Rev.

0
Agosto 2009

CONSULTA DE OSTOMIZADOS
ABRANTES . TOMAR . TORRES NOVAS

INFORMAO AO OSTOMIZADO
Este conjunto de informao foi reunido a pensar em si. Nele
encontra a informao necessria para ter uma vida normal. Os
tcnicos de sade que o acompanham informam-no sobre o que
uma ostomia e como viver com ela.
Aps a alta vai ser acompanhado na Consulta de
Ostomizados, por uma equipa de sade com experincia na ajuda a
pessoas com situaes idnticas sua.
O desenvolvimento das cincias mdicas e da indstria,
permitem, hoje, que o ostomizado faa uma vida normal, com
conforto fsico e sem problemas de ordem psicolgica.
natural que no momento da alta sinta alguma insegurana,
tenha dvidas ou se interrogue sobre o seu futuro. Lembre-se que
h milhes de pessoas que esto nas mesmas condies, a fazer
uma vida normal, em todas as suas vertentes: sexualidade, famlia,
trabalho, prtica de desporto, etc.
Ver que medida que o tempo passa, tudo se torna fcil,
voltando a ser como antes, excepto os hbitos intestinais.
Tenha confiana em si e na equipa que o acompanha.
Coloque as suas dvidas, estamos disponveis para o ajudar.

-12-

ABRANTES: 241 360 700 . TOMAR: 249 320 100 . TORRES NOVAS: 249 810 100
www.chmt.min-saude.pt

-1-

OSTOMIA
A ostomia no um problema uma soluo.
Existem doenas que afectam parte do intestino ou do
aparelho urinrio, algumas pessoas necessitam de ser
operadas para eliminar a zona afectada sendo realizada uma
ostomia.

- A ostomia a realizao de uma abertura na parede

abdominal chamada ESTOMA, por onde sairo as
fezes ou urina.
- O estoma tem cor rosa ou vermelho vivo, aspecto hmido
e pode aparecer muco (farrapos brancos) em seu redor.
- Tocar no estoma no provoca dor.
- O estoma pode sangrar um pouco durante a higiene ou
quando se muda o dispositivo.

-2-

CONSULTA DE OSTOMIZADOS
No CHMT existe uma consulta para ostomizados. O seu
funcionamento assegurado por um grupo de profissionais
preparado para o ajudar.
As consultas funcionam em complementaridade entre as trs
unidades.
Horrios das consultas:
Unidade de Abrantes 3 feira das 9 s 16 h;
Unidade de Tomar 2 feira das 9 s 16 h;
Unidade de Torres Novas 4 feira das 9 s 16 h.

Existem, tambm, associaes de apoio:

- Associao Portuguesa para ostomizados (APO).
Av. Joo Paulo II, Lote 552 - 2 B, 1950-154 Lisboa.
Tel- 218596054
Email. informacoes@apostomizados.pt
Site www.apostomizados.pt
- Liga Portuguesa dos ostomizados.
Estrada da Circunvalao, 8881
4200-301 Porto. Tel 228300525
Email. geral@lop.pt
Site www.lop.pt
-11-

COMPARTICIPAES E BENEFCIOS FISCAIS

COMO CUIDAR DA SUA OSTOMIA

Como pessoa ostomizada tem direito a usufruir de alguns benefcios:

Iseno de pagamento de taxas moderadoras;

MATERIAL NECESSRIO:
Dispositivo de ostomia;
Agua morna;
Sabo lquido neutro;
Saco para sujos;
Papel higinico;
Esponja natural;
Tesoura de extremidades redondas;
Toalha macia;
Protector cutneo ou clara de ovo.

Atribuio de um certo grau de incapacidade, que depende do tipo de

doena e ostomia de que portador.
A no utilizao do cinto de segurana, nos veculos automveis.
Para tal necessrio um atestado mdico passado pelo Delegado de
Sade;
Reembolso de uma percentagem do custo dos dispositivos (sacos e
placas) e acessrios, conforme quadro I.

QUANDO DEVE MUDAR O DISPOSITIVO DE OSTOMIA:

QUADRO I - COMPARTICIPAES*
SNS - Servio Nacional de
Sade
DR Despacho 25/95, de 14
de Setembro

ADSE - Proteco aos

funcionrios e agentes da
administrao pblica
DR 2 srie, n. 224 26/09/2001

Sacos de Colostomia e
Ileostomia

90% at 2

100%
Sem limite de quantidade e valor

Sacos de Urostomia

90% at 2,5

90%
Mximo 1500/ano e at 3,19

Acessrios para
ostomia

90%

100%
Sem limite de quantidade e valor

Irrigador

90%

100% Irrigador Coloplast

Sem limite de quantidade e valor

* Se for beneficirio de outro subsistema, dever informar-se nos servios do mesmo.

-10-

Pea nica
Sempre que o saco atinja metade da sua capacidade ou se for
realizar alguma actividade que o justifique.

Duas peas
O saco: sempre que atinja metade da sua capacidade ou se for
realizar alguma actividade que o justifique.
A placa: entre 3 a 4 dias e sempre que necessrio.

-3-

MUDANA DO DISPOSITIVO DA OSTOMIA:

Antes de iniciar a mudana do dispositivo deve
proceder ao recorte, com as medidas e a forma
mais prxima do estoma.
Retire de uma forma suave o dispositivo sujo, de
cima para baixo.
Enquanto vai descolando o dispositivo com uma
mo a outra segura a pele em redor.
Coloque o dispositivo no saco para sujos.

PREVENO DE PROBLEMAS DA PELE

A manuteno da pele, sem problemas, um dos principais
factores para o seu bem-estar. Assim, importante mant-la saudvel.
Para manter a pele de modo desejvel, deve cuid-la com
medidas simples, como por exemplo:
- Mantenha a pele sempre limpa e seca;
- Nunca retire o saco bruscamente;

No deve usar produtos que irritem a pele, como por exemplo:

perfumes, sabonetes, desodorizantes, lcool, ter e todos os
desinfectantes.

HIGIENE DO ESTOMA E DA PELE:

Retire as fezes/urina, que ficaram junto ao estoma,
com papel higinico macio.

morna e sabo lquido neutro, utilizando uma

esponja, repetindo a operao s com gua.

H outros produtos que, embora no irritem a pele, tambm

no devem ser usados porque dificultam a aderncia do saco
pele (pomadas, cremes).

Seque bem, o estoma e a pele circundante, em

movimentos suaves.

Se os pelos volta do estoma so abundantes, devem ser

cortados com uma tesoura. No rape nem use depilatrios.

Se a pele est vermelha e dolorosa, deve aplicar clara de ovo

ou pelcula protectora. Deve deixar secar antes de colocar o
dispositivo. A aplicao destes deve ser repetida a cada

Lave o estoma e a pele circundante com gua

Se usar sistema de 2 peas e no necessitar de

mudar a placa, retire apenas o saco e proceda a
higiene do estoma com a placa colocada.
-4-

mudana do dispositivo.
-9-

CONSELHOS PARA A VIDA DIRIA

Alimentao
A alimentao dever ser variada e equilibrada. Aps a alta
dever retomar gradualmente a sua alimentao:
- Faa 5 a 6 refeies dirias;
- Evite sobrecarregar o estmago;
- Beba cerca de 2 litros de lquidos por dia (gua, ch ou
sumos naturais);
- Evite bebidas gasosas;
- Mastigue bem os alimentos e coma devagar.
Higiene Corporal
A higiene corporal continua a ser como anteriormente. A
ostomia no motivo para impedir que tome banho ou duche.
Seja qual for o mtodo de higiene que utilizar, pode faz-lo com
ou sem saco. Se tomar banho com saco cole um autocolante
sobre o filtro para evitar que este se molhe e perca as suas
propriedades.

Vesturio
Pode usar a mesma roupa que usava anteriormente.
Cintos ou elsticos no devem ficar sobre o estoma, se for
esse o caso ter que alterar a sua posio (subir/descer)
ou usar suspensrios.
-6-

Retorno Vida Normal

natural que os seus familiares ou amigos mais prximos estejam
ao corrente da sua nova situao. Admita que so pessoas
importantes para o ajudar no retorno sua vida normal. De qualquer
modo a deciso de divulgar, ou no, a sua situao de ostomizado,
pertence-lhe a si.
Note que se tiver filhos, ainda crianas, mas com idade para
compreenderem, deve explicar-lhe a sua situao.
No esquea que deve, tambm, continuar a fazer a sua vida social,
do mesmo modo que a fazia antes de ter a ostomia.

Actividade Fsica
O regresso ao trabalho uma atitude positiva. O mdico deve
estar informado do tipo de trabalho que executava, pois o
tcnico indicado para o informar quando est em condies
fsicas de o retomar.
Pode, praticar qualquer modalidade desportiva, desde que no
sejam desportos violentos.
Dever evitar actividades que exijam muito esforo fsico,
prevenindo assim algumas complicaes, tais como hrnias.

-7-

Sada de casa /Viagens

Pode viajar vontade sempre que quiser. Quando o fizer dever
abastecer-se do material necessrio para os dias que pensa ficar
fora de casa.
Sempre que sair leve a sua Bolsa de Segurana:
- Dispositivo j recortado (2 ou 3);
- Lenos de papel ou papel higinico;
- Garrafa de gua (pequena);
- Espelho;
- Saco para sujo.

APLICAO DO NOVO DISPOSITIVO:

Pea nica
Destaque o papel protector;
Encoste o rebordo do orifcio da placa ao bordo inferior do
estoma e cole de baixo para cima ao longo da pele
periestomal;
Com as mos pressione durante alguns segundos sobre o
saco, para que cole melhor pele;
Certifique-se que ficou seguro, puxando-o ligeiramente.
Duas peas
Destaque o papel protector;

Sexualidade
Se existir alterao da sexualidade, esta pode estar relacionada
com a cirurgia, mas a maior parte das vezes devido ansiedade e
o medo de no ser aceite pelo outro.

Encoste o rebordo do orifcio da placa ao bordo inferior

do estoma e cole de baixo para cima ao longo da pele
periestomal;
Pressione com os dedos a volta estoma e da placa;
Adapte o saco placa;
Com as mos pressione durante alguns segundos sobre o
dispositivo, para que cole melhor pele;

Partilhe os seus sentimentos com o seu companheiro/a e no tenha

vergonha de falar abertamente. O seu enfermeiro/a estar
disponvel para o ajudar.

-8-

Certifique-se que ficou seguro, puxando-o ligeiramente.

-5-