Professional Documents
Culture Documents
1. Esprito do Jud
O judoca no se aperfeioa para lutar, luta para se aperfeioar.
Somente aproxima-se da perfeio, quem a procura com constncia, sabedoria e
sobretudo humildade.
2. Histrico
Arte que deu origem ao Jud:
Data da fundao do Jud:
Nome do fundador do Jud:
Nascimento de JIGORO KANO:
Falecimento de Jigoro Kano:
5. Saudao
REI
TACHIREI
ZAREI
Saudao
Saudao em p
Saudao ajoelhado
JUDOGUI
OBI
UEGUI
SHITABAKI
Faixa
Blusa
Cala
Iti
Ni
3 San
Shi
Go
Roku
Shiti
8 Hati
Kiu
10 Diu
Uke
Hajime
Comecar
Tori
Utikomi
Soremade
Mate
Terminou
Pare
Handori
Doj
Shiai
Shiai J
Treino livre
Sonomama
Local de treinamento Ne Waza
Competio
Tachi Waza
No se mova
Combate no solo
Combate em p
Local de competio
Professor
Chinelo
Ateno
Sensei
8. SHISEI (postura)
SHIZENTAI
MIGUI SHIZENTAI
HIDARI SHIZENTAI
JIGOTAI
MIGUI JIGOTAI
HIDARI JIGOTAI
9. SHINTAI (movimentao)
AYUMI ASHI ou SURI ASHI
TAI SABAKI
TSUGUI ASHI
Zori
Kiotskei
Postura Natural
Postura natural direita
Postura natural esquerda
Postura defensiva
Postura defensiva direita
Postura defensiva esquerda
KOSHI GURUMA
HARAI GOSHI
TSURI KOMI GOSHI
UTI MATA
TAI OTOSHI
DE ASHI BARAI
KOUTI GARI
KOSHI GURUMA
KOUTI GARI
DE ASHI BARAI
HARAI GOSHI
O UTI GARI
HARAI GOSHI
KOUTI GARI
HARAI GOSHI
KOSHI GURUMA
OUTI GARI
KOUTI GARI
UTI MATA
13. KAESHI WAZA (demonstrao de contra golpes)
KO SOTO GAKE
UTI MATA
TAI OTOSHI
KO SOTO GARI
O SOTO GARI
O SOTO OTOSHI
HIZA GURUMA
OUTI GARI
UCHI MATA
TAI O TOSHI
DE ASHI BARAI
DE ASHI BARAI
TAI O TOSHI
O SOTO GARI
O GOSHI
TSURI GOSHI
14. KATAME WAZA (tcnicas de controle)
HON KESA GATAME
KAMI SHIHO GATAME
MAKURA KESA GATAME
YUKO SHIRO GATAME
KUZURE YUKO SHIRO
GATAME
15. Generalidades:
KYU: Grau Inferior
Iniciantes Faixa Branca
Faixa Cinza
7 Kyu
Faixa Azul
6 Kyu
Faixa Preta
Faixa Preta
5 Kyu
4 Kyu
3 Kyu
Faixa Amarela
Faixa Laranja
Faixa Verde
Faixa Preta
Faixa Preta
Faixa Vermelha e Branca
2 Kyu
1 Kyu
Faixa Roxa
Faixa Marrom
Faixa Vermelha
Faixa Vermelha