a paso ligero, ya que este tipo de ejercicios se pueden
incorporar, ms fcilmente, a las rutinas diarias y exigen
menos esfuerzo fsico. Caminar a paso ligero durante 20
minutos al da puede suponer una diferencia de 5kgs al
ao y contribuir a una mejor salud cardiovascular, adems
de aportar otros beneficios fsicos y mentales.
Actualmente, las recomendaciones insisten en que
se camine a paso ligero durante treinta minutos, todos o
casi todos lo das de la semana. Est demostrado que la
misma cantidad de ejercicio dividida en dos o tres espacios ms cortos de tiempo, puede ser casi igual de efectiva
y ms fcil de sobrellevar si se realiza diariamente.
De acuerdo con el Estudio Nacional de Salud Mental de 2003, al menos un 40,1% de la poblacin Colombiana ha padecido alguna vez en su vida de algn trastorno mental y la prevalencia anual es del 16,0%.
Los diferentes tipos e intensidades de actividad fsica contribuirn a mejorar aspectos diferentes de la salud
y la forma fsica que inciden en la calidad de vida de la
poblacin. Por ejemplo, aunque una ligera caminata a la
hora de la comida no es lo suficientemente intenso como
para mejorar la salud circulatoria, puede servir para hacer
una saludable pausa en el trabajo, mejorar el estado de
nimo y reducir el estrs, adems de contribuir tambin
a controlar el peso y la enfermedad mental. Para las personas a las que no les gusta el ejercicio planificado o se
sienten incapaces de hacerlo, tambin puede resultar muy
til reducir el tiempo dedicado a actividades sedentarias,
como ver la televisin. Simplemente estar de pie durante
una hora al da, en vez de sentado viendo la televisin,
supondra un gasto equivalente a 1 o 2 Kg de grasa al
ao. Para que todas las zonas del cuerpo se beneficien al
mximo, es necesario realizar tambin diversos ejercicios
especficos de fortalecimiento y estiramientos. Esto es especialmente
importante en el adulto mayor.
Revista mpetus
En este mismo sentido, el Ministerio de la Protec-
44
Revista mpetus
cin Social, previa consulta a expertos y concertacin

con los actores del sector salud, formula el Plan Nacional
de Salud Pblica 20072010, cuyo propsito es definir
la poltica pblica en salud que garantice las condiciones
para mejorar la salud de la poblacin Colombiana, prolongando la vida y los aos de vida libres de enfermedad,
promoviendo condiciones y estilos de vida saludables,
previniendo y superando los riesgos para la salud y recuperando o minimizando el dao, entendiendo la salud
como un derecho esencial individual, colectivo y comunitario, logrado en funcin de las condiciones de salud,
bienestar y calidad de vida, mediante acciones sectoriales
e intersectoriales.
Respecto del Enfoque de gestin social del riesgo,
el Plan Nacional de Salud lo plantea como un proceso
dinmico y creativo, en el cual se construyen soluciones
a partir de un abordaje causal de los riesgos de salud en
poblaciones especificas, buscando la identificacin y modificacin de stos, para evitar desenlaces adversos, teniendo en cuenta que muchos de los eventos de salud no
ocurren al azar, sino que son predecibles y modificables
con el concurso de los actores de salud, otros sectores
comprometidos y la comunidad3.
Por lo anterior, se hace inminente la formulacin y
desarrollo de planes y estrategias por parte de las autoridades y comunidades competentes para el fortalecimiento de infraestructura, cualificacin a la comunidad en
general, desde ambientes escolares, universitarios, comunitarios, gubernamentales y no gubernamentales, acerca
de los beneficios de la actividad fsica regular y su forma
de ejecucin.
Conceptos bsicos
mover el cuerpo, como andar, montar en bicicleta, subir

escaleras, hacer las tareas del hogar, ir a la compra y la mayora de ellas forman parte inherente de nuestra rutina.
El ejercicio: es un esfuerzo planificado e intencionado, al menos en parte, para mejorar la forma fsica y la
salud. Puede incluir actividades como andar a paso ligero,
la bicicleta, el aerbic y quizs algunas aficiones activas
como la jardinera y los deportes competitivos.
La forma fsica: es, principalmente, el resultado
que obtenemos, segn nuestros niveles de actividad fsica,
aunque tambin son importantes los factores genticos,
gracias a los cuales algunas personas tienen una capacidad
natural y un fsico adecuado para destacar en algunas actividades; de la misma forma, se refiere a la serie de atributos, como la resistencia, la movilidad y la fuerza, que se
requieren para realizar actividades fsicas.
El deporte: es una actividad fsica ejercida como
competicin que se rige por unas normas. En muchos
pases europeos el trmino deporte abarca todo tipo de
ejercicios y actividades fsicas realizadas durante el tiempo libre.
Materiales y mtodos
La investigacin se realiz en la Universidad Pedaggica y Tecnolgica de Colombia, sede central Tunja,
con el apoyo de los estudiantes que optan la asignatura de
investigacin cuantitativa, inscrita en el primer semestre
de 2008 y dirigida por la docente Yaneth Fabiola Daza
Paredes
En la investigacin fue necesario formular las siguientes preguntas:
En cuanto los aspectos de la cultura fsica

investigados, tiene como antecedente el concepto de
praxiologa motriz de Pierre Parlebas (2009) como: El
conjunto de valores materiales y espirituales creados por
la humanidad durante el desarrollo de procesos alrededor
de la educacin fsica, el deporte, la recreacin y la Salud
en todas sus manifestaciones.
De qu manera el Sistema Educativo en sus

distintos mbitos, favorece y exhorta a los
destinatarios a la prctica de actividad fsica
regular?
La actividad fsica: se refiere a la totalidad de la

energa que se gasta al moverse. Las mejores actividades
fsicas son las actividades cotidianas, en las que hay que
Cul es la calidad y cobertura en cuanto los

programas que ofrecen los entes deportivos
municipales e institutos departamentales, as
como entidades de bienestar comunitario, que
reduzcan la exposicin a factores de riesgo y
favorezcan la actividad fsica?
3 Repblica de Colombia, Ministerio de la Proteccin Social decreto nmero 3039 de

2007, (10 de agosto de 2007 ), por el cual se adopta el Plan Nacional de Salud Pblica
2007-2010
Cmo el diseo de las ciudades, barrios, parques,

vas, favorece la prctica de la actividad fsica?
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
La educacin fsica escolar y, en general, las

ciencias de la vida y la salud, estn generando
competencias en el saber hacer que perduren
y trasciendan los hbitos saludables en sus
destinatarios?
De qu manera los empleadores favorecen a sus
empleados en el ejercicio y cumplimiento de las
polticas de salud ocupacional?
Cmo los massmedia informan y favorecen la
transmisin y la enseanza de estrategias para
fomentar la salud fsica y mental?
El universo fue de 2168 estudiantes de la UPTC,
sede central, para una poblacin de 329 estudiantes que
recibieron ldicas en el primer semestre de 2008, ofrecidas por la Escuela de Educacin Fsica, en los siguientes
grupos: ldica I, grupos 99, 66, 71,72,74, 63; ldica II,
grupos 80, 99, 68 y la ldica III grupo 80; para una muestra total de 267 estudiantes, seleccionada de manera aleatoria, estratificada y pertenecientes a 26 carreras de distintas facultades de la sede central as: Facultad de ciencias
de la Educacin: preescolar, ciencias sociales, matemticas, psicopedagoga, informtica, ciencias naturales,
idiomas, artes plsticas, lenguas extranjeras y filosofa;
Facultad de Ingeniera: vas y transportes, Ingeniera civil,
Ingeniera de sistemas, Ingeniera metalrgica; Facultad
de salud: enfermera, medicina. Facultad de ciencias econmicas y administrativas: administracin de empresas
diurna y nocturna, contadura, economa. Facultad de
ciencias: qumica, fsica, biologa, matemticas. Facultad
de derecho: derecho. Facultad de ciencias agropecuarias:
medicina veterinaria, ingeniera agronmica.
No se tom la licenciatura educacin fsica dado que
sesgara la investigacin, pues los estudiantes que se matriculan a este programa deben presentar un examen de
aptitud fsica y habilidad deportiva, cuyas pruebas dan
muestras de un estado de actividad fsica ptimo, la mayora han pertenecido a selecciones deportivas.
El material utilizado para la talla y peso fue un metro
estatutmetro y una balanza Recovery, referencia CAP,
120 kg, grad 1 kg.
Dentro de los instrumentos de recoleccin de informacin se utiliz una encuesta formalizada, dividida en
tres partes. La primera compila los datos bsicos como
edad, gnero, lugar de residencia, semestre cursado, entre
Revista mpetus
45
otros. En la segunda parte, se preguntan aspectos relacionados con los beneficios de la prctica de actividad
fsica, incluyendo deportes y afines, as como razones
por las cuales realiza o no actividad fsica regular, prctica deportiva u otra similar. En la tercera parte, aparecen
los aspectos relacionados con el tiempo que dedica a la
actividad fsica por da, entre lunes y viernes, adems del
fin de semana. Tiempo y modo de desplazamiento a la
Universidad, otro tipo de prcticas como deporte, disciplina deportiva, danza, teatro, entre otros; as como la
importancia de recibir las asignaturas ldicas.
Otro instrumento de recoleccin de informacin fue
la observacin participante, durante la clase de ldicas,
en los cuales se tuvo en cuenta aspectos como: motivacin frente al ejercicio, estado fsico, toma de frecuencia
cardiaca en reposo y en ejercicio leve, capacidades coordinativas.
Tabla 2 Actividad fsica realizada por la poblacin,

segn el Resumen de las recomendaciones de la Declaracin de Consenso de Quebec sobre Actividad Fsica,
Salud y Bienestar (1995).
triangulacin.
Tiempo y
frecuencia
Menos de 30
minutos diarios
30 a 80 minutos
1 vez por semana
30 a 60 minutos
2 veces por semana
Cada tercer da
30 a 80 minutos
Los estudiantes manifestaron inters por actividades

recreativas, competitivas en cuanto a deportes modificados, as como actividades de trabajo en equipo, de la misma forma, se mostraron interesados en actividades para
el fortalecimiento de sus capacidades fsicas bsicas que
redunden en una buena apariencia esttica.
Resultados
Los resultados cuantitativos fueron procesados en el
software estadstico SPSS, se tomaron medidas de centralizacin y dispersin con sus respectivas grficas.
Tabla 1. Porcentajes de poblacin por edades.
Edades
Menores de 17 aos
Entre 17 y 20 aos
Entre 21 y 24 aos
Entre 25 y 27 aos
Entre 28 y 31 aos
Mayores de 31 aos
Porcentaje
1.8%
52%
40%
3.8%
1.82%
0.7%
En cuanto al imaginario que tienen los estudiantes

acerca de los beneficios de la prctica regular de la actividad fsica, un 84.79 % opinan que sirve para mantener
un buen estado de salud, adems de mejorar la condicin
fsica. Un 34.65% practican algn deporte en tiempo libre el fin de semana, un 70.2% se inscribieron al grupo de
ldicas actual porque les agrad la opcin.
Porcentaje
Caminata
2.4%
Caminata, actividades
diversas en clase de ldicas
diversas en clase de ldicas
diversas en clase de ldicas,
en el gimnasio, encuentro
deportivo Universitario
Caminata, desplazamiento
en bicicleta, clase de
ldicas, en el gimnasio,
encuentro deportivo
Universitario,
44%
9.7%
14.5%
29.4%
El 60.5% de los sujetos investigados, realiza otro

tipo de actividad fsica, deporte, ejercicio, distinto al que
se realiza en clase de ldicas y un 39.5% no lo realiza por
pereza, por falta de tiempo, por falta de conocimiento
para realizarlo, falta de compaa y motivacin
Un 5.6% de los encuestados realiza actividad fsica,
ejercicio, deporte y afines, por influencia de un familiar o
del profesor de Educacin Fsica del Colegio y el 11.2%
por influencia de los amigos.
Un 87% de los encuestados considera que la asignatura
ldicas u otra que promueva la actividad fsica, el ejercicio, la recreacin o el deporte, es necesaria dentro de
los planes de estudio de las carreras universitarias pues
contribuyen al fortalecimiento de la calidad de vida de la
poblacin.
En cuanto a los anlisis cualitativos, se presenta una matriz producto de la observacin participante en la clase de
ldicas, registradas en diario de campo, con su respectiva
Revista mpetus
46
30- 60 minutos
diarios
Actividad
Revista mpetus
Tabla 3- Descripcin de categoras cualitativas

Frente a los intereses de los estudiantes:
Frente a los conocimientos bsicos:

En principio, los estudiantes no manejaban protocolos bsicos de calistenia, toma de pulsaciones o relacin
entre ejercicio y gasto calrico, a travs de las actividades
desarrolladas tomaban sus pulsaciones y establecan niveles de esfuerzo, comprendieron el protocolo relacionado
con la calistenia y los estiramientos, adems de aspectos
relacionados con la actividad fsica. Indagaban constantemente acerca de los valores nutricionales de los alimentos
y realizaban ejercicios para grupos musculares especficos
con fines profilcticos y estticos.
Frente a la motricidad:
Se evidenci dificultades en cuanto la coordinacin dinmica, el ritmo, el equilibrio, la lateralidad y las
posturas corporales, sin embargo, dedican tiempo y esfuerzo en la ejecucin de actividades que reduzcan estas
problemticas como: saltar cuerda, lanzar con derecha
e izquierda, trotar en distintas direcciones y a diferentes
ritmos, coordinar esquemas motrices sencillos.
Presentaban mejora en cuanto a la ejecucin coreogrfica de movimientos con acompaamiento musical,
en especial la msica popular de moda (salsa, merengue,
electrnica, trance, reguetn) entre otras.
Frente a la motivacin:
Al comienzo del proceso, los estudiantes se mostraban un poco apticos frente a tareas de movimiento que
involucraran capacidades como la resistencia aerbica de
corta duracin y las carreras de velocidad, en especial el
gnero femenino, as como apata a juegos recreativos
que involucraran la mmica y el contacto fsico. Despus
de unas semanas, mostraron inters en la competencia,
en los trabajos de equipo y en rutinas individuales de trabajo que implicaban esfuerzo moderado.
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Expresaban emociones como alegra, euforia, dinamismo, y empata con sus compaeros, adems de respeto por sus oponentes
Discusin
Son alarmantes los resultados en cuanto al sedentarismo de la comunidad estudiantil Upetecista, que reflejan
en alguna medida la realidad de la juventud universitaria
de la ciudad, pudiendo ser similar a la de toda Colombia.
Las polticas estn definidas, pero en el aspecto
prctico la poblacin estudiada, adolece de estrategias y
programas que trasciendan el simple hecho de reconocer
en la actividad fsica un medio importante para prevenir
la enfermedad, sino que se refleje en espacios, recursos,
hbitos que mejoren la calidad de vida y la salud fsica y
mental de la comunidad.
El modelo transterico se usa hace ms de una dcada para disear intervenciones comunitarias que promueven la actividad fsica (6), para entender a profundidad los
cambios observables en el comportamiento y los elementos cognitivos subyacentes que ocurren para ejercitarse o
no y estudiar variables relacionadas con la distribucin de
la prevalencia y etapas para actividad fsica en poblaciones diferentes (7).
Es importante rescatar el papel del Educador Fsico
en el sentido de la formacin en la cultura fsica, pero
de una manera significativa, lo cual implica una apropiacin metodolgica frente a las polticas del Ministerio de
Educacin Nacional, en el sentido de la promocin de
la salud y prevencin de la enfermedad por medio de la
actividad fsica y actividades afines.
En el mismo sentido, se refleja una inadecuada organizacin del tiempo de los estudiantes y disponibilidad
de escenarios y recursos que garanticen la prctica regular
del deporte, la actividad fsica, la recreacin.
Cabe resaltar que la clase de ldicas contribuy en
gran medida en la formacin de hbitos saludables, recreacin, construccin comunitaria y salud mental. Sin
embargo en la actualidad est en proceso de eliminarla
de los planes de estudio.
Es importante que los medios de comunicacin a
nivel local y nacional se empoderen en cuanto al tema
de la prevencin, la vida saludable , formas de acceder
a la prctica del ejercicio, la actividad fsica, a cambio de
Revista mpetus
47
recomendar la ltima tecnologa del laser, la ciruga- implantes estticos.

Es de reconocer el gran esfuerzo de la OMS y el
Ministerio de la proteccin social en cuanto a la publicacin de directrices en cuanto a formacin de hbitos de
vida saludable, pero tambin resulta importante evaluar
la operatividad de las polticas expresadas, su eficacia, impacto y hallazgos investigativos.
Conclusiones
Respecto de los anlisis que se han hecho en el proyecto de investigacin, titulado El estado de la cultura
fsica en los estudiantes de la Universidad Pedaggica y
Tecnolgica de Colombia aplicado a los diferentes grupos de ldicas, de primer semestre de 2008 de la UPTC
de Tunja, se concluy lo siguiente:
1. La poblacin de estudiantes de ldicas, conocen
los beneficios que conlleva la prctica de actividad fsica pero no lo ven como un modelo de
vida a seguir.
2. La mayora de estudiantes de ldicas se inscribieron en los grupos respectivos porque les agrado la opcin con un 70% lo cual es muy positivo
dado que las propuestas son de inters a la comunidad. De la misma forma un alto porcentaje de estudiantes solamente realizaban actividad
fsica supervisada en la clase de ldicas, lo que
demuestra que ha sido un desacierto suprimirlas
dentro de los planes de estudio obligatorios para
los estudiantes upetecistas.
5. La propuesta va encaminada a la formulacin de

una metodologa en el proceso de diagnstico
y soluciones comunitarias, dando posibilidades
de creacin de espacios grupales de reflexin y
estrategias de intervencin estructuradas en consonancia con los promotores y beneficiarios
6. Hasta el ao 2010 el Ministerio de Educacin
Nacional reform los lineamientos curriculares
por las orientaciones pedaggicas que posibilitan la formacin por competencias, se espera
que ste cambio posibilite el desarrollo de una
cultura fsica desde el primer grado de escolaridad para reducir la prevalencia e enfermedades
crnicas no transmisibles derivadas del sedentarismo.
Organizacin Mundial de la Salud; 57 conferencia sobre

la estrategia mundial sobre rgimen alimentario,
actividad fsica y salud.
Resumen de las recomendaciones de la Declaracin de Consenso de Quebec sobre Actividad Fsica, Salud y Bienestar (1995)
Ades P, Green N, Coello C (2003). Effects of exercise and

cardiac rehabilitation on cardiovascular outcomes. Cardiol Clin (21) 435-448.
Cabrera G., Gmez L., Mateus J (2004). Actividad fsica y
etapas de cambio comportamental. en Bogot. http://
colombiamedica.univalle.edu.co/Vol35No2/
contenido.htm
Chiriboga D, Ockene J, Ockene I (2003). Barriers to preventive interventions for coronary heart disease. Cardiol
Clin (21) 459-470.
Daza, Paredes, Y. F. ldica y expresin, culturafisica1.
blogspot.co
4. El reto para la Licenciatura en Educacin fsica, adems de la Unidad de Poltica social de las
universidades Colombianas, es incrementar el
nmero, calidad de programas que favorezcan
la prctica de la actividad fsica, la recreacin, el
deporte de manera regular. As como ampliar la
Revistacobertura
mpetus
de usuarios beneficiados de los servicios ofrecidos.
Fogelholm, M., Kukkonen, M., & Harjula, K. (2000).

Does physical activity prevent weight gain: A systematic
review. Obesity Reviews, 1, 95-111.
Revista mpetus
Ministerio de la Proteccin Social, Plan Nacional de Salud Colombia 2007-2010
3. Las personas que ingresan a ldicas en un 40%

nunca realizaban actividad fsica, esta cifra es
muy alta y se puede inferir que los profesionales
de la Educacin Fsica tienen el reto de construir
una cultura de la actividad fsica como forma
de prevenir el sedentarismo y las enfermedades
subsecuentes
48
Abrams D. (1992). Using the stages of change model

to increase the adoption of physical activity among community participants. Am J Health Prom. 6: 424-429
Encuesta nacional de hbitos de actividad fsica y deporte

en la poblacin Chilena igual o mayor a 18 aos.
Observatorio social, Universidad Alberto Hurtado. Santiago de Chile, Julio de 2007
MMWR (2001). Increasing physical activity. A report on recommendations of the task force on community
preventive services. 50 (RR18): 1-14.
Marcus B., Banspach S., Lefebvre R., Rossi J., Carleton R.,
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Revista mpetus
49
La actividad fsica durante el quehacer policial:

diagnstico preliminar para la proyeccin de
un mdulo de educacin fsica
Javier Oswaldo Gonzlez Gonzlez * / Ruby Pinzn Pinzn ** / Helbert Humberto Morera Lpez *** / Vctor Mauricio Medina Robles ****1
Introduccin
Para la Organizacin Mundial de la Salud (OMS)
las personas tienen la oportunidad de mantenerse fsicamente activas en cuatro sectores principales de la vida
diaria: el trabajo (especialmente si ste entraa una actividad manual); el transporte (por ejemplo, caminar o ir en
bicicleta al trabajo); las tareas domsticas (por ejemplo,
ocuparse de los quehaceres de la casa); y el tiempo libre
o de ocio (por ejemplo, participar en actividades fsicas
y deportivas) (OMS, 2002). Dentro de este contexto, las
actividades fsicas laborales desempean un papel muy
importante en el bienestar del grupo de trabajo, ya que
permiten disminuir procesos crnicos de estrs y aumentar la capacidad de produccin, especialmente en aquellas
ocupaciones que implican un alto desgaste fsico y mental
(Pendeza, 2002). En este sentido Garca-Ferrando (1998),
seala que en la dcada de los 80 en pases como Espaa
se consolida el modelo de sociedad del desarrollo y del
consumo, esto supone crecientes tasas de urbanizacin e
industrializacin, un aumento de los niveles de bienestar
social y la aparicin de unos estilos de vida cada vez ms
determinados por las formas que tienen los individuos
de ocupar su tiempo libre y sus actividades de ocio, es
en este ltimo aspecto, donde tienen cabida y adquieren
relevancia las actividades fsico-deportivas, no solo en
1 * Teniente Coronel de la Polica Nacional de Colombia, Mdico Veterinario, Especialista en Acuicultura, Magister en Acuicultura, E-mail: javier.gonzalez@correo.policia.gov.co
**
Capitn de la Polica Nacional de Colombia, Administrador Policial, Maestrante en
Docencia, E-mail: ruby.pinzon@correo.policia.gov.co
***
Patrullero de la Polica Nacional de Colombia, Tcnico Profesional en Servicios de
Polica, E-mail: helbert.morera@policia.gov.co
****
Mdico Veterinario Zootecnista, Magister en Ciencias Animales, E-mail:
mauriciomedina77@gmail.com
Polica Nacional de Colombia, Escuela de Carabineros Eduardo Cuevas, Grupo de
Investigacin VICIN-DINAE-ESECU, Villavicencio, Meta-Colombia.
Cmo citar este artculo: Gonzles, G. J., Pinzn, P. R., Morera, L. H., y Medina, R.
V. (2014). La actividad fsica durante el quehacer policial: diagnstico preliminar para la
proyeccin de un mdulo de educacin fsica. En: Revista mpetus, Villavicencio. Vol 8 #
1. Enero-Agosto- 2014, pp. X-xx.
Revista mpetus
50
Revista mpetus
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
este tipo de pases sino tambin en el marco de los pases

desarrollados. En Colombia, la ley 1355 del 2009, la cual
define la obesidad y las enfermedades crnicas no transmisibles asociadas a esta como una prioridad de salud pblica, establece en este sentido las pautas para promover
los ambientes sanos, la actividad fsica, la educacin, la
produccin y la distribucin de alimentos.
Segn la encuesta nacional de hbitos de actividad
fsica y deporte (2007), en pases como Chile, la instalacin de una cultura deportiva en su poblacin, esta correlacionada con la generacin de hbitos de actividad fsica
en los distintos mbitos en los que se desenvuelven las
personas en su vida cotidiana. Para este pas, en el marco de una poltica de salud pblica integral, la poltica
deportiva constituye un requerimiento fundamental para
la prevencin de riesgos sanitarios, asociados particularmente a enfermedades no transmisibles y accidentes cardiovasculares, donde la efectividad de sus resultados se
encuentra estrechamente vinculada a la implementacin
de acciones articuladas con otros mbitos de intervencin pblica: por ejemplo, salud, educacin, alimentacin, vivienda y medio ambiente.
En el mundo de hoy, los seres humanos impulsados
por ese natural instinto gregario que a travs de la historia
los ha hecho construir grandes civilizaciones y la sociedad actual, se han convertido en opresores de s mismos
y opresores de los dems como un todo, exigindose cada
vez ms todos los das de sus vidas hasta el punto de
acelerar desmedidamente sus ritmos de vida y dejndose
consumir por grandes demandas fsicas, mentales y emocionales (Vsquez-Meja, 2007).
En la actualidad, el estrs es considerado como un
proceso interactivo en los que influyen tanto los aspectos
de la situacin (demandas) como las caractersticas del
sujeto (recursos). Cuando las demandas superan a los re-
Revista mpetus
51
cursos la tendencia ser a producir una situacin de estrs

en la que, para cubrir las demandas, el sujeto intentar
producir ms recursos llegando el estrs en ocasiones
hasta su fase final que es el agotamiento del sujeto (Cano,
2002).
Esta situacin de demandas recursos est directamente relacionada con los factores psicosociales que
inciden en el estrs laboral. Estos factores psicosociales
se consideran en mltiples acepciones: como riesgos,
fuentes de vulnerabilidad, recursos y estrategias o barreras para la prevencin. Por consiguiente, al considerarse estos factores psicosociales como fuente de riesgos,
producen consecuencias psicosociales que afectan directamente al individuo. Como causa directa del estrs
laboral se tienen los factores psicosociales ntimamente
relacionados por un lado con el tipo de trabajo, actividad,
o profesin que el individuo ejerza y por otro lado con el
ambiente laboral que rodea al individuo y la cantidad de
recursos que se demanden a cada trabajador. Esto puede
afectar a cada trabajador de distinta forma, ya que las exigencias son dictadas para todos independientemente de
sus diferencias individuales.
Algunos ejemplos de exigencias en los trabajos de
hoy en da son: prisa, inmediatez, exactitud, precisin,
gran esfuerzo fsico, gran esfuerzo mental, gran responsabilidad en el sentido de que las consecuencias de un
error pueden ser vitales, siendo estas exigencias ms radicales en unos trabajos que en otros (Encuesta nacional de
hbitos de actividad fsica y deporte en la poblacin chilena, 2007). De igual forma, la atencin en la valoracin
de estas exigencias ha estado dirigida particularmente a la
fiabilidad y validez de los mecanismos de valoracin, y en
este caso, de los cuestionarios utilizados para la investigacin de los hbitos de ejercicio fsico en vastas poblaciones (Mrquez y De Paz, 2000). De este modo, los cuestionarios internacionales de actividad fsica IPAQ, han
permitido obtener datos internacionales comparables
relacionados con actividad fsica relacionada con salud,
y usados comnmente en protocolos de investigacin y
monitoreo internacional.
En programas de actividad fsica instaurados en poblacin mayor de edad en habitantes de la regin del Valle
del Paraba Brasil, permiti determinar que la actividad
fsica mejora la vida de las personas mayores, no slo por
las condiciones fsicas, sino sobre todo porque ocasiona
la vuelta o el mantenimiento de sus actividades sociales,
que son la base de su bienestar emocional (Arajo y MaRevistaempetus
nucussi
Faro, 2012).
52
Revista mpetus
Actualmente Mxico est entre los pases con mayores ndices de obesidad en el mundo, estadsticas oficiales
registran que de los 106 millones de mexicanos el 69 por
ciento padece sobrepeso, y de stos, el 30 por ciento sufre
obesidad, es decir aproximadamente 21 millones de personas (Diario Uno, 2009). Con respecto a esto, programas de preparacin fsica han comenzado a implementarse en los cuerpos de Polica de Mxico con el objetivo
de aumentar la efectividad en los procedimientos policiales y condicionarlos a mejorar su estado fsico como un
requerimiento para el ascenso en sus carreras policiales.
En pases como Ecuador, su Polica Nacional ha implementado departamentos de educacin fsica cuya visin
general se fundamenta en un departamento de cultura fsica deportes y recreacin el cual est encargado de orientar la actividad fsica, el deporte y la recreacin en todos
sus integrantes con la finalidad de formar la personalidad
del polica, mejorar su estado de vida, reducir enfermedades cardiovasculares y as cumplir a cabalidad su noble
misin de servicio a la sociedad ecuatoriana (Polica Nacional del Ecuador, sin ao). Lo anterior, contextualiza
la importancia de la formacin fsica y de los programas
de recreacin teraputica en los cuerpos policiales como
estrategias para mejorar el rendimiento laboral y mejorar
las condiciones tanto sociales como de salubridad en los
miembros de la institucin en todos los niveles.
En Colombia, un estudio realizado en un grupo de
militares del batalln cisneros de Armenia, determinando
la influencia de un taller de recreacin teraputica en los
sntomas del trastorno por estrs postraumtico como
estrategia para mejorar la salud mental de los soldados
colombianos, mostr que las tcnicas psicoteraputicas
utilizadas durante el taller como catarsis, tcnicas conductuales (relajacin y visualizacin), tcnicas cognoscitivas
(reflexin) y psicologa energtica por s mismas mostraron ser tiles para la disminucin del estrs; no obstante,
su aplicacin a travs de actividades recreativas permiti brindar de una forma integrada y ldica motivacin
y participacin en los talleres por parte de los soldados.
Algunos logros alcanzados por este tipo de actividades
recreativas en el grupo experimental fueron: la expresin
de los sentimientos reprimidos (en forma no verbal), reflexin sobre su identidad y su cotidianidad, conciencia
de su autoconcepto, despertar de sus sentidos, reconocimiento como personas y mejoramiento de su autoestima,
relajacin y estados internos positivos, comienzo de fijacin de metas de superacin y construccin de un futuro
posible, relacionamiento con sus compaeros ms afectivamente e integracin de la recreacin como una opcin
para su desarrollo humano personal y colectivo (Martnez
y Trejos, 2001).
Las anteriores referencias permiten reflexionar sobre la importancia de la inclusin de programas de recreacin y educacin fsica en la actividad laboral, mediadas
de forma sistemtica a travs de centros de formacin
o por medio de estrategias pedaggicas masivas para la
autoformacin como son los manuales. No obstante, indiferente del medio de transmisin de este tipo de conocimiento o actividad, la educacin fsica y la recreacin
combinadas con la ldica se convierten para instituciones
de amplia carga horaria laboral como la Polica Nacional
en una estrategia de mejoramiento de la calidad de vida.
En consecuencia, el objetivo de la presente investigacin
fue identificar los contextos de desarrollo de actividades
fsicas durante las actividades laborales cotidianas del
polica colombiano como base para la proyeccin o formulacin de un mdulo de educacin fsica que permita
mejorar en parte la calidad de vida del polica colombiano
y que pueda ser impartido desde la formacin en las Escuelas de Polica.
coleccin de la informacin, se estructur un equipo de

trabajo conformado por un asesor de investigacin, dos
uniformados licenciados en educacin fsica y tres uniformados del rea de investigacin. De igual forma, se
cont con la orientacin del personal docente del programa de Licenciatura en Educacin Fsica de la Universidad
de los Llanos.
Metodologa
La validacin del instrumento de recoleccin de informacin fue realizada con personal de estudiantes en
formacin a patrulleros de la Escuela de Carabineros
Eduardo Cuevas. Posterior a la validacin, fue aplicada
de forma directa al personal uniformado de cada una de
las especialidades anteriormente enunciadas en sus sitios
de trabajo de forma aleatoria. Para la aplicacin de las encuestas en las escuelas fuera de la ciudad de Villavicencio,
fue enviada electrnicamente y aplicada por el personal
del rea de investigacin de la escuela correspondiente.
En total fueron aplicadas y tabuladas 195 encuestas.
Tipo de Investigacin
Se realiz una investigacin de tipo exploratoria y
descriptiva, indagando sobre algunos aspectos de relevancia en la actividad laboral, de ejercicio fsico y descanso, de salud laboral, as como algunos aspectos curriculares encaminados a la conformacin de un mdulo de
educacin fsica para ser impartido desde el periodo de
formacin policial. Como poblacin de estudio se tuvo
en cuenta al personal uniformado que labora en la ciudad de Villavicencio en las especialidades de ESMAD
(Escuadrn Mvil Antidisturbios), EMCAR (Escuadrn
Mvil de Carabineros), Antinarcticos, GOES (Grupos
Operativos Especiales), Vigilancia, POLCA (Polica de
Carreteras), Infancia y Adolescencia, SIJIN (Seccional de
Investigacin Criminal), SIPOL (Servicio de inteligencia
Policial), Trnsito, Turismo, Comunitaria, y al personal
uniformado y no uniformado de las Escuela de Carabineros Eduardo Cuevas (Villavicencio), Alejandro Gutirrez
(Manizales) y Escuela de Investigacin Criminal (Bogot). De acuerdo con el reporte del personal activo por
parte del rea de talento humano, se consider el 10% de
la poblacin al interior de cada especialidad o escuela de
formacin, para un total de 195 individuos.
Estructuracin, validacin y aplicacin de instrumentos de recoleccin

Para sta fase se elabor una encuesta planteando
preguntas de hechos, es decir para obtener informacin
objetiva referida al propio sujeto. Cada encuesta se realiz
con base en preguntas de inters para la investigacin y
en preguntas relevantes para la obtencin de informacin
de la poblacin de muestreo con respecto a informacin
general, ambiente de trabajo y actividad fsica, aspectos
de salud laboral y aspectos curriculares.
Anlisis de la Informacin
La informacin recolectada por medio de las encuestas fue tabulada en hojas de clculo de Excel y posteriormente organizada en figuras por medio del software
GraphPad Prism 4 y expresada en valores porcentuales
haciendo uso de estadstica descriptiva. Aquellas preguntas abiertas fueron categorizadas y expresadas en porcentaje tambin.
Conformacin de equipo interdisciplinario

Para orientar el desarrollo de la investigacin en aspectos relacionados con el proceso de elaboracin del
mdulo de educacin fsica y aspectos relevantes a tener en cuenta en la elaboracin del instrumento de re-
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Revista mpetus
53
Resultados y discusin
Informacin general de la poblacin
Para esta investigacin, el gnero de la poblacin estuvo conformado en un 11% por personal femenino y el
restante por masculino. Lo anterior, permite establecer la
inclinacin del personal uniformado masculino por actividades laborales en espacios fsicos abiertos y de gran
desgaste fsico, ms que por actividades limitadas a actividades administrativas realizadas en oficinas. Esto tambin puede reflejarse en que el presente estudio, abarco
una mayor poblacin de las especialidades que no radican
en las escuelas de formacin. En cuanto al estrato socioeconmico, la mayor parte de la poblacin se centro
en el estrato 2 y 3, con un 34 y 56%, respectivamente,
estructurados en niveles educativos de formacin secundaria y tcnico en mayor porcentaje, con valores de 56 y
34%, respectivamente. Se pudo evidenciar que la mayora
de la poblacin de estudio que labora en las diferentes
reas de la Polica Nacional y especialmente en especialidades como el EMCAR y ESMAD, son individuos con
baja antigedad en la institucin, con rangos mximos
entre 1 a 5 aos (48%), en contraste a la poblacin ms
baja con una antigedad mayor a 16 aos (11%) y las
cuales radican en especialidades como Polica de Vigilancia, Polica Comunitaria, Infancia y Adolescencia, SIJIN,
entre otras (Figura 1). Cabe de igual forma destacar que
la edad promedio de la poblacin encuestada fue de 28
aos, con un valor mnimo de 19 aos y un mximo de
45 aos, encontrndose la poblacin de menor edad en
especialidades como ESMAD, EMCAR, Antinarcticos
y GOES; y la de mayor edad en especialidades como Vigilancia, SIJIN, SIPOL, Turismo, Polica comunitaria y
en el personal de las Escuelas de formacin policial. Las
anteriores connotaciones poblacionales pueden explicar
los bajos niveles de formacin acadmica alcanzados por
la poblacin en estudio, ya que se ha observado que el
inters por la formacin acadmica radica principalmente
en el personal activo con periodos laborales mayores en
donde se identifican necesidades de formacin profesional con el objetivo de ampliar las posibilidades laborales dentro de la institucin o en preparacin para asumir
procesos de retiro por diversas circunstancias. El nivel de
formacin acadmica, la estabilidad socioeconmica, el
nivel social de subsistencia y la antigedad del personal,
pueden ser tambin factores para tomar de forma seria
o no, actitudes de bienestar frente a su salud laboral, lo
cual en personal joven puede pasar a un segundo plano
dentro de sus prioridades en la institucin. No obstante,
Revista mpetus
para fines de prevencin de patologas laborales, este tipo
de poblacin sera la ms susceptible para la aplicacin de
54
Revista mpetus
trs, la prctica de ejercicios fsicos de manera diaria fue

el valor ms bajo (13%).
capacitaciones de ejercicios laborales con el fin de disminuir la incidencia de incapacidades en personal antiguo
por estrs laboral.
Figura 2. Periodo de actividad laboral la poblacin de

estudio (horas). n= 195
Figura 1. Tiempo de trabajo en la Polica Nacional (aos)
por parte de la poblacin de estudio. n= 195
La incorporacin de profesionales en las reas de

educacin fsica, medicina deportiva y salud ocupacional, entre otras, busca en la institucin policial planes que
ayuden a contrarrestar eventos de incapacidades por estrs laboral y patologas neuromusculares asociadas a la
rutina laboral, no obstante, en esta investigacin se pudo
establecer que en un 75% el personal uniformado y no
uniformado de la poblacin de estudio, autodirije sus
ejercicios fsicos, estando involucrada la Polica Nacional
en solo un 17 %. Aun cuando la presente investigacin
busca tambin brindar informacin para la formulacin
de un mdulo de educacin fsica para ser impartido desde los periodos de formacin encaminado no solo a los
ejercicios de formacin policial, sino tambin a ejercicios
dirigidos a disminuir patologas generadas por actividad
laboral, se hace necesario siempre de la orientacin profesional en cada una de las unidades, como labor principal de este cuerpo de especialistas.
Ambiente de trabajo y actividad fsica

Se pudo evidenciar que el 65% de la poblacin de
estudio realiza su actividad laboral en espacios abiertos,
estando el porcentaje restante en actividad laboral en espacios cerrados. En cuanto al periodo de actividad laboral, el 48% de la poblacin labora durante periodos entre
9 y 12 h, siendo el mayor porcentaje, y tan solo el 11%
tiene periodos mayores a 19 h (Figura 2). Aun cuando el
periodo laboral ejercido por la poblacin de estudio esta
intrnseco en mayor porcentaje dentro de los periodos
normales laborales, un 21% de la poblacin enuncia no
poseer ningn periodo de descanso durante la jornada
laboral, lo cual podra conllevar a procesos patolgicos
por estrs o patologas musculares en la poblacin. Por su
parte, al indagar sobre los periodos de descanso laboral
al mes por la poblacin de estudio, se identific que el
54% posee descansos entre 4 y 7 d, seguido por descansos entre 3 y 1 d (27%) y tan solo el 1% de la poblacin
afirm no poseer ningn tipo de descanso al mes (Figura
3). De igual forma se indago, sobre la existencia de periodos laborales extremadamente continuos los cuales son
denominados como 50 x 10, ya que laboran de manera
continua 50 das y descansan 10 das cada dos meses. Este
tipo de periodo laboral fue observado en especialidades
como el EMCAR.
Figura 3. Periodo de descanso laboral (das) al mes por

parte de la poblacin de estudio. n= 195
De manera relevante en el presente estudio se pudo
observar que la poblacin analizada en un 72% no realiza
ningn tipo de ejercicio fsico dentro de los periodos diarios laborales, los cuales conlleven a una relajacin neuro-muscular. De otro lado, y de manera equitativa (50/50)
se determin que la poblacin realiza o no algn tipo de
ejercicio fsico fuera de su jornada de trabajo, dentro de
este tem, actividades fsicas como el ftbol/microftbol
y el caminar fueron las ms altas, siendo el ciclismo, el
baloncesto y el voleibol las menos practicadas (Figura 4).
Este tipo de actividad fsica realizada fuera de la jornada
laboral es implementada de manera semanal en mayor
porcentaje (51%), seguidas por periodicidad quincenal y
mensual (19 y 16%, respectivamente). En contraste, a lo
recomendado para actividades de alto gasto fsico y es-
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Figura 4. Tipo de actividad fsica realizada fuera de la jornada de trabajo por parte de la poblacin de estudio. n=
195
En consecuencia con lo anteriormente establecido,
es obvio determinar la existencia de espacios o ambientes
para la prctica de ejercicios en las unidades, al respecto en el presente estudio se evidenci en un 60% que
si existen dichos espacios, constituidos principalmente
por gimnasios (35%) y polideportivos (28%), y en menor
proporcin por pistas de atletismo (6%), piscinas y rutas
ecolgicas (8%) (Figura 5). Esta ltima opcin, puede ser
instaurada como alternativas a los campos deportivos tradicionales, la cual es de gran factibilidad en la medida de
la disponibilidades de reas verdes que posee cada unidad
Revista mpetus
55
En el mbito de la economa empresarial, este tipo de

actividades resultan beneficiosas, pues con la aplicacin
de ejercicio fsicos en un momento de la jornada laboral,
en sus diferentes manifestaciones, ya que adems de producir un descanso activo, esta parada no va a repercutir
negativamente en el flujo de produccin, pues el tiempo
que se dedica a esta actividad es de pocos minutos, el cual
se recupera e incluso se supera en la productividad de
los trabajadores, pues luego de la realizacin del ejercicio
fsico, los mismos tiene una entrada y disposicin para el
trabajo superior a antes de la realizacin de los mismos.
y la formacin actual de personal activo en ciencias ambientales.
Figura 5. Tipo de espacios fsicos que existen para la realizacin de actividades fsicas y de recreacin en la unidad
policial de trabajo de la poblacin de estudio. n= 195
Figura 6. Peso aproximado de la poblacin de estudio.

n= 195
Aspectos de salud laboral

Como soporte a la presente investigacin se indag
sobre aspectos de salud laboral relacionados con relacin
peso-longitud, motivos de incapacidad laboral y priorizacin de estructuras corporales para la aplicacin de
ejercicios fsicos en las jornadas laborales. Al respecto, se
determin que el 51% de la poblacin estudiada posee un
peso entre 51 y 70 kg, siendo solo el 1% mayor a 100 kg.
No obstante, porcentajes significativos de la poblacin se
encuentran en pesos entre 71 y 80 kg y entre 81 y 100 kg
(34 y 12%, respectivamente) (Figura 6), lo cual correlacionado con las tallas de longitud corporal (Figura 7) y el tipo
de actividad fsica laboral desarrollada por la poblacin
de estudio se ubicara cercano a ndices de obesidad. Las
especialidades con mayores ndices de peso con respecto
a su longitud fueron polica de vigilancia, SIJIN y polica
de trnsito. Se establecido dentro la poblacin de estudio
un alejamiento completo a actividades fsicas despus de
los periodos de formacin, lo cual se relacion con falta
de tiempo y ausencia de programas directamente en las
unidades donde se labora. Adicionalmente, los patrones
de correlacin negativa de las variables peso y talla en la
poblacin, tambin estn explicados por factores como
baja calidad en la alimentacin obtenida durante los servicios y descontrol en los regmenes de alimentacin.
Contrario a lo esperado, se pudo constatar que tan

solo el 14% de la poblacin ha sido incapacitada por problemas neurolgicos y osteomusculares relacionados con
problemas laborales en la institucin policial, dentro de
los principales diagnsticos de incapacidad se reportaron
el desprendimiento de rotula, fractura de peron, luxacin de cubito, problemas a nivel de meniscos, contracturas musculares (calambres) repetidas, alteracin crnica
de Hallux valgus (juanete), estrs laboral, dislocacin de
hombro, esguince de tobillo, fisura de fmur, ruptura de
ligamento cruzado de la rodilla, sncope convulsivo por
estrs, epicondinitis del brazo y osteocondross intervertebral.
En el presente trabajo, el 74% de la poblacin afirm no haber recibido orientacin profesional de manera
continua de ejercicios fsicos para realizar durante su jornada laboral, lo cual debe convertirse en una estrategia de
la institucin para aumentar la calidad de vida laboral, lo
cual se ver reflejado en una mayor productividad en cada
una de las especialidades, y de forma directa contribuir
a disminuir los ndices de incapacidad laboral reportados
en otras unidades del pas. Finalmente en este aspecto de
salud laboral y de acuerdo a los resultados anteriormente
enunciados, la poblacin analizada cree conveniente en
mayor porcentaje direccionar este tipo de ejercicios laborales de corta duracin a estructuras anatmicas como la
espalda (30%) y miembros posteriores (piernas) (25%) y
en menor porcentaje al cuello (14%) y la cintura (15%)
(Figura 8).
Revista mpetus
Figura 8. Regin del cuerpo prioritaria para la realizacin

de ejercicios fsicos durante la jornada habitual de trabajo
en la poblacin de estudio. n= 195
Conclusiones
Se evidenci en la poblacin de estudio un personal
activo joven orientado principalmente a especialidades de
exigencia fsica como el EMCAR y ESMAD, en donde
no se determin ningn tipo de capacitacin para asumir
ejercicios fsicos de corta duracin encaminados a disminuir patologas osteomusculares relacionadas con la actividad laboral. Esta poblacin, es susceptible de capacitacin en este tipo de actividades fsicas y podran incluirse
dentro de los planes de salud ocupacional y bienestar laboral, dentro de programas especficos de pausas activas
o gimnasia laboral.
Los periodos laborales determinados en el presente estudio estuvieron en general acorde a los regmenes
establecidos en los estatutos laborales, sin embargo, se
evidencio una falta de descansos peridicos durante la
jornada laboral, lo cual disminuye la capacidad de produccin dentro de cada una de las especialidades. Este
tipo de descansos intermedios dentro de la jornada laboral son recomendados junto con la combinacin de
ejercicios fsicos de corto tiempo como estrategia para la
disminucin de estrs laboral y relajacin neuromuscular.
Se recomienda como producto de esta investigacin ejercicios dirigidos especialmente a estructuras anatmicas
como espalda y miembros posteriores.
De manera relevante se estableci en la poblacin
de estudio la ausencia en gran porcentaje, de actividades
o ejercicios fsicos fuera de su jornada de trabajo, asociado de igual forma, a falta de planes de ejercicios fsicos
en la institucin policial y a la orientacin por parte de
Actualmente los programas de salud ocupacional y

bienestar laboral implantan programas de ejercicios fsicos dirigidos a las actividades cotidianas del personal.
Revista mpetus
56
Figura 7. Estatura promedio de la poblacin de estudio.

n= 195
En un estudio realizado en la ciudad de Medelln Colombia para indagar sobre conocimientos, actitudes y
prcticas de actividad fsica y sus factores asociados en
3.979 personas de ambos sexos y diferentes grupos de
edad, se concluy que solo una de cada cinco personas
(21,2%) realiza suficiente actividad fsica para proteger la
salud. La actividad fsica es mayor en los hombres, y aumenta con el nivel socioeconmico y con la educacin.
El sedentarismo se adopta tempranamente en la juventud
y se mantiene a lo largo de la vida. La actividad fsica
se asocia a un mejor balance en la composicin corporal
(Martnez et al., 2008).
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57
profesionales en las reas de educacin fsica. De acuerdo

a lo anterior, se debe instaurar e incentivar este tipo de
actividades en cada una de las unidades con el objetivo
de mejorar la calidad laboral y de vida en cada uno de los
miembros de la institucin. En general, se estableci una
tendencia de la poblacin estudiada al sobrepeso explicada especialmente por la falta de ejercicio fsico tanto
fuera como dentro de la jornada laboral, as como malos
hbitos alimenticios y baja calidad de los alimentos consumidos durante las jornadas laborales.
Todo lo anterior, permitir de forma significativa
orientar la formulacin de un mdulo de educacin fsica, que no solo este direccionado a los planes curriculares
que debe abordar un estudiante en formacin a patrullero, sino que tambin facilite su capacitacin en aquellas
actividades que han sido denominadas pausas activas o
gimnasia laboral, y que efectivamente le permitirn en su
quehacer profesional futuro disminuir patologas laborales y mejorar su rendimiento y calidad de vida. De igual
forma, se estar cumpliendo con normatividades establecidas ya en Colombia como las pautadas por la ley 1355
del 2009, la cual se define la obesidad y las enfermedades
crnicas no transmisibles, y da pautas para promover los
ambientes sanos, la actividad fsica, la educacin, la produccin y la distribucin de alimentos.
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de El Salvador
Revista mpetus
58
Revista mpetus
Objetos de aprendizaje personalizados en

dispositivos mviles aplicados a la enseanza
del uso correcto de los gimnasios al
aire libre
Ingrid Durley Torres* / Jaime Guzmn Luna** / Juan Felipe lvarez***
Resumen
on the same.
Este artculo presenta un diagnstico que esboza

la necesidad inminente de herramientas que personalicen y enseen a los usuarios el uso correcto de los
gimnasios pblicos al aire libre. Se trata de generar una
plataforma tecnolgica, que permita generar una aplicacin para dispositivos mviles, basado en un conjunto de caractersticas de un usuario (fsicas, patolgicas,
hbitos), que permitan ensear a travs de objetos de
aprendizaje, la conveniencia de uso de las mquinas
disponibles y los ejercicios que pueden realizarse sobre
las mismas.
Palabras clave: Gimnasios pblicos al aire libre, enseanza, objetos de aprendizaje, aplicaciones mviles, personalizacin
Abstract
This paper presents a diagnosis that outlines the
imminent need for tools to customize and teach users
the proper use of open-air gyms. This is generating a
technology platform that can generate an application
for mobile devices, based on a set of characteristics of
a user (physical, pathological, habits) that enable teaching through learning objects, convenience of use of the
available machines and exercises that can be performed
1 * Ph. D(c)., Institucin Universitaria Salazar y Herrera, Centro de Investigacin, Grupo GEA. CR 70 # 52-49, Medelln, Colombia. E mail: i.torres@iush.
edu.co
** Ph. D. Universidad Nacional de Colombia, sede Medelln, Departamento de
Ciencias de la Computacin y la Decisin, Grupo de Investigacin SINTELWEB.
Kra 80 No. 65-223, Ciudad, Medelln, Colombia. E mail: jaguzman@unal.edu.co
*** M. Sc. Institucin Universitaria Salazar y Herrera, Centro de Investigacin,
Grupo GEA.CR 70 # 52-49, Medelln, Colombia, j.alvarezv@iush.edu.co
Cmo citar este artculo: Torres, D. I., Guzmn, L. J., y lvarez. J. F. (2014).
Objetos de aprendizaje personalizados en dispositivos mviles aplicados a la
enseanza del uso correcto de los gimnasios al aire libre. En: Revista mpetus,
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Keywords: Public open-air gyms, teaching, learning objects, mobile applications, customization.
Resumo
Este trabalho apresenta um diagnstico que mostra
a necessidade iminente de ferramentas para personalizar e ensinar aos usurios o uso adequado de ginsios
pblicos ao ar livre . O objetivo gerar uma plataforma
de tecnologia para gerar uma aplicao para dispositivos
mveis, com base em um conjunto de caractersticas do
usurio (fsica, patolgica, hbitos), para permitir o ensino atravs de objetos de aprendizagem, a convenincia
do uso da mquinas disponveis e exerccios que podem
ser realizados.
Palavras chave: ginsios pblicos ao ar livre, ensino,
objetos de aprendizagem, aplicaes mveis, personalizao
Introduccin
Los parques biosalubales conocidos tambin como
gimnasios al aire libre o gimnasios pblicos, surgen como
respuesta al agitado ritmo de vida actual, y tienen como
objetivo ayudar a conformar sociedades en las que se tenga consciencia acerca del riesgo que una vida sedentaria
representa para la salud, y a su vez que facilitan adquirir
hbitos ms saludables. Dichos espacios, debido a su ubicacin y flexibilidad de funcionamiento, carecen de un
asesor experto que oriente a los usuarios en su actividad
fsica y la conveniencia o limitante de uso de las mismas
mquinas o de los ejercicios sobre ellas. La diversidad de
somatotipos y variables corporales, incluidos algunos estados patolgicos, exigen una clara orientacin, que se
fundamente en los principios del entrenamiento, para
cada uno de los usuarios asistentes (Michael L. Pollock,
Revista mpetus
59
1998). Lo anterior, debido a que no todo ejercicio posible

de realizarse en las maquinas existentes en dichos espacios, es adecuado para un grupo de individuos en comn;
las variables del entrenamiento (frecuencia, intensidad,
duracin) cambiaran de un sujeto a otro, segn el estado
actual de su forma fsica.
Las diferencias poblacionales y las dificultades planteadas, se han logrado identificar y analizar por medio de
un ejercicio de caracterizacin de la poblacin asistente
a los gimnasios pblicos y la observacin cualitativa de
expertos sobre los asistentes a dichos espacios, teniendo
en cuenta aspectos como: ergonoma, higiene deportiva,
objetivo del entrenamiento, estado actual de salud, entre
otros.
Por otro lado, las nuevas tecnologas para el desarrollo de aplicaciones mviles ofrecen los mecanismos
necesarios para que el usuario pueda estar en contacto
con la informacin en cualquier momento y lugar a travs
de cualquier tipo de dispositivo mvil que cumpla con
las caractersticas requeridas por la aplicacin. Adicionalmente las aplicaciones desarrolladas a travs de estas
tecnologas ofrecen un complemento ideal a los materiales tradicionales gracias a la movilidad que ofrecen. Los
usuarios se sentirn en confianza utilizando este tipo de
aplicaciones con las que se encuentra familiarizado y que
le proporcionarn conocimientos de formacin, lo que
permite una mayor facilidad de retencin de la informacin gracias al estudio continuo.
Ante este panorama el problema a resolver es la falta
de herramientas que personalicen el uso correcto de los
gimnasios al aire libre, determinado por un conjunto de
caractersticas que permitan especificar la conveniencia
de uso de las mquinas disponibles y los ejercicios que
pueden realizarse sobre las mismas. As, segn los perfiles
del usuario, algunas mquinas o ejercicios sern recomendados a determinados usuarios, mientras que a otros no.
Sin embargo, tal informacin debe ser presentada como
elementos educativos representados como objetos de
aprendizaje, los cuales constituyen, una alternativa, donde se indique claramente la importancia del uso apropiado de la mquina y la forma correcta del ejercicio. De esta
manera se contribuye a fortalecer el objetivo de una vida
sana y saludable. Paralelamente, el objeto de aprendizaje
le permitira al usuario tener un acercamiento real hacia
su esquema corporal, adems de una mayor comprensin del adecuado uso de las mquinas y la realizacin
de los ejercicios posibles en ellas, conservando siempre
Revista
mpetus
una
relacin
con sus necesidades y especificidades, que
permitir que el usuario tome conciencia respecto a la
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Revista mpetus
consecuencia que tiene cada una de las acciones sobre su

cuerpo, el grupo muscular trabajado y su salud en general. Por otro lado, se generan en este objeto de aprendizaje, un conjunto de indicaciones y recomendaciones generales para la prescripcin de ejercicio ante la presencia
de patologas, segn el perfil estructurado del usuario. Por
esta razn el objetivo de esta propuesta es desarrollar una
plataforma tecnolgica, para la publicacin de objetos de
aprendizaje, que puedan ser visualizados en dispositivos
mviles, ajustando cada secuencia de ejercicios a las caractersticas propias del usuario. Resaltando en el modelo,
el uso adecuado de las mquinas disponibles en un gimnasio pblico al aire libre.
Problema
Una de las principales obligaciones de las instituciones gubernamentales es proteger la vida de los ciudadanos de todas las edades, esto significa tambin ofrecer espacios adecuados para el cuidado de la salud y para poder
realizar actividades fsicas de una forma cotidiana, dado
que as se reducen los riesgos de contraer enfermedades,
se fomenta una vida sana y saludable para el individuo y
la sociedad Colombiana.
Bajo esta normativa, COLDEPORTES, a travs de
sus entes municipales, ha propiciado la consecucin de
gimnasios pblicos al aire libre Esta alternativa de esparcimiento es financiada por los diferentes Institutos de
recreacin y deporte de cada municipio (por ejemplo INDER, IDRD entre otros), que operan bajo la direccin
de COLDEPORTES (Repblica de Colombia, 1995),
como ente regulador Nacional, el cual propende por:
la masificacin, la divulgacin, la planificacin y el asesoramiento de la prctica del deporte, la recreacin y el
aprovechamiento del tiempo libre en todos los niveles y
estamentos sociales del pas, en desarrollo del derecho de
todas personas a ejercitar el libre acceso a una formacin
fsica y espiritual adecuadas (Congreso de la Repblica,
1991). Ciudades como Sao Paulo, Ro de Janeiro, Pekn,
Shanghi, Dubln, Mxico, Madrid y Lisboa, entre otras,
han mejorado la calidad de vida de sus habitantes con una
amplia cadena de Bioparques a lo largo de la ciudad, estos
casos de xito se suman al de muchas compaas que han
usado este recurso como un vehculo para propiciar la
actividad fsica entre sus empleados.
Los gimnasios pblicos, cuentan con algunos elementos bsicos que propician la actividad fsica y saludable, en funcin de un esparcimiento libre de costos,
tiempos y al servicio de todos. Por las anteriores caractersticas, resulta coherente que un gran nmero de adep-
tos, se acerquen diariamente en comunidad para gozar

de los aparatos que cada gimnasio tiene para su servicio.
Una limtate importante que resulta fuera de control, es la
disponibilidad de un experto que asesore cada ejercicio;
al no tener un horario de actividad establecido, ni un nmero controlado de asistentes, la actividad fsica realizada
por los usuarios, se puede llevar a cabo, aunque con la
mejor intencin, tambin con un desconocimiento sobre
el correcto uso de cada aparato y en consecuencia la conveniencia de la actividad deportiva que le resulte acorde a
su estado de salud, edad, condicin fsica o peso.
Para ello es necesario pensar y analizar una estrategia
de enseanza-aprendizaje que permita la adquisicin, por
parte del usuario, de los elementos bsicos que puedan
desencadenar un entrenamiento exitoso, seguro y sobre
todo con un impacto directo sobre el mejoramiento de
su salud.
De otro lado, la tecnologa de los dispositivos mviles, permite disponer adems del servicio de la comunicacin permanente, de otras aplicaciones que faciliten
la vida de los usuarios. De esa manera, se adopta el uso
del celular, para reforzar el proceso de generacin del conocimiento. Las aplicaciones de software en ste mbito, han originado el desarrollo de mltiples herramientas
computacionales en todos los niveles, especialmente la
educacin y el deporte, los cuales no resultan ajenos a
estas propuestas.
Aunque existen pginas dedicadas a promocionar el
deporte (WeblogsSL, 2010) o la educacin misma; esta
propuesta sugiere una solucin integrada que mediante
un conjunto de objetos de aprendizaje, proporcione la
informacin bsica necesaria para para hacer uso de los
aparatos disponibles en los gimnasios pblicos, a la vez
que personaliza las actividades y ejercicios ms convenientes al perfil del usuario, con el fin de evitar sobrecargas y lesiones. Dicho modelo es denominado m-learning, que se refiere al aprendizaje que se basa en el uso
de dispositivos mviles (telfonos mviles) en cualquier
lugar en cualquier momento. Los dispositivos mviles
utilizados en el m-learning son compatibles con las tecnologas inalmbricas de comunicacin (GPRS, GSM,
IEEE 802.11, Bluetooth, IrDA) y tienen la posibilidad
de presentar los materiales de enseanza para realizar una
comunicacin asncrona / sncrona entre alumnos y profesores (Pauukko et al., 2010).
En general, los dispositivos mviles tienen varias
ventajas sobre las computadoras de escritorio y las computadoras porttiles como son: la flexibilidad, la portabi-
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lidad, el bajo costo y la facilidad de uso. En cuanto a las

ventajas de utilizarse en el mbito educativo destacan su
contribucin en la educacin como medio de apoyo para
el profesor al ofrecer un estilo diferente de aprendizaje, la
facilidad de acceso a las aplicaciones educativas en cualquier momento y desde cualquier lugar sin la necesidad
de estar en una escuela o laboratorio, adems permite al
alumno ser responsable de la construccin de su propio
conocimiento.
Las ventajas de una plataforma tecnolgica para la
publicacin de objetos de aprendizaje personalizados a
las caractersticas del usuario, aplicados al uso correcto de
las mquinas de un gimnasio al aire libre, para ser visualizados en dispositivos mviles son:
Amplia difusin: al contrario de lo que sucede

con la computadora, los dispositivos mviles se
hallan presentes prcticamente en la totalidad de
los hogares.
Facilidad de uso: mientras que la computadora
requiere habilidades especficas relativamente
complejas; los dispositivos mviles, como el celular y las tabletas, son aparatos de gran familiaridad a los usuarios en su uso y no requiere habilidades especiales por parte de los receptores.
Centralidad en la vida domstica: los gimnasios
al aire libre, gozan de un alto reconocimiento y
acreditacin entre las familias, habindose convertido en opcin saludable de la vida familiar,
de sus rutinas y sus interacciones, de la distribucin del espacio y el tiempo domsticos.
Finalmente, el aprendizaje continuo: los objetos
de aprendizaje en dispositivos mviles, permitirn que arriben a los gimnasios y hasta a las casas
unas oportunidades de aprendizaje en el mbito
deportivo que rebasen el aprendizaje instituido
y regularizado, poniendo al alcance de amplios
sectores sociales nuevas ocasiones para la educacin, atemporal y adaptada a los propios usuarios.
Marco terico
Objetos de aprendizaje
El contenido consumido por los estudiantes y elaborado por los proveedores es comnmente manejado,
Revista mpetus
61
almacenado e intercambiado en unidades de objetos de

aprendizaje. Bsicamente, los objetos de aprendizaje, son
unidades de estudio, ejercicios o prcticas que pueden
ser consumidas en una seccin sencilla y que representan
grnulos reutilizables que pueden ser creados, sin importar qu tipo de medio de entrega ser utilizado. Idealmente, los OA pueden ser reutilizados y conectados juntos
para construir aplicaciones que estn destinadas a servir a
un determinado propsito o meta. En consecuencia, los
objetos necesitan ser libres del entorno, lo que significa
que tienen que llevar informacin til que describa el tipo
y el contexto en los que pueden ser utilizados (Vossen y
Westerkamp, 2003). Por ejemplo, un objeto de aprendizaje que trata los conceptos bsicos de SQL puede ser utilizado en clases de ingeniera de software, administracin
de base de datos y el modelado de datos.
Como el nmero de objetos de aprendizaje y proveedores crece de manera indeterminada, los metadatos
sobre los objetos se convierten en un factor crtico y de
hecho, necesarios para una descripcin adecuada de los
OA, haciendo posible, en los plug-and-play la configuracin de clases y cursos. Varios esfuerzos de estandarizacin han sido propuestos:
El Comit de Estandarizacin de Tecnologa Educativa (IEEE, 2002), dice que los OA son una entidad,
digital o no digital, que puede ser utilizada, reutilizada y
referenciada durante el aprendizaje apoyado con tecnologa; Segn Wiley (Willey 2003) son cualquier recurso
digital que puede ser reutilizado para apoyar el aprendizaje; Masn, Weller y Pegler (Masn et l., 2003) los definen como una pieza digital de material de aprendizaje
que direcciona a un tema claramente identificable o salida
de aprendizaje y que tiene el potencial de ser reutilizado
en diferentes contextos.
Todas estas definiciones son muy amplias y en la
prctica pueden resultar inoperables ya que no hay un
elemento claro que distinga a los objetos de aprendizaje
de otros recursos. Se dan como ejemplos de objetos los
contenidos multimedia, el contenido instruccional, los
objetivos de aprendizaje, software instruccional, personas, organizaciones o eventos referenciados durante el
aprendizaje basado en tecnologa (IEEE, 2002).
Los gimnasios pblicos
Los Gimnasios Pblicos ubicados al aire libre brindan la posibilidad a la comunidad de realizar un entrenamiento
que permite mejorar el estado actual de la
Revistafsico
mpetus
forma fsica, a travs de la adaptacin de mquinas que
simulan los movimientos realizados en los mejores y ms
62
Revista mpetus
modernos equipos que se pueden encontrar en un CAF

(Centro de Acondicionamiento Fsico) o en un CMD
(Centro Mdico Deportivo). Es posible encontrar equipos para fortalecer tanto el tren inferior con el tren superior, ejercicios como jalones de polea, press de banca,
remos, press de hombro, flexo-extensin de rodilla entre
otros, adems con algunas herramientas que permiten
y favorecen un trabajo cardiovascular como lo son escaladores y elpticas. Estos espacios, cuyo acceso se da
de manera gratuita, surgen como una herramienta que
favorece el trabajo en comunidad, ya que all es posible
encontrar personas de un nivel socioeconmico alto o
bajo que convergen en torno a un mismo fin: la recreacin y el entrenamiento fsico. Si bien estos gimnasios
permiten un trabajo completo de la musculatura del cuerpo humano, no se tiene la asesora y el acompaamiento
permanente de un profesional del rea de la Educacin
Fsica, que permita que el trabajo all desarrollado tenga
un objetivo especfico, con resultados positivos reflejados
en la calidad de vida de las personas; sobre todo de aquellas que con poco conocimiento del tema de cargas, ergonoma, tiempos de descanso, recuperacin, hidratacin y
dems, se acercan a estos espacios buscando una opcin
de ocio, que en muchas ocasiones puede terminar en la
generacin problemas de salud como lo son lumbalgias,
espasmos musculares, contracturas, desgarres, sobrecargas, fatiga, calambres, esguinces, entre otras lesiones musculoesquelticas.
Aplicaciones mviles
RunKepeer: Una de las aplicaciones ms utilizadas es

RunKeeper, idneo para los aficionados al footing y a
las marchas atlticas. Nos permite llevar el control de una
docena de deportes al aire libre, ya sea mediante el uso del
GPS o con la incorporacin de los datos de forma manual. Tiempos, velocidad media, kilmetros recorridos o
las caloras consumidas son algunos de los parmetros
que podemos conocer de cada actividad realizada y analizar as nuestra evolucin en tiempo real o a lo largo de un
determinado periodo de tiempo.
Runmeter y MapMyFitness: Para usuarios de iPhone, la
aplicacin Runmeter es una de las ms completas. Cuenta
con acceso a estadsticas con un gran nmero de parmetros, as como a las rutas realizadas, con la opcin de
importarlas o exportarlas en diferentes formatos como
GPX, KML y CSV. A diferencia de otras soluciones para
controlar los ejercicios al aire libre, esta aplicacin solo
est disponible a travs del telfono mvil y no cuenta
con versin web.
Endomo Sport Tracker: La aplicacin para hacer seguimiento de nuestras rutas al aire libre Endomondo Sports
Tracker se ha actualizado en Google Play a la versin 9.0
para dar soporte oficial para tabletas con Android 4.0 o
superior. Endomondo Sports Tracker 9.0, ha adaptado su interfaz para tabletas de siete o ms pulgadas, estrenando
en este tipo de dispositivos una nueva ventana de inicio
que nos muestra un calendario y un listado con las ltimas novedades para ver nuestras rutas.
El crecimiento explosivo de las comunicaciones inalmbricas a nivel mundial, en particular de la telefona

celular, ha permitido la penetracin de los llamados dispositivos porttiles en prcticamente todas las reas del
quehacer humano; as mismo, el nmero de usuarios de
Internet muestra cifras cada vez en aumento (Mansfield,
2011). El hecho de estar conectado en cualquier sitio y
a cualquier hora, ha dado lugar al desarrollo de miles de
aplicaciones para ofrecer cada da ms potencialidades y,
hacer que trminos como sincronizacin total, portabilidad, nube, geolocalizacin sean cada da ms familiares.
Runtastic 4.0 para Android estrena nueva interfaz: Es

una popular aplicacin para la monitorizacin y seguimiento de nuestras actividades deportivas. Runtastic 4.0
para Android se ha rediseado para ofrecer una interfaz
mucho ms simple, elegante y fcil de usar.
Empresas como Google (Android) y Apple (iOS)

apostaron rpidamente por el cambio y desarrollaron sistemas operativos para dichos dispositivos cada da ms
optimizados y, lo ms importante, plataformas (Google
Play y App Store respectivamente) para la bsqueda y descarga de todas esas aplicaciones que han ido apareciendo.
Las aplicaciones deportivas no han resultado ajenas a esta
revolucin, a continuacin se citan algunas de las aplicaciones mviles ms exitosas en el mbito deportivo.
A fin de lograr el desarrollo de dicha plataforma, se

tienen contemplado el desarrollo en tres etapas, acompaadas cada una de un conjunto de actividades:
nibles en un gimnasio al aire libre. Este anlisis toma en

consideracin los siguientes puntos: las mquinas de ejercicio ms comn disponibles en los gimnasios pblicos
al aire libre. Por ubicacin geogrfica el trabajo se concentr en revisar el rea metropolitana de Medelln; Un
ejemplo del levantamiento de informacin realizado (el
cual se acompa de fotografas), es el sealado en la Fig
1. Al igual que se realiz el anlisis de la documentacin
existente, a partir del soporte que brindan las aplicaciones
deportivas actuales, la identificacin de la poblacin que
acude a los gimnasios pblicos al aire libre. Todo este
estudio se realizar con la finalidad de conocer las mquinas disponibles y la poblacin usuaria embargo, la consolidacin de todo el levantamiento de informacin fue
recopilada en tablas codificadas (ver Fig. 2).
Sin embargo y pese al xito de las mismas, no existe

a la fecha una aplicacin que de manera gratuita, permita
ajustar el perfil de un usuario a las mquinas disponibles
en los gimnasios pblicos al aire libre.
Metodologa propuesta
Primera etapa
Fig 1. Muestra de mquina disponible en los gimnasios

pblicos
De igual forma en este nivel, se incluye la realizacin

de pruebas con algunos dispositivos mviles, con el fin
de seleccionar los ms viables respecto a su capacidad
tecnolgica, versatilidad, rendimiento, manejo y presentacin de los contenidos. Esta etapa tambin comprende
la identificacin de los niveles de prestacin de servicios
que tendr la herramienta para el desarrollo de la plataforma.
Esta etapa realizar el anlisis de los elementos educativos deportivos que funcionarn como objetos de
aprendizaje para el uso correcto de las mquinas dispo-
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Revista mpetus
63
Berger, S., Mohr, R. NsekabeL, H. K. y Schfer, J. (2003).

Mobile Collaboration Tool for University Education, Proceedings Of the Twelfth IEEE International Workshops on Enabling Technologies: Infrastructure for Collaborative Enterprises
(WETICE03), pp. 77-78, 2003. [En lnea]. Disponible: http://csdl.computer.org/comp/proceedinpr/wetice/2003/1963/00/19630077.pdf
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P1484.12.1/D6.4, March 2002.
Brown, T. H. (2005). Beyond constructivism: Exploring
future learning paradigms, Education Today, issue 2, Aries Publishing Company, Thames, New
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Mansfield, I. (2011). Mobile Broadband Subscription
to Hit One Billion in 2011, Consultado el 7 de
agosto de 2013, en: http://www.itu.int/ITU-D/
ict/newslog/Mobile+Broadband+SubsSubscript+To+Hit+One+Billion+In+2011.aspx
Fig 2. Consolidado de tablas con ubicacin y ejercicio
Segunda etapa
En esta segunda etapa, se realizar el diseo de una
arquitectura que permita integrar las 3 partes centrales
del trabajo: 1) Deportes (ejercicios para cada mquina),
2) generacin de aplicaciones deportivas para mviles y
3) integracin de sistemas educativos. En este semestre
tambin se realizar el diseo de un conjunto de componentes y sus interrelaciones que conformarn la arquitectura de integracin propuesta. Adems se dar inicio a la
implementacin de los mdulos bsicos que contendr
el gestor de contenidos en base a la arquitectura y a las
caractersticas de la aplicacin. De la misma manera se disear la base de datos que almacenar la informacin del
sistema como lo son contenidos, usuarios y privilegios
por mencionar algunos. Finalmente, se tomarn las representaciones pedaggicas, que mejor se adapten al modelo
de enseanza, de la poblacin usuaria.
para la evaluacin de la configuracin usada en la

infraestructura y los servicios que implementa. Para
ello se, implementaran pruebas reales con una poblacin de muestra delimitada.
Reconocimientos
Los autores agradecen a Colciencias, a la Institucin Universitaria Salazar y Herrera y a la Universidad
Nacional de Colombia por financiar el proyecto de investigacin Desarrollo de una plataforma tecnolgica para
la publicacin de objetos de aprendizaje personalizados,
aplicados al uso adecuado de los gimnasios al aire libre,
en dispositivos mviles, cdigo 1432-626-38759.
Referencias Bibliografa
Tercera etapa
Michael L. Pollock, P. F. (1998). La cantidad y calidad de

jercicioecomendadas para desarrollar y mantener
una buena salud cardiovascular y muscular y una
flexibilidad apropiada en los adultos jovenes. Medicine & Science in Sports & Exercise, 1-19.
sta etapa, se ocupa del desarrollo de los mdulos con las tecnologas para el diseo de aplicaciones mviles para el correcto uso de las mquinas
Revista mpetus
disponibles
en el gimnasio, segn las caractersticas
del usuario. En este periodo, se realizarn pruebas
Android, (2012). El AndroideLibre, Prctica t deprote con Android. Consultado 18 de septiembre

de 2013. En lnea: http://www.elandroidelibre.
com/2013/06/las-5-mejores-aplicaciones-para-hacer-deporte-en-android.html
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Revista mpetus
Mason R., Weller, M. y Pegler, C (2003). Learning in the

Connected Economy, The Open University
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Serrano-Santoyo, A. y Organista-Sandoval, J. (2010).
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Vossen, G., P. Westerkamp (2003). UDDI for E-Learning: A Repository for Distirbuted Learning Objects. In Proc. 2nd International Conference on
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Willey, 2002) Wiley, D. A Connecting Learning Objects
to Instructional Design Theory: A definition,
a metaphor, an a taxonomy (2002), Utah State
University.
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Revista mpetus
65
Entrenamiento pliomtrico de miembros

superiores para el tiro por encima del hombro
en el softbol
Jos Luis Vera R.* / Paola Andrea Calle V.**1
Introduccin
En el entrenamiento convencional para este deporte, la preparacin fsica tiene un gran nfasis en el desarrollo de fuerza mxima, dejando a un lado otros mtodos de desarrollo de la fuerza que pueden resultar ms
beneficiosos por los diferentes componentes musculares
que involucran y la riqueza motriz que generan, como es
el caso del desarrollo de la fuerza va coordinacin inter
e intramuscular o explosiva, que utiliza ampliamente el
componente elstico, y que adems, son ms coherentes
con las acciones propias de juego.
Evaluando las falencias tcnicas y la falta de soporte cientfico que permita un ptimo desarrollo de las capacidades fsicas aplicadas al deporte, se propone este
programa de entrenamiento pliomtrico para miembros
superiores, que facilite la secuencia de movimientos que
conforman tiro por encima del hombro en el softbol y
que esto se refleje en un movimiento efectivo, que permita finalizar las jugadas defensivas correctamente.
Con este estudio se pretendi demostrar cmo,
usando una estrategia de fortalecimiento como la pliometra y organizndola en un programa de entrenamiento
para miembros superiores, se poda mejorar la efectividad
del tiro por encima del hombro en el softbol, siendo esta
la novedad cientfica; pues hasta el momento no hay un
protocolo avalado cientficamente y no empricamente
que permita esto; que adems, puede servir como punto
1
* Ph.D. En Ciencias de la Cultura Fsica y el Deporte. M.Sc. En
metodologa del entrenamiento deportivo Profesor. Instituto de Educacin y Pedagoga rea
educacin fsica y deportes. Ciudad Universitaria Melendez, Calle 13 Numero 100-00.
cali , Valle del Cauca , Colombia. E mail: Vera10jose@hotmail.com
** M.Sc. En ciencias de la Actividad fsica y Deportes. Fisioterapeuta. Entrenadora
y jugadora de softbol de rendimiento en la Universidad de Antioquia. E mail: Pacv6@
hotmail.com
Cmo citar este artculo: Vera, R. J., Calle. V. P. (2014). Entrenamiento pliomtrico de
miembros superiores para el tiro por encima del hombro en el softbol. En: Revista mpetus,
Revista mpetus
66
Revista mpetus
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
de partida para nuevos programas de entrenamiento en

los diferentes deportes que incluyen tiros por encima del
hombro como gesto tcnico deportivo.
La ejecucin del tiro en un juego de softbol requiere
de fuerza, coordinacin y explosividad para ser efectivo,
entendiendo esto como el lanzamiento que llega en poco
tiempo y directamente al compaero cumpliendo dos
condiciones: es ejecutado desde la posicin de cada jugador y la bola llega a una altura entre la rodilla y el pecho
del jugador que la espera.
Tcnicamente se puede decir que un alto porcentaje
de los errores anotados en un juego de softbol (80% en
promedio de los errores anotados) corresponden a tiros
deficientes, informacin obtenida de la revisin de 50
planillas de juego en las categoras especial, segunda y primera de la liga de softbol de Antioquia. En la ejecucin
del tiro se pueden presentar errores por mala alineacin
postural, errores tcnicos, dficit de fuerza o error en la
aplicacin de la fuerza.
El programa de entrenamiento actual para el softbol
contempla la preparacin fsica general, el componente
tcnico tctico y la competencia, basadas principalmente en las experiencias previas de los entrenadores (bases
empricas) pero en el rastreo de informacin que sirviera
como soporte cientfico a esta propuesta, no se encontraron programas de entrenamiento establecidos que contemplen el desarrollo de las capacidades fsicas con relacin a los gestos tcnicos. Para el desarrollo de la fuerza
siempre se ha trabajado en parmetros de fuerza mxima
y la tcnica se trabaja mediante mtodos globales y por
repeticiones; hasta el momento no hay un programa de
entrenamiento basado en los requerimientos propios de
cada gesto, en este caso, del tiro por encima del hombro.
Revista mpetus
67
Programa de entrenamiento pliomtrico para miembros superiores

Utilizamos la estructura de planificacin de bloques
de Verkoshansky, que plantea la aplicacin de cargas concentradas en cortos perodos de tiempo pero con altas
intensidades para producir mejores efectos y ms rpido
que con cargas concentradas.
As como se muestra en la grfica 1, el plan de entrenamiento pliomtrico para el grupo experimental comprende un macrociclo con etapas general y especial. A su
vez, este comprende 2 mesociclos, uno entrante donde se
ponen a punto las capacidades fsicas de los deportistas y

uno de bloques, donde se aplican las cargas concentradas
de pliometra de bajo impacto para miembros superiores.
En este segundo mesociclo, se realiz simultneamente
preparacin especial y preparacin tcnica.
Estos mesociclos se desarrollaron en 17 microciclos,
con 2 o 3 sesiones de entrenamiento en cada uno, donde
se mantuvo el esquema de realizar la carga pliomtrica al
inicio de la sesin y luego se continuaba con los mismos
contenidos del grupo control.
Grfica 1. Plan grfico por bloques para grupo experimental

Lanzamiento por encima de la cabeza:
el jugador se ubica en frente de otro compaero,
ambos con los pies separados al ancho de los
hombros ubicados paralelamente o uno ligeramente adelantado; el baln se toma entre las manos y se lanza por encima de la cabeza frontal al
compaero, como se muestra en la grfica 3.
Grfica 3. Lanzamiento por encima de la cabeza
- Lanzamiento lateral ascendente: el jugador

se ubica en frente de otro compaero, ambos con los pies
separados al ancho de los hombros ubicados paralelamente; el baln se toma entre las manos y se lanza desde
las rodillas lateralmente, realizando una rotacin de tronco; el baln desarrolla una parbola hasta el compaero,
como en la grfica 5.
Grfica 5. Lanzamiento lateral ascendente

Ejercicios a realizar
Estos ejercicios estn clasificados en tres grupos dependiendo de los elementos y el carcter de la ejecucin.
Todos los ejercicios se realizan en tres series de 20 repeticiones.
Lanzamientos con dos manos: estos lanzamientos se realizan con balones medicinales de 2kg
de peso.
Lanzamiento de pecho: el jugador se ubica en
frente de otro compaero, ambos con los pies
separados al ancho de los hombros ubicados paRevista mpetus
ralelamente; el baln se toma entre las manos y
se lanza desde la altura del pecho con un mo-
68
Revista mpetus
vimiento horizontal al pecho del compaero,

como se muestra en la grfica 2.
Grfica 2. Lanzamiento de pecho
Lanzamiento frontal ascendente: el jugador se ubica en frente de otro compaero, ambos con los pies separados al ancho de los hombros ubicados paralelamente; el baln se toma
entre las manos y se lanza desde las rodillas de
manera frontal realizando una parbola hasta el
compaero, como se muestra en la grfica 4.
Grfica 4. Lanzamiento frontal ascendente
Lanzamiento de pecho ascendente +

recepcin: el jugador se ubica con los pies separados al ancho de los hombros ubicados paralelamente; el baln se toma entre las manos, se
realiza una flexin de rodillas de 45 y se lanza el
baln a la altura del pecho hacia arriba y el mismo jugador hace la recepcin. Este movimiento
de recepcin y lanzamiento es continuo, como
en la grfica 12.
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Grfica 6. Lanzamiento de pecho ascendente + recepcin
Grfica 8. Lanzamiento frontal ascendente + recepcin
Grfica 12. Recepcin y lanzamiento lateral
Lanzamientos con una mano: estos lanzamientos se realizan con balones medicinales de 1kg
de peso.
Lanzamiento por encima de la cabeza (grfica 9): el jugador se ubica en frente de

otro compaero, ambos con los pies separados
al ancho de los hombros ubicados paralelamente
o uno ligeramente adelantado; el baln se toma
con la mano dominante y se lanza por encima de
la cabeza frontal al compaero.
Lanzamiento frontal ascendente y hacia

atrs: el jugador se ubica dndo la espalda a un
compaero ubicado al frente de l, ambos con
los pies separados al ancho de los hombros paralelamente; el baln se toma entre las manos y se
lanza desde las rodillas de manera frontal hacia
atrs donde lo recibe el compaero y luego se
gira dando la espalda y realiza el mismo movimiento. El baln debe describir una parbola lo
ms lata posible hasta alcanzar al compaero, tal
Grfica 7. Lanzamiento frontal ascendente y hacia atrs
Grfica 9. Lanzamiento por encima de la cabeza
Recepcin y lanzamiento de frente (grfica 11): el jugador se ubica frente a un compaero ambos con los pies separados al ancho de
los hombros paralelamente; el baln se toma con
una mano, se realiza una flexin de rodillas de
45 y se lanza el baln a la altura del pecho hacia
el frente donde est el otro compaero.
Grfica 11. Recepcin y lanzamiento de frente
Lanzamiento frontal ascendente + recepcin: el jugador se ubica con los pies separados al ancho de los hombros ubicados paralelamente; el baln se toma entre las manos, se
realiza una flexin de rodillas de 90 y se lanza
el baln a la altura de las rodillas hacia arriba y
el mismo jugador hace la recepcin. Este movimiento de recepcin y lanzamiento es continuo,
Revista mpetus
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Grfica 10. Lanzamiento de pitcher
Revista mpetus
Ejercicios con Theratubing: estos ejercicios se

realizaron de manera individual con theratubing
de color gris.
Lanzamiento por encima del hombro: el
jugador se ubica uno o dos pasos ms adelante
del theratubing y lateral a l, un extremo fijo a
la altura del hombro y al otro extremo lo agarra
con la mano a trabajar, el pie contrario a la mano
del lanzamiento adelantado; parte desde rotacin
externa 90, extensin 45 y abduccin de hombro a 90 y flexin de codo a 90 describiendo
una diagonal hasta terminar en flexin 0, aduccin de 30 y rotacin interna 80 de hombro y
extensin de 0 en codo, como en la grfica 13.
Grfica 13. Lanzamiento por encima del hombro

Lanzamiento de pitcher (grfica 10): el
jugador se ubica en frente de otro compaero,
ambos con el pie contrario a la mano del lanzamiento adelantado; el baln se toma con una
mano y se describe un pndulo desde extensin
hasta flexin a 45 de hombro donde es lanzado
el baln.
Recepcin y lanzamiento lateral (grfica

12): el jugador se ubica frente a un compaero
de manera lateral, ambos con los pies separados
al ancho de los hombros paralelamente; el baln
se toma con una mano, se realiza una flexin de
rodillas de 45 y una rotacin de tronco de 45 y
se lanza el baln a la altura del pecho en la direccin donde est el otro compaero.
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Lanzamiento de pitcher: el jugador se

ubica uno o dos pasos ms adelante del theratubing y lateral a l, un extremo fijo a la altura del hombro y al otro
extremo lo agarra con la mano a trabajar, el pie contrario
a la mano del lanzamiento adelantado; con el codo en
ligera extensin, realiza un pndulo desde extensin hasta
flexin a 45 de hombro realizando la tensin, como en
la grfica 20.
Revista mpetus
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Grfica 14. Lanzamiento de pitcher
Grfica 16. Arranque inverso
Desarrollo y explicacion de las pruebas

- Trceps arco: el jugador se ubica uno o dos pasos
ms adelante del theratubing y lateral a l, un extremo fijo
a la altura del hombro y al otro extremo lo agarra con la
mano a trabajar, el pie contrario a la mano del ejercicio
adelantado; con el hombro fijo a 90 de flexin y abduccin y neutro de rotacin; se realiza un pndulo partiendo
de flexin mxima de codo a extensin mxima de codo,
tal como se muestra en la grfica 15.
Grfica 15. Trceps arco
La batera de test seleccionada para ser aplicada en

el pre y post test, corresponde a la literatura especfica de
este deporte y las herramientas de control tcnico en la
Liga de softbol de Antioquia para sus diferentes seleccionados y el Inder de Cuba.
Test de fuerza de brazos o alcance
Este test basado en la propuesta de Jaime Portal Gallardo y cols, en 2007 segn las habilidades bsicas para el
baloncesto, y los test empleados por la Federacin Cubana de Bisbol de Aficionados (1996), la Liga de Softbol
de Antioquia y Stephens y cols, (2005), cuyo objetivo es
lanzar la pelota lo ms lejos posible, como se muestra en
la grfica 23.
Grfica 17. Evaluacin de fuerza del brazo
- Arranque inverso: el jugador se ubica uno o dos

pasos ms adelante del theratubing y lateral a l, un extremo fijo a la altura del hombro y al otro extremo lo agarra
con la mano a trabajar, los pies estn paralelos abiertos al
ancho de los hombros. Desde la posicin de abduccin
de hombro de 160, flexin de 180 y rotacin externa de
90, con el codo en extensin, realiza una diagonal hasta
terminar en flexin 0, aduccin de 30 y rotacin interna
80 de hombro y extensin de 0 en codo, como se ve en
la grfica 16.
Grfica 18. Evaluacin de precisin
En esta prueba se realizan 2 lanzamientos con bola

de softbol; el primero sin impulso y el segundo con impulso de 2 metros. El objetivo es lanzar la bola lo ms
lejos posible. El resultado se dar en metros alcanzados
tomando como valor final el promedio entre el tiro con
impulso y el tiro sin impulso. La puntuacin para este test
se muestra en la tabla 1.
Tabla 1. Puntuacin y valoracin para el alcance del tiro
VALORACION
MEDICION
PUNTAJE
EXCELENTE
MUY BUENO
BUENO
ACEPTABLE
DEFICIENTE
> 60,1
60 51
50,9 41
40,9 31
< 30,9
5
4
3
2
1
Test de precisin del tiro

Este test se ha empleado en la preparacin del deportista de softbol de la Comisin Nacional del Deporte
(Cuba), la Liga de softbol de Antioquia, la Federacin cubana de Bisbol de Aficionados (1996), el Inder de Cuba,
y tambin se propone en el trabajo de Stephens y cols
(2005), pretende realizar lanzamientos con la mayor precisin posible, basndose en la diana del tiro con arco,
como se ve en la grfica 18.
Todos los jugadores realizarn el tiro desde la posicin de para cortos, ubicado a 4mt desde la segunda base
y a 4mt de profundidad a la primera base. Se realizan 10
lanzamientos y se punta en 5 si el tiro est a una altura entre la cintura y el pecho, Para obtener los cinco (5)
puntos, el tiro debe ser desde la cintura hasta la cabeza y
aproximadamente al ancho del trax del atleta que recibe
el tiro, Los tiros que se desven hacia arriba, abajo o hacia
la derecha del atleta que recibe el tiro se evaluaran con el
criterio de la diana. Finalmente, se realizar la sumatoria
del total de los tiros y esa ser la calificacin final. La calificacin se valorar tal como lo muestra la tabla 10.
Tabla 2. Puntuacin y valoracin para la precisin del tiro
VALORACION
EXCELENTE
MUY BUENO
BUENO
ACEPTABLE
DEFICIENTE
MEDICION
50 41
41 31
30 21
20 11
< 10
PUNTAJE
5
4
3
2
1
Finalmente, se determin el resultado de la efectividad del tiro por encima del hombro mediante la sumatoria de los valores finales del alcance (test de fuerza
de brazo) y la precisin, y ser valorada categricamente
como se muestra en la tabla 3.
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72
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73
Tabla 3. Valoracin de la efectividad del tiro por encima

del hombro
VALORACION
EXCELENTE
MUY BUENO
BUENO
ACEPTABLE
DEFICIENTE
PUNTAJE
9 - 10
78
56
3-4
0-2
Comparativos de efectividad pre test vs post test

Para determinar finalmente que la mejora en la efectividad del tiro por encima del hombro est relacionada con la aplicacin de este programa de entrenamiento
pliomtrico, se presentarn en las grficas 19 y 20 los
resultados obtenidos jugador a jugador en el pre test y
post test por el grupo experimental y el grupo control.
Teniendo como base los resultados obtenidos en

la efectividad del tiro, se realiz el anlisis pertinente y
las respectivas recomendaciones en cada caso, como se
muestra en la tabla 4.
En la grfica 19 se puede verificar la mejora obtenida por 5 jugadores, correspondientes al 41,66% que
incrementaron su efectividad, los restantes 7 jugadores,
correspondientes al 58,33% se mantuvieron igual, lo que
significa que este tipo de programas aporta positivamente
en el desarrollo tcnico de este gesto.
Tabla 4. Recomendacin para cada valoracin de la efectividad del tiro por encima del hombro
Grfica 19. Efectividad del tiro por encima del hombro

pre test vs post test grupo experimental
VALORACIN
RECOMENDACIN
EXCELENTE
Continuar con el entrenamiento pliomtrico

y las acciones tcnicas del tiro, como lo ha
venido realizando.
MUY BUENO
Continuar con el entrenamiento pliomtrico

y las acciones tcnicas del tiro, como lo ha
venido realizando, perfeccionando la tcnica
y la secuencia de movimientos.
BUENO
Corregir errores tcnicos que puedan estar

alterando la efectividad del tiro:
sea por precisin o por alcance.
ACEPTABLE
Mantener el entrenamiento pliomtrico,

mejorando la conciencia en la ejecucin
de cada ejercicio, y realizar mayor nfasis
en el componente tcnico del tiro.
DEFICIENTE
Mejorar las ejecuciones en evaluacin,

concentrarse ms en los ejercicios
propuestos, mejorar la condicin volitiva
Resultados
Para realizar el tratamiento estadstico de los resultados obtenidos en los test aplicados a los deportistas
(alcance y precisin del tiro por encima del hombro) se
emple la base de datos Excel, donde se aplic la estadstica descriptiva y el paquete estadstico Statgraphics Plus
5.1., utilizando la prueba T de Student para comparar las
pruebas realizadas y los grupos conformados.veamos algunas comparaciones como ejemplos.
Revista mpetus
Comparacin pre test y post test grupo experimental

vs grupo control
Fuerza del brazo o alcance
En el pre test, se puede observar que 6 jugadores del
grupo experimental, correspondientes al 50% presentan
un mejor alcance del tiro, 4 jugadores del grupo control
correspondientes al 33,33% tienen un mejor alcance y 2
jugadores que representan el 16,67% tienen igual puntuacin; el promedio del grupo experimental es mayor que el
del grupo control, esto se ve en la grfica 21.
Grfica 21. Comparacin del alcance del tiro en el pre test
grupo experimental vs grupo control
Del grupo control, 3 deportistas, correspondiente al

25% disminuyeron su valoracin del pre test al post test,
8 jugadores equivalentes al 66,67% mantienen la misma
valoracin inicial con el mismo puntaje y 1 jugador, correspondiente al 8,33% mejora; esto demuestra que las
cargas de entrenamiento tcnico tctico no son suficientes para mejorar la efectividad del tiro por encima del
hombro, incluso, como sucedi en algunos deportistas y
en el promedio colectivo, tienden a disminuirla, como se
aprecia en la grfica 20.
Si se comparan los resultados del post test para la
fuerza de brazo o alcance total, se puede encontrar que 8
jugadores del grupo experimental equivalentes al 66,67%
presentaron mejores resultados que los del grupo control, donde slo 3 jugadores que representan el 25% estuvieron por encima de los que recibieron el entrenamiento
pliomtrico, el otro, correspondiente al 8,33% tuvieron
los mismos resultados; finalmente, el promedio del grupo
experimental fue superior al del grupo control como se
muestra en la grfica 22.
Revista mpetus
74
Grfica 20. Efectividad del tiro por encima del hombro

pre test vs post test grupo control
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Grfica 22. Comparacin post test alcance total grupo experimental vs grupo control
Precisin del tiro por encima del hombro

En el pre test, se puede observar que 4 jugadores
del grupo experimental, correspondientes al 33,33% presentan mayor precisin en el tiro y 8 jugadores del grupo
control correspondientes al 66,67% tienen mejor precisin; el promedio del grupo experimental es menor que
el del grupo control, esto se ve en la grfica 23.
Grfica 23. Comparacin de la precisin del tiro en el pre
test grupo experimental vs grupo control
Si se comparan los resultados del post test para la

precisin del tiro, se puede encontrar que 4 jugadores del
grupo experimental equivalentes al 33,33% presentaron
mejores resultados que los del grupo control, 3 jugadores que representan el 25% estuvieron por encima de los
que recibieron el entrenamiento pliomtrico, y 5 de ellos,
equivalente al 41,66% presentaron los mismos resultados,
sin embargo, el promedio del grupo experimental se ubic por encima del grupo control como se muestra en la
grfica 24.
Revista mpetus
75
Grfica 24. Precisin post test grupo experimental vs

grupo control
Efectividad del tiro por encima del hombro

En el pre test, se puede observar que 6 jugadores del
grupo experimental, correspondientes al 50% presentan
mayor precisin en el tiro, 4 jugadores del grupo control
correspondientes al 33,33% tienen mejor precisin y 2
jugadores que representan el 16,67% tienen igual puntuacin; el promedio del grupo experimental es ligeramente
mayor que el del grupo control, esto se ve en la grfica 25.
Grfica 25. Comparacin de la efectividad del tiro en el
pre test grupo experimental vs grupo control
Grfica 26. Efectividad del tiro post test grupo experimental vs grupo control
De igual manera, si se comparan los valores del post

test entre el grupo control y el experimental, como se
muestra en la grfica 53, se encuentra como los resultados arrojados son significativamente mayores en el grupo
experimental, teniendo que el 83,3% del grupo experimental obtuvo mayores puntuaciones finales en comparacin con el 16,7% del grupo control que mejor su
puntuacin final.
Esto demuestra como la efectividad del tiro por
encima del hombro es mucho mejor en el grupo experimental, es decir, esta cualidad del tiro se ve significativamente afectada por la aplicacin de un programa de
entrenamiento pliomtrico para miembros superiores.
Discusin
Finalmente, al revisar la efectividad del tiro por encima del hombro en el post test comparando los grupos
de estudio se puede observar que 8 jugadores del grupo
experimental equivalentes al 66,67% presentaron mejores
resultados que los del grupo control, 1 jugador equivalente al 8,3% de cada grupo tuvo la misma puntuacin y slo
3 jugadores que representan el 25% del grupo control
fueron superiores a los del grupo experimental; el proRevista mpetus
medio del grupo experimental fue superior al del grupo
control como se muestra en la grfica 26.
76
Revista mpetus
Este es un resultado interesante como punto de

partida, pues ubica al grupo en una buena valoracin, situacin que, segn Verkoshansky y Bompa, hace que sea
ms difcil generar mejoras en las condiciones tcnicas
desde el entrenamiento pliomtrico; estos autores plantean que entre menor sea la condicin del deportista mayores sern las ganancias obtenidas con el entrenamiento y entre mejor est preparado el deportista, cualquier
modificacin en cualidades como la efectividad del tiro,
sern ms difciles de conseguir.
Los resultados obtenidos son un fuerte respaldo al
trabajo realizado por Stephens y cols., que a pesar de no
obtener significancia en sus resultados dieron la pauta
para realizar un estudio ms estructurado que permitiera
encontrar mejores resultados. Tambin es importante en-
marcar, que estudiando variables diferentes, este estudio

corrobora lo propuesto por Newton, Valads y Mc Evoy
con relacin a las mejoras en las ejecuciones o cualidades tcnicas luego de un entrenamiento con el mtodo
pliomtrico.
Por otro lado, se pueden resaltar los resultados obtenidos en el estudio regresivo, que presentan una correlacin interesante entre el programa y las mejoras alcanzadas, principalmente en lo referente a la precisin en el
tiro de softbol. Esto muestra una relacin del 87%, lo
que implica un gran acierto en el desarrollo de este tipo
de programas, pues es bien sabido, que la literatura no ha
presentado muchas referencias en este tema, a excepcin
de las escuelas cubanas que tienen programas de aprendizaje mas no de perfeccionamiento.
Frente a la relacin, se puede determinar que este
programa si influye directamente en la efectividad del tiro
de softbol, especialmente en la mejora de la precisin del
tiro.
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Revista mpetus
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78
Revista mpetus
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Revista mpetus
79
Intervencin en escolares con sobrepeso y

obesidad, Tunja II semestre 2013
Ivn Camilo Chinome M.1
Introduccin
En el siglo XX cambiaron muchas conductas humanas debido al avance de la industrializacin y al aumento
de los ingresos. Estos cambios tuvieron consecuencias
inmediatas sobre el estilo de vida de las personas, lo que
llev a la aparicin de nuevas preocupaciones, incluidas
las relacionadas con el rea de la salud. Por esto, no es
sorprendente que la obesidad y el sobrepeso hoy sean
considerados un problema de salud pblica. Entre los
cambios de estilos de vida ms obvios asociados con el
fenmeno de la obesidad durante el siglo XX se consideran: el procesamiento industrial de los alimentos, el aumento en el uso del carro, la expansin de la cultura de
la comida rpida y el sedentarismo. A todo esto se le ha
denominado la revolucin nutricional post-industrial (1).
Ya no es slo el hambre la nica preocupacin alimentaria global. Se ha comprobado que el creciente aumento promedio del peso tambin tiene serias repercusiones de salud sin distinguir el nivel de desarrollo de los
pases (2). Aunque concentrados en distintos grupos de
edades de la poblacin, el mundo vive entonces en medio
de los extremos de la nutricin: la desnutricin y el sobrepeso. As lo expresa la OMS (3) No es poco comn
encontrar que la desnutricin y la obesidad existan una al
lado de la otra al interior del mismo pas, en la misma co1 Lic. En Educacin Fsica Recreacin y Deportes. Universidad Pedaggica y
Tecnolgica de Colombia (UPTC). Joven Investigador Grupo Cultura Fsica.
E-mail: ivankchima@hotmail.com
Cmo citar este artculo: Chinome, I. C. (2014). Intervencin en escolares
con sobrepeso y obesidad, Tunja II semestre 2013. En: Revista mpetus,
Villavicencio. Vol 8 # 1. Enero-Agosto 2014, pp. X-XX.
Revista mpetus
80
Revista mpetus
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
munidad y en el mismo hogar. En el mundo estn conviviendo 1,5 billones de personas con falta de vitaminas y
minerales y la misma cantidad de personas en sobrepeso
y obesidad (4).
El estado nutricional del individuo es el resultado
del balance entre las necesidades de energa, nutrientes
esenciales y su gasto. Los factores fsicos, genticos, biolgicos, culturales, psicolgicos, sociales, econmicos y
ambientales, pueden dar lugar a una ingestin insuficiente
o excesiva de nutrientes, o a impedir la utilizacin optima
de los alimentos consumidos. Por otra parte, los patrones de alimentacin, especficamente relacionados con
el exceso de peso combinados con el sedentarismo, son
aspectos reconocidos por la Organizacin Mundial de la
Salud (OMS) como factores de riesgo para el desarrollo
de enfermedades cardiovasculares (ECNT) que representan la primera causa de muerte a nivel mundial (5,6).
Segn Campbell los jvenes con sobrepeso y obesidad son ms propensos a sufrir una serie de problemas
de salud. Sus niveles de colesterol suelen ser elevados, lo
que puede ser un indicador de varias enfermedades mortales tienen mayor posibilidad de sufrir intolerancia a la
glucosa, y como consecuencia enfermar de diabetes tipo
2, que antes solo se vea en adultos est creciendo a un ritmo vertiginoso entre los adolescentes. Adems en comparacin con los dems nios, los obesos tienen nueve
veces ms de probabilidades de sufrir hipertensin (7).
Revista mpetus
81
El Sobrepeso y obesidad
El sobrepeso y la obesidad en Colombia
El sobrepeso es un problema creciente, ampliamente estudiado en la poblacin adulta, pero que est creciendo y an no ha sido suficientemente estudiado en la
infancia. La Obesidad segn la OMS (8), se define como
el producto del desequilibro entre las caloras gastadas y
las caloras consumidas dando como resultado una acumulacin anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. El sobrepeso y obesidad en adultos se ha facilitado con el uso de los puntos de corte del
IMC > 25 Kg. /m2 y > 30 Kg. /m2 respectivamente hace
que se pueda comparar fcilmente entre poblaciones. Sin
embargo, en nios existen mltiples puntos de corte y
mtodos aceptados internacionalmente para diagnosticar
el sobrepeso en la poblacin peditrica, lo cual dificulta
el clculo de la prevalencia y la posibilidad de comparacin a nivel internacional. El CDC (Center for Disease
Control and Prevention) estableci como punto de corte
para el sobrepeso un valor superior al percentil 85 del
IMC para la edad de la poblacin de referencia y como
obesidad un valor superior al percentil 95. Tambin se
realiz un estudio internacional para la estandarizacin
de puntos de corte para determinar sobrepeso y obesidad
basados en el IMC que represente el punto de 25 Kg. /
m2 y de 30 Kg. /m2 basado en las curvas de crecimiento
poblacional de seis naciones que representan la poblacin mundial (9).
El aumento de peso no es exclusivo del mundo desarrollado, ya que tambin se ha convertido en una preocupacin de pases latinoamericanos, especialmente Mxico
y Venezuela. Colombia no est exenta de esta pandemia,
aunque los datos no son suficientes y no estn disponibles para antes del 2005. En solo cinco aos (2005-2010)
se ha observado un incremento del peso ms rpido que
el de la estatura, lo que ha favorecido la expansin de la
obesidad que en la actualidad alcanza cerca del 16,5% y el
sobrepeso que en el 2010 era de 51,2% (11).
El cambio ms importante en la composicin corporal asociado a la obesidad es el aumento de peso. Se

ha cuestionado el uso del ndice de masa corporal en los
nios y en los adolescentes al considerar sus constantes
variaciones en la composicin corporal por el crecimiento y la maduracin. Adems, la relacin entre el ndice de
masa corporal y la cantidad de tejido adiposo cambia con
la edad, el sexo y la raza, pero a pesar de estos aspectos
se ha observado en diferentes estudios, que el ndice de
masa corporal, es ms preciso que otro tipo de relaciones
Revista mpetus
del peso para la estatura (10).
82
Revista mpetus
Datos de la Encuesta Nacional de la Situacin Nutricional en Colombia (ENSIN, 2005) (12), en el plano
infantil muestra que, se encontr una prevalencia de sobrepeso de 10.3% en adolescentes de 10 a 17 aos de
edad, con mayor prevalencia en el rea urbana que rural
(11.6% vs 7.2%) y de 3,1% para los nios de 0-4 aos
y 4,3% en 5-9 aos. En 2010, la inactividad fsica alcanzo
niveles alarmantes el 46.5 % no practica actividad fsica
(ENSIN 2010) (13), en consecuencia nuestra poblacin
inactiva incremento las tasas de sobrepeso y obesidad en
un 48.3% y 17.3% respectivamente. (OMS-ENT Perfiles
de pases, 2011) (14).
El aumento de la prevalencia del sobrepeso y la obesidad en Amrica Latina y el Caribe no deben interpretarse como signos de transicin hacia el desarrollo y es
preciso considerar que la obesidad coexiste con dficit de
micronutrientes y otras enfermedades carenciales, sobre
todo en los grupos socioeconmicos ms desprotegidos
(15). Si bien en Colombia se considera que la situacin
nutricional del nio ha cambiado en los ltimos tiempos
gracias a las diferentes intervenciones individuales y colectivas, as como al desarrollo de acciones de seguridad
alimentaria orientadas a los hogares y grupos ms vulnerables, existe evidencia de incremento de las cifras de
sobrepeso y obesidad por estudios a nivel regional con
escolares, adems de los ltimos reportes de la ENSIN
2010 (16, 17). Esto, se considera un problema de Salud
Pblica porque existe amplia evidencia cientfica de que

la obesidad en el nio es un factor de riesgo de continuar
siendo obeso en la etapa adulta, incrementando los factores de riesgo para enfermedades cardiovasculares (18).
Ante la preocupacin del aumento del sobrepeso y
la obesidad el pas decide hacer frente a las ECNT, con
polticas y estrategias de salud pblica que garanticen la
proteccin y tratamiento de estas enfermedades en consecuencia de ello en el 2009 se sanciona la Ley 1355
por la cual: Define la obesidad y las enfermedades crnicas no
transmisibles asociadas a sta como una prioridad de salud pblica
y se adoptan medidas para su control, atencin y prevencin. La
ley reconoce las mltiples causas de la obesidad, las cuales han sido determinantes importantes del aumento de
la tasa de mortalidad de los colombianos. Por medio de
esta ley se busca promover la adecuada alimentacin en
los colegios, regulando el consumo de los alimentos en
los centros educativos. La promocin del ejercicio fsico
tambin es uno de sus puntos ms importantes (19).
Con el amparo del gobierno Colombiano con la ley
1355 para las personas que padecen estas enfermedades
(ECNT), en el 2010 el pas establece la Resolucin
2121, la cual adopta los patrones crecimiento de la Organizacin Mundial de la Salud, (20) y cuyos puntos de
corte para clasificar la obesidad y sobrepeso en la infancia
y adolescencia se establecen de la siguiente manera: para
nios y nias de 5 a 18 aos obesidad + 2 SD (IMC),
sobrepeso + 1 a < + 2 SD (IMC), Normal 1 a < +
1 SD (IMC), adicional a esto se tienen valores de referencia para la desnutricin moderada, leve, y severa (21).
Actividad fsica (AF) en la infancia
La AF es cualquier movimiento corporal que involucra a los grandes grupos musculares y que aumenta el
gasto energtico (GE) por encima de los niveles de reposo el ejercicio deber ser una AF planeada y estructurada. Al respecto el mundo registra mltiples opiniones y
documentacin que reportan los beneficios y mtodos
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
de practica pero en sntesis y para incentivar su prctica

organizaciones como la Organizacin Mundial de la Salud (OMS) y los Centros para el Control y la Prevencin
de enfermedades (CDC) (22), emiten las recomendacin
mundiales de AF con el fin de obtener beneficios sobre
la salud en general; considerando que:
Los nios de 5-17 aos deberan acumular un mnimo de 60 minutos diarios
de AF moderada o vigorosa.
La AF durante ms de 60 minutos reporta beneficios adicionales para la salud.
La AF debera ser, en su mayor parte
aerbica tanto en intensidad moderada
como vigorosa. Convendra incorporar la AF vigorosa y de fortalecimiento
seo y muscular, como mnimo 3 veces a la semana.
Si bien es cierto las recomendaciones estn dadas
para su uso e incentivar su prctica, valdra la pena cuestionar su utilizacin principal mente en centros educativos especialmente en la primaria, en donde la educacin
fsica, ejercicio estructurado y actividades de recreacin
escolar (23) no se presentan en la gran mayora de centros
educativos la legislacin educativa del pas no ha regulado la obligatoriedad del docente de educacin fsica en
el contexto escolar, el cual es imprescindible dado que
propicia la base de la educacin motriz y de la educacin
por los hbitos y prcticas deportivas o de AF, y si el pas
regula la ingesta de alimentos procesados en las escuelas
y adopta patrones de crecimiento para la poblacin en
general pero no reforma de fondo el problema el cual
radica en la prctica regular de AF desde la edad escolar estaremos evitando excesos de ingesta de alimentos y
practicas sedentarias a fin de mitigar la prevalencia

del sobrepeso y la obesidad.
Revista mpetus
83
Metodologa
El enfoque de la investigacin es emprico analtico,
pre-experimetal de tipo cuantitativo, para lo cual se llevaron a cabo dos fases.
Fase diagnostica: Poblacin y muestra
La poblacin correspondi a 16.829 escolares matriculados en instituciones pblicas y privadas de la ciudad
de Tunja (2013), en edades entre los 7 y los 14 aos las
instituciones fueron seleccionadas a conveniencia con
previo consentimiento del rector, a travs de muestreo
se seleccionaron 218 sujetos a quienes se les realizaron
medidas antropomtricas bsicas de peso, talla, e IMC,
con consentimiento informado de padres de familia la
frmula que se presentan a continuacin.
Z.p.q.N
n = ---------------------2
N. e + Z .p.q
93,7*0,5*0,5*16829
n = -------------------------------------- = 218
2
16829*6,3 + 93,7*0,5*0,5
Los criterios de inclusin que se tuvieron en cuenta

para esta fase fueron pertenecer a los grados de las instituciones educativas seleccionadas y mostrar disposicin
para la toma de las mediadas, los de exclusin quienes
no mostraron disposicin ni consentimiento de los padres, mujeres embarazadas o quienes presentaran alguna
lesin.
Fase de Intervencin: de acuerdo a los resultados del
diagnstico se seleccionaron 18 sujetos que se arrojaron
sobrepeso u obesidad, se tom de intencionada y a conveniencia para la investigacin, donde se conformaron
dos grupos uno experimental y uno control cada uno con
9 sujetos, (en fase de sensibilidad las edades que se establecieron fueron 9 a 12 aos) los cuales se intervinieron
a travs de un programa de actividad fsica moderada por
un periodo de tres meses, con una frecuencia semanal de
tres sesiones de tipo moderado, con una duracin mxima de 60 minutos e intensidades entre el 50% y el 60%
enRevista
actividades
mpetusde tipo arobico, cardiovascular, y fuerza;
tales como : nadar, caminar, trotar, montar en bicicleta y
84
Revista mpetus
juegos recreativos. En el programa participaron escolares

que se calificaron en el diagnostico con sobrepeso u obesidad, travs de las tablas de la OMS (2007), adems de
contar con previo consentimiento informado de padres
de familia, y no padecer otro tipo de enfermedades.
Materiales y mtodos
En la fase diagnostica para la recoleccin de la informacin de las medidas antropomtricas bsicas de peso
y talla, se utiliz una bscula digital de precisin (0,99%)
marca Tanita 652, y un tallimetro (longitud 2 mts). Los
datos fueron almacenados en una hoja de clculo del programa Microsoft Office Excel 2010, posteriormente con
los datos de peso y talla se clasifica segn las tablas de
la OMS (2007), se exporta la base de datos al programa
IBM SPSS Statistics Versin 19; y se realiza el tratamiento
estadstico medias (M), Desviacin Estndar (DS), y frecuencias descriptivas.
En la fase de intervencin se realiz pretest y postest a travs de una prueba de 1000 mts, con el fin de establecer la capacidad fsica y FC mxima, de igual forma
se tom peso y talla para establecer IMC de esta forma
se realiz un seguimiento antes durante y despus de la
intervencin con el programa, los datos se almacenaron
en el programa IBM SPSS Statistics Versin 19, realizando anlisis de medias (prueba T pata una media) y prueba
ANOVA, se establecieron diferencias intra grupos y extra
grupos a travs de una tabla epidemiolgica.
Resultados
De la fase diagnostica de los 218 escolares, a los
que se le realizo la toma de medidas antropomtricas bsicas de peso y talla, se encontraron los siguientes resultados a travs de IMC.
Clasificacin de los Escolares Segn Tabla IMC Para la Edad OMS (2007)
Frecuencia
Vlidos
Desnutricin Moderada
Desnutricin Leve
Normal
Porcentaje
Porcentaje
Porcentaje
vlido
acumulado
2,8
2,8
2,8
24
11,0
11,0
13,8
77,5
139
63,8
63,8
Sobrepeso
37
17,0
17,0
94,5
Obesidad
12
5,5
5,5
100,0
218
100,0
100,0
Total
Se evidencia la presencia de sobrepeso y obesidad

quienes suman cerca del 22%, y un frecuencias de 49 sujetos, de los cuales los que presentaron sobrepeso estn
en riesgo de aumentar su condicin y arrojar obesidad
en ese caso el problema estara aumentando, adems si
la muestra aumentara la frecuencia tal vez ira a ser mayor
por lo que vale la pena continuar con el esfuerzo de seguir diagnosticando con el fin de buscar una solucin a
este flagelo.
Por otra parte y segn la OMS, el sobrepeso y la
obesidad vienen acompaadas de una malnutricin es
decir la tabla muestra frecuencias para desnutricin leve
y moderada las cuales tambin son un problema de salud
pblica por lo que los esfuerzos de planes de alimentacin escolar deben ser cuidadosos a la hora de suministrar dosis adecuadas para quienes requieren una ingesta
alta por desnutricin y controlada de aquellos que presentan exceso de peso, de esta forma no se estara pecando ni por exceso ni por defecto.
En la fase de intervencin los resultados luego de
la intervencin realizada al grupo experimental a quienes se sometieron a las sesiones del programa actividad
fsica moderada; los resultados se expresaron el valor de
IMC antes y despus el cual corresponde al indicador
de clasificacin de sobrepeso, obesidad, o normalidad,
y las diferencias se establecieron en comparacin con el
grupo control a quienes no se les intervino de ninguna
manera, los resultados se expresan en la siguiente matriz
de comparacin.
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Los valores horizontales corresponden a comparaciones extra grupos con el fin de verificar que los grupos fueran comparables pre y post a travs de la prueba
ANOVA, el resultado final se establecen a partir de las
medias de IMC de cada grupo es decir intra grupo, la
matriz indica que el p=valor del grupo experimental es
menor que el del grupo control por lo que la intervencin si genero cambios en el IMC de los participantes
del programa generando una disminucin significativa
que corresponde a un valor de (p=0,011), lo que se interpreta como significativamente estadstico mientras el
grupo control no presento variaciones significativas con
un valor de (p=0,787) el cual no es significativamente estadstico.
Discusin
El sobrepeso y la obesidad antes estudiada en los
pases desarrollados, ahora es de inters cientfico en pases en desarrollo como Colombia, en donde se crea que
uno de los problemas de salud pblica era la desnutricin
por ser un pas de escasos recursos econmicos. Hoy en
da la realidad es otra, el pas entr en un etapa de crecimiento econmico en donde progresivamente han mejorado los ingresos promedio de las familias colombianas,
cambio que ha provocado cambios en los estilos de vida,
ms exactamente en la alimentacin de grandes y chicos;
la ENSIN 2010, revela que el sedentarismo y los hbitos
poco saludables en la alimentacin son factores a contro-
Revista mpetus
85
lar de manera urgente.

Esta investigacin diagnostic una poblacin que a
travs de observacin directa evidencia niveles de sobrepeso y obesidad; la cual se llev al contexto investigativo
y se realizaron mediciones antropomtricas de peso y talla para establecer el IMC, posteriormente se intervino
con un programa de actividad fsica moderada, que gener una reduccin en el peso de cada participante afectando el IMC, por consiguiente se puede inferir que intervenciones de este tipo sirven para disminuir la condicin
de quienes estn expuestos este riesgo, cabe resaltar que
adems del ejercicio moderado una herramienta ms eficaz puede ser el ejercicio vigoroso, la bibliografa muestra
mejores resultados utilizando esta intensidad.
Las 12 semanas de ejercicio fsico en escolares de
9 a 12 aos, mostro cambios en la disminucin de peso
corporal y del IMC con una significancia para en grupo
experimental de (p=0,011). Otro estudio se bas en la actividad fsica y la salud psicolgica, en donde se hallaron
resultados despus de 9 meses hubo disminucin en el
IMC (p= 0,003) del grupo intervencin (24). Un estudio
en china realizo una intervencin en el cambio de hbitos
y conductas en la alimentacin adems se incluan 4 das
por semana de ejercicio (3 das entre semana 1 da de fin
de semana 20-30 min aprox) al cabo de 2 aos de intervencin hallaron resultados positivo en la reduccin del
IMC 2,6 unidades IMC inicial 26.6-final 24 (25). Estos
datos muestran que el mundo est combatiendo a raves
de actividad fsica la salud de sus escolares, con programas que varan en tiempo, intensidad, y algunas caractersticas, psicolgicas, y de estilos de vida.
Conclusiones
Los diagnsticos tempranos e intervenciones oportunas con programas de ejercicio fsico generan bienestar
para la salud de los escolares que se encuentran en riesgo
deRevista
sobrepeso
y obesidad.
mpetus
La adherencia a programas de ejercicio fsico debe
86
Revista mpetus
ser una caracterstica esencial para que el escolar no interrumpa sus prcticas por el ejercicio fsico y ms an
cuando aumentan progresivamente las cargas, la psicologa juega un papel importante durante la intervencin.
El factor educativo frente a la cultura alimentaria
debe ser analizado por los centros educativos y al interior de la familia, pues el consumo excesivo de alimentos
ricos caloras, en muchos casos no se regula, por lo que
de nada servira realizar intervenciones de ejercicio fsico
si la ingesta de alimentos de este tipo no es controlada el
pas deber afrontar medidas de choque en la publicidad
y la aparicin de nuevos productor hipercalricos en la
canasta familiar.
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UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Revista mpetus
87
Glucosa sangunea durante ejercicio para

hipertrofia muscular
Javier Porras A.* / Fernando vila C.**1
Introduccin
La glicemia es el valor de los niveles de glucosa presentes en la sangre, cuya concentracin normal en sangre
entera pre-prandial es de 70 a 105mg/dl y post-prandrial
despus de una hora es <140 mg/dl. Cuando estos valores son bajos o elevados son perjudiciales para la salud (Rovira, 2002). Por lo que, el organismo regula esta
concentracin de forma rigurosa, mediante las hormonas insulina y glucagn principalmente (Lehninger, 2005;
Trudy y James, 2003). Todas las clulas del cuerpo humano reciben la energa de la glucosa. Por ende, este es el
azcar trascendental para resintetizar el ATP y permitir
de esta forma el desarrollo de las funciones vitales del
organismo. Durante el ejercicio, el musculo esqueltico
satisface sus demandas energticas, utilizando este sustrato para realizar el trabajo mecnico. Por lo que, diferentes
investigaciones han enfocado sus estudios a la ingesta,
utilizacin, metabolismo de los carbohidratos antes y
durante el ejercicio (Guedes 2005; Bosch, et al., 2000;
Asker, et al., 1999; Howlett, et al., 1998; Tsintzas, et al.,
1995; Hargreaves y Briggs, 1988; Louise, et al., 1998;
Wahren, et al., 1971), as como a dietas con bajo y alto
ndice glicmico (Venn y Green, 2007; MacMillan, 2002;
Walton y Rhodes, 1997; Jenkins, et al., 1987), sobre todo
en los deportes de larga duracin (Asker, et al., 2006;
Hawley, 2000; Tsintzas, et al., 1996; Bosch, et al., 1994;
Thomas, et al., 1991).
1 *Lic. En educacin fsica, recreacin y deporte. M. Sc., en ciencias de la

Actividad fsica y Deporte. Doctorando en Medicina del deporte. Universidad
Pedaggica y Tecnolgica de Colombia, Profesor Asistente. Grupo de investigacin FIMED. Kr 6 No. 32-74 Chiquinquir Colombia. E mail: japadbco@
gmail.com; javier.porras@uptc.edu.co
** Lic. En educacin fsica, recreacin y deporte. Especialista en Investigacin social y educativa. M. Sc., en Pedagoga de la Cultura Fsica. Universidad
Pedaggica y Tecnolgica de Colombia, Docente Escuela de Educacin Fsica. Grupo de investigacin FIMED. Kr 6 No. 32-74 Chiquinquir, Colombia.
E mail: fernandojavieravilacorrea@yahoo.es
Cmo citar este artculo: vila Correa, F., Porras J. (2014). Glucosa sangunea
durante ejercicio para hipertrofia muscular. En: Revista mpetus, Villavicencio.
Vol 8 # 1. Enero-Agosto- 2014, pp. X-xx.
Revista mpetus
88
Revista mpetus
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
El ejercicio induce a que los msculos esquelticos

utilicen diferentes cantidades de glucosa y a diferentes velocidades, para realizar el trabajo mecnico. La cantidad
y velocidad a la que se gasta, depender de la intensidad
con que se realice el ejercicio (Denadai y Greco, 2000;
Grassi, et al., 1999; Hoogeveen, et al., 1997; Hardman, et
al., 1987; Farrell, et al., 1979). En otras palabras, dependiendo de la intensidad del ejercicio, la glucosa se oxidar
mediante el ciclo del cido ctrico o se reducir a lactato
mediante la glucolisis lctica. De tal forma que, si el trabajo mecnico que realizan los msculos esquelticos, lo
ejecutan a una intensidad baja o moderada (40 a 70%VO2
Mx.), se utiliza glucosa y cidos grasos como combustible energtico, por la va aerbica predominantemente
(Coyle, et al., 1986). Si lo hacen, a alta intensidad (80 a
100%VO2Max.) los msculos recurren al metabolismo
de los fosfagenos y glucolisis lctica predominantemente, debido a la velocidad con que se resintetiza ATP por
estas vas (Lpez y Vaquero, 2006; Dawson, et al., 1998;
Andersen, et al., 1994; Costil, et al., 1979). Lo que significa que, la hipertrofia muscular desarrollada mediante
ejercicio de alta intensidad (80% de una repeticin mxima-RM-) utiliza como combustible energtico glucosa y
glucgeno muscular-heptico. Esto se ver reflejado en
las variaciones de glicemia durante el ejercicio.
Objetivo general: Indagar sobre la relacin entre la
glicemia sangunea y el ejercicio de alta intensidad (80%
de una RM) en sujetos con Hipertrofia Muscular
Materiales y mtodos
Esta indagacin corresponde a un tipo de investigacin cuantitativa, no experimental, correlacional, sin
intervencin. Se utiliz una muestra no probabilstica o
dirigida, que segn Hernndez, R., Fernndez, C. y otros
(2011), busca seleccionar individuos o casos tpicos sin
intentar que sean representativos de una poblacin determinada, ya que en este caso se requiere no tanto una
representatividad de elementos de una poblacin sino
Revista mpetus
89
una cuidadosa y controlada eleccin de casos con ciertas

caractersticas especificadas previamente.
Sujetos
Criterios para incluir a un sujeto en el estudio.
Haber firmado el documento de consentimiento
y de pleno conocimiento de los protocolos antes
durante y despus del ejercicio
Tener edad entre 18 y 40 aos de sexo masculino
Estar realizando ejercicio de hipertrofia muscular por lo menos durante 1 ao previo a la investigacin.
Tener valores normales de glucemia prepandial
y postprandial, es decir no tener hipoglucemia o
hiperglucemia
No consumir anablicos esteroides
Consideraciones antes de la prueba
Realizar el test de una (1) RM para cada ejercicio
tres das antes de la prueba
El da anterior a la competencia, los voluntarios
deben abstenerse de ingerir bebidas alcohlicas y
de realizar cualquier tipo de esfuerzo fsico
Comer dos horas antes de la Prueba.
Mancuernas
Barras
Discos con pesos de 5 a 50 lb
Grupos musculares determinados para esta investigacin
Protocolo para la extraccin y medicin de la

glucosa sangunea
Ejercicios para pectorales

Pres en banco plano con barra
Materiales necesarios:
Press en banco declinado con barra

Press con mquina, con carga guiada
Ejercicios para Bceps
Curl de bceps en el banco Scott

curl de bceps alternado con supinacin
Volumen y recuperacin entre serie y ejercicio para
intensidad del 80%. En la siguiente tabla se observan los
ejercicio por grupo muscular, series por ejercicio, repeticiones por serie, as como la recuperacin entre grupo
muscular, entre serie y entre repeticin y la velocidad de
ejecucin.
Los voluntarios realizaran ejercicios de estiramientos y un breve calentamiento antes de la

prueba.
Series por ejercicio
Series por grupo muscular
12
Series por sesin
24
Realizar al final de la prueba, estiramiento 5 min.
Repeticin por serie
Repetic iones por sesin
192
Recuperacin entre series
2min
Recuperacin entre ejercicio
12min
Recuperacin entre grupo muscular
20min
Velocidad de ejecucin
lenta
Determinacin de Ejercicios, Grupos Musculares, Volumen, Recuperacin entre Ejercicios y Series y de una RM
Materiales
Lancetas
TAS
TAD
FC
Talla Peso
IMC
%Grasa
Laboratorio porttil para cuantificacin de glucosa ACCUTREND PLUS
35
123
78
49
1,66
67
24,3
19,5
34
138
90
72
1,71
71
24,3
19,4
Procedimiento: La puncin se realizara en el lbulo de la oreja o en la yema de los dedos de la mano

5min previa al ejercicio y terminada la primera, segunda
y tercera serie de cada grupo muscular. Las muestras se
analizaran mediante ACCUTREND PLUS que es un
laboratorio porttil de glucosa, para lo cual se extraer
una gota de sangre capilar
36
129
84
57
1,7
69
23,9
19,0
20
137
88
59
1,7
66
22,8
17,7
30
136
87
54
1,62
65
24,8
20,0
Como ya se mencion, se aplic un test de 1RM

para cada ejercicio realizado, los resultados se evidencian
a continuacin. Los datos indican nicamente el 100% de
la RM y el 80% de la RM. Para cada voluntario.
Tabla 3. Test de 1RM para cada ejercicio en sujetos evaluados.
Press Plano
100% 80%
76
61
100
80
84
67
83
74
111
89
Press Declinado
100%
80%
76
61
100
80
85
68
88
70
106
85
Press Maquina
100%
80%
100
80
128
102
125
100
125
100
146
117
Curl Biceps
100% 80%
37,5
30
63
50
36
28,8
44
35
44
35
Curl Banco
100% 80%
31
25
50
40
38
30
38
30
56
45
Curl Alternado
100%
80%
125
100
143,7
115
131,2
105
173,8
139,1
166,2
133
Los niveles de glicemia prepandial y postpandial

realizados en las horas de la maana del da del test para
determinar 1RM. Y los niveles de glucosa en pre-ejercicio
y al finalizar cada uno de los ejercicios. No se muestran
los resultados del sujeto 4 en los ejercicios de bceps dado
que no realizo el trabajo al 80% de la RM.
Rutina: ESR 80%= 2(3X4X8)

recuperacin 2min-12min-20min
Pesos libres
90
Los datos tomados dentro de esta investigacin se

evidencian en los siguientes apartes. Se tuvo en cuenta
la edad, tensin arterial sistlica y diastlica, frecuencia
cardiaca en reposo, talla, peso, ndice de masa corporal y
% de grasa de los voluntarios participantes en la investigacin.
Edad
Gimnasio ENFORMA
Revista mpetus
Anlisis de datos
Tabla 1. Rutina de ejercicio

80%
Los participantes podrn ingerir agua mineral

durante el ejercicio
Mtodos de construccin de resultados. Los datos fueron procesados en SPSS versin 15.
Tabla 2. Datos generales de los participantes (edad, tensin arterial sistlica y diastlica, frecuencia cardiaca en
reposo, talla, peso, ndice de masa corporal y % de grasa)
Guantes quirrgicos
Tirillas
Curl de bceps con barra
Volumen y recuperacin entre

serie y ejercicio para intensidad
del 80%
Ejercicios por grupo muscular
Las pruebas se llevaron a cabo entre las 6:00pm

y las 9:00pm con la temperatura ambiente aprox.
entre 20 y 25 C.
Protocolo para determinar una RM. La Estimacin

de la RM se realizara mediante test submximos de <10
repeticiones a travs de la ecuacin predictiva de Brzycki, 1993 (%1MR=102,78-(2,78* Repeticiones) 1MR=
Kg*100/(102,78-2,78*Rep), la cual presenta una alta correlacin para el tren superior.
Revista mpetus
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Revista mpetus
91
Tabla 4. Niveles de glicemia prepandial y postpandial, en pre-ejercicio y al finalizar cada uno de los ejercicios en sujetos
evaluados
Niveles de glicemia
Prepandial Postpandial
74
83
76
67
104
115
103
114
124
110
PECTORALES 80%
BICEPS 80%
Pre-Ejerci- 1 Ejerci- 2 Ejerci- 3 ejerci- 1
2
cio
cio
cio
cio
Ejercicio ejercic
106
92
105
102
106
98
125
98
97
121
106
80
101
100
78
72
103
77
91
116
137
127
103
77
95
115
99
93
-
3
ejercic
100
86
97
97
-
Resultados y discusin
Tabla 5. Nivel de significancia de la concentracin de glucosa sangunea en pre-ejercicio y al terminar la cuarta serie
del tercer ejercicio para pectorales y Bceps
Glucosa Pre
Pre-Ejercicio
Pectorales
Bceps
Glucosa
Glucosa
Pectorales-Bceps
Correlacin de Pearson
Sig. (bilateral)
N
Pre-Ejercicio
1
Pectoral y Biceps
-,800
,200
Correlacin de Pearson
Sig. (bilateral)
N
-,800
,200
Como se observa, el Sig., es de 0,2 lo cual demuestra

que no hay correlacin entre el protocolo de ejercicio y la
disminucin de los niveles de glicemia sangunea
Aqu se observa el comportamiento glicmico en
pre-ejercicio y al terminar cada serie para pectorales y bceps
Revista mpetus
92
Figura1. Comportamiento glicmico en pre-ejercicio y al

terminar cada serie para pectorales y bceps
Revista mpetus
Cada color representa a un participante. El numero

1 hace referencia a la glucosa en pre-ejercicio. El numero
2 a la glucosa al terminar el primer ejercicio de pectorales.
El numero 3 a la glucosa al terminar el segundo ejercicio de pectorales. El numero 4 a la glucosa al terminar
el tercer ejercicio de pectorales. El numero 5 a la glucosa
al terminar el primer ejercicio de Bceps. El numero 6 a
la glucosa al terminar el segundo ejercicio de Bceps y el
numero 7 a la glucosa al terminar el tercer ejercicio de
Bceps.
Discusin
La insulina y el glucagn son las dos hormonas
ms importantes en el control de los niveles de glucosa
en sangre. Dentro de sus funciones la insulina es quien
transporta la glucosa especialmente a las clulas musculares y cuya principal funcin es reducir la cantidad de
glucosa que circula por la sangre. Durante el ejercicio de
30min de duracin o superior los niveles de insulina tienden a declinar (Wahren. et al., 1971; Wilmore. 2004. Pg.
170) pues, el nmero o disponibilidad de receptores aumenta durante el ejercicio, incrementando la sensibilidad
del cuerpo a la insulina. Esto reduce la necesidad de mantener niveles altos de insulina para transportar glucosa a
las clulas musculares. Por otro lado, el glucagn muestra
una elevacin gradual en sangre durante el periodo que se
lleva a cabo el ejercicio (Wilmore. 2004. Pg. 170). Porque
es el glucagn el responsable de mantener las concentracin de glucosa en sangre, mediante la estimulacin de
la glucogenlisis en el hgado (Wahren et al., 1971). Esto
incrementa la disponibilidad de glucosa para las clulas
manteniendo unos adecuados niveles para satisfacer las
demandas metablicas que requieren los msculos en
ejercicio. Sin embargo no hay que olvidar que la glucosa
tambin se almacena en forma de glucgeno en el tejido
muscular. Por tanto, durante el ejercicio de alta intensidad 80% de una RM, intensidad adecuada para hipertrofia muscular la va energtica predominante es la glucolitica lctica, debido a la velocidad a la que se resintetiza
ATP por esta va. Por consiguiente, para mantener los
niveles dentro del rango normal y poder llevar a cabo el
trabajo mecnico muscular las clulas musculares utilizaran el glucgeno muscular y seguidamente el glucgeno
heptico. Por lo que, los resultados de esta investigacin
muestran un aumento y disminucin continuo durante el
ejercicio observndose como el organismo incrementa su
nivel de glucosa una vez se ha disminuido por el trabajo
anterior, esto para poder tener suficiente energa para el
trabajo posterior.
lar durante el ejercicio produce fatiga y se experimenta

en el atleta una aparente incapacidad para continuar con
el ejercicio que se debe entre otras cosas a la utilizacin
de la glucosa sangunea por el sistema nervioso central
para obtener energa (MacArdle, W., Katch, F. y Katch
V., 1990). En el caso de este estudio, despus del realizado el 70% del trabajo los participantes experimentaron
sntomas de debilidad y dificultad para realizar correctamente y con el peso correspondiente las ltimas series.
Al respecto Trudy and James McKee. 2003 en su Libro
Biochemistry. Third edition. McGRAW-Hill menciona
que si la actividad fsica intensa dura mucho, las reservas
de glucgeno del cuerpo se agotan casi en su totalidad.
En este momento las clulas musculares dependen de la
oxidacin de los cidos grasos para proporcionar la energa que se requiere para la contraccin muscular. Sin embargo, debido a que la glucosa es la responsable del mantenimiento de un suministro grande de intermediarios
del ciclo del cido ctrico, la capacidad del msculo para
generar energa cae hasta un 60% de su nivel previo. Por
lo anterior, se puede inferir que durante una sola sesin
de entrenamiento de pesas al 80% de una RM se pueden
depletar los niveles de glucgeno muscular y heptico en
su totalidad.
Conclusiones
Los datos hallados en este estudio permiten concluir
que, no hay correlacin entre el protocolo de ejercicio y
la disminucin de los niveles de glicemia sangunea, los
niveles de glicemia disminuyeron y variaron pero no significativamente durante una sesin de dos grupos musculares y tres ejercicios por grupo muscular al 80% de
una RM.
Los niveles de glicemia deben mantenerse dentro
de los niveles de normalidad para suministrar la energa
necesaria, que se requiere al realizar el trabajo de alta intensidad (80% de una RM). Como la va metablica predominante para proveer la energa durante este ejercicio
procede de la glucolisis lctica, es muy probable que los
niveles de glucosa sangunea se restablezcan producto
del glucgeno muscular y heptico. Por lo cual, se infiere
que durante una sola sesin de entrenamiento de pesas al
80% de una RM, se pueden depletar los niveles de glucgeno muscular y heptico en su totalidad. Esto hace
relevante el consumo de carbohidratos antes y despus
del ejercicio de hipertrofia muscular, para reestablecer los
niveles del glucgeno.
El agotamiento del glucgeno heptico y muscu-
UNIVERSIDAD DE
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Revista mpetus
93
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94
Revista mpetus
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Revista mpetus
95
Diseo y validacin de un instrumento para

la evaluacin de la toma de decisiones en
ultimate frisbee
Rafael DaroAguilar* / Cristiam Tejada Otero** / Jos Albeiro Echeverry Ramos***1
Introduccin
El ultimate frisbee es un deporte que ha venido creciendo en todo el mundo, ya se encuentra establecido en
54 pases. Segn la Federacin Mundial Del Disco Volador 2012 (WFDF) el nmero de jugadores lite de ultimate frisbee es de 300.000 distribuidos en 5.000 equipos, en
todo el mundo. La WFDF organiza diferentes torneos en
los que participan alrededor de 35 pases, se destacan por
su nivel competitivo Estados Unidos, Australia, Canad
y Japn. Estos eventos cuentan con la participacin de
adolescentes y adultos, hombres y mujeres en modalidades como femenino, masculino y mixto.
En la revisin bibliogrfica se encontraron algunos
textos que se refieren a los aspectos tcnicos como los
lanzamientos del frisbee, las recepciones y algunos aspectos tcticos bsicos (Baccarini y Booth, 2008; Parinella y
Zaslow, 2004); por otra parte, Carpenter en el 2011 realiz un estudio sobre la motivacin, el nivel de aprendizaje motor, cognitivo y social de los estudiantes con
el propsito de determinar la efectividad de un mtodo
de enseanza. Esta revisin permiti conocer de cerca la
realidad sobre la escasa produccin referente a la tctica
y la toma de decisiones, adems de la incipiente elaboracin de instrumentos para la evaluacin de estas variables
relacionadas con sta modalidad deportiva.
En el contexto actual, el estudio de la toma decisiones es un objetivo de investigacin que ha adquirido im1 *M. Sc. En Actividad Fsica y Salud, Universidad de Barcelona. E mail:
balonmano20081@gmail.com
** M.Sc. En Motricidad - Desarrollo Humano, Universidad de Antioquia. E
mail: cristejada2002@yahoo.es
*** M.Sc. En Motricidad - Desarrollo Humano, Universidad de Antioquia. E
mail: twodelfin@yahoo.es
Cmo citar este artculo: Arcila. R. W., Orrego. J. F. (2014). La educacin fsica en la actualidad: Apuestas por una nueva concepcin. En: Revista mpetus,
Revista mpetus
96
Revista mpetus
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
portancia dentro del proceso de entrenamiento deportivo

con la intencin de obtener mejores resultados. Algunos
autores proponen identificar conductas especficas de los
deportistas durante el juego, con el fin de analizar y describir el conjunto de acciones que son decisivas para lograr el rendimiento en el juego (Blzquez, 1996; Gmez
y Lorenzo, 2006; Figueiredo, Lago y Fernndez, 2008). El
problema surge debido a la variabilidad de las situaciones
dadas por una serie de elementos del juego como son: el
mvil, el espacio, los atacantes, los defensores, la meta
(Bayer, 1986, Ruiz, 1995; Ruiz y Snchez, 1997, Coque
2011) es decir, cada una de stas categoras y su combinacin podran afectar el objetivo del juego.
Otros estudios (Chatzopoulos, Drakou, Kotzamanidou y Tsorbatzoudis, 2006; Aguilar y Ramn, 2007;
Harvey, Cushion, Wegis y Massa, 2010) han registrado
la accin de juego (la percepcin, la toma de decisin y
la ejecucin) para describir los procesos que emplean los
jugadores para resolver un problema en funcin de la
competencia y posteriormente explicar su importancia.
Por lo tanto, el deporte se entiende como un sistema
complejo de produccin de juicios sobre las situaciones
concurrentes y eventos pasados que se acoplan con la
habilidad del jugador para ejecutar destrezas tcnicas que
dependen del componente tctico en la respuesta del jugador en una situacin de juego concreta (Garca, Moreno M., Moreno A., Iglesias y Del Villar, 2009a).
En tal sentido, la fase ofensiva es una categora que
abarca una sucesin de acciones que se presentan durante
el juego y que requieren una constante toma de decisiones (Bayer, 1986) a travs de los principios de juego:
1. Conservacin del mvil cuando este ha sido recuperado;
2. Progresin con el mvil o avanzar con el mvil
Revista mpetus
97
hacia la meta contraria;

3. Finalizacin y concrecin del objetivo, al intentar
marcar un punto
Con relacin a la toma de decisiones segn Jimnez,
(2007) es el proceso mental por el que la persona, tras
una percepcin de entorno, selecciona y planifica una
respuesta idnea, compatible con el medio donde se encuentra. Esta toma de decisin se manifiesta a travs de
una accin que se podra comparar con el objeto o patrn
inicialmente propuesto.
Con relacin a los antecedentes en cuanto a la elaboracin de escalas para apreciar y valorar la toma de
decisiones en el deporte escolar se encontraron algunos
instrumentos para evaluar el rendimiento individual en
el juego como el: Teaching Games for Understanding
TGfU de French y Thomas, (1987), McPherson y French,
(1991); Turner y Marteniuk, (1992), el Team Sport Assessment Procedure TSAP por Grehaigne, Boutiher y
Godbout, (1997), el Game Performance Assessment Instrument -GPAI por: Olsin, Mitchell y Griffin, (1998).
En el alto rendimiento existen numerosos estudios que
han evaluado la toma de decisiones de los deportistas en
entrenamientos y competiciones sobre las acciones tcnico-tcticas en diferentes deportes, Gmez y Lorenzo,
2006; Iglesias y Cols., 2002; Jimnez, 2007; Tavares, 2009;
Tenenbaum, 2003; Ruiz y Arruza, 2005, Echeverri, 2013
y Hoyos, 2013.
Antecedentes de validacin de instrumentos para la
medicin de la tctica
Snchez y Echeverry (2004) sugieren que el procedimiento para la validacin de un instrumento de medicin debe pasa por una serie de interrogantes como: la
importancia para medir algo que realmente existe y que
lo justifica una motivacin para hacerlo; que el objetivo a
medir puede estar representado por una escala parecida
a otros instrumentos; que la realidad que se est midiendo es cambiante, que la escala es capaz de detectar stos
cambios y finalmente que la escala o instrumento sea fcil
de aplicar y de procesar. A su vez, el proceso de certificacin o validacin de la escala se sustenta sobre una serie de pasos tales como: validez de apariencia, validez de
constructo, validez de criterio, confiabilidad test - retest,
sensibilidad al cambio y utilidad.
Revista mpetus
Ruiz y Graupera (2005) disearon y validaron un

instrumento con cuatro aspectos de la dimensin subjeti-
98
Revista mpetus
va de la toma de decisiones: el compromiso al decidir, la

competencia al decidir, la ansiedad y el agobio al decidir.
Establecieron el criterio de fiabilidad con entrenadores
expertos y emplearon una escala Likert que consideraba
tems como la percepcin de s mismo en la competencia,
las preferencias del adversario, el miedo y la duda para decidir adecuadamente. Establecieron 68 tems (para hacer
la evaluacin) que despus fueron sometidos a un anlisis
de fiabilidad y homogeneidad y establecieron 44 tems
con una consistencia interna a travs del mtodo estadstico alpha de Cronbach ( 0,76) y mediante un test retest
determinaron el coeficiente de correlacin ( 0,74).
Garca, Moreno, Iglesias y cols. (2008), realizaron
una validacin de un cuestionario que evala el conocimiento declarativo y procedimental de jugadores de tenis.
Este cuestionario evala el mbito procedimental en 5
situaciones especficas de juego y el mbito declarativo a
travs de explicar por qu lo hace. En el estudio la validacin empleo 10 expertos para determinar la pertinencia
mediante la escala Likert para seleccionar 25 preguntas.
El proceso de validacin y fiabilidad lo hicieron a travs del coeficiente de alpha de Cronbach (> 0,70). En
la consistencia interna se obtuvo 0,72 en el componente
declarativo y 0,77 en el procedimental, con buena consistencia interna en 23 preguntas. Adems establecieron una
fiabilidad (retencin) en un intervalo de 7 das (> 0,70).
Figueiredo y col. (2008), analizar la toma de decisiones en baloncesto, balonmano y ftbol de saln, utilizando un cuestionario de 35 preguntas, un grupo expertos
en los deportes mencionados y un instrumento GPAI de
10 categoras. Ellos realizaron una observacin exploratoria con el propsito de establecer unas categoras. Posteriormente, establecieron una serie de macro-categoras,
luego a cada uno de los sujetos los evaluaron mediante
video-anlisis para establecer una valoracin cualitativa y
cuantitativa por 10 expertos. En la evaluacin cualitativa
se realiz un procedimiento de concordancia de consenso y en la evaluacin cuantitativa obtuvieron un ndice
de correlacin de Kappa ( 0,90).
Pereira, Castro, Mesquita y Moreno (2009) analizaron 1513 acciones de juego correspondientes al saque en
voleibol. Durante el estudio emplearon un instrumento
validado (Mesquita, 2006b), durante la valoracin de cada
una de las acciones aplicaron una prueba estadstica para
determinar la fiabilidad intra observador. El test -retest se
hizo sobre el 40% del total de las acciones y establecieron
un lmite inferior de 80% previo a la prueba estadstica y
finalmente obtuvieron una concordancia de 98%.

Garca, Ruiz y Graupera (2009) validaron un cuestionario con el propsito de establecer un perfil decisional en 121 jugadores de voleibol. Para ello establecieron
30 tems mediante una escala Likert de 4 puntos, para
indagar la competencia decisional de los jugadores. El
instrumento fue probado en 3 estudios previos, la fiabilidad fue moderadamente alta ( = 0,75, el intervalo de confianza fue de 95%, desde el punto de vista de
consistencia, como de estabilidad (test - retest). Segn los
investigadores Estos valores indican unas caractersticas
psicomtricas apropiadas para su empleo por psiclogos
del deporte y profesionales del deporte.
Moreno, Del Villar, Garca, Gil y Moreno (2011) durante su investigacin experimental, validaron un instrumento para la toma de decisiones en voleibol fundamentado. El GPAI les permiti realizar una clasificaron de
acuerdo a unas caractersticas previamente establecidas
para la toma de decisiones en apropiadas e inapropiadas.
La validacin cont con 2 observadores y 12 sesiones
de entrenamiento, la concordancia en la valoracin de la
toma de decisiones a travs del anlisis intra observador
e inter observador en las primera sesiones obtuvieron un
ndice de Kappa de 0,61, y finalmente la concordancia
fue de ( 0,90).
Otero, Gonzlez y Calvo (2012) disearon y validaron dos instrumentos para la evaluacin de la toma de
decisiones de futbolistas en el mbito declarativo y procedimental. Durante la fase exploratoria participaron 6
expertos, que elaboraron un cuestionario a travs del mtodo Delphi (Calabuig y Crespo, 2009) que consiste en
aplicar una serie de cuestionamientos (en repetidas ocasiones) a expertos. Despus del diseo del cuestionario,
realizaron un estudio piloto a deportistas para establecer
el criterio de fiabilidad. El abordaje de la toma de decisiones tuvo en cuenta tres roles fundamentales presentes en
el juego (jugador con baln, jugador sin baln y defensa),
y emplearon el mtodo estadstico alpha de Cronbach
para identificar la consistencia interna y tambin utilizaron KR para el anlisis de variables dicotmicas (coeficiente de 0,68). En la fase procedimental de la toma
de decisiones se emple un GPAI, adaptado al ftbol,
el estudio piloto previo permiti perfeccionar y eliminar
interferencias que pudieran afectar el anlisis.
Moreno, Del Villar, Garca G, Garca C y Moreno P
(2013) validaron un cuestionario para la evaluacin pro-
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
cedimental durante la competencia en voleibol. Dispusieron de 10 expertos que valoraron la representatividad e

importancia de las preguntas con el propsito de establecer la validez de apariencia y de constructo mediante una
escala Likert de 10 puntos. Luego realizaron un estudio
piloto para descartar problemas de redaccin, terminologa y adecuacin. La fiabilidad obtenida mediante el alpha
de Cronbach un test-retest fue de 0,71 y 0,79 respectivamente. Emplearon validez concurrente y fiabilidad temporal debido a que la muestra del estudio se encontraba
en competencia y slo se podra mantener cautiva durante 9 das. El anlisis test- retest mediante r de Pearson
mostr un cuestionario consistente y estable (0,71).
Por lo tanto, se observa una escasa produccin cientfica especficamente relacionada con instrumentos para
evaluar la toma de decisiones en el ultimate frisbee. En la
actualidad este novedoso deporte requiere de instrumentos para poder evaluar el desempeo de los deportistas
durante el juego que nos permite establecer mecanismos de valoracin y control de una de las variables del
rendimiento deportivo a partir de la toma de decisiones
cuando el jugador tiene posesin del mvil, quien permanentemente est obligado a realizar una accin de juego
(pase o un lanzamiento -una asistencia) forzado por el
tiempo. Se espera que esta investigacin produzca nuevos
fundamentos terico-prcticos que conlleven a una mejor lectura del rendimiento de los jugadores.
Objetivo
Validar un instrumento para evaluar la toma de decisiones del jugador en posesin del frisbee en la fase ofensiva, quien est permanentemente obligado por el adversario y el tiempo a realizar un pase.
Objetivo especfico
-Determinar la confiabilidad del instrumento para evaluar la toma de decisiones
-Determinar la validez del instrumento para evaluar la
toma de decisiones
Metodologa
El estudio realizado fue de tipo descriptivo transversal, a travs del cual se dise un instrumento para
evaluar la toma de decisiones de los jugadores durante
la fase ofensiva del juego. Se emple el anlisis de video
para valorar cada una de las acciones de juego grabadas
Revista mpetus
99
(ver grfico 7). Las categoras de evaluacin de la toma de

decisiones se elaboraron mediante una escala tipo Likert
(ver cuadro 2) consensuadas y estandarizadas con los entrenadores expertos de esta modalidad deportiva Ruiz y
Graupera (2005). La concordancia conseguida entre los
observadores mediante el ndice de Kappa (Cohen, 1960)
se obtuvo a travs del anlisis test-retest, inter evaluador
e intra evaluador.
El anlisis de los datos se realiz contabilizando el
tipo de acciones apropiadas e inapropiadas que fueron
consideradas y juzgadas por los expertos empleando los
videos y la hoja de Excel-Office (2007) para poder registrar las frecuencias y los porcentajes. Despus de analizar
y obtener las apreciaciones y evaluaciones del nivel de
concordancias entre los observadores se utiliz el software Epidat 3.1 para establecer la concordancia mediante el
ndice de Kappa.
El universo estuvo compuesto por las acciones filmadas durante los partidos del Torneo Ultimate de Oro
2011 y del torneo INDER Medelln en categoras colegial
y universitario en el 2012. La muestra total fue de 884
acciones de juego (pase y recepcin) extradas de la fase
semifinal de ambos torneos.
Variables del estudio
La toma de decisiones inapropiadas: se define
como un proceso de seleccin de acciones individuales que no favorecen la conservacin, la progresin y
la finalizacin para lograr los objetivos de la fase ofensiva. Depende de dos condicionantes: 1. Si la eleccin
por parte del lanzador hacia el jugador que recibe no
asegura la continuidad del juego. 2. Si la eleccin de las
acciones que llevan a la prdida de posesin del frisbee o
un mal posicionamiento en el campo de juego.
La toma de decisiones apropiadas: se define como
un proceso de seleccin de acciones individuales del jugador que estn supeditadas al trabajo colectivo y que
favorecen la conservacin, la progresin y la finalizacin
para lograr los objetivos de la fase ofensiva. Depende de
dos condicionantes: 1. El espacio en el campo de juego:
el lanzador o el receptor estn marcados; la creacin de
espacios en la cancha; la distancia entre el lanzador y el
jugador que recibe el frisbee; la lnea de pase. 2. Tiempo
de posesin del frisbee: no retiene el frisbee facilitando la
presin
Revistadefensiva.
mpetus
100
Revista mpetus
Procedimiento
Primero, se definieron una serie de criterios para
seleccionar a los expertos, quienes deban cumplir con:
a. certificar una experiencia mnima de 2 aos como entrenador; b. que hubieran participado como jugadores
en competencias de esta modalidad a nivel nacional; c.
deban desempearse actualmente como entrenadores
de sta modalidad deportiva.
(a 3 metros o menos). Tambin, un jugador se considera marcado cuando un oponente obstaculiza la lnea
de pase, es decir, se interpone entre el lanzador y el receptor.
procedimiento que se hizo para avanzar en el diseo y

validacin del instrumento:
Receptor desmarcado: jugador con un oponente

que interfiere en la recepcin del pase, es decir, que est
a una distancia (a ms de 3 metros) o ms de distancia
alrededor del atacante.
Se realiz una reunin con 12 entrenadores de ultimate frisbee con el propsito de socializar los objetivos de
la investigacin y algunas bases conceptuales en la fase
ofensiva del juego, se dio a conocer las metodologas que
se han tenido en cuenta en otros deportes. Se observaron algunos videos del juego, all emergieron confusiones
conceptuales y tericas acerca de la toma de decisiones
apropiadas e inapropiadas. Por ejemplo, poca claridad en
la delimitacin del concepto toma de decisiones. Finalmente se logr aclarar los contenidos conceptuales del
trmino toma de decisiones y los alcances de la investigacin. En una segunda fase se logr un consenso general
que permiti establecer unas categoras para comenzar
con una fase exploratoria para definir las variables alrededor de la toma de decisiones.
Segundo, se extendi una invitacin a todos a entrenadores que cumplan con los criterios de inclusin
previamente establecidos.
La distancia entre el lanzador y el receptor: es el

espacio lineal que hay entre el jugador que tiene el frisbee
y el que lo recibe. Se expresa en metros.
Tercero, los investigadores programaron varias reuniones para dar a conocer a los entrenadores-expertos los objetivos de la investigacin y los propsitos del
instrumento de valoracin. Los expertos elaboraron
las categoras y criterios generales relacionados con la
evaluacin de la fase ofensiva del juego a travs de una
escala Likert de 5 puntos.
Linealidad: es el espacio en el campo de juego que

la defensa ocupa frente al lanzador (ver grfico 6), tambin se conoce en otros deportes como el espacio o
zona muerta.
Cuarto, se realiza la primera evaluacin que permiti la ampliacin de los conceptos alrededor del instrumento. Cada uno de los estudios pilotos emplearon
acciones de juego previamente editas y observadas a
travs de un reproductor de video PC. A cada calificacin obtenida por los expertos se le efectu un anlisis
estadstico en Epidat (v. 3.1) permitiendo reordenar y
afinar los conceptos de evaluacin y clasificacin de las
decisiones en apropiadas e inapropiadas, hasta lograr la
elaboraron de los trminos de referencia de cada tem
de evaluacin que establecan un consenso sobre las
conductas visibles de los jugadores.
El procedimiento a pesar de las modificaciones,
estuvo fundamentado en la metodologa que plantean
Snchez y Echeverry (2004) para disear y validar escalas de medicin.
A continuacin se describen cada uno de las definiciones conceptuales que se tuvieron en cuenta en primera instancia para el diseo y la validacin del instrumento de medicin de la toma de decisiones en ultimate
frisbee.
Lanzador desmarcado: jugador sin un oponente al
frente o que est a ms de 3 metros.
Receptor marcado: Jugador con un oponente a
una distancia que no le permite la recepcin del frisbee
Conservar el disco: Segn Bayer (1986) hace referencia a mantener la posesin del mvil a travs de
desmarque con desplazamientos ofensivos en anchura.
Por lo tanto, el lanzador con posesin del frisbee debe
seleccionar al compaero ms cercano para realizar el
pase, de forma que se pueda evitar el conteo por parte
de la defensa.
Orientarse hacia el frisbee: es la actitud ofensiva del
receptor para contribuir a que no se pierda la posesin
del frisbee. El jugador tiene una percepcin constante
para acomodarse y opta por correr, saltar, girar, cambiar
de direccin y as tratar de obtener una ventaja espacial
y temporal para la recepcin.
Validez de apariencia
Validez de constructo
Se solicit a cada uno de los entrenadores que calificara en una escala Likert de 5 puntos, que fluctuaba entre
muy en desacuerdo hasta muy de acuerdo cada uno
de los tems que fueron previamente diseados relacionados con la toma de decisiones observables (representatividad) en cada uno de los videos, (ver cuadro 1).
Lnea de pase: es la trayectoria en lnea recta entre

el poseedor del disco y el receptor que se presenta en un
instante del juego en la que puede darse un pase y una
recepcin del frisbee.
El tiempo de conteo adecuado: se refiere a los segundos que transcurren con la posesin del frisbee para
elegir una opcin de pase. Entre 0 y 8 segundos se debe
elegir una opcin de pase para mantener la posesin del
frisbee (movilidad con desplazamientos ofensivos en anchura) o penetrar hacia campo contrario (profundizar).
Entre 9 y 10 segundos se debe elegir una opcin de desprenderse (lanzndolo lo ms lejos posible de su propio
campo) del frisbee para evitar el conteo por parte de la
defensa.
A continuacin se presenta una ampliacin del
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Revista mpetus
101
Los trminos e tems empleados en esta segunda

fase por los expertos se explican a continuacin:
Jugador marcado con el frisbee: Jugador con un oponente al frente que le hace difcil la tarea de lanzar el frisbee
y que se ubica a menos 3 pasos reglamentarios (3 metros
aproximadamente) para hacer el conteo de posesin del
frisbee. En otras palabras, un jugador marcado tiene un
oponente a una distancia tal, que no le permitira la recepcin del frisbee. Tambin un jugador se considera marcado
cuando un oponente que obstaculiza la lnea de pase; es
decir, si se interpone entre el lanzador y el receptor.
Muy de acuerdo
De acuerdo
Indeciso
Items de evaluacin
de la fase ofensiva
en ultimate frisbee
En desacuerdo
Muy en desacuerdo
Cuadro 1. Escala Likert correspondiente a los tems de la

toma de decisiones del jugador en la fase ofensiva.
1. Lanzador marcado o
receptor marcado.
Jugador marcado sin el frisbee: es un jugador con un

oponente cerca de l que le impide la recepcin del frisbee,
independientemente de la distancia que a la que se encuentre el jugador que le va a pasar el frisbee.
2. La distancia entre el
lanzador y el receptor.
Jugador desmarcado o libre de marca: Es el jugador

sin un oponente al frente o que est a ms de 3 metros
(aproximadamente), es decir, este jugador est fuera del
radio de alcance de la defensa.
3. La lnea de pase.
4. Tiempo de posesin
del frisbee.
4. Otro, cul?
Grfico 1 y 2. Decisin apropiada para lanzamientos

hasta 10 metros.
Grfico 4. Decisin apropiada hasta 30 metros de acuerdo

a la lnea de pase establecida entre el lanzador, la defensa
y el jugador que recibe; la zona gris clara es la adecuada.
El anlisis de la escala se hizo aceptando las calificaciones conferidas por los expertos que coincidan
(de acuerdo o muy de acuerdo) y estas nuevas categoras
observables en video fueron socializadas. Por lo tanto,
se adicionaron varias categoras y subcategoras para restructurar los items. De esta manera se asuman todos los
dominios en torno a la toma de decisiones y sus manifestaciones en el campo de juego. Ver criterios para la
toma de decisiones apropiadas e inapropiadas para lanzamientos hasta 10, 15, 20, 30 metros alrededor del jugador
(zona gris) como se observa en los grficos 1, 2, 3, 4, 5
y 6.
Lugar oportuno: Este aspecto se refiere a un lugar

disponible en la cancha teniendo en cuenta la carrera de
los atacantes y defensas. Es decir, se refiere a los espacios
libres que temporalmente se presentan con el flujo de los
jugadores mientras se desplazan en el campo de juego.
Lugar inadecuado: Se refiere a un lugar ocupado
por jugadores en posicin esttica o detenida que facilita
la interceptacin del frisbee cuando se realiza el pase. En
algunos casos, el lugar inadecuado tambin se puede presentar si durante la carrera el jugador defensa se encuentra con uno o ms jugadores que podran interceptar el
frisbee durante su trayectoria de vuelo; es decir, que independientemente de la velocidad de la carrera del jugador
ofensivo, este se ver afectado por el jugador o los jugadores que se encuentren alrededor de la trayectoria que
lleva el pase por su posicin o por la carrera que llevan
durante la fase defensiva.
Grfico 3. Decisin apropiada para lanzamientos hasta 15 metros.
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Lnea de pase: Es la trayectoria en lnea recta entre el

poseedor del disco y el receptor.
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Grfico 5. Decisin apropiada para lanzamientos hasta 20

metros.
de Oro 2011) teniendo en cuenta los criterios y categoras

establecidas por los expertos como apropiadas o inapropiadas. Las evaluaciones se registraron en un formato
(cuadro 2). En sta evaluacin se convoc a 10 entrenadores para que valoraran la toma de decisiones.
Cuadro 3. Resumen de criterios para la toma de decisiones apropiadas e inapropiadas del lanzador en la fase ofensiva.
Categora de
la variable
Cuadro 2. Formato para la valoracin de la toma de decisiones del jugador en la fase ofensiva.
Lanzador
Grfico 6. Decisin apropiada para lanzamientos hasta 30

metros.
Observaciones
Accin
Identificacin
del jugador
Apropiada
(no hay visibilidad;

No
apropia- se presenta duda
da
entre apropiada
y no apropiada
Espacio
s.
2
3
Validez de criterio
Instrumentos
Se utiliz la Observacin in vitro para la recoleccin de las acciones de juego, se utiliz una cmara lateral
que abarco toda la panormica de los 14 jugadores en el
campo de juego y otra cmara que estuvo en movimiento
siguiendo el frisbee y as, poder garantizar un anlisis de
todos los jugadores con relacin al mvil (ver grfico 7).
Grfico 7. Ubicacin de las cmaras para recoleccin de
las acciones de juego.
No fue posible establecer un patrn de oro dado

que no existe otro instrumento comparable para establecer alguna correlacin. A pesar de que ya se han realizado
estudios sobre la valoracin de la toma de decisiones en
ultimate frisbee (Carpenter, 2010) sin embargo, no se encontr una descripcin del instrumento (tems) con los
que fueron valorados los sujetos.
Confiabilidad test-retest
Realizamos una segunda evaluacin con el propsito de establecer la concordancia inter evaluador definitiva, realizando algunas modificaciones a los criterios
considerados en la evaluacin inicial de la validez de contenido (ver cuadro 3).
Se realiz una prueba con los indicadores anteriormente mencionados. Los entrenadores calificaron la
toma
de decisiones
de los jugadores en una muestra de 10
Revista
mpetus
acciones previamente grabadas en video (Torneo Ultimate
Revista mpetus
Criterio de evaluacin
Una evaluacin posterior para analizar la concordancia se realiz con una muestra de 20 acciones de juego inter evaluador con 3 expertos. De esta manera, se
establecieron unas modificaciones finales con respecto a
los trminos y palabras claves en cada uno de los tems
para descartar posibles confusiones. Estas adaptaciones
permitieron crear un instrumento final y la planilla de re-
Validez de contenido
104
Tiempo
Tipo de decisin
Alude al pase que se hace Lanza al compaero libre de marca Apropiada
a un compaero que reciInapropiada
be el frisbee cmodamente
Lanza al compaero con marca
Realiza el pase a un rea de fcil inInapropiada
Hace referencia a una
terceptacin (difcil recepcin)
zona cubierta por el deRealiza el pase a un rea de difcil
fensa o al lado del defensa
Apropiada
interceptacin (fcil recepcin)
Lanza el frisbee al lugar oportuno de
Apropiada
acuerdo a la situacin del defensa
Tiene en consideracin la Lanza el frisbee al lugar inadecuado
posicin defensiva y pase de acuerdo a la situacin del deInapropiada
se hace a un lugar de dif- fensa
cil interceptacin
Hace referencia a realizar Realiza un pase a un lugar alejado
un pase a zonas que per- de la lnea lateral o que da continui- Apropiada
mitan ms posibilidades dad a la conservacin del frisbee.
de juego.
Retiene el frisbee facilitando la preInapropiada
sin defensiva.
Hace referencia al uso del Retiene el frisbee sobrepasando el
tiempo de posesin (vio- lmite de tiempo de posesin (10 Inapropiada
lacin) del frisbee facilitan- segundos).
do la accin defensiva
No retiene el frisbee hasta el lmite
Apropiada
de posesin.
Lanza el frisbee hacia el Enva el frisbee a una zona alejada
Apropiada
campo contrario antes de del campo de anotacin propio
que se cumpla el conteo
(entre el segundo nueve y
diez) con el fin de que el No enva el frisbee a una zona alejaInapropiada
equipo contrario inicie su da del campo de anotacin propio.
ataque desde la zona de
anotacin propia
Criterio operacional
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
coleccin de la toma de decisiones de los jugadores (ver

cuadro 4).
Utilidad
El diseo del instrumento tuvo como objetivo la
formulacin de tems claros y de fcil comprensin, sin
necesidad de equipos de alto costo, lo que supone un fcil
Revista mpetus
105
acceso para cualquier entrenador. En sntesis el sistema

de valoracin de la toma de decisiones requiere de los
siguientes materiales: a. una planilla para verificar el tipo
de decisin de los jugadores. b. un monitor o reproductor de video que permita observar las acciones de juego
previamente editadas y seleccionadas.
Cuadro 4. Versin final del instrumento para la valoracin
de la toma de decisiones.
Criterio operacional para el lanzador
# Acciones
1
Lanza al compaero libre de

marca (A)
Realiza el pase a un lugar de fcil
interceptacin (I)
Realiza el pase a un lugar de difcil
interceptacin a pesar de tener un
defensa cerca (A)
Lanza el frisbee al lugar oportuno
teniendo en cuenta la capacidad de
orientacin del defensa (A)
Retiene el frisbee facilitando la presin
defensiva (I)
No retiene el frisbee para evitar la
presin defensiva (A)
Da continuidad a la jugada con
pases consecutivos para avanzar en
el campo (pase y va o dishes) (A)
No da continuidad a la jugada con pases
consecutivos para avanzar en el campo
(pase y va o dishie) (I)
Retiene el frisbee sobrepasando el lmite
del tiempo de posesin, es decir, el jugador
permite el conteo (10 segundos) (I)
No permite el conteo (10 segundos);
el jugador enva el frisbee a una zona
alejada en el campo contrario (A)
A= apropiada; I = inapropiada
Lugar de fcil interceptacin: Se refiere a un lugar

ocupado por jugadores en posicin esttica o detenida
que facilita la interceptacin del frisbee cuando se realiza
el pase. En algunos casos, el lugar inadecuado tambin se
puede presentar si durante la carrera el jugador defensa
se encuentra con uno o ms jugadores que podran interceptar el frisbee durante su trayectoria de vuelo; es decir,
que independientemente de la velocidad de la carrera del
jugador ofensivo, este se ver afectado por el jugador o
los jugadores que se encuentren alrededor de la trayectoria que lleva el pase por su posicin o por la carrera que
llevan durante la fase defensiva.
Lugar de difcil interceptacin: se refiere a un lugar
disponible en la cancha para la recepcin del frisbee teniendo en cuenta la carrera de los atacantes y defensas
(bisectriz). Es decir, se refiere a los espacios libres que
temporalmente se presentan con el flujo de los jugadores
mientras se desplazan en el campo de juego.
Capacidad de orientacin: se refiere a identificar la
posicin y los movimientos del cuerpo en el espacio y en
el tiempo, en relacin al frisbee en movimiento o de los
jugadores en el campo de juego.
Lugar oportuno teniendo en cuenta la capacidad de
orientacin: es un lugar donde se va a realizar el pase y
donde la defensa no tiene una adecuada percepcin del
espacio o tiempo para adaptarse a la situacin de juego
de forma eficaz.
Retiene el frisbee: el jugador con posesin tarda en
desprenderse del frisbee a pesar de que tiene un jugador de
apoyo que crea lnea de pase en anchura (movilidad). Esta
situacin facilita la presin defensiva.
No retiene el frisbee: el jugador se desprende rpidamente del frisbee con el objetivo de la movilidad en anchura.
Da continuidad: se desprende rpidamente del frisbee
para avanzar (penetrar o profundizar) a travs de dishes
(pase y va).
No da continuidad: el jugador con posesin no entrega el frisbee en situacin de dishe (pase y va).
El proceso de construccin del instrumento para
valorar la toma de decisiones de los jugadores se fundament estableciendo una categorizacin de conductas
Revista mpetus
106
Los trminos empleados se explican a continuacin:
Revista mpetus
observables durante el desarrollo del juego. Estas conductas fueron captadas previamente en video y pasaron
a un proceso de edicin en el que se obtuvieron las acciones. Por otra parte, la certificacin del instrumento
de evaluacin se realiz mediante varias reuniones con
entrenadores-expertos de esta modalidad deportiva, estableciendo los dominios entorno a la toma de decisiones
del jugador y sus manifestaciones en el campo de juego.
Este aspecto hizo que se ampliaran y aclararan definiciones que causaban confusin en torno a las decisiones apropiadas y las decisiones inapropiadas en aspectos
como jugador marcado, lnea de pase y jugador desmarcado. Posterior a stos resultados se realiz un segundo
estudio piloto en el que se obtuvo una concordancia con
una valoracin de moderada (0,61). Con motivo de este
resultado se hizo una reunin con el propsito de aclarar
la baja concordancia entre los evaluadores. Cada uno de
ellos expres inconformidad frente a la precisin de los
criterios (ver cuadro 6), es decir, poca claridad y delimitacin entre las categoras espacio y el tiempo, entonces, se suprimi esta clasificacin y se establecieron unos
tems ms claros en un formato ms sencillo en el que se
calificaba el tipo de decisin de una forma un poco ms
resumida, no obstante, cada uno de los trminos como
libre de marca, fcil interceptacin, lugar oportuno, entre otros, recibieron un tratamiento especfico
mediante un entrenamiento con videos para establecer
diferencias conceptuales y visuales entre ellos.
Resultados
La primera versin del instrumento fue obtenida
mediante la creacin de categoras alrededor de la fase
ofensiva del juego. Estas categoras fueron consideradas
por un grupo de expertos en el ultimate frisbee mediante
una escala Likert. La segunda versin del instrumento se
obtuvo despus de un estudio piloto con 10 acciones en
el que se consigui un ndice muy dbil en la concordancia, en un segunda prueba se aument el grado de concordancia entre los expertos. A continuacin se describe
cada una de las pruebas que se realizaron para validar el
instrumento de medicin.
Validez de contenido
La evaluacin para determinar la validez de contenido del instrumento, inter evaluadores, revel un ndice
de Kappa de 0,19, es decir, una valoracin de baja concordancia. Lo que condujo a modificar algunos tems de
valoracin de la toma de decisiones y profundizar en la
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
descripcin conceptual alrededor del instrumento (se elabor una segunda versin del instrumento). De esta manera, se lleg a una estandarizacin de las conductas de
los jugadores que eran visibles en el video.
Cuadro 5. Validez de contenido del instrumento de valoracin de la toma de decisiones del jugador en la fase
ofensiva.
tem
No.
Evaluadores
No.
acciones
Tipo de
anlisis
ndice de
Kappa
Validez
de
contenido
10
Inter
evaluadores
0,19
Validez
de
contenido
20
Inter
evaluadores
0,61
Confiabilidad test retest

La fiabilidad temporal del instrumento de medicin
se realiz con 20 acciones de juego, interevaluador e intraevaluador (test retest) a los 7 das despus. El anlisis
estadstica mostr una concordancia entre los evaluadores (0,93 y 1, respectivamente, ver cuadro 6). Lo que llev
a establecer una suficiente claridad y coherencia de los
criterios para los evaluadores.
Cuadro 6. Confiabilidad del instrumento de valoracin de
la toma de decisiones del jugador en la fase ofensiva.
tem
Confiabilidad
test retest
Confiabilidad
test retest
No.
No.
Evaluadores acciones
3
20
20
Tipo de
ndice de
anlisis
Kappa
Inter
0,93
evaluadores
Intra
evaluadores
Una vez alcanzada la validez de contenido, la validez

de criterio y la confiabilidad test retest fueron evaluadas
un conjunto de acciones, un total de 814 acciones. Durante ste estudio se cont con la participacin de tres
expertos que valoraron cada una de las acciones de juego, obtenindose una concordancia de 0,85 (muy buena)
entre los evaluadores. Dicho resultado permiti dar por
finalizado el diseo y la validacin de los tems que conforman el instrumento para valorar la toma de decisiones
Revista mpetus
107
del jugador en la fase ofensiva.

A continuacin se presenta la concordancia encontrada entre los expertos, ver cuadro 7.
Cuadro 7. Concordancia entre los expertos en el ltimo
estudio.
No. evaluadores
No. Acciones
Tipo de
anlisis
ndice de
Kappa
814
Inter
evaluadores
0,85
Discusin
El aspecto inicial del estudio fue indagar acerca de
la metodologa o procedimientos que se han empleado
para disear y validarlas escalas o instrumentos que mide
la toma de decisiones. En los estudios de Pereira y cols.,
2009 y Moreno y cols., 2010, se describe paso a paso y
muy sencilla una forma en la que se resalta la idoneidad
de los investigadores y la claridad en el equipo de trabajo
que desarrolla el estudio, sin embargo, en los artculos no
reportaron el instrumento en detalle y tampoco los conceptos alrededor de los aspectos que evalan. Sin embargo, se tomaron como ejemplo cada uno de los elementos
del procedimiento alrededor de la variable principal y las
tareas que se deban realizar para establecer una concordancia (criterios de definicin como de identificacin).
Todos estos procedimientos exigieron varias reuniones grupales y muchas horas de anlisis para la reconfiguracin de cada uno de los tems. La baja concordancia
que se present al comienzo entre los expertos, se debi
a la poca claridad conceptual y la ambigedad de sus conceptos referente a la fase ofensiva del juego. Por lo tanto,
la metodologa que emprendimos estuvo encaminada en
conseguir acuerdos en la valoracin de la toma de decisiones y los lmites entre las caractersticas que son identificables en video para luego catalogarlas como apropiadas o no, independientemente del tiempo necesario para
su consecucin.
Las primeras dificultades para iniciar con el diseo y
la validacin del instrumento fue definir una metodologa
basada en pruebas estadsticas. Para ello optamos como
estrategia revisar algunas investigaciones como Snchez y
cols.,
(2004);
Ruiz y Graupera (2005), Figueiredo y cols.,
Revista
mpetus
(2008), Moreno y cols., (2013) que permitieron estable-
108
Revista mpetus
cer el procedimiento para la recoleccin y anlisis de los

datos. A pesar de contar con la revisin de varios estudios que utilizaron alpha de Cronbach y el coeficiente
de Pearson (estadsticos tradicionales) en los anlisis de
consistencia interna u homogeneidad con ndice entre 0,7
y 0,9 (Snchez y cols., 2004); no obstante, el equipo investigador opt por emplear el ndice de Kappa inter evaluar
e intra evaluador, que asume un modelo estadstico ms
exigente porque considera la concordancia como muy
buena a partir de un ndice entre 0,81 y 1, (Cohen, 1960).
Durante el diseo del instrumento fue importante
tener como antecedente una tesis doctoral en el que uno
de los objetivos era valorar la toma de decisiones en adolescentes jugadores de ultimate frisbee (Carpenter, 2011),
sin embargo, los parmetros para el abordaje de stos
aspectos no se encontraron de forma detallada GPAI-,
sobre cmo categorizar o clasificar las decisiones de los
jugadores en apropiadas o inapropiadas. Por lo tanto,
este referente no contribuy para establecer la validez de
constructo del instrumento que validamos para el ultimate
frisbee.
En el deporte en general, los instrumentos con los
que se ha evaluado el componente tctico, cuenta con
escasa fiabilidad, ya que ha estado basada slo sobre criterios subjetivos. No obstante, existen modelos estadsticos para suplir estas falencias, y as, los entrenadores
considerados expertos durante un proceso metodolgico puedan validan instrumentos. Esto requiere mucha
disciplina y ciertas actitudes (compromiso, responsabilidad y disposicin) para analizar las situaciones de juego,
dado que podra afectar la sensibilidad del instrumento.
En el estudio algunos entrenadores afirmaron con
insistencia la importancia de la penetracin como un
nico principio en el desarrollo del juego, situacin que
generaba largas discusiones frente a los sistemas de juego que tradicionalmente se emplea, otros entrenadores
afirmaban que la movilidad (conservar el frisbee con desplazamientos en anchura) era lo ms importante en el
juegos. Otros aspecto que tuvo intensa discusin fue la
capacidad de orientacin de los jugadores con relacin
al desarrollo de una accin de juego (si el jugador estaba marcado o libre de marca, o para considerar un espacio de fcil recepcin o de difcil recepcin). Tambin
las posturas corporales como la rotacin de las caderas
durante desplazamientos laterales o la posicin bsica de
los jugadores para adaptarse de una forma ms eficaz a
las situaciones de juego, fueron objeto de anlisis porque
pensaban que podra incidir para considerar si una toma

de decisin era inapropiada o apropiada.
Es importante recordar que en ultimate frisbee la dinmica interna del juego no permite acciones individuales
como superar 1 contra 1 para avanzar en el campo de
juego o realizar un gol sin la ayuda de otro jugador; la
dinmica de juego exige la convergencia de dos jugadores
para conservar el mvil, avanzar y finalizar.
Es de anotar que hubo aportes significativos de los
expertos relacionados con la comprensin y definicin
de los tems y en la redaccin coherente de la lista de
control y escalas de medida.
Que el ndice de Kappa de 0,85 es un valor que expresa una muy buena concordancia entre los expertos
con relacin a las variables, segn los criterios expuestos
por Cohen, (1960) y Snchez y Echeverry, (2004).
Conclusiones
El instrumento diseado para valorar la toma de decisiones del jugador en la fase ofensiva en ultimate frisbee
es vlido y confiable para determinar el rendimiento individual de la toma de decisiones de un jugador en la fase
ofensiva.
Tambin que el instrumento diseado para valorar
la toma de decisiones del jugador en la fase ofensiva en
ultimate frisbee, fue considerado por los expertos como vlido y confiable para determinar el rendimiento individual
con respecto a la toma de decisiones del jugador-pasador.
El diseo y validacin de este instrumento para valorar la toma de decisiones en la fase ofensiva en ultimate
frisbee, se constituye en un aporte relevante para el mbito
deportivo, al constituirse en una nueva herramienta para
el entrenador para la evaluacin y control del proceso de
toma de decisiones en la enseanza, el entrenamiento y
durante la competencia. Sin embargo apenas se constituye en un primer eslabn en la lnea investigativa del ultimate frisbee.
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Revista mpetus
109
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UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Revista mpetus
111
Caracterizacin de la fuerza de presin palmar

y dorso lumbar en los trabajadores
administrativos de la Universidad de los Llanos
scar Mauricio Santamara* / Andrei Yevgueni Herrera Galn** / Ivonne Johanna Silva Chancy***1
Introduccin
Este trabajo fue realizado a la comunidad administrativa de la Universidad de los Llanos, en donde se llev
a cabo una intervencin enfocada en las pausas activas
para promover la salud y seguridad fsica de los trabajadores administrativos; esta intervencin dio comienzo en
el mes de abril del presente ao y termino en el mes de
julio, las intervenciones realizadas fueron enfocadas a la
prevencin y promocin de enfermedades crnicas no
trasmisibles, dentro de las cuales las cuales el sndrome
del tnel carpiano y lumbalgia son las ms comunes en
estos trabajadores administrativos.
Los trabajos realizados en las intervenciones de
pausas activas fueron de carcter de mejoramiento de las
capacidades condicionales del ser humano, las cuales se
presentaron como la fuerza, flexibilidad, resistencia aerbica y la composicin corporal del ser humano; la capacidad condicional de la fuerza fue aquella sustentada y valorada con ms detenimiento y profundizacin por algunos
integrantes del proyecto de intervencin, en donde esta
capacidad condicional fue evaluada por medio de pruebas para determinar posibles insuficiencias de fuerza en
las personas participativas; las pruebas adquiridas y ejecutadas fueron la dinamometra en prensin palmar mano
dominante y no dominante y la prueba de dinamometra dorso-lumbar, en las cuales 36 personas integrantes y
trabajadores, 29 fueron mujeres y 7 hombres del plantel
administrativo de la universidad, estas personas fueron
evaluadas en las nombradas pruebas, por ende se realiz
con ellas una intervencin con mayor cautela.
Metodologa
Tipo de investigacin con enfoque cuantitativo, de
tipo cuasi-experimental, con alcance explicativo, de corte
transversal, diseo pre-test - pos-test tuvo una duracin
de 12 semanas.
Poblacin
Los participantes son trabajadores administrativos
de la Universidad De Los Llanos, pertenecientes a las
diferentes dependencias administrativas de la Universidad.
La cantidad de individuos que participaron en el programa
de Pausas Activas fue de 36 personas, cuya cantidad
por gnero quedo de la siguiente manera: 7 hombres y
29 mujeres. Para ingresar en el programa de intervencin
deban cumplir ciertos requisitos de inclusin y exclusin
de acuerdo con las consideraciones bioticas e igualmente
diligenciar el formato de consentimiento informado por
escrito para participar en el estudio. Tambin se utiliz el
Cuestionario Internacional de Actividad Fsica (IPAQ),
para conocer el nivel de actividad fsica de cada persona.
1 * M. Sc. En Cultura Fsica, Instituto Superior de Cultura Fsica Manuel Fajardo. Profesor e investigador, Universidad de los Llanos. E mail: oscarsantamaria8@hotmail.com
** Lic. En educacin fsica y Deportes, Universidad de los Llanos. E mail:
*** Lic. En educacin fsica y Deportes, Universidad de los Llanos. E mail:
Cmo citar este artculo: Santamara, N. O; Herrera, G.A; Silva, C. I. (2014). Caracterizacin de la fuerza de presin palmar y dorso lumbar en los trabajadores administrativos de
la universidad de los llanos. En: Revista mpetus, Villavicencio. Vol 8 # 1. Enero-Agosto
2014, pp. X-XX.
Revista mpetus
112
Para poder llegar a un anlisis de datos y recoleccin

de estos mismos, se realizaron estas pruebas en dos ocasiones y fechas distintas, las cuales se denominan pre-test
y post-test, en donde el pre-test se llev a cabo al inicio de
las intervenciones y el post-test al finalizar estas, con ello
el objetivo de la ltima valoracin es llegar a conclusiones
claras de mejoramiento de la capacidad condicional del
ser humano y en otros casos llevar una estabilidad para
prevenir enfermedades ms comunes en las personas que
llevan su vida laboral en oficinas.
Revista mpetus
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Revista mpetus
113
Tabla N1. Composicin de la muestra por rango de

edad y gnero
Rango De
Edades
18 24
25 34
35 44
45 54
55 64
TOTAL
Masculino
Femenino
Total
2
3
1
0
1
7
4
14
4
4
3
29
6
17
5
4
4
36
Procedimiento
El proceso de intervencin inicia con una valoracin de la fuerza en prensin palmar de la mano dominante y no dominante y posteriormente una evaluacin
de la fuerza en la regin dorso lumbar, con diseo pre
test y post test, para identificar el nivel de fuerza en cada
zona corporal evaluada, aplicando la evaluacin antes de
iniciar el programa y al finalizar, utilizando 2 protocolos
para dichas evaluaciones. El protocolo aplicado para la
evaluacin de la fuerza en prensin palmar fue por James
y Fisher (1996) y el protocolo aplicado para la evaluacin
de la fuerza en la regin dorso lumbar fue por Martnez
Lpez (2002).
El programa de intervencin correspondiente a las
actividades fsicas sistemticas tuvo una duracin de 12
semanas iniciando el 08 de abril de 2013 y finalizando el
28 de julio de 2013; cada sesin tena una duracin de 15
minutos, realizada 3 veces por semana en jornada mixta y
dichas actividades se implementaron en la oficina de cada
dependencia.
Apretar el dinammetro con rapidez y al mximo, no tardando ms de unos 5 segundos en

cada ensayo. No se puede cambiar la posicin
corporal inicial.
Tabla N 2. Formato de recoleccin de datos en la evaluacin de la fuerza en dinamometra de prensin

palmar y dorso lumbar
Universidad De Los Llanos

Facultad De Ciencias Humanas Y De La Educacin
Escuela De Pedagoga Y Bellas Artes
Licenciatura En Educacin Fsica Y Deportes
Villavicencio Meta
Efectuar 2 o 3 ensayos alternativamente, con

cada mano. Descansar aproximadamente entre
20 y 60 segundos entre cada ensayo.
Despus de cada ensayo anotar los resultados en
el cuadro (3,1).
Basados en la tabla (3.2) determinar cul es el
numero nivel normal.
2013
Nombre Y Apellido:
Dependencia:
El protocolo de evaluacin de la fuerza en la regin

dorso lumbar, Martnez Lpez (2002).
Para su realizacin, el sujeto se deber colocar de
pie sobre el dinammetro de espalda. El ejecutante permanecer con las piernas semi-flexionadas y separadas a la anchura de sus hombros, e
inclinar ligeramente su tronco adelante, a la vez
que agarra, con ambas manos, que conecta con
el dinammetro a travs de una cadena.
La medida de la cadena deba ser adecuada para
que el sujeto mantuviera en todo momento las
piernas semi-flexionadas y brazos extendidos, de
tal forma se poda realizar el esfuerzo con la extensin de los msculos del tronco.
Ejecucin: a la seal del controlador o evaluador,
el ejecutante deba extender la espalda, estirando
el dinammetro con la mxima fuerza posible.
Se registr el mejor de dos intentos. La puntuacin se anot en kilogramos.
C.C:
Sexo:
Evaluacin Fuerza (Kg)
Edad:
Fechas De Control
tems
D__M__A____
D__M__A____
D__M__A____
Prensin Palmar Dominante

Prensin Palmar No Dominante
Dinamometra Dorso Lumbar
Observaciones:
Anlisis estadsticos
Se utiliz el software Microsoft Excel XP versin 2007, tanto para la tabulacin de datos, como
para el anlisis de los resultados. Los sujetos fueron
clasificados por gnero y dependencia.
El protocolo de evaluacin de la fuerza en prensin

palmar, James y Fisher (1996) consiste en:
Adoptar una posicin de pie con la cabeza erguida, mirando al frente.
Ajustar el dinammetro manual de modo que la
segunda falange del dedo corazn se oponga al
instrumento de agarre en un Angulo de 90 grados.
Situar el antebrazo en un ngulo de 45 grados y
rotarlo ligeramente hacia afuera. El codo debeRevistar
mpetus
estar en extensin y rotar ligeramente hacia
afuera Kuzala y Vargo.
114
Revista mpetus
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Revista mpetus
115
Tcnicas e instrumentos
Tabla N 3. Valores de clasificacin en dinamometra de prensin manual
Hombres (Aos)
18-24
25-34
35-44
45-54
55-64
65-100
Mujeres (Aos)
18-24
25-34
35-44
45-54
55-64
65-100
DINAMOMETRIA MANUAL (KG)

Muy Bajo
Bajo
Medio
Alto
72
73-84
85-97
98-111
69
70-80
81-92
93-105
59
60-74
75-90
91-107
60
61-73
74-87
88-102
52
53-63
64-75
76-88
45
46-57
58-70
71-84
Muy Bajo
Bajo
Medio
Alto
39
40-49
50-60
61-72
32
33-43
44-55
56-68
27
28-41
42-56
57-72
28
29-36
37-45
46-55
22
23-31
31-39
40-49
11
12-26
27-32
33-39
Muy Alto
>111
>105
>107
>102
>88
>84
Muy Alto
>73
>69
>73
>56
>50
>40
Anlisis de los datos

Se utiliz el software Microsoft Excel XP versin
2007, tanto para la tabulacin de datos, como para el
anlisis de los resultados. Los sujetos fueron clasificados
por gnero y dependencia.
Resultados
La grafica N 1 es el pre test de fuerza en dinamometra
de prensin palmar en mano dominante, comparado por
gnero. Estos resultados muestran que hay amplias diferencias de fuerza entre ambos gneros, llegando al punto de que la mujer tiene mayor fuerza que el hombre en
la mano dominante, dado que el nico gnero que logra
obtener un nivel de fuerza media. Los rangos obtenidos
por gnero muestran que en la mujer el nivel de fuerza
mnimo fue de muy bajo y el nivel de fuerza mxima da
una ponderacin Medio; en el hombre el nivel de fuerza
mnimo fue de muy bajo igual que en la mujer y el nivel de
fuerza mxima en su ponderacin fue de bajo.
Fuente: Grupo evaluacin funcional y fisiolgica del ejercicio, ciencia y tecnologa para la salud
(EFFECTS) 262. Evaluacin de la condicin fsica.
Tabla N 4. Valores de clasificacin en dinamometra

dorso-lumbar
Dinamometra Dorso-Lumbar (Kg)

Hombre
Mujer
Excelente
>209
>111
Bueno
177-208
98-110
Mediano
126-176
52-97
Malo
91-125
39-51
Muy Malo
<91
<39
Fuente: Garca-Manso, 2002 .Cualidad fuerza en fisioterapia. Valoracin de la fuerza isomtrica e isotnica.
Materiales utilizados en el programa de intervencin
Botella PET 330 ml. rellena de arena
Bandas
Revista
mpetus y tubos elsticos para fisioterapia y entrenamiento deportivo (niveles de resistencia
gradual al movimiento)
116
Revista mpetus
La grafica N 3 es el pre test y post test de la prueba de

fuerza en dinamometra dorso lumbar en mujeres. Se observa un cambio favorable entre los dos test realizados.
En el pre-test, 11 mujeres se ubicaron en el rango mnimo de fuerza muy malo y 13 mujeres clasificaron al rango de fuerza medio; en el post test se observ un cambio
positivo dado que la cantidad de mujeres ubicadas en el
rango mnimo de fuerza fue de 8 y en el rango de fuerza
medio 14 clasificaron. Se demuestra as que existieron
beneficios en el aumento de la fuerza dorso lumbar para
las mujeres.
Hojas tamao carta reciclables

Grabadora
USB
Consideraciones Bioticas
La participacin del grupo experimental en las
pruebas fue voluntaria.
Se solicit la firma del consentimiento informado. Dado que las pruebas de la medicin de
las pausas activas implicaban un esfuerzo fsico
considerable, especialmente la de resistencia aerbica, se cont con medios para prestar los primeros auxilios en caso necesario.
Antes de las pruebas la comunidad universitaria
fue interrogada acerca de enfermedades infecciosas en curso, como gripas, laringitis, resfro y
similares. Tambin acerca de lesiones o golpes
que hubieran sufrido recientemente y que les impidieran realizar un esfuerzo pleno.
La grafica N 2 es el post test de fuerza en dinamometra de prensin palmar en mano dominante, comparado por gnero. Estos resultados son los mismos generados en el pre test de la misma prueba, evidenciando que
las mujeres mantienen el nivel de fuerza mxima media,
no han disminuido esta capacidad condicional debido a
las actividades de intervencin realizadas por parte del
programa establecido en el proyecto. Estas actividades
permitieron mantener el nivel de fuerza generado en el
pre test. El mismo caso ocurri en los caballeros, estos
mantuvieron su nivel de fuerza mxima ubicado en el nivel bajo.
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
La grafica N 4 (6) es el pre test y post test de la prueba

de fuerza en dinamometra dorso lumbar en hombres. En
esta grfica se observa que ambos test el nivel de fuerza
mnimo se determin en muy malo y nivel mximo en
malo, sin embargo se evidencia un cambio positivo dado
que los valores obtenidos en ambos test son totalmente
diferentes, generndose en el post test una disminucin
significativa en el rango mnimo muy malo y aumentando
en el rango mximo malo. Estos resultados demuestran
que el trabajo de intervencin realizado da como resultado un aumento de la fuerza en los hombres.
Revista mpetus
117
test los resultados se mantienen; en el pre test de mano

no dominante solo 2 mujeres superan al nivel muy bajo y
en los hombres ninguno logra pasar por encima del nivel
muy bajo, de esta manera en el post test los resultados se
mantienen.
Discusin y conclusiones
La participacin de los trabajadores administrativos
no fue la esperada, teniendo el permiso laboral por parte
de salud ocupacional. Algunos de los trabajadores manifestaron que los jefes inmediatos les impedan participar en las pausas activas basndose en que haba mucho
trabajo acumulado y ese tiempo deban utilizarlo para
terminar las tareas pendientes. Es claro que no hay compromiso de los jefes inmediatos sobre la participacin de
sus subordinados con respecto a actividades fsicas que
permiten mejorar la calidad de vida de los individuos.
Otras personas manifestaron desaliento, falta de motivacin y dolencias, por tal razn no deseaban participar en
las actividades, tambin mencionaban que no les gustaba
participar porque les generaba cansancio, sudoracin y
optaban por omitir su participacin en las pausas activas. Es notorio que los trabajadores que no participaron
tenan motivos totalmente diferentes pero aquellos que
no participaban por el simple hecho de que se cansaban
perdan esta valiosa oportunidad de mejorar su salud y
calidad de vida.
No obstante los pocos trabajadores administrativos
de la Universidad, que participaron en las actividades de
las pausas activas manifestaron que se sentan mucho mejor, con entusiasmo, con nimos y con mayor fortaleza
para continuar las labores del da.
La participacin de estos trabajadores dio resultados
inesperados, dado que el nivel de fuerza respecto al gnero femenino super al gnero masculino notoriamente
evidencindose en las evaluaciones de dinamometra en
prensin manual en mano dominante y mano no dominante.
En el pre test de mano dominante de 6 mujeres estn por
Revistadel
mpetus
encima
nivel ponderado como muy bajo y en los
hombres solo 1 supera al nivel muy bajo, y en el post
118
Revista mpetus
Esta valoracin no solamente es la evaluacin de la

fuerza en ambas manos sino tambin la evaluacin de
la fuerza en la espalda en la zona dorsal y lumbar, y esta
prueba arroj resultados positivos y alentadores dado que
la fuerza obtenida en el pre test de dinamometra dorso
lumbar para ambos gneros se observ el aumento el
nmero de personas en cada nivel de clasificacin mxima obtenida en el pre test para cada poblacin. Tambin
es importante mencionar que las mujeres superaron en
el nivel de fuerza a los hombres ubicndose en el nivel
de fuerza media y manteniendo este nivel en ambos test
realizados.
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Revista mpetus
119
Universias
Aspectos histricos de la teora

y metodologa del entrenamiento deportivo.
(Primera parte - estadios pre-helnicos
hasta el renacimiento)
Carlos Federico Ayala Zuluaga* / Hctor Haney Aguirre Loaiza** / Adriana Maria Agudelo Giraldo***1
Introduccin
La formacin en el deporte y el proceso de entrenamiento deportivo, envuelven criterios de planificacin,
periodizacin y preparacin que se remontan a las races
histricas del hombre en su poca antigua, estos entrenamientos y por obvias razones se llevaban a cabo de
manera experimental y fueron la base del desarrollo del
deporte y los deportistas a futuro (Fernandes, 1981).
Lo anterior, puede dar cuenta hoy en da de una
construccin histrica y epistemolgica del entrenamiento deportivo desde un posible empirismo, sustentado en
las experiencias y el anlisis de las situaciones presentadas
en el da a da del entrenamiento; pasando por la experimentacin positivista del acierto y el error, hasta llegar
a los grandes estudios de la actualidad sustentados en la
investigacin cientfica con tecnologa de punta y la integracin de diferentes ciencias al servicio del engrama de
preparacin del deportista (Medicina, Kinesiologa, Biomecnica, Biloga, entre otras ms).
El conocer los procesos histricos del desarrollo
1 *Docente Universidad de Caldas, Manizales, Colombia. Grupo de Investigacin Cumanday, Actividad Fsica y Deporte; Lic. en Educacin Fsica y
Recreacin; Esp. Procesos Pedaggicos del Entrenamiento Deportivo, Mg.
En Educacin; Doctorando en Ciencias de la Motricidad (IB/UNESP/BR).
E-mail: federico.ayala@ucaldas.edu.co; Federico@rc.unesp.br
**Docente Universidad del Quindo, Armenia, Colombia. Grupo de Investigacin Cumanday, Actividad Fsica y Deporte. Licenciado en Educacin Fsica,
Recreacin y Deportes. Psiclogo. e-mail: haney.aguirre@gmail.com
***Docente Universidad del Quindo, Armenia, Colombia. Grupo de Investigacin Cumanday, Actividad Fsica y Deporte. Licenciada en Educacin Fsica, Recreacin y Deportes. Magister en Educacin con nfasis en Motricidad.
E-mail: adriana.agudelo_g@ucaldas.edu.co
Cmo citar este artculo: Ayala, Z. F., Aguirre, L. H., Agudelo, G. A. (2014).
Aspectos histricos de la teora y metodologa del entrenamiento deportivo
(primera parte - estadios pre-helnicos hasta el renacimiento). En: Revista mpetus, Villavicencio. Vol 8 # 1. Enero-Agosto- 2014, pp. X-xx.
Revista mpetus
120
Revista mpetus
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
del entrenamiento deportivo, permitir ahondar en el por

qu, para qu y el cmo de lo que se propone en la teora
y metodologa de este, pues, al conocerlos y entenderlos
se comprender mejor su evolucin, fundamentacin e
incidencia social, poltica, econmica y religiosa en la actualidad.
La literatura ha esbozado periodos, estadios o etapas de desarrollo del entrenamiento deportivo a travs
de la historia, previo al abordaje de cada uno de ellos, se
presenta de manera breve, la recopilacin de algunas de
las diferentes propuestas en los cuales ha evolucionado
el deporte:
Fernandes (1981) y Gomes (1980) proponen los
siguientes momentos, Periodo del arte (Antigedad y
Edad Media), Periodo de improvisacin (Siglo XVII al
XIX), Periodo de la sistematizacin (Primera mitad del
siglo XX), Periodo Pre-cientfico (Aos 50 inicio del Interval-Training) y Periodo del Entrenamiento Moderno o
Cientfico (Dcada del Sesenta hasta nuestros das, aparecimiento de nuevas concepciones y escuelas del entrenamiento deportivo).
Martin (1985) presenta una divisin parecida a
Fernandes y Gomes, pero con periodos ms definidos
y centrados en los Juegos Olmpicos; Periodo del Arte
(Antigua Grecia hasta el inicio de las olimpiadas modernas); Periodo de Improvisacin (De las primeras olimpiadas 1896, hasta Amberes 1920); Periodo del Empirismo
(1920 hasta Helsinki, 1952); Periodo Pre-cientfico (1952
hasta Tokio, 1964); Periodo Cientfico (Tokio hasta Los
ngeles, 1984) y Periodo Tecnolgico (A partir de 1984
hasta nuestros das).
Pereira (1968) plantea los siguientes; periodo denominado Antigua Grecia (comprendido desde el ao 776
Revista mpetus
121
A.C. hasta el ao 394 de la Era Cristiana), periodo del

Desenvolvimiento Cultural (Del siglo XVIII hasta 1986,
primeras olimpiadas modernas), periodo de la inexperiencia deportiva y experiencia emprica (1986 hasta Estocolmo 1912), periodo de la sistematizacin (1912-20
hasta 1948-52), periodo del Desarrollo Cientfico del Entrenamiento (1952-56 Interval Training hasta 1964) y periodo Cientfico (Dcada del sesenta hasta nuestros das).
Hegeds (1973) traza histricamente el entrenamiento deportivo en los siguientes periodos; Periodo de
Imperios Antiguos (Antiguos Juegos Olmpicos hasta su
abolicin en el ao 394 D.C.), periodo del Renacimiento
del Deporte Moderno (Siglo XVII, el Humanismo hasta mediados del siglo XIX), periodo de Innovaciones y
de Confrontaciones Anglo-saxnicas (Siglo XIX hasta la
Segunda Olimpiada Moderna - Paris), periodo de Inicio
de las Escuelas de Entrenamiento (1910 hasta 1950), periodo del Entrenamiento Intervalado (1945 hasta 1960),
periodo Cientfico y de Sistematizacin (1950 1960),
periodo Neo - Moderno o Retorno a la Naturaleza (1960
hasta nuestros das).
Cmaras-Altas (2010) presenta un recorrido histrico en el cual se aborda los periodos anteriores, pero agrega otros muy interesantes a saber: periodo de Civilizaciones Pre-helnicas (Ao 2000 A.C. con la Dinasta Chow
en China, pasando por Egipto, Mesopotamia, Creta y
Centroamrica hasta el inicio de los Juegos Olmpicos
Antiguos 776 A.C.), periodo de la Antigua Grecia (776
A.C. hasta la abolicin de los JJOO Antiguos 394 D.C.),
periodo Romano y Edad Media (Ao 200 A.C, hasta el
siglo XVIII Renacimiento), periodo del Renacimiento
(Siglo XVIII con los Humanistas hasta 1986), periodo
Moderno ( 1986 hasta finalizacin 2 Guerra Mundial
1950), periodo Neo-Moderno (1950 hasta 1960) y periodo Contemporneo (1960 hasta nuestros das).
Con base en los anteriores autores, se plasma la siguiente propuesta, la cual se encuentra construida bajo
una categorizacin que integra y aporta la anterior revisin, adicional a ello, se tiene como punto de referencia
los Juegos Olmpicos Modernos, reconociendo una primera
parte como el Antes y, la segunda como el Presente de estos. Conocer los periodos, donde se ha desarrollado la
teora y metodologa del entrenamiento deportivo, responde as al objetivo central de este documento que permite realizar un aporte al rea en un marco histrico.
Revista mpetus
122
Revista mpetus
Tabla 1. Sntesis de los estadios y los

periodos comprendidos
Primera Parte
Antes de los Juegos Olmpicos Modernos
N
Estado
Periodo
1 Imperios Antiguos (Pre-helnicos,
2000 aos hasta
776 antes de la
Era Cristiana).
2 Helnico
(Antigua Grecia,
ao 776 A.C. hasta
394 D.C).
3 Del Arte
(394 D.C Siglo
XVII)
4
Renacimiento del
Deporte
(Siglo XVIII
1896).
sopotamia, pas a Grecia en los juegos Homricos, los

Juegos Olmpicos y otros Juegos Mayores y Menores de
Grecia, despus tuvo su mayor impulso en el Imperio Romano, especialmente en el contexto del Circo Romano
y finalmente termin en el Imperio Bizancio. Aunque hoy
en da se siguen practicando pero con otras finalidades y
modalidades.
Fue una actividad fsica con caractersticas de deporte muy relacionado y vinculado con el contexto militar,
ya que, despus de aprender a domesticar los caballos,
estos fueron utilizados en las campaas de guerra, lo cual
en un principio consista en tirar del carro de combate y
despus aprendieron a usarlo dirigindolo y montndolo directamente (La Ilada de Homero), pues, el entrenamiento de los caballos y de los guerreros, y su buen
uso era muy importante para su defensa, lo que puede
explicar su relevancia e xito como deporte. Adems de
las carreras de carros, se conoce sobre la prctica de otros
deportes como boxeo, la natacin, la carrera y la lucha, las
cuales quedaron plasmadas en inscripciones, bajo-relieves y figurillas (Rodrguez, 2000).
1.2. Imperio Egipcio
1. Estadio de Imperios Antiguos

(Pre-helnicos).
1.1. Imperio de la Mesopotamia
La Mesopotamia es el nombre por el cual se conoce
a la zona del Oriente Prximo, que se ubica entre los ros
Tigris y ufrates. Regin que en su ubicacin geogrfica
y las condiciones del contexto, fueron propicias para que
se diera el surgimiento de grandes culturas y civilizaciones organizadas, especialmente en la agricultura y la escritura (Aparece la escritura hacia el 3.400 A. C). Mediante la
escritura de la poca se pueden conocer algunos datos de
est; lo ms destacable en su relacin con el deporte es un
texto que recoge el entrenamiento de los caballos para las
carreras. Texto de la mitad del segundo milenio conocido
como texto Kikuli que poda ser el intendente de la caballera del rey. En l se narra detalladamente, como en el
da a da se llevaba a cabo el entrenamiento y cuidado de
los caballos en su preparacin para las carreras en pista,
tirando de un carro (Cabrera, 2010).
Comienza as, en la historia del deporte, las carreras
de carros, que no dejarn de celebrarse durante muchos
siglos, hasta la cada de Constantinopla en poder de los
turcos en el ao 1453 de nuestra era. Es una historia de
carreras de caballos de tres mil aos que inicio en la Me-
Es uno de los imperios ms antiguos de la Humanidad, es considerado cuna de grandes avances de la historia en todos los aspectos; geogrficamente este se ubic
en el noreste de frica, limitando al norte con el mar
Mediterrneo; con Sudn al sur; al este, con el mar Rojo
y la pennsula de Sina y al oeste con el desierto de Libia.
La Actividad Fsica en el Antiguo Egipto iniciaproximadamente en el ao 4000 antes de Cristo; se incorpor a lo educativo con el fin defortalecer los procesos de
desarrollo de la juventud,especialmente con sentido recreativo, vocacional, religioso y espiritual. Los programas
eran orientados para el desarrollo y la fortaleza muscular,
adems para el soporte y tolerancia de grandes esfuerzos
(capacidad condicional resistencia), los cuales les servan
tanto para los aspectos militares como para los de la salud.
Algunas de las actividades deportivas eran la lucha
libre, el levantamiento de pesas, la natacin, el remo, el
tiro, la pesca, esgrima, deportes gimnsticos -acrobacia
y malabares con pelotas- y algunas pruebas del atletismo -salto largo, carreras, lanzamiento de disco y jabalina(Cabrera, 2010; Conselho Europeo, 1986); los objetivos
de estas actividades deportivas eran el desarrollo de habilidades y destrezas, el desarrollo de la fortaleza, el valor y
la pericia y de cierta manera la conquista de un prestigio,
esto era lo que principalmente interesaba a los jvenes de
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
las clases sociales altas, ya que, las otras solamente tenan

tiempo para dedicarse a los oficios y ocupaciones varias.2
1.3. Imperio Cretense
La cultura cretense se desarroll en Creta y en algunas otras islas del Egeo, alrededor del ao 1.700 A.C.,
las manifestaciones artsticas cretenses, ya ofrecan una
evolucin artstica superior a otras culturas de su poca,
de hecho, tena muchas cualidades de lo que se llama el
arte clsico (VV.AA., 1992).
La cultura Cretense basaba su progreso social en el
comercio y la navegacin, las cuales eran la base para el
desarrollo fsico, mediante actividades que se potencializaban y mejoraban con aspectos ldicos, deportivos
o religiosos que implicaban el perfeccionamiento de la
agilidad, la flexibilidad, la velocidad controlada, los movimientos corporalmente vigorosos, la acrobacia y la ligereza (salto del toro) y no tanto la fuerza y resistencia, ya
que, el fin principal era aprender a adaptarse al medio,
adems de dominarlo o defenderlo (Martnez, 2003; Conselho Europeo, 1986).
En esta cultura posiblemente no hay grandes manifestaciones deportivas o exigencias fsicas, pero las figuras
e imgenes que se han encontrado, pueden determinar
que se realizaban danzas competitivas y un posible boxeo
o pugilato reglamentado, el cual se deba hacer con
atavos de proteccin, y era llevado a cabo por nios y
jvenes (Mandell, 1986; Diem 1966), lo que permite pensar y creer en que haba algn tipo de entrenamiento para
responder y alcanzar estas exigencias fsicas.
2. Estadio Helnico (Antigua Grecia)
Los griegos, pero especialmente los guerreros espartanos fueron motivo de orgullo de esta sociedad, pues,
sus caractersticas como las corporales, motoras, mentales y volitivas (disciplina, valenta y vigorosidad) permitieron desarrollar en ellos, procesos de entrenamiento
volcados para las competencias y luego para las guerras
(MATHEWS, 1974), a partir del aprovechamiento de
estas caractersticas o condiciones, se puede pensar que
fueron los primeros que permitan llevar a cabo procesos en torno a la teora y metodologa del entrenamiento
deportivo.
2 Disponible en: http://historiadeculturafisicaydeporte.blogspot.com/p/

cultura-egipcia_22.html
Revista mpetus
123
En la antigedad se realizaron infinidad de eventos

denominados Juegos Helnicos, pero especialmente en
ciudades como Delfos (Juegos Pticos), Corinto (Juegos
stmicos) y Nemeia (Juegos Nemeos), adems de los Panateinacos, Espartanos, Lace-demonios y los Pan-atenas;
en estos eventos haba confrontacin entre deportistas
de una misma ciudad y entre ciudades; tambin se realizaron Juegos durante das (Cabrera, 2010) con periodizacin semanal, mensual y anual, pero los que ms se caracterizaban por su gran dimensin y celebridad eran los de
Olimpia que se llevaban a cabo cada 4 aos; estos juegos
permitieron ser base para la planificacin a partir de diferentes calendarios deportivos y adems la aparicin de
diversas competencias (Conselho Europeo, 1986).
trenamiento deportivo, como la distincin entre fatiga y

sobre-entrenamiento, desarroll de estudios sobre la dieta, mtodos de recuperacin, pedestrismo, masaje y baos, tener en cuenta los usos horarios de entrenamiento
y de competicin, entrenamiento invisible (vida fuera de
las horas de entrenamiento), planificacin de las sesiones
de entrenamiento, divididas en calentamiento, parte principal y vuelta a la calma; carreras de intervalos, utilizando diferentes terrenos, activacin sensorial del liderazgo,
desarrollo muscular repetitivo, adems Galeno de Prgamo (130 AC 200 DC) propuso diferentes actividades
para el entrenamiento, los cuales denomin preparatorio,
apoterpetico (recuperacin) y ejercicio (Cabrera, 2010;
Cmaras-Altas, 2010).
Grecia tuvo dos pocas (La Oscura y la Clsica), la

que se denomina Oscura de la Antigua Grecia, se llevaban
a cabo prcticas deportivas o de ejercicios de una manera
asistemtica, o sea, estas eran de carcter natural como
saltar, correr, trepar, cavar, remar, tirar de carros, entre
otras, mientras que en la poca Clsica aument el inters
por procesos educativos, en la cual se llevaron a cabo el
planteamiento de sistemas y mtodos de entrenamiento;
histricamente se tuvo en cuenta algunas razones como,
(a) la victoria de los griegos en las Guerras Mdicas, lo
que populariz los ejercicios fsico-deportivos; (b) grandes motivaciones intrnsecas por las prcticas deportivas;
aumento de la competitividad, se entrenaba de diferentes
maneras como lo natural y militar (Profesionalismo) y,
(c) apareci el mtodo denominado Ttradas, en el cual,
los entrenamientos eran de manera cclica y organizados
en un microciclo de cuatro das. (Cmaras-Altas, 2010;
Pereira, 1968).
En este estadio se caracteriz especialmente el modelo de entrenamiento denominado Tetra, el cual consista en un microciclo de cuatro das de entrenamiento
de manera alternada y basado en el nivel de la intensidad; el primer da era suave (preparacin), segundo da
entrenamiento de alta intensidad, en el tercero era ms
suave o se descansaba y el cuarto era un trabajo de mediana intensidad, para nuevamente comenzar (Campos
& Cervera, 2003; Hegeds, 1973; Pereira, 1968). Adems
los deportistas de rendimiento o competitivos llevaban
a cabo entrenamientos de aproximadamente 10 meses,
antes de los eventos, con un mes previo muy intenso, lo
cual demuestra que tambin la planificacin se divida en
ciclos y perodos (Hegeds, 1973).
Para llevar a cabo los procesos anteriores se tenan

los Paidotribos (conductor de ejercicios y juegos), el Sistarca (entrenador de carreras) y el Agonstarca (preparador de luchas), estos eran los que componan los equipos de entrenadores de las ciudades y gimnasios como
centros de preparacin; el entrenamiento era orientado
por estos personajes durante todo el da y se basaba en
una preparacin general combinando carreras, marchas,
luchas, saltos, lanzamientos, fuerza, juegos, danza, entre
otras actividades fsicas, componiendo lo que se llamaba
Entrenamiento total (Pereira, 1968).
En la poca helenstica uno de los aspectos que ms
sobresali fue el entrenamiento Heleno que se centr
en la euexia o el buen estado corporal, persiguiendo tres
fines: la adquisicin de habilidad y tcnica, preparacin
Revista
mpetus(soportar fatiga) y la preparacin mental.
fsica
corporal
Atendieron en esta poca conceptos de la teora del en-
124
Revista mpetus
Dos elementos a rescatar dentro de este periodo tienen que ver con la creacin de los Juegos Olmpicos y la
institucionalizacin de diferentes deportes como el atletismo (las carreras, el salto, el lanzamiento de disco, el lanzamiento de jabalina), la lucha, el pentatln, el pugilato,
el pancracio, las pruebas hpicas, y los juegos de pelotas.
Para el evento los deportistas tenan que someterse a un
entrenamiento preliminar de un mes en la ciudad de Ellis
que contaba con tres gimnasios, y eran entrenados por
los helanodices (Rodrguez 2000)
2.1. Roma
Mientras que en Grecia los Juegos Olmpicos tenan
gran aceptacin y pulcritud, en Roma se le asignaban intereses religiosos y polticos caracterizados especialmente
por posturas violenta frente a las expresiones competitivas.
La expresin conocida como pan y circo, tiene su significado en que el pueblo viva de ciertas donaciones de
alimentos y la presentacin y promocin constante de
diferentes espectculos, gracias a las polticas del Cesar,
el cual era apreciado por el pueblo por estas actividades.

Tan grande era el movimiento que llevo al emperador a
construir, lo que se llama hoy como el Coliseo o Circo
Romano, donde caban cerca de doscientos mil espectadores.
por los Caballeros feudales, mientras que el pueblo competa en tiro con arco, juegos con pelotas, la lucha y la
danza, destacndose el juego tradicional en las festividades del cambio de estaciones (Cabrera, 2010; Conselho
Europeo, 1986).
Los deportistas de esta poca se denominaban

Aurigas (conductores de carros tirados por caballos),
eran de procedencia modesta, con fama y ganaban buena
cantidad de dinero; ellos tenan un entrenamiento para
sus labores desde muy jvenes y si vencan ms de mil
carreras se les llamaba Milliari. Los Aurigas pertenecan a
facciones (equipos) conformados por veterinarios, cuidadores de caballos y jubilatores (animadores). Los dueos
de las facciones reciban el dinero y hacian los pagos respectivos a los Aurigas y los dems miembros del equipo.
El deporte en la Edad Media fue exclusividad de

los caballeros teniendo como objetivo principal la preparacin para la guerra como cruzada religiosa.Un aspecto importante para desacatarse durante este tiempo,
es reconocer que Edad Media slo ocurre en la Europa
Occidental, en tanto la Europa Oriental sigue su curso
de la dominancia del Imperio Romano de oriente, el cul
cayo slo ante las hordas mongolas lideradas por Gengis
Kan (1162-1227), en este espacio, el marco general de la
preparacin deportiva tena como principio la formacin
de guerreros bajo doctrinas caballerescas.
Otra expresin de los romanos hace referencia a

los gladiadores, aunque no ha sido considerado un deporte por sus principios de crueldad y violencia, se rescata
que esto gener a su alrededor, la creacin de coliseos y
escuelas de gladiadores, los cuales generalmente estaban
conformados por hombres combatientes condenados a
muertes y reclutados entre los prisioneros (Rodriguez,
2000), se supone que para que los gladiadores participen
(obligados o no) en las luchas, deban tener un tipo de entrenamiento centrado, tal vez en el desarrollo de la fuerza,
del mejoramiento de la habilidad y la coordinacin, y el
uso de de armas para el combate.
Un aporte importante de esta cultura tiene que
ver con la arquitectura, ya que, se crearon las Thermas
o conjunto de edificios y construcciones monumentales que incluan baos pblicos, explanadas para juegos,
estadio, salas de gimnasio, tiendas, bibliotecas, museos y
jardines adornados por esculturas. En las termas se poda
practicar diferentes actividades como el trigon, el clavis,
la esgrima y la lucha. Sin embargo uno de los elementos
a resaltar fue la popularizacin de la higiene, el ejercicio
fsico y la cultura (Rodriguez, 2000).
3. Estadio del Arte o Edad Media
(394 D.C Siglo XVII)
Desde la abolicin de las olimpadas antiguas por
el emperador Teodosio I y entre los aos 476 y 1492
(descubrimiento de Amrica) hubo un espacio de tiempo denominado como la Edad Media, poca en la cual
las diferentes actividades deportivas experimentaron un
declive, significando cambios en estas, retornando la preparacin o entrenamiento para la guerra, actividades de
combate, como justas, torneos y la caza especialmente
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
El entrenamiento se llevaba a cabo en y para los torneos y justas, donde los caballeros vean en estos uno de
losmomentos ms interesantes de su existencia, adems
de que eran actividades fsicas especialmente practicadas
y entrenadas por ellos; en estos eventos los guerreros manifestaban o colocaban en juego su espritu de nobleza e
hidalgua y su inspiracin para realizar grandes hazaas
militares (Mathews, 1974).
La preparacin del caballero pasaba por todo un
proceso casi ritualista, que se inicia en la infancia con instruccin en cortesa de celebres caballeros y la prctica de
la esgrima y la equitacin, a los 12 aos acompaando a
los ya caballeros a caceras y a la guerra y terminaba entre los 15 (Gillet, 1971) y aproximadamente a los veinte
aos (Grifi, 1989), con una gran ceremonia de entrega de
armas. La mayora de las actividades fsicas medievales
tenan una estrecha relacin con lo religioso y se celebran
casi siempre con fiestas o conmemoraciones organizadas
en honor al motivo de estas; la instruccin en las experiencias fsicas se programaba en torno a lo que debera
saber, manipular y controlar el futuro caballero con implementos y accesorios para el combate como armaduras,
lanzas, caballos, mazas, hachas y espadas; las actividades
consistan en correr, saltar, luchar, lanzar piedras y astas,
trepar, entrenar asiduamente la esgrima y cabalgar; la preparacin con todas estas condiciones perfeccionaba las
habilidades y capacidades anteriores (Grifi, 1989).
La preparacin que llevaban a cabo los caballeros se
centraban esencialmente para defender los ideales cristianos y religiosos, pero cuando no haban confrontaciones blicas, los caballeros se preparaban para diferentes
eventos con caractersticas, objetivos y exigencias dis-
Revista mpetus
125
tintas, entre los que encontramos los Torneos como los

ms populares y exigentes; las Giostras, donde se usaban
armas menos peligrosas; el Carosello, consista en una
conduccin de carrozas y carros; Bigordo su objetivo era
la habilidad para cabalgar; Tjost, la exigencia fue la habilidad para cabalgar pero en combate; Passo dArme, confrontacin en equipos por un territorio; Gualdana, igual
al anterior pero con mayor espacio de accin; Quintana,
competencias de destreza con la lanza y Corrida de Arco,
cruzar la lanza o la espada en un blanco, pero en movimiento (GRIFI, 1989).
Aunque falta consenso entre los historiadores respecto a la valoracin del ejercicio fsico en el s. XVII, una
figura clave a futuro (s. XVIII) va a ser el britnico Jhon
Locke, ya que l influy en el deporte mediante el anlisis
y desarrollo de sus pensamientos en torno a la educacin.
Otro aspecto que incidi en la infravaloracin de la actividad corporal, y que ocupa un lugar determinante es el
uso de la plvora, lo cual cambia el sentido de las luchas,
batallas y guerras armadas, disminuyendo la preparacin
fsica y tctica de los soldados y las confrontaciones cuerpo a cuerpo.
Gillet (1971) manifiesta haber existido un desconocimiento de la antigua Grecia lo que condujo a que se
practicaban principalmente dos juegos de pelota llamados La Palma y la Soule, y tambin la lucha.
Pero la primera parte de los pensamientos la dedica

Locke a la Educacin Fsica indicando que la educacin
del espritu es posterior, o al menos la fsica es imprescindible para asentar la espiritual, por eso el fin que concede
a la Educacin Fsica es triple: (1) Fortalecer el cuerpo
para que sea capaz de vencer la fatiga que mina la salud,
procurando descanso, diversin y equilibrio. (2) Lograr
buena salud mediante el endurecimiento corporal, conseguido con destrezas corporales y hbitos endurecedores
(adaptacin a cambios climticos que antes parecan insoportables, vestidos adecuados, higiene alimentaria, etc.),
y (3) Conseguir la maestra de uno mismo dominando el
cuerpo, convirtiendo a la Educacin Fsica en escuela del
carcter y la moralidad, o sea, conservar fuerte el cuerpo
para que pueda obedecer y ejecutar las rdenes del espritu (Snchez, 1996), lo que gener un convencimiento
firme de la importancia del ejercicio fsico y el deporte:
4. Estadio del Renacimiento del Deporte (Siglo XVIII 1896)

Despus de la inactividad y la exclusin que rein en
la Edad Media, la humanidad avanza al siglo XVIII, tambin conocido como el siglo de Las Luces, como un
gran acontecimiento de tipo social, cultural y continental
principalmente en pases Europeos, en el que se exalta
el conocimiento y la academia a partir del avance de las
ciencias, considerndolas como una va para alcanzar la
felicidad. Con estos presupuestos todo lo relacionado al
saber y a la educacin se supervalora, y en esta dinmica,
la educacin corporal empieza a cobrar fuerza y sentido
(con autores como Montaigne y Rousseau), que a lo largo
del tiempo tendr modificaciones dramticas permitindose observar logros nunca antes pensados.
La nueva corriente o etapa de la humanidad conocida como El humanismo, se cataloga tambin como
el renacimiento del deporte moderno, pues se remonta aproximadamente 300 aos atrs de este, donde incidieron profundos cambios en las culturas, sociedades y
contextos humanos, destacndose personalidades como
Leonardo Da Vinci y Miguel ngel los cuales llevaron a
cabo una verdadera revolucin de alto vuelo en el mundo
artstico, especialmente desde la corporeidad, forjndose
un reconocimiento al movimiento como una de las mayores
y mejores posibilidades de satisfacer necesidades intrnsecas en el ser humano, mediante la posibilidad de hacer
actividades fsicas que implicaran amplios movimientos,
como una manera programada de contrarrestar la quietudRevista
que produca
mpetus el confort (Cabrera, 2010; Hegeds,
1984).
126
Revista mpetus
y amenazaba con no permitir que sus atletas compitieran;

Rusia se mostraba escptica, sin embargo hubo Juegos
Olmpicos en Grecia (Barcelona, 1992, p.212).
Con la figura del Barn Pierre de Coubertain, como
propulsor de los Juegos Olmpicos de la Era Moderna y
el inicio de estos en el ao de 1896 en Atenas, trajeron
un nuevo escenario en el deporte de competicin, el cual
inspir a los entrenadores, tericos y cientistas a estudiar,
analizar y ejecutar nuevos modelos y medios de entrenamiento (Campos & Cervera, 2003), adems las prcticas
deportivas inciden en los diferentes factores de la vida de
las personas, de los gobiernos y naciones, tanto a nivel
nacional como internacional, fomentndose la creacin
de instituciones deportivas, de encuentros deportivos y
competitivos, y por ende procesos de planificacin y periodizacin en la preparacin de los deportistas, donde
estos ganan un nuevo inters y una relevancia de primer
plano social, publico y poltico (Rodrguez, 2000).
Todo lo anteriormente mencionado da paso a la
masificacin del deporte como medio de integracin de
naciones, contemplando aspectos de tal magnitud que
se continuara con un ciclo indefinido de organizacin
y prctica deportiva para la cita mxima en el deporte.
Permite tambin el surgimiento de los mtodos de entrenamiento.
La atencin y entusiasmo hacia los aspectos fsico-deportivos crece en los siglos XVII y XVIII, mediante La Industrializacin, siendo esta un fenmeno
social, poltico y econmico, que gnero la estructuracin
de las clases sociales y por ende de las prcticas deportivas. Luego con los procesos antropolgicos, se convergi
en excavaciones que permitieron recuperar las ruinas de
Olimpia (s. XVIII) y a su vez el inters por las prcticas
fsicas orientadas al deporte, lo que, bajo el auspicio, fomento y proteccin del Barn Pierre de Coubertin se rescat la tradicin de los juegos olmpicos en el ao1896.
Es as como la palabra renacimiento evoca el regreso de los juegos, es innegable la dificultad inicial que tuvieron estos Despus de mltiples esfuerzos se logr
convencer al gobierno Griego, pero en Europa las cosas
estaban peor: Los Franceses no queran competir si acudan los Alemanes; los Alemanes pensaban que Coubertin tratara de humillarles, retirndoles la invitacin; los
pases nrdicos se mostraban indiferentes; en USA no se
les hizo ningn caso; Espaa se debata en un caos poltico; Blgica acusaba al resto del mundo de marronismo
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Resmenes
Los sentidos de los jugadores de la liga de limitados
fsicos del Cauca en la prctica de baloncesto en la
ciudad de Popayn, ao 2010 2011
Lizzeth Marcelly Torres Quintero* / Silvia Esperanza Benavides Guzmn**
*Ph.D. En Educacin. M.Sc. En educacin y desarrollo humano. Esp. En Educacin
multicultural. Lic. En educacin fsica y salud, Universidad del Valle. E mail: lizmarto@unicauca.edu.co
**Lic. En educacin fsica y salud, Universidad del Valle. E mail: sebenavides@unicauca.edu.co
Resumen
Palavras-chave: sentido, deficincia fsica, desporto

adaptado, formao
Palabras clave: Sentido, discapacidad fsica, deporte

adaptado, entrenamiento
Resumen
This paper shows the results of the research conducted at the Leagues physical limited of Cauca, which
sought to understand the senses giving the players physical disabilities their sport of basketball on wheelchair,
as individuals and as a collective; Thus, there is evidence
from the players, that the senses are very linked to the
importance of the relations that are interwoven during
workouts and bringing in individual and collective transformations: thus, the adapted sport practice, becomes
sense live, be and do differently, for all situations and
people who are engaged in this practice.
128
Key words: sense, physical disability, sport adapted,

training
Revista mpetus
Este trabalho mostra que os resultados da pesquisa conduzida na limited de fsica da liga de Cauca, que
procurou entender os sentidos dando os jogadores deficientes fsicos seu esporte de basquete em cadeira de
rodas, como indivduos e como um coletivo; Assim, h
evidncias dos jogadores, que os sentidos so muito ligadas a importncia das relaes que se entrelaam durante
exerccios e trazendo nas transformaes individuais e
coletivas: assim, a prtica de desporto adaptado, torna-se
sentido ao vivo, ser e fazer diferente, para todas as situaes e as pessoas que esto envolvidas nesta prtica.
El presente trabajo muestra los resultados de la investigacin realizada en la Liga de Limitados Fsicos del
Cauca, que buscaba comprender los sentidos que los jugadores en situacin de discapacidad fsica otorgan a su
prctica deportiva de baloncesto sobre silla de ruedas,
como individuos y como colectivo; as, se evidencia desde los jugadores, que los sentidos estn muy ligados a la
importancia de las relaciones que se entretejen durante
los entrenamientos y que aportan en las transformaciones individuales y colectivas: as, la prctica del deporte
adaptado, se convierte en sentido de vivir, ser y de hacer
de manera diferente, por todas las situaciones y personas
que estn inmersas en dicha prctica.
Abstrac
Revista mpetus
Resumo
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
El mbito del deporte-espectculo: cavilaciones en

torno a sus implicaciones y caractersticas
Jos Samuel Martnez Lpez
Profesor-investigador del Departamento de Comunicacin de la Universidad Iberoamericana
Ciudad de Mxico. Es Licenciado en Ciencias y Tcnicas de la Comunicacin, Maestro en
Comunicacin y Doctorante en Letras Modernas. E mail: samuel.martinez@ibero.mx
samjusto@yahoo.com
Con el objetivo de contribuir al estudio acadmico

del Subsistema del Deporte-espectculo, en este artculo
se reflexiona sobre el concepto de deporte-espectculo,
se analizan sus implicaciones y se exponen brevemente
los doce elementos que (segn nuestra percepcin) distinguen a este sector de otras industrias contemporneas
del entretenimiento.
Palabras clave: Deporte; Sistema Deportivo; Deporte
-espectculo; entretenimiento.
Abstract
With the aim of contributing to the academic study
of the subsystem sports-entertainment, in this article the
author reflects about the concept of sportainment, its
implications are analyzed and briefly discussed the twelve
Revista mpetus
129
elements (in our perception) distinguish this sector.

Key words: Sport; sport system; sportainment; entertainment.
Resumo
Com o objectivo de contribuir para o estudo acadmico do Subsistema do entretenimento esportivo, este
artigo reflete sobre o conceito do entretenimento esportivo, analisa suas implicaes e discute brevemente o
doze elementos que (de acordo com a nossa percepo)
distinguem a este sector de entretenimento.
Palavras chave: Esporte; sistema esportivo; entretenimento-esportivo, entretenimento.
La educacin fsica en la actualidad: apuestas por

una nueva concepcin
William Orlando Arcila Rodrguez* / Jhon Fredy Orrego Norea**
* Lic. En Educacin Fsica Recreacin y Deporte. M. Sc. en Educacin. Docente del
programa de Licenciatura en Educacin Fsica y Deportes de la Universidad de Caldas.
Grupo de Investigacin Mundos Simblicos: Estudios en Motricidad y Educacin. Universidad de Caldas.
Email: william.arcila@ucaldas.edu.co
** Lic. En Educacin Fsica y Recreacin. M. Sc. en Educacin. Docente del programa
de Licenciatura en Educacin Fsica y Deportes de la Universidad de los Llanos. E mail:
orres_8@hotmail.com
Resumen
El presente artculo plantea una reflexin frente a
los procesos que guan en la educacin actual, especficamente en el rea de la educacin fsica. Las reflexiones
emergen desde el anlisis de los contextos educativos actuales y la coherencia con los fundamentos epistemolgicos que en la formacin profesional se estn generando,
de tal manera que en la escuela como escenario de formacin an se siguen impartiendo procesos que asumen una
postura de cuerpo cosa, simplificndolo y aislndolo en
una red que no le permite reconocer el verdadero sentido
y significado que para la formacin tiene, sumado a ello
las dinmicas actuales en las cuales se ven inmersos los
actores sociales que hacen parte del escenario educativo.
Es as como nace la necesidad de generar algunas preguntas frente a la forma como an se est asumiendo la clase
de educacin fsica y el papel que cumple el cuerpo en el
Revista de
mpetus
proceso
formacin. En este sentido, se propone generar otro tipo de miradas, en nuestro caso la educacin
130
Revista mpetus
corporal, con la corporeidad con eje central para generar

una dinmica transformadora en los procesos de formacin que se estn llevando a cabo.
Palabras clave: Corporeidad, educacin corporal, escenario educativo.
Abstract
This article aims to generate reflections compared
to processes that are more dynamic in education today, specifically in the area of Physical Education. The
reflections emerge from the analysis of current educational contexts and consistency with the epistemological
foundations that since training are generated, so that the
training scenarios such as school, is still giving evidence
as process where body posture assumed thing, simplifying and combining it on a network that does not allow
you to recognize the true meaning and significance for
training has added to it the current dynamics in which
social actors that participate are immersed educational
scenario. Thus was born the need to generate some questions off the way it still is taking the class and the role
of the body in the process of formation. In a way that
aims to generate other looks, as is the case of physical
education, where corporeality becomes a central axis to
generate a transformative dynamic in training process are
taking place.
madora dos processos de formao que esto se levando

a cabo.
Palavras chave: Corporeidade, educao corporal, cenrios educativos.
La recreacin: acto social para la construccin de lo

humano
Maximiliano Quintero Reina
M.Sc. En Educacin. Esp. En docencia universitaria. Profesor e investigador Universidad
de Cundinamarca, sede Fusagasug. E mail: maxqre@hotmail.com
Este trabalho tem como objetivo mostrar, a partir de

uma reflexo pessoal que emerge da experincia desenvolvida no exerccio de pesquisa nos ltimos cinco anos
na rea de recreao liderado pelo grupo de pesquisa Laboratrio de divertimentos Humana da Universidade de
Cundinamarca, dando pistas a importncia de recreio na
construo do conceito do humano. O que apresentado a seguir uma postura humanstica evidncia recreao
demonstrando a importncia deste fenmeno social tem
sido, e continuar a ser uma parte fundamental na conscientizao e fortalecimento da natureza humana, que s
vezes um pouco reformulao em esta sociedade.
Palavras chave: recreao, humano, social, complexidade
Resumen
Key words: Corporeality, body education, educational

scenario.
Este escrito pretende mostrar, desde una reflexin

personal que se desprende de la experiencia desarrollada en el ejercicio investigativo de estos ltimos 5 aos
en el campo de la recreacin liderado por el grupo de
investigacin Laboratorio del Recreo Humano de la Universidad de Cundinamarca, pistas que den cuenta de la
importancia de la recreacin en la construccin del concepto de lo humano. Lo que a continuacin se presenta
es una postura humanista de la recreacin que evidencia
la importancia de demostrar que este fenmeno social
ha sido, es y seguir siendo parte fundamental en la sensibilizacin y fortalecimiento de la esencia humana, que
a veces queda un poco refundida en esta sociedad actual.
Resumo
Palabras clave: Recreacin, humano, social, complejidad
O presente artigo tem a finalidade de fazer uma reflexo sobre os processos que guiam a educao atual,
especificamente na rea da educao fsica. As reflexes
surgem desde a anlise dos atuais contextos educativos e
a coerncia com os fundamentos epistemolgicos que na
formao profissional esto surgindo, de tal modo que
a escola como espao de formao continua promovendo processos que assumem uma postura do corpo como
coisa, simplificando-o e isolando em uma rede que no
o permite reconhecer o verdadeiro sentido e significado
que para a formao tem, somando a ele as atuais dinmicas nas quais se vem imersos os atores sociais que fazem
parte do cenrio educativo. assim que nasce a necessidade de fazer algumas perguntas frente forma como
ainda se estar assumindo as aulas de educao fsica e o
papel que cumpre o corpo no processo de formao.
Neste sentido, se prope gerar outro tipo de vises, em
nosso caso sobre a educao corporal, com a corporeidade como eixo central para gerar uma dinmica transfor-
Abstract
Resumo
This paper aims to show from a personal and from

a theoretical stance reflection, the experience developed
in the research exercise of these years in the field of recreation within the Laboratory of Human Amusements at
the University of Cundinamarca. The interest in developing this work, is that throughout this process we have
found clues that realize the importance of recreation in
the construction of the concept of the human. What is
presented below is a humanistic stance recreation where
the importance of demonstrating that this social phenomenon has been, is and will remain a fundamental part in
raising awareness and strengthening of human nature,
sometimes it is a little evidence recast in this society.
Key Words: Recreation, human, social, complexity
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
La incorporacin de la asignatura cultura fsica en

los planes de estudio de los currculos universitarios
Daza Paredes Yaneth Fabiola
Lic. En educacin fsica. M. Sc. en educacin. Docente universitaria coordinadora del grupo
de Investigacin Cultura Fsica, UPTC. COLCIENCIAS.
E mail: fabioladazap@hotmail.com
Resumen
Este artculo tiene como objeto presentar los resultados encontrados en el marco de una investigacin realizada con estudiantes de la UPTC, que pretenda indagar
por los aspectos que dan cuenta del estado de su cultura
fsica.
La investigacin tiene como punto de partida las
recomendaciones de la Organizacin Mundial de la Salud, compiladas en la asamblea nmero cincuenta y siete
denominada salud en el mundo, que da lugar a la estrategia mundial sobre rgimen alimentario, actividad fsica
y salud, publicada en mayo de 2004; as como El Plan
Nacional de Salud Pblica 2007 2010, en coherencia
con las polticas del Plan Nacional de Desarrollo 2006
2010, previstas en la Ley 1151 de 2007, para la repblica de Colombia. De la misma forma, el resumen de
las recomendaciones de la Declaracin de Consenso de
Quebec, sobre Actividad Fsica, Salud y Bienestar (1995).
La investigacin fue de corte cuanti-cualitativo. Se utiliz
un universo de 2.168 estudiantes de la UPTC, con una
poblacin de 329 estudiantes que cursaron ldicas en el
primer semestre de 2008, ofrecidas por la escuela de educacin fsica. Entre algunas de las ofertas se encontraban:
Revista mpetus
131
aerbicos, deporte participativo, tenis de campo, baloncesto, patinaje, bailes afrocubanos, Tai-Chi, expresin
corporal, entre otras. Finalmente, se tom una muestra
de 267 estudiantes, obtenida de manera aleatoria, estratificada, perteneciente a 26 carreras de distintas facultades
de la sede Central.
Los instrumentos utilizados fueron una encuesta
formalizada, cuya validez fue por juicio de expertos y una
prueba de tallapeso; adems de conversatorios y observacin directa por parte de las docentes.
Los resultados expresan datos alarmantes relacionados con la mnima poblacin que realiza actividad fsica,
segn las recomendaciones expresadas por la OMS; de
la misma forma, se evidenciaron falencias en cuanto la
formacin en cultura fsica en la poblacin, que se correlaciona con la falta de modelos que promuevan la prctica
de la actividad fsica y el deporte, con fines profilcticos.
As mismo, se evidencian grandes falencias en cuanto la
formacin motriz de los estudiantes en la etapa escolar y
la baja implementacin de planes de accin, por parte de
las autoridades competentes derivados de la ley 181, la ley
115 y la Constitucin Nacional.
Finalmente se hace un llamado a la comunidad
educativa con relacin a la importancia de implementar
como obligatoria en los planes de estudio universitarios,
alguna asignatura que favorezca la prctica de la actividad
fsica, la recreacin, el deporte para la promocin de la
salud y la prevencin de la enfermedad.
Palabras clave: salud, actividad fsica, sedentarismo,
mortalidad, morbilidad, ldica, calidad de vida
Abstract
This article has the objective to present the results
of the UPTC students conditions about their physical
culture, in the mark of the search carried out last year, as
a product of searching of the Physical Culture.
The investigation has as starting point the recommendations of the health World Organization, compiled in
the 57 world health assembly, where was approved in the
world strategy about alimentary system, physical activity and health, published in May of 2004; as well as The
National Plan of Public Health 2007 - 2010, in coherence with the policies of the Development National Plan
from 2006 to 2010, foreseen in the Law 1151 of 2007, for
the republic of Colombia. In the same way, the summampetus
ryRevista
of recommendations
of the Declaration of Consent
of Quebec, about physical activity, health and well-being
132
Revista mpetus
(1995).
The investigation was quantitative and qualitative.
And the universe taken was about 2.168 students of the
UPTC, with a population of 329 students that studied
ldicas in the first semester of 2008, which was offered
by the Physical Education School. Finally, the search took
a sample of 267 students, obtained randomly, and taken in stratified way, belonging to 26 careers of different
skills of the Central headquarters.
The instruments used were formalized surveys
whose validity was for experts trial and a size test weight; besides chats and direct observation on the part
of the educational ones.
The results express alarming data related with the
minimum population that carries out physical activity, according to the recommendations expressed by the OMS;
in the same way, weaknesses were found as soon as the
formation in physical culture in the population that is allied with the lack of models that are promoted to the
practice of the physical activity and sport, with preservative ends. Likewise, big weaknesses have been evidenced
regarding the motive formation of the students in the
school age and the drop implementation of action plans,
on the part of the competent authorities derived of the
law 181, the Law 115 and the Colombian National Constitution.
Keywords: health, physical activity, sport, sedentary,
mortality, death, ldicas
Resumo
Este artigo tem como objetivo apresentar os resultados no contexto das pesquisas realizadas com estudantes UPTC, destinada a investigar aspectos que refletem o
estado de sua cultura fsica. A pesquisa tem como ponto
de partida as recomendaes da Organizao Mundial de
Sade, compilados no assembly chamado nmero cinqenta e sete de sade no mundo, levando estratgia
global sobre dieta, atividade fsica e sade, publicado em
maio 2004; e do Plano Nacional de Sade Pblica 2007
- 2010, de acordo com as polticas do Plano Nacional
de Desenvolvimento 2006 - 2010, nos termos da Lei
1.151 de 2007, para a Repblica da Colmbia. Da mesma forma, o resumo das recomendaes da Declarao
de Quebec consenso sobre Atividade Fsica, Sade e
Bem-Estar (1995). A pesquisa foi quantitativa de corte
qualitativo. Um universo de 2.168 estudantes UPTC, com
uma populao de 329 estudantes que estavam matricula-
dos no primeiro semestre de 2008, brincalho, oferecidos

pela escola foi utilizada educao fsica. Alguns dos negcios foram: ginstica aerbica, esportes participativos,
tnis de campo, basquete, patinao, danas afro-cubanas,
Tai-Chi, a linguagem corporal, entre outros. Finalmente,
uma amostra de 267 estudantes, obtidos a partir aleatria,
estratificada, pertencentes a 26 escolas de corrida diferentes escritrio principal para que tomou.
Os instrumentos utilizados foram uma pesquisa formalizada, cuja validade era a opinio de especialistas e um
teste de comprimento-peso; alm de palestras e observao direta pelos professores.
Os resultados mostram dados alarmantes relacionados populao de baixa atividade fsica, de acordo
com as recomendaes feitas pela OMS; da mesma forma, como deficincias no treinamento de exerccio fsico
na populao, que se correlaciona com a falta de modelos
de prticas que promovam a actividade fsica e do desporto, profilaticamente eram evidentes. Da mesma forma, as grandes falhas como a formao de conduo dos
alunos na fase escolar ea baixa implementao de planos
de aco por parte das autoridades competentes nos termos da lei 181, 115 da lei e da Constituio so evidentes.
Finalmente, ele chama para a comunidade educativa sobre a importncia da implementao obrigatria no
currculo universitrio, um assunto que incentiva a prtica
de atividade fsica, recreao, esporte para a promoo e
preveno da sade doena.
Palavras chave: sade, atividade fsica, sedentarismo,
de mortalidade, de morbidade, de lazer, qualidade de vida
La actividad fsica durante el quehacer policial:

diagnstico preliminar para la proyeccin de un mdulo de educacin fsica
Javier Oswaldo Gonzlez* / Ruby Pinzn Pinzn** /
Helbert Humberto Morera Lpez*** / Victor Mauricio Medina Robles****
* Teniente Coronel de la Polica Nacional de Colombia, Mdico Veterinario, Especialista en
Acuicultura, M. Sc. en Acuicultura, E-mail: javier.gonzalez@correo.policia.gov.co
** Capitn de la Polica Nacional de Colombia, Administrador Policial, Maestrante en
Docencia, E-mail: ruby.pinzon@correo.policia Medina-Robles Vctor Mauricio.gov.co
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
*** Patrullero de la Polica Nacional de Colombia, Tcnico Profesional en Servicios de

Polica, E-mail: helbert.morera@policia.gov.co
**** Mdico Veterinario Zootecnista, M. Sc. en Ciencias Animales, E-mail: mauriciomedina77@gmail.com
Polica Nacional de Colombia, Escuela de Carabineros Eduardo Cuevas, Grupo de Investigacin VICIN-DINAE-ESECU, Villavicencio, Meta-Colombia.
Resumen
El objetivo del presente estudio fue identificar los
contextos de desarrollo de ejercicio fsico durante las
actividades laborales del polica colombiano como base
para la proyeccin de un mdulo de Educacin Fsica.
Fue realizada una investigacin de tipo exploratoria y descriptiva, haciendo uso de encuestas las cuales fueron aplicadas a una poblacin de estudio (n=195) perteneciente
a diferentes especialidades del departamento de Polica
Meta y tres escuelas de formacin de la Polica Nacional
(Eduardo Cuevas, Alejandro Gutirrez e Investigacin
Criminal). Los resultados mostraron una poblacin activa
joven ubicada principalmente en especialidades como el
EMCAR (Escuadrn Mvil de Carabineros) y ESMAD
(Escuadrn Mvil Antidisturbios), y una poblacin mayor en especialidades como Vigilancia, SIJIN (Seccional
de Investigacin Criminal) y SIPOL (Servicio de Inteligencia Policial), principalmente. En general, se determin una ausencia de actividades fsicas tanto dentro como
fuera de la jornada laboral del Polica, explicado principalmente por falta de programas de Educacin Fsica en
las unidades y capacitacin para dirigir ejercicios fsicos
de corta duracin dentro de la jornada laboral. Ejercicios
fsicos para espalda y miembros posteriores fueron los
considerados para la orientacin de programas de ejercicios fsicos de corta duracin.
Palabras clave: actividad policial, educacin fsica,
ejercicio laboral, mdulo, polica
Abstract
The objective of this study was to identify the contexts of physical development during the daily activities
of the Colombian police as a basis for the projection of
a module of Physical Education for the National Police.
For this, an exploratory and descriptive investigation
was conducted, using surveys which were applied to a
study population (n=195) belonging to different specialties assigned to the police department of Meta and three
training schools of the National Police (Eduardo Cuevas,
Alejandro Gutierrez and Criminal Investigation School).
The results showed a young working population located mainly in specialties such as EMCAR (Police Mobile
Revista mpetus
133
Squadron) and ESMAD (Mobile Riot Squad), and a major population in specialties such as Surveillance, SIJIN
(Criminal Investigation Section) and SIPOL (Police Intelligence Service), mainly. In general, the results showed
a lack of physical activities both inside and outside of
working hours of Police, explained mainly by lack of
physical education programs in the units and training to
address short-term exercise in working hours. Physical
exercises for back and hind limbs were considered for
the guidance of exercise programs of short duration.
Keywords: police activity, physical education, work exercise, module, police
Objetos de aprendizaje personalizado en

dispositivos mviles aplicados a la enseanza
del uso correcto de los gimnasios al aire libre
Ingrid Durley Torres* / Jaime Guzmn- Luna** /
Juan Felipe lvarez***
* M. Sc. Institucin Universitaria Salazar y Herrera. Centro de Investigacin, Grupo
GEA. E mail: i.torres@iush.edu.co
** PhD. Universidad Nacional de Colombia, sede Medelln, Departamento de Ciencias de
la Computacin y la Decisin, Grupo de Investigacin SINTELWEB. E mail: jaguzman@unal.edu.co
*** M. Sc. Institucin Universitaria Salazar y Herrera, Centro de Investigacin, Grupo
GEA. E mail: j.alvarezv@iush.edu.co
Resumen
Resumo
O objetivo deste estudo foi identificar os contextos de desenvolvimento de exerccio fsico durante as
atividades de trabalho dos policiais colombianos como
base para projetar mdulo de Educao Fsica. Foi
realizada uma investigao de carter exploratrio e descritivo, atravs de inquritos que foram aplicados a uma
populao de estudo (n=195) pertencentes a diferentes
especialidades do departamento de polcia de Meta e
trs escolas de formao da Polcia Nacional (Eduardo
Cuevas, Alejandro Gutierrez e Investigao Criminal).
Os resultados mostraram uma fora de trabalho jovem
localizados principalmente em especialidades como EMCAR (Polcia Mvel Squadron) e ESMAD (anti-motim
da polcia), e uma populao maior em especialidades
como Vigilncia, Sijin (Criminal Investigation Branch) e
SIPOL (Servio de Inteligncia Polcia), principalmente.
Em geral, a falta de atividade fsica foi determinado tanto dentro como fora das horas de trabalho dos policiais,
principalmente devido falta de programas de educao
fsica nas unidades e treinamento para realizar exerccios
de curto prazo em um dia de trabalho. Exerccios fsicos
para nas costas e pernas foram consideradas para o direcionamento de programas de exerccios de curta durao.
Palavras chave: atividade policial, educao fsica, trabalho exerccio, mdulo policial
Este artculo presenta un diagnstico que esboza la

necesidad inminente de herramientas que personalicen el
uso correcto de los gimnasios al aire libre, determinado
por un conjunto de caractersticas que permitan especificar la conveniencia de uso de las mquinas disponibles
y los ejercicios que pueden realizarse sobre las mismas.
Palabras clave: Gimnasios pblicos al aire libre, objetos
de aprendizaje, aplicaciones mviles
Abstract
This paper presents a diagnosis that outlines the imminent need for tools to customize the proper use of
open air gyms, determined by a set of features that allow
you to specify whether to use the available machines and
exercises that can be performed on thereof.
Keywords: Public open air Gyms, learning objects, mobile applications
Resumo
Este trabalho apresenta um diagnstico que define a
necessidade iminente de ferramentas para personalizar o
uso adequado de academias ao ar livre, determinada por
um conjunto de recursos que permitem que voc especifique se deseja usar as mquinas disponveis e exerccios
que podem ser realizados no mesmo.
Palavras chave: Academias de ginstica ao ar livre
pblicas, objetos de aprendizagem, aplicaes mveis
Revista mpetus
134
Revista mpetus
Entrenamiento pliomtrico de miembros

superiores para el tiro por encima del hombro
en el softbol
Jos Luis Vera R.* / Paola Andrea Calle V.**

* Ph.D. En Ciencias de la Cultura Fsica y el Deporte. M.Sc. En metodologa del entrenamiento deportivo Profesor del Instituto de Educacin y Pedagoga rea educacin fsica y
deportes. E mail: Vera10jose@hotmail.com
** M. Sc. En ciencias de la Actividad fsica y Deportes. Fisioterapeuta. Entrenadora
y jugadora de softbol de rendimiento en la Universidad de Antioquia. E mail: Pacv6@
hotmail.com
Resumen
En este estudio se pretendi determinar cmo un
programa de entrenamiento pliomtrico para miembros superiores mejora la efectividad del tiro por encima
del hombro en los jugadores de softbol del equipo de
la Universidad de Antioquia, basndose en el aumento
de la fuerza de brazo y la precisin del tiro despus de
realizada la intervencin. En este estudio participaron 24
deportistas pertenecientes a la seleccin de softbol de la
Universidad de Antioquia, participantes en los torneos
de la categora especial y segunda de la Liga de Softbol
de Antioquia. Para la intervencin se dividieron aleatoriamente en 2 grupos, uno de control y uno experimental
con 12 jugadores cada uno. Se aplicaron pruebas de fuerza del brazo y precisin del tiro por encima del hombro
antes (pre test) y despus (post test) de la intervencin,
la intervencin consisti en la aplicacin de un programa
de entrenamiento pliomtrico para miembros superiores
con balones medicinales y theratubing en cada una de las
sesiones de entrenamiento durante 14 semanas, con los
resultados obtenidos se estableci la influencia del programa de entrenamiento pliomtrico para miembros superiores en la efectividad del tiro por encima del hombro
y la correlacin existente entre la aplicacin del programa
y los cambios encontrados en el post test.
Palabras clave: polimetra, softbol, entrenamiento deportivo del softbol, programa,
Abstract
In this study one tried to determine how a program
of training plyometric for top members improves the efficiency of the shot over the shoulder in the players of
softball of the equipment of the University of Antioch,
the intervention being based on the increase of the force
of arm and the precision of the shot after realized. In this
study 24 sportsmen belonging to the selection took part
of softball of the University of Antioch, participants in
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
the tilts of the special category and second of the League

of Softball of Antioch. For the intervention they divided
aleatoriamente in 2 groups, one of control and the experimental one with 12 players each one.
There were applied tests of force of the arm and precision of the shot over the shoulder before (pre test) and
later (post test) of the intervention, the intervention consisted of the application of a program of training plyometric for top members with medicinal balls and theratubing of each of the meetings of training for 14 weeks,
with the obtained results there established the influence
of the program of training plyometric for top members
in the efficiency of the shot over the shoulder and the existing correlation between the application of the program
and the changes found in the post test.
Keywords: plyometric, softball, sports training of the
softball, program,
Resumo
Neste estudo pretendeu-se determinar cmo um
programa de treinamento pliomtrico para membros superiores melhora a efectividade do tiro acima do ombro
nos jogadores de softbol da equipa da Universidade de
Antioquia, baseando no aumento da fora de brao e a
preciso do tiro aps realizada a interveno. Neste estudo participaram 24 desportistas pertencentes seleco
de softbol da Universidade de Antioquia, participantes
nos torneios da categoria especial e segunda de une-a de
Softbol de Antioquia. Para a interveno dividiram-se
aleatoriamente em 2 grupos, um de controle e um experimental com 12 jogadores a cada um. Aplicaram-se provas
de fora do brao e preciso do tiro acima do ombro
dantes (pr teste) e depois (ps teste) da interveno, a
interveno consistiu na aplicao de um programa de
treinamento pliomtrico para membros superiores com
bolas medicinales e theratubing na cada uma das sesses
de treinamento duram
Palavras chave: polimetra, softbol, treinamento desportivo do softbol, programa
Intervencin en escolares con sobrepeso y obesidad, Tunja II semestre 2013

Ivn Camilo Chinome M.
Lic. En educacin fsica recreacin y deportes. Universidad Pedaggica y Tecnolgica de
Colombia (UPTC). Joven Investigador Grupo Cultura Fsica. E-mail: ivankchima@
hotmail.com
Revista mpetus
135
Resumen
En esta ltima dcada la sociedad ha enfrentado los
ms grandes retos de salud pblica derivado del ritmo
desenfrenado por el consumismo producto de la industrializacin; una de las consecuencias es el sobrepeso y la
obesidad hoy considerados una pandemia por la OMS, y
cada vez ms en aumento. Objetivo Intervenir un grupo
de escolares con sobrepeso y obesidad entre los 7 y los
14 aos de edad, de la ciudad de Tunja. Mtodo Esta
investigacin realiza dos fases: una diagnstica para conocer el grado de sobrepeso y obesidad en una muestra
de 218 escolares en Tunja (Boyac), sexo femenino 104 y
114 sexo masculino, representado por el 47.7 % y el 52.3
%. Se realizaron mediciones antropomtricas bsicas de
Peso, Talla e IMC. Resultados En la fase diagnostica se
encontr que el ndice de sobrepeso y obesidad es del
17.0% y el 5.5% respectivamente. En la segunda fase de
intervencin se seleccion una muestra intencionada y a
conveniencia con los sujetos clasificados en sobrepeso y
obesidad; se aplic un programa de actividad fsica moderada en un periodo de tres meses, en grupo experimental y control con 9 sujetos en cada uno de los ellos.
Conclusin El programa de actividad fsica logr una
reduccin del IMC en el grupo experimental con una significancia de (p=0,011) y el grupo control de (p=0,787).
Se comprueba que a travs de programas de este tipo se
puede tratar y controlar el grado de sobrepeso y obesidad
de los escolares expuestos a ellas.
Palabras clave: Actividad fsica moderada, Escolares,
Obesidad, Sobrepeso.
Abstrac
During the past decade, society has faced the biggest chalenges in public health, derived from the unstoppable consumerism which in turn is a product of industrialisation; one of the consecuences is overweight and
obesity, both considered pandemic by the OMS, and with
a rising rate. Objective Intervene an overweighted and
obese scholar group between the ages 7 to 14, in Tunja
city. Method This research is carried out in two phases:
a diagnosis in order to know the overweight and obesity range in a 218 scholar sample in Tunja (Boyac), 104
females and 114 males, representing 44.7 % and 52.3 %.
Basic weight, size and BMI antropometric measurements
were performed. Results The diagnostics phase showed
an verweight and obesity index of 17.0 % and 5.5 % respectively. During the second phase a suitable sample was
Revistaaccording
mpetus with their overweight and obesity; a tree
chosen
month physical workout program was applied, with an
136
Revista mpetus
experimental and a control group consisting of nine subjects each. Conclusion The workout program achieved
a decrease of the BMI in the experimental group with
a significance of (p=0,011) and in the control group of
(p=0,787). It was proved that these kind of programs
can treat and control the overweight and obesity of shool
children suffering from them.
Key words: moderated physical activity, scholar group,
overweight, obesity.
Resumo
Nesta ltima dcada a sociedade tem enfrentado os
maiores desafios de sade pblica derivado do ritmo desenfreado pelo consumismo - produto da industrializao; uma das consequncias o sobrepeso e a obesidade
hoje considerados uma pandemia pela OMS, e crescendo cada vez mais. Objetivo: Intervir em um grupo de
estudantes com sobrepeso e obesidade entre os 7 e 14
anos de idade, na cidade de Tunja. Mtodo esta pesquisa
foi feita em duas fases: uma diagnstica para conhecer o
grau de sobrepeso e obesidade em uma amostra de 218
estudantes em Tunja (Boyac), 104 do sexo feminino e
114 do sexo masculino, representados por 47.7 % e 52.3
%. Foram efetuadas medies antropomtricas bsicas
de Peso, Talha IMC. Resultado: na fase diagnstica encontrou-se que o ndice de sobrepeso e obesidade de
17.0% e 5.5% respectivamente. Na segunda fase da interveno escolheu-se uma amostragem intencionada e a
convenincia com os sujeitos classificados em sobrepeso
e obesidade; Aplicou-se um programa de atividade fsica
moderada num perodo de trs meses, com grupo experimental e controle com 9 sujeitos em cada um dos grupos anteriores. Concluso: O programa de atividade fsica resultou na reduo do IMC, no grupo experimental
com uma significncia de (p=0,011) e o grupo controle
de (p=0,787). Comprovou-se que atravs de programas
deste tipo se pode tratar e controlar o grau de sobrepeso
e obesidade dos estudantes expostos.
Palavras chave: Atividade fsica moderada, estudantes,
obesidade, sobrepeso.
Glucosa sangunea durante ejercicio para hipertrofia
muscular
Javier Porras* / Fernando vila**
*Lic. En educacin fsica, recreacin y deporte. M.Sc., en ciencias de la Actividad fsica
y Deporte. Doctorando en Medicina del deporte. Universidad Pedaggica y Tecnolgica de
Colombia, Profesor Asistente. Grupo de investigacin FIMED. Emails: japadbco@gmail.
com; javier.porras@uptc.edu.co
** Lic. En educacin fsica, recreacin y deporte. Especialista en Investigacin social y educativa. M.Sc., en Pedagoga de la Cultura Fsica. Universidad Pedaggica y Tecnolgica de
Colombia, Docente Escuela de Educacin Fsica. Grupo de investigacin FIMED. Email:
fernandojavieravilacorrea@yahoo.es
Resumen
Objetivo: correlacionar los niveles de glicemia sangunea durante ejercicio de alta intensidad (80% de una
Repeticin Mxima). Materiales y mtodos: La muestra
fue constituida de manera no probabilstica, dirigida por
5 hombres que asisten al gimnasio ENFORMA para
desarrollar hipertrofia muscular, sus edades son de 316
(aos), la talla corresponde a 1,68 0,04(cm) y el peso:
682 (kg). Las muestras se colectaron terminada la cuarta
repeticin, de la tercera serie, de cada ejercicio de Pectorales y de Bceps. Resultados: El anlisis correlacional
evidenci que los niveles de glicemia disminuyeron y variaron pero no significativamente durante una sesin de
dos grupos musculares y tres ejercicios por grupo muscular al 80% de una RM. Los niveles de glicemia deben
mantenerse dentro de los niveles de normalidad para suministrar la energa necesaria, que se requiere al realizar
este trabajo de alta intensidad. Como la va metablica
predominante para proveer la energa durante este ejercicio procede de la glucolisis lctica, es muy probable que
los niveles de glucosa sangunea se restablezcan producto
del glucgeno muscular y heptico. Conclusiones: No
hay correlacin entre el protocolo de ejercicio y la disminucin de los niveles de glicemia sangunea. Adems, se
infiere que durante una sola sesin de entrenamiento de
pesas al 80% de una Repeticin Mxima, se pueden depletar los niveles de glucgeno muscular y heptico en su
totalidad. Esto hace relevante el consumo de carbohidratos antes y despus del ejercicio de hipertrofia muscular
para restablecer los niveles de glucgeno.
Palabras clave: Fuerza; ndice glicmico; repeticin
mxima; anaerbico
Abstract
Objective: To correlate the levels of blood glucose during high intensity exercise (80% of one repetition maximum). Materials and Methods: The sample
consisted of non-probabilistic way, led by five men who
attend the gym ENFORMA to develop muscle hypertrophy , their ages are 31 6 (years) , height corresponds to 1.68 0 , 04 (cm) and weight: 68 2 (kg) .
The samples were collected finished fourth repetition of
the third series, for each year of Chest and Biceps. Results: The correlation analysis showed that blood glucose
levels decreased and varied but not significantly during
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
a session of two muscle groups and three exercises per

muscle group a 80% RM. Blood glucose levels should be
maintained within normal levels to provide the necessary
energy, which is required to perform this high intensity
work . As the predominant metabolic pathway to provide
energy during this exercise is from lactic glycolysis, it is
likely that the levels of blood glucose product of muscle
and liver glycogen is restored. Conclusions: There is no
correlation between the exercise protocol and declining
blood glucose levels. In addition, it is inferred that during
a single session of weight training to 80% of a High Repetition can deplete levels of muscle and liver glycogen
in its entirety. This becomes relevant carbohydrate intake
before and after exercise to restore muscle hypertrophy
glycogen levels.
Keywords: Strength; glycemic index; repetition maximum; anaerobic
Resumo
Objetivo: Correlacionar os nveis de glicose no sangue durante o exerccio de alta intensidade (80% de uma
repetio mxima). Materiais e Mtodos: A amostra
foi constituda de forma no- probabilstica, liderada por
cinco homens que freqentam a academia Enforma
para desenvolver a hipertrofia muscular, as suas idades
so 31 6 (anos ), altura corresponde a 1,68 0, 04 (cm)
e peso: 68 2 (kg). As amostras foram coletadas acabado
quarta repetio da terceira srie, para cada ano de peito
e bceps. Resultados: A anlise de correlao mostrou
que os nveis de glicose no sangue diminui e variada, mas
no significativamente, durante uma sesso de dois grupos musculares e trs exerccios por grupo muscular uma
RM de 80%. Nveis de glicose no sangue deve ser mantida dentro dos nveis normais para fornecer a energia
necessria, o que necessrio para executar este trabalho
de alta intensidade. Como a via metablica predominante
para fornecer energia durante este exerccio de gliclise
lctico, provvel que os nveis de glicose no sangue o
produto de msculo e de glicognio no fgado restaurado. Concluses: No h correlao entre o protocolo
de exerccios e reduo dos nveis de glicose no sangue.
Alm disso, infere-se que durante uma nica sesso de
treinamento com pesos a 80% de uma alta repetio
pode esgotar os nveis de glicognio muscular e heptico
na sua totalidade. Isto torna-se a ingesto de carboidratos
relevante antes e aps o exerccio para repor os nveis de
glicognio hipertrofia muscular.
Palavras chave: Fora; ndice glicmico; repetio mxima; anaerbio
Revista mpetus
137
Diseo y validacin de un instrumento para la

evaluacin de la toma de decisiones en ultimate
frisbee
Rafael Daro Aguilar* / Cristian Tejada Otero** /
Jos Albeiro Echeverry Ramos***
*M. Sc. En Actividad Fsica y Salud, Universidad de Barcelona.
E mail: balonmano20081@gmail.com
**M. Sc. En Motricidad y desarrollo Humano, Universidad de Antioquia.
E mail: cristejada2002@yahoo.es ***
M. Sc. En Motricidad y desarrollo Humano, Universidad de Antioquia.
E mail: twodelfin@yahoo.es
mento do atleta. O objetivo deste estudo foi organizar e

validar um instrumento para avaliao das tomadas de
decises do jogador na fase ofensiva do jogo. O estudo
foi tranversal descriptivo, a desenvolvimento da pesquisa
contou com a participaram vrios treinadores experientes
em ultimate frisbee que analisaram 884 aes de jogo previamente gravadas em dois torneios realizados na cidade
de Medelln. Para a anlise de validao de critrio e confiabilidade foi utilizado o coeficiente de Kappa, que permitiu estabelecer uma srie de itens para avaliar a tomada
de decises do jogador na fase ofensiva. A validao do
instrumento obteve um coeficiente de Kappa de 0,85.
Palavras chave: validao, tomada de decises, fase
ofensiva, ultimate frisbee.
Resumen
La valoracin de la toma de decisiones durante el
juego se constituye como un aspecto importante en el
rendimiento del deportista. El objetivo del estudio fue
disear y validar un instrumento para la valoracin de la
toma de decisiones en la fase ofensiva. Para ello se cont
con la participacin de varios entrenadores expertos en
ultimate frisbee y de 884 acciones de juego previamente
grabadas en dos torneos realizados en de la ciudad de
Medelln. El anlisis de la validez de criterio y la confiabilidad contribuyeron efectivamente para establecer una
serie de items para valorar la toma de decisiones en la fase
ofensiva.
Palabras clave: toma de decisiones, la fase ofensiva,
ultimate frisbee.
Abstract
The assessment of decision-making during the
game is an important aspect of performance ultimate
frisbee player. The aim of the study was to design and
validate an instrument for assessing the decision-making
on the offense. The study was conducted with the participation of several experienced coaches in ultimate frisbee
and 884 plays recorded in two tournaments of the city
of Medellin. The analysis of the validity and reliability
helped us to establish a number of items to assess the
decision-making on offense.
Caracterizacin de la fuerza de presin palmar y

dorso lumbar en los trabajadores administrativos de
la universidad de los llanos
Oscar Mauricio Santamara* / Andrei Yevgueni Herrera Galn** /
Ivonne Johanna Silva Chancy***1
1* M. Sc. En Cultura Fsica, Instituto Superior de Cultura Fsica Manuel Fajardo.
Profesor e investigador, Universidad de los Llanos.
E mail: oscarsantamaria8@hotmail.com
** Lic. En educacin fsica y Deportes, Universidad de los Llanos.
*** Lic. En educacin fsica y Deportes, Universidad de los Llanos.
Resumen
Este trabajo fue realizado a la comunidad administrativa de la Universidad de los Llanos, en donde se llev
a cabo una intervencin enfocada en las pausas activas
para promover la salud y seguridad fsica de los trabajadores administrativos; esta intervencin dio comienzo en
el mes de abril del presente ao y termino en el mes de
julio, las intervenciones realizadas fueron enfocadas a la
prevencin y promocin de enfermedades crnicas no
trasmisibles, dentro de las cuales las cuales el sndrome
del tnel carpiano y lumbalgia son las ms comunes en
estos trabajadores administrativos.
Key words: making decision, the offense, Ultimate Frisbee.
Aspectos histricos de la teora y metodologa

del entrenamiento deportivo
(Primera parte - estadios pre-helnicos hasta el
renacimiento)
Carlos Federico Ayala Zuluaga* / Hctor Haney Aguirre Loaiza** /
Adriana Mara Agudelo Giraldo***
*Docente Universidad de Caldas, Manizales, Colombia. Grupo de Investigacin Cumanday, Actividad Fsica y Deporte; Lic. En Educacin Fsica y Recreacin; Esp. Procesos
Pedaggicos del Entrenamiento Deportivo, M. Sc. En Educacin; Doctorando en Ciencias
de la Motricidad (IB/UNESP/BR). E-mail: federico.ayala@ucaldas.edu.co; Federico@
rc.unesp.br
Resumo
Neste trabalho, o objetivo apresentar os aspectos
mais relevantes da teoria e metodologia do treinamento
esportivo, especificamente em diferentes eventos histricos nos estdios (1) Pr-helnicos, (2) Helnicos, (3) do
Arte ou Idade Meia (4) do Renascimento, que foi feita
numa pesquisa bibliogrfica, abordando o motivo de seu
nome, o que mais influenciou neste e sua transformao.
Palavras chave: Teoria e Metodologia do Treinamento
Desportivo; Estdios Histricos; Histria do Treinamento Desportivo.
**Docente Universidad del Quindo, Armenia, Colombia. Grupo de Investigacin Cumanday, Actividad Fsica y Deporte. Lic. En Educacin Fsica, Recreacin y Deportes. Psiclogo. e-mail: haney.aguirre@gmail.com
***Docente Universidad del Quindo, Armenia, Colombia. Grupo de Investigacin Cumanday, Actividad Fsica y Deporte. Lic. En Educacin Fsica, Recreacin y Deportes.
Magister en Educacin con nfasis en Motricidad. E-mail: adriana.agudelo_g@ucaldas.
edu.co
Resumen
En este documento el objetivo es presentar los
aspectos ms relevantes de la teora y metodologa del
entrenamiento deportivo, especficamente en diferentes
acontecimientos histricos en las etapas (1) Imperios
Pre-helnicos, (2) Helnico, (3) del Arte o Edad Media,
(4) del Renacimiento, lo cual se hizo mediante una consulta bibliogrfica, abordando el porqu de su nombre, lo
que ms influenci en ste y su transformacin.
Palabras clave: Teora y metodologa del entrenamiento
deportivo; estadios histricos; historia del entrenamiento
deportivo.
Abstract
In this paper the aim is to present the most relevant
aspects of the theory and methodology of sports training, specifically in different historical stages, which was
done through a comprehensive literature search addressing the reason for its name, which most influenced in this
and its transformation, proposing nine stadiums namely,
(1) Pre-Hellenic Empires, (2) Hellenic (3) Art (4) Renaissance (5) of Empiricism and Innovations, (6) Modern (7)
Modern Neo - Pre-scientific (8) scientific and (9) Contemporary Systematization.
Keywords: Theory and methodology of sports training,
stadiums historical, history of sports training.
Resumo
Revista mpetus
A valorizao da tomada de deciso durante o jogo

se constitui como um importante aspecto para o rendi-
138
Revista mpetus
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Revista mpetus
139
Autores Authors Autores

Lizzeth Marcelly Torres Quintero, Ph. D.
de los Llanos.
Docente investigadora
orres_8@hotmail.com
Universidad del Valle

lizmarto@unicauca.edu.co
Maximiliano Quintero Reina, M. Sc.

M.Sc. En Educacin.
Lic. Silvia Esperanza Benavides Guzmn
Esp. En docencia universitaria.
Universidad del Valle
Profesor e investigador Universidad de
sebenavides@unicauca.edu.co
Cundinamarca, sede
Fusagasug. maxqre@hotmail.com
Jos Samuel Martnez Lpez, M. Sc.

Universidad Iberoamericana Ciudad de Mxico
Daza Paredes Yaneth Fabiola, M. Sc.
samuel.martinez@ibero.mx samjusto@yahoo.com
Lic. En educacin fsica.

M. Sc. en educacin.
William Orlando Arcila Rodrguez, M. Sc.
Docente universitaria coordinadora del grupo de
Lic. En Educacin Fsica Recreacin y Deporte.
Investigacin
M. Sc. en Educacin. Docente del programa de
Cultura Fsica, UPTC. COLCIENCIAS.
Licenciatura en
fabioladazap@hotmail.com
Educacin Fsica y Deportes de la Universidad

de Caldas.
Javier Oswaldo Gonzlez-Gonzlez, Mvz
Grupo de Investigacin Mundos Simblicos:
Teniente Coronel de la Polica Nacional de
Estudios en
Colombia
Motricidad y Educacin.
Mdico Veterinario
william.arcila@ucaldas.edu.co
Esp. En Acuicultura, Magister en Acuicultura

javier.gonzalez@correo.policia.gov.co
Jhon Fredy Orrego Norea, M. Sc.
Revista mpetus
140
Revista mpetus
Lic. En Educacin Fsica y Recreacin.
Pinzn-Pinzn Ruby
M. Sc. en Educacin. Docente del programa
Capitn de la Polica Nacional de Colombia
de Licenciatura en
Administrador Policial
Educacin Fsica y Deportes de la Universidad
Maestrante en Docencia
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Revista mpetus
141
ruby.pinzon@correo.policia.gov.co
j.alvarezv@iush.edu.co
Fernando vila, M. Sc.
Ivonne Johanna Silva Chancy
Lic. En educacin fsica, recreacin y deporte.
Lic. en Educacin Fsica y deportes
Morera-Lpez Helbert Humberto
Jos Luis Vera R., Ph.D.
Esp. En Investigacin social y educativa.
Patrullero de la Polica Nacional de Colombia
Ph.D. En Ciencias de la Cultura Fsica y el Deporte.
M. Sc., en Pedagoga de la Cultura Fsica.
Carlos Federico Ayala Zuluaga. M. Sc.
Tcnico Profesional en Servicios de Polica
M. Sc. En metodologa del entrenamiento deportivo.
Universidad Pedaggica y Tecnolgica de Colombia.
Candidato a doctor en Ciencias de la Motricidad.
helbert.morera@policia.gov.co
Profesor del Instituto de Educacin y
Docente Escuela de Educacin Fsica. Grupo de
Licenciado en Educacin Fsica y Deporte.
Pedagoga rea educacin
investigacin
Especialista en Proceso Pedaggicos del
Medina-Robles Vctor Mauricio, Mvz
fsica y deportes. Ciudad Universitaria Melndez,
FIMED. Kr 6 No. 32-74 Chiquinquir, Colombia.
Entrenamiento Deportivo.
Mdico Veterinario Zootecnista
Calle 13 N 100-00. Cali, Valle del Cauca , Colombia.
fernandojavieravilacorrea@yahoo.es
Universidad Estadual Paulista, Rio Claro,
M. Sc. En Ciencias Animales
Vera10jose@hotmail.com
Brasil (RC/UNESP/BR).
Rafael Daro Aguilar, M. Sc.
Investigador Grupo Cumanday Actividad Fsica
Paola Andrea Calle V., M. Sc.
M. Sc. En Actividad Fsica y Salud
y Deporte.
Ingrid Durley Torrez
M. Sc. En ciencias de la Actividad fsica y Deportes.
Universidad de Barcelona.
Profesor Departamento de Accin Fsica Humana,
Ingeniera de sistemas
Fisioterapeuta.
balonmano20081@gmail.com
Universidad de Caldas (Manizales, Colombia).
M. Sc. Ingeniera de sistemas
Entrenadora y jugadora de softbol de rendimiento en la
Ph.D. Ingeniera
Universidad de Antioquia. Pacv6@hotmail.com
mauriciomedina77@gmail.com
Docente investigadora Institucin Universitaria
federico.ayala@ucaldas.edu.co federico@rc.unesp.br.
Cristiam Tejada Otero
M. Sc. En Motricidad - Desarrollo Humano
Hctor Haney Aguirre Loaiza, M. Sc.
Salazar y Herrera
Lic. Ivn Camilo Chinome M
Universidad de Antioquia.
Licenciado en Educacin Bsica con nfasis en
i.torres@iush.edu.co
Lic. En educacin fsica recreacin y deportes.
cristejada2002@yahoo.es
Educacin Fsica,
Universidad Pedaggica y Tecnolgica de
Recreacin y Deporte. Psiclogo Universidad de
Jaime Guzmn Luna
Colombia (UPTC).
Jos Albeiro Echeverry Ramos, M. Sc.
Manizales
Ingeniero civil
Joven Investigador Grupo Cultura Fsica
M. Sc. En Motricidad - Desarrollo Humano
Docente programa de Licenciatura en Educacin
Esp. Comunicacin educativa
ivankchima@hotmail.com
Universidad de Antioquia.
Fsica y Deportes.
twodelfin@yahoo.es
Investigadora Grupo Cumanday Actividad Fsica
M.Sc. Ingeniera de sistemas

Ph. D. Ingeniera
Javier Porras, M. Sc.
Docente investigador en la universidad
Lic. En educacin fsica, recreacin y deporte.
scar Mauricio Santamara Nio
Universidad del Quindo, Armenia, Colombia.
Nacional- Sede Medelln
M. Sc., en ciencias de la Actividad fsica y Deporte.
M. Sc. En cultura Fsica
haney.aguirre@gmail.com
jaguzman@unal.edu.co
Doctorando en Medicina del deporte.
Docente universitario de la universidad de los Llanos
Universidad Pedaggica y
oscarsantamaria8@hotmail.com
y Deportes.
Adriana Mara Agudelo Giraldo, M. Sc.
Juan Felipe lvarez
Tecnolgica de Colombia.
Lic. en Filosofa y Pedagoga
Profesor Asistente. Grupo de investigacin
Andrei Yevgueni Herrera Galn
Licenciada en Educacin Bsica con nfasis en
M.sc.
en Filosofa
Revista
mpetus con nfasis en tica
FIMED. Kr 6 No. 32-74 Chiquinquir Colombia.
Lic. en Educacin Fsica y deportes
Educacin Fsica,
Ph. D. en Filosofa
japadbco@gmail.com; javier.porras@uptc.edu.co
142
Revista mpetus
En educacin con nfasis en Motricidad.
Recreacin y Deporte. Docente programa de
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Revista mpetus
143
Poltica editorial
Licenciatura en
Educacin Fsica y Deportes.
Investigadora Grupo Cumanday Actividad Fsica
y Deportes.
La REVISTA MPETUS, es una publicacin peridica

de la Universidad de los Llanos, Villavicencio, Meta
(Colombia); orientada principalmente a la divulgacin
de trabajos en investigacin e innovacin en el campo
de la educacin fsica, la recreacin, el deporte y reas
afines. La recepcin y remisin de artculos y/o informes
de investigacin se rige por las siguientes normas y
condiciones:
Universidad del Quindo, Armenia, Colombia.

amagudelo@uniquindio.edu.co
1.
Se admitirn nicamente artculos originales

e inditos que se enmarquen en uno de los
siguientes tipos, segn la clasificacin de
Colciencias
Artculo de investigacin cientfica y

tecnolgica:
Documento que presenta, de manera
detallada, los resultados originales de
proyectos terminados de investigacin. La
estructura generalmente utilizada contiene
cuatro apartes principales: introduccin,
metodologa, resultados y conclusiones o
discusin.

Artculo de reflexin:
Documento resultado de una investigacin
terminada desde una perspectiva analtica,
interpretativa o crtica del autor, sobre
un tema especfico, recurriendo a fuentes
originales.

Artculo de revisin:
Documento resultado de una investigacin
terminada donde se analizan, sistematizan
e integran los resultados de investigaciones
publicadas o no publicadas, sobre un campo
en ciencia o tecnologa, con el fin de dar
cuenta de los avances y las tendencias de
desarrollo. Se caracteriza por presentar
una cuidadosa revisin bibliogrfica de
por lo menos 50 referencias. Generalmente
presenta introduccin; marco conceptual
del tema; resultados, que corresponden al
rastreo realizado, y conclusiones o discusin.
Artculo corto:
Documento breve que presenta resultados
originales preliminares o parciales de una
investigacin cientfica o tecnolgica, que
por lo general requieren de una pronta
difusin.
Revista mpetus
144
Revista mpetus
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Reporte de caso:
Documento que presenta los resultados de
un estudio sobre una situacin particular
con el fin de dar a conocer las experiencias
y resultados en los mbitos metodolgico,
teraputico y terico consideradas en
un caso especfico. Incluye una revisin
sistemtica comentada de la literatura sobre
casos anlogos. Adems, es importante que
contenga una descripcin detallada del caso
y discusin.
Revisin de tema:
Documento producto de la revisin crtica
de la literatura sobre un tema en particular.
Artculos de reflexin no resultado de
investigacin:
Escritos que analizan, interpretan o critican
una temtica especfica.
Resmenes de investigacin y de
proyectos de desarrollo:
Sntesis de investigaciones y proyectos que
estn en curso o que han sido finalizados,
pero que no han sido presentados como
artculos por los autores.
Traduccin:
Traducciones de textos clsicos o de
actualidad o transcripciones de documentos
histricos o de inters particular en el
dominio de publicacin de la revista.
Cartas al editor:
Escritos y comentarios crticos, analticos
o interpretativos sobre los documentos
presentados en la Revista, que a juicio del
Comit Editorial constituyen un aporte
importante a la discusin del tema por parte
de la comunidad cientfica de referencia.
Comentarios y crticas de publicaciones:
Sntesis crtica de una publicacin (impresa o
electrnica) reciente, y que posee un inters
para la comunidad cientfica.
Notas sobre temas de inters cientfico
tico y profesional:
Informacin sobre eventos relevantes para
el campo de la educacin fsica y reas afines.
3.
La recepcin de un trabajo no implica
compromiso alguno de publicacin por parte de la
Revista mpetus
Revista mpetus
145
de pgina, restringindose stas al mnimo

necesario. Se evitarn las notas que sean
simples referencias bibliogrficas, en cuyo
caso debern ir en el texto sealando slo
el autor/es y, entre parntesis, el ao de publicacin y la pgina; las citas, referencias
bibliogrficas y hemerografas se incluyen
al final del artculo segn las normas APA
sexta edicin. Las referencias deben estar
basadas en revistas indizadas, libros o tesis
de grado (evitar el uso de informacin obtenida de internet) y deber ser presentada en
la siguiente forma:
4.
Se acusar recibido al autor de los originales
en un plazo no mayor de dos semanas hbiles desde la
recepcin.
5.
El (los) autor (es) declara (n) que el artculo est
sometido en exclusividad a la Revista mpetus, mientras
transcurre el perodo de evaluacin.
6.
Los autores de trabajos no recibirn retribucin
alguna, econmica o de cualquier otro tipo por parte de
la Revista mpetus.
7.
MPETUS no garantiza que toda colaboracin
sea publicada. Los trabajos se seleccionarn de acuerdo
con los criterios formales y de contenido de esta publicacin. Su arbitraje ser a doble ciego por pares expertos
quienes eventualmente podrn sugerir modificaciones
formales y/o estructurales de los documentos y el comit
editorial decidir si procede o no a su publicacin. En
caso de no incluir el artculo, el autor ser previamente
notificado en un plazo no mayor a dos semanas hbiles.
8.
Slo se admitirn trabajos escritos en espaol o
portugus.
9.
Los textos deben enviarse en formato Word al
email rotundo1823@gmail.com camilopardo23@hotmail.com impetusunillanos@gmail.com revistaimpetus@gmx.es
Debern estar escritos con una fuente de tamao de 12
puntos y a (1,5) entrelneas con letra Times New Roman
y justificado.
El mximo de pginas para artculos originales derivados
de investigaciones terminadas o con resultados parciales
no sobrepasar las 25, para las dems opciones de publicacin segn la clasificacin de Colciencias no sobrepasarn las 15. Adems del texto central el artculo debe
contener:
Ttulo centrado tipo oracin (mximo 15
palabras) con el nombre del autor (es), su
direccin y telfono, fax con el indicativo
respectivo, profesin actual y filiacin institucional
Resumen (no superior a 250 palabras) y
palabras clave en espaol, ingls y portugus
(entre 4 y 8); cuerpo del artculo y referencias bibliogrficas siguiendo el sistema arbigo y normas de la APA sexta edicin.
Revista mpetus
Todas las pginas debern estar numeradas,

incluyendo, grficos, tablas y notas a pie
146
Revista mpetus
Libro
Apellido, A. A. (Ao). Ttulo. Lugar de publicacin:
Editorial.
Libro con editor (los captulos son escritos por
diferentes autores)
Apellido, A. A. (Ed.). (Ao). Ttulo. Ciudad, Pas: Editorial.
Libro en versin electrnica
Apellido, A. A. (Ao). Ttulo. Recuperado de http://
www.xxxxxxxxxx.xxx
DOI (Digital Object Identifier)
Apellido, A. A. (Ao). Ttulo. doi: xx.xxxxxxxx
Captulo de un libro
Apellido, A. A., y Apellido, B. B. (Ao). Ttulo del captulo
o la entrada. En A. A.
Apellido. (Ed.), Ttulo del libro (pp. xx-xx). Ciudad, Pas:
Editorial.
Publicaciones peridicas:
Artculos cientficos (Journal)
Apellido, A. A., Apellido, B. B., y Apellido, C. C. (Fecha).
Ttulo del artculo. Nombre de la revista, volumen
(nmero), pp-pp.
Artculo con DOI
Apellido, A. A., Apellido, B. B., y Apellidos, C. C. (Fecha).
Ttulo del artculo. Nombre de la revista, volumen (nmero),
pp-pp. doi: xx.xxxxxxx
Artculo sin DOI
Apellido, A. A. (Ao). Ttulo del artculo. Nombre de la
revista, volumen (nmero), pp-pp.
Artculo online
Apellido, A. A. (Ao). Ttulo del artculo. Nombre de la
revista, volumen (nmero), pp-pp. Recuperado de:
Tesis y trabajos de grado
Autor, A., & Autor, A. (Ao). Ttulo de la tesis (Tesis de
pregrado, maestra o doctoral). Nombre de la institucin,

Lugar.
*En caso de una referencia tomada de Internet
se debe escribir el nombre del URL del sitio y la fecha de
consulta.
10.
El Comit Editorial se reserva el derecho de
ajustar el artculo para mantener la uniformidad y
encuadramiento en el estilo de la Revista.
LA REVISTA PLANTEA VARIOS NDICES
TEMTICOS ENTRE LOS QUE SE PUEDEN
CONTAR:
desplazamiento, la violencia, el maltrato a la

mujer, la marginalidad, la pobreza, la guerra,
etc., apoyada en el develamiento y el marco de
referencia que brinda el cuerpo y la experiencia
como referentes simblicos que en sus
construcciones dan cuenta de los condicionantes
de estos fenmenos y de las subjetividades que
se juegan en ellos.
Reconocer los aportes provenientes de las
ciencias aplicadas a la actividad fsica y el deporte
al campo de la educacin fsica.
Abordar los problemas epistemolgicos e

histricos que han marcado el devenir de la
educacin fsica y su consolidacin en el campo
de las ciencias.
Reflexionar sobre los campos de aplicacin
que constituyen la educacin fsica y sus
condiciones epistmicas en contextos nacionales
e internacionales
Investigar sobre conceptos, nociones o
problemas propios de la educacin fsica y reas
afines que permitan diferenciarla de la reflexin e
intervencin de otros campos del conocimiento
Explorar el concepto de educacin fsica, sus
nociones, teoras y las distintas prcticas que
sobre ella se llevan a cabo, en conexin con el
discurso hegemnico que las regula.
Abordar las propuestas tericas emergentes de la
educacin fsica contempornea
Abordar los conceptos fundamentales y
nociones ms importantes del campo de la
educacin fsica, con el fin de identificar su
demarcacin epistmica que lo diferencia de las
otras disciplinas o reas afines.
Reconocer los aportes tericos de la educacin
fsica sobre el educando y las problemticas
presentes en el lapso social actual.
Investigar las relaciones que el discurso de la
educacin fsica establecen con otras disciplinas
en su trabajo de reflexin sobre el cuerpo, la
subjetividad, la experiencia y en particular, con
las reflexiones que sobre lo humano realizan
teoras antropolgicas, sociolgicas; teoras de
la Educacin, la Filosofa, la Literatura, el Arte,
la Historia, e incluso las Ciencias polticas, entre
otras.
Estudiar desde una perspectiva analticohermenutica
y
crtica
fenmenos
contemporneos y propios de la realidad social
latinoamericana y/o mundial como son el
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Revista mpetus
147
Sumario
Editorial................................................................................................................................................................................................................................3
Dossier..................................................................................................................................................................................................................................6
Los sentidos de los jugadores de la liga de limitados fsicos del Cauca en la prctica de
baloncesto en la ciudad de Popayn, ao 2010 2011
Lizzeth Marcelly Torres Quintero, Ph.D., Et al...............................................................................................................................................................7
El mbito del deporte-espectculo: cavilaciones en torno a sus implicaciones y caractersticas
Jos Samuel Martnez Lpez, M, sc.................................................................................................................................................................................15
La educacin fsica en la actualidad: apuestas por una nueva concepcin
Maximiliano Quintero Reina, M. Sc. ..............................................................................................................................................................................25
La recreacin: acto social para la construccin de lo humano
William Orlando Arcila Rodrguez, M, Sc., Et al...........................................................................................................................................................35
La incorporacin de la asignatura cultura fsica en los planes de estudio de los currculos universitarios
Daza Paredes Yaneth Fabiola, M. Sc...............................................................................................................................................................................43
La actividad fsica durante el quehacer policial: diagnstico preliminar para la proyeccin de un mdulo
de educacin fsica
Javier Oswaldo Gonzlez-Gonzlez, M. Sc., Et al........................................................................................................................................................51
Objetos de aprendizaje personalizados en dispositivos mviles aplicados a la enseanza
del uso correcto de los gimnasios al aire libre
Ingrid Durley Torres, Ph. D., Et al..................................................................................................................................................................................59
Entrenamiento pliomtrico de miembros superiores para el tiro por encima del hombro en el softbol.
Jos Luis Vera R. Ph.D., Et al...........................................................................................................................................................................................67
Intervencin en escolares con sobrepeso y obesidad, Tunja II semestre 2013
Lic. Ivn Camilo Chinome M...........................................................................................................................................................................................81
Glucosa sangunea durante ejercicio para hipertrofia muscular
Javier Porras, M. Sc., Et al.................................................................................................................................................................................................89
Diseo y validacin de un instrumento para la evaluacin de la toma de decisiones en ultimate frisbee
Rafael Daro Aguilar, M. Sc., Et al...................................................................................................................................................................................97
Caracterizacin de la fuerza de presin palmar y dorso lumbar en los trabajadores administrativos
de la universidad de los llanos
scar Mauricio Santamara, M. Sc., Et al.....................................................................................................................................................................113
Universias........................................................................................................................................................................................................................120
Aspectos histricos de la teora y metodologa del entrenamiento deportivo
Carlos Federico Ayala Zuluaga, M. Sc., Et al
(Primera parte - estadios pre-helnicos hasta el renacimiento).................................................................................................................................121
Resmenes.......................................................................................................................................................................................................................129
Revista mpetus
Autores..............................................................................................................................................................................................................................141
Poltica editorial.............................................................................................................................................................................................................145
Sumario............................................................................................................................................................................................................................149
148
Revista mpetus
UNIVERSIDAD DE
LOS LLANOS
Revista mpetus
149

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Volumen 8, nmero 1, enero - agosto de 2014

Universidad de los Llanos - Unillanos

Ing. scar Domnguez Gonzlez

Ph.D. Luz Elena Gallo Cadavid

Redaccin, canje y suscripcin: Revista mpetus. ISSN, 2011-4680

http://www.rediref.org/inicio , de la biblioteca pblica

Los autores son enteramente responsables de sus propios textos.

LICENCIATURA EN EDUCACIN FSICA Y DEPORTES

esta no es una razn, es una pasin, algo inconfesable e

LICENCIATURA EN EDUCACIN FSICA Y DEPORTES

Los sentidos de los jugadores de la liga de

Abordaje del problema

la realizan constantemente, interiorizndola y dndole

La construccin de sentidos se realiza desde la hermenutica, puesto que:

Entrenador y jugadores una relacin que

En el entrenamiento se construye una historia

Desde esta definicin, se puede decir que una de

Los otros: extraos o cmplices.

1. Constitucin, los miembros se familiarizan unos

LICENCIATURA EN EDUCACIN FSICA Y DEPORTES

con otros, determinan su pertenencia al grupo y

En esta actividad juegan un partido de baloncesto; el entrenador dice deben cuidar de no

Entonces, el entrenador realizaba en los jugadores

Sin embargo, la importancia del entrenamiento

LICENCIATURA EN EDUCACIN FSICA Y DEPORTES

versaciones y bailes en los recesos, tiene que ver con la

a entrenar, a salir adelante, se les acoge, anima y ensea.

ciales establecidas; por ello es importante destacar que en

LICENCIATURA EN EDUCACIN FSICA Y DEPORTES

medades () (ES1/E: 01F/R32).

Snchez, M. E. (2002) La preparacin psicolgica del deportista. Armenia. Editorial Kinesis.

Jos Samuel Martnez Lpez1

El mbito del deporte-espectculo:

LICENCIATURA EN EDUCACIN FSICA Y DEPORTES

Es tan amplia la presencia, influencia y

Esto es lo que con insistencia muestra y deja ver el

para divertir y evitar la guerra y de paso aliviar -durante el

LICENCIATURA EN EDUCACIN FSICA Y DEPORTES

En el segundo caso hablamos por supuesto de

se les vea como caballeros, los primeros deportistas

cuerpo), no debe sorprender el hecho de que, en tanto

A partir de este paradigmtico evento de principios

LICENCIATURA EN EDUCACIN FSICA Y DEPORTES

se enfoca en las personas: tanto porque su principal

movimientos y acciones deportivas encaminadas al

ya que son las encargadas de vincular a los equipos, de

de referencias, apropindose de ellos emocionalmente

LICENCIATURA EN EDUCACIN FSICA Y DEPORTES

es necesario acotar que por su tamao, importancia,

aadimos el folclor en las expresiones de apoyo de otras

espectculo. En definitiva a partir de sus notas, reportes,

notoriedad pblica, otros usan los equipos deportivos

LICENCIATURA EN EDUCACIN FSICA Y DEPORTES

desarrollado tanto ni tendra el carcter de espectculo

de marca que distingue a los consumidores primarios del

Lipovetsky, Gilles (2007). La felicidad paradjica. Ensayo

Vogel, Harold (2004). La industria de la cultura y el ocio.

Velzquez Buenda, Roberto (2001). El deporte

La educacin fsica en la actualidad:

La demanda que existe actualmente en la educacin

As, histricamente, ha habido grandes influencias

En este escenario, la educacin fsica es sin lugar a

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