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PRINCPIOS
PARA VOC
AO PRXIMO NVEL
LUIZ FELIPE CARVALHO
Smario
Introduo
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#1 Desenvolva-se Pessoalmente
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#2 Pratique Autoconhecimento
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#6 Seja Produtivo
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INTRODUO
Ol,
Meu nome Luiz Felipe Carvalho, autor do site FocusLife. Iniciei minha
jornada no desenvolvimento pessoal, aos 19 anos. Desde daquela idade,
nunca parei de aprender. Estou sempre em busca de novos conceitos e
possibilidades, que possam melhorar aspectos da minha vida pessoal e
prossional.
Como consequncia dessa busca, participei de dezenas cursos e
palestras, li centenas de livros sobre desenvolvimento pessoal,
nanas pessoais e empreendedorismo. Tambm obtive trs
certicados em Programao Neurolingustica.
No entanto, tudo isso foi apenas o bsico. Eu acredito, o que realmente
faz diferena na vida, ter atitude e entrar em ao. Colocar o
conhecimento em prtica. No importa o quo inteligente a pessoa seja,
o que far toda a diferena, a sua capacidade de agir e gerar
resultados.
Escrevi este eBook para compartilhar com voc, os 6 Princpios Para
Voc Levar a Sua Vida ao Prximo Nvel. Muitas pessoas desejam
conquistar seus sonhos. Porm, se esquecem de que precisam mudar
hbitos e comportamentos.
Alm disso, precisamos desenvolver uma mentalidade forte, apoiadora
de nossas aes. Pois desta forma, conseguiremos superar obstculos e
desaos que surgem em nossa jornada. Quando xamos metas e
objetivos em nossa vida, o que fazemos na verdade, elevar nossos
padres.
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PRINCPIO #1
Desenvolva-se Pessoalmente
Segundo o Wikipdia, desenvolvimento pessoal a prtica de diversas
tcnicas, conhecimentos, habilidades e conceitos que ajudam elevar o
potencial humano. A palavra desenvolvimento se torna um pressuposto
que o indivduo busca constante aprimoramento cognitivo. E tambm,
comportamentos ecazes para alcanar determinado objetivo, nas mais
diversas reas da vida.
Todos ns temos metas e objetivos a alcanar. A pergunta : o que
estamos realizando para que os resultados desejados aconteam?
Quais pensamentos, comportamentos e estratgias utilizamos, para
alcanarmos nossos resultados?
Para alcanarmos aquilo que desejamos, necessrio estarmos em
constante aprendizado (desenvolvimento), j que o mundo est cada vez
mais exigente, e sempre estamos expostos a novos tipos de desaos o
tempo todo.
No meu ponto de vista, desenvolvimento pessoal uma jornada de
aprimoramento constante de novas prticas e competncias. As pessoas
que se esforam em explorar o potencial, se destacam e conseguem
realizar seus sonhos. Diferente das pessoas que aceitam a vida como
est, e no tomam aes para mudar, deixando de moldar suas vidas a
um nvel mais satisfatrio.
Esta a grande diferena entre aqueles que obtm destaque e
resultados positivos, daqueles que fracassam. Se voc est lendo este
eBook, porque acredita que pode elevar suas competncias e
conseguir resultados que deseja e merece em sua vida. Quando
estamos comprometidos a ter um melhor desempenho em nossas aes
e pensamentos, os resultados surgem e somos graticados.
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PRINCPIO #2
Pratique Autoconhecimento
O autoconhecimento essencial para descobrirmos quais so nossas
virtudes e pontos a melhorar. A prtica do autoconhecimento, requer
avaliao constante, no sentido de descobrirmos como pensamos e
agimos. Quanto mais conhecemos a ns mesmos, comportamentos e
crenas que nos governam, mais fcil ser para realizarmos mudanas.
Outro ponto importante, criarmos uma viso de futuro. Como est sua
vida hoje? Voc faz o que realmente gosta? Gostaria de melhor-la?
Quais so suas metas e objetivos de vida? Todas essas questes devem
ser levadas em considerao. s vezes, entramos no piloto automtico
sem pararmos para reetir a vida e traar planos para um futuro melhor.
Tambm devemos conhecer quais emoes vivenciamos na maior parte
do tempo. Pois nossas emoes determinam nossas atitudes. As
pessoas que praticam autoconhecimento, parecem ter o dom de
enxergar situaes da vida (desaos), sempre de maneira otimista. A
boa notcia que todos, se estivermos comprometidos, podemos
alcanar o mesmo grau de autoconhecimento, e explorar melhor
nossas capacidades.
Aprenda mais sobre si mesmo. Enfrente novos desaos. Aprenda novas
habilidades. Trabalhe os pontos que precisam ser melhorados e
amplique as aes vencedoras. Quanto mais ter conscincia de suas
habilidades e competncias, mais aumentar suas chances de alcanar
excelentes resultados.
Caso voc seja empreendedor, ou pensa em se tornar um, saiba que
fundamental conhecer a si mesmo. Voc precisa saber quais so os seus
pontos fortes, e quais pontos precisa melhorar, na hora de empreender.
Voc precisa virar algumas chaves em sua mente, antes de ter sucesso.
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PRINCPIO #3
Seja Lder de Si Mesmo
Voc lidera sua vida o tempo todo. As decises que voc toma,
inuenciam todos os resultados que obtm. Muitas pessoas no gostam
ou no acreditam que elas podem controlar suas vidas. Porm, quer
estejamos conscientes disso ou no, somos responsveis pelos
resultados que geramos, a cada deciso que tomamos.
Ser lder da prpria vida requer esforo, dedicao e disciplina. s vezes
tarefa difcil. No entanto, a recompensa por assumirmos essa
responsabilidade, se torna muito atraente e satisfatria. Vale a pena se
tornar lder de si mesmo e assumir a prpria vida.
Para nos tornarmos lderes da prpria vida, necessrio termos
coragem e atitude para mudar o que no nos agrada. Algumas pessoas
querem mudar a maneira como enxergam si mesmas. Querem passar a
ter mais conana, mais controle e energia, para produzirem mais e
conquistar o que desejam.
Podemos adquirir todas essa emoes e sensaes, quando
trabalhamos no desenvolvimento de novas competncias. Logo,
tomamos o controle da vida. Ser lder se si mesmo, no signica que
outras pessoas devam seguir voc. Sim, voc pode at ajud-las a
assumir o controle da vida delas, pelo seu exemplo de comportamento. E
voc vai fazer isso no momento que decidir no aceitar menos do
que pode conseguir.
Ser lder de si mesmo, signica viver a sua vida de acordo com os
padres que estabeleceu para si. Olhe para a vida de homens e mulheres
que mudaram a histria da humanidade, que voc reconhecer
facilmente os traos e o carter de um lder. Essas pessoas foram
capazes de elevar no s seus prprios padres, como tambm os
padres de outras pessoas.
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PRINCPIO #4
Controle Suas Emoes
O controle emocional uma princpio necessrio em qualquer rea da
vida. Muitas pessoas tm diculdade para controlar as emoes.
Independente de nossa posio social, posio intelectual, sexo, idade,
cor ou religio; no tomar controle de nossas prprias emoes, estar
merc dos acontecimentos.
Basicamente, para controlarmos nossas emoes, temos que controlar
trs fatores essenciais:
Foco / Signicado a forma com interpretamos os acontecimentos da
vida. E tambm, as decises que tomamos baseadas em o nosso
modelo de mundo.
Fisiologia / Postura a qualidade dos movimentos que realizamos
com o corpo. Por exemplo, para carmos motivados a realizar aes
inovadoras, devemos nos colocar em uma siologia que nos induza a
isso.
Linguagem so as palavras, verbos, expresses, metforas, que
usamos no dia a dia e que nos induzem a emoes positivas ou
negativas.
Para que voc se desenvolva pessoalmente, necessrio selecionar
melhores perguntas, melhores formas de movimentar o corpo e
expresses faciais. Tambm necessrio selecionarmos melhores
emoes e sentimentos, para termos uma vida mais plena.
Dessa maneira, teremos maior controle sobre nossos comportamentos.
Ficaremos mais fortalecidos e prontos para enfrentarmos desaos e
super-los. Pessoas com mais controle emocional, tomam melhores
decises. Pois elas no reagem a situaes da vida. Elas decidem!
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PRINCPIO #5
Lute Contra a Procrastinao
Sejamos sinceros, todos ns j procrastinamos na vida. comum
carmos empolgados quando xamos metas e objetivos, e depois de
algum tempo, adiarmos aes importantes. A procrastinao sem
dvida uma grande barreira que pode atrapalhar a busca de nossas
metas e objetivos.
A procrastinao est ligada a vrios fatores: falta de motivao; falta de
propsito, falta de viso, falta de objetivo, preguia. Este comportamento
ocorre quando precisamos tomar aes importantes, e, simplesmente,
no as realizamos. Com isso, nossos objetivos e resultados que
poderamos estar conseguindo, cam cada vez mais distantes.
Quando procrastinamos, desenvolvemos sentimentos desagradveis,
como culpa, irritao, ansiedade e estresse. Sabemos conscientemente
que precisamos tomar aes, para melhorarmos aspectos de nossa vida.
No entanto, a procrastinao age mais a nvel emocional do que racional.
Sabemos muitas coisas que precisamos fazer no nvel racional.
Muitas pessoas sabem que precisam emagrecer. Muitas pessoas sabem
que precisam controlar as nanas. Muitas pessoas sabem que
precisam parar de fumar. Ora, se elas sabem do mal que esses hbitos
prejudicais proporcionam na vida delas, por que elas, simplesmente, no
abandonam esses hbitos?
Simplesmente, porque esses hbitos trazem recompensa emocional.
E a nica maneira de mudarmos hbitos txicos, substitu-los por
hbitos mais positivos. Os hbitos positivos precisam trazer o mesmo
tipo de recompensa emocional, que os hbitos anteriores. Por este
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PRINCPIO #6
Seja Produtivo
Ser produtivo, signica voc usar o seu tempo disponvel para aprender,
trabalhar em seus projetos, cuidar de tudo aquilo que importante para
voc. Muitas pessoas tm diculdades para se tornarem mais
produtivas.
As distraes do mundo atual so muitas. muito fcil perdermos o foco
e nos distrairmos com coisas secundrias e sem importncia. Todos ns
queremos ser mais produtivos e alcanar nossos resultados na vida. No
entanto, para aumentar nossa produtividade, precisamos executar uma
sequncia de aes ecazes, diariamente.
Voc deve mudar hbitos que roubam o seu tempo e sua produtividade.
O fator tempo est por trs de sua produtividade. Para aumentar sua
produtividade, voc deve ter conscincia do tempo disponvel em seu dia
a dia, e saber aproveit-lo da melhor maneira possvel.
Logo, muitas pessoas reclamam da falta de produtividade. Ento
pergunto: ser que essas pessoas tm aproveitado o tempo de
maneira eciente?
A produtividade de algum depende muito dos fatores psicolgicos. Na
verdade, a produtividade est ligada no nvel de foco em realizar aes
necessrias para conquistar suas metas e objetivos.
Devemos saber exatamente o que nossas aes nos traro quando
executadas quais sero os benefcios que alcanaremos, atravs da
execuo delas.
No faz sentido termos uma lista de coisas a fazer, sem que se relacione
com os resultados que desejamos em nossa vida.
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